Pühapäev, 26.05.2019.a.


Tallinn9.4 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Karpo, Miina, Minda, Minna, Minni, Valma, Valme, Valmi, Vella, Velli, Velly, Vilma, Vilme
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (26)

· Kodu (20)

· Inimene ja iseloom (108)

· Perekond (20)

· Müstiline (145)

· Ilm (374)

· Tervis (91)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (26)

· Ajalised horoskoobid (209)

· Ruunid nädalaks (66)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Nimed (101 / 1)

 
Autode kokkuost hea hinnaga - carprice.ee (397 / 0)

 
kinkekaarte osta (378 / 0)

 
Teimar (882 / 1)

 
Puuduv nimi (883 / 2)

 
Uued nimesoovitused (2199 / 1)

 
puuduv nimi (2389 / 1)

 
Puuduv nimi (2075 / 3)

 
Lisete (4466 / 1)

 
Puuduv nimi (3035 / 3)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (118585 / 251)


  UUED NALJAD
Kokku 7705 nalja
 
Käisin apteegis (4979)
 
Narvakad (4956)
 
Suitsetajate kupees (4987)
 
Lõpueksam miilitsakoolis (4964)
 
Kaks abivalmis skauti (4937)
 
Arreteeriti juuksur (4943)
 
Blondiin ja ärimees (264)
 
Lähen mehele (282)
 
Osavus matemaatikas (227)
 
Hallo isa, vaatad jalgpalli? (284)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunid selleks nädalaks (27.05.2019. - 02.06.2019.a.) (39)
 
Ruunid selleks nädalaks (20.05.2019. - 26.05.2019.a.) (271)
 
Nahk tervislikult puhtaks (128)
 
Ruunid selleks nädalaks (13.05.2019. - 19.05.2019.a.) (274)
 
Kevadised turgutajad - kase- ja vahtramahl (150)
 
Ruunid selleks nädalaks (06.05.2019. - 12.05.2019.a.) (291)
 
Kuidas vähendada vaevusi (süle)arvutiga töötades (239)
 
Ruunid selleks nädalaks (29.04.2019. - 05.05.2019.a.) (421)
 
Iidsed rahvad ja kultuurid eelistasid mäekristalli (309)
 
Eksamiteks valmistumine (240)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (1921)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (1568)
 
Novatours OÜ (1576)
 
Hübriid OÜ (3610)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (3588)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (2915)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (2656)
 
Nordic Logistics OÜ (2619)
 
Monestro P2P OÜ (3388)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (2868)


  UUED RETSEPTID
 
Kamavaht (1297)
 
Ülimaitsev juustusupp (6875)
 
Pohla-kamajäätis (5215)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (7872)
 
Trühvlid kiludega (5390)
 
Kamapallimaius (5821)
 
Kohupiima-virsikukook (5747)
 
Pannkoogid banaaniga (5927)
 
Šokolaadi-banaanirull (6321)
 
Keefiritarretis lisadega (5748)



Pildimängus on vastamata 135 pilti (kokku 1824 pilti, vastatud 1689 pilti)
#1601 - Avastades Eestimaad

Mis hoones on pilt tehtud ja kus see hoone asub?
#1790 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud?

Huvitavat lugemist
Pühapäev, 26.05.2019.a.


Artikleid kokku: 1198
Artikleid loetud: 36 806 460 korda

Terved hambad kogu eluks
Esmaspäev, 18.02.2019.a. | Loetud: 461 korda


Hammaste ja igemete seisund on sageli paljude tõsisemate haiguste põhjuseks, see mõjutab kogu organismi ja põletikud suus on lausa ohtlikud.

Uuringute järgi peseb umbes 80% eestlastest, seejuures vaid pooled meestest, hambaid kaks korda päevas ja hambaniit alles hakkab eestlaste harjumuste hulka tulema. Umbes viiendikul üle kolmekümnestest esineb igemehaigusi ja kaariest. Mida vanemaks inimene saab, seda rohkem on igemehaigusi, sest hambakaelad paljastuvad ja hambaluu kanalid on rohkem avatud. Mõningal määral aitavad ravihambapastad ja korralik suuhügieen seda leevendada. Üheks probleemiks on vananedes süljevooluse vähenemine. Sülg aitab loomulikul teel suuõõnt korras hoida, sest loputab suud, puhastab hambavaapa, kaitseb liigse kuivuse eest ja vähendab mikroobe. Kuivas suus levivad seennakkused, kaaries ja igemehaigused. Abiks on närimist vajav toit, ksülitooliga närimiskumm, vee joomine, suu niisutamine. Kartulikrõpsud ja tärkliserohked küpsised on hammastele isegi kahjulikumad kui kommid, sest tekitavad suurema happerünnaku. Mõistlik oleks teha paar maiustamispäeva nädalas ja vältida söögikordade vahel näksimist. Ksülitool, kõvad juustud ja kiudainerikkad toidud aitavad hambaauke vältida.

