Pühapäev, 19.09.2021.a.


Tallinn8.3 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Erma, Erna, Marna, Marnet, Marno
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (28)

· Kodu (30)

· Inimene ja iseloom (133)

· Perekond (22)

· Müstiline (238)

· Ilm (374)

· Tervis (110)

· Vara-Web (2)

· Mood (9)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (6)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (42)

· Ajalised horoskoobid (256)

· Ruunid nädalaks (187)

· Fotoretked (125)

· Taro kaardid nädalaks (51)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Kalendrist puuduvad nimed. (809 / 1)

 
Puuduv nimi (736 / 1)

 
Puuduv nimi (267 / 1)

 
Kaile on puuduv nimi (187 / 1)

 
Puuduv nimi. (4259 / 1)

 
Puuduv nimi (1312 / 1)

 
Nimi puudu (571 / 1)

 
Puuduvad nimed (3482 / 3)

 
Puuduv nimi (7276 / 3)

 
Blenderitest (2283 / 0)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (193368 / 341)


  UUED NALJAD
Kokku 7644 nalja
 
Väike majapidamine (206030)
 
Kes hävitab kodust asju? (208080)
 
Suveks saledaks (208080)
 
Ümmargune maja (207856)
 
Arvelaud (227476)
 
Teet apteegis (227832)
 
Pandad söövad... (26467)
 
Aluspüksid (24861)
 
Somaalia piraadid (24609)
 
Läksin verd andma (25933)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 20.09.2021. - 26.09.2021.a. (109)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 20.09.2021. - 26.09.2021.a. (610)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 13.09.2021. - 19.09.2021.a. (648)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 13.09.2021. - 19.09.2021.a. (1204)
 
Vaenulikkus teiste vastu tuleneb hirmust ise haiget saada (105)
 
Kas riietumise stiil reedab, millisest tähemärgist inimene on? (373)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 06.09.2021. - 12.09.2021.a. (825)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 06.09.2021. - 12.09.2021.a. (1232)
 
Peipsiäärsed paigad (82)
 
9 iseloomuomadust, mis paistavad esmapilgul silma (160)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (2079)
 
Kiivijook laimiga (2363)
 
Pannkoogid juustuga (3226)
 
Kamavaht (4598)
 
Ülimaitsev juustusupp (10001)
 
Pohla-kamajäätis (7926)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (15392)
 
Trühvlid kiludega (7523)
 
Kamapallimaius (8880)
 
Kohupiima-virsikukook (8658)




Huvitavat lugemist
Pühapäev, 19.09.2021.a.


Artikleid kokku: 1711
Artikleid loetud: 41 887 839 korda

Hea uni tagab pikema elu
Teisipäev, 04.07.2017.a. | Loetud: 6039 korda

Foto: FreeDigitalPhotos.net

Unehäired on edukust väärtustava ühiskonna katkematu toimekusega kaasnev nähtus. Statistika näitab, et inimesed, kes öösel magavad 7-9 tundi, elavad kauem ja on energilisemad, kui lühema või pikema ööunega inimesed. Hea uni andvat parema karjäärivõimaluse, kuna väljapuhanud inimesel on võimalik kergemini saavutada kutsealast edu.

Magamise ajal toimub päevase info korrastamine, mistõttu uni on aktiivne füsioloogiline protsess. Mälu korrastab unenägude faasis (kiire une ajal) infot, mis sisuliselt on õppimine. Õhtul õpitu on hommikul paremini meeles, kui inimene on saanud piisavalt kaua ja segamatult magada ning on välja puhanud. Ka aeglase ehk rahuliku une faasis on närvirakud paljudes ajupiirkondades aktiivsed. Inimese keskmine unevajadus on 6-9 tundi. Elu jooksul terve inimese unevajadus oluliselt ei muutu. Kroonilise öise unepuuduse korvamiseks on soovitatud lubada endale kord nädalas nn. "magamispäeva" (magatakse nii kaua kuni und jätkub), mille jooksul saab kaduma läinud uneaja tasa teha.

Imikud uinuvad ja virguvad ööpäevas palju kordi, mistõttu eriti suures unepuuduses on imikute ja väikelaste vanemad. Unevajadust saab tasa teha ka päevase uinakuga, mis on levinud eriti vahemeremaades (siesta). Pooletunnine lõunauinak tugevdab keha ja vaimu ega riku ööund, aga üle tunni päeval magada ei tasuks.





