Laupäev, 07.12.2019.a.


Tallinn7.0 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Ekateriina, Ekaterina, Jekaterina, Piine, Sabiine, Sabina, Sabine, Sabrina
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (27)

· Kodu (23)

· Inimene ja iseloom (119)

· Perekond (21)

· Müstiline (153)

· Ilm (374)

· Tervis (99)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (31)

· Ajalised horoskoobid (237)

· Ruunid nädalaks (93)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Robottolmuimeja valimine? (141 / 0)

 
Online kasiino? (395 / 0)

 
Simelle (195 / 1)

 
Potentsi probleemid? (408 / 0)

 
Puuduv nimi (1378 / 1)

 
Puuduv nimi (1038 / 3)

 
Rines (1201 / 1)

 
Puuduv nimi (1434 / 1)

 
Nimed (2176 / 1)

 
Autode kokkuost hea hinnaga - carprice.ee (2330 / 0)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (140984 / 263)


  UUED NALJAD
Kokku 7683 nalja
 
Käisin apteegis (98825)
 
Narvakad (98421)
 
Suitsetajate kupees (98470)
 
Lõpueksam miilitsakoolis (98516)
 
Kaks abivalmis skauti (98146)
 
Arreteeriti juuksur (98277)
 
Blondiin ja ärimees (2106)
 
Lähen mehele (2155)
 
Osavus matemaatikas (1913)
 
Hallo isa, vaatad jalgpalli? (1769)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunid selleks nädalaks (02.12.2019. - 08.12.2019.a.) (462)
 
Kuu mõju tähtkujudele detsembris 2019.a. (344)
 
Kuu mõju detsembrikuus 2019.a. (187)
 
2020. aasta horoskoop (Sõnnile) (969)
 
Ruunid selleks nädalaks (25.11.2019. - 01.12.2019.a.) (512)
 
Ruunid selleks nädalaks (18.11.2019. - 24.11.2019.a.) (602)
 
2020. aasta horoskoop (Veevalajale) (1351)
 
2020. aasta horoskoop (Neitsile) (1399)
 
Ruunid selleks nädalaks (11.11.2019. - 17.11.2019.a.) (512)
 
2020. aasta horoskoop (Kaljukitsele) (1604)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2452)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (2005)
 
Novatours OÜ (2032)
 
Hübriid OÜ (3979)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (4215)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3356)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (3070)
 
Nordic Logistics OÜ (3001)
 
Monestro P2P OÜ (3776)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3291)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (372)
 
Kiivijook laimiga (292)
 
Pannkoogid juustuga (374)
 
Kamavaht (1873)
 
Ülimaitsev juustusupp (7433)
 
Pohla-kamajäätis (5654)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8531)
 
Trühvlid kiludega (5769)
 
Kamapallimaius (6204)
 
Kohupiima-virsikukook (6265)



Pildimängus on vastamata 190 pilti (kokku 2319 pilti, vastatud 2129 pilti)
#2024 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks täpset asukohta.
#2135 - Avastades Eestimaad

Mis ehitis on pildil ja kus see asub?

Huvitavat lugemist
Laupäev, 07.12.2019.a.


Artikleid kokku: 1290
Artikleid loetud: 37 683 353 korda

Terved hambad kogu eluks
Esmaspäev, 18.02.2019.a. | Loetud: 1223 korda


Hammaste ja igemete seisund on sageli paljude tõsisemate haiguste põhjuseks, see mõjutab kogu organismi ja põletikud suus on lausa ohtlikud.

Uuringute järgi peseb umbes 80% eestlastest, seejuures vaid pooled meestest, hambaid kaks korda päevas ja hambaniit alles hakkab eestlaste harjumuste hulka tulema. Umbes viiendikul üle kolmekümnestest esineb igemehaigusi ja kaariest. Mida vanemaks inimene saab, seda rohkem on igemehaigusi, sest hambakaelad paljastuvad ja hambaluu kanalid on rohkem avatud. Mõningal määral aitavad ravihambapastad ja korralik suuhügieen seda leevendada. Üheks probleemiks on vananedes süljevooluse vähenemine. Sülg aitab loomulikul teel suuõõnt korras hoida, sest loputab suud, puhastab hambavaapa, kaitseb liigse kuivuse eest ja vähendab mikroobe. Kuivas suus levivad seennakkused, kaaries ja igemehaigused. Abiks on närimist vajav toit, ksülitooliga närimiskumm, vee joomine, suu niisutamine. Kartulikrõpsud ja tärkliserohked küpsised on hammastele isegi kahjulikumad kui kommid, sest tekitavad suurema happerünnaku. Mõistlik oleks teha paar maiustamispäeva nädalas ja vältida söögikordade vahel näksimist. Ksülitool, kõvad juustud ja kiudainerikkad toidud aitavad hambaauke vältida.

Pärast hapude jookide või veini joomist ja pärast puuviljade söömist peaks suud veega loputama või juustuga neutraliseerima. Kohe peale söömist hambaid pesta ei tohiks, sest hambavaap on nõrgenenud seisus. Peaks ootama vähemalt pool tundi.

