|
 |
|
|
Kolmapäev, 20.01.2021.a. |
|
Täna on nimepäev:
Hendra, Hendrika, Henna, Henni, Henriete, Henrietta, Henriette, Jete, Jette
Kõik nimed » |
|
|
|
Pildimängus on vastamata 79 pilti (kokku 2817 pilti, vastatud 2738 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Kolmapäev, 20.01.2021.a. |
|
|
 |
|
|
| Aita ise endal stressist üle saada |
|
| Neljapäev, 03.01.2019.a. | Loetud: 2576 korda
|
Foto: pexels.com
Heaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb. Rohkete stresside käigus kujunevad inimese Mina-pildis sisekonfliktid, mille algpõhjus peitub enamasti lapsepõlves. Stress toob neuroosi lihtsalt peidust välja. Närvidega seotud häirete maailm on väga keeruline, haiglaslike seisundite piirid hägusad, diagnoosida on raske. Võimalik on ennetada närvidega seotud häireid stressi õigeaegse maandamisega.
Inimese energia püüdleb harmoonia ja tasakaalu poole. Kui energia liigub vabalt, varustab veri toitainete ning hapnikuga kogu organismi. Äkiliste muutuste, suure koormuse ja pingete puhul asub keha kaitseseisundisse ning tekib stress. Kui negatiivsete emotsioonide baasil tekkinud mõtteid säilitatakse liiga kaua, siis on energia liikumine pikka aega blokeeritud. Energiat on kas liiga palju või liiga vähe ja see ei jaotu organismis ühtlaselt. Küllaldaselt pika koormuse puhul põhjustab see füüsilisi haigusi. Kuni haigus on psühhosomaatilises (mõtlemise) faasis, on võimalik sellest iseseisvalt vabaneda.
|
Mõtetel on võimas jõud, inimene suudab ennast nii haigeks kui terveks mõelda. Halva enesetunde korral on esmalt vaja võtta maha stressi põhjused, puhastada psüühika pingetest ja negatiivsusest. Esimesena blokeeritaksegi stressi puhul närvisüsteem, mille tõttu tõuseb koljusisene rõhk, ülerõhk viib hüpofüüsi ebanormaalsesse seisu, maos tekib üle- või alahappesus, kilpnääre hakkab jukerdama, tekivad vereringe häired, südameprobleemid. Tekivad ka astmanähud ja hingamispuudulikkus, köha- ja limaeritus, sest hapniku vastuvõtt on häiritud. Vihastamisel eritub ülemäära adrenaliini. Vihapurse annab kõhunäärmele tõelise "paugu", ehmatusest hakkab erituma insuliin, veresuhkur muutub olematuks (vana tarkus on vihastamise ja ülierutuse korral suhkruvett juua). Viha halvab tegevuse ja tšakrad sulguvad. Väga suurest stressist tingitud hormonaalne häire mõjutab isegi juustekasvu, need võivad välja langeda. Harknäärme tegevus langeb väga madalale. Hallide juuste tekkimise (eriti nooremas eas) algpõhjuseks on samuti emotsionaalne stress. Stressi puhul väheneb mao happesus, C-vitamiini ei omastata, kannatab immuunsus, tekivad lihasvalud, ei omastata rauda, mistõttu tekib verevaesus. Stressis olles juhtub inimesega ka palju rohkem õnnetusi ja traumasid. Võib öelda, et pidev stress on enamiku tervisehädade algpõhjuseks.
Sageli piisab "aja maha võtmisest", lõdvestumisest, mõtete stiihia kõrvaldamisest, endasse süüvimisest. Tuleb vabaneda tegemata töödest, suhelda võimalikult sõbralikult ja pingevabalt, anda kehale võimalus taastumiseks. Abiks on rütmiline hingamine (1-sisse, 2-välja, 1-2-paus). Bioenergeetiline kõhumassaaž mõjub hästi (naba kohal võib teha päripäeva ringe).
|
Stressist vabanemise strateegiavõtteid:
1. Austage iseennast. Tehke iseendale pai, kasvõi ainult ülekantud tähenduses. Ei saa tagasi pöörduda lapsepõlve, aga saab küpse ea ümber kujundada. Enesekindlus on väga oluline eneseaustuse jaoks. Pole vaja end pidevalt teistega võrrelda, igaühes on austusväärseid omadusi ja keskenduma peaks positiivsusele iseendas.
