Reede, 24.11.2017.a.
Tallinn7 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Ustav, Ustus
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (20)

· Kodu (14)

· Inimene ja iseloom (72)

· Perekond (16)

· Müstiline (223)

· Ilm (373)

· Tervis (55)

· Vara-Web (1)

· Mood (6)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (6)

· Toataimed (61)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (24)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (21)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Mirtel ja Ronja - ei leia (251 / 1)

 
puuduv nimi (607 / 1)

 
Mirtel (401 / 1)

 
Link (638 / 0)

 
Link (1110 / 0)

 
Eesti kasiinod (890 / 0)

 
Internetipoodide arvustused ja tarbija uudised (842 / 0)

 
Puuduv nimi Berit (3457 / 1)

 
Suve 2017 hitt: Spinnerid! (3127 / 0)

 
Link (2793 / 0)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (48613 / 174)


  UUED NALJAD
Kokku 7687 nalja
 
Isa ja tütar vaidlemas (1947)
 
Nii juhtub, kui satud töötava lennukimootori taha (1899)
 
See on Lucas, üks imearmas ämblik (1861)
 
See koer oskab rõõmu tunda perenaise saabumisest (1891)
 
Matemaatikaprofessor pojaga (2153)
 
Ristsõna lahendamine (2139)
 
Vanaisa nägi Titanicut (397)
 
Eit ja taat raudteejaamas (402)
 
Patsiendi haiguslugu (392)
 
Veame kihla (642)


  UUED ARTIKLID
 
2018 aasta horoskoop (Sõnnile) (115)
 
2018 aasta horoskoop (Jäärale) (338)
 
2018 aasta horoskoop (Kaaludele) (438)
 
Mis on edukuse saladus? (189)
 
12 karmaseadust igapäevaelu tarbeks (292)
 
Perfektsionism - voorus või pahe? (206)
 
Feng shui ja numbrid kodus (336)
 
Kuidas hoida oma mälu? (448)
 
Stiilihoroskoop (809)
 
Millest tekib koolistress? (367)


  UUED VIITED
 
Hübriid OÜ (2111)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (1670)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (1071)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (964)
 
Nordic Logistics OÜ (1036)
 
Monestro P2P OÜ (1848)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (1026)
 
Swesteng Languages OÜ (1259)
 
PR Disain (Perioodika Repro OÜ) (1318)
 
Primend OÜ (1404)


  UUED RETSEPTID
 
Ülimaitsev juustusupp (4288)
 
Pohla-kamajäätis (3385)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (5275)
 
Trühvlid kiludega (3661)
 
Kamapallimaius (3894)
 
Kohupiima-virsikukook (3836)
 
Pannkoogid banaaniga (3952)
 
Šokolaadi-banaanirull (4357)
 
Keefiritarretis lisadega (3792)
 
Valge šokolaadi-marjakook (4032)



Huvitavat lugemist
Reede, 24.11.2017.a.


Artikleid kokku: 900
Artikleid loetud: 34 301 817 korda

Organism valib õige toidu
Neljapäev, 21.01.2016.a. | Loetud: 3037 korda

Foto: FreeDigitalPhotos.net

Stressiga kaasnevaid häireid pole võimalik dieediga ravida. Depressioon, neuroos, alateadlikud hirmud, töötus, seltskondlikkus, elu mõte jms. ei sõltu toitumisest. Kehaliselt terve ja vaimselt tasakaalus inimene ei tarvitse üldse mõelda söögile, tema organism valib alateadlikult sellise toidu, mida antud ajahetkel kõige rohkem vajab. Kui inimene on tasakaalust väljas, siis muutub söömine asendustegevuseks või sõltuvuseks. Psühholoogid eristavad nelja inimtüüpi toitumises:






Investorid (enamasti melanhoolikud) toituvad teadlikult, tehes panuse tulevikule. Tegelevad enamasti terviseedendamise, vananemise, vähi jt. haiguste ennetamisega.