Kui kaariest ravida algstaadiumis on lihtne, siis ohtlikumad on põletikus igemetaskud, millest jõuavad mikroobid vere kaudu kogu kehasse, tekitavad südame- ja kopsuhaigusi ning diabeeti. Väljakujunenud parodontiit tekitab põletikke arteriseintes, veresoonesiseseid trombe, mis võivad verevarustuse blokeerida ja lõppstaadiumis kukuvad hambad lihtsalt välja. Parodontiit võib areneda valudeta, mistõttu seda märgatakse sageli liiga hilja.




Kuidas hoolitseda tervete igemete eest?

Hammaste ja igemete tervisele teevad head koeensüüm Q10, C-vitamiin ja omega3 rasvhapped. Suu loputamine taruvaiku sisaldava suuloputusvahendiga vabastab katust ja põletikest. Roheline tee sisaldab antioksüdante ja hävitab suus olevaid halbu baktereid ning mikroobe. Tuleks vältida ülearust hammaste puurimist ja amalgaamplomme, mis kahjustavad igemeid ning hambaid. Tuleks puhastada järjepidevalt hambavahesid ning vältida suhkrurikkaid näkse toidukordade vahel. Ka hammaste valgendamine ei mõju hammaste tervisele hästi, sest kulutab hamba emaili. Veritsevad igemed levitavad halba suulõhna, põhjustavad hammaste loksumist ja hiljem parodontiiti (hammaste kaotamist). Parodontiit on hambaid ümbritsevate kudede põletik, mis on tingitud pärilikest teguritest, hammaste halvast hooldusest ja immuunsüsteemi nõrgenemisest. Suus hambakatuna esinevad mikroobid eritavad toksiine, mis otsekui lahustavad luud. Ravi on sellisel juhul edukas ainult järjepidevuse korral. Suuhaavandid ehk aftid viitavad seedetrakti haigustele.

Nätsuga ei maksaks liialdada, ka selle pidev närimine võib põhjustada kroonilist igemepõletikku, kasutama peaks vaid peale sööki, siis aitab see hambaid puhastada. Looduslikest vahenditest aitavad igemete olukorda parandada tammekooretõmmis ja taruvaik.

Kõik hambad on inimesele vajalikud, isegi tarkusehambad. Pole mõistlik neid ilma tõsise põhjuseta lasta välja tõmmata. Hilisemas eas tekivad suured hambavahed, kui hambaid puudu on. Liiga hilja lõikuvad tarkusehambad on aga probleem, sest see on väga valurikas protsess. Hammaste säilitamiseks on vaja neile tööd anda. Hambad on kõige tugevam kude inimese organismis. Kui neile piisavalt koormust anda, siis saavad ka tugikoed (igemed) piisavalt verega varustatud ja neid on võimalik elu lõpuni säilitada. Näiteks porgandid ning pähklid annavad hammastele tööd ja ka pehmet toitu tuleks mäluda vähemalt 3-4 korda kauem, kui ollakse harjunud seda tegema.




Hambaid tuleks pesta vähemalt kaks korda päevas ja harjata tuleks ka keele- ja suulaepoolselt pinnalt. Soovitatav aeg söömise ja hambapesu vahel peaks olema pool tundi. Soovitatav on pesta hommikul hambaid pärast ärkamist ja enne söömist. Söömisel on hambaemail nõrgenenud seisus ja kohe pärast söömist pesemine võib seda kahjustada. Harjumusest kohe peale sööki hambaid pesta tulenevad hambaaugud ja tundlikkuse probleem. Hommikul peale ärkamist pestes saab suu puhtaks öö jooksul tekkinud bakteritest. Soovituslik on ka pehme hambaharja kasutamine, veel parem on elektriline hambahari, millel saab õige aja (vähemalt 2 minutit) programmeerida.

On väär arusaam, et hambaid tuleb pesta ringjate või üles alla liigutustega. Õige on soft märgistusega harjaga pehme survega edasi-tagasi harjamine, hoides harja umbes 45º nurga all poolviltu. Tuleks kujundada kindel järjekord, et ükski osa puhastamata ei jääks, sest puhastada tuleb hambakaartel nii sise- kui välispindu, nii eest kui tagant.

Igal inimesel peaks olema isiklik hambahari, seda ei tohiks laenata isegi mitte oma kallimale. Hambaharja peaks vahetama uue vastu iga kolme kuu tagant. NB! Kõige olulisem on pesta igeme ja hammaste vahelist piiri nii sees- kui väljaspoolt. Piisab hammaste pesemisest hommikul ja õhtul (vähemalt 2 minutit). Hambaniiti on mõistlik kasutada enne hammaste pesemist. Hambaharjad ei pääse hambavahedesse ja seal roiskuvad toidujäätmed kahjustavad nii hambaid kui igemeid. Hambavahede puhastamiseks sobivad hambaniidid, -lindid ja ka spetsiaalsed hambavahede puhastamiseks mõeldud erineva suurusega harjakesed. Hambatikud on mõeldud suuremate vahede puhastamiseks.




