Laupäev, 24.08.2019.a.


Tallinn16.2 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Albert, Alberto, Angus, Bert, Berta, Bertil, Bertha, Pärt, Pärtel
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (27)

· Kodu (21)

· Inimene ja iseloom (116)

· Perekond (21)

· Müstiline (146)

· Ilm (374)

· Tervis (94)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (30)

· Ajalised horoskoobid (215)

· Ruunid nädalaks (78)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (139 / 2)

 
Rines (381 / 1)

 
Puuduv nimi (573 / 1)

 
Nimed (1233 / 1)

 
Autode kokkuost hea hinnaga - carprice.ee (1246 / 0)

 
kinkekaarte osta (1119 / 0)

 
Teimar (1654 / 1)

 
Puuduv nimi (1719 / 2)

 
Uued nimesoovitused (2983 / 1)

 
puuduv nimi (3118 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (132572 / 259)


  UUED NALJAD
Kokku 7688 nalja
 
Käisin apteegis (47824)
 
Narvakad (47633)
 
Suitsetajate kupees (47681)
 
Lõpueksam miilitsakoolis (47669)
 
Kaks abivalmis skauti (47517)
 
Arreteeriti juuksur (47529)
 
Blondiin ja ärimees (1241)
 
Lähen mehele (1333)
 
Osavus matemaatikas (1190)
 
Hallo isa, vaatad jalgpalli? (1128)


  UUED ARTIKLID
 
Miks inimesed valetavad? (73)
 
Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja paremat (83)
 
8 nippi, kuidas õnnelikult ja tervena kauem elada (105)
 
Ruunid selleks nädalaks (19.08.2019. - 25.08.2019.a.) (284)
 
Stressiületamise strateegia (93)
 
Abielukriis on õppetund elus (137)
 
Ruunid selleks nädalaks (12.08.2019. - 18.08.2019.a.) (298)
 
Kuidas laps kooliküpseks saada? (125)
 
Inimene, kes vihkab oma tööd, on südamehaigustele vastuvõtlik (184)
 
Ruunid selleks nädalaks (05.08.2019. - 11.08.2019.a.) (340)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2159)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (1783)
 
Novatours OÜ (1799)
 
Hübriid OÜ (3802)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (3823)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3140)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (2855)
 
Nordic Logistics OÜ (2816)
 
Monestro P2P OÜ (3604)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3073)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (161)
 
Kiivijook laimiga (153)
 
Pannkoogid juustuga (185)
 
Kamavaht (1613)
 
Ülimaitsev juustusupp (7115)
 
Pohla-kamajäätis (5444)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8112)
 
Trühvlid kiludega (5556)
 
Kamapallimaius (5991)
 
Kohupiima-virsikukook (5956)



Pildimängus on vastamata 169 pilti (kokku 2116 pilti, vastatud 1947 pilti)
#1459 - Avastades Eestimaad

Kus asub pildil olev viadukt? Ootame vastuseks täpset asukohta.
#2096 - Avastades Eestimaad

Mis hoone on pildil ja kus see asub?

Huvitavat lugemist
Laupäev, 24.08.2019.a.


Artikleid kokku: 1235
Artikleid loetud: 37 164 223 korda

Kuidas saavutada alalist südamerahu (hingerahu)?
Laupäev, 30.06.2018.a | Loetud: 2081 korda

Foto: pexels.com

Kindlasti on iga inimene tundnud end täiesti kurnatuna, ainsaks sooviks vaid puhata ja end kõigest vabana tunda. Kui stress läheb liiga suureks, tuleks tõmmata "hädapidurit" ja öelda endale "stopp". Võib endale lausa visualiseerida kujutluspildi suurest stoppmärgist, mis aitab töö- ja argipäevaprobleemidest välja lülituda. Dušši all kõva häälega laulmine aitab samuti hästi, olgu see või vale viisiga. Abiks on hingamisharjutused, jooga, meeldiv muusika, looduses ja mere ääres viibimine. Isegi päevasest uinakust võib olla abi taastumisel, kui ööuni stressi tõttu rahutu on.

Enesesisendusel on väga suur jõud. Pinget aitab maandada väga lihtne harjutus: õõtsutades end üles-alla või käies kikivarvul mööda tuba mõnda aega ja tõmmates siis varbad 20 sekundiks kõvasti kokku ja seejärel lõdvestades kaovad pinged.




