Kolmapäev, 08.04.2020.a.


Tallinn4.5 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Alla, Danute, Ioulia, Julia, Julian, Juliana, Juliane, Julianna, Julie, Juliette, Julija, Julika, Julja, Juula, Juuli, Juulia, Juulika, Li, Lia, Liana, Liane, Lianna, Lianne, Lija, Lya, Lyana, Lyanne, Lynn, Ulja
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (28)

· Kodu (26)

· Inimene ja iseloom (126)

· Perekond (21)

· Müstiline (173)

· Ilm (374)

· Tervis (104)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (31)

· Ajalised horoskoobid (243)

· Ruunid nädalaks (111)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
puuduv nimi (163 / 1)

 
Puudu nimed (466 / 1)

 
Puuduv nimi (455 / 1)

 
Robottolmuimeja valimine? (957 / 0)

 
Online kasiino? (861 / 0)

 
Simelle (585 / 1)

 
Potentsi probleemid? (1015 / 0)

 
Puuduv nimi (1934 / 1)

 
Puuduv nimi (1554 / 3)

 
Rines (1647 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (148113 / 285)


  UUED NALJAD
Kokku 7698 nalja
 
Ujuda ei oska (1659)
 
Kurb hakkas (1661)
 
Tulin just poest (2002)
 
Teine nädal karantiinis (2176)
 
Tüdrukud ja rannahooaeg (2787)
 
Esimene langevarjuhüpe (4110)
 
Filmi vaatamine (2566)
 
Suletud koolid (3057)
 
Soovide täitumine (2736)
 
Mask ja kindad (3553)


  UUED ARTIKLID
 
Sünniruun - ANSUZ (14. august - 29. august) (111)
 
Mida räägivad inimese saatuse kohta tema silmad? (212)
 
Mida räägivad inimese saatuse kohta tema nina ja suu? (161)
 
Mida räägivad inimese saatuse kohta tema kõrvad? (437)
 
Sünniruun - DAGAZ (15. juuni - 29. juuni) (191)
 
Ruunid selleks nädalaks (06.04.2020. - 12.04.2020.a.) (660)
 
Aluseline vesi toetab tervist (138)
 
Sünniruun - ALGIZ (29. jaanuar - 13. veebruar) (174)
 
10 olulist punkti, mida arvestada Roti aastal (204)
 
Sünniruun - MANNAZ (15. aprill - 29. aprill) (230)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2748)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (2291)
 
Novatours OÜ (2323)
 
Hübriid OÜ (4233)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (4998)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3642)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (3403)
 
Nordic Logistics OÜ (3270)
 
Monestro P2P OÜ (4018)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3548)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (698)
 
Kiivijook laimiga (541)
 
Pannkoogid juustuga (666)
 
Kamavaht (2207)
 
Ülimaitsev juustusupp (7801)
 
Pohla-kamajäätis (5905)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8923)
 
Trühvlid kiludega (6026)
 
Kamapallimaius (6499)
 
Kohupiima-virsikukook (6547)



Pildimängus on vastamata 157 pilti (kokku 2503 pilti, vastatud 2346 pilti)
#2115 - Avastades Eestimaad

Mis on pildil ja kus see asub?
#2024 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks täpset asukohta.

Huvitavat lugemist
Kolmapäev, 08.04.2020.a.


Artikleid kokku: 1350
Artikleid loetud: 38 376 182 korda

Kuidas tunda ära masendust naistel ja meestel?
Teisipäev, 14.01.2020.a. | Loetud: 596 korda

Foto: pexels.com

Freud on öelnud, et inimene on terve, kui ta suudab töötada ja armastada. Kerge masendus elu ei sega, see võib mööduda ka iseenesest, liikumine ja füüsiline väsitamine aitavad sellest üle saada. Masenduse vorme on aga erinevaid, alati nõuab sellest üle saamine individuaalset lähenemist ja lähedaste toetust. Kui vaevab tõsine masendus, siis oleks vaja perearsti poole pöörduda, kes peaks aitama psühhiaatri juurde pääseda. Perearst ise ei pruugi olla pädev, et jõuda haiguse põhjusteni ja tal pole ka ühe patsiendi jaoks nii palju aega.

Masendus on enamasti läbipõlemise sündroom, mis nõuab pikaajalist ravi ja toibumisaega, isegi kuni paar aastat võib minna, et täielikult terveks saada. On oluline õigeaegselt alustada ja et oleks usaldus arsti ja patsiendi vahel. Mõnikord on vaja kasutada depressiooniravimeid, mis põhjustavad aga sageli kõrvalmõjusid. Pooled patsientidest tõepoolest saavad depressiooniravimitest abi, aga pooled mitte. Ravimikuuri ei tohi lõpetada järsult, vaid seda tehakse pikkamööda, sest muidu leitakse end mõne aja pärast veel suuremast masendusest. Ravikuur kestab 6-24 kuud, vanemas eas võib kesta terve elu, sest haiguse kordumisrisk on suurem.





