 
|
 |
|
|
Reede, 19.10.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Kriset, Stella, Tähte, Tähti
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 114 pilti (kokku 1353 pilti, vastatud 1239 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Reede, 19.10.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Kas andestamine on voorus? |
|
| Esmaspäev, 11.06.2018.a. | Loetud: 661 korda
|
Foto: pexels.com
Maailmas pole ilmselt ühtki inimest, kes poleks kunagi kellelegi haiget teinud või siis kellele poleks keegi teine haiget teinud. Igas inimsuhtes on teatud hulk disharmooniat, armastuses on oma keerdkäigud ja õnn ei ole kunagi päris pilvitu. Just tänu ebakõladele tunnetab inimene paremini elamise mõtet ja õnne väärtust. Konfliktid tekivad enamasti liigsest minakesksusest ja isekusest, tahtmatust või tahtlikust soovimatusest teist osapoolt mõista. Ka puudulik ja väär info või selle puudumine tekitavad rohkelt konflikte, samuti ülikiire elutempo, üleväsimus, üksteisest möödaelamine. Et inimsuhted toimiksid, tuleks alati püüda oma vajadusi väljendada teist osapoolt haavamata. Kui soovitakse saada meeldivaid elamusi, siis tuleb neid ka teistele jagada.
Paljudes maailma kultuurides õptatakse juba lapsepõlvest peale sõprades ja mängukaaslastes head märkama ja seda ka sõnades väljendama. Selline õpetus võiks olla tänapäeval lasteaedades ja koolides kohustuslik. Praegu oleneb rohkem õpetaja isiksusest, kui mõistev ja inimlik ta ise on ja kodu mõjust. Inimesed kipuvad võtma head, kui mingit iseenesestmõistetavat asja, aga kriitika teiste suhtes tuleb väga kergesti üle huulte. Peaks olema vastupidi, et head märkaks rohkem ning kriitikat oleks vähem ja kui oleks kriitika, siis ikka konstruktiivne ja õige.
Evolutsiooni jooksul on inimeses kinnistunud agressiivne hoiak, headust saab taastekitada, aga see on väga raske protsess. Kui tahetakse teist inimest paremaks muuta, siis kõigepealt tuleks muuta iseennast. Elu jooksul kogetud halvad ja head asjad ununevad, meelde jäävad üksikud olulised pidepunktid. Mõned inimesed unustavad pigem halba ja meenutavad rohkem head, teistel on vastupidi. Sõltub inimese iseloomust ja eripärast. Unustamisega ei ole kunagi nii, et kui tahan siis unustan ja kui tahan, siis hoian meeles. Unustamise kiirus sõltub varasematest kogemustest, sündmuste kestusest, sügavusest ja eelkõige inimese tervislikust ja hingelisest seisundist. Kui ihu on tugev, siis kannatab hing välja ka rasked löögid ja solvumised. Palju oleneb tõekspidamistest ja arusaamistest ning andestamise võimest.
Kuidas end kaitsta halbade kogemuste eest?
Kui tajutakse kellegi pahatahtlikkust, kadedust, õelust vms., siis ei tohiks rääkida sellele inimesele oma saavutustest, õnnestumistest ja edusammudest. Kui aga küsida ise asjalikku nõu või abi, siis võib ta sageli relvituks muutuda. Üdini pahatahtlikust inimesest on targem eemale hoida, pole vaja talle midagi selgitada ega arveid klaarida, pigem võib naeratades lahkuda. Veel parem on vältida temaga konflikte ja kokkupuudet, kui vähegi võimalik on.
Silmside suurendab energianeeldumist, parem on vältida pahatahtliku inimesega otsest silmsidet. Igapäevases suhtlemises peaks alati arvestama isiklikku ruumi. Selle piiri ületamisel valdab inimest rahutus, ebamugavus hakkab stressihormooni tootma, tekib ärritus. Rahulikul inimesel on see viimane piir umbes 20 cm, närvilisel ja impulsiivsel 40-50 cm. Selle piiri ületamisest annab märku liiga sagedane silmade pilgutamine.
Pikka aega on vaieldud ka selle üle, kas elada oma halvad emotsioonid välja või hoida endas. Ülekaalukad arvamused on, et halbu emotsioone ei tohiks endas hoida, halbu tundeid ei peaks endasse koguma. Siiski on teadlased teinud ka vastupidise järelduse: emotsioonide vaoshoidmine pikendab elupäevi, aga halbadest emotsioonidest üle saada on keeruline ilma andeks andmata. Vaevalt pikendab eluiga halbade emotsioonide kuhjumine hinges, ka tasakaalukad inimesed peavad endast negatiivsuse välja saama ja seda saab vaid andeks andes teha.