Kui inimene on rahutu ja närviline, ta südamel on mured, siis võiks otsida endale sobiva puu, nõjatuda selle najale, sulgeda silmad, kuulata lehtede sahinat ja okste kahinat tuules. Puu ürgenergia voolab kehasse, see annab jõudu, rahustab ja lõdvestab pingeid. Mured kaovad ja meeleolu muutub rõõmsamaks. Ka õhtul enne magamaminemist on hea mõnda puud kallistada, see teeb hea une. Puud mõjuvad inimestele erinevalt, aga kõik sisendavad jõudu ja rahu. Igaüks leiab endale sobiva.

Kask trööstib, aitab rahuneda ja lõdvestuda ja muredest vabaneda (eriti naistel). Tamm annab jõudu ja vastupidavust, aga ei talu nõrkust ja virisemist. Vaher rahustab, aitab liigse kiirustamise korral aega maha võtta. Pöök virgutab ja värskendab. Lepp taastab eneseusku. Kastan kosutab närve, sarapuu tahet, pärn viib hingeelu tasakaalu. Mänd viib minema melanhoolia, kuusk reguleerib vererõhku, pappel tõstab toonust, paju peletab halvad mõtted.

Puu on kui hingepalsam, aga teda tuleb alati abi eest ka tänada. Meditatiivne jalutuskäik metsas või mere ääres maandab alati pingeid. Kõndimine ja hingamine peaks toimuma ühes rütmis. Näiteks nelja sammu jooksul hingatakse sisse, ühe sammu ajal hoitakse hinge kinni ja nelja sammu ajal hingatakse välja. Veel parem on selline rütm, mille puhul sissehingamine kestab vähem, kui väljahingamine. Seejuures tuleks mõistus vabastada tarbetutest mõtetest. Meditatiivse jalutuskäigu ajal peaks jätma koju kõik elektroonilised vahendid ja isegi fotoaparaadi. Tuleks õppida hoogu ja kiirust maha võtma, et märkaks ehedat ilu ja hardaid hetki enda ümber, tunneks lillelõhna ja naudiks linnulaulu, tuule kahinat või veevulinat. Nii ollakse tõeliselt kohal ja talletatakse kogu ilu ja kõik muljed endasse, mitte aparaati ja nii tekkib kontakt eheda looduse, iseenda loomuliku hingamise ja alateadvusega.




Närvidele on rahustava mõjuga mitmed taimeteed, mida saab valmistada palderjanist, melissist, piparmündist, naistepunast, raudürdist, sidrunväänikust, kuldjuurest jt. Närvissüsteemi rahustab ka värskelt niidetud muru ja heina lõhn. Värske rohu niitmisel küllastub õhk ainetega, mis mõjutavad emotsioonide ja mäluga seotud aju osi. Värskelt niidetud muruplatsil või heinamaal kõndides taastub reipus ja hingerahu. Ka värsketel heintel magamine on hea (NB! kopitanud heina hapukas lõhn suurendab surutist). Hästi mõjub ka jalutamine viljapõllu ääres, põllul või õitsval aasal. Lillelõhn, lendavad liblikad, sumisevad mesilased ja kimalased või siristavad ritsikad mõjuvad psüühikale rahustavalt, eriti päikesepaistelisel päeval. Heaolutunde tekitab ristikheina ja teiste meeküllaste taimede lõhn. Küpsete viljapeade lõhn on sama toimega ning vähendab seesmist agressiivsust ja rahutust. Metsas jalutamine ja hingamine turgutab südant ning veresoonkonda. Okaspuudel (eriti männil) on lisaks ka bakteritevastane toime. Segametsas jalutades paraneb üldine toonus ja immuunsus.

Kõige kasulikum on metsas jalutada päeva esimesel poolel kuni keskpäevani, hommikune tervisejooks metsavahelisel rajal on tervistava toimega. Intensiivselt hingates rikastub keha värske hapnikuga ja see avab isegi sügavad blokeeringud.




Hingerahu on lihtsam saavutada, aga keerulisem hoida pikemas perspektiivis. Kogu ümbritsev maailm ajab pidevalt inimest tema tasakaalukeskmest välja, mistõttu peaks iga päev leidma mingid hetked ainult iseendale, et oma sisemist tasakaalu taastada. Olgu see vaikne mõtlus, jalutuskäik looduses, joogaharjutused või miski muu, hetked iseenda jaoks on olulised hingelise tasakaalu hoidmiseks. Hingerahu aitab hoida ka avatud südamega elamine.

