Laupäev, 29.02.2020.a.


Tallinn-1.1 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Ulmi, Uma, Una, Une
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (28)

· Kodu (25)

· Inimene ja iseloom (121)

· Perekond (21)

· Müstiline (154)

· Ilm (374)

· Tervis (101)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (31)

· Ajalised horoskoobid (242)

· Ruunid nädalaks (105)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puudu nimed (52 / 1)

 
Puuduv nimi (295 / 1)

 
Robottolmuimeja valimine? (787 / 0)

 
Online kasiino? (733 / 0)

 
Simelle (478 / 1)

 
Potentsi probleemid? (834 / 0)

 
Puuduv nimi (1761 / 1)

 
Puuduv nimi (1416 / 3)

 
Rines (1511 / 1)

 
Puuduv nimi (1763 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (146034 / 281)


  UUED NALJAD
Kokku 7680 nalja
 
Kantpea ja poeg (17966)
 
Karu jaanuarikuus (18060)
 
5 km sörkjooksu (17897)
 
Siberi metsadesse matkama (17864)
 
Päts leiba (17746)
 
Arvutisõltuvus (17710)
 
Tutvumine läbi interneti (532)
 
Küsimus naisteka foorumis (537)
 
Ärkasin vara (475)
 
Lapsel valutas kõrv (501)


  UUED ARTIKLID
 
Kuidas reageerida lapse agressiivsusele? (83)
 
Mida peaksid Raudroti aastal teised loomamärgid jälgima erilise hoolega? (232)
 
Ruunid selleks nädalaks (24.02.2020. - 01.03.2020.a.) (405)
 
Kas õnnelik ja pikk abielu on ulme? (152)
 
Miks ei ole hea kanda sõrmust keskmises sõrmes? (318)
 
Kuidas valida ja hooldada panni? (133)
 
Ruunid selleks nädalaks (17.02.2020. - 23.02.2020.a.) (516)
 
Soolalamp muudab õhu puhtamaks (210)
 
Ruunid selleks nädalaks (10.02.2020. - 16.02.2020.a.) (539)
 
Kuidas hinnata mee kvaliteeti? (267)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2649)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (2200)
 
Novatours OÜ (2230)
 
Hübriid OÜ (4145)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (4403)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3550)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (3304)
 
Nordic Logistics OÜ (3186)
 
Monestro P2P OÜ (3942)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3469)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (587)
 
Kiivijook laimiga (449)
 
Pannkoogid juustuga (566)
 
Kamavaht (2108)
 
Ülimaitsev juustusupp (7684)
 
Pohla-kamajäätis (5819)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8810)
 
Trühvlid kiludega (5947)
 
Kamapallimaius (6405)
 
Kohupiima-virsikukook (6469)



Pildimängus on vastamata 161 pilti (kokku 2427 pilti, vastatud 2266 pilti)
#2075 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks täpset asukohta.
#1625 - Avastades Eestimaad

Mis hoonet on pildistatud ja kus see hoone asub?

Huvitavat lugemist
Laupäev, 29.02.2020.a.


Artikleid kokku: 1315
Artikleid loetud: 38 157 700 korda

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist
Laupäev, 16.06.2018.a. | Loetud: 2348 korda

Foto: pexels.com

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem. Mitmetest uuringutest on selgunud, et muutes toidusedelit, liikumisharjumusi ja stressiga toimetulekut, võivad aja jooksul pikeneda inimese telomeerid (kromosoomid, mis mõjutavad eluiga). Telomeerid on nagu "korgikesed" kromosoomide otstes, mis mõjutavad rakkude vananemise kiirust. Kui need DNA ja kromosoomi otsi kaitsva valgu kombinatsioonid muutuvad lühemaks, siis rakud surevad kiiremini. Seda seostatakse tänapäeval ka vähi, infarkti, südame- ja veresoonkonnahaiguste, rasvumise, osteoporoosi, diabeedi ja mitmete teiste haigustega. Kasulikuks vananemise pidurdamisel võib osutuda ka taimepõhine toit (rohkelt puu- ja köögivilju, rafineerimata teraviljast valmistatud toite) ning vältima peaks kindlasti transrasvu ja rafineeritud süsivesikuid.