Sageli raiskavad inimesed oma elu enesesüüdistustele või sisemisele kättemaksumeeleolule. Kui inimene oma päeva jooksul tekkinud mõtteid teadvustab, avastab ta ka iseendas negatiivsuse ilmingud. Mõtlemine peaks olema nagu söömine: inimene ei peaks kõike valimatult sööma ja ei peaks valimatult halbu mõtteid mõtlema. Halbade mõtetega tuleb teadlikult tegeleda. Inimesed vaevavad liiga palju pead sellega, mida teised arvavad ja mõtlevad. Väärtustama peaks eelkõige iseennast, aga tegema peaks seda nii, et teised ei kannataks. Tervendav energia tuleb puhtast hingeruumist, mistõttu peaks eelkõige iseennast hoidma hingelt puhtana.
Suur solvang tekitab palju hingevalu, kibestumist, salaviha ja teisi halbu tundeid. See närib inimest ennast seestpoolt, mistõttu andestamine on hädavajalik just inimese enda jaoks. See ei ole lihtne. Alandavad ja solvavad sõnad, õigustamata kriitika tekitab algul suurt kurbust, siis viha ja isegi meeleheidet. Kibestumine võib vaevata aastaid. Sellist laadi hingehädad võivad viia selleni, et inimene tunneb end füüsiliselt haigena. Andestamine ei tähenda seda, et peaks alla andma või järele andma, ennast mingil viisil alandama. "Nuga" tuleks lihtsalt piltlikult öeldes enda kehast välja tõmmata. Kui andestada solvajale, siis tekib solvajaga tundeline side, solvajat nähakse mõistvama pilguga. Solvaja võis ise olla halvas seisus, nõrk ja haige või ebateadlik oma sõnadest. Andestamine ei tähenda unustamist, see aitab vaid edaspidi ennast negatiivsuse eest kaitsta. Andestamine võib olla pikk ja vaevarikas protsess, aga see tasub alati ära. Solvumine kulutab vaid iseenda energiat ja keha. Solvaja seetõttu ei kannata, milleks siis veel lisaks ennast piinata? Solvudes kapseldab inimene endasse negatiivse energia, peidetud viha ja raevu, lõpuks leiab see kõige nõrgema koha organismis. Nii tekivad haavandid, kõrgvererõhutõbi, astma ja isegi vähk. Solvumine on väga inimlik omadus, vaid kalgid ja paadunud egoistid või ullikesed ei solvu. Haigusest kurnatuna, stressiseisundis ja suurte ootuste puhul solvutakse rohkem ja sügavamalt. Kui kantakse hinges vana valu, siis pöördutakse selle juurde ikka ja jälle tagasi. Iga solvang nagu inimenegi on kordumatu.
Oleks mõistlik selgusele jõuda, miks üks või teine asi solvab või vihastab? Solvangu põhjuste lahtiharutamisel see tunne sageli kaob. Päeviku pidamine, oma tunnete lahtikirjutamine või mõne hea sõbraga arutamine aitab ennast samuti mõista. Viimast abi saab usaldustelefonist või psühholoogi juurest. Oluline on mõista, et inimene ise on endale peamine stressiallikas.
Andestamine on hüvastijätt olukordadega, millega kaasnevad solvumised ja vihastamised. Konflikte peaks alati analüüsima, andeks tuleb anda nii solvajale kui iseendale, et solvang ei jääks hinge piinama. Positiivne enesesisendus on siin abiks. Kui andestamine valmistab suuri raskusi, siis ilmselt on see tunne mingil määral inimesele kasulik: kas võimaldab manipuleerimist või ohvri mängimist, annab ettekäände enda haletsemiseks või vastutusest kõrvalehiilimiseks. Selliste negatiivsete tunnete puhul tuleb alati iseenda käitumine ja motiivid hoolikalt üle vaadata. Kui suudetakse iseendaga toime tulla ja endale andestada, siis suudetakse ka teistele.