Mänedžerid (kõige sagedamini koleerikud) püüavad toidust kohe kasu saada, sest tahavad olla reipad ja aktiivsed. Siia kuuluvad ka fanaatilised kohvijoojad ja sageli ka rasvapõletusega tegelejad.

Arstid (sangviinikud) näevad toidus tervenemisvõimalust, pooldavad taimetoitlust jt. tervislikke süsteeme.

Söömarid (flegmaatikud) teavad, mis on kahjulik ja mis kasulik, aga löövad sellele käega. Söövad palju magusat ja rasvast.

Enamik inimesi kuulub segatüüpi.






Poola arst Jan Kwasniewski koostas paljude haiguste raviks erilise toitumismudeli. See ei ole mingi kehakaalu vähendav dieet, vaid optimaalne toitumine. Haigused saavadki sageli alguse just valest toitumisest. Kui inimene ei saa vajalikul hulgal valke, rasvu ja süsivesikuid, jääb ta haigeks. Kwasniewski toitumismudel põhineb matemaatilistel ja biokeemilistel arvutustel, et inimene vajab 1 g valgu kohta 3-3.5 g rasva ja 0.5 g süsivesikuid.

On tõestatud, et põletikulisi protsesse vähendavad ravimid (antibiootikumid) mõjuvad halvasti kuulmisele, vererõhku alandavad ravimid kahjustavad maksa jne., aga väikese süsivesikute sisaldusega rasvadieet aitab jagu saada paljudest haigustest.

Kommidest, suhkrust, kookidest, tortidest, saiast, küpsetistest ja muust magusast tekib halb kolesterool, mis sadestub veresoonte seintele ja põhjustab ateroskleroosi. Ka toidurasvad sisaldavad kolesterooli, aga ei ladestu veresoonte seintele. Optimaalses toitumises on süsivesikutele jäetud kõige väiksem osa, mistõttu aitab vältida ka vähki.

Kui süüa suurtes kogustes süsivesikuid, tekib kõhunäärmes insuliiniküllus, insuliin aga soodustab kasvajate teket, stimuleerib nende kasvu, annab vähirakkudele energiat. Rasvast ei suuda vähirakud energiat omastada.







Täiskasvanud inimene peaks tarbima päevas 50-60 g süsivesikuid, mitte 10x rohkem, nagu see enamasti on. Optimaalne toitumine aitab lahti saada ka südamehaigustest, insuldist, reumast, polüartriidist, skleroosist, suhkrutõvest, dermatiidist, psoriaasist, astmast jt. haigustest. Enamiku probleemide puhul ongi tegemist rasvavahetuse häirumisega, mis põhjustab nõrgemate elundite verevarustuse halvenemist. Selle tagajärjel kuhjuvad rasvhapete doksilised saadused ja need põhjustavad kudede põletikke ja tursumist, mille tõttu rakumembraanide rasukiht võib laguneda.

Optimaalse toitumise puhul on lubatud juust, munad (munakollased), subproduktid (maks, kops, süda, neerud), liha (sea- ja lambaliha, ka loomaliha), vorst, pasteedid, verivorst, pudrud (odra-, tangu-, tatrapuder), kala, hane- ja kanaliha, koorevõi ja oliivõli, piim ja rõõsk koor. Aedviljadest on head kapsas, kõrvits, kabatšok, porgand, aeduba, hernes. Võib süüa päevas ka ühe searasvas praetud kartuli. Seened (eriti šampinjonid) on samuti head. Juua palju kas morssi, mahla (ilma suhkruta) või vett, teed ja kohvi piimaga (ilma suhkruta). Magustoiduks sobivad pähklid ja seemned.

Täielikult välja tuleks optimaalse toitumise puhul jätta rafineeritud suhkur, maiustused, liiga süsivesikuterohked puuviljad ja marjad, riisi- ja mannapuder, magusad joogid, koogid ja kondiitritooted. Ka soolaga pole vaja liialdada.