Unehäiretest ja uinumisraskustest kõneleb katkendlik uni või liiga varane ärkamine ja kui see kordub üle kolme korra nädalas või püsib kauem kui kuu aega, siis on tegemist unehäirega. Unehäiretest annavad märku halvenenud enesetunne ja väsimus päeval, mis kahjustavad töövõimet ja mõnede elukutsete puhul võib olla lausa (elu)ohtlik. Kui unetus avaldub haigusena, on selle tunnuseks väsimus, roidumus, ärrituvus, rahutus, masendus, ebamäärane hirmutunne või paanikahäired. Tõsised unehäired rikuvad ära mitte ainult öö, vaid ka päeva.

Sageli juhtub ka nii, et inimesel on hoopis ülepingutatud uneootus. Und ei saa aga sunniviisiliselt esile kutsuda. Kõik inimesed, kes päeva jooksul tahtmatult suigatavad, hommikul suure vaevaga tõusevad ja tunnevad päeval väga tugevat väsimust, peaksid mõtlema unehäiretest. Iseäranis peaks mõtlema uneapnoele (hingamise seiskumisele), millest annab märku vali norskamine. See unehäire on tegelikult ohtlik, sest räägib vererõhu kõrgenemisest, südame rütmihäiretest, südameinfarkti või ajurabanduse ohu suurenemisest. Uneapnoe uurmiseks on vaja eriuuringuid.





Und segavad sageli ka alkohol ja ravimite kasutamine. Alkohol ei soodusta und, nagu ekslikult arvatakse, pigem rikub. Paar klaasi veini muudab küll unisemaks, aga tugev peatäis nõuab juba korralikku väljamagamist. Uinutid, vererõhuravimid, diureertikumid, hormoontabletid, antibiootikumid, antidepressandid, stimulandid jpt. ravimid on kõrvaltoimete tõttu samuti heale unele halva mõjuga.

Omaette teema on öötöö, mis unerežiimi täiesti sassi keerab. Moodsad uneravimid on küll võimsa mõjuga, aga õhtune soe jalavann ja rahustav tee (või soe piim meega) mõjuvad unele ja ka tervisele paremini. Une parandamiseks on hea õhutada tuba, enne magamaminekut peaks laskma värsket õhku magamistuppa igal aastaajal. Vähendama peaks kiirgusvälja, mis tänapäeval peaaegu kõigis elupaikades on liiga suur. Ruuterid ja kiirgust väljastavad aparaadid ei tohiks asuda magamistoas. Mobiili võiks ööseks üldse välja lülitada või lennurežiimile panna, see peaks asuma vähemalt meetri kaugusel voodist. Magamistoas võiks võimaluse korral kasutada vaid hõõglampe. Säästupirnid, fluerestsentslambid ja LED lambid tekitavad saasteelektrit, mis tervisele hea ei ole. Võiks välja lülitada kõik elektrivõrku ühendatud seadmed (telerid, arvutid, tahvelarvutid, mängukonsoolid) ja Wifi võiks samuti ööseks välja lülitada.





Halva une korral võib välja vahetada madratsi või voodiraami, ka neis võib mõnikord halva une põhjus olla. Madratsi metallist spiraalidel on magnetilised omadused, mis võivad maa magnetvälja mõjutada kahjulikult. Naturaalsest puidust raamiga voodid tagavad parema une. Valgel ajal võib kasutage tumedat "maski" või tihedaid kardinaid, et tuba oleks magamise ajal pime. Unehormoon melatoniin tekib vaid öörežiimil (pimedas). See hormoon mängib tähtsat rolli vabade radikaalide eest kaitsmisel ja stimuleerib immuunsüsteemi.

Öösel töötavate inimeste tervis on just seetõttu ohustatud. On kindlaks tehtud, et sügav öine uni aitab lisaks ärksa vaimu säilitamisele ka kehakaalu säilitada. Inimesed, kes halvasti magavad, võtavad kergemini kaalus juurde.

Mitmetes riikides tehtud uuringute põhjal on unetus levinud 10-50% täiskasvanute hulgas (eri riikides erinev). Uuringud näitavad, et suur osa liiklus- ja tööõnnetustest on põhjustatud üleväsimusest.






Aasta analüüs numeroloogia järgi
(Näiteks saad tellida materjali ajavahemikuks 01.09.2021 - 31.08.2022)

Aasta võngete analüüs kuude kaupa inimese sünniandmete ja nime põhjal. Millistes eluvaldkondades on soodsad võnked, millistes on takistusi oodata. Soodsaimad ajad aasta jooksul ja halvimad ajad armastuseks, tööks, töö- ja elukohavahetuseks, pereeluks, õppimiseks jne.