2. Loobuge mittevajalikest mõtetest. Minevikus tehtut muuta ei saa, pole mõtet minevikuvigade pärast ennast piinata. Ebaedu ja inimlike nõrkuste tõttu tehtud vead ei vääri nii palju tähelepanu, et end terve elu nende tõttu karistada. Minevikuvead tuleb jättagi minevikku ja võtta kaasa vaid õppetund.
|
3. Tuleb paika panna prioriteedid. Tuleb teha valik, mis on oluline, mis vähem oluline ja mis pole üldse oluline. Pettumusi ja läbikukkumisi ei pea võtma kui "maailma lõppu", neist tuleb võtta vaid õpetlik "iva". Kui asjad on halvasti, siis peaaegu alati on võimalik midagi paremaks muuta. Alustada võib väikestest ja lihtsatest asjadest, liikudes keerulisematele vastavalt võimalustele ja omandatud kogemustele.
4. Elage olevikus. Ei ole mõtet pidevalt läbi mängida vanu stsenaariume, eriti kui need on olnud ebaõnnestunud. Kontrollida saab oma elu olevikus elades. Ei tasu endale sisendada, et tulevikus läheb samamoodi kui minevikus. Pilk minevikku pole kunagi objektiivne, nagu seda ei ole ka pilk tulevikku. Maailmas on kõik pidevas muutumises, ka inimene ise. Kes pidevalt nutab taga minevikku või unistab tulevikust, see võtab endalt ära rõõmud olevikus.
|
5. Vead kuuluvad inimlikkuse juurde. Keegi ei saa kunagi täiuslikuks. Arukas on hinnata oma puudujääke ja väärtusi reaalselt. Kui lubada endale väikesi vigu, siis ollakse ka teiste vigade suhtes kannatlikum. See alandab stressitaset tunduvalt. Vahel võib ennast hellitada, see mõjub psüühikale hästi.
6. Ärge süüdistage ennast pidevalt. Pole vaja sugereerida endale "oleks" ja "poleks". Paremad sõnad oma kogemuste analüüsimisel on "võimalik" ja "huvitav" ja "tundub".
7. Õppige ütlema "ei". Öelge "ei" ärrituse ja kaeblemiseta, ilma enesehaletsuse ja armulikkuseta. Õppige ütlema "ei" lihtsalt argumenteerides. Ennast ei pea õigustama, sest kõigil on õigus keeldumiseks.
8. Lubage endal muuta oma arvamust. Kuldne kesktee on peaaegu alati sobivaim. Pole vaja teha endale etteheiteid, kui hindate oma väärtusi ümber või muudate oma tegevust. See näitab mõtlemise paindlikkust ja oludega kohanemist.
|
9. Lubage endal puhata. Puhake, tukastage, käige vannis või saunas kui olete väsinud. Pole vaja oodata, kuni keegi teile seda meelde tuletab. Lõõgastumiseks võib lugeda raamatut, kuulata muusikat, magada, einestada meeldiva kaaslasega, jalutada, mida iganes enda jaoks meeldivat teha - kõik, mis pingeid maandab, sobib selleks hästi. Lõõgastumist ei tohi rikkuda ohkimise, hädaldamise, virisemisega. Ületöötamise vältimiseks on vaja luua reaalsed piirid töö ja puhkuse vahele.
10. Olge iseendaga sõber. Olge tähelepanelik sündmuste, inimeste ja tegevuste suhtes, mis põhjustavad stressi. Hoidke end, nagu hoiaksite oma parimat sõpra.