Näiteks kilo tomateid sisaldab 65 g süsivesikuid, kartul 14 g, tavalises mustas leivas on neid veel vähem.


Artikkel jätkub... Vaata pärast personaalseid horoskoobipakkumisi...





 PARTNERLUSHOROSKOOP

Tutvu põhjalikumalt oma suhtega sünnikaartide võrdluse abil. See horoskoop toob välja peamised suhte tugevused ning alad, kus on oodata võimalikke konflikte. Horoskoop annab ka mõningaid nõuandeid, kuidas võimalike probleemidega toime tulla.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




 SUHTE ANALÜÜS JA VÕIMALUSED

Kahe inimese võrdlev põhjalik numeroloogia. Elutee, sisemise olemuse, tahte ja soovide üldmulje võrdlus; numbrite omavaheline sobivus ja elutee üldskeemide võrdlus. Mida võtta arvesse parima tulemuse saavutamiseks.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




 NIMEMUUTUSE MÕJU ELUTEELE

Nimi annab inimesele sisemise olemuse, millele vastavalt ta oma elueesmärgi saavutab (või jääb see saavutamatuks). Nimemuutus ei toimi kohe vaid teatud aja jooksul.

2 lehekülge personaalselt Sulle.




Artikkel jätkub:



NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Hingede tüpoloogia

Kosmiline iga väljendab inimesele sünniga kaasaantud arengupotentsiaali. Iga inimene asetub sündides kindlale astmele ja on seal kogu eluaja... Loe edasi...

Mälumäng: Kus toimuvad kuulsad festivalid?

Maailmas toimub palju väiksemaid ja suurimaid festivale. Kus need aga toimuvad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kuhu jõed suubuvad?

Kas tead, millistesse veekogudusse need 10 jõge suubuvad?... Loe edasi...

Sinu isiklikud biorütmid

Kõik tsüklid alustavad liikumist meie sünnihetkel positiivses suunas. Pärast seda kui tsükkel on saavutanud maksimumi alustab see vähenemist. Kui tsükkel on saavutanud miinimumi, on meie energiatase miinimumis... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - kõnnak, kehahoid

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Mälumäng: Kunagine Eesti linn Petseri

Eelmisel sajandil kuulus Eesti Vabariigi koosseisu Petseri. Tegemist oli kiiresti areneva ja omapärase ajalooga linnaga... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Test: Milline armastajatüüp oled?

Testi kaudu saad teada, millisesse armastajatüübi gruppi kuulud. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Päikesetõusud ja -loojangud

Päikesetõusud ja -loojangud Eestis 21 erinevas paigas. Andmeid saab vaadata nii mineviku kui ka tuleviku kohta... Loe edasi...

Käsiraamat: Päikesesüsteemi planeedid

Päikesesüsteem: Päike, 8 planeeti, 5 kääbusplaneeti. Päikese ja planeetide kirjeldus: pilt, aasta ja päeva pikkus, diameeter, mass, temperatuur, kaaslaste arv... Loe edasi...

Suured fotod raamitud kapal

Foto on kinnitatud kapale ning kapa omakorda on raamitud kvaliteetse alumiiniumraamiga. Raamil on küljes kinnitused, millega on võimalik foto kerge vaevaga seina riputada... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Kaalud, Skorpion)

Millised on Kaalud ja Skorpion armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega

Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi...

Test: Kui suur on Sinu õnn?

Testi kaudu saad teada, kui suur on Sinu õnn (õnneprotsent). Selleks vasta 10 küsimusele... Loe edasi...

Kaunista Jõuludeks oma kodu

Jõuludeks kodu dekoreerimine ei ole mitte ainult ruumide kaunistamine erinevate esemetega või tuledega... Loe edasi...

Kalkulaator: Meeste jalanõud

Meeste jalanõude suurused eri riikide mõõdusüsteemides... Loe edasi...

Mälumäng: Erinevate laevade tüübid

Erinevatel laevatüüpide puhul on kasutusel erinevad nimed. Kas tead neid nimesid?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eestimaa taimi?