Depressioonist räägitakse siis, kui inimesel kaob täielikult elurõõm ja masendusmeeleolu kestab pikka aega. Kaob usk endasse, miski ei suju ja kõik kisub viltu. Keskendumishäired segavad igapäevast elu, eneseväärikus on madal, tekivad söömis- ja unehäired, elu kaotab eesmärgi. Kerge ja keskmise vormi korral võib üle saada ka ise lähedaste toel, raskel juhul mitte. Sel juhul kaob üldse tahtmine midagi teha, võivad tekkida isegi enesetapumõtted.

Tavaliselt tekib läbipõlemissündroom pingelisest tööst ja ülekoormusest ning rahaprobleemid ja pingelised suhted võimendavad seda. Uuringutes on leitud, et mineraalide ja vitamiinide puudus organismis on soodustav faktor (näiteks magneesium). Abi võiks olla tööelust täielikust väljalülitamisest, korralikust pikast puhkusest, mõnikord ka lihtsalt korralikust unest ja väljamagamisest. Masendusele võib olla teatud eelsoodumus, sest mõned inimesed ongi depressiivsemad kui teised. Pinged tööl ja eduelamuste täielik puudumine mõjutavad rohkem mehi, pinged suhteelus rohkem naisi. Mõlemat mõjutab sõprussuhete puudumine, kui puudub võimalus oma muresid jaga.





Masendus meeste puhul:

Meeste puhul tekib kergesti haigestumise puhul, kuna mehed on halvad põdejad. Igasugune ebakindlus, mis on tööga seotud, mõjutab meeste enesehinnangut ja enesetunnet väga tugevalt. Kui mehel on vaid hooajatööd või ta on üldse töötu, raha pidevalt napib, pereelu ei klapi, võlad koormavad, siis tunnevad mehed end väga halvasti sellistes olukordades. Kui on toimiv pereelu ja toetavad lähedased inimesed, siis võib see olukorda parandada, aga mitte alati. Mehed tunnevad suurt alateadlikku hirmu vallandamise või töötajäämise ees, edutuna tunnevad nad end luuserina. Nad võivad küll omal algatusel tööd vahetada, aga teiste poolt vallandamine mõjub meestele frustreerivalt, eriti kui kaasnevad igasugused pereprobleemid. Mehed on sõnaahtramad ja avatult oma probleemidest on neil raske rääkida. Masendusest võib märku anda pidev vaikimine, endasse sulgumine, rohke alkoholitarbimine, ahelsuitsetamine või mõne sõltuvuse küüsi langemine. Mõnel võib avalduda ka ägeduse või isegi vägivalla näo, paljud mehed muutuvad iga väiksemagi ärrituse peale plahvatusohtlikuks, sest kuidagi on vaja ju pingetest vabaneda. Mõned mehed uputavad end veel rohkem töösse või ekstreemsustesse, sest lööb välja enesehävituslik pool. Mõned töötavadki ennast sõna otseses mõttes surnuks, saavad infarkti või mõne tõsise tõve.





Masendus naiste puhul:

Naiste masendus tekib ebameeldivustest tööl ja sobimatusest kollektiiviga. Kuna naised räägivad rohkem ja neile meeldib ka klatšida rohkem, siis mässivad nad end sageli segastesse olukordaesse kergemini. Naistele mõjub halvasti see, kui neil puuduvad sõbrannad ja neil pole kellelegi oma muresid kurta. Oma muredest rääkimine aitab neil vabaneda pingetest, mida rohkem saavad rääkida, seda kergemaks muutub. Kergem on rääkida teise naisega, kas hea sõbranna või ka emaga. Naisi mõjutab rohkem hirm, et majanduslikud raskused, mis töötuks jäämisel võivad tekkida, mõjutavad pere toimetulekut ja laste olukorda, kuna naistel on lisaks töökoormusele ka kodus suurem koormus. Kui naine armastab ja tunneb end armastatud olevat, siis saab ta kõigega hakkama ja karjäär ei lähe talle eriti korda. Tundeelu mõjutab väga tugevalt just naisi. Masenduses olles jätavad naised oma välimuse ja kodu hooletusse, tekivad söömishäired ja kaaluprobleemid, võivad tekkida ka alkoholi- või sõltuvusprobleemid. Naisi aitab masendusest üle saada nende võime nutta, isegi pisarate patjanutmisest õhtul on abi, see aitab pingetest vabaneda. Kuna naisi mõjutavad rohkem kodused probleemid, siis enamasti on nii, et kui naisel on õnnelik paarisuhe, siis saab ta kõigi probleemidega hakkama.