Möödunud negatiivsete tunnete ja kogemuste ümberhindamine ei vabasta mitte üksnes stressist, vaid aitab ka negatiivse kogemuse lõpetada. Lakates olemast solvumise ja viha ohver, tuntakse suurt vabanemist ja kergendustunnet, suudetakse jälle oma elu juhtida. Energia pääseb "ahelaist" vabaks ja organism kasutab seda tervise ja elukvaliteedi parandamiseks. Kui andestamine kuidagi ei õnnestu, aitavad vaid rahustid ja ravimid. Mõttel ja sõnal on väga tugev energeetika, mistõttu kuri mõte tuleks andeks paluda ja kuri sõna tagasi võtta või veel parem alati jälgida, mida suust välja lastakse.
Piibel õpetab, et kui sind lüüakse paremale põsele, keera ette vasak ja rõhutab sellega andestamise tähtsust.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Taimed ja sodiaagimärgid
Igat sodiaagimärki iseloomustavad just talle iseloomulikud värvid, õnnekivid, kehaosad, numbrid, nädalapäevad jne. See kehtib ka taimede ja lillede kohta... Loe edasi... |
| |
Internetiajastu - kas ujeduse ajastu?
Internetiajastu võimalused muudavad inimese elu mugavamaks, aga samas vähendavad reaalse suhtlemise oskust ja muudavad hingeliselt ebakindlamaks. Mitmed teadlased väidavad, et ees on ujeduse ja hingelise üksinduse ajastu. Ühtlasi haaratakse aina rohkem masendusvastaste tablettide või ergutite järele... Loe edasi... |
| | 
Käekirja seos tähemärkidega
On teada juba iidsetest aegadest, et käekiri peegeldab inimese iseloomu ja tema olemust. On kindlaks tehtud, et oma mõtteid väljendavad kirjalikult just need inimesed, kelle horoskoobis on eredalt väljakujunenud seos Merkuuri ja Saturniga. Merkuur valitseb sõna ja Saturn vormi ning kujundust... Loe edasi... |
|
| 
Energiavampiiridest
Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi... |
| 
Märjamaa kirik
Kui sõita 65 kilomeetrit Pärnu maanteed pidi Pärnu poole, hakkab Märjamaa alevikule lähenedes silma kiriku torn. See on Märjamaa Maarjale pühendatud kirik, mis on proportsioonidelt kaunis ja kõrge, ehitatud gooti stiilis... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas kasvatada rooshibiskit
Rooshibisk on pärit Aasiast, kus ta kasvab troopilistel ja lähistroopilistel aladel. Kuulub taim kassinaeriliste sugukonda. Taim kasvab toatingimustest umbes 2 meetri kõrguseks... Loe edasi... |
| |
| 
Suured fotod lõuendil
Foto on on trükitud hea kvaliteediga matile lõuendile. Lõuend on paigutatud liimpuidust alusraamile. Pildi kinnitus toimub alusraami tagumisele küljele, mistõttu on võimalik lõuendil olev foto seinale riputada ka raamimata kujul. Tulemus on nagu ehtne maal... Loe edasi... |
| |
Kuidas hoida oma mälu?
Juba neljakümneselt on vaja mõelda sellele, et aju vajab hoolt. "Uks mällu" tuleb alati lahti hoida, aga ajus tekkivaid haigusi ja muutusi inimene sageli ise ei märka... Loe edasi... |
| | 
Kuidas saavutada alalist südamerahu (hingerahu)?