Kogu kaltsiumi, mis on peamine hammaste ja luude tugevdaja, peaks saama kätte toidust. Suuprobleeme ja hammaste veritsemist ning igemeprobleeme põhjustavad lisaks halvale suuhügieenile ka sisesekretsioonihäired, seedekulgla-, südemeja veresoonkonnahaigused, ühekülgne toitumine, vitamiinipuudus (eriti C vitamiin) ja magusad joogid ning kleepuvad näksid. Suuprobleemide puhul on abiks Žen-Ženi tooted, kuldjuur, tilliseemneleotis, kasemahl, saialille- või paiseleheõite leotis jt. looduslikud toonikud. Drooge tehakse keedetud sooja veega, lastakse kinniselt seista 8-10 tundi, juuakse 3-4 korda päevas tühja kõhuga.

Suu loputamiseks sobivad nõrk kaaliumpermanganaadi või meresoola lahus, väga head on ka salvei- ja raudrohutõmmised. Igemeid võib määrida rafineerimata oliivõliga, millesse on lisatud mõned tilgad saialille-, taruvaigu-, kummelitinktuuri või astelpajuõli. Pärast suu määrimist või loputamist ei tohiks mitu tundi süüa ega veega suud loputada. Oluline on mitte liiga tihti näksida, hammastele on vaja anda puhkust söögikordade vahel. NB! Liiga desifitseeriva lahusega suud loputades hävitatakse ühtlasi ka suus olevad kasulikud bakterid.

Hammaste olukord oleneb väga palju toitumisest. Parodontoos ja igemeprobleemid annavad märku sellest, et organismis on vähe C vitamiini ja B grupi vitamiine. Kõige rohkem on hammastele vajalikke aineid spinatis, petersellilehtedes, roosikeedises ja -mahlas, tsitrusviljades, murulaugus, sibulapealsetes, roos- ja lehtkapsas, paprikas. Organism ei kogu C vitamiini, mistõttu seda on vaja tarbida iga päev. Öeldakse, et iga laps maksab emale ühe hamba, sest looteeas tarvitab laps ema kehas olevat kaltsiumi.

Parodontoosihaiged joovad kindlasti liiga vähe piima ja tarbivad suhteliselt vähe piimatooteid. Kõige paremini on kaltsium omastatav kohupiimast ja kodujuustust. Kaltsium, magneesium ja tsink on need mineraalid, mida on hammastele ja luudele kõige rohkem vaja. Kaltsiumit organism üksi ei omasta, tuleb võtta koos magneesiumiga. Ka päikesevitamiin D³ aitab hammaste olukorda parandada. Luude tihedus (seejuures ka hamba igemes olevate osade) taastub 2-3 aastaga.

Liikuvate hammaste tarbeks on hea tammelehe, kortslehe, salvei ja linnurohu leotis. Võrdsetes osades ürdid valatakse üle külma veega ja jäetakse üheks ööks seisma. Soojendatud leotisega loputatakse suud mitu korda päevas.




Hammaste tervishoiule mõeldes, tuleks võimalikult vähe kasutada rafineeritud taimeõlisid, valget jahu, suhkrut maksimaalselt nädalas 6-9 tl. Rafineeritud taimeõlid on peaaegu kõigis tööstuslikult toodetud pakendatud toitudes. Rafineeritud rapsi-, soja-, maisi-, maapähkliõli võiks asendada kookosõli, loomse rasva, peki, või (selitatud või ehk sheavõi), avokaado ja oliivõliga. Võimalikult vähe kasutada valget jahu (sai, pasta, valge riis, kreekerid, tööstuslikud hommikusöögihelbed). Kooritud lahja piima võiks asendada täispiimaga. Valge jahu saab asendada täisterajahuga (2-3 portsu nädalas). Tervislikumad teraviljatooted on pruun riis, oder, kaer, hirss, speltajahu, kinoa. Jahutooted võib asendada ka porgandi, läätsede, ubade, kikerhernestega. Suhkru tarbimise piiramine võib olla suurim väljakutse, sest võivad tekkida peavalud, väsimus, valud kehas, gripisarnased sümptomid. Suhkrusõltuvusest vabanemiseks peaks kaheks nädalaks jätma välja peale suhkru ka puuviljad. Välja peaks lülitama kõik tööstuslikult toodetud toidud, milles on rohkem kui 5-6 g suhkrut 100 g kohta, magusad pudeli- ja spordijoogid, poest saadavad puuviljamahlad, hommikusöögihelbed, salatikastmed, konserveeritud tooted. Joomiseks on kõige parem puhas vesi ja 2-3 puuvilja päevas on piisav.

Hammastele on väga kasulik kookosõli, mis imendub kiiresti vereringesse ja aitab vältida magusaisu. 1 spl võid annab täiskõhutunde, 1 spl hapukapsast ja 1 peotäis vürtsikaid pähleid (eriti Brasiilia) aitavad magusaisu vähendada. Magusaisu vähendavad veel roheline või piparmünditee, kuum või külm dušš, kehaline aktiivsus, A-vitamiin, tursamaks, D3 vitamiin, kaltsium-magneesium, vitamiinid E, K (rasvlahustuvad vitamiinid), viibimine päikese käes, hapukapsas, keefir, täispiim, kondi- või aedviljapuljong, luuüdi, kala, liha, mereannid, rupskid, tomati või apelsini mahl, küpsetatud puuviljad, täisteratooted.