Pärast hapude jookide või veini joomist ja pärast puuviljade söömist peaks suud veega loputama või juustuga neutraliseerima. Kohe peale söömist hambaid pesta ei tohiks, sest hambavaap on nõrgenenud seisus. Peaks ootama vähemalt pool tundi.

Kui kaariest ravida algstaadiumis on lihtne, siis ohtlikumad on põletikus igemetaskud, millest jõuavad mikroobid vere kaudu kogu kehasse, tekitavad südame- ja kopsuhaigusi ning diabeeti. Väljakujunenud parodontiit tekitab põletikke arteriseintes, veresoonesiseseid trombe, mis võivad verevarustuse blokeerida ja lõppstaadiumis kukuvad hambad lihtsalt välja. Parodontiit võib areneda valudeta, mistõttu seda märgatakse sageli liiga hilja.




Kuidas hoolitseda tervete igemete eest?

Hammaste ja igemete tervisele teevad head koeensüüm Q10, C-vitamiin ja omega3 rasvhapped. Suu loputamine taruvaiku sisaldava suuloputusvahendiga vabastab katust ja põletikest. Roheline tee sisaldab antioksüdante ja hävitab suus olevaid halbu baktereid ning mikroobe. Tuleks vältida ülearust hammaste puurimist ja amalgaamplomme, mis kahjustavad igemeid ning hambaid. Tuleks puhastada järjepidevalt hambavahesid ning vältida suhkrurikkaid näkse toidukordade vahel. Ka hammaste valgendamine ei mõju hammaste tervisele hästi, sest kulutab hamba emaili. Veritsevad igemed levitavad halba suulõhna, põhjustavad hammaste loksumist ja hiljem parodontiiti (hammaste kaotamist). Parodontiit on hambaid ümbritsevate kudede põletik, mis on tingitud pärilikest teguritest, hammaste halvast hooldusest ja immuunsüsteemi nõrgenemisest. Suus hambakatuna esinevad mikroobid eritavad toksiine, mis otsekui lahustavad luud. Ravi on sellisel juhul edukas ainult järjepidevuse korral. Suuhaavandid ehk aftid viitavad seedetrakti haigustele.

Nätsuga ei maksaks liialdada, ka selle pidev närimine võib põhjustada kroonilist igemepõletikku, kasutama peaks vaid peale sööki, siis aitab see hambaid puhastada. Looduslikest vahenditest aitavad igemete olukorda parandada tammekooretõmmis ja taruvaik.

Kõik hambad on inimesele vajalikud, isegi tarkusehambad. Pole mõistlik neid ilma tõsise põhjuseta lasta välja tõmmata. Hilisemas eas tekivad suured hambavahed, kui hambaid puudu on. Liiga hilja lõikuvad tarkusehambad on aga probleem, sest see on väga valurikas protsess. Hammaste säilitamiseks on vaja neile tööd anda. Hambad on kõige tugevam kude inimese organismis. Kui neile piisavalt koormust anda, siis saavad ka tugikoed (igemed) piisavalt verega varustatud ja neid on võimalik elu lõpuni säilitada. Näiteks porgandid ning pähklid annavad hammastele tööd ja ka pehmet toitu tuleks mäluda vähemalt 3-4 korda kauem, kui ollakse harjunud seda tegema.




Hambaid tuleks pesta vähemalt kaks korda päevas ja harjata tuleks ka keele- ja suulaepoolselt pinnalt. Soovitatav aeg söömise ja hambapesu vahel peaks olema pool tundi. Soovitatav on pesta hommikul hambaid pärast ärkamist ja enne söömist. Söömisel on hambaemail nõrgenenud seisus ja kohe pärast söömist pesemine võib seda kahjustada. Harjumusest kohe peale sööki hambaid pesta tulenevad hambaaugud ja tundlikkuse probleem. Hommikul peale ärkamist pestes saab suu puhtaks öö jooksul tekkinud bakteritest. Soovituslik on ka pehme hambaharja kasutamine, veel parem on elektriline hambahari, millel saab õige aja (vähemalt 2 minutit) programmeerida.

On väär arusaam, et hambaid tuleb pesta ringjate või üles alla liigutustega. Õige on soft märgistusega harjaga pehme survega edasi-tagasi harjamine, hoides harja umbes 45º nurga all poolviltu. Tuleks kujundada kindel järjekord, et ükski osa puhastamata ei jääks, sest puhastada tuleb hambakaartel nii sise- kui välispindu, nii eest kui tagant.