Kas tunned kirjelduse järgi ära need 10 Eestimaal kasvavat taime?... Loe edasi...

Meestele: Mida Jõuludeks naisele kinkida

Sobiva jõulukingi leidmine ja ostmine oma tüdruksõbrale või naisele ei ole sugugi kerge ülesanne... Loe edasi...

Mälumäng: Nõukaaegsed riided-jalatsid

Nõukaajal oli riiete ja jalatsitega kitsas käes. Kas tead, millised tooteid saada oli ja kuidas osasid riideid-jalatseid hankida tuli? Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud muinasjututegelased

Kas tead vastuseid nende tuntud muinasjututegelastega seonduvatele küsimustele?... Loe edasi...

Mida vähem toitu, seda pikem eluiga

Peaaegu igas hiina majas leidub kujuke või pilt, mis kujutab habemikku vanakest, hiigelsuur virsik käes. See on Shou Xing, tervise ja pikaealisuse jumal. Hiinlased usuvad, et tema kaitse all, järgides esivanemate õpetusi, võib igaüks elada 100 aastat... Loe edasi...

Mälumäng: Maailmaklassikasse kuuluvad teosed

Kas tead, kes on kirjutanud need need 10 maailmaklassikasse kuuluvat teost? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas muuta oma karmat?

Kõik inimesed alluvad karma seadustele, kuid samas ei ole keegi meist nende vangid... Loe edasi...

Mälumäng: Kui palju tead Eesti teenetemärkidest?

Millised on Eesti Vabariigi teenetemärgid ning mille eest neid antakse. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas uut kodu kõigest halvast puhastada

Kodu puhastamiseks on mitmeid vahendeid. Võib kasutada loitsimise juures küünlaleeki. Hästi sobib valge või sinine küünal, oranž annab üldist energiat, roosa toob õnne, roheline on seotud rahaga, punane toob armastust ellu... Loe edasi...

Mälumäng: Piibel, usundid, jumalad, religioon

Mälumäng puudutab erinevaid religiooni valdkondi. Küsimusi on nii minevikust kui olevikust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Sport ja arvud

Kas tead, spordialade reeglitest tulenevaid arve spordis? Kui suured on meeskonnad, milliste mõõtmetega on väravad jne. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

2017. aasta HOBUSELE hiina astroloogia järgi

2017. aasta on idamaade kalendri järgi Punase Tulekuke aasta. See hakkab 28. jaanuaril 2017. aastal ja lõppeb 16. veebruaril 2018. aastal. Mida toob see aasta HOBUSE igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Mälumäng: Kuulsuste pärisnimed

Kuulsused kasutavad palju esinejanimesid. Millised on aga kuulsuste pärisnimed ehk sünnijärgsed nimed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Käsiraamat: Hoiatusmärgid

Erinevad hoiatusmärgid, mis hoiatavad ohtlike ainete, ohtlike alade vms. eest... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead pasta liike?

Kas tunned piltide järgi ära pastade liigid?... Loe edasi...

Test: Kas vastad oma eale?

Testi kaudu saad teada, kas vastad oma eale. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Mälumäng: 20. sajandi sõjaajaloolised sündmused

Pane proovile oma teadmised 20. sajandi sõjaajalooliste sündmuste kohta... Loe edasi...

Vaesuse karma

Vaesuse toovad inimesed ise oma ellu, see pole Saatuse või Jumala tahe. Igaühe ees on vaba valik, aga vaesusest väljatulek on üks raskemaid väljakutseid üldse. Vaesuses elab miljoneid ja miljoneid inimesi. Idamaade filosoofia järgi tuleneb vaesuse karma rikkuse valest kasutamisest eelmises või ka selles elus... Loe edasi...

Mälumäng: Kui palju tead maailma riikide hümnidest?