Austraalias teostatud uuringud on avastanud, et hammaste lagunemine on pöörduv protsess, hambad võivad paraneda ka ilma puurimise ja plommideta söömisharjumusi muutes. Hammaste demineraliseerumine ja taastumine toimub ka ilma vahelesegamiseta, aga see on väga pikaajaline protsess. Ka kaariese levik hamba sisemise kihini võtab aega 4-8 aastat, liiga varases staadiumis puurimine vaid kiirendab seda protsessi.

Suuõõne pH taset mõjutavad rohelised joogid, köögiviljasmuutid, salatid, klorella preparaadid, suu loputamine magneesiumhüdroksiidiga (magneesiumi piim). Koduse vahendina võib vees lahustada 1 tl meresoola ja 1 tl soodat, loputada lahusega suud ja sülitada välja. Hammaste lagunemist aitavad peatada kookosõli, viinamarajseemne ekstrakt, kaneeli- ja nelgiõli.

Hooldamiseks on optimaalne pesta hambaid kaks korda päevas (hommikul pärast tõusmist ja õhtul enne magamaminekut). Üks kord päevas tuleks kasutada hambaniiti (alati enne pesemist) ning üks kord aastas võiks lasta arstil hammastelt katu eemaldada ja hammaste ning igemete olukorda kontrollida.





 TARO KAARDID

Vastus konkreetsele küsimusele.
Kirjeldus : 1 küsimus korraga.

Näiteid:
- Kuidas toimida antud olukorras?
- Kuidas suhtub minusse mind huvitav inimene?
- Millisena näevad mind teised inimesed?

1-5 lehekülge personaalselt Sulle.




 ELUKOHA HOROSKOOP

Horoskoop käsitleb Teie elukoha mõjusid Teie igapäevasele elule, võimalustele ja valikutele. Näiteks kodu loomise seisukohalt analüüsitakse, kuivõrd hea paik on Teie poolt valitud linn või asula kodu loomiseks. Lisaks käsitletakse armastust, sõpru, loovust, õppimist, tööd jne.

3 lehekülge personaalselt Sulle.




 EELMISE ELU ANALÜÜS

Sinu astroloogiline sünnikaart annab väärtuslikku teavet selle kohta, kes Sa oma eelmises elus olid. Lisaks sellele, et seda on ehk igaühel lihtsalt huvitav teada, aitab eelmise elu tundmaõppimine tekitada oma ellu uusi võimalusi ja osa saada väärtuslikest väljakutsetest. Avasta oma eelmise elu saladused selle horoskoobi abiga.

7 lehekülge personaalselt Sulle.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Mida lapsed vajavad?

Lapse sünnipäraselt kaasasaadud iseloomuomadused on aktiivsus, rütmilisus (näljatunne, uneaeg, toitmisviis jne.), lähenemine ja eemaldumine, uutesse asjadesse suhtumine, kohanemiskiirus, reageerimistugevus, valulävi, meeleolu laad, mängulisus, südamlikkus, rõõmsameelsus, sõbralikkus, häireks valmisolek, tähelepanu kestus ja pidevus... Loe edasi...

Tule-element isiksuseomaduste määrajana

Tule-element muudab inimese arengule pühendunuks. See on kirglikkuse, tormakuse ja suurte energiavarude periood inimese elus. Tuli on element, mis võimendab inimesi loomupäraseid andeid, aga ka energiaid... Loe edasi...

Stressitabel

Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi...

7 nippi, kuidas loodrist last töösõbralikumaks kasvatada

Laps peaks jõudma arusaamisele sellest, et kõik pereliikmed peavad oma panuse andma selleks, et peres asjad hästi toimiks. Lapse töökuse kasvatamisel on oluline tähtsus ka suhtumisel õppeülesannetesse ja kooliskäimisse. Väikesed lapsed tahavad väga igas tegevuses kaasa lüüa, aga tavaliselt tõrjutakse nad kõrvale, sest lapsega koos läheb aega rohkem... Loe edasi...

Mida räägib pesu naiste kohta

Psühholoogide väitel valivad naised pesu kandes alateadlikult midagi sellist, mis reedab nende sügavama olemuse salahoovusi ja alateadlikke taotlusi... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti keel

Eesti keel on maailmas üks raskemaid keeli. Kas tead neid fakte eesti keele kohta?... Loe edasi...

Mälumäng: Uudissõnu eesti keeles

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mälumäng: "Naksitrallid"

Pane oma teadmised proovile Naksitrallide seiklusi puudutavate küsimustega. Loe edasi...