11. Kujundage teadlikult positiivne tulevikunägemus. Vabanege ärevatest aimdustest, et äkki läheb halvasti või juhtub midagi. Kui juhtubki, siis see on paratamatu, muretsemine ei loo siin mingit lisaväärtust. Pole vaja ise provotseerida kriitilisi olukordi, kahjustada ennast või kurvastada lähedasi. Tegelge oma vaimse ja hingelise poolega. Vaadake väärisfilme, käige teatris ja kunstinäitustel, tegelge meelepäraste hobidega. Hoidke käeulatuses professionaalide, teabeteenistuste ja oluliste inimeste kontaktinfo ootamatuste tarbeks. Hoidke korras oma rahaasjad.
|
12. Nautige oma seksuaalsust. See on hea viis stressist vabanemiseks. Inimesel on vaja teada ja tunda, et ta on teistele vajalik, armastatud, veetlev. Toimivad lähedussuhted on väärtus omaette. Kogege füüsilist lähedust reaalses elus.
13. Olge ise oma elus peategelane. See pole egoism. Keegi ei saa käia inimese eest tema eluteed, teised saavad käia vaid temaga koos ja tema kõrval. Jääge iseenda elu peategelaseks, ärge hinnake ennast oma sõprade, tuttavate, armsamate silmade läbi. Te ei pea olema kellegi teise moodi. Elage siin ja praegu, reaalset elu, koos kõigi rõõmude ja naudingutega ning hetkeprobleemidega ise tegeldes. Olge aktiivne, teostage ennast ja leidke meelepärast tegevust, mis pakub rõõmu ja rahuldust.
|
14. Liikuge värskes õhus ja toituge tervislikult. Aktiivne liikumine aitab lõõgastuda, värskes õhus viibimine varustab aju hapnikuga. Tervisliku toiduga saab energiat juurde ja immuunsüsteemi tugevdada. Stressi alandamiseks ei pea ilmtingimata tohutult kaloreid põletama, aitavad ka sujuvad pehmed liigutused, jalutamine, ujumine, tants, joogaharjutused jms. Kehaline aktiivsus hoiab vaimu virge ja keha toonuses.
15. Suhelge "oma inimestega". Leidke oma positiivne suhtlusvõrgustik. Hoidke oma lähedasi, leidke nende jaoks aega, jagage oma mõtteid lähedastega, jagage oma tähtsaid elusündmusi ja armastust. Tehke seda reaalselt inimestega kohtudes. Suhelge rohkem nendega, kes naeratuse näole toovad.
16. Valgusteraapia. Sügisene ja talvine pime aeg on stressirohkeim aeg üldse. Maades, kus on küllaldaselt päikesevalgust, esineb stressi ja masendust vähem. Hästi mõjub päikesevalgus, aga pimedal ajal ka kaminavalgus või küünalde põletamine. Kui päevapikkust napib, tuleks kasutada valget aega maksimaalselt värskes õhus viibimiseks.
|
17. Elage ise ja laske teistel elada. Mida rahulikum on inimene seesmiselt, seda adekvaatsemalt ta maailma tajub. Hea suhtumine teistesse annab parima kaitse endale.
18. Võtke lemmikloom või tegelge taimedega. Elusa loodusega kontaktis olemine mõjub
hästi.
Pidevalt kiirustavad ja närvilised vanemad loovad neurootikuid maailma juurde. Lähedussuhted on kaasaegses nutimaailmas vaeslapse osas. Kui vanemate (eriti ema) heast soojast suhtest oma alla kolmeaastase lapsega jääb väheseks, siis kannatab lapse närvisüsteem tõsiselt. Huvitav on fakt, et näljahädade ja sõdade ajal ei kannata inimesed neurooside all, toimetulekuoskus raskes olukorras on igaühes olemas. Heaoluühiskond muudab inimesed seesmiselt nõrgaks. Petlik on arusaam, et keegi väljaspool olev aitab probleeme lahendada, vaid inimene ise saab ennast tõeliselt aidata, lähedased saavad vaid toeks olla.
| Sünnihoroskoop + horoskoop meestele | Sünnihoroskoop
Planeedid tähtkujudes, planeedid majades, planeetide omavahelised aspektid inimese sünnihetkel - kuidas see mõjutab iseloomu, milliseid andeid ja võimalusi annab, milliseid väljakutseid esitab, mille eest hoiatab.