Eluteed edendavad ja takistavad omadused
Millised inimesed omadused edendavad ja millised lisavad takistusi. Karma numbrite ja intensiivsuse analüüs, väljakutsete, kasvu ja saatuse osa elus.


Lapse horoskoop
Horoskoop on mõeldud lapsevanematele. Horoskoop annab ülevaate lapse isiksusest - sellest, mis pakub talle enam huvi ja mis mitte. Horoskoobi kaudu saavad vanemad juhiseid, millele peaks rohkem rõhku panema. Välja on toodud ka võimalikud ohutegurid tervise seisukohalt.

Aasta horoskoop (töö ja raha)
Aasta horoskoop (armastus ja suhted)
Aasta horoskoop (saatus)
(Näiteks saad tellida materjali ajavahemikuks 19.09.2021 - 18.09.2022)

Horoskoobi vahendusel saad teada, millised suuremad astroloogilised mõjutused Sind aasta jooksul mõjutavad. Lisaks toob horoskoop esile, milliseid võimalusi, ohte ja meeleolusid on aasta jooksul oodata.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Humoristlik vägivald filmides on lapsele ohtlik

Viimase aja probleem on koolivägivald ja seda üha enam ka tüdrukute hulgas. Üha rohkem on lastel närvidega seotud haigusi ja probleeme. Mitmetes riikides tehtud uuringute põhjal suurenevad laste vägivaldsus ja närvidega seotud probleemid peale vägivaldsete filmide vaatamist või sarnaste arvutimängude mängimist... Loe edasi...

Fotoblogi: Saaremaa vol. 2

Pärast Meiustest lahkumist oli suund Angla tuulikupargi suunas. Selle tuulikupargi juures olen ma korduvalt käinud, kuid ma pole seal kunagi enne drooniga pilte teinud. See oligi seekordse külastuse eesmärgiks. Parkisin auto parklasse ja lasin drooni lendama... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - HAMSTER (10. juuni - 9. juuli)

Hamstri märgi all sündinud inimene on väga töökas ja ettevõtlik. Ta on valmis tegema pikki tööpäevi, et olulised asjad tehtud saaksid. Siis aga toimub muutus, ta väsib ära ja vajab aega, et puhata ja magada. Tema elu ongi selline, usin töö vaheldub pikkade uneaegadega. Sellest hoolimata suudab ta palju ära teha ning paljudel juhtudel oluliselt enam kui teised inimesed... Loe edasi...

Kuidas majanduslike raskustega toime tulla

Mõnikord tulevad saatuselöögid üksteise järel ja tekitavad tunde, et neist ei saagi üle. Võime kõikvõimalikest saatuselöökidest üle saada on osaliselt kaasasündinud, aga mõju avaldab ka kodune kasvatus... Loe edasi...

Kuidas kasvatada õiekat pärgväändikut

Pärgväändiku puhul on tegemist väga kauni ronitaimega. Taime lehed on tumerohelised, nahkjad, ca. 10 sentimeetri pikkused... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti kive, kraatreid ja panku?

Kas tead neid fakte Eesti geoloogia kohta? Millised on suurimad rahnud? Kui kõrge on pankrannik? Millised on suurimad meteoriidikraatrid? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Sünniruun - FEHU (30. juuni - 14. juuli)

Oled inimene, kelle käsutuses on suur loov jõud ja energia. Oma ideid oskad ja tahad ellu viia, selleks on Sul tahtejõudu ja energiat. Midagi Sulle niisama kergelt kätte ei tule. Et edu saavutada, tuleb Sul ennast pingutada ja ideid teostada... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti sõjaväe auastmeid?

Kas tunned ära Eesti kaitseväes kehtivad auastmetunnused?... Loe edasi...

Kui range tuleks olla lapsega?

Kohati tundub, et laste kasvatamine on käest ära läinud. Lapsed vajavad kindlaid reegleid, mistõttu väärtused ja piirid on väga olulised, et lapsed hilisemas elus hakkama saaksid... Loe edasi...

Sõltuvuse salavormid

Inimesed on tänapäeval jõudnud sellisele tunnetustasandile, et on valmis omandama teadmisi läbi isikliku kogemuse. On olemuslik vahe, kas need kogemused võetakse endasse vaba tahtega või kellegi-millegi mõjutusel... Loe edasi...