Iga päev peaks inimene pöörama tähelepanu oma südamele (meditatsioonis, joogaharjutustega tegeldes või hingamisharjututusi tehes). Piisab sellest hetkestki, kui igal õhtul enne uinumist oma südant tänada ja kiita. Ka oma lähedasi kallistades, siiralt oma lähedust jagades, kasvõi sügavalt silma vaadates saab süda energiat juurde. Igal võimalusel võiks mõttes teistele inimestele head soovida ja iseäranis neile, kes meid vihastavad või ärritavad. Pinge kehast kaob ja süda muutub kergeks, sest tänulikkus on väga tugev vibratsioon. Igal õhtul võiks korraks aja maha võtta, teha mõtteis väikese kokkuvõtte möödunud päevast, olles seejuures Elule tänulik. Lapsed leiavad kergesti toredaid hetki, täiskasvanueas unustatakse see lihtne tarkus ära. Ka endale on vaja andestada oma ebatäiuslikkus ja vead, nii nagu teistelegi nende vead. Just hirm vigade ees, kahetsus ja enesesüüdistused panevad südame lukku ja see sunnib elu väljakutsete eest peitu pugema, tekitab eluhirmu. Kui tõepoolest ollakse olukorras, kus enam ei tea, mida edasi teha, siis võiks küsida oma südamelt, mida tema tahab. See toimib hästi täiesti tundmatus olukorras, sest siis saavutatakse kontakt oma alateadvusega. Tõeliselt tähtsate otsuste puhul peakski kuulama oma sisemist nõuandjat, sest mõistus võib vale nõu anda oma senise elukogemuse (seejuures ka pettumuste) põhjal.

Neil, kellel on südamelähedane meelistegevus või hobi, on ühtlasi olemas hea rohi närvide rahustamiseks. See aitab stressi, vananemise, kurbuse ja depressiooni vastu, isegi igava suhte või ebameeldiva töö puhul. Ka lemmikloom või taimedega tegelemine aitab meeleolu parandada ja südant hoida. Kui inimesel on meeldiv tegevus, siis on meeleolu parem, stressitase madalam, südametalitlus aeglasem ja hingerahu kergem saavutada. Teadlik hingamine ja endasse süüvimine teeb imesid nii keha kui meeltega.





 AASTA HOROSKOOP JA NUMEROLOOGIA (1=3)

Aasta horoskoop (päevade lõikes)
Aeg-joone horoskoop
Aasta analüüs numeroloogia järgi

164 lehekülge personaalselt Sulle.




 ARMASTUSE- JA SEKSIHOROSKOOP

Millised on Sinu armastuse võimalused? Selle horoskoobi kaudu on Sul võimalus avastada informatsiooni selle kohta, millistele inimestele Sa meeldid ning mis muudab Sind seksikaks. Olenemata sellest, kas oled endale kaaslase leidnud või käivad Sul selles suhtes otsingud, annab see horoskoop pildi Sinu käitumisest ja emotsioonidest partneriga, kes Sinu jaoks valituks on osutunud või osutub.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




 ELUTEE ÜLDSKEEM

Elutee põhjalik skeem - tsüklid, apogeed. Soodsad ja ebasoodsad ajad.

2 lehekülge personaalselt Sulle.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Mida mehed naistelt ootavad

Naised kipuvad tihtilugu arvama, et mehe mõttemaailm ei ole nii kompleksne, kui nende enda oma, mistõttu võivad meeste emotsioonid tihtilugu naistele märkamatuteks jääda... Loe edasi...

Kalkulaator: Palk ja riigimaksud

Palga ja riigimaksude kalkulaator. Kalkulaator arvutab välja netopalga, brutopalga, sots. maksu, tulumaksu, töötuskindlustusmaksud ja pensionifondi makse... Loe edasi...

Kuidas kasvatada ontsiidiumi

Ontsiidium õitseb rikkalikult ning pakub silmailu tänu oma väikestele õitele, mida õievarrel on väga palju. Ontsiidiumi sordid erinevad õie kuju, värvuse ja mõõtmete poolest... Loe edasi...

Kaalud-Skorpion

Kaalud-Skorpion on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 25 oktoober. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Mälumäng: Aafrika suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Aafrika suurlinnale... Loe edasi...