Eestlasi peetakse tublideks töötegijateks, kindlasti loob see parema eelduse elus toimetulekuks, aga kusagil on võimete piirid. Meeletu töörügamine viib töö- ja elurõõmu kadumiseni, tervisehädadeni, isegi suhete purunemiseni, eriti kui see meeletu töörügaamine kuskile ei vii, ollakse ikka ületöötanud ja alamakstud. Tublilt töötajalt, olgu ta mees või naine, nõutakse aina rohkem ja rohkem, aga palk alati järele ei jõua ja ostujõud on ikka languses või võlad vaevamas ning oma lähedaste jaoks aega ei jätku. Rahulolematus kasvab ja isegi välismaale tööleminekust pole abi, kui just kogu perega koos seda ette ei võeta. Kas märkab inimene võtta puhkepausi pingelise töö vahele, võtab korraliku lõunapausi einestamiseks või kugistab kuskil kiiruga oma võileiba? Kas märkab õhtul õigel ajal tööd lõpetada või julgeb ületundide eest lisatasu küsida? Kui töörõõm puudub, ühtegi meeldivat hobi ei ole, pereelu on ka nii ja naa, siis on masendus kerge tulema. Mõni loob kunsti, teine teeb kaunist käsitööd, mõni kirjutab huvitavalt - igaühel on mõni anne, millele keskendumine võiks rohkelt rõõmu pakkuda.

Kui inimene iseendaga hästi läbi saab, siis saab ta ka teistega hästi hakkama ja siis edenevad ka tema tööd-tegemised piisavalt hästi, et masendust ei teki nii kergesti. Pole vaja ka ennast ja oma peret teistega võrrelda, igaühel on oma elu ja omad õppetunnid. Kui töö ei rahulda, siis on vaja leida mingi meeldiv tegevus selle kompensatsiooniks. Masenduse vältimiseks on väga oluline töö ja puhkus tasakaalus hoida.





Sünniratta kood
Sünniratta kood: isiksuse tõeline olemus sünniandmetest tulenevalt.

Taro kaardid: vastus konkreetsele küsimusele
1 küsimus korraga.
Näiteid:
- Kuidas toimida antud olukorras?
- Kuidas suhtub minusse mind huvitav inimene?
- Millisena näevad mind teised inimesed?

Iga küsimus saab vastuse. (Tellimuse raames vastus ühele küsimusele või teemale, mille kohta võib esitada täpsustavaid küsimusi).

Taro kaartide materjal koos kaardi piltidega.


Kahe inimese numeroloogiline analüüs sünnikuupäeva ja nime järgi + kas sobime kokku
Sünnikuupäevas ja sünninimes leiduvate numbrite võnked mõjutavad iseloomu, andeid, püüdeid, pakuvad väljakutseid, näitavad, milline on inimene teiste silmis. Sünnikuupäev visandab ka eluetappide periodiseeringu ja nende sisu.

Suhte analüüs - mis lähendab ja mis lahutab kahte inimest. Kuidas saavutada parim tulemus.

Aasta horoskoop (päevade lõikes)
Aeg-joone horoskoop
Aasta analüüs numeroloogia järgi
(Näiteks saad tellida materjali ajavahemikuks 08.04.2020 - 07.04.2021).

Aasta horoskoop (päevade lõikes)
Horoskoobi vahendusel saad teada, millised suuremad astroloogilised mõjutused Sind aasta jooksul mõjutavad. Lisaks toob horoskoop esile, milliseid võimalusi, ohte ja meeleolusid on aasta jooksul oodata.

Aeg-joone horoskoop
Antud horoskoobi abil on Teil võimalik hinnata päevade kaupa kuu jooksul toimuvaid arenguid. Horoskoobis toodud tabelist näete, millal on suurim oht õnnetuste tekkimiseks, millal olete edukas ärilistes asjades, millal kasutada oma kujutlusvõimet. Kokku on on ära toodud 14 kategooriat (1. Füüsiline tugevus; 2. Ä?riline edukus; 3. Sihid, juhtimine, töö; 4. Õ?nn, optimism; 5. Vaimne teravus; 6. Kujutlusvõime; 7. Inspiratsioon; 8. Emotsionaalsus; 9. Romantika, seksulaasus; 10. Füüsiline tundlikkus; 11. Sõprus, perekond; 12. Puhkus, pidutsemine; 13. Ü?ksindus, eemalseis; 14. Õnnetuste oht). Horoskoobis olevale aeg-joone tabelile lisaks on mitmeleheküljeline selgitus horoskoobi enda ja iga kategooria kohta.

Aasta analüüs numeroloogia järgi
Aasta võngete analüüs kuude kaupa inimese sünniandmete ja nime põhjal. Millistes eluvaldkondades on soodsad võnked, millistes on takistusi oodata. Soodsaimad ajad aasta jooksul ja halvimad ajad armastuseks, tööks, töö- ja elukohavahetuseks, pereeluks, õppimiseks jne.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Kuufaasid ja kehahooldus

Kuu mõjutused juuksekasvule on teada tuntud tõsiasi juba ammusest ajast ning seda võtavad arvesse ka palju juuksurid... Loe edasi...