Feng shui magamistoas

Magamistoas veedab inimene ligikaudu kolmandiku oma elust. See on kõige privaatsem ruum ja seostub sisemise minaga. See peaks olema nagu pühamu, kuhu pääsevad vaid valitud inimesed... Loe edasi...

Kuidas rahaga ära leppida?

Miks raha meie juurde pidama ei taha jääda? Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest. Ei olegi tähtis kui palju meil raha on, vaid tähtis on see, mis me olemasoleva rahaga peale oskame hakata... Loe edasi...

8 nippi, kuidas lapses lugemishuvi äratada

Lugemishuvi saab tekkida vaid siis, kui perekonnas raamatud ja lugemine au sees on. Raamatutega tutvuma peaks juba väikelapseeas... Loe edasi...

Sünniruun - ANSUZ (14. august - 29. august)

Ansuz sümboliseerib suhtlemist ja loomingulist vabadust. Oled avatud ning soovid oma mõtteid alati ka teistega jagada. Tead, mida elult soovid ning soovid oma saatust ise kujundada. Oskad saatuse keerdkäikude vahel seigelda nii, et saad neist maksimaalselt kasu... Loe edasi...

Riidekapp räägib naise iseloomust

Psühholoogid on arvamusel, et naise riidekapi sisu järgi võib tema iseloomu kohta mõndagi huvitavat öelda. Muutes oma riietevalikut, saab muuta ka oma käitumist ja sellega koos muutub ka sisemaailm. Riidekapis olevate riiete järgi võib eristada viis erinevat naisetüüpi. Loe edasi...

Mälumäng: Pulmad ja pulma-aastapäevad

Tuntuimad pulma-aastapäevad on hõbepulm ja kuldpulm. Aga kas tead ka teisi pulma-aastapäevade nimesid? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Tänane heksagramm

Tänapäeval kasutatakse heksagramme selleks, et saada keerulistes olukordades nõuandeid ja soovitusi, et seeläbi leida parimad lahendused tekkinud probleemidele. I Ching kasutatakse eeskätt kui otsuste tegemise teejuhti... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Teened naabritele) (05. aprill - 04. mai)

Need inimesed on oma olemuselt väga seltskondlikud. Neile meeldib suhelda ning ümbritseda ennast aina uute ja uute inimestega... Loe edasi...

Internetiajastu - kas ujeduse ajastu?

Internetiajastu võimalused muudavad inimese elu mugavamaks, aga samas vähendavad reaalse suhtlemise oskust ja muudavad hingeliselt ebakindlamaks. Mitmed teadlased väidavad, et ees on ujeduse ja hingelise üksinduse ajastu. Ühtlasi haaratakse aina rohkem masendusvastaste tablettide või ergutite järele... Loe edasi...

Mälumäng: Fibonacci jada

Kes on näinud filmi "Da Vinci kood", mäletab, et seal oli kasutusel Fibonacci jada. Kas tead, millised arvud on puudu järgmisest 10-st Fibionacci jadast?... Loe edasi...

Putukad päikesepaistelisel päeval

Tekkis jälle mõte minna pildistama putukaid. Sihtkohaks oli Järve mets Tallinnas. Olen seal ka varemgi putukatest pilte tegemas käinud, kuid seekord läksin seal veidi teise kohta. Mesilasi ja liblikaid oli seal rohkesti, kuid päikesepaistelisele päevale kohaselt olid putukad väga aktiivsed ning nende pildistamine raskendatud... Loe edasi...

Põnev putukamaailm

Suvi on täies hoos ning putukad ronivad ja lendavad ringi. Niisiis otsustasin teha seekord spetsiaalselt putukate pildistamisele pühendatud väljasõidu. Mõtlesin veidi, kuhu neid pildistama minna ja leidsin koha päris kodu lähedalt. Veidike autosõitu ja olingi kohal. Leidsin autole sobiva parkimiskoha ning alustasin ringkäiku. Üsna pea selgus, et olin päris hea koha leidnud, sest erinevaid putukaid oli seal palju... Loe edasi...

Suhtekarma

Suhtekarma on kõige intensiivsem ja nõudlikum karma, suhetega seotud õppetunnid on elus kõige olulisemad. Kõige esmane suhtekarma õppetund ütleb, et inimesed armastage üksteist. Aga isetult armastada on väga raske... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi veebruaris

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab veebruarikuust? Siin need on... Loe edasi...