Igal inimesel peaks olema isiklik hambahari, seda ei tohiks laenata isegi mitte oma kallimale. Hambaharja peaks vahetama uue vastu iga kolme kuu tagant. NB! Kõige olulisem on pesta igeme ja hammaste vahelist piiri nii sees- kui väljaspoolt. Piisab hammaste pesemisest hommikul ja õhtul (vähemalt 2 minutit). Hambaniiti on mõistlik kasutada enne hammaste pesemist. Hambaharjad ei pääse hambavahedesse ja seal roiskuvad toidujäätmed kahjustavad nii hambaid kui igemeid. Hambavahede puhastamiseks sobivad hambaniidid, -lindid ja ka spetsiaalsed hambavahede puhastamiseks mõeldud erineva suurusega harjakesed. Hambatikud on mõeldud suuremate vahede puhastamiseks.




Kogu kaltsiumi, mis on peamine hammaste ja luude tugevdaja, peaks saama kätte toidust. Suuprobleeme ja hammaste veritsemist ning igemeprobleeme põhjustavad lisaks halvale suuhügieenile ka sisesekretsioonihäired, seedekulgla-, südemeja veresoonkonnahaigused, ühekülgne toitumine, vitamiinipuudus (eriti C vitamiin) ja magusad joogid ning kleepuvad näksid. Suuprobleemide puhul on abiks Žen-Ženi tooted, kuldjuur, tilliseemneleotis, kasemahl, saialille- või paiseleheõite leotis jt. looduslikud toonikud. Drooge tehakse keedetud sooja veega, lastakse kinniselt seista 8-10 tundi, juuakse 3-4 korda päevas tühja kõhuga.

Suu loputamiseks sobivad nõrk kaaliumpermanganaadi või meresoola lahus, väga head on ka salvei- ja raudrohutõmmised. Igemeid võib määrida rafineerimata oliivõliga, millesse on lisatud mõned tilgad saialille-, taruvaigu-, kummelitinktuuri või astelpajuõli. Pärast suu määrimist või loputamist ei tohiks mitu tundi süüa ega veega suud loputada. Oluline on mitte liiga tihti näksida, hammastele on vaja anda puhkust söögikordade vahel. NB! Liiga desifitseeriva lahusega suud loputades hävitatakse ühtlasi ka suus olevad kasulikud bakterid.

Hammaste olukord oleneb väga palju toitumisest. Parodontoos ja igemeprobleemid annavad märku sellest, et organismis on vähe C vitamiini ja B grupi vitamiine. Kõige rohkem on hammastele vajalikke aineid spinatis, petersellilehtedes, roosikeedises ja -mahlas, tsitrusviljades, murulaugus, sibulapealsetes, roos- ja lehtkapsas, paprikas. Organism ei kogu C vitamiini, mistõttu seda on vaja tarbida iga päev. Öeldakse, et iga laps maksab emale ühe hamba, sest looteeas tarvitab laps ema kehas olevat kaltsiumi.

Parodontoosihaiged joovad kindlasti liiga vähe piima ja tarbivad suhteliselt vähe piimatooteid. Kõige paremini on kaltsium omastatav kohupiimast ja kodujuustust. Kaltsium, magneesium ja tsink on need mineraalid, mida on hammastele ja luudele kõige rohkem vaja. Kaltsiumit organism üksi ei omasta, tuleb võtta koos magneesiumiga. Ka päikesevitamiin D³ aitab hammaste olukorda parandada. Luude tihedus (seejuures ka hamba igemes olevate osade) taastub 2-3 aastaga.

Liikuvate hammaste tarbeks on hea tammelehe, kortslehe, salvei ja linnurohu leotis. Võrdsetes osades ürdid valatakse üle külma veega ja jäetakse üheks ööks seisma. Soojendatud leotisega loputatakse suud mitu korda päevas.




Hammaste tervishoiule mõeldes, tuleks võimalikult vähe kasutada rafineeritud taimeõlisid, valget jahu, suhkrut maksimaalselt nädalas 6-9 tl. Rafineeritud taimeõlid on peaaegu kõigis tööstuslikult toodetud pakendatud toitudes. Rafineeritud rapsi-, soja-, maisi-, maapähkliõli võiks asendada kookosõli, loomse rasva, peki, või (selitatud või ehk sheavõi), avokaado ja oliivõliga. Võimalikult vähe kasutada valget jahu (sai, pasta, valge riis, kreekerid, tööstuslikud hommikusöögihelbed). Kooritud lahja piima võiks asendada täispiimaga. Valge jahu saab asendada täisterajahuga (2-3 portsu nädalas). Tervislikumad teraviljatooted on pruun riis, oder, kaer, hirss, speltajahu, kinoa. Jahutooted võib asendada ka porgandi, läätsede, ubade, kikerhernestega. Suhkru tarbimise piiramine võib olla suurim väljakutse, sest võivad tekkida peavalud, väsimus, valud kehas, gripisarnased sümptomid. Suhkrusõltuvusest vabanemiseks peaks kaheks nädalaks jätma välja peale suhkru ka puuviljad. Välja peaks lülitama kõik tööstuslikult toodetud toidud, milles on rohkem kui 5-6 g suhkrut 100 g kohta, magusad pudeli- ja spordijoogid, poest saadavad puuviljamahlad, hommikusöögihelbed, salatikastmed, konserveeritud tooted. Joomiseks on kõige parem puhas vesi ja 2-3 puuvilja päevas on piisav.

