Neljapäev, 19.09.2019.a.


Tallinn2.0 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Erma, Erna, Marna, Marnet, Marno
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (27)

· Kodu (21)

· Inimene ja iseloom (117)

· Perekond (21)

· Müstiline (148)

· Ilm (374)

· Tervis (96)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (30)

· Ajalised horoskoobid (215)

· Ruunid nädalaks (82)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (610 / 1)

 
Puuduv nimi (554 / 3)

 
Rines (765 / 1)

 
Puuduv nimi (975 / 1)

 
Nimed (1676 / 1)

 
Autode kokkuost hea hinnaga - carprice.ee (1705 / 0)

 
kinkekaarte osta (1517 / 0)

 
Teimar (2062 / 1)

 
Puuduv nimi (2156 / 2)

 
Uued nimesoovitused (3385 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (135571 / 259)


  UUED NALJAD
Kokku 7688 nalja
 
Käisin apteegis (60061)
 
Narvakad (59840)
 
Suitsetajate kupees (59912)
 
Lõpueksam miilitsakoolis (59877)
 
Kaks abivalmis skauti (59660)
 
Arreteeriti juuksur (59706)
 
Blondiin ja ärimees (1482)
 
Lähen mehele (1554)
 
Osavus matemaatikas (1389)
 
Hallo isa, vaatad jalgpalli? (1303)


  UUED ARTIKLID
 
Hea unega inimesed elavad kauem (79)
 
Ruunid selleks nädalaks (16.09.2019. - 22.09.2019.a.) (309)
 
Kuidas tunda ära oma elu eesmärki ja karmat (170)
 
Vastutus aitab lastel kasvada (107)
 
Ruunid selleks nädalaks (09.09.2019. - 15.09.2019.a.) (384)
 
10 nippi käte hoidmiseks (135)
 
Ruunid selleks nädalaks (02.09.2019. - 08.09.2019.a.) (389)
 
Erinevate loomamärkide armastuse eripära (813)
 
Ruunid selleks nädalaks (26.08.2019. - 01.09.2019.a.) (448)
 
Miks inimesed valetavad? (223)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2218)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (1837)
 
Novatours OÜ (1856)
 
Hübriid OÜ (3839)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (3872)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3198)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (2902)
 
Nordic Logistics OÜ (2856)
 
Monestro P2P OÜ (3655)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3125)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (207)
 
Kiivijook laimiga (194)
 
Pannkoogid juustuga (237)
 
Kamavaht (1666)
 
Ülimaitsev juustusupp (7184)
 
Pohla-kamajäätis (5506)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8222)
 
Trühvlid kiludega (5604)
 
Kamapallimaius (6040)
 
Kohupiima-virsikukook (6016)



Pildimängus on vastamata 178 pilti (kokku 2172 pilti, vastatud 1994 pilti)
#1735 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks asula nime.
#2143 - Avastades Eestimaad

Mis jõge ületab pildil olev sild?

Huvitavat lugemist
Neljapäev, 19.09.2019.a.


Artikleid kokku: 1244
Artikleid loetud: 37 278 858 korda

Depressiooni leevendamine
Teisipäev, 16.06.2015.a. | Loetud: 7518 korda

Foto: FreeDigitalPhotos.net

Depressioon on sügava masenduse ja nukruse, allasurutuse, sünguse, rõhutuse, jõuetuse ja halva füüsilise enesetunde seisund, millega kaasneb mõtlemise ja kõne pidurdumine, "äraolekutunne", aktiivsuse ja initsiatiivi langus. Depressiivses seisundis vajab inimene pidevat järelvalvet, kuna kaldub sageli suitsiidsele ja ennasthävitavale käitumisele. Depressioonil on otsene mõju südamele ja veresoonkonnale.