Mõõdukas igapäevane liikumine (näiteks igapäevane pooletunnine jalutuskäik) ja igapäevase stressi maandamine (joogapõhised venitusharjutused, rahustavad hingamisharjutused, meditatsioon või mõtlus) võib aidata pikendada oodatavat eluiga umbes 10%. Olulise tähtsusega on elustiili täielik muutmine, igapäevasest rutiinist väljumine kasvõi kord aastas. Siin on abi puhkusereisist soojale maale või hoopis külma kliimasse. Võib veeta puhkuse hoopis maal naturaalses ja lihtsas keskkonnas või osaleda mingil ekstreemsel matkal - võimalusi on erinevaid. Võib vahetada isegi elukutset või tegelda mingi uue alaga. Abiks on kõik, mis viib igapäevasest rutiinist kasvõi nädalaks ajaks välja. Rõõmsameelsed ja positiivsed inimesed elavad samuti kauem ja kui mitte, siis vähemalt nende elu on elamisväärsem.





Mida teha, et olla erksa vaimuga kõrge vanuseni?

Mida vanemaks inimene saab, seda rohkem peaks ta vaatama enda sisse ja seda vähem peeglisse. Südamlik naeratus teeb ka kortsus näo 20 aastat nooremaks, sest naerukortsud ilmestavad südamest tulevat naeratust. Uudiseid lugedes tuleks alustada naljarubriikidest, mitte surmakuulutustest ja traagilistest sündmustest. Pole vaja mõelda kogu aeg haigustele ja surmale, ilmasambaks ei jää ju niikuinii mitte keegi ja kogu maailma viletsust ei suuda mitte keegi parandada. Hädaldamine ja virisemine peletab aga teised inimesed eemale.

Vanemas eas võib koguda marke, kaarte, roosisorte, pilte, reisimuljeid vms., pole vaja kogu aeg mõelda sellele, mis elus täitumata jäi. Kõva häälega võib kas või iseendaga rääkida, kui kedagi teist käepärast pole, ka lemmiklooma ja lillega võib rääkida. See parandab kindlasti meeleolu. Võõrkeelte õppimine, ristsõnad, sudokud, malemäng jms. hoiab mälu värske.





Meelepärane loovtegevus või mingi meelepärane töö (kudumine, heegeldamine, rohimine, istutamine, voolimine, laulmine, tantsimine, treimine, meisterdamine jms.) annab parema une, rahulolutunde ja hea tuju. Mälestuste kirjutamine kas luulevormis või päevikuna hoiab vaimu virge, polegi oluline, kas seda tehakse sahtlisse või lastakse ka ära trükkida. Iseenda ja lähedaste jaoks on see hindamatu väärtusega.

Värskes õhus ja looduses viibimine, pikad jalutuskäigud iga ilmaga on enese tasakaalus hoidmiseks ja tervise säilitamiseks väga vajalikud.

Süüa tuleks küpsemas eas mõistusega ja mõõdukamalt. Ka väike naps hea tujuga ja meeldivas seltskonnas ei tee halba, aga napsutada ei tohiks kurvastusest ja üksinduses olles. Head seltsilised aitavad alati positiivset toonust hoida, olgu need või lemmikloomad. Alati on kergem koos vananeda kui üksi, mistõttu ka oma kaaslast peaks hoidma. Küpses eas peaks elama ise ja laskma teistel (kaaslasel, lastel ja lastelastel) oma elu elada, olla vaid olemas nende jaoks, kui nad seda tõepoolest vajavad.



Aasta horoskoop (saatus)
Horoskoop toob Sinuni tendentsid, mis ootavad Sind aasta jooksul, võttes aluseks Sinu saatuse mõjud. Aluseks võetakse kõige tugevamad astroloogilised mõjutused, mis Sinu elu järgmise aasta jooksul mõjutavad.
Aastahoroskoop mehele
Horoskoop toob Sinuni tendentsid, mis ootavad Sind aasta jooksul. Selle horoskoobi abil saad teada, mis ootab Sind ees järgmistes valdkondades: perekond, haridus, karjäär, suhe kaaslasega, armuelu, lapsed jne.
Aasta horoskoop (perekond)
Horoskoop toob Sinuni tendentsid, mis ootavad Sind aasta jooksul perekondlikes suhetes. Selle horoskoobi abil saad teada, millised on Sinu suhted pereliikmetega, millal pereliikmed vajaksid Sinu toetust ja nõuandeid (ka selle, millal peaksid olema oma abi pakkumisega ettevaatlikum) ning kuidas Sul tuleks pereliikmetega suhelda, et seeläbi ära hoida võimalikud arusaamatused ja probleemid. Horoskoop võtab käsitluse alla omavahelised suhted erinevate pereliikmete vahel: mees ja naine, lapsed ning vanemad.



NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Loone linnus

Tallinnast Rapla poole sõites Kohilast paar kilomeetrit lõuna pool paikneb maanteest vasakul Keila jõe käärus Loone linnus, mida on nimetatud ka Lohu Jaanilinnaks. Loone oli muistse Harju üks tugevamaid kantse, suur ja tugevate kaitseehitistega linnus... Loe edasi...

Väikese lapse hirmud

Pidev muserdav hirmutunne on paljude terviserikete ja haiguste põhjustajaks juba lapseeas. Mõned teadlased arvavad, et juba sünnieelne aeg ja sündimise käigus saadud psühhotrauma külvab lapse hinge hirmuseemned. Igasugune teadmatus põhjustab suuremal või väiksemal hulgal hirmu (ka täiskasvanutes)... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku mürti

Mürt on väikeste lehtedega ja peente okstega taim. Lehed on 2-3 cm pikkused, läikivad, siledad, nahkjad ja teritunud tipuga, värvuselt sinakasrohelised. Mürdi õied on meeldiva lõhnaga, väikesed (kuni 2 cm läbimõõduga), värvuselt valged või sinakad... Loe edasi...

Mälumäng: Segujoogid

Kas tead, millistest koostisosadest koosnevad järgmised 10 segujooki?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tüsedat adeeniumi

Tüseda adeeniumi puhul on tegemist väga huvitava ja kauni sukulendiga. Jässakas pudelikujuline tüvi ja kaunid õied on need, mis muudavad selle taime niivõrd eriliseks... Loe edasi...

Kuulsused Sinu hiina astroloogia tähtkujus

Kes kuulsustest kuuluvad Sinuga ühte hiina astroloogia tähtkujusse? Kas ka neil kuulsustel on Sinuga sarnased omadused või sarnane saatus?... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Kalkulaator: Laste rõivad ja jalatsid

Palju erinevaid tabeleid, mis aitavad lastele õige suurusega rõivaid ja jalatseid hankida... Loe edasi...

Mälumäng: Kes on mänginud filmides USA presidente?

Kas tead, kes järgmistest näitlejatest on mänginud filmides Ameerika Ühendriikide presidente?... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Euroopa suurlinnale. Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud muinasjututegelased

Kas tead vastuseid nende tuntud muinasjututegelastega seonduvatele küsimustele?... Loe edasi...

Mida räägib pesu naiste kohta

Psühholoogide väitel valivad naised pesu kandes alateadlikult midagi sellist, mis reedab nende sügavama olemuse salahoovusi ja alateadlikke taotlusi... Loe edasi...

Mälumäng: 14. veebruaril on Valentinipäev

Valentini- või sõbrapäeva sisuks on meil lähedasi inimesi meeles pidada. Kas aga tead neid vähemtuntud fakte Valentinipäeva kohta? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Merevaigu ja hõbeda rikkus) (04. veebruar - 05. märts)

Need inimesed on oma olemuselt teravmeelsed, impulsiivsed ning aktiivse mõtlemisvõimega. Nad teavad, mida oma elult ootavad ning on valmis oma eesmärkide nimel edasi liikuma... Loe edasi...

Kuidas kasvatada vahemere alpikanni

Alpikanni õied on allapoole suunatud, roosa, valge, punase või violetse värviga. Taime lehed on südajad, sinakasrohelised, hõbedase mustriga... Loe edasi...

Mälumäng: Raamatu pealkirjadest puuduvad numbrid

Kas tead, millised numbrid puuduvad nende kümne maailmakuulsa teose pealkirjadest? Loe edasi...

Tähemärgid püsisuhetes

Kuidas suhtuvad päikesemärgid püsisuhtesse? Mis on neile oluline ja mida suhtesse kaasa toovad?... Loe edasi...

Millest räägib sinu nägu: 9 näotüüpi

Kõik kortsud ja kortsukesed ei ole vananemise tunnus. Ka noorel näol võib olla kortsukriipse. Räägitakse nii viha- kui naerukortsudest, näolihased liiguvad vastavalt tunnetele, mida nägu kõige sagedamini väljendab... Loe edasi...