Päevaplaan ja biloogiline kell

Kuidas inimese sisemine kell käib? Kell 6.00 hommikul heliseb sisemine äratuskell, lõokesed on eriti tulvil energiat. 18.00 on kehatemperatuur päeva kõrgeim, alkohol töödeldakse ära kõige kiiremini... Loe edasi...

Kuidas kasvatada asalead

Asalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti saared

Pane oma teadmised proovile Eesti saari puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Asjad, mis on inimestele vastumeelsed

Igal tähtkujul on asjad ja tegevused, mis on neile vastumeelsed või mida nad vihkavad... Loe edasi...

Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju

Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi...

Mis pärsib ja mis soodustab laste loovust?

Loovus on igas lapses olemas, see tuleb vaid üles leida või äratada. Kogu inimese elu on kui looming, mis ühtedel on must-valge ja ühemõõtmeline ning teistel värviline ja mitmekülgne. Just loovuse kaudu leiab inimene üles oma kuuenda meele. Loovust pärsib kõige rohkem tüüpmõtlemine... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti filmikunst

Pane oma teadmised proovile Eesti filmikunsti puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Värvid, värvid, värvid...

Kas tead, milliseid värve kasutatakse ühe või teise asja juures. Mis värvi on looduslikud nähtused ja esemed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Riigid ja merepiirid

Kas tead kaardile vaatamata, millistel riikidel on merepiir ja millistel mitte?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kõrgustikud

Pane oma teadmised proovile Eesti kõrgustikke puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Kuidas vältida jõulustressi?

Jõulud peaks olema rahulik ja väga meeldiv aeg, aga paljude jaoks on see stressitekitavalt närviline ja väga kulukas aeg. Jõulusagin ajab kõik toimetused sassi ja kulutab energiat rohkem... Loe edasi...

Mälumäng: Kaasaegsed olümpiamängud 2

Kaasaegsetel olümpiamängudel on peale spordivõistluste toimunud ka palju muud huvitavat... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Jäär, Sõnn)

Millised on Jäär ja Sõnn armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Kuidas kasvatada miltooniat

Oma välimuselt ei ole miltoonia päris tavalise orhidee välimusega. Nende õite eripära tõttu võrreldakse neid tihtilugu võõrasemadega... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned automarke?

Pane teadmised proovile ning arva ära, milliseid automarke autotootjad on tootnud või toodavad... Loe edasi...

I Ching e. muutuste raamat

I Ching, Muutuste raamat, on maailma vanim raamat ning sealjuures ka maailma varaseim intuitiivse otsuste langetamise süsteem... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kuld-nõelköit

Nõelköie puhul on tegemist ronitaimega, mis kasvab kiiresti ja suureks. Taime lehed on südamekujulised ja nahkjad... Loe edasi...

Mälumäng: Lihavõtted: sümbolid

Lihavõtted on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris olulised tähtpäevad. Mida tead lihavõttesümbolite tähenduse kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Feng shui nipid köögis

Köök on kodu süda ja peaks jätma sooja ning kutsuva mulje. See peaks olema valge, õhurikas ja tõmbama ligi palju qi-d (head energiat)... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti muusikaajalugu

Pane oma teadmised proovile Eesti muusikaajalugu puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mida räägib pesu naiste kohta

Psühholoogide väitel valivad naised pesu kandes alateadlikult midagi sellist, mis reedab nende sügavama olemuse salahoovusi ja alateadlikke taotlusi... Loe edasi...

Mitu kommi päevas?

Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tõlvlehikut

Tõlvlehikud on Lõuna-Ameerikast pärit vähenõudlikud toataimed. Uuringute järgi on tõlvlehik üks kõige paremini õhku puhastav taim... Loe edasi...

Kuidas erinevad tähemärgid oma lastega toime tulevad?

Kuidas erinevad tähemärgid oma lastega toime tulevad? Millised lapsevanemad nad on ja kuidas pereprobleeme lahendavad... Loe edasi...

Ilm maailmas

3 miljonit ilmaprognoosi maailma erinevate paikade kohta tänaseks ja järgnevaks 9-ks päevaks... Loe edasi...

Mälumäng: Meie põhjanaaber: Soome 2

Kui palju tead meie põhjanaabrite kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Naistele: Kuidas panna oma meest ennast olulisena tundma

Pole siin elus sugugi nii, et ainult meestel on raske naistele meelejärgi olemine. Ka naistel on tihtilugu raskusi meeste mõistmisega, et neile paremini meelejärgi olla... Loe edasi...