Hammastele on väga kasulik kookosõli, mis imendub kiiresti vereringesse ja aitab vältida magusaisu. 1 spl võid annab täiskõhutunde, 1 spl hapukapsast ja 1 peotäis vürtsikaid pähleid (eriti Brasiilia) aitavad magusaisu vähendada. Magusaisu vähendavad veel roheline või piparmünditee, kuum või külm dušš, kehaline aktiivsus, A-vitamiin, tursamaks, D3 vitamiin, kaltsium-magneesium, vitamiinid E, K (rasvlahustuvad vitamiinid), viibimine päikese käes, hapukapsas, keefir, täispiim, kondi- või aedviljapuljong, luuüdi, kala, liha, mereannid, rupskid, tomati või apelsini mahl, küpsetatud puuviljad, täisteratooted.




Austraalias teostatud uuringud on avastanud, et hammaste lagunemine on pöörduv protsess, hambad võivad paraneda ka ilma puurimise ja plommideta söömisharjumusi muutes. Hammaste demineraliseerumine ja taastumine toimub ka ilma vahelesegamiseta, aga see on väga pikaajaline protsess. Ka kaariese levik hamba sisemise kihini võtab aega 4-8 aastat, liiga varases staadiumis puurimine vaid kiirendab seda protsessi.

Suuõõne pH taset mõjutavad rohelised joogid, köögiviljasmuutid, salatid, klorella preparaadid, suu loputamine magneesiumhüdroksiidiga (magneesiumi piim). Koduse vahendina võib vees lahustada 1 tl meresoola ja 1 tl soodat, loputada lahusega suud ja sülitada välja. Hammaste lagunemist aitavad peatada kookosõli, viinamarajseemne ekstrakt, kaneeli- ja nelgiõli.

Hooldamiseks on optimaalne pesta hambaid kaks korda päevas (hommikul pärast tõusmist ja õhtul enne magamaminekut). Üks kord päevas tuleks kasutada hambaniiti (alati enne pesemist) ning üks kord aastas võiks lasta arstil hammastelt katu eemaldada ja hammaste ning igemete olukorda kontrollida.





 PARTNERLUSHOROSKOOP

Tutvu põhjalikumalt oma suhtega sünnikaartide võrdluse abil. See horoskoop toob välja peamised suhte tugevused ning alad, kus on oodata võimalikke konflikte. Horoskoop annab ka mõningaid nõuandeid, kuidas võimalike probleemidega toime tulla.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




 SUHTE ANALÜÜS JA VÕIMALUSED

Kahe inimese võrdlev põhjalik numeroloogia. Elutee, sisemise olemuse, tahte ja soovide üldmulje võrdlus; numbrite omavaheline sobivus ja elutee üldskeemide võrdlus. Mida võtta arvesse parima tulemuse saavutamiseks.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




 NIMEMUUTUSE MÕJU ELUTEELE

Nimi annab inimesele sisemise olemuse, millele vastavalt ta oma elueesmärgi saavutab (või jääb see saavutamatuks). Nimemuutus ei toimi kohe vaid teatud aja jooksul.

2 lehekülge personaalselt Sulle.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Rasina hõberemmelgas

Eesti puutaimedest on pajude perekond kõige liigirikkam, sest nad annavad omavahel ka ristandeid. Eestis kasvab looduslikult 20 liiki pajusid ja neist 10 liiki on sissetoodud... Loe edasi...

Kuidas ennast õigesti kaaluda

Enda kaalumine tundub meile enamikele lapsemänguna. Lihtsalt astu kaalule ja ongi number olemas... Loe edasi...

Lõikelillede säilitusnippe

Lillede kinkimine või niisama koju toomine on alati olnud tore traditsioon. Mida aga teha, et see ilu, ka kodus kauem kestaks... Loe edasi...

Stressiga seonduvad haigused

Stressi nimetataksegi vaikseks tapjaks, kuna see on nii paljude tervisehädade põhjuseks ja haiguste süvenemise kiirendajaks. Vähemalt 50% inimestest kogeb nädalas korra mingit stressiga seonduvat ilmingut, pooled neist on tugevad või keskmised... Loe edasi...