Nõidade õpetusi kodu ja pere kaitsmiseks

Küünal on kodu kaitsmise oluline element. Tavaliselt kasutatakse valget või sinist. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad kodu ja pere kaitsmiseks jagavad... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Kaalud, Skorpion)

Millised on Kaalud ja Skorpion armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Mälumäng: Linnade vanad nimed

Tallinn on varem kandnud nime Reval. Kas tead, milliseid nimesid on varem kandnud teised linnad maailmas? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kohalike omavalitsuste ja maakondade tunnuslaused

Pane oma teadmised proovile: arva ära, millised on Eesti kohalike omavalitsuste (linnad, vallad) ja maakondade tunnuslaused... Loe edasi...

Mida räägib auto inimese iseloomust

Paljud ehk ei teadvusta endale seda, et automark ja auto välimus räägivad väga palju sellest, milline on selle auto omanik... Loe edasi...

Kuidas Tallinn endale nime on saanud?

Tallinna ajalugu on pikk ja keeruline ja nimevariantegi on olnud läbi aegade rohkesti... Loe edasi...

Banaan sobib nii dieediks kui ravimina

Veel mitukümmend aastat tagasi oli banaan meie toidulaual suur haruldus. Banaanide kodumaaks peetakse Aafrikat, Aasiat, Põhja-Austraaliat või Malaisiat. Arvatakse, et esimestena proovisid banaane vanad egiptlased... Loe edasi...

Käsiraamat: Vere alkoholisisaldus

Sisesta andmed ning saad teada, kui suur on Sinu vere alkoholisisaldus... Loe edasi...

Mälumäng: Väljamõeldud linnad filmides

Ehkki enamik filme toimuvad linnades, mis ka reaalselt eksisteerivad, on palju filme, mille tegevus toimub väljamõeldud linnades. Kas tead neid?... Loe edasi...

Mälumäng: Internet, infotehnoloogia ja mobiilside Eestis

Vasta küsimustele, mis puudutavad tehnoloogia arengut Eestis: internet, mobiilside, arvutid... Loe edasi...

2019 aasta KOERALE hiina astroloogia järgi

2019 aasta on idamaade kalendri järgi Maa Sea aasta. See hakkab 5. veebruaril 2019. aastal. Mida toob see aasta KOERA igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Feng shui nipid köögis

Köök on kodu süda ja peaks jätma sooja ning kutsuva mulje. See peaks olema valge, õhurikas ja tõmbama ligi palju qi-d (head energiat)... Loe edasi...

Kohvipaksu kasutamine

Läbi aegade on kasutatud kohvipaksu ennustamiseks, aga on ka teisi võimalusi selle kasutamiseks... Loe edasi...

Mälumäng: Kes on kirjutanud järgmised teosed?

Kas tead, kes Eesti kirjanikest on kirjutanud need 10 teosed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mehe kõnnak reedab, milline on ta armastajana

Enamik meestest oskab eesmärgi nimel ilusaid sõnu teha ja kõike, mida mees räägib ei saa võtta kaugeltki "puhta kullana"... Loe edasi...

Mida tähendavad erilised numbrikombinatsioonid igapäevaelus?

Igaühel on õnnenumbrid seotud tema isiklike numbritega (eelkõige elutee-, iseloomu-, hingenumbriga ja sünnikuupäevaga). Kui mingi number väga sageli kordub, siis tasub sellele alati tähelpanu pöörata. Isiklike numbrite sage kordumine viitab kas isiklikule õnnele või probleemidele, takistustele... Loe edasi...

Mälumäng: Kaasaegsed olümpiamängud

Kaasaegsetel olümpiamängudel on peale spordivõistluste toimunud ka palju muud huvitavat... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 28. november

28. novembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Sooja ja külmaga valu vastu

Soojaravi sobib liigese-, lihase- ja lülisambahaiguste, perifeerse närvisüsteemi krooniliste haiguste ja traumade (näiteks luumurdude) jääknähtude puhul... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - peaasendid, pilgukõne

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 17. detsember

17. detsembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas eristada tõelist mahetoitu?

Enamasti kõik teavad, et mahetoit on kasvatatud looduslikult, ilma pestitsiidideta, puhtas keskkonnas, keemiat kasutamata, aga ökotoit ei pruugi alati olla tõeline mahetoit. Tegelikult määravad ökoloogilisuse kindlad kriteeriumid, looduslik ja kohalik või ilma säilitusaineteta ei taga seda veel... Loe edasi...

Mida teha, kui keegi õõnestab Teie jalgealust?

Sellest annab märku pominal lausutud ebasõbralik "Tere hommikust!", kadedad pilgud, varjatud sosistamine, avalik kahjurõõm, vaimne surve või lihtsalt ebamäärane tunne alateadvuses, et midagi on lahti. Mida teha?... Loe edasi...

10 nippi suhkrutarbimise vähendamiseks

Sööge päevas kolm suuremat einet soovitavalt kindlatel kellaaegadel. Nii ei teki piinavat magusaisu. Magusat võib süüa põhitoidukorra järel, kui kõht on juba täis... Loe edasi...

Numeroloogilisi vibratsioone eristavad tunnused (erilised omadused)

Numeroloogilisi vibratsioone eristavad tunnused... Loe edasi...

Mälumäng: Mitmekesine loomariik Eestis

Eesti loomariik on imeline ning sellest leiab väga palju huvitavat. Kas tead Eesti loomariigi kohta neid fakte?... Loe edasi...