Horoskoop meestele
Horoskoobi kaudu saad rohkem teada enda iseloomu ning edasise käekäigu kohta. Horoskoop annab ülevaate järgmistest aspektidest: iseloom, saatus, suhted teiste päikesemärkidega, võimalikud terviseprobleemid, töö, suhted, abielu jne. Pakettidel väikese lisana õnnepäev, õnnenumber, sobivad kivid ja metallid. Sünnikellaajaga paketil on ära toodud ka sobivus teiste tähtkujudega.
 |
|
| Parim sõber | Olete te sõbrad jäädavalt? Selle horoskoobi kaudu saate teada, mida sõber Teist tegelikult arvab ning juhiseid selleks, kuidas oma sõbraga paremini läbi saada. Horoskoop toob esile ka sõprussuhte salajased aspektid.
|
| |
|
| Sünnihoroskoop | Planeedid tähtkujudes, planeedid majades, planeetide omavahelised aspektid inimese sünnihetkel - kuidas see mõjutab iseloomu, milliseid andeid ja võimalusi annab, milliseid väljakutseid esitab, mille eest hoiatab.
|
|
| Taro kaardid: vastus konkreetsele küsimusele | 1 küsimus korraga.
Näiteid:
- Kuidas toimida antud olukorras?
- Kuidas suhtub minusse mind huvitav inimene?
- Millisena näevad mind teised inimesed?
Iga küsimus saab vastuse. (Tellimuse raames vastus ühele küsimusele või teemale, mille kohta võib esitada täpsustavaid küsimusi).
Taro kaartide materjal koos kaardi piltidega.
|
| |
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Sauna esoteeriline mõju
Saunast räägitakse paljudes Eesti muinasjuttudes ja isegi rahvaeeposes "Kalevipoeg". Alates aastast 2013 on Eesti võrokeste suitsusaunakombestik ka UNESCO pärandi nimekirjas. Vanadel eestlastel oli saun püha hiie kõrval teine väga tähtis paik. Saunas mitte üksnes ei pestud end, vaid siin sünnitati, raviti haigusi ja valmistuti viimseks teekonnaks... Loe edasi... |
| 
Mudi ennast ise
Loodus on andnud inimesele võime end ise häda korral aidata. Keha pinnal ja sügavamates kihtides on palju nähtamatuid punkte, mille kaudu on võimalik haigeid organeid mõjutada. Kõik inimese elundid on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist. Veri kannab infot üle keha. Ühe organi kohta on mitu punkti, mida on võimalik mõjutada. Kui mingi organ haigestub, siis muutub tema projektsioonipunkt kehal valusaks. Valu tugevus sõltub haiguse tugevusest. Neid valulikke punkte saab ise masseerida. Loe edasi... |
| 
Lõpp pereelu rahatülidele
Viiest paarist neljal tuleb ette tülitsemist rahaküsimustes. Lõpuks võib see paarisuhte ka kriitiliselt proovile panna. Rahaga ümberkäimist on võimalik õppida ja ka reeglid oleks mõistlik paarisuhtes paika panna kohe alguses. Rahaasjadest peaks olema mõlemal osapoolel ülevaade vähemalt ühist raha silmas pidades... Loe edasi... |
|
Maskide kandmine igapäevaelus
Iga inimene jagab end pidevalt erinevate rollide vahel: suheldes oma lastega on ta isa või ema, oma vanematega suheldes poeg või tütar, abikaasaga suheldes mees või naine, töösuhetes ülemus, alluv või lihtsalt kolleeg ja veel palju teisi rolle tuleb elus võtta ja vastavalt nendele elada. Loe edasi... |