Depressiooniks annab tõuke pikaajaline stress, mis koormab südame pärgartereid ja närvisüsteemi kestev pinge. Kui krooniline tööstress areneb psüühiliseks kurnatuseks (üleväsimus), siis on tegemist juba isheemiatõve eelnähtudega. Kui inimene on loomu poolest auahne ja taotleb edu iga hinna eest, siis tänapäeva tugeva konkurentsi survel ja pideva psüühilise pinge tõttu jõuab ta varem või hiljem vaimse kurnatuseni ja "põleb läbi". Just seetõttu on keskealised mehed eriti suures südameinfarkti riskis. Lisafaktoriks on suitsetamine, vähene liikumine, ülekaal (kehamassiindeks peaks olema alla 25, ülekaalu puhul on 27 viimane piir, mille puhul tervist veel otseselt ei kahjusta). Depressioon on aina nooremate inimeste haigus ja ohustab tänapäeval isegi koolilapsi, kuna kaasaegse maailma nõudmised on väga suured ja inimese jaoks sageli ületamatud. Depressiivsele seisundile eelneb meeleolu langus, masenduse- ja lootusetusetunne, sest inimene ei usalda ega suuda enam kontrollida oma elu loomulikku kulgu. Närvisüsteemi nõrkuse ja ülekurnatuse korral soovitatavad arstid närvisüsteemi tugevdavaid ja toniseerivaid vahendeid (antidepressante). Tänapäeval haarataksegi kohe antidepressantide järele, aga neist tekkib väga kergesti sõltuvus. Kasutada tohib neid vaid range arstliku kontrolli all. Ka meelemürkidega liialdamine on märk depressiivsusele kalduvusest. Depressiivsust suurendavad varase lapseea negatiivsed kogemused (alaväärsuskompleksid, "ära tee", "ei tohi", pidev halvustamine, liigne rangus, tunnustuse puudumine, hoolivuse ja armastuseta lähedussuhted jms.). Egotsentrism ja altruism kujunevadki välja üsna varases lapseeas.




Depressiooni leevendamine

- Iseendaga rääkimine mõjub hästi. Endaga rääkivad inimesed suudavad end stressiolukorras kergemini kontrollida ega käitu nii mõtlematult, mis aitab vältida impulsiivseid otsuseid. Hästi mõjuvad positiivne enesesisendus, jooga jt. rahustavad tehnikad.

- Närvisüsteemi nõrkuse korral on kasulik ennast hommikuti üle hõõruda külma veega, millele on lisatud keedusoola (1 tl 0,5 l vee kohta), õhtuti enne magamaminekut mõjuvad hästi rahustavad vannid.

- Vältida tuleks ühetaolist suhtlemist ja inimesi, kes meie enesehinnangut alla viivad.

- Aroomiteraapias on rahustava mõjuga kadakas, lavendel, eukalüpt.

- Keha raskuskese on haras (diafragma alune kolmnurk). Selle piirkonna õrn patsutamine mõjub hästi.




- Massaaž, eriti peamassaaž, mõjub rahustavalt. Selg peab olema pingest vaba. Selg kogub hämmastavalt palju pinget ja vajub selle all kõveraks või kasvatab "sepiku" turjale. Seljamassaaž aitab pingest vabaneda. Ise saab turja masseerida, altpoolt käsiharja või mingi massaaživahendiga. Depressiooni vastu aitab ka selja sirutamine.

- Suur solvang võib pikaks ajaks hingevalu ja kibestumist tekitada, mistõttu andestamise kunst on väga oluline. Kui suudame andestada, siis tekib solvajaga tundeline "side" ja inimene hakkab nägema olukorda teises valguses. Andestamine ei aita mitte unustada, vaid aitab tulevikus solvamist vältida (solvangu eest end kaitsta).

- Depressiooni leevendab värskelt niidetud muru lõhn, kuna õhk küllastub ainetega, mis mõjutavad emotsioonide ja mälu eest vastutavaid ajuosi. Ka kuivatatud heina lõhn mõjub hästi, kuna stimuleerib närvisüsteemi ja tõstab libiidot, soodustab endorfiinide tootmist. Ristikheina ja meeküllaste taimede lõhn aitab jagu saada stressist. Küpse vilja põllul jalutades võib mõned rukki- või nisuterad suhu pista.


Artikkel jätkub... Vaata pärast personaalseid horoskoobipakkumisi...





 HOROSKOOP MEESTELE

Horoskoobi kaudu saad rohkem teada enda iseloomu ning edasise käekäigu kohta. Horoskoop annab ülevaate järgmistest aspektidest: iseloom, saatus, suhted teiste päikesemärkidega, võimalikud terviseprobleemid, töö, suhted, abielu jne. Pakettidel väikese lisana õnnepäev, õnnenumber, sobivad kivid ja metallid. Sünnikellaajaga paketil on ära toodud ka sobivus teiste tähtkujudega.

20 lehekülge personaalselt Sulle.




 HOROSKOOP NAISTELE

Horoskoobi kaudu saad rohkem teada enda iseloomu ning edasise käekäigu kohta. Horoskoop annab ülevaate järgmistest aspektidest: iseloom, emotsionaalne maailm, rahalised võimalused, haridus, perekondlikud suhted, kodu, keskiga, vanadus, armastus, lapsed, tervis, töö, võimalikud ohuallikad elus, karma jne. Pakettidel väikese lisana õnnepäev, õnnenumber, sobivad kivid ja metallid. Sünnikellaajaga paketil on ära toodud ka sobivus teiste tähtkujudega.