Kuidas mõjutavad kuufaasid meie igapäevaelu

Kuufaasid on kõigile teada-tuntud nähtused. On ju need Kuu juures üheks kõige silmapaistvamaks muutuseks, mida me taevas näha võime... Loe edasi...

Kuradikoobas Viimsi poolsaarel

Üks väga vana koobas, ilmselt Liivi- või Põhjasõja ajal kaevatud, on nn Kuradikoobas, mis asub Viimsi poolsaarel Krillimäe bussipeatuse lähedal (seal on ka Krillimäe matkarajad). Kaevatud on ilmselt sõjalisel otstarbel ja ilmselt kasutuses olnud laskemoonalaona... Loe edasi...

Kuidas orkaanid omale nime saavad?

Kindlasti on paljud mõelnud sellele, kuidas orkaanid oma nime saavad. Kes need nimed välja mõtleb? Kas on võimalik, et tuleb jälle orkaan Katrina?... Loe edasi...

10 olulisemat fakti TARO kohta

Taro on kaardimäng, milles kasutatakse 78 kaarti, millest 22 moodustavad SUURE ARKAANI ja 56 VÄIKESE ARKAANI... Loe edasi...

Mida lapsed vajavad?

Lapse sünnipäraselt kaasasaadud iseloomuomadused on aktiivsus, rütmilisus (näljatunne, uneaeg, toitmisviis jne.), lähenemine ja eemaldumine, uutesse asjadesse suhtumine, kohanemiskiirus, reageerimistugevus, valulävi, meeleolu laad, mängulisus, südamlikkus, rõõmsameelsus, sõbralikkus, häireks valmisolek, tähelepanu kestus ja pidevus... Loe edasi...

Mälumäng: Sport, spordialad ja sportlased

Pane oma teadmised proovile sporti puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Käsiraamat: Riigitähised

Kahe- ja kolmetähelised riigitähised... Loe edasi...

Neitsi-Kaalud

Neitsi-Kaalud on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 24 september. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Pirita linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Pirita linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Vähk-Lõvi

Vähk-Lõvi on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 juuli. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Kas sünnib poiss või tüdruk (hiina meetod)

Enamikke lapseootel paare huvitab see, kas nende perre sünnib poiss või tüdruk... Loe edasi...

Mälumäng: Läänemeri

Mälumäng Läänemerd puudutavate küsimustega. Loe edasi...

Õhtu mere ääres

Paar päeva varem käisin Suurupis päikeseloojangut pildistamas. Nüüd läksin samasse kohta uuesti tagasi. Lootus oli taas päikeseloojangut pildistada... Loe edasi...

Kuidas kasvatada punast stromantet

Stromante puhul on tegemist väga kauni toataimega, mis ei jää teiste taimede vahel märkamatuks. Taime lehtede alumine pool on punane, pealmine pind rohelise-kollase kirju... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - KOTKAS

1923, 1939, 1955, 1971, 1987, 2003, 2019, 2035: Kotka märgi all sündinud inimene on suursugune, julge ja heade juhtimisomadustega. Ta on väga ettevõtlik ja edukas. Inimsuhetes näitab ta välja lugupidamist, aga samas vajadusel ka jõudu... Loe edasi...

Fotoblogi: Saaremaa vol. 3

Pöides oli sihiks sealne kirik. Algselt mõtlesin minna ka linnamäele, kuid see jäi seekord ära. Olen seal varem käinud. Käisin kõigepealt kirikus sees veidi ringi ja klõpsisin pilte... Loe edasi...

Kuidas aroomid meid mõjutavad

Lõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et Maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust... Loe edasi...

Kevad saabus Astangu metsadesse

Enne seda fotoretke tegin 3 päeva varem jalutuskäigu samasse paika. Kohe järgmisel päeval pärast minu esimest käiku samasse piirkonda saabus Eestisse soojalaine. See tähendas seda, et loodus sai täiskäikudel kasvama hakata. Seda oli näha ka minu seekordselt jalutuskäigul. Metsaalune oli 3 päevaga täielikult roheliseks muutunud, puud poolenisti lehtes ja metsa all tohutult palju õitsvaid taimi... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Jäär, Sõnn)

Millised on Jäär ja Sõnn armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mõisad fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, mis mõisatega on tegemist?... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Viljandi

Kas tead neid huvitavaid fakte Viljandi kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Abielu ja armastus erinevate loomamärkide vahel (Idamaade horoskoop)

Kuidas sobivad erinevad loomamärgid hiina astroloogia järgi?... Loe edasi...

