 
|
 |
|
|
Laupäev, 07.12.2019.a. |
|
Täna on nimepäev:
Ekateriina, Ekaterina, Jekaterina, Piine, Sabiine, Sabina, Sabine, Sabrina
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 190 pilti (kokku 2320 pilti, vastatud 2130 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Laupäev, 07.12.2019.a. |
|
|
 |
|
|
| Kas vein on tervislik jook? |
|
| Laupäev, 16.06.2018.a. | Loetud: 2234 korda
|
Foto: pexels.com
Veini kasulikkuse üle on palju arutletud, eriti selle kasulikkusest südame- ja veresoonkonna haigustest pääsemiseks. Arstiteaduse isa ja arsti kutse-eetika rajaja Hippokrates (460-370 eKr) on öelnud, et vein on kasulik nii haigetele kui tervetele, kui seda tarbitakse õiges ja lubatud koguses.
Maailma üks vanimaid raviretsepte on ühe Sumeri arsti poolt kirja pandud retsept, kes soovitas juba 4600 aastat tagasi köhimise vastu meega magustatud veini. Vaaraode ajal oli Egiptuses oluline ravim kõhuvalu vastu just vein. Isegi Uues Testamendis soovitab Paulus võtta nõrkusehetkedel ja kõhu tarbeks pisut veini. Rooma poeet Plinius on öelnud, et inimese keha jaoks on kaks meelepärast vedelikku: vein seespidiselt ja õli välispidiselt. Louis Pasteur, kuulus prantsuse teadlane, on nimetanud veini kõige tervislikumaks ja hügieenilisemaks joogiks. Ometi ei määra ükski arst veinijoomist tänapäeval ravikuuriks. Alkoholi tarbimise puhul on kõige keerulisem õige mõõdu säilitamine. Kui inimesel mõõdutunne puudub, siis oleks mõistlikum alkoholi mitte tarbida. Lisaks on kerge tekkima ka sõltuvus.
Veinijoomise puhul kehtib prantsuse paradoks, sest enamasti on mõõdukatel veinijoojatel keskmisest inimesest tervislikumad eluviisid. Veinisõbrad peavad lugu heast kvaliteetsest toidust ja meeldivast seltskonnast. Prantsuse paradoksi all mõeldaksegi prantslaste söögi- ja joogiharjumusi ja selle seost südamehaigustega.
Prantslased tarbivad veini (sageli küll lahjendatud kujul) toidu kõrvale ja põevad südamehaigusi põhjamaade inimestest tunduvalt vähem. Alkoholi mõju on uuritud kogu maailmas ja on täheldatud, et nii täiskarsklased kui liigtarvitajad on südamehaiguste riskigrupis, aga mõõdukad tarbijad on keskmisest inimesest tervemad. Veinijoojatel on kõrgem hea kolesterooli tase, kääritatud viinamarjajook toimib antioksüdandina ja pidurdab rasvades ning valkudes toimuvaid muutusi, mis soodustavad ateroskleroosi teket. Veinis sisalduv alkohol soodustab sapi ja kõhunäärme tööd, seega ka seedetegevust. Klaasike veini päevas on vähendanud isegi vanuritel rohtude manustamist ja lisaks tõstab see elurõõmu.
Uuemad uuringud on toonud esile mõju ka vähihaigustele, on leitud, et vein pidurdab vähirakkude kasvu. Väike kogus veini mõjub lõõgastavalt (NB! suur kogus tekitab ahistustunde). Veini joomisel on kõige olulisem seltskond ja mõnus koosolemine (sageli on see isegi olulisem joogist endast). Mõõdukas alkoholitarbimine on inimeste puhul erinev, sest igal inimesel on oma mõõt. Alkoholitarbimisega aga kaasneb alati oht muutuda sõltlaseks (alkohoolikuks). On leitud, et 1-4 klaasi nädalas ei tekita sõltuvust.
Prantslased tarvitavad raviks kindla piirkonna veine: näiteks burgundia veine aneemia korral, beaujolais veine depressiooni korral jne. Veiniravi kutsutakse enoteraapiaks. Vein on happelisuse poolest kõige lähedasem inimese maomahlale (inimesel on pH 2,1-2,3, veinil 2,3-2,4, naturaalsel mahlal on pH 4 ja õllel 5). Veinist võib saada mitmeid vitamiine (P, A, C, B-rühma vitamiine), lisaks kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi. Sellegipoolest mõjuvad viinamarjad, millest veini tehakse inimesele teistmoodi kui vein. Klaasike veini rammusa ja rasvase söögi kõrvale lahustab rasvu, tekitab head kolesterooli, paneb vere kiiremini voolama, kiirendab seedeprotsessi. Mõõdukas veinitarbimine kahandab söögitoru- ja maohaigusi, ei lase tekkida neeru- ja sapikividel. Punase veini joojatel on vanaduses parem mälu ja nad haigestuvad harvemini Alzheimeri ja Parkinsoni tõppe, nende luud on tervemad ja eluiga pikem, meeleolu parem.