Tunne ennast hommikul tööle minnes reipana

Enamikel inimestel puudub võime hommikul tõustes koheselt erksalt ja energiliselt tegutsema hakata... Loe edasi...

Miks lubadused luhtuvad?

Inimesed annavad lubadusi aastavahetusel, üksteisele ja pidevalt ka igapäevases elus. Sageli ja suures osas kergekäeliselt antud lubadused aga luhtuvad headest eeldustest ja kavatsustest hoolimata... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti linnud

Pane oma teadmised proovile Eesti linnustikku puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Tähtkujude meelisharrastused

Millised on tähemärkide meelisharrastused? Mis on teretulnud ja mis mitte?... Loe edasi...

Musumänd aitab abiellujatel koos püsida

Eestis kasvab mitmeid tähelepanuväärseid mände ja üks neist kasvab Ida-Virumaal... Loe edasi...

Kui mees midagi ütleb, siis mida ta tegelikult mõtleb

Naistele võib teatud hetkedel peavalu valmistada see, et kas mees ka tegelikult mõtleb seda, mida ta on välja öelnud... Loe edasi...

Kalad-Jäär

Kalad-Jäär on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 17 - 23 märts. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1940ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1940ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Kuidas saavutada autoriteeti - 6 reeglit isale

Vanasti mehe sõna kodus maksis ja ulakaid lapsi hirmutati isa karistusega. Tänapäeva isad on väga hõivatud oma tegemistega ja vajavad ise koju põigates hoolt ning tähelepanu. Autoriteet ja lugupidamine võivad näiliselt olla mehe ja isa mõõdupuuks, aga laste silmis tuleb need siiski ära teenida... Loe edasi...

Mõttelugeja

Vaata, kuidas arvuti suudab Sinu mõtteid lugeda... Loe edasi...

Mida tähendavad sünnimärgid inimkehal

Sünnimärke leidub igal inimesel ning seda väga erinevates kehapiirkondades. Nii Indias kui ka Hiinas arvatakse, et sünnimärgi järgi on võimalik hinnata inimese tulevikku ja saatust... Loe edasi...

Mälumäng: Kummalisi fakte kuulsuste kohta

Mälumäng: Mida kõike huvitavat saad teada filminäitlejate, lauljate jt. kohta. Loe edasi...

Mälumäng: Antiikaja suurkujud

Kas oskad vastata 10-le antiikaja suurkujusid puudutavatele küsimustele? Loe edasi...

Kuidas kasvatada võra-sõrmlehikut

Sõrmlehiku lehed on nahkjad ja läikivad. Lehestiku moodustavad sõrmjad liitlehed. Sõltuvalt sortidest on lehed kas rohelised, kollased või kollase-rohelise kirjud... Loe edasi...

Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?

Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi...

Tähemärgid ja igapäevane töö

Millised tööd päikesemärkidele sobivad ja kuidas nad igapäevaste kohustuste täitmisega hakkama saavad?... Loe edasi...

Nimes olev esimene täht annab kõigile järgnevatele tähtedele oma värvingu

Nimes olev esimene täht annab kõigile järgnevatele tähtedele oma värvingu ja näitab inimese hoiakut maailmas toimuva suhtes ning reaktsiooni ümbritsevas maailmas toimuvale. Esimene vokaal näitab inimese esimest emotsionaalset reaktsiooni ning selle kõla kajastab nime hinge... Loe edasi...

Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja paremat

Inimese sisemine kell käib kindla rütmi järgi. Kui inimene õpib vabastama neid pingeid, mis igapäevaelus tekivad ja mille varjamiseks või kontrolli all hoidmiseks nii palju energiat kulub, siis oskab ta teadlikult planeerida ka oma aega. Sel juhul ta orienteerub elus paremini, teeb paremaid valikuid ja jõuab oma elueesmärgile lähemale... Loe edasi...

Juuste väljalangemise peatamiseks

Kiilaspäisus võib tekkida armistumise või peanaha atrofeerumise tagajärjel. Sel juhul on protsess karvanääpsude hävimise tõttu pöördumatu... Loe edasi...