| | |
Mida räägib inimese kohta tema lemmikaastaaeg
Kellele meeldib kevad, on tuleviku suhtes optimistlik. Kellele meeldib suvi, on sõbralik, pisut kergemeelne ja seksikas. Kellele meeldib sügis, on sügav, tõsine ja mõtlik. Kellele meeldib talv, on töökas, kinnine, jahe ja reserveeritud... Loe edasi... |
| 
Kuidas Kaaludest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Kaalud on lapsevanemana toredad, neile meeldib lastega koos mängida ja tegutseda ning nad distsiplineerivad oma lapsi pigem headuse kui karmide reeglitega. Soov täiuslikkuse järele võib sundida kehtestama ka rangeid reegleid, aga enamasti nad seda ei tee. Kaaludele ei meeldi tülid, korralagedus, suured lärmakad rahvamassid. Nad soovivad kultuurset ja harmoonilist arukat suhtlust... Loe edasi... |
| |
Veesoontest metsas ja mujal
Veesoonteks nimetatakse igapäevaselt kogu maad katvaid kiirgusjooni, millel ei pruugi alati olla veega mingit pistmist. Looduses jalutades võib märgata kummalise kujuga puid, mille oksad on kas längus või kuhugi poole kaldunud. Sellised puud annavad märku veesoontest. Veesoonte võrku on võimalik määrata pilda või pöörli abil, mida tuleb kasutada mõlema käega... Loe edasi... |
| 
11 tõde kaalutõusu kohta
Paljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid... Loe edasi... |
| 
10 nippi sügismasenduse vastu
Sügismasendus vaevab inimesi just pimedal, kõledal ja süngel novembrikuul, kui puud on raagus ja valgust on nii vähe. Mõnel aastal on selline aeg ka detsembris kuni jõuludeni välja. Kui lumi maha tuleb, siis on tunduvalt kergem taluda ja kui päevad "kukesammul" pikemaks hakkavad minema, siis paraneb ka meeleolu vähehaaval. Kõige tõenäolisemaks meeleolu languse põhjuseks peetaksegi päikesevalguse vähenemist... Loe edasi... |
|
| | 
Ülemuse horoskoop (Skorpion)
Skorpioni tähtkujus sündinud ülemus on keeruline isiksus, tundeküllane ja temperamentne. Ta on kõikide oma ettevõtmiste juures edukas ja oskuslik, kuid oma arvamuste, mõtete ja ideede osas küllaltki järeleandmatu... Loe edasi... |
|
Kui hing teeb ihu haigeks
Psüühika seisukord mõjutab haiguste kulgu ja tekkimist, enam kui pooled haigused on hingelise päritoluga. Ülemäärane stress mõjutab eriti tugevalt immuunsussüsteemi, krooniline närvipinge soodustab haigestumist, viirusnakkused hakkavad kergemini külge... Loe edasi... |
| | 
Kevadväsimus - müüt või tegelikkus
Tänapäeval tundub, et kevadväsimus saab meid aina varem kätte ja vaevab aina pikemat aega. Juba jaanuari keskel on akud täiesti tühjad ja jaksu pole enam raasugi. Tegelikkuses pole kevadväsimus põhjus, vaid see on vale eluviisi ja toitumise tagajärg ning oleneb natuke ka suhtumisest, kuna tänapäeva inimestel on aina suurem surve edukas olla... Loe edasi... |
|
UV indeks
Liigse päikese käes olemise tulemusena on oht, et kahjustada saab nahk või silmad... Loe edasi... |
| 
Perfektsionism - hea või halb?
Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele... Loe edasi... |
| |
Sünniruun - OTHILA/OTHALA (30. mai - 14. juuni)
Oled leidlik ja loov inimene. Igav ja rutiinne elu pole Sinu jaoks. Loovus on see, mis muudab Sinu elu huvitavamaks. Perekond ja kodu on Sulle väga olulised. Suure tõenäosusega on Sinu peres kasvamas palju lapsi. Oluline roll on Sinu elus mängida kogukonnal ja riigil, austad väga traditsioone... Loe edasi... |
| 
Organism valib õige toidu
Stressiga kaasnevaid häireid pole võimalik dieediga ravida. Depressioon, neuroos, alateadlikud hirmud, töötus, seltskondlikkus, elu mõte jms ei sõltu toitumisest. Kehaliselt terve ja vaimselt tasakaalus inimene ei tarvitse üldse mõelda söögile, tema organism valib alateadlikult sellise toidu, mida antud ajahetkel kõige rohkem vajab... Loe edasi... |
| |
| 
Vajalikud mineraalained inimese organismis
Lisaks vitamiinidele vajab inimese organism piisavas koguses mineraalaineid, et keha saaks häireteta toimida ja suudaks haigusi vältida. Kindlasti on mineraalainete põhiline ja parim allikas tasakaalustatud toit, mis on nii loomse kui taimse päritoluga... Loe edasi... |
| 
Slaavi horoskoop - HAMSTER (10. juuni - 9. juuli)
Hamstri märgi all sündinud inimene on väga töökas ja ettevõtlik. Ta on valmis tegema pikki tööpäevi, et olulised asjad tehtud saaksid. Siis aga toimub muutus, ta väsib ära ja vajab aega, et puhata ja magada. Tema elu ongi selline, usin töö vaheldub pikkade uneaegadega. Sellest hoolimata suudab ta palju ära teha ning paljudel juhtudel oluliselt enam kui teised inimesed... Loe edasi... |
|
| 
Slaavi horoskoop - KASSIKAKK
1919, 1935, 1951, 1967, 1983, 1999, 2015, 2031: Kassikaku märgi all sündinud inimene on väga müstiline. Tema tähelepanu köidavad kõikvõimalikud väheuuritud eluvaldkonnad ning müstika. Ta on kinnine inimene, mistõttu on teda raske mõista ja temaga suhelda. Ta elab oma elu oma rütmiga ja täiesti omas maailmas... Loe edasi... |
| |
Kuidas grillida tervislikumalt?
Suvi on parim aeg grillimiseks, sest päikesepaiste on heledaim, väljas on soe, õhtud on pikad ja värsket rohelust on nii ümbritsevas keskkonnas kui suhu pistmiseks võtta. Grillida saab koduaias, metsa all või mere ääres... Loe edasi... |
| | 
Ülemuse horoskoop (Kaljukits)
Kaljukitse märgi all sündinud ülemus on ambitsioonikas, siiras ja ettevõtlik. Ta on pühendunud oma tööle ning teeb kõik asjad korralikult ja täpselt ära. Pealiskaudsus pole tema rida. Tal on suur soov ennast heast küljest näidata ja ametiredelil edasi liikuda. Ehkki ta on ka lihttöö tegemisel väga edukas, soovib ta oma sisemuses alati seda, et saaks ametiredelil edasi liikuda... Loe edasi... |
|
| | 
Asteekide horoskoop
Asteekide horoskoop tugineb maiade kalendrisüsteemil, mille asteegid üle võtsid. Iga märgi kohta saad teada: nimi, tähendus, jumal, pilt, kirjeldus, suhted ja sobivus teiste märkidega... Loe edasi... |
|
Slaavi horoskoop - HOBUNE
1927, 1943, 1959, 1975, 1991, 2007, 2023, 2039: Hobuse märgi all sündinud inimene on andekas, julge ja eesmärgile pühendunud. Talle meeldib reisimine ja spordiga tegelemine. Mõned võivad neis valdkondades ka ekstreemsustesse minna. Ta on liikuv inimene, mistõttu ei ole kodus istumine tema rida. Hobuse motoks on: liikumine on elu... Loe edasi... |
| | |
| | 
Slaavi horoskoop - KOER (10. november - 9. detsember)
Koera märgi all sündinud inimene on elujõuline ja kartmatu. Ta on inimene, kes peab alati sõna ning on teiste inimeste vastu aus. Ta teeb oma elu jooksul palju ohverdusi, et seeläbi ka oma lähedaste, sõprade ja sugulaste elujärge parandada. Ta hoiab kinni vanadest harjumustest ja tõekspidamistest, millega ta võib aeg-ajalt sattuda teiste naerualuseks... Loe edasi... |
|
| 
Slaavi horoskoop - METSSIGA
1918, 1934, 1950, 1966, 1982, 1998, 2014, 2030: Metssea märgi all sündinud inimene on kartmatu, ettevõtlik ning sihikindel. Ta kaitseb ennast ja oma õigusi väga tuliselt, mistõttu ei tasu temaga selles osas kunagi tüli norima hakata. Ka kaitseb ta kõiki oma lähedasi ja sõpru. Tihtilugu kasutab ta rünnakut selleks, et ära hoida ebaõigluse teke. Ennetav rünnak on parim kaitse... Loe edasi... |
| |
| | 
Fotoblogi: Ida-Virumaa reis
5. augustil võtsin ette reisi Ida-Virumaale. Ettevalmistuste tegemine võttis aega päris kaua, sest oli soov võimalikult palju erinevat haarata. Algselt oli plaan alustada reisi läbi Tartumaa ja liikuda mööda Tartu-Jõhvi maanteed Ida-Virumaale, kuid see plaan muutus veidi teistsuguseks, kuna aega oleks nappima hakanud... Loe edasi... |
|
Kuumärgid
Meist igaüks püüdleb elus selle poole, et ennast hästi tunda saaks, kuid selle saavutamine sõltub paljuski sellest, millised on meie unikaalsed vajadused... Loe edasi... |
| 
Kuidas igapäevategemised unenägusid mõjutavad?