Vähene veinitarbimine meeldivas seltskonnas parandab elukvaliteeti. Harvardis tehtud uuringu põhjal (14 aasta jooksul uuriti 100 000 naist vanuses 25-42) leiti, et mõõdukas veini (ja ka õlle) tarbimine vähendas ka haigestumist suhkrutõppe 58%. Kange alkohol aga suurendas diabeediriski 150% võrreldes karsklastega. Punane vein on kasulik hammastele, hoiab igemed tervemad. 65% üle 50-stest inimestest kannatavad igemepaistetuse käes, mis on hilisema hammaste väljakukkumise põhjuseks.
Veinist rääkides ei ole mõeldud mitte "peedivett" (suhkruga magusaks timmitud odavaid veine), vaid ikka head kvaliteetset kuiva veini. Enamiku ekspertide arvates on mõõdukas veinitarbimine naiste jaoks 1-2 klaasi ja meeste jaoks 1-3 klaasi (päevane kogus). Veini ei jooda janu pärast, vaid ikka koos toiduga ja soovituslikult ka koos meeldiva seltskonnaga. Loomulikult pole vein mingi imeravim ega sobi kõigile.
NB! Vältima peaksid ägedate põletike, maksa- ja kõhunäärmehaiguste, neeru- ja kuseteedehaigustega inimesed, pruukida ei tohiks ka kangete rahustite ja ravimite tarbimise puhul. Veini ei peaks tarbima migreenihaiged ja ka rasedad peaks lapse huvides vältima. Kategooriliselt keelatud on vein (igasugune alkohol) epileptikutele.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Kuidas Vähist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Vähk on väga murelik lapsevanem ja emalik isegi sel juhul, kui on tegelikult isa. Tema armastus oma laste vastu võib olla nii valdushimuline, et see võib koormav olla lapse jaoks ning võib isegi pärssida laste iseseisvumist. Vähist lapsevanema ajab ärevusse lapse pisimgi seiklushimu ja ta kaitseb oma lapsi raevukalt kõikvõimalike ohtude eest... Loe edasi... |
| | |
| 
Kuidas kasvatada kõrget nefroleepi
Kõrge nefroleep on pärit Ameerika troopilistelt aladelt. Taime läbimõõt võib toatingimustes kasvada kuni 1.5 meetrini. Taime lehestik on püstine, hiljem raskuse suurenedes, muutuvad lehed allapoole kaarduvaks... Loe edasi... |
| |
| 
Mida tähendavad erilised numbrikombinatsioonid igapäevaelus?
Igaühel on õnnenumbrid seotud tema isiklike numbritega (eelkõige elutee-, iseloomu-, hingenumbriga ja sünnikuupäevaga). Kui mingi number väga sageli kordub, siis tasub sellele alati tähelpanu pöörata. Isiklike numbrite sage kordumine viitab kas isiklikule õnnele või probleemidele, takistustele... Loe edasi... |
| 
Mälumäng: Elektritingmärgid
Elektritingmärgid on elektriskeemidel kasutatavad seadiste, seadmeosad või seadmete kokkuleppelised graafilised kujutised. Laialdaselt kasutatavate tingmärkide kuju on rahvusvaheliselt standarditud. Kas tunned neid elektritingmärke?... Loe edasi... |
|
Uskumused ja ended puude kohta
Eestlased on metsarahvana iidsetest aegadest teadnud, et puudel (nagu inimestelgi) on energiaväli (vibratsiooniväli). Näiteks täispuit on ainuke ehitusmaterjal, mille võnketase on sama kõrge kui inimesel. Elusal puul on see aga tohutult võimsam... Loe edasi... |
| | |
| 
Suured fotod alumiiniumplaadil
Foto on trükitud kõrgekvaliteedilisele fotopaberile, mis on seejärel kinnitatud kolmekihilisele 3 mm paksusele plaadile. Pildi tagaküljele lisatakse lisaraam, mis aitab luua pildile ruumilise efekti... Loe edasi... |
| |
Suured fotod kapal
Odavam variant on tellida foto kapale kinnitatuna. Foto on 10 mm kapal, kaasas kinnituskonksud. Foto on võimalik lisada koheselt seinale. Ka raamimata kapa on kena kaunistus seinale... Loe edasi... |
| 
10 väärtulikku kolimisnippi