Perioodilisustabel

Perioodilisustabelis on keemilised elemendid järjestatud aatomnumbri ehk prootonite arvu järgi. Siit leiad tabeli ning iga elemendi olulisemad andmed... Loe edasi...

Kernu kadakas ja Laiuse pärn olevat Karl XII istutatud

Vähemalt kahte põlispuud Eestimaal seostatakse Rootsi kuninga Karl XII siinviibimisega... Loe edasi...

Test: Milline armastajatüüp oled?

Testi kaudu saad teada, millisesse armastajatüübi gruppi kuulud. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Köha ravimine koduste vahenditega

Külmetushaiguste hooaeg on kätte jõudnud. Kuidas võidelda koduste vahenditega köha vastu, sellest nüüd pikemalt juttu tulebki... Loe edasi...

11 nõuannet, kuidas väikelast tervislikult sööma harjutada

Kõige kasulikumad õpetused, mida vanemad kodust kaasa anda saavad, on harjumus süüa tervislikku toitu ja olla füüsiliselt aktiivne. Imikueas on lapse parim toit rinnapiim, väikelapseeas mitmekülgne tervislik kodus valmistatud toit... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1960ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1960ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinna vanalinn

Kas tead neid kümmet fakti Tallinna vanalinna kohta?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada asalead

Asalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead... Loe edasi...

Hingede tüpoloogia

Kosmiline iga väljendab inimesele sünniga kaasaantud arengupotentsiaali. Iga inimene asetub sündides kindlale astmele ja on seal kogu eluaja... Loe edasi...

Vere alkoholisisaldus ja selle arvutamine

Autojuhi kohustuseks on autorooli istuda kaine peaga. Kui palju alkoholi tohib aga tarbida, et ei seaks ohtu ei enda ega teiste elusid?... Loe edasi...

Mis on edu saladus?

Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess... Loe edasi...

Inglid ja nädalapäevad

Nagu igal kuul, on ka igal nädalapäeval oma ingel. Ingel lisab oma olemuse konkreetsesse päeva, mistõttu on igal nädalapäeval inglile iseloomulik nägu... Loe edasi...

Elutee number näitab elutee suunda

Nii astroloogia kui numeroloogia suunavad inimest tema eluteel ja näitavad inimese võimalusi. Vastused on inimeses endas olemas, numeroloogia aitab inimesel oma sisetunnet mõista... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti jõgesid?

Eesti jõgede kohta on teada nii mõndagi huvitavat. Kas tead järgmisi fakte?... Loe edasi...

Mälumäng: Eestimaa kirikud 2

Pane proovile oma teadmised Eesti kirikuid puudutavates küsimustes... Loe edasi...

Mälumäng: ENSV ajast pärinevad terminid 2

Kas tead, mida tähendavad need 10 ENSV ajast pärinevat väljendit? Loe edasi...

Mälumäng: Keskmine eluiga loomariigis

Pane oma teadmised proovile keskmist loomade, lindude ja kalade eluiga puudutavate küsimustega. Loe edasi...

8 asja, mida naised meestelt väga ootavad

Mida naised tahavad, on paljude meeste jaoks vastamata küsimus. Samas pole kõik siiski nii lootusetu ning mehed peaksid endiselt otsima vastuseid sellele küsimusele... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Maardu

Kas tead neid huvitavaid fakte Maardu kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Naistele: Kuidas panna oma meest ennast olulisena tundma

Pole siin elus sugugi nii, et ainult meestel on raske naistele meelejärgi olemine. Ka naistel on tihtilugu raskusi meeste mõistmisega, et neile paremini meelejärgi olla... Loe edasi...

Mida raskem on sõltuvusest loobuda, seda suurem on sõltuvus

Kõige sagedamini tekitavad sõltuvust tubakas, alkohol, uimastid, ravimid või siis tegevussõltuvused nagu hasartmängud, telerivaatamine, internet ja nutiseadmed, arvutimängud, sotsiaalmeedia, söömishäired (anoreksia, buliimia), töönarkomaania, seksisõltuvus, vargushullus ehk kleptomaania, ostuhullus, ekstreemolukorra hullus (kiired sõiduriistad, mägironimine, benjihüpped) jt... Loe edasi...

2020. aasta horoskoop (Skorpionile)

Milliseks kujuneb 2020. aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad SKORPIONI 2020. aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Tööintervjuule minek

Kuidas ennast tööintervjuuks ette valmistada? Kuidas näidata ennast võimalikult heast küljest?... Loe edasi...