2020. aasta horoskoop (Lõvile)

Milliseks kujuneb 2020. aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad LÕVI 2020. aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?

Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi...

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise?... Loe edasi...

Universumi valitsevad arvud

Arv on algul loendamise tulemus. Numbrid on sümbolid, millega neid üles märgitakse. Kasutatakse araabia numbreid, mida on kokku 10: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ja 0... Loe edasi...

Hiina sodiaagimärgid

Hiina astroloogias moodustavad loomad 12-aastase tsükli. Hiina kalender baseerub Kuu tsüklilisel liitumisel, erinedes seeläbi lääne astroloogiast... Loe edasi...

Nõges tervise turgutajana

Kõrvenõgesed kasvavad umbrohuna elamute läheduses, prügipaikades, teeservades, karjamaadel, aedades jm... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 1. jaanuar

3. jaanuari puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti filmikunst

Pane oma teadmised proovile Eesti filmikunsti puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mitu kommi päevas?

Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel... Loe edasi...

Hiina meditsiini 10 iidset tarkust

Hiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu voolus olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti auhinnad

Eestis antakse välja tuntud ja vähemtuntud auhindu ja medaleid. Kas tead vastuseid neile 10-le Eesti auhindu puudutavale küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eestimaa taimi?

Kas tunned kirjelduse järgi ära need 10 Eestimaal kasvavat taime?... Loe edasi...

Gripi ravimine koduste vahenditega

Külmetushaiguste hooaeg on kätte jõudnud. Kuidas võidelda koduste vahenditega gripi vastu, sellest nüüd pikemalt juttu tulebki... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1940ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1940ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Taro kaardid ja nendega ennustamine

Taro kaarte kasutatakse ennustamiseks. Nende abil vaadeldakse olemasolevate hoiakute, mõttemustrite ja sündmuste põhjal tulevikku... Loe edasi...

Mälumäng: Kunagine Eesti linn Petseri

Eelmisel sajandil kuulus Eesti Vabariigi koosseisu Petseri. Tegemist oli kiiresti areneva ja omapärase ajalooga linnaga... Loe edasi...

Mälumäng: Meie ülemerenaaber: Rootsi

Kui palju tead meie Rootsi ja rootslaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Käsiraamat: Füüsikakonstandid

Kõige olulisemad füüsikakonstandid: valguse kiirus vaakumis, gaasikonstant, avogadro arv, faraday arv jpt... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Kuressaare

Kas tead neid huvitavaid fakte Kuressaare kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

2020. aasta horoskoop (Jäärale)

Milliseks kujuneb 2020. aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad JÄÄRA 2020. aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Nõidade soovitusi tervise hoidmiseks

Ravi alustatakse alati kahaneval kuul (vana kuu ajal), millegi eemaldamine ja vähendamine sujub siis paremini. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad tervise hoidmiseks jagavad... Loe edasi...

Iidsed rahvad ja kultuurid eelistasid mäekristalli

Iidsed rahvad ja kultuurid eelistasid mäekristalli kui hea energia kandjat ja heaolu allikat. Koobastes ja mägiojade kaldail leitavad piklikud kuuekandilised teravatipulised kivid väljastavad oma teraviku kaudu otsejoonelise energia, mis on väga võimas. Mäekristallid on värvitud ja läbipaistvad ning koosnevad peaaegu täielikult ränist, mida on nimetatud ka valguse kandjaks... Loe edasi...

Gabrieli koobas

Jägala jõe orus asub Gabrieli koobas. Jägala joast allavoolu on org mitmesaja meetri ulatuses sügav ja järsuveeruline. Koobas on 2,5 meetrit lai, 1,7 meetrit kõrge ja 2 meetrit pikk. Loe edasi...

Komplekside küüsis ja eluga hädas

Ilmselt valetab see, kes ütleb, et tal ei ole mitte ühtegi kompleksi. Tal lihtsalt puudub julgus tunnistada neid. Psühholoogias nimetatakse kompleksiks kujutluste, emotsioonide, mõtete jms. süsteemi, mis on osaliselt või täielikult alateadvuslik ja vastuolus isiksuse enda poolt tunnustatud mõtete ja veendumustega... Loe edasi...

Kuidas orkaanid omale nime saavad?