Kuidas Kaladest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Kaladel on kombeks otsustavat tegutsemist edasi lükata. Nad on suured unistajad ja näevad lastes omaenda elu jätku. Sageli Kalad ei arvesta lapse vähese elukogemusega. Ühelt poolt on nad tundlikud ja armastavad vanemad, loovad palju võimalusi mängimiseks, arendavad last kunstiliselt ja loovas vallas. Teiselt poolt on aga salatsevad ja sageli ise oma hingeeluga puntras, lapse individuaalsusega piisavalt tegelda ei suuda... Loe edasi...

Töönarkomaani ravib vaid puhkus

Päevast päeva puhkuse ja lõõgastuseta töötamine hakkab lõpuks tervisele halvasti mõjuma, mõjub halvasti ka suhetele ja pereelule. Inimene rabab tööd teha oma une ja puhkuse arvelt, unustab ära oma lähedased ega hooli millestki muust, isegi mitte oma tervisest... Loe edasi...

Õnneküpsised (Fortune Cookies)

Õnneküpsised (fortune cookies) on Ameerikas asuvate hiina-söögikohtade tore leiutis - söömaaja lõppedes tuuakse koos arvega krõbe küpsis, mille sisse on pabeririba peale peidetud "õnne sõnum". Mida ütlevad õnneküpsised Sulle... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eestimaa taimi?

Kas tunned kirjelduse järgi ära need 10 Eestimaal kasvavat taime?... Loe edasi...

Taro kaart tänaseks

Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise. Üheks võimaluseks on Taro kaarte kasutada selleks, et saada teada, mida eesootav päev endaga kaasa toob... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti jõgesid?

Eesti jõgede kohta on teada nii mõndagi huvitavat. Kas tead järgmisi fakte?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada valgeroodset marantat

Valgeroodne maranta on pärit Lõuna-Ameerika troopilistelt aladelt. Taim on kaunite lehtedega. Lehed on rohelised, punakate triipudega. Lehe alumine külg on punakas... Loe edasi...

Postkaardid sünnipäevaks

Suur hulk toredaid sünnipäevaga seonduvaid e-kaarte ootab saatmist sünnipäevalapsele... Loe edasi...

Nahk tervislikult puhtaks

Aja jooksul kaotab isegi kauneim nahk oma elastsuse, muutub õhemaks ja kuivaks. Ka liiga palju päikest muudab naha kiiremini vanemaks. Noor nahk on piisavalt paks, elastne ja varustatud rasvkoega naha all... Loe edasi...

Magnettormid ja nende mõju inimesele

Eks igaüks meist on kuulnud magnettormidest. Räägitakse ja hoitatakse, et magnettormid mõjutavad inimesi ja tehnikat... Loe edasi...

Hetkes elamine teeb tugevaks

Hetkes kohalolek on sisemine protsess, mis keskendub täielikule kohalolekule iseendas kõikidel ajahetkedel. Kohalolek oma kehas ja tunnetes viib pea, keha ja südame kokku meie tõelise olemusega. Vaid siis on võimalik kogeda rõõmu, õnne, vabadust, loovust, avatust, sisemist tarkust ja oskust käia oma rada... Loe edasi...

Millest tekib koolistress?

Koolistressil on palju erinevaid põhjusi: suured klassid ja mammutkoolid, pingelised programmid, liiga mahukad kodused ülesanded, tuimavõitu tunnid, omavahelised pinged, koolikiusamine, väsimus, vaesemate ja vähemvõimekate alaväärsustunne, kehvad hinded ja eksamite hirm jt... Loe edasi...

Mälumäng: Maailmaklassikasse kuuluvad muusikateosed

Kas tead, kes on nende 10 maailmaklassikasse kuuluva muusikateose autor? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Märgid inimese kehal, mis näitavad rikkust ja mõjuvõimu

Pealael asub kas väike tume sünnilaik või sünnimärk heaendelisel poolel (meestel paremal, naistel vasakul pool). Sellise märgiga inimest aidatakse igasuguste katsumuste juures... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1960ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1960ndate aastate Eestis... Loe edasi...

2019 aasta sügishoroskoop (Ambur)

Mida toob 2019 aasta sügis Amburile armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn sügisel. Loe edasi...

Kakao - jumalate jook

Jumalate joogiks on peetud küll pigem veini, aga vähemalt asteekide jaoks oli see kakao. Muistsed indiaanlased Ameerikas avastasid, et see jook annab jõudu ja energiat ning muudab reipamaks. Kakaojoomine oli algselt vaid valitsejate privileeg. Loe edasi...

Perfektsionism - hea või halb?

Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele... Loe edasi...

Mis on edu saladus?

Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess... Loe edasi...

Ruunid tänaseks päevaks

Ruune on kasutatud ka selleks, et nende poole pöörduja saaks paremini oma elus eesmärke püstitada ning nende poole liikuda. Ruunid toovad nende poole pöördujani toetuse kosmilisest teadvusest. Mida räägivad tänase päeva ja Sinu tegemiste kohta ruunid... Loe edasi...