Uni ei ole kogu öö jooksul ühesugune, ajutegevus ja lihastoonus on öö jooksul erineva aktiivsusega. Nii eristatakse pindmist, sügavat ja unenägude und, mis kokku moodustavad unetsükli. Unenägude uni on organismile väga vajalik. Unenägusid näevad kõik, isegi need, kes väidavad, et mitte kunagi unenägusid ei näe... Loe edasi... |
| |
Kevadised turgutajad - kase- ja vahtramahl
Kasemahl on vaevutuntava maitsega. Kase puhul on rahvameditsiinis tuntud nii pungad, lehed kui koor, mahl on selles osas vähem populaarne. Vahtramahl on samuti organismi puhastaja ja turgutaja, kuid tal pole otseselt raviomadusi nagu kasemahlal. Vahtramahl on tuntavalt magusam, aga vitamiinide ja mineraalainete poolest vaesem kasemahlast... Loe edasi... |
| | 
Tänane heksagramm
Tänapäeval kasutatakse heksagramme selleks, et saada keerulistes olukordades nõuandeid ja soovitusi, et seeläbi leida parimad lahendused tekkinud probleemidele. I Ching kasutatakse eeskätt kui otsuste tegemise teejuhti... Loe edasi... |
|
| | 
Stressitabel
Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi... |
|
| 
Alateadvuse mõju meie eluteele
Alateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada... Loe edasi... |
| |
| | 
Miks inimesed valetavad?
Inimene on Kõiksuse miniatuurne koondmudel, ideaaljuhul peaks temas kõik tasakaalus olema. Kuna maailm meie ümber on pidevalt muutuv ja arenev, siis jääb ideaalne tasakaal inimesele kättesaamatuks, aga samas ilusaks eesmärgiks... Loe edasi... |
|
| 
Haiguste ja surma karma
Idamaise filosoofia järgi maksavad vigastena sündinud või vigasena elama sunnitud inimesed tagasi oma mineviku karmat. Vigases kehas on terve hing ja selle kogemuse läbi saab ta palju halba karmat vabastada... Loe edasi... |
| |
Valid kujundi - näitad oma iseloomu
Viie kujundi vahel valiku tegemine võib anda väärtuslikku informatsiooni. Psühhogeomeetria testi kasutatakse sageli karjäärinõustamistel ja töövestlustel ning see sobib hästi isiksuse analüüsimiseks... Loe edasi... |
| | 
Fotoblogi: Pae park ja Laagna tee
Käisin drooniga pilte tegemas Tallinnas Pae pargis. Võib nii öelda, sest mina olin ise seal, droon lendas ka Laagna tee kohale. Et selles kohas lennata peab olema ühekordne lennuluba ning läbitud Tsoon 9 koolitus. See on mul kenasti tehtud. Tsoon 9 on ala Tallinnas ja Tallinna lähiümbruses, kus tohib drooni lennutada ilma lennuloata kuni 60 meetri kõrguseni... Loe edasi... |
|
| 
Õige mõtlemine ravib
Inimene, nagu iga teinegi elusolend, saab oma bioenergiasüsteemi mõjutada ja reguleerida. Elus on vaja leida piisavalt aega puhkamiseks ja mõtisklemiseks, mis aitab organismi tasakaalu taastada... Loe edasi... |
| |
| 
Oleviste kiriku legenda
Ennemuiste olnud Tallinn väike linn. Ei kasvanud kuidagi, kuigi elanikud soovinud väga, et nende linn suureks ja kuulsaks saaks ja palju kaupleks... Loe edasi... |