Test: Kui siiras Sa oled?

Test näitab, kas oskad vajadusel varjata oma siiraid tundeid. Testis on 7 küsimust... Loe edasi...

Kevadine jalutuskäik metsas

Tegin väikese jalutuskäigu lähedalasuvas metsas. Loodus pole veel talveunest eriti tärkama hakanud, mistõttu ei õnnestunud eriti palju huvitavat pildile jäädvustada... Loe edasi...

Solvumine kulutab inimest

Solvumise puhul peaks iga inimene meeles pidama, et kannatab vaid tema enda organism, solvaja tervis viga solvamisest ei saa. Mille eest siis ennast karistada? Mõnda inimest ei õnnestu kellelgi riivata, teine haavub iga asja peale, inimesed on väga erinevad... Loe edasi...

Millise tähtkuju inimesed elavad kõige kauem

Eks igaühel on meist peast läbi käinud mõtted sellest, et kui kaua võiks elu kesta... Loe edasi...

Mälumäng: Ruumilised kujundid

Kas tunned kirjelduste järgi ära need 10 ruumilist kujundit?... Loe edasi...

10 nippi käte hoidmiseks

Käsi on vaja pesta toasooja vee ja rasvarikka lõhna- ja värvainetevaba võimalikult naturaalse seebiga. Pärast pesemist tuleks käenahka tingimata toitekreemiga määrida... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Kaalud, Skorpion)

Millised on Kaalud ja Skorpion armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Slaavi horoskoop - KOER (10. november - 9. detsember)

Koera märgi all sündinud inimene on elujõuline ja kartmatu. Ta on inimene, kes peab alati sõna ning on teiste inimeste vastu aus. Ta teeb oma elu jooksul palju ohverdusi, et seeläbi ka oma lähedaste, sõprade ja sugulaste elujärge parandada. Ta hoiab kinni vanadest harjumustest ja tõekspidamistest, millega ta võib aeg-ajalt sattuda teiste naerualuseks... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kirikud fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, mis kirikutega on tegemist?... Loe edasi...

Kuidas käituvad tähemärgid töökoha kaotusel?

Töökoha kaotus pole kerge kellelegi, kuid kuidas üks või teine tähemärk selle kaotuse üle elab?... Loe edasi...

Druiidide horoskoop

Druiidid jagasid kalendri 13 kuuks, vastavalt Kuu tsüklitele. Druiidide arvates oli universum kui üks suur puu, mis ulatub maalt taevasse. Selle tulemusena anti ka igale Kuu tsüklile puu nimetused. Loe pikemalt oma druiidi märgi kohta... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti muusikaajalugu

Pane oma teadmised proovile Eesti muusikaajalugu puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Reisija) (04. september - 03. oktoober)

Nende inimeste iseloom on tihtilugu üsnagi kompleksne ning nii teistele kui ka neile endile raskesti mõistetav... Loe edasi...

Maskide kandmine igapäevaelus

Iga inimene jagab end pidevalt erinevate rollide vahel: suheldes oma lastega on ta isa või ema, oma vanematega suheldes poeg või tütar, abikaasaga suheldes mees või naine, töösuhetes ülemus, alluv või lihtsalt kolleeg ja veel palju teisi rolle tuleb elus võtta ja vastavalt nendele elada. Loe edasi...

Mälumäng: Maailma esimesed...

Kes või mis on olnud esimesed maailmas, kus need asuvad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Fotoblogi: Viru raba

Käisin päikesetõusuajal Viru rabas. Selleks, et õigel ajal kohal olla, tuli kell 4 tõusta. Päike tõusis 06:20 paiku. Olin 45 minutit varem kohal, et päikesetõusu ajal juba rabas olla... Loe edasi...

Milline on Sinu õnneplaneet? (test)

Testi kaudu saad teada, milline on Sinu õnneplaneet, millised on õnnenumbrid, õnnevärvid jpm. Kokku on testis 15 küsimust... Loe edasi...

4 olulist asja, mida täiskasvanud võiksid lastelt õppida

Suurem osa inimestest arvab, et laps peab õppima täiskasvanutelt. Siiski on olemas asju, mida laps kasutab paremini või täies mahus ja mille kasutamise täiskasvanud on unustanud... Loe edasi...

Kuidas reageerida lapse agressiivsusele?