Enne kolima hakkamist tuleks varuda piisavalt vajalikke vahendeid: pappkaste, teipe, pehmendusmaterjale jm vajalikku. Asjades tuleks läbi viia korralik inventuur, kindlasti pole iga viimast asja mõtet kaasa võtta... Loe edasi... |
| |
| 
Kevadväsimus
Meie muutlikus kliimas tuleb pidevalt kohaneda uute ilmastikutingimustega. Eriti mõjutab see inimesi kevadel... Loe edasi... |
| 
Lõvi-Neitsi
Lõvi-Neitsi on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 25 august. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
|
| | 
Lapse kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust
Kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust, mida lapsele maast-madalast õpetada, on hambapesu ja kätepesu. Hambad on inimese tervise seisukohalt väga olulised, sest haiged hambad ja igemepõletikud põhjustavad ka teisi haigusi ning lisaks on hambaravi väga kallis teenus... Loe edasi... |
|
Ambur-Kaljukits
Ambur-Kaljukits on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 detsember. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
| | |
| | 
10 nippi käte hoidmiseks
Käsi on vaja pesta toasooja vee ja rasvarikka lõhna- ja värvainetevaba võimalikult naturaalse seebiga. Pärast pesemist tuleks käenahka tingimata toitekreemiga määrida... Loe edasi... |
|
Stiilihoroskoop
Kaasaegsel Veevalaja ajastul domineerib funktsionaalsus ja demokraatia: stiilide, epohhide ja kultuuride segu. Mood on tunduvalt vabam kui varematel aegadel. Loe edasi... |
| 
Kuidas kasvatada ontsiidiumi
Ontsiidium õitseb rikkalikult ning pakub silmailu tänu oma väikestele õitele, mida õievarrel on väga palju. Ontsiidiumi sordid erinevad õie kuju, värvuse ja mõõtmete poolest... Loe edasi... |
| 
Kuidas enda eest seista?
Tänapäeval on paljud traditsioonilised väärtused pandud sügava kahtluse alla, pole kerge otsustada, kuidas ühes või teises olukorras olla või elada. Võimetus kindlat seisukohta võtta õõnestab eneseusku, see tekitab hirmu keeruliste elusituatsioonide ees ja sunnib inimesi minema kergema vastupanu teed... Loe edasi... |
|
Energiavampiiridest
Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi... |
| 
Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju
Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi... |
| |
Jõulukommetest
Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi... |
| 
Kiudained - miks ja kui palju?
Kiudained on mitteseeditavad süsivesikud ja ligniin, mida leidub taimses toidus (täisteratoodetes, kauniviljades, pähklites, seemnetes, kliides, marjades, puu- ja köögiviljades)... Loe edasi... |
| |
Mälumäng: Fibonacci jada
Kes on näinud filmi "Da Vinci kood", mäletab, et seal oli kasutusel Fibonacci jada. Kas tead, millised arvud on puudu järgmisest 10-st Fibionacci jadast?... Loe edasi... |
| 
Asteekide horoskoop
Asteekide horoskoop tugineb maiade kalendrisüsteemil, mille asteegid üle võtsid. Iga märgi kohta saad teada: nimi, tähendus, jumal, pilt, kirjeldus, suhted ja sobivus teiste märkidega... Loe edasi... |
| 
Maiustamine - kas narkomaania vorm?
Sõltuvuse tekitajad võib jaotada kolme liiki: keelatud sõltuvused (narkootikumid, vägivald), ebasoovitavad (alkohol, tubakas, retseptiravimid, psühhoterror, antidepressandid), ühiskonna poolt aktsepteeritud sõltuvused (kohv, arvutimängud, ostuhasart, hobid, maiustused, kiirtoit)... Loe edasi... |
|
Kaneel - suurepärane abivahend toataimedele
Kaneel on juba läbi aegade olnud üks populaarseimaid vürtse maailmas. Seda on juba ammustest aegadest kasutatud toitude juures, kuid ka samamoodi haiguste ravil, sest kaneelil on põletikuvastane toime. Aga kaneeli saab edukalt kasutada ka toataimede kasvatamisel. Loe edasi... |
| 
Kuidas hoida oma mälu?