Kas oskad vastata 10-le erinevate riikide (sh. Eesti) hümne puudutavale küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti haldusüksused

Eesti maakonnad, linnad, alevid ja külad. Pane oma teadmised proovile Eesti haldusüksusi puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Kuidas vähem süüa nälga tundmata

Mõningaid nippe, kuidas süüa vähem, sealjuures nälga tundmata. Eriti tasuks seda simas pidada neil, kellel on soov oma kehakaal kontrolli alla saada... Loe edasi...

Mälumäng: Inimeste nimed Eestis

Pane oma teadmised proovile, millised nimed on Eestis kõige populaarsemad. Vastused käsitlevad ajavahemikku 2010-2013... Loe edasi...

I Ching e. muutuste raamat

I Ching, Muutuste raamat, on maailma vanim raamat ning sealjuures ka maailma varaseim intuitiivse otsuste langetamise süsteem... Loe edasi...

Käsiraamat: Riikide pealinnad

Maailma riikide pealinnad... Loe edasi...

Märkamatu salenemise 5 reeglit

On vana tõde, et mida kiirem on ainevahetus, seda vähem on kilosid ja kõlab küll veidi imelikult, aga ainevahetust kiirendab ka toit. Näljutamine kaalust alla võtta ei aita, kuna organism püüab rasvavarusid säästurežiimil säilitada. Hommikusöök stimuleerib ainevahetust ja on just seetõttu oluline... Loe edasi...

Tähtkujude sobivus

Lääne astroloogia tähtkujude sobivus armu- ja ärisuhtes. Millised on Sinu ja Sinu partneri sobivuse head ja halvad aspektid... Loe edasi...

Eesti ilma rekordid

Millised on olnud eesti ilmastikunähtuste rekordid jooksval kuul, möödunud kuul, möödunud aastal? Siit leiad temperatuuri, sademete ja tuulekiiruse rekordid... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku sarvsõnajalga

Sarvsõnajalg on looduslikult epifüüt. Taimel on kahte tüüpi lehti. Alalehed on ümara kujuga steriilsed lehed. Noorena on need lehed rohelised, kuid muutuvad peagi pruuniks... Loe edasi...

Mälumäng: Organisatsioonid ja asutajad

Kas tead, kes on asutanud järgmised 10 rahvusvahelist organisatsiooni?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada bugenvillead

Taime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel... Loe edasi...

Vähk-Lõvi

Vähk-Lõvi on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 juuli. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Jõgeva

Kas tead neid huvitavaid fakte Jõgeva kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Sherlock Holmes

Sherlock Holmes oli Arthur Conan Doylei loodud tegelaskuju. Tegemist oli kuulsa eradetektiiviga. Kas tead järgmisi fakte Sherlock Holmesii kohta?... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa 2

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Test: Kuidas on lood Sinu huumorimeelega?

Test aitab välja selgitada, millise mulje Sinu suhtumine naljasse ja naermisse võib teistele jätta. Kokku on testis 20 küsimust... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1940ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1940ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Lihula

Kas tead neid huvitavaid fakte Lihula kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa? Mida joonistus näitab?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps... Loe edasi...

Kuidas kasvatada jaapani kameeliat

Kameelia on laialt levinud aiataim Hiinas ja Jaapanis. Taime lehed on tumerohelised ja nahkjad. Suured õied on valged, roosad, punased või kollased, heleda südamikuga... Loe edasi...

Legende Ülemiste järvest

Ülemiste järv olevat vanal ajal Mõigu mõisa põld olnud.... Loe edasi...

Kuidas Tallinn endale nime on saanud?

Tallinna ajalugu on pikk ja keeruline ja nimevariantegi on olnud läbi aegade rohkesti... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - teretamine

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Mälumäng: Mängude maailm

Pane oma teadmised proovile mängude maailma puudutavate küsimustega... Loe edasi...

2017 aasta horoskoop (Vähile)

Milliseks kujuneb 2017 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VÄHI 2017. aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Mälumäng: Vanad eestlased 2

Eesti vanarahva huvitavad tavad, töövahendid ja tegevused... Loe edasi...