Vihjeid autoomanikele

Autojuhtimine on meeldiv, aga ka väsitav tegevus, mis aastate lisandudes võib kujuneda täielikuks väljakutseks. Põhiline väsitav tegur on vale isteasend, mille saavutamise peale on kõige uuemad automudelid juba kulutanud ressurssi... Loe edasi...

2019 aasta suvehoroskoop (Kalad)

Mida toob 2019 aasta suvi Kaladele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn suvel. Loe edasi...

Mälumäng: Maailma geograafia

Vasta neile 10-le maailma geograafiat puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

Laps läheb esimest korda lasteaeda

Paljude laste jaoks on pärast suvepuhkust kätte jõudnud aeg, kui tuleb esimest korda lasteaeda minna... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa 2

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti pealinnad

Kas tead, milliseid pealinna tiitleid on kandnud Eesti linnad? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

Kumb on kasulikum, kas kohv või tee?

Nii tee kui kohv on mõistlikul tarbimisel head ja kasulikud joogid. Poest leiab kirevas valikus erinevaid teepakke, milles on erinevat värvi teedroogid: must, roheline, kollane, punane, valge. Kohviubade erutava ja mõnutunnet tekitava toime avastasid legendi järgi Etioopia kitsed. Karjus märkas, et kitsed on pärast teatava metsiku puu viljade söömist eriti liikuvad ja erutunud... Loe edasi...

Organism valib õige toidu

Stressiga kaasnevaid häireid pole võimalik dieediga ravida. Depressioon, neuroos, alateadlikud hirmud, töötus, seltskondlikkus, elu mõte jms ei sõltu toitumisest. Kehaliselt terve ja vaimselt tasakaalus inimene ei tarvitse üldse mõelda söögile, tema organism valib alateadlikult sellise toidu, mida antud ajahetkel kõige rohkem vajab... Loe edasi...

Millest räägib sinu nägu: 9 näotüüpi

Kõik kortsud ja kortsukesed ei ole vananemise tunnus. Ka noorel näol võib olla kortsukriipse. Räägitakse nii viha- kui naerukortsudest, näolihased liiguvad vastavalt tunnetele, mida nägu kõige sagedamini väljendab... Loe edasi...

Alateadvuse mõju meie eluteele

Alateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1980ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1980ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: Arvutid jt. aparaadid

Pane oma teadmised proovile arvuteid jt. aparaate puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Kevadväsimus - müüt või tegelikkus

Tänapäeval tundub, et kevadväsimus saab meid aina varem kätte ja vaevab aina pikemat aega. Juba jaanuari keskel on akud täiesti tühjad ja jaksu pole enam raasugi. Tegelikkuses pole kevadväsimus põhjus, vaid see on vale eluviisi ja toitumise tagajärg ning oleneb natuke ka suhtumisest, kuna tänapäeva inimestel on aina suurem surve edukas olla... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti linnad fotodel 2

Kas tunned piltide järgi ära, mis linna vaadetega on tegemist?... Loe edasi...

Eksamiteks valmistumine

Eksamite sooritamise edukus oleneb inimese võimekusest ja suhtumisest ning oskusest õppida. Vastu tahtmist õppides ei saavuta tavaliselt häid tulemusi või on saavutused lühiajalised. Huvi ja arusaamine eksami vajalikkusest on parimad motivaatorid. On vaja endale selgeks teha, miks on just see eksamisooritus tähtis ja konkreetne õppeaine vajalik. Ei õpita mitte kooli ega hinnete pärast, vaid ikka iseenda ja elu jaoks... Loe edasi...

Humoristlik vägivald filmides on lapsele ohtlik

Viimase aja probleem on koolivägivald ja seda üha enam ka tüdrukute hulgas. Üha rohkem on lastel närvidega seotud haigusi ja probleeme. Mitmetes riikides tehtud uuringute põhjal suurenevad laste vägivaldsus ja närvidega seotud probleemid peale vägivaldsete filmide vaatamist või sarnaste arvutimängude mängimist... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 3

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Õnnekivid, mis aitavad kaasa suhte parandamisele

Õnnekivisid on kasutatud juba sajandeid nii meeste kui ka naiste poolt, et nende abil endale partnerit ligi tõmmata... Loe edasi...

Jalad näitavad tervist

Jaapanis arvatakse, et jalgade järgi saab kindlaks teha inimese terviseprobleeme. Nt. suur varvas on ühendatud selgroo ja peaga energiakanali kaudu, mis jookseb piki jalalaba sisevõlvi ajusse... Loe edasi...