Perioodilisustabel

Perioodilisustabelis on keemilised elemendid järjestatud aatomnumbri ehk prootonite arvu järgi. Siit leiad tabeli ning iga elemendi olulisemad andmed... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinna kirikud

Kas tead neid fakte Tallinna kirikute kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Perfektsionism - voorus või pahe?

Mitmed tähelepanekud on näidanud, et kui perfektsionistlikke iseloomujooni on liiga palju, ilmneb inimesel suuri raskusi ümbritseva elu ja teiste inimestega kohanemisel. Liialdatud perfektsionism võib tekitada sundmõtteid ja isegi sundkäitumist. Perfektsionistidele on omane ülim täpsus, tõeline korraarmastus ja psüühiline paindumatus, mis tuleneb nende täiuslikkusevajadusest... Loe edasi...

Pihlakas - meie imepuu

Iidsetest aegadest on teatud pihlaka head mõju inimese tervisele, tema energiale ja psüühikale, mistõttu teda on peetud läbi aegade pühaks puuks. Tema okstest tehtud riste peideti majanurkadesse kaitseks pikse ja kurja silma eest... Loe edasi...

Uue aja söömishäire - liiga tervislik toitumine

Kui sundmõtteks on ülitervislik toitumine, siis seda häiret nimetatakse ortoreksiaks. Raskel kujul on see eluohtlik seisund. Dieedil oleva inimese põhimure on see, kuidas jälgida toiduvalikut ja püsida selle raamides... Loe edasi...

Mälumäng: Pärnu vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Pärnu tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tutt-paksjalga

Tutt-paksjalg on pärit Madagaskarilt, millest ka taime rahvapärane nimi "Madagaskari palm"... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Tartu

Kas tead neid huvitavaid fakte Tartu kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mida näitavad magamispoosid?

Puudutamine on paarisuhtes väga tähtis, sest just puudutuste kaudu tunneb inimene, et on elus ja saab teadlikuks oma kehast. Tundeid väljendav, armastav ja hell puudutus loob turvalisust ja heaolu. Oma partnerit võib hellalt kallistada, silitada, patsutada möödaminnes ka keset argitoimetusi... Loe edasi...

Hiina meditsiini 10 iidset tarkust

Hiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu voolus olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga... Loe edasi...

Test naistele: kuidas meestega veab?

Kui head või halvad on Sinu võimalused selleks, et leida enda kõrvale soovitud mees? Kokku on testis 14 küsimust... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas kasvatada veenusekinga

Maailmas on veenuseking kõige enam kasvatatav orhideeperekond. Veenuseking on väga kauni õiega orhideeliik... Loe edasi...

Metall-element isiksuseomaduste määrajana

Metall-element sümboliseerib hiina astroloogias edukust. Selle elemendiga on inimene, kes on oma olemuselt tugev ja sihikindel... Loe edasi...

Koolikiusamine

Koolikiusamine pole mingi moeteema, seda esineb nii vaimset kui füüsilist laadi nii õpilaste endi kui ka õpetajate ja õpilaste vahel. Reaalne koolikiusamine on näiteks kaklemine, togimine, tõukamine, asjade äravõtmine või lõhkumine jne... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Sõnade laps) (04. november - 03. detsember)

Nendel inimestel on võimalik oma elu mööda saata turvaliselt, rahulikult ja edukalt. Nad on teiste inimeste hulgas alati populaarsed, mille põhjuseks on nende heldus, omakasupüüdmatus, pühendumus ja tugev iseloom... Loe edasi...

Tarbige vähem, elage rohkem

Me peaksime ehk kõik vahel mõtlema usust, armastusest, lootusest ja elust enesest. Inimene aga mõtleb tänapäeval pigem sellele, kust mida osta saab... Loe edasi...

2019 aasta sügishoroskoop (Veevalaja)

Mida toob 2019 aasta sügis Veevalajale armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn sügisel. Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead kehaosade ja organite teaduslikke nimesid?

Igal inimese kehaosal on olemas teaduslik nimi. Kas oskad ära arvata, mida need teaduslikud nimed tähendavad?... Loe edasi...

Mälumäng: Nõukaaegsed ilunipid

Nõukaajal sellisel hulgal ilutooteid poes saada polnud, kui praegu. Milliseid kättesaadavaid vahendeid aga siis kasutati? Loe edasi...

Figuurivigade varjamine riietusega

Kõik igatsevad head välja näha, aga ideaalseid figuure pole just palju. Riietusega annab palju ära teha nii naiste kui meeste puhul... Loe edasi...

Mälumäng: Teadlased ja nende sünniriigid

Kas tead, millistes riikides on sündinud need 10 kuulsat teadlast?... Loe edasi...

Mõttelugeja

Vaata, kuidas arvuti suudab Sinu mõtteid lugeda... Loe edasi...

Otepää linnus

Otepää linnus (vana nimega Karupea) oli kunagine suurem muistse Ugandi keskus, mida vene allikates nimetatakse esmakordselt 1116. aastal. Järskude nõlvadega (kõrgus on kohati üle 30 meetri) linnuse pindala on 3500 ruutmeetrit. Eesti linnustest kõige paremini looduslikult kindlustatud linnus... Loe edasi...