Kindlasti on paljud mõelnud sellele, kuidas orkaanid oma nime saavad. Kes need nimed välja mõtleb? Kas on võimalik, et tuleb jälle orkaan Katrina?... Loe edasi...

Perevägivalla 10 tahku

Võib-olla polegi perevägivald tänapäeval suurenenud, aga inimesed on rohkem ja avameelsemalt sellest rääkima hakanud. Meestes on tänapäeval tekkimas sotsiaalse abituse sündroom, kuna ajalooline mehelikkus on kadumas, mehe traditsiooniline roll on tänapäeval väga ebamäärane. Naised on muutunud võimukamaks ja võimekamaks... Loe edasi...

Kasulikke nippe: Sooda, suurepärane abimees kodus

Söögisooda on odav abivahend kodus. Seda saab edukalt kasutada kodu koristamisel, söögitegemisel, pesu pesemisel kui ka oma ilu ja tervise eest hoolt kandmisel... Loe edasi...

Mälumäng: Vanaaja tarbeesemed

Vanal ajal kasutati igapäevaseid tarbeesemeid nagu tänapäevalgi. Paljud tarbeesemed kandsid aga tänapäeval tundmatuid nimesid... Loe edasi...

Õnneküpsised (Fortune Cookies)

Õnneküpsised (fortune cookies) on Ameerikas asuvate hiina-söögikohtade tore leiutis - söömaaja lõppedes tuuakse koos arvega krõbe küpsis, mille sisse on pabeririba peale peidetud "õnne sõnum". Mida ütlevad õnneküpsised Sulle... Loe edasi...

Mälumäng: Ajakirja Time aasta inimesed ja leiutised

Ajakiri Time annab välja igal aastal mitmeid erineid tiitleid inimestele ja leiutistele. Kas tead vastuseid neile 10-le küsimusele?... Loe edasi...

Vanarahva tarkusi ilma kohta

Selles artiklis olemegi kokku pannud erinevad vanarahva tarkused, mida saab igaüks kasutada ilma ennustamisel... Loe edasi...

Kuidas Kaladest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Kaladel on kombeks otsustavat tegutsemist edasi lükata. Nad on suured unistajad ja näevad lastes omaenda elu jätku. Sageli Kalad ei arvesta lapse vähese elukogemusega. Ühelt poolt on nad tundlikud ja armastavad vanemad, loovad palju võimalusi mängimiseks, arendavad last kunstiliselt ja loovas vallas. Teiselt poolt on aga salatsevad ja sageli ise oma hingeeluga puntras, lapse individuaalsusega piisavalt tegelda ei suuda... Loe edasi...

Mälumäng: Lihavõtted: kombed ja uskumused

Lihavõtted on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris olulised tähtpäevad. Mida tead lihavõtete faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Tähtkujude meelisharrastused

Millised on tähemärkide meelisharrastused? Mis on teretulnud ja mis mitte?... Loe edasi...

Mälumäng: Maailmaklassikasse kuuluvad romaanid 2

Kas tead, kes on kirjutanud need need 10 maailmaklassikasse kuuluvat romaani? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kõrgustikud

Pane oma teadmised proovile Eesti kõrgustikke puudutavate küsimustega... Loe edasi...

35 fakti meeste kohta

Aeg-ajalt on ikka huvitav teada, midagi vastassoo esindajate kohta. Seekord võtame vaatluse alla mehed, tuues ära mitmeid huvitavaid fakte nende kohta... Loe edasi...

Hea unega inimesed elavad kauem

Edukust väärtustav ühiskond ja aina kiirenev elutempo nõuavad väljapuhanud inimest. Unehäired ja närvidega seotud probleemid aga süvenevad. On tehtud kindlaks, et inimesed, kes magavad öösel 7-9 tundi, elavad kauem. Hea uni on eelduseks saavutada elukutses edu, mistõttu viletsa unega närvilised inimesed leiavad end sagedamini madalamal palgaastmel... Loe edasi...

Eesti ilma rekordid

Millised on olnud eesti ilmastikunähtuste rekordid jooksval kuul, möödunud kuul, möödunud aastal? Siit leiad temperatuuri, sademete ja tuulekiiruse rekordid... Loe edasi...

Mälumäng: Kreeka (Olümpose) jumalad

Kreeka mütoloogias olid tähtsal kohal Olümpose jumalad. Nad olid taevases Olümpose mäel elanud perekond. Kas tead fakte nende jumalate kohta?... Loe edasi...