Mälumäng: Fakte vastsündinute kohta

Vastsündinud võimelised palju enamaks, kui esmapilgul tunduda võib. Mida tead, vastsündinute kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kasulikke nippe: Sooda, suurepärane abimees kodus

Söögisooda on odav abivahend kodus. Seda saab edukalt kasutada kodu koristamisel, söögitegemisel, pesu pesemisel kui ka oma ilu ja tervise eest hoolt kandmisel... Loe edasi...

Aedviljade söömine võib aidata vältida paljusid haigusi

Aedviljade söömine võib aidata vältida paljusid haigusi, aga need ei maitse paljudele. Kunstväetised võivad muuta nende maitseomadusi, mistõttu poest ostetud puu- ja köögiviljad polegi sageli maitsvad... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti floora ja fauna rahvapärased nimed

Pane oma teadmised proovile. Kas oskad arvata, milliseid loomi, linde ja taimi on rahvapärimuses kutsutud järgnevalt... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned ära aerofoto järgi Eestimaa paigad?

Kui vaatad järgmisi aerofotosid, kas tunned ära, mis Eestimaa kohtadega on tegemist?... Loe edasi...

Milline on Sinu õnneplaneet? (test)

Testi kaudu saad teada, milline on Sinu õnneplaneet, millised on õnnenumbrid, õnnevärvid jpm. Kokku on testis 15 küsimust... Loe edasi...

Unepuuduse vastu

Miljonid inimesed maailmas kannatavad unehäirete all... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mürgised taimed

Kas oskad kirjelduste järgi ära arvata need Eesti 10 mürgist taime?... Loe edasi...

Mälumäng: Kuhu jõed suubuvad?

Kas tead, millistesse veekogudusse need 10 jõge suubuvad?... Loe edasi...

Vihjeid autoomanikele

Autojuhtimine on meeldiv, aga ka väsitav tegevus, mis aastate lisandudes võib kujuneda täielikuks väljakutseks. Põhiline väsitav tegur on vale isteasend, mille saavutamise peale on kõige uuemad automudelid juba kulutanud ressurssi... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem... Loe edasi...

Taimed ja sodiaagimärgid

Igat sodiaagimärki iseloomustavad just talle iseloomulikud värvid, õnnekivid, kehaosad, numbrid, nädalapäevad jne. See kehtib ka taimede ja lillede kohta... Loe edasi...

Kuidas kasvatada käänd-safrantähke

Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi...

Test: Kui vanaks Sa elad?

Testi kaudu saad teada, kui vanaks võiksid Sa elada... Loe edasi...

Eksamistress

Kerge ärevus ehk positiivne stress on isegi kasuks, sest ei lase eksamit liiga lõdvalt võtta. See paneb tegutsema ja aitab olukorraga paremini toime tulla. Aga ebakindlustunne ja kartus võib paisuda liiga suureks, lausa paanikaks ja nii võib isegi heade teadmiste korral halva tulemuse saada või eksamil läbi kukkuda... Loe edasi...

15 valet söömise kohta

Californias Berkeley ülikoolis tehtud uurimused näitasid, et kehakaalu seisukohalt on täiesti ükskõik, kas põhisöömaaeg leiab aset hommikul, lõuna ajal või õhtul... Loe edasi...

Käsiraamat: Pühad ja tähtpäevad Eestis

Millised on kõige levinumad pühad ja tähtpäevad Eestis. Tähtpäevade kirjeldused ja päritolu... Loe edasi...

Pihlakas - meie imepuu

Iidsetest aegadest on teatud pihlaka head mõju inimese tervisele, tema energiale ja psüühikale, mistõttu teda on peetud läbi aegade pühaks puuks. Tema okstest tehtud riste peideti majanurkadesse kaitseks pikse ja kurja silma eest... Loe edasi...

Kuidas leida endas rahu?

Inimese aju on arenenud nii, et see keskenduks rohkem negatiivsetele tulemustele, kujutaks ette halvimat. See toimub inimese enda kaitseks, et inimene hindaks ohtusid võimalikult kõrgelt, kuid võimalusi ja ressursse ebapiisavalt... Loe edasi...

Keava linnus

Tallinnast tulles 60 kilomeetrit mööda Viljandi maanteed sõites näitab teeviit enne Kehtnat Keava peale. Endisest Keava mõisast kilomeetri võrra kirde pool asub Keava-Juuru tee ääres Keava mägede lõunapiiril järskude nõlvadega küngas. See ongi muistse Harjumaa kaitseehitis Keava linnus... Loe edasi...

Mälumäng: 2018 aasta väljavalitud Eestis

Kas tead, kes või mis valiti 2018. aastal parimateks? Kes olid 2018. aastal väljavalitud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Test: Kas Sul on erilisi võimeid 2?

Testi kaudu saad teada, kas Sinus peitub erilisi võimeid. Kokku on testis 12 küsimust... Loe edasi...

Fakte inimese kohta

Mida võiks inimene oma tervisenäitajate kohta teada?... Loe edasi...