Mis on karma?

Karma tähendab sanskriti keeles tegevust. Karma puhul arvatakse üldisemalt olevat tegemist karistusega varasemate tegevuste eest, kuid karma puhul pole tegemist kohtuga... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned automarke 2?

Pane teadmised proovile ning arva ära, milliseid automarke autotootjad on tootnud või toodavad... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti ravimtaimed

Kas tunned kirjelduste järgi ära need 10 Eesti ravimtaime? Loe edasi...

Inimeste omavaheline sobivus veregruppide järgi

Sobivustega seonduvaid teste ja analüüse on mitmesuguseid. Selles artiklis käsitleme üsnagi ebatavalist suhete sobivuse analüüsi, mis põhineb inimeste veregruppidel... Loe edasi...

Mälumäng: Kes on kirjutanud järgmised romaanid 2?

Kas tead, kes Eesti kirjanikest on kirjutanud need 10 romaani? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Universumi valitsevad arvud

Arv on algul loendamise tulemus. Numbrid on sümbolid, millega neid üles märgitakse. Kasutatakse araabia numbreid, mida on kokku 10: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ja 0... Loe edasi...

Võitle tselluliidiga

Tselluliit on probleem rohkem kui 90% läänemaailma naistel... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi...

Mälumäng: Morse kood ja tähendus

Kas tead, millistele tähtedele ja numbritele järgmised 10 morse koodi vastavad? Pane teadised proovile... Loe edasi...

Sõnum värvilises lillekimbus

Värviline lillekimp lausa kiirgab rõõmu ja igal värvil on eriline ülesanne. Lilli kingitakse elavale inimesele paaritu arv (1, 3, 5, 7 või rohkem)... Loe edasi...

Kadeduse tagamaad ja mõju

Inimese ajus tekib iga päev tohutul hulgal mõtteid, kaugeltki mitte kõik ei ole õilsad ja head. Kadedus on üks selline, mida keegi avalikult ei taha tunnistada... Loe edasi...

11 nõuannet, kuidas väikelast tervislikult sööma harjutada

Kõige kasulikumad õpetused, mida vanemad kodust kaasa anda saavad, on harjumus süüa tervislikku toitu ja olla füüsiliselt aktiivne. Imikueas on lapse parim toit rinnapiim, väikelapseeas mitmekülgne tervislik kodus valmistatud toit... Loe edasi...

Mälumäng: Maailma geograafia 2

Vasta neile 10-le maailma geograafiat puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti maavarad

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad Eesti leiduvaid maavarasid. Loe edasi...

Kehamassiindeks

Kehamassiindeksi (KMI/BMI) arvutusvalemi autoriks on belgia statistik Adolphe Quelet (1796-1874)... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kirjanike pseudonüümid

Kas tead, milliseid pseudonüüme on Eesti kirjanikud kasutanud?... Loe edasi...

Hüperaktiivne laps

Iga üliaktiivne laps ei ole veel hüperaktiivne, kuigi sellist diagnoosi kiputakse andma pea igale suurele rüblikule. Ebatavaline liikuvus ei ole selle haiguse peamine tunnus. Oluline on hoopis lapse puudulik tähelepanu- ja konsentreerumisvõime... Loe edasi...

Kuidas kasvatada käänd-safrantähke

Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi...

Kuidas vihastada endale ja teistele kahju tegemata?

On inimesi, kes peaaegu kunagi ei tülitse ja on neid, kes igaühega tülli lähevad. Elu näitab, et need, kes kunagi ei tülitse pole oluliselt õnnelikumad nendest, kes pidevalt tülitsevad. Tüli iseenesest pole ilmtingimata maailma lõpp... Loe edasi...

Kuidas saavutada autoriteeti - 6 reeglit isale

Vanasti mehe sõna kodus maksis ja ulakaid lapsi hirmutati isa karistusega. Tänapäeva isad on väga hõivatud oma tegemistega ja vajavad ise koju põigates hoolt ning tähelepanu. Autoriteet ja lugupidamine võivad näiliselt olla mehe ja isa mõõdupuuks, aga laste silmis tuleb need siiski ära teenida... Loe edasi...

Mälumäng: Antiikaja suurkujud

Kas oskad vastata 10-le antiikaja suurkujusid puudutavatele küsimustele? Loe edasi...

2019 aasta sügishoroskoop (Kaksikud)

Mida toob 2019 aasta sügis Kaksikutele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn sügisel. Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Talve algus

Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...


Aega jäänud: 15 päeva

Saada e-kaart...



Energeetikute päev

Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...


Aega jäänud: 15 päeva

Saada e-kaart...



Jõulud

Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...


Aega jäänud: 17 päeva

Saada e-kaart...



Uusaasta

Uusaasta on püha, mil tähistatakse uue kalendriaasta algust. Uus aasta saabub kõige varem Vaikses ookeanis asuvasse Kiribatile, kõige viimasena saavad uue aasta saabumist tähistada aga Hawaii...


Aega jäänud: 25 päeva

Saada e-kaart...