Jaluta iga päev hea tervise nimel

Jalutamine on suurepärane võimalus ennast vormis hoida. Iga inimene liigub ju päevas vähem või rohkem, miks ei võiks seda siis kasutada ka trenniks ja organismi tugevdamiseks... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku sarvsõnajalga

Sarvsõnajalg on looduslikult epifüüt. Taimel on kahte tüüpi lehti. Alalehed on ümara kujuga steriilsed lehed. Noorena on need lehed rohelised, kuid muutuvad peagi pruuniks... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa Liit

Pane oma teadmised proovile Euroopa Liitu puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Millest koosnevad sulamid?

Kindlasti oled kuulnud messingist, alpakast ja teistest sulamitest. Millest aga need sulamid koosnevad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Pildistame ilutulestikku

Suuremad ilutulestikud on imeline vaatepilt ning oleks ju hea, kui need hetked saaks ka pildile jäädvustada... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Narva

Kas tead neid huvitavaid fakte Narva kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kaitseesemed ehk talismanid

Paljud kannavad esemeid kaelas ja enda küljes ning usuvad, et see kaitseb õnnetuste ja hädade eest. Selline esemeke on tavaliselt väike ja seda saab kaasas kanda igal pool. Paljud inimesed talismani kaitseväesse ei usu, pidades seda lapsikuseks. Kas talismanil on kaitsevõime?... Loe edasi...

Käsiraamat: Trigonomeetria

Kõige olulisemad trigonomeetria valemid... Loe edasi...

Mälumäng: Kohtla-Järve: Kukruse linnaosa

Pane oma teadmised proovile Kohtla-Järve Kukruse linnaosa puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Sooja ja külmaga valu vastu

Soojaravi sobib liigese-, lihase- ja lülisambahaiguste, perifeerse närvisüsteemi krooniliste haiguste ja traumade (näiteks luumurdude) jääknähtude puhul... Loe edasi...

Mälumäng: Energia liigid

Pane oma teadmised proovile erinevaid energia liike puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Tartu tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Veevalajale)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VEEVALAJA 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Lipsuvärvide tähendus

Ehkki paljud peavad meeste lipsude värvi tühiseks asjaks ning arvavad, et see peab lihtsalt sobima mehe riietuse ja välimusega, siis on igal värvil ka kindel tähendus... Loe edasi...

Miks naised nii tihti nutavad?

Nutmist peetakse nõrkuseks, aga tegelikult on see eelis, sest pärast nuttu tuntakse alati kergendust. Pisarad voolavad siis, kui ei osata oma tundeid sõnadesse panna ja need kannavad sõnumit: aita mind või jäta mind rahule... Loe edasi...

Märkamatu salenemise 5 reeglit

On vana tõde, et mida kiirem on ainevahetus, seda vähem on kilosid ja kõlab küll veidi imelikult, aga ainevahetust kiirendab ka toit. Näljutamine kaalust alla võtta ei aita, kuna organism püüab rasvavarusid säästurežiimil säilitada. Hommikusöök stimuleerib ainevahetust ja on just seetõttu oluline... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem... Loe edasi...

Mälumäng: Heliloojate eluaastad

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal on elanud järgmised heliloojad?... Loe edasi...

Energiavampiiridest

Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Sõnnile)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad SÕNNI 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kalkulaator: Naiste rõivad

Naiste rõivaste suurused eri riikide mõõdusüsteemides... Loe edasi...

Tavasuhtlemise 21 kuldreeglit

Sageli väidetakse, et suhtlemine on kunst, mille suudavad täielikult omandada vaid vähesed. Suhtlusoskus on suurel määral kaasasündinud omadus ja sõltub väga palju temperamendiomadustest. Hea tahtmise juures on aga ka õpitav ja treenitav... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg 2

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - käte žestid

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Kaksikutele)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad KAKSIKUTE 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti auhinnad

Eestis antakse välja tuntud ja vähemtuntud auhindu ja medaleid. Kas tead vastuseid neile 10-le Eesti auhindu puudutavale küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1970ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1970ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Toiduained, mis tagavad Sulle hea une

Vahel lihtsalt ei tule und, olenemata sellest, kuivõrd väsinud keha ka ei oleks.... Loe edasi...

Test: Kas oled šopingusõltlane

Testi kaudu saad teada, kui kas oled šopingusõltlane või kas Sul on oht selleks saada... Loe edasi...

Karma põhiseadused igapäevaelus

Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi...

Mälumäng: Kreeka (Olümpose) jumalad

Kreeka mütoloogias olid tähtsal kohal Olümpose jumalad. Nad olid taevases Olümpose mäel elanud perekond. Kas tead fakte nende jumalate kohta?... Loe edasi...