Põhilised silmaprobleemid vanuses 40+

Nii nagu kogu organism, väsivad ja kuluvad aastatega ka silmad, sest on kõige tundlikumad vastuvõtjad. Silma närvikestas kaob valguse, hapniku, vabade radikaalide, antioksüdantide tasakaal ning nägemine halveneb... Loe edasi...

Kuidas ennast õigesti kaaluda

Enda kaalumine tundub meile enamikele lapsemänguna. Lihtsalt astu kaalule ja ongi number olemas... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Pihlakas - meie imepuu

Iidsetest aegadest on teatud pihlaka head mõju inimese tervisele, tema energiale ja psüühikale, mistõttu teda on peetud läbi aegade pühaks puuks. Tema okstest tehtud riste peideti majanurkadesse kaitseks pikse ja kurja silma eest... Loe edasi...

Mälumäng: 23. juunil on Võidupüha

23. juunil on Võidupüha. Mida tead Võidupüha faktide ja ajaloo kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead pasta liike?

Kas tunned piltide järgi ära pastade liigid?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti saared

Pane oma teadmised proovile Eesti saari puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Päikesepõletuse ravimine looduslike vahenditega

Päikesepõletuse korral vajab nahk toitmist ja vältida tuleb igasuguseid vaseliini, mineraalõlisid, parafiini jm. keemiat sisaldavaid kreeme... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Haapsalu

Kas tead neid huvitavaid fakte Haapsalu kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Tarbige vähem, elage rohkem

Me peaksime ehk kõik vahel mõtlema usust, armastusest, lootusest ja elust enesest. Inimene aga mõtleb tänapäeval pigem sellele, kust mida osta saab... Loe edasi...

Iseloomuomadused ja edu

Inimese elu viivad edasi sotsiaalsed tingimused ja iseloomuomadused. Inimese tulevik on mingil määral sündimisega ette määratud ja hakkab lapsepõlvest täituma, varaedukad inimesed on pärit soodsatest sotsiaalsetest tingimustest... Loe edasi...

Saula Siniallikad

Tallinnast Tartu poole sõites ületab tee kolmekümnendal kilomeetril Pirita jõe. Vasakul pool kilomeetri kaugusel metsas Pirita jõe orus asuvad Saula Siniallikad... Loe edasi...

Unenägude seletus

Nägid unes midagi sellist, millele sooviksid selgitust, siis vaata siia. Tähestikuline märksõnade unenäo seletus... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kollast tiigerlehikut

Kollane tiigerlehik võlub oma lehtedega. Taime lehed on suured ja ovaalse kujuga, tumedad ja mustrilised... Loe edasi...

Nahk tervislikult puhtaks

Aja jooksul kaotab isegi kauneim nahk oma elastsuse, muutub õhemaks ja kuivaks. Ka liiga palju päikest muudab naha kiiremini vanemaks. Noor nahk on piisavalt paks, elastne ja varustatud rasvkoega naha all... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Viljandi

Kas tead neid huvitavaid fakte Viljandi kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Laps läheb esimest korda lasteaeda

Paljude laste jaoks on pärast suvepuhkust kätte jõudnud aeg, kui tuleb esimest korda lasteaeda minna... Loe edasi...

Kuidas kasvatada mattpunast kliiviat

Kliivia on pärit Lõuna-Aafrika savannidest. Kliivia lehed pakuvad silmailu terve aasta läbi. Lehed on taimel tumerohelised, nahkjad, lineaarsed ning kuni 50 cm pikad... Loe edasi...

Kuidas tunda ära oma karmat

Teades oma karmat, on võimalik raskeid olukordi kergemini üle elada, aga vaid selgeltnägijad suudavad oma karma ise ära tunda. Kõigil teistel on vaja elu jooksul mitmeid raskusi ületada, enne kui sellest aru saadakse... Loe edasi...

Kalad-Jäär

Kalad-Jäär on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 17 - 23 märts. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

2020. aasta horoskoop (Sõnnile)

Milliseks kujuneb 2020. aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad SÕNNI 2020. aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

2020 aasta MAOLE hiina astroloogia järgi

2020 aasta on idamaade kalendri järgi Metall Roti aasta. See hakkab 25. jaanuaril 2020. aastal. Mida toob see aasta MAO igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Nurmenukk tervise turgutajana

Harilik nurmenukk kasvab aru- ja puisniitudel, loopealsetel, metsaservadel, teeäärtel. Nurmenukk õitseb mais-juunis ja tema rahvapärane nimi on kevadevõti, taevavõti, kuldkannike, neitsipisar jt... Loe edasi...