20 lehekülge personaalselt Sulle.




 LAPSE HOROSKOOP

Horoskoop on mõeldud lapsevanematele. Horoskoop annab ülevaate lapse isiksusest - sellest, mis pakub talle enam huvi ja mis mitte. Horoskoobi kaudu saavad vanemad juhiseid, millele peaks rohkem rõhku panema. Välja on toodud ka võimalikud ohutegurid tervise seisukohalt.

15 lehekülge personaalselt Sulle.




Artikkel jätkub:



NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 1 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Mälumäng: Ruumilised kujundid

Kas tunned kirjelduste järgi ära need 10 ruumilist kujundit?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kuld-nõelköit

Nõelköie puhul on tegemist ronitaimega, mis kasvab kiiresti ja suureks. Taime lehed on südamekujulised ja nahkjad... Loe edasi...

Aruküla koopad

Tartu linna loodepiiril Emajõe ürgoru kõrval Aruküla tee ääres asub mõne meetri sügavusel maapinnast suur kaevatud koobastik, mille saamislugu ja ka tekkimise aeg pole selgunud tänapäevani. See koobastik hõlmab ligi kümne hektari suuruse maa-ala... Loe edasi...

Kas oled ise oma õnne sepp?

Paljud unistavad suurepärasest tulevikust, kuulsusest, rikkusest, heast karjäärist või õnnelikust armastusest. Unelmate teostamine nõuab alati aga ka tööd ja pingutusi, ainult andest või sarmikusest võib jääda väheks. Kui vastasite ausalt, näitab test, kas suudate oma unistusi ka teoks teha ning milline olete tegelikult. Testis on 14 küsimust... Loe edasi...

Töönarkomaania varjupool

Päevast päeva töörabamine mõjub varem või hiljem tervisele halvasti. Väidetavalt olevat töö teinud ahvist inimese, aga ahv erinevalt inimesest teeb oma vajalikud toimingud ära nii, et jääb aega ka puhkamiseks... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Veevalajale)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VEEVALAJA 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kuidas kasvatada lehterkrossandrat

Taime lehed on läikivad, tumerohelised. Taime lehestik on õigete kasvutingimuste juures väga lopsakas. Krossandra on rikkalik õitseja, mistõttu võib ta ideaaltingimustes õitseda aastaringselt... Loe edasi...

Maskide kandmine igapäevaelus

Iga inimene jagab end pidevalt erinevate rollide vahel: suheldes oma lastega on ta isa või ema, oma vanematega suheldes poeg või tütar, abikaasaga suheldes mees või naine, töösuhetes ülemus, alluv või lihtsalt kolleeg ja veel palju teisi rolle tuleb elus võtta ja vastavalt nendele elada. Loe edasi...

Kuidas vältida läbipõlemist

Stressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised... Loe edasi...

Kaneel - suurepärane abivahend toataimedele

Kaneel on juba läbi aegade olnud üks populaarseimaid vürtse maailmas. Seda on juba ammustest aegadest kasutatud toitude juures, kuid ka samamoodi haiguste ravil, sest kaneelil on põletikuvastane toime. Aga kaneeli saab edukalt kasutada ka toataimede kasvatamisel. Loe edasi...

Naistele: Kuidas panna oma meest ennast olulisena tundma

Pole siin elus sugugi nii, et ainult meestel on raske naistele meelejärgi olemine. Ka naistel on tihtilugu raskusi meeste mõistmisega, et neile paremini meelejärgi olla... Loe edasi...

12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega

Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi...

Mälumäng: Päev ajaloos - 28. november

28. novembrit puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 3

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Inimeste omavaheline sobivus veregruppide järgi

Sobivustega seonduvaid teste ja analüüse on mitmesuguseid. Selles artiklis käsitleme üsnagi ebatavalist suhete sobivuse analüüsi, mis põhineb inimeste veregruppidel... Loe edasi...

Mida mehed naistelt ootavad

Naised kipuvad tihtilugu arvama, et mehe mõttemaailm ei ole nii kompleksne, kui nende enda oma, mistõttu võivad meeste emotsioonid tihtilugu naistele märkamatuteks jääda... Loe edasi...

Mälumäng: Kummalisi fakte kuulsuste kohta