Mälumäng: Poiss ja tüdruk on erinevad

Kas tead vastuseid neid poisse ja tüdrukuid puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

Mida võtta ette norskamisega?

Norskamine on väga suur probleem ja häirib eriti lähedasi inimesi. Neid võivad piinama hakata unetus ja neuroosid. Teiste unetus on siiski vaid pool probleemi, eelkõige on ohus inimese enda tervis, sest uneaegsete hingamispeetuste korral ei saa aju hapnikku ja toitaineid. Une ajal inimese lõualihased lõtvuvad, lõug vajub veidi alla ja suu läheb lahti... Loe edasi...

Õnneküpsised (Fortune Cookies)

Õnneküpsised (fortune cookies) on Ameerikas asuvate hiina-söögikohtade tore leiutis - söömaaja lõppedes tuuakse koos arvega krõbe küpsis, mille sisse on pabeririba peale peidetud "õnne sõnum". Mida ütlevad õnneküpsised Sulle... Loe edasi...

Eluiga lühendavad ja pikendavad iseloomuomadused

Millised isiksuseomadused on eluiga pikendavad ja millised lühendavad?... Loe edasi...

Mis on edu saladus?

Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess... Loe edasi...

Tähtkujude meelisharrastused

Millised on tähemärkide meelisharrastused? Mis on teretulnud ja mis mitte?... Loe edasi...

Mälumäng: ENSV ajast pärinevad terminid

Kas tead, mida tähendavad need 10 ENSV ajast pärinevat väljendit? Loe edasi...

Kas oled enda east noorem?

TASAKAALUTEST (füüsilise keha vanuse määramiseks), VAIMNE ERKSUS, SÜDAME JA VERESOONKONNA JÕUDLUS... Loe edasi...

EI- ja JAH-mängud inimsuhetes

Kas öelda EI või JAH, see on alati olnud küsimuste küsimus. Inimest, kes oskab õigel ajal ja õige tooniga keelduda või nõustuda, võetakse igal pool paremini omaks. Silmastsilma suhtlemisel antakse 90% infost kehakeeles, mis määrab EI ja JAHi tegeliku tähenduse... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti tuletornid fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, millise tuletorniga on tegemist?... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 28. november

28. novembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas käituvad tähemärgid töökoha kaotusel?

Töökoha kaotus pole kerge kellelegi, kuid kuidas üks või teine tähemärk selle kaotuse üle elab?... Loe edasi...

Merevaik talismanina

Igal mineraalil on oma energeetiline väli, mis omakorda mõjutab inimese energeetilist välja. Merevaik on taimset päritolu amorfne mineraal, okaspuude miljoneid aastaid tagasi kivistunud vaik. Tänapäeval on merevaik poolvääriskivina väga hinnatud... Loe edasi...

Mälumäng: Linnade vanad nimed

Tallinn on varem kandnud nime Reval. Kas tead, milliseid nimesid on varem kandnud teised linnad maailmas? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Ennustamine doomino klotsidega

Teadaolevad doominod pärinevad 2200 aastatagusest perioodist, Hiinast. Sellest ajast on hakatud doominot kasutama ka ennustamisel... Loe edasi...

Hiina sodiaagimärgid

Hiina astroloogias moodustavad loomad 12-aastase tsükli. Hiina kalender baseerub Kuu tsüklilisel liitumisel, erinedes seeläbi lääne astroloogiast... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead kehaosade ja organite teaduslikke nimesid?

Igal inimese kehaosal on olemas teaduslik nimi. Kas oskad ära arvata, mida need teaduslikud nimed tähendavad?... Loe edasi...

Tänase päeva isiklik number

Numeroloogia annab vihjeid selleks, milliseks kujuneb meie aasta, kuu või päev. Sellel lehel võtame käsitluse alla Sinu tänase ja homse päeva mõjud, arvestades Sinu sünnikuupäeva. Saad teada, milliseks päev kujuneb, mida võid oodata ja mida tuleks vältida. Käsitlust leiavad järgmised teemad: üldmõju, raha, armastus, töö, tervis... Loe edasi...

Postkaart nimepäevaks

Pea meeles oma pereliiget, sõpra või kolleegi tema nimepäeval. Siit leiad suure hulga toredaid e-kaarte, mida nimepäevaks saata... Loe edasi...

Käekirja seos tähemärkidega

On teada juba iidsetest aegadest, et käekiri peegeldab inimese iseloomu ja tema olemust. On kindlaks tehtud, et oma mõtteid väljendavad kirjalikult just need inimesed, kelle horoskoobis on eredalt väljakujunenud seos Merkuuri ja Saturniga. Merkuur valitseb sõna ja Saturn vormi ning kujundust... Loe edasi...