Kevadeks hea enesetunne

Päike on jälle rõõmsamalt paistma hakanud. Suvi pole enam kaugel. Pikk pime talveperiood on nüüdseks läbi, mis aga tähendab ka seda, et Sinu organism vajaks turgutust, et nö. kevadväsimusega paremini toime tulla... Loe edasi...

Mälumäng: Maailma esimesed...

Kes või mis on olnud esimesed maailmas, kus need asuvad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti linnad 2

Kas tead vastuseid nendele Eesti linnasid puudutavatele küsimustele. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused Eestis pärast taasiseseisvumist 2

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused pärast Eesti taasiseseisvumist... Loe edasi...

Perfektsionism - voorus või pahe?

Mitmed tähelepanekud on näidanud, et kui perfektsionistlikke iseloomujooni on liiga palju, ilmneb inimesel suuri raskusi ümbritseva elu ja teiste inimestega kohanemisel. Liialdatud perfektsionism võib tekitada sundmõtteid ja isegi sundkäitumist. Perfektsionistidele on omane ülim täpsus, tõeline korraarmastus ja psüühiline paindumatus, mis tuleneb nende täiuslikkusevajadusest... Loe edasi...

Mälumäng: Mitu naabrit on Euroopa riikidel?

Mitu ühise maismaapiiriga naabrit on Euroopa riikidel? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Värske roheline aknalaualt

Kui soovitakse rohelist toidulisa, siis on võimalik ajatada aknalaual aastaringselt mitmeid köögivilju ja maitsetaimi. Omakasvatatud maitseroheline on vitamiinirikas, alati värske ja käepärane ning seda saab napsata potist just nii palju, kui parasjagu vaja on... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku luuderohtu

Luuderohu lehed on tumerohelised, nahkjad, igihaljad, kuni 10 cm pikad. Lehed on munajad või 3-5 hõlmalised... Loe edasi...

Mälumäng: Üliõpilasseltsid

Kas tead vastuseid neile üliõpilasseltse puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

Hiina tähtkujude sobivus

Hiina astroloogia tähtkujude sobivus armu- ja ärisuhtes. Millised on Sinu ja Sinu partneri sobivuse head ja halvad aspektid... Loe edasi...

Mälumäng: Fakte inimeste kohta

Selles mälumängus saad panna teadmised proovile inimese keha kohta... Loe edasi...

Mälumäng: 2016 aasta väljavalitud Eestis

Kas tead, kes või mis valiti 2016. aastal parimateks? Kes olid 2016. aastal väljavalitud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Teened naabritele) (05. aprill - 04. mai)

Need inimesed on oma olemuselt väga seltskondlikud. Neile meeldib suhelda ning ümbritseda ennast aina uute ja uute inimestega... Loe edasi...

Eneseusaldusest

Ei tasu kunagi kahelda oma kahtlustes, sest need on tavaliselt õiged. Eneseusaldus lubab kellega iganes tahtlikult lähedane olla, sest usaldus loob poolehoiu ja vaimse läheduse inimeste vahel... Loe edasi...

Inglid ja nädalapäevad

Nagu igal kuul, on ka igal nädalapäeval oma ingel. Ingel lisab oma olemuse konkreetsesse päeva, mistõttu on igal nädalapäeval inglile iseloomulik nägu... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Lasnamäe linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Lasnamäe linnaosa puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Nõidade soovitusi tervise hoidmiseks

Ravi alustatakse alati kahaneval kuul (vana kuu ajal), millegi eemaldamine ja vähendamine sujub siis paremini. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad tervise hoidmiseks jagavad... Loe edasi...

Käejoonte analüüs

Käejoonte uurijad ehk hiromandid määravad käejoonte järgi inimese iseloomu ja ennustavad tulevikku. Hiromantia rajaneb seigal, et inimsaatus sõltub planeetide mõjust. Selle analüüsija abil saad välja selgitada, mida käejooned Sinu saatuse kohta räägivad... Loe edasi...