Juba neljakümneselt on vaja mõelda sellele, et aju vajab hoolt. "Uks mällu" tuleb alati lahti hoida, aga ajus tekkivaid haigusi ja muutusi inimene sageli ise ei märka... Loe edasi... |
| |
Astromeditsiin
Ameerikas ja Euroopas on rohkelt pooldajaid astroloogia valdkonnal, mille kohaselt igal tähtkujul on organismi ja hingeseisundit mõjutav värv... Loe edasi... |
| | |
| 
Päevaplaan ja biloogiline kell
Kuidas inimese sisemine kell käib? Kell 6.00 hommikul heliseb sisemine äratuskell, lõokesed on eriti tulvil energiat. 18.00 on kehatemperatuur päeva kõrgeim, alkohol töödeldakse ära kõige kiiremini... Loe edasi... |
| |
Perioodilisustabel
Perioodilisustabelis on keemilised elemendid järjestatud aatomnumbri ehk prootonite arvu järgi. Siit leiad tabeli ning iga elemendi olulisemad andmed... Loe edasi... |
| | |
| 
7 tõde D-vitamiini kohta
Suvine päike suurendab mõneks kuuks D-vitamiini sisaldust veres. Meie kliimavöötmes moodustub D-vitamiini keskpäeval päikesepaistelise ilmaga poole tunniga piisav kogus, paraku päikesekaitsekreemid takistavad selle tekkimist... Loe edasi... |
| |
Mis on karma?
Karma tähendab sanskriti keeles tegevust. Karma puhul arvatakse üldisemalt olevat tegemist karistusega varasemate tegevuste eest, kuid karma puhul pole tegemist kohtuga... Loe edasi... |
| 
Erinevate tähemärkide erilised omadused
Jäär ei kannata igavust ja igasugune väiklus teeb ta närviliseks ning siis on ta taktitu. Sõnn ei talu lõputuid sõnavõtte ja väsitavaid matku ning mingite eriliste üllatustega ta juurde minna ei tasu. Kaksikud muudavad oma arvamusi väga kiiresti ja kergelt ega võta eksides kunagi süüd omaks. Vähki ei tohiks kritiseerida, isegi mitte naljaga pooleks. Lõvi on üleolevalt armulik, aga suuremeelne. Neitsi põlgab kõige rohkem täpsuse puudumist ja korratust... Loe edasi... |
| |
Kuidas aroomid meid mõjutavad
Lõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust... Loe edasi... |
| | |
| | 
Tavasuhtlemise 21 kuldreeglit
Sageli väidetakse, et suhtlemine on kunst, mille suudavad täielikult omandada vaid vähesed. Suhtlusoskus on suurel määral kaasasündinud omadus ja sõltub väga palju temperamendiomadustest. Hea tahtmise juures on aga ka õpitav ja treenitav... Loe edasi... |
|
Kuidas kasvatada kallat
Mitmed kallaliigid on levinud meil toataimedena. Pärit on kallad Lõuna-Aafrika troopilistelt aladelt. Kalla lehed on mõõkjad või nooljad... Loe edasi... |
| | |
Kuidas eristada tõelist mahetoitu?
Enamasti kõik teavad, et mahetoit on kasvatatud looduslikult, ilma pestitsiidideta, puhtas keskkonnas, keemiat kasutamata, aga ökotoit ei pruugi alati olla tõeline mahetoit. Tegelikult määravad ökoloogilisuse kindlad kriteeriumid, looduslik ja kohalik või ilma säilitusaineteta ei taga seda veel... Loe edasi... |
| 
Taimed ennustavad ilma
Inimesed on püüdnud ilma ennustada looduse märkide järgi aegade algusest ja tänapäevalgi jälgitakse neid mitmel pool. Mitmed taimed on head ilmaennustajad... Loe edasi... |
| |
Taro kaart tänaseks
Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise. Üheks võimaluseks on Taro kaarte kasutada selleks, et saada teada, mida eesootav päev endaga kaasa toob... Loe edasi... |
| 
Karma põhiseadused igapäevaelus
Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi... |
| 
Kuu seisu ärakasutamine
Kuu kihutab umbes nelja nädalaga kõigist tähemärkidest läbi ja veedab igas märgis kaks päeva ja kuus tundi. Liikudes tähemärkidest läbi, võtab kaasa mõjutusi ja tekitab erinevaid tujusid ning reaktsioone... Loe edasi... |
|
Mälumäng: Sherlock Holmes
Sherlock Holmes oli Arthur Conan Doylei loodud tegelaskuju. Tegemist oli kuulsa eradetektiiviga. Kas tead järgmisi fakte Sherlock Holmesii kohta?... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
|
 
 
 
Talve algus
Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...
Aega jäänud: 15 päeva
Saada e-kaart...
| 
Energeetikute päev
Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...
Aega jäänud: 15 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jõulud
Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...
Aega jäänud: 17 päeva
Saada e-kaart...
| 
Uusaasta
Uusaasta on püha, mil tähistatakse uue kalendriaasta algust. Uus aasta saabub kõige varem Vaikses ookeanis asuvasse Kiribatile, kõige viimasena saavad uue aasta saabumist tähistada aga Hawaii...
Aega jäänud: 25 päeva
Saada e-kaart...
|
|