Kuidas vähem süüa nälga tundmata

Mõningaid nippe, kuidas süüa vähem, sealjuures nälga tundmata. Eriti tasuks seda simas pidada neil, kellel on soov oma kehakaal kontrolli alla saada... Loe edasi...

Pahkla Siniallikas ja "Eestimaa Kivide Kuningas"

Pahkla külas Tõdva jõe kaldal on 3 ohvriallikat: Kurrika allikas, Silmaallikas ja Siniallikas, mida veel 1930-ndal aastal on peetud terviseallikaks... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead Eesti lindude rahvapäraseid nimesid?

Pane oma teadmised proovile. Kas oskad arvata, milliseid linde on rahvapärimuses kutsutud just nii... Loe edasi...

Vanarahva tarkusi ilma kohta

Selles artiklis olemegi kokku pannud erinevad vanarahva tarkused, mida saab igaüks kasutada ilma ennustamisel... Loe edasi...

Käsiraamat: Algebra

Kõige olulisemad algebra valemid... Loe edasi...

Kuidas kasvatada miltooniat

Oma välimuselt ei ole miltoonia päris tavalise orhidee välimusega. Nende õite eripära tõttu võrreldakse neid tihtilugu võõrasemadega... Loe edasi...

Nõidade nõuandeid abiellumiseks

Nõidade iidne suhtereegel on, et sarnane tõmbab sarnast ja selline sarnaste inimeste ühendus on heaks eelduseks püsivale liidule. Sellist erilist tõmmet võib nimetada ka hingesuguluseks. Et teada saada, kellega sarnased oleme, on vaja iseennast tunda... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti seriaalid

Pane oma teadmised proovile Eesti seriaale puudutavate küsimustega... Loe edasi...

2019 aasta kevadhoroskoop (Kaljukits)

Mida toob 2019 aasta kevad Kaljukitsele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn kevadel. Loe edasi...

Mälumäng: Ameerika riikide lipud

Kas tead, millised on Ameerika riikide lippude ühised värvid? Siin saad oma teadmisi proovida... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - teretamine

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Mälumäng: Arvutimaailma lühendite tähendused

Arvutimaailmas on kasutusel palju lühendeid. Osad neist on tuntud, osad vähemtuntud. Kas tead, mida need 10 lühendit tähendavad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Päikesetõusud ja -loojangud

Päikesetõusud ja -loojangud Eestis 21 erinevas paigas. Andmeid saab vaadata nii mineviku kui ka tuleviku kohta... Loe edasi...

Kas sünnib poiss või tüdruk (jaapani meetod)

Oleme ühes oma varasemas artiklis kirjutanud hiina meetodist, kuidas kindlaks teha sündiva lapse sugu... Loe edasi...

Mälumäng: Meditsiini keeruline maailm

Kas tead vastuseid neile 10-le meditsiini puudutavale küsimusele? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 17. detsember

17. detsembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Millistes filmides võis näha neid roboteid?

Ulmefilmides on tavaliseks asjaks robotid. Millistes filmides on järgnevad robotid kaasa löönud?... Loe edasi...

Õnnetunnet suurendavad toidud

Meie õnn on sageli taldrikul. Vitamiinid ja kõik muu annavad hea kehalise ja vaimse vormi ning ka rõõmsa meele. Saksa rahvatarkus ütleb, et hapu teeb lõbusaks... Loe edasi...

Mälumäng: Riikide varasemad pealinnad

Kas tead, milliste riikide pealinnad on olnud järgmised 10 linna?... Loe edasi...

VIDEO: Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks

Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks. Igaühel on meist kodus olemas lihtne vahend kahvel. Aga kas tead, kuidas seda veel peale söömise kasutada? Vaata järgi... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti ajaloosündmuste õige järjestus

Kas tead, millises järjekorras on Eesti ajaloosündmused aset leidnud? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

12 karmaseadust igapäevaelu tarbeks

Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi...

Kuidas kasvatada diifenbahhiat

Diifenbahhia on pärit Lõhna-Ameerika troopilistest vihmametsadest. Kuulub taim võhaliste sugukonda. Taime lehed on nahkjad, ovaalsed ja kirjud. Taim on väga lopsaka lehestikuga. Diifenbahhia õis on tõlvõisik, mis on ümbritsetud roheka kõrglehega... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi septembris

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab septembrikuust? Siin need on... Loe edasi...

Gabrieli koobas

Jägala jõe orus asub Gabrieli koobas. Jägala joast allavoolu on org mitmesaja meetri ulatuses sügav ja järsuveeruline. Koobas on 2,5 meetrit lai, 1,7 meetrit kõrge ja 2 meetrit pikk. Loe edasi...