Mälumäng: Meditsiini keeruline maailm 2

Kas tead vastuseid neile 10-le meditsiini puudutavale küsimusele? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinna trammid, trollid ja bussid

Mida kõike on Tallinna ühistranspordis huvitavat toimunud. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Valga

Kas tead neid huvitavaid fakte Valga kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Karksi-Nuia

Kas tead neid huvitavaid fakte Karksi-Nuia kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

6 nippi, mis aitavad saatuselöökidest üle saada

Saatuselöökide eest ei ole keegi kaitstud ja mõnikord tulevad need üksteise järel ning tekitavad lootusetuse tunde. Osaliselt on kaasasündinud võime neist üle saada, sest temperament ja meelelaad mõjutavad inimest ja tema kalduvust optimismiks või pessimismiks. Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Kohtunik) (05. juuli - 04. august)

Need inimesed on teiste inimeste suunas austavad. Neile meeldib see, kui saavad kuulda erinevates küsimustes teiste inimeste arvamusi ja mõtteid... Loe edasi...

Mälumäng: Raamatu pealkirjadest puuduvad numbrid

Kas tead, millised numbrid puuduvad nende kümne maailmakuulsa teose pealkirjadest? Loe edasi...

Päeva kõige olulisem eine - hommikusöök

Paljude inimeste jaoks on hommikusöök mõttetuks tegevuseks või on nende elutempo niivõrd kiire, et neil polegi aega hommikul korralikult süüa... Loe edasi...

2017 aasta sügishoroskoop (Lõvi)

Mida toob 2017 aasta sügis Lõvile armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn sügisel. Loe edasi...

Mida kaardid ennustavad käesolevaks kuuks

Mida ennustavad Taro kaardid Sulle käimasolevaks kuuks... Loe edasi...

Iseloom ja saatus Sinu kätes

Kõike, mida inimene tahab teada enda tervise, ettemääratuse, nõrkuste ja tugevuste kohta, saab lugeda tema käe pealt... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku loorberipuud

Loorberipuu on aromaatsete nahkjate lehtedega taim. Kollakasrohelised õied ei torka taimel eriti silma. Üldjuhul toatingimustes taim ei õitse... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Baobab puu) (04. jaanuar - 03. veebruar)

Need inimesed on oma olemuselt väga ausad, intuitiivsed ja laiahaardelise mõtlemisega... Loe edasi...

Mälumäng: Väljamõeldud linnad filmides

Ehkki enamik filme toimuvad linnades, mis ka reaalselt eksisteerivad, on palju filme, mille tegevus toimub väljamõeldud linnades. Kas tead neid?... Loe edasi...

Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju

Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi...

Tule-element isiksuseomaduste määrajana

Tule-element muudab inimese arengule pühendunuks. See on kirglikkuse, tormakuse ja suurte energiavarude periood inimese elus. Tuli on element, mis võimendab inimesi loomupäraseid andeid, aga ka energiaid... Loe edasi...

Kas oled enda east noorem?

TASAKAALUTEST (füüsilise keha vanuse määramiseks), VAIMNE ERKSUS, SÜDAME JA VERESOONKONNA JÕUDLUS... Loe edasi...

Milline kuu sobib pulmade pidamiseks

Võiks arvata, et kevadised kuud on abiellumiseks parimad, kuna just kevad on looduses armastuse aeg ja kogu elusloodust tõmbab sel perioodil ühte heitma, reaalsustaju tõrjutakse kõrvale, kired ja tungid on valitsevad... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud
Copyright © 1998-2017 A.J.A. Grupp OÜ
 


















Advent

Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...


Aega jäänud: 9 päeva

Saada e-kaart...



Talve algus

Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...


Aega jäänud: 27 päeva

Saada e-kaart...



Energeetikute päev

Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...


Aega jäänud: 28 päeva

Saada e-kaart...



Jõulud

Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...


Aega jäänud: 30 päeva

Saada e-kaart...