Stressiületamise strateegia

Inimesed seostavad stressi kiirustamisega, närvilise olekuga, pideva muretsemisega, töö- ja olmeprobleemidega. Kõike peab jõudma ja hästi. Stressi tekitab iga järsk elumuutus (kolimine, abiellumine, töökoha muutus, laste lahkumine kodust). Stress ei ole lihtne mõiste ja selle mõõtmine on veelgi keerulisem... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - käte žestid

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku sarvsõnajalga

Sarvsõnajalg on looduslikult epifüüt. Taimel on kahte tüüpi lehti. Alalehed on ümara kujuga steriilsed lehed. Noorena on need lehed rohelised, kuid muutuvad peagi pruuniks... Loe edasi...

Kuidas kasvatada jasmiingardeeniat

Jasmiingardeenia igihaljad lehed on läikivad, tumerohelised, kuni 10 cm pikkused. Toatingimustes kasvab harunenud põõsastaim orienteeruvalt 50 cm pikkuseks, looduses võib aga taime kõrgus ulatuda 1.5 meetrini... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - teretamine

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Kernu kadakas ja Laiuse pärn olevat Karl XII istutatud

Vähemalt kahte põlispuud Eestimaal seostatakse Rootsi kuninga Karl XII siinviibimisega... Loe edasi...

Rasina hõberemmelgas

Eesti puutaimedest on pajude perekond kõige liigirikkam, sest nad annavad omavahel ka ristandeid. Eestis kasvab looduslikult 20 liiki pajusid ja neist 10 liiki on sissetoodud... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused Eestis pärast taasiseseisvumist

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused pärast Eesti taasiseseisvumist... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg 2

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Vanaaja tarbeesemed

Vanal ajal kasutati igapäevaseid tarbeesemeid nagu tänapäevalgi. Paljud tarbeesemed kandsid aga tänapäeval tundmatuid nimesid... Loe edasi...

Samuli tamm meenutab inimpead

Harju maakonnas Kuusalu vallas Andineemes kasvab kolm võimsat Samuli (Sammuli) tamme... Loe edasi...

Mälumäng: Aasia riikide lipud

Kas tead, millised on Aasia riikide lippude ühised värvid? Siin saad oma teadmisi proovida... Loe edasi...

Mälumäng: Kirjanik Oskar Luts

Oskar Luts oli kirjanik, kes oli tuntud rahvaliku realistliku proosa poolest. Kas tead neid fakte tema elust?... Loe edasi...

Võilill tervise turgutajana

Võilill on tavaline mitmeaastane umbrohutaim, mis kasvab kõikjal aedades, parkides ja haljasaladel... Loe edasi...

Kuumimad ja külmimad paigad maailmas. Muid ekstreemseid ilmastikunähtusi

Ekstreemseid ilmastikunähtusi tuleb maailmas ette igal aastal. Millised on aga kõige ekstreemseimad temperatuurid ja ilmastikunähtused... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 2

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mida vähem toitu, seda pikem eluiga

Peaaegu igas hiina majas leidub kujuke või pilt, mis kujutab habemikku vanakest, hiigelsuur virsik käes. See on Shou Xing, tervise ja pikaealisuse jumal. Hiinlased usuvad, et tema kaitse all, järgides esivanemate õpetusi, võib igaüks elada 100 aastat... Loe edasi...

Mälumäng: Võro-Eesti sõnastik 2

Kas oskad ära arvata võro keele tähendusi. Pane enda teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti filmid

Kas tead järgmisi fakte Eesti filmiajaloo kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi jaanuaris

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab jaanuarikuust? Siin need on... Loe edasi...

Kuidas jonnaka lapsega hakkama saada

Teie laps näib võimatu. Ta ei kuula absoluutselt sõna, viriseb või käitub lugupidamatult, laskmata teil minutitki rahulikult olla... Loe edasi...

Milline on Sinu päikesemärgile vastav Taro kaart

Kas teadsid, et iga päikesemärk on seotud ühe Taro kaardiga Suurest Arkaanist. Need kaardid sümboliseerivad iga päikesemärgi olemust ja omadusi... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1950ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1950ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Kokaraamat

Kasutajate saadetud toiduretseptid. Vaata ja jaga oma retsepte ka teistega... Loe edasi...