Mälumäng: Poiss ja tüdruk on erinevad

Kas tead vastuseid neid poisse ja tüdrukuid puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

Mälumäng: Meie põhjanaaber: Soome

Kui palju tead meie põhjanaabrite kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Iseloom ja saatus Sinu kätes

Kõike, mida inimene tahab teada enda tervise, ettemääratuse, nõrkuste ja tugevuste kohta, saab lugeda tema käe pealt... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kannikeseõielist säntpooliat

Säntpoolia on laialt levinud õitsev toalill. Teda on kerge kasvatada ning tänutäheks rõõmustab ta meid kaunite õitega... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1930ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1930ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Kuumärgid

Meist igaüks püüdleb elus selle poole, et ennast hästi tunda saaks, kuid selle saavutamine sõltub paljuski sellest, millised on meie unikaalsed vajadused... Loe edasi...

Aluseline vesi toetab tervist

Inimese ainevahetuse happelised vaheproduktid kogunevad organismi. Kui organism ei saa nende jääkide väljutamiseks piisavalt puhast vett, siis hakkavad need keha kahjustama... Loe edasi...

Kuidas tõlgendavad tähemärgid kutset kohvile?

Kuidas tõlgendavad erinevad tähemärgid kutset kohvile? Mida arvavad noormehed ja neiud?... Loe edasi...

Maiustamine - kas narkomaania vorm?

Sõltuvuse tekitajad võib jaotada kolme liiki: keelatud sõltuvused (narkootikumid, vägivald), ebasoovitavad (alkohol, tubakas, retseptiravimid, psühhoterror, antidepressandid), ühiskonna poolt aktsepteeritud sõltuvused (kohv, arvutimängud, ostuhasart, hobid, maiustused, kiirtoit)... Loe edasi...

Nohu ravimine koduste vahenditega

Külmetushaiguste hooaeg on kätte jõudnud. Kuidas võidelda koduste vahenditega nohu vastu, sellest nüüd pikemalt juttu tulebki... Loe edasi...

Mälumäng: Lihavõtted: kombed ja uskumused

Lihavõtted on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris olulised tähtpäevad. Mida tead lihavõtete faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Koduseid ilu- ja tervisenippe

Kuidas käed puhtaks saab? Kuidas vabaneda ebameeldivast hingeõhust? Sellest ja paljudest muudest kodustest ilu- ja tervisenippidest antud artiklis juttu tulebki... Loe edasi...

Test: Kui korras on Sinu närvid?

Test aitab välja selgitada, kui korras on Sinu närvid. Kokku on testis 34 küsimust. Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Ambur, Kaljukits)

Millised on Ambur ja Kaljukits armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Mälumäng: Eesti geograafia 2

Kas tead neid fakte Eesti geograafia kohta: mäed, saared, jõed, teed jne... Loe edasi...

Kuidas kasvatada rooshibiskit

Rooshibisk on pärit Aasiast, kus ta kasvab troopilistel ja lähistroopilistel aladel. Kuulub taim kassinaeriliste sugukonda. Taim kasvab toatingimustest umbes 2 meetri kõrguseks... Loe edasi...

Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?

Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Vastasmärgid paarisuhetes: astroloogiliselt ühendavad vastasmärke sarnased huvid ja soovid

Astroloogiliselt ühendavad vastasmärke sarnased huvid ja soovid, pearõhk on samadel asjadel. Kummalgi on aga oma lähenemine ja lahendusviis, mis on vastasmärgist paarilisega võrreldes vastandlik ja see muudab omavahelised suhted keeruliseks. See ei tähenda, et vastasmärgid ei sobi liitu looma või ei loo liitu omavahel, vastasmärkide suhted on lihtsalt polaarsed. Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1940ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1940ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - käte žestid

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Test: Kas vastad oma eale?

Testi kaudu saad teada, kas vastad oma eale. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Käekirja seos tähemärkidega

On teada juba iidsetest aegadest, et käekiri peegeldab inimese iseloomu ja tema olemust. On kindlaks tehtud, et oma mõtteid väljendavad kirjalikult just need inimesed, kelle horoskoobis on eredalt väljakujunenud seos Merkuuri ja Saturniga. Merkuur valitseb sõna ja Saturn vormi ning kujundust... Loe edasi...

Gabrieli koobas

Jägala jõe orus asub Gabrieli koobas. Jägala joast allavoolu on org mitmesaja meetri ulatuses sügav ja järsuveeruline. Koobas on 2,5 meetrit lai, 1,7 meetrit kõrge ja 2 meetrit pikk. Loe edasi...

Mälumäng: Kirjanik Eduard Vilde

Eduard Vilde oli tuntud Eesti kirjanik ja diplomaat. Kas tead neid fakte tema elust?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead lennujaamade lühendeid?

Igale lennujaamale on IATA süsteemis omistatud kolmetäheline lühend. Tallinna lennujaamal on see TLL. Kas tead, millistele lennujaamadele järgmised 10 lühendit kuuluvad?... Loe edasi...