Kindlasti on iga inimene tundnud end täiesti kurnatuna, ainsaks sooviks vaid puhata ja end kõigest vabana tunda. Kui stress läheb liiga suureks, tuleks tõmmata hädapidurit ja öelda endale „stopp“. Võib endale lausa visualiseerida kujutluspildi suurest stoppmärgist, mis aitab töö- ja argipäevaprobleemidest välja lülituda... Loe edasi... |
|
| | 
Aruküla koopad
Tartu linna loodepiiril Emajõe ürgoru kõrval Aruküla tee ääres asub mõne meetri sügavusel maapinnast suur kaevatud koobastik, mille saamislugu ja ka tekkimise aeg pole selgunud tänapäevani. See koobastik hõlmab ligi kümne hektari suuruse maa-ala... Loe edasi... |
|
Präänik on parem kui piits
Enesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt... Loe edasi... |
| | |
Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma elu
Pessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte... Loe edasi... |
| | 
Elavad amuletid (taimed eluruumides)
Ilma taimedeta eluruumid näivad tühjad ja külmad. Eriti vajalikud on taimed betoonseinte vahel, sest rikastavad õhku, rõõmustavad silma, muudavad mikrokliima paremaks ja neil on ka esoteeriline mõju... Loe edasi... |
|
Jõulukommetest
Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi... |
| | |
Padaoru mänd
Üks Eesti põlismändidest on Lääne-Virumaal Viru-Nigulas kasvav Padaoru mänd (Pada oru mänd). Padaoru männi kõrgus on umbes 12 meetrit ja ümbermõõt poole meetri kõrguselt 5,2 meetrit... Loe edasi... |
| | 
Sooja ja külmaga valu vastu
Soojaravi sobib liigese-, lihase- ja lülisambahaiguste, perifeerse närvisüsteemi krooniliste haiguste ja traumade (näiteks luumurdude) jääknähtude puhul... Loe edasi... |
|
Mälumäng: Sherlock Holmes
Sherlock Holmes oli Arthur Conan Doylei loodud tegelaskuju. Tegemist oli kuulsa eradetektiiviga. Kas tead järgmisi fakte Sherlock Holmesii kohta?... Loe edasi... |
| | 
Kuidas kasvatada hirss-habetähka
Taime lehed on väikesed, lineaalsed ja pehmed, peenikeste veidi puitunud varte otsas. Samas nende rohke arvu tõttu moodustab taim kena puhmastiku, mille kõrgus võib ulatuda 50-60 sentimeetrini... Loe edasi... |
|
Vanema ja lapse karma
Vanema ja lapse karma on üks lähedasemaid. Ilma igasuguse kahtluseta tundis laps oma vanemaid juba eelmistes eludes. Sensitiivid väidavad, et laps kohtab vanemaid teispoolsuses juba enne eostamist. Hinged on teadlikud omavahelisest karmast... Loe edasi... |
| | |
| 
11 tõde kaalutõusu kohta
Paljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid... Loe edasi... |
| |
| 
Suur tervisehoroskoop
Milline on tervis igal konkreetsel päikesemärgil. Horoskoobi kaudu saad teada, millised on konkreetse päikesemärgi organismi nõrgad kohad ning mida annaks ära teha, et endale hea tervis tagada... Loe edasi... |
| |
| 
Kaitseesemed ehk talismanid
Paljud kannavad esemeid kaelas ja enda küljes ning usuvad, et see kaitseb õnnetuste ja hädade eest. Selline esemeke on tavaliselt väike ja seda saab kaasas kanda igal pool. Paljud inimesed talismani kaitseväesse ei usu, pidades seda lapsikuseks. Kas talismanil on kaitsevõime?... Loe edasi... |
| |
Õige mõtlemine ravib
Inimene, nagu iga teinegi elusolend, saab oma bioenergiasüsteemi mõjutada ja reguleerida. Elus on vaja leida piisavalt aega puhkamiseks ja mõtisklemiseks, mis aitab organismi tasakaalu taastada... Loe edasi... |
| | |
Feng shui nipid köögis
Köök on kodu süda ja peaks jätma sooja ning kutsuva mulje. See peaks olema valge, õhurikas ja tõmbama ligi palju qi-d (head energiat)... Loe edasi... |
| | |
| | 
Isiklik majanduskriis, kuidas ennustada?
Mitte kellegi elurada ei ole ühtlane ja pidevalt õnnelik. Languse- ja tõusperioodid ning äkilised sündmused ning tagasilöögid ohustavad kõiki. Inimese elu allub Saturni rütmile, mis valitseb ametivaldkondi ja sotsiaalset elu ning ka sissetulekuid töö läbi... Loe edasi... |
|
| | 
Tähemärkide suhted rahaga
Kuidas erinevad tähemärgid oma rahaasju korraldavad? Sõnnist laps paneb kingitud mündid meelsasti hoiupõrsasse. Kalad rahaasjadega kuigi hästi hakkama ei saa. Kaljukits kogub raha juba lapsepõlves ega kuluta seda mõttetutele vidinatele, ta on kokkuhoidlik ja ettevaatlik... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
 
 
 
Halloween
Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...
Aega jäänud: 12 päeva
Saada e-kaart...
| 
Isadepäev
Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...
Aega jäänud: 23 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meestepäev
Meestepäeva tähistatakse 19. novembril. Päev kutsuti ellu 1999. aastal Trinidadis ja Tobagos. Tänaseks päevaks on päev levinud üle maailma. Päeva eesmärgiks on tunnustada positiivseid meeseeskujusid,...
Aega jäänud: 31 päeva
Saada e-kaart...
| 
Advent
Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...
Aega jäänud: 44 päeva
Saada e-kaart...
|
|