Pihlakas - meie imepuu

Iidsetest aegadest on teatud pihlaka head mõju inimese tervisele, tema energiale ja psüühikale, mistõttu teda on peetud läbi aegade pühaks puuks. Tema okstest tehtud riste peideti majanurkadesse kaitseks pikse ja kurja silma eest... Loe edasi...

Laps ja narkootikumid

Enamasti kõik lapsevanemad arvavad, et ainult teiste lastega juhtuvad halvad asjad ja päriselus enda peres mitte. Teavet laste narkootikumitarbimise kohta on liikumas suhteliselt vähe ning emad-isad teavad häbematult vähe narkoennetusest ja narkouimas lapse äratundmisest... Loe edasi...

Tšakrate avamise harjutused

Istuge mugavalt põrandale laotatud vaibal, jalad sirged. Sirutage käsivarred ette, liigutage sõrmi ja varbaid 10x... Loe edasi...

Kas sündisid päeval või öösel?

Pärast päikesetõusu või enne loojangut sündinud inimesed on tavaliselt keskmisest rohkem huvitatud maailma asjadest. Kõik, mis ümberringi toimub, pakub neile huvi ja nad soovivad kõiges ka ise kaasa lüüa... Loe edasi...

Kuidas Kaaludest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Kaalud on lapsevanemana toredad, neile meeldib lastega koos mängida ja tegutseda ning nad distsiplineerivad oma lapsi pigem headuse kui karmide reeglitega. Soov täiuslikkuse järele võib sundida kehtestama ka rangeid reegleid, aga enamasti nad seda ei tee. Kaaludele ei meeldi tülid, korralagedus, suured lärmakad rahvamassid. Nad soovivad kultuurset ja harmoonilist arukat suhtlust... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti maanteed

Eesti maanteed on nummerdatud nagu mujalgi maailmas. Aga kas tead, millist maanteed mööda tuleb sõita, kui Sulle öeldakse maantee number? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Kooli algus, teadmistepäev

Esimene koolipäev. See on pidulik sündmus kõigile kooli minejatele, mitte ainult esimesse või viimasesse klassi minejatele. Tavaks on lillede viimine õpetajatele. Koolides on pidulikud aktused,...


Aega jäänud: 8 päeva

Saada e-kaart...



Vanavanemate päev

Vanavanemate päev on Eestis riikliku tähtsusega tähtpäev. Riiklike tähtpäevade nimistusse kanti tähtpäev 2010. aastal. Tegemist on liikuva tähtpäevaga, seda tähistatakse septembrikuu teisel...


Aega jäänud: 15 päeva

Saada e-kaart...



Programmeerijate päev

Programmeerijate päev on aasta 256ndal päeval. Seetõttu tähistatakse seda 12ndal või 13ndal septembril sõltuvalt sellest, kas tegemist on tava- või liigaastaga. 256. päev aastas on valitud seepärast,...


Aega jäänud: 20 päeva

Saada e-kaart...



Sügise algus

Sügise algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 22ndal või 23ndal septembril. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, nn. võrdpäevsus.


Aega jäänud: 30 päeva

Saada e-kaart...



Tõlkijate päev

Tõlkijate päeva tähistatakse aastast 1991. Algatuse päeva tähistamiseks tegi Rahvusvahelise Tõlkijate Liit (International Federation of Translators). Maailmas enim tõlgitud raamatuks on Piibel.


Aega jäänud: 37 päeva

Saada e-kaart...



Arhitektide päev

Arhitektide päev oli algselt juulikuus, kuid 1996. aastal liigutati see 1. oktoobrile. Paljudes riikides tähistatakse seda endiselt juulikuus. Arhitektide päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile...


Aega jäänud: 38 päeva

Saada e-kaart...



Õpetajate päev

Õpetajate päev juhib tähelepanu õpetajate tööle, nende tööga seotud iseärasustele ja probleemidele. Tähtpäeva eesmärgiks on väärtustada rohkem õpetaja ametit. Eestis on tavaks sel päevadel õpetajatele...


Aega jäänud: 42 päeva

Saada e-kaart...



Bosside päev

Bosside päeva tähistatakse 16. oktoobril (või sellele kõige lähemal tööpäeval). See on päev, kui töötajad tänavad oma ülemust headuse ja õigluse eest möödunud aastal. Päeva ellukutsumise eesmärgiks...


Aega jäänud: 53 päeva

Saada e-kaart...