| |
| | 
Endeid ja uskumusi
Inimmõistusel on tavaks otsida kõikjalt maagiat. Muistse inimese elu iseloomustasid lähedased suhted loodusega, eriti metsa ja puudega. Metsas valitsesid küll ohud, seal võis eksida ja seal võisid kiskjad kallale tulla, aga mets pakkus ka kaitset ja andis toitu. Metsa minnes oldi ühteaegu nii ettevaatlik kui lugupidav ja peeti kinni kindlatest tavadest... Loe edasi... |
|
| 
Saula Siniallikad
Tallinnast Tartu poole sõites ületab tee kolmekümnendal kilomeetril Pirita jõe. Vasakul pool kilomeetri kaugusel metsas Pirita jõe orus asuvad Saula Siniallikad... Loe edasi... |
| |
| 
Armastuse keemia
Ammustest aegadest on püütud leida armastuse keemilist retsepti. Ikka ja jälle küsitakse, kas tõesti on võimalik lihtsalt niisama armuda? Kas on võimalik seda tunnet kuidagi soodustada, kontrollida või mõjutada. Armastuse keemia mõiste võis tekkida ammu enne seda aega, kui teadlased avastasid biokeemilised reaktsioonid, mis inimesi enda võimuses hoiavad... Loe edasi... |
| |
|
|
|
|
|
![]()
Baarmenite päev
Baarmenite päeva tähistatakse 6. veebruaril. See on samal päeval kui austatakse Püha Amandust, kes oli eelkõige tuntud kui kristliku sõnumi viijana veinitootmisega seonduvatesse piirkondadesse....
Aega jäänud: 17 päeva
Saada e-kaart...
| 
Hambaarstide päev
Hambaarstide päeva tähistatakse 9. veebruaril. 249. aastal suri sel päeval hambaarstide kaitsepühak Aleksandria Apollonia, mistõttu ongi see päev kujunenud hambaarstide tähtpäevaks. Tegemist on...
Aega jäänud: 20 päeva
Saada e-kaart...
| 
Valentinipäev
Valentinipäeva traditsioon ulatub juba Vaba-Rooma riiki, kui 14. veebruaril tähistati abielu ja sünnituse jumalanna Juno päeva. Tänapäevase tähenduse andis päevale Inglise luuletaja Geoffrey Chaucer,...
Aega jäänud: 25 päeva
Saada e-kaart...
| 
Vastlapäev
Vastlapäev on liikuv püha, noorkuu teisipäev seitse nädalat enne lihavõtteid, päev enne tuhkapäeva. Algselt oli Vastlapäev kolmepäevane kirikupüha enne suure paastu algust. Vastlapäev lõpetas...
Aega jäänud: 27 päeva
Saada e-kaart...
| 
Eesti iseseisvuspäev
Eesti Vabariigi aastapäev on 24. veebruaril. Selle päevaga tähistatakse Eesti Vabariigi väljakuulutamist 24. veebruaril 1918. aastal. Sel päeval avaldati Tallinnas "Manifest kõigile Eestimaa...
Aega jäänud: 35 päeva
Saada e-kaart...
| 
Naistepäev
8. märtsil tähistatav naistepäev on enam kui sajandivanune. Algselt oli tegemist poliitilise pühaga, mille eesmärk oli liita kogu maailma naised, et võidelda võrdõiguslikkuse eest. Tänapäeval on päev...
Aega jäänud: 47 päeva
Saada e-kaart...
| 
Kevade algus
Kevade algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel märtsil. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, 12 tundi. Alates kevadisest pööripäevast ületab põhjapoolkeral päeva pikkus öö pikkuse....
Aega jäänud: 59 päeva
Saada e-kaart...
|
|