Kuidas Vähist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Vähk on väga murelik lapsevanem ja emalik isegi sel juhul, kui on tegelikult isa. Tema armastus oma laste vastu võib olla nii valdushimuline, et see võib koormav olla lapse jaoks ning võib isegi pärssida laste iseseisvumist. Vähist lapsevanema ajab ärevusse lapse pisimgi seiklushimu ja ta kaitseb oma lapsi raevukalt kõikvõimalike ohtude eest... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Kohtunik) (05. juuli - 04. august)

Need inimesed on teiste inimeste suunas austavad. Neile meeldib see, kui saavad kuulda erinevates küsimustes teiste inimeste arvamusi ja mõtteid... Loe edasi...

Mälumäng: Morse kood ja tähendus

Kas tead, millistele tähtedele ja numbritele järgmised 10 morse koodi vastavad? Pane teadised proovile... Loe edasi...

Tähemärgid ja igapäevane töö

Millised tööd päikesemärkidele sobivad ja kuidas nad igapäevaste kohustuste täitmisega hakkama saavad?... Loe edasi...

Oleviste kiriku legenda

Ennemuiste olnud Tallinn väike linn. Ei kasvanud kuidagi, kuigi elanikud soovinud väga, et nende linn suureks ja kuulsaks saaks ja palju kaupleks... Loe edasi...

Mälumäng: Missivalimised Eestis

Missivalimiste traditsioon Eestis ulatub kaugele eelmisesse sajandisse. Pane oma teadmised proovile Miss Estonia valimisi puudutavate küsimustele vastamisega... Loe edasi...

Kuidas rahaga ära leppida?

Miks raha meie juurde pidama ei taha jääda? Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest. Ei olegi tähtis kui palju meil raha on, vaid tähtis on see, mis me olemasoleva rahaga peale oskame hakata... Loe edasi...

Mälumäng: 23. juunil on Võidupüha

23. juunil on Võidupüha. Mida tead Võidupüha faktide ja ajaloo kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Märgid inimese kehal, mis näitavad rikkust ja mõjuvõimu

Pealael asub kas väike tume sünnilaik või sünnimärk heaendelisel poolel (meestel paremal, naistel vasakul pool). Sellise märgiga inimest aidatakse igasuguste katsumuste juures... Loe edasi...

Otepää linnus

Otepää linnus (vana nimega Karupea) oli kunagine suurem muistse Ugandi keskus, mida vene allikates nimetatakse esmakordselt 1116. aastal. Järskude nõlvadega (kõrgus on kohati üle 30 meetri) linnuse pindala on 3500 ruutmeetrit. Eesti linnustest kõige paremini looduslikult kindlustatud linnus... Loe edasi...

Kuidas Amburist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Ambur on seltskondlik isiksus. Tema puhul on optimism ja entusiasm esiplaanil ka lapsevanema kohustustes olles. Seiklushimulisele Amburile meeldib lapsi oma reisidele kaasa võtta ja ta kaasab neid oma tegemistesse. See on osa tema laste haridusest. Ta julgustab neid ka ise maailma avastama. Ta on oma lastele eelkõige sõber ja kamraad... Loe edasi...

Mälumäng: Maailma usundite pühad tekstid

Kas tead, milliste maailma usundite pühade tekstidega on tegemist? Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Pirita linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Pirita linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Jõulukommetest

Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi...

Kuidas aroomid meid mõjutavad

Lõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust... Loe edasi...

Mälumäng: Elektritingmärgid

Elektritingmärgid on elektriskeemidel kasutatavad seadiste, seadmeosad või seadmete kokkuleppelised graafilised kujutised. Laialdaselt kasutatavate tingmärkide kuju on rahvusvaheliselt standarditud. Kas tunned neid elektritingmärke?... Loe edasi...

Mida raskem on sõltuvusest loobuda, seda suurem on sõltuvus

Kõige sagedamini tekitavad sõltuvust tubakas, alkohol, uimastid, ravimid või siis tegevussõltuvused nagu hasartmängud, telerivaatamine, internet ja nutiseadmed, arvutimängud, sotsiaalmeedia, söömishäired (anoreksia, buliimia), töönarkomaania, seksisõltuvus, vargushullus ehk kleptomaania, ostuhullus, ekstreemolukorra hullus (kiired sõiduriistad, mägironimine, benjihüpped) jt... Loe edasi...

Sünnikuupäevade iseloomustused

Milline on konkreetsel kuupäeval sündinud inimene?... Loe edasi...

Mälumäng: Tegijad moemaailmas

Pane oma teadmised proovile. Kas tead, kes on tegijad moemaailmas ning millega nad eriti silma on paistnud... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Suve algus

Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...


Aega jäänud: 26 päeva

Saada e-kaart...



Jaanipäev

Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...


Aega jäänud: 28 päeva

Saada e-kaart...