Kui väikelaps tunneb end mingil moel ebakindlalt või ohustatuna, on ta reaktsiooniks lüüa või hammustada. Kui täiskasvanu reageerib samuti esimese emotsiooni ajel, kas riidleb, karjub, sakutab või laksu annab, annab see lapsele signaali, et selline käitumine ongi lubatud... Loe edasi...

Mis vahe on 100 ja 500 eurosel telgil?

Kas soovite endale telki osta? Ja te ei tea kust alustada? Telgi ostmine on nagu auto, kleidi, ülikonna, golfikeppide või isegi veinipudeli ostmine. Liiga palju valikuid võrdub segadusega. Ja segadus võib tähendada kehvade valikute tegemist või isegi loobumist... Loe edasi...

Elavad amuletid (taimed eluruumides)

Ilma taimedeta eluruumid näivad tühjad ja külmad. Eriti vajalikud on taimed betoonseinte vahel, sest rikastavad õhku, rõõmustavad silma, muudavad mikrokliima paremaks ja neil on ka esoteeriline mõju... Loe edasi...

Kuidas kasvatada moluki aglaoneemat

Aglaoneema kaunid mustrilised lehed on pikad, terava tipuga, nahkjad, rohelised, erinevat värvi laigukudega (hõbedased, kollased, erinevad rohelised toonid). Taime õisik on rohekas või kahvatukollane ning vägagi tagasihoidliku välimusega... Loe edasi...

Mälumäng: Maailmakuulsate vaatamisväärsuste avamine

Kas tead, millal avati järgmised 10 maailmakuulsat vaatamisväärsust?... Loe edasi...

Mälumäng: Uudissõnu eesti keeles

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa 2

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 30. november

30. novembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Narva vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Narva tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kirjanik Oskar Luts

Oskar Luts oli kirjanik, kes oli tuntud rahvaliku realistliku proosa poolest. Kas tead neid fakte tema elust?... Loe edasi...

Ennustamine doomino klotsidega

Teadaolevad doominod pärinevad 2200 aastatagusest perioodist, Hiinast. Sellest ajast on hakatud doominot kasutama ka ennustamisel... Loe edasi...

Mälumäng: Arhitektuur

Pane oma teadmised proovile arhitektuuri puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Astromeditsiin

Ameerikas ja Euroopas on rohkelt pooldajaid astroloogia valdkonnal, mille kohaselt igal tähtkujul on organismi ja hingeseisundit mõjutav värv... Loe edasi...

Ülemuse horoskoop (Veevalaja)

Veevalaja märgis sündinud ülemus on innovatiivne ja üsnagi ebatavalise mõtlemisega, mida on alluvatel tihtilugu raske mõista. Ta suudab informatsiooni kiiresti töödelda, langetades otsuseid, mis on positiivsed talle endale ja alluvatele. Ta on oma lähenemises tööasjadesse modernne ja liberaalne... Loe edasi...

Tagasi kooli

Meeldib see Sulle või mitte, kuid peagi on jälle algamas koolis käimise aeg. Võib päris kindlalt väita, et mõnele päikesemärgile koolis käimine meeldib, mõnele aga on see vastumeelne... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti ravimtaimed

Kas tunned kirjelduste järgi ära need 10 Eesti ravimtaime? Loe edasi...

Mälumäng: Briti kuningakoda

Pane oma teadmised proovile: kui hästi tead briti kuningakoja liikmeid ja nende elu?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada säravat piimalille

Särava piimalille varred on okkalised. Lehed helerohelised, ovaalse kujuva. Taim moodustab kasvades põõsastiku... Loe edasi...

Mälumäng: Ajakirja Time aasta inimesed ja leiutised

Ajakiri Time annab välja igal aastal mitmeid erineid tiitleid inimestele ja leiutistele. Kas tead vastuseid neile 10-le küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 2

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mälumäng: Elektrienergia ja magnetism

Mis on elekter ja magnetism? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Test: Kuidas oskad end müüa?

Testi kaudu saad teada, kuidas oskad end müüa. Kokku on testis 10 küsimust... Loe edasi...

Käsiraamat: Algarvud

Algarvuks nimetatakse ühest suuremat naturaalarvu, millel on ainult kaks tegurit (arv 1 ja arv ise). Algarvud 2-2053... Loe edasi...

Kuu ja Päike tähtkujudes - kuidas see inimesi mõjutab

Kuumärk on seotud inimese loomupärase poolega, tema sisemise olemusega. Kui päikesemärk viitab eluga hakkamasaamisele, püüdlustele ja välisele kuvandile, siis kuumärk näitab harjumusi, tujusid, tundeid ja reaktsioone, mis inimesele instinktiivselt ehk alateadlikult omased on... Loe edasi...