Test: Kas oled internetisõltlane?

Testi kaudu saad teada, kui kas oled internetisõltlane. Loe edasi...

Mälumäng: Lihavõtted: sümbolid

Lihavõtted on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris olulised tähtpäevad. Mida tead lihavõttesümbolite tähenduse kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Kas sünnib poiss või tüdruk (hiina meetod)

Enamikke lapseootel paare huvitab see, kas nende perre sünnib poiss või tüdruk... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 1. jaanuar

1. jaanuari puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kollektsioneerimine

Kas tead neid fakte, mis puudutab kollektsioneerimisega seotud maailma?... Loe edasi...

Tänase päeva Taro kaart

Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise... Loe edasi...

Nimepäevade kalender

Kas teadsid, millal on Sinu, sõbra, tuttava või kolleegi nimepäev? Kui ei tea, vaata siia... Loe edasi...

Kuidas premeerida oma last

Oma lapsele preemia pakkumine nii hea käitumise kui ka tööde tegemise eest on heaks motivaatoriks... Loe edasi...

Käsiraamat: Pesupesemise tingmärgid

Tingmärgid: pesemismeetodid, temperatuur, valgendamine, pesemisjärgne hooldus... Loe edasi...

Mälumäng: Ametlikud riigikeeled

Kas tead, millised keeled on riikides ametlikeks riigikeelteks?... Loe edasi...

Uskumused ja ended puude kohta

Eestlased on metsarahvana iidsetest aegadest teadnud, et puudel (nagu inimestelgi) on energiaväli (vibratsiooniväli). Näiteks täispuit on ainuke ehitusmaterjal, mille võnketase on sama kõrge kui inimesel. Elusal puul on see aga tohutult võimsam... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 12. märts

12. märtsi puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Suurimad kõrbed

Kas tead neid fakte maailma suurimate kõrbete kohta? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 30. november

30. novembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas kasvatada hirss-habetähka

Taime lehed on väikesed, lineaalsed ja pehmed, peenikeste veidi puitunud varte otsas. Samas nende rohke arvu tõttu moodustab taim kena puhmastiku, mille kõrgus võib ulatuda 50-60 sentimeetrini... Loe edasi...

Tunne ennast hommikul tööle minnes reipana

Enamikel inimestel puudub võime hommikul tõustes koheselt erksalt ja energiliselt tegutsema hakata... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti Vabariigi kultuurisündmusi läbi ajaloo

Pane oma teadmised proovile Eesti kultuurisündmusi puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Präänik on parem kui piits

Enesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt... Loe edasi...

Test: Mitu last Sul olema peaks?

Testi kaudu saad teada, mitu last Sul, iseloomu tüübiga seonduvalt, olema peaks... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2020 A.J.A. Grupp OÜ
 











Naistepäev

8. märtsil tähistatav naistepäev on enam kui sajandivanune. Algselt oli tegemist poliitilise pühaga, mille eesmärk oli liita kogu maailma naised, et võidelda võrdõiguslikkuse eest. Tänapäeval on päev...


Aega jäänud: 8 päeva

Saada e-kaart...



Kevade algus

Kevade algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel märtsil. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, 12 tundi. Alates kevadisest pööripäevast ületab põhjapoolkeral päeva pikkus öö pikkuse....


Aega jäänud: 20 päeva

Saada e-kaart...



Lihavõtted

Lihavõtted (ka ülestõusmispühad ja munapühad) on liikuvad pühad, mis algavad esimese täiskuu pühapäevaga pärast kevadist pööripäeva. Pühad mälestavad Jeesus Kristuse surnust ülestõusmist pärast...


Aega jäänud: 41 päeva

Saada e-kaart...



Sekretäride päev

Sekretäride päeva tähistatakse aprillikuu viimase täisnädala kolmapäeval. Traditsioon on alguse saanud Ameerika Ühendriikidest, kus alates 1952. aastast on aprillikuu viimasel täisnädalal tähistatud...


Aega jäänud: 53 päeva

Saada e-kaart...