Hoiakute number mõjutab elu ülesannetega toimetulekut

Numeroloogiat tuleks kasutada vaid juhisena, sest igal numbril on nii hea kui halb aspekt, iga number on erinev, ükski pole teisest ei parem ega halvem. Mõnede numbrite puhul peab hüvede nimel rohkem tööd tegema ja vaeva nägema (näiteks 8 ja 4 on sellised) ja ka meisternumbrid (11, 22) nõuavad rohkem... Loe edasi...

Mälumäng: Mitmekesine loomariik Eestis

Eesti loomariik on imeline ning sellest leiab väga palju huvitavat. Kas tead Eesti loomariigi kohta neid fakte?... Loe edasi...

Pahkla Siniallikas ja "Eestimaa Kivide Kuningas"

Pahkla külas Tõdva jõe kaldal on 3 ohvriallikat: Kurrika allikas, Silmaallikas ja Siniallikas, mida veel 1930-ndal aastal on peetud terviseallikaks... Loe edasi...

Väikese lapse hirmud

Pidev muserdav hirmutunne on paljude terviserikete ja haiguste põhjustajaks juba lapseeas. Mõned teadlased arvavad, et juba sünnieelne aeg ja sündimise käigus saadud psühhotrauma külvab lapse hinge hirmuseemned. Igasugune teadmatus põhjustab suuremal või väiksemal hulgal hirmu (ka täiskasvanutes)... Loe edasi...

Figuurivigade varjamine riietusega

Kõik igatsevad head välja näha, aga ideaalseid figuure pole just palju. Riietusega annab palju ära teha nii naiste kui meeste puhul... Loe edasi...

Soolalamp muudab õhu puhtamaks

Soolalambid on valmistatud mägede kivimitest ja kaljusoolast, mis on tekkinud miljoneid aastaid tagasi. Himaalaja soolakivist looduslikus soolas on väga palju elemente, millest raud annab sellele roosaka värvuse. Lisaks on veel seleeni, tsinki, boori, joodi, kaaliumi, kaltsiumi, kvartsi, süsinikku, magneesiumi jt. mineraale... Loe edasi...

Stiilihoroskoop

Kaasaegsel Veevalaja ajastul domineerib funktsionaalsus ja demokraatia: stiilide, epohhide ja kultuuride segu. Mood on tunduvalt vabam kui varematel aegadel. Loe edasi...

Eeloleva ööpäeva ilm Eestis

Eeloleva ööpäeva ilm Eestis: maismaal ja suurematel veekogudel (Läänemerel ja Peipsi järvel)... Loe edasi...

Mälumäng: Kunstisõnastik

Kas tead, mida kirjeldavad järgmised kunstialased terminid?... Loe edasi...

Maagilised jõulukingitused

Jõulud on iidsetest aegadest olnud perepüha. Seda veedetakse vaikselt koos oma perega või terve suguvõsaga pika ja rikkaliku laua taga. Jõuluaeg on müstiline ennustuslikus mõttes ja väga sobilik aeg kinkimiseks, heategevuseks, teiste inimeste märkamiseks... Loe edasi...

Kas andestamine on voorus?

Maailmas pole ilmselt ühtki inimest, kes poleks kunagi kellelegi haiget teinud või siis kellele poleks keegi teine haiget teinud. Igas inimsuhtes on teatud hulk disharmooniat, armastuses on oma keerdkäigud ja õnn ei ole kunagi päris pilvitu... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa jõed kaardil

Mälumäng: Arva ära 10 Euroopa jõe nimed, mida näed kaardil. Jaga tulemust oma sõpradega... Loe edasi...

Miks inimesed valetavad?

Inimene on Kõiksuse miniatuurne koondmudel, ideaaljuhul peaks temas kõik tasakaalus olema. Kuna maailm meie ümber on pidevalt muutuv ja arenev, siis jääb ideaalne tasakaal inimesele kättesaamatuks, aga samas ilusaks eesmärgiks... Loe edasi...

Kuidas eristada tõelist mahetoitu?

Enamasti kõik teavad, et mahetoit on kasvatatud looduslikult, ilma pestitsiidideta, puhtas keskkonnas, keemiat kasutamata, aga ökotoit ei pruugi alati olla tõeline mahetoit. Tegelikult määravad ökoloogilisuse kindlad kriteeriumid, looduslik ja kohalik või ilma säilitusaineteta ei taga seda veel... Loe edasi...

Eesti hetkeilm kaardil

Eestis valitsevad ilmaolud kaardil: nähtus, temperatuur, nähtavus, tuul, õhuniiskus, tuulekülm, õhurõhk. Võimalik vaadata ilmaandmete ajalugu... Loe edasi...