Mälumäng: Eriskummalised seadused maailmast

Kas oskad arvata ära, mis kõik on maailmas seadustega lubatud ja keelatud?... Loe edasi...

Kas räägid vabalt oma tunnetest?

Testi kaudu saad teada, kas räägid vabalt oma tunnetest. Testis on 7 küsimust... Loe edasi...

Maailma riikide lipud

Käsiraamatu lehelt leiad maailma riikide lipud. Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi aprillis

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab aprillikuust? Siin need on... Loe edasi...

Jalutuskäik Astangul

Varasemalt käisin päris tihti Astangu kandis jalutamas, kuid viimasel ajal oli see piirkond minu tähelepanu kaotanud. Nüüd aga otsustasin, et lähen käin jälle teada-tuntud radadel. Niisiis vajalikud asjad kaasa ja minek. Natuke maad autosõitu ja kohal ma olingi... Loe edasi...

Mälumäng: Mida tähendavad foobiate nimetused?

Mälumäng: Kui hästi tead, hirmude teaduslikke nimesid? Loe edasi...

Ruunid tänaseks päevaks

Ruune on kasutatud ka selleks, et nende poole pöörduja saaks paremini oma elus eesmärke püstitada ning nende poole liikuda. Ruunid toovad nende poole pöördujani toetuse kosmilisest teadvusest. Mida räägivad tänase päeva ja Sinu tegemiste kohta ruunid... Loe edasi...

Veetilgad klaasil

Seekord otsustasin kodus teha pilte veetilkadest klaasil. Lihtne meetod ja ei vaja eriti abivahendeid... Loe edasi...

Postkaart nimepäevaks

Pea meeles oma pereliiget, sõpra või kolleegi tema nimepäeval. Siit leiad suure hulga toredaid e-kaarte, mida nimepäevaks saata... Loe edasi...

Mälumäng: Mida kõike mõõteriistadega mõõdetakse?

Pane oma teadmised proovile, kas tead, mida mõõdetakse erinevate mõõteriistadega... Loe edasi...

Hellus annab uut sädet ja parandab haavu

Igaühel on vahel vajadus pugeda kaissu, olla hoitud ja armastatud. Argipäev nõuab pidevat heas vormis olekut, tekitab pingeid ja stressi, mistõttu hellusepuudust tuntakse isegi hästitoimivates suhetes. Soojus ja lähedus on parim ravim kurbusehetkedel ja rohke stressi perioodil, toetav puudutus või kallistus ei tee iialgi halba... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti metsad

Kas tead vastuseid neile Eesti metsasid puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2021 A.J.A. Grupp OÜ
 






Sügise algus

Sügise algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 22ndal või 23ndal septembril. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, nn. võrdpäevsus.


Aega jäänud: 3 päeva

Saada e-kaart...



Tõlkijate päev

Tõlkijate päeva tähistatakse aastast 1991. Algatuse päeva tähistamiseks tegi Rahvusvahelise Tõlkijate Liit (International Federation of Translators). Maailmas enim tõlgitud raamatuks on Piibel.


Aega jäänud: 11 päeva

Saada e-kaart...



Arhitektide päev

Arhitektide päev oli algselt juulikuus, kuid 1996. aastal liigutati see 1. oktoobrile. Paljudes riikides tähistatakse seda endiselt juulikuus. Arhitektide päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile...


Aega jäänud: 12 päeva

Saada e-kaart...



Õpetajate päev

Õpetajate päev juhib tähelepanu õpetajate tööle, nende tööga seotud iseärasustele ja probleemidele. Tähtpäeva eesmärgiks on väärtustada rohkem õpetaja ametit. Eestis on tavaks sel päevadel õpetajatele...


Aega jäänud: 16 päeva

Saada e-kaart...



Bosside päev

Bosside päeva tähistatakse 16. oktoobril (või sellele kõige lähemal tööpäeval). See on päev, kui töötajad tänavad oma ülemust headuse ja õigluse eest möödunud aastal. Päeva ellukutsumise eesmärgiks...


Aega jäänud: 26 päeva

Saada e-kaart...



Halloween

Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...


Aega jäänud: 42 päeva

Saada e-kaart...



Isadepäev

Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...


Aega jäänud: 56 päeva

Saada e-kaart...