Mälumäng: Maailma geograafia

Vasta neile 10-le maailma geograafiat puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

Mälumäng: Kus asuvad Eesti vaatamisväärsused

Mälumäng: Vasta 10-le Eesti vaatamisväärsusi puudutavale küsimusele. Jaga tulemust oma sõpradega... Loe edasi...

50 huvitavat fakti inimkeha kohta

Inimkeha on väga kompleksne ja keerukas süsteem, mis pakub tänapäevalgi rohkesti uurimis- ja mõtlemisainet arstidele ja teadlastele... Loe edasi...

Sünniruun - URUZ (15. juuli - 29. juuli)

Ruun Uruz sümboliseerib tarvast. Sellest tulenevalt oled inimene, kes on dünaamiline, jõuline, suurte energiavarudega ja tihtilugu küllaltki agressiivne... Loe edasi...

Mälumäng: Milliste riikide veinibrändid need on?

Kas tead, milliste riikide need 10 veinibrändi on? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Maailmaklassikasse kuuluvad muusikateosed

Kas tead, kes on nende 10 maailmaklassikasse kuuluva muusikateose autor? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Ajakirja Time aasta inimesed ja leiutised

Ajakiri Time annab välja igal aastal mitmeid erineid tiitleid inimestele ja leiutistele. Kas tead vastuseid neile 10-le küsimusele?... Loe edasi...

Mälumäng: 20. sajandi sõjaajaloolised sündmused

Pane proovile oma teadmised 20. sajandi sõjaajalooliste sündmuste kohta... Loe edasi...

Mudi ennast ise

Loodus on andnud inimesele võime end ise häda korral aidata. Keha pinnal ja sügavamates kihtides on palju nähtamatuid punkte, mille kaudu on võimalik haigeid organeid mõjutada. Kõik inimese elundid on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist. Veri kannab infot üle keha. Ühe organi kohta on mitu punkti, mida on võimalik mõjutada. Kui mingi organ haigestub, siis muutub tema projektsioonipunkt kehal valusaks. Valu tugevus sõltub haiguse tugevusest. Neid valulikke punkte saab ise masseerida. Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Lasnamäe linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Lasnamäe linnaosa puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Kuidas säästa raha igapäevaelus?

Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest ja igapäevaelu kiires tempos kulutatakse sageli mõtlematult asjadele, mida üldse vaja ei lähegi. Ei olegi tähtis kui palju inimesel raha on, vaid tähtis on see, mis ta olemasoleva rahaga peale oskab hakata. Raha õigesti kasutama õppida võib olla väga suur väljakutse ja sellega peaks algust tegema igapäevases elus... Loe edasi...

Mälumäng: Kummalisi fakte kuulsuste kohta

Mälumäng: Mida kõike huvitavat saad teada filminäitlejate, lauljate jt. kohta. Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2020 A.J.A. Grupp OÜ
 











Lihavõtted

Lihavõtted (ka ülestõusmispühad ja munapühad) on liikuvad pühad, mis algavad esimese täiskuu pühapäevaga pärast kevadist pööripäeva. Pühad mälestavad Jeesus Kristuse surnust ülestõusmist pärast...


Aega jäänud: 2 päeva

Saada e-kaart...



Sekretäride päev

Sekretäride päeva tähistatakse aprillikuu viimase täisnädala kolmapäeval. Traditsioon on alguse saanud Ameerika Ühendriikidest, kus alates 1952. aastast on aprillikuu viimasel täisnädalal tähistatud...


Aega jäänud: 14 päeva

Saada e-kaart...



Volbripäev

Volbripäev on 1. mai, eesti rahvakalendri tähtpäev, nõidade ja tarkade päev kui lendavad ringi nõiad. Oma nime on see püha saanud katoliku kiriku naispühaku Walburga järgi. Volbripäeva saabumine...


Aega jäänud: 23 päeva

Saada e-kaart...



Tuletõrjujate päev

4. mail tähistavad tuletõrjujad ja päästetöötajad rahvusvahelist tuletõrjujate päeva. Päev on ellukutsutud mälestamaks hukkunud tuletõrjujaid ja tähtsustamaks tuletõrjujate tegevust. Päeva tähistamine...


Aega jäänud: 26 päeva

Saada e-kaart...



Emadepäev

Emadepäeva tähistatakse Eestis mai teisel pühapäeval. Esmakordselt tähistati Emadepäeva 12. mail 1907. aastal Ameerika Ühendriikides, Eestis aga 1922. aastal. Esialgu oli Emadepäeva tähistamine...


Aega jäänud: 32 päeva

Saada e-kaart...



Meditsiiniõdede päev

Rahvusvahelist meditsiiniõdede päeva tähistatakse 12. mail. Päeva kuulutas välja Rahvusvaheline Õdede Nõukogu 1899. aastal. Ametlikult hakati päeva tähistama 1965. aastal. 12. mai valiti kuupäevaks...


Aega jäänud: 34 päeva

Saada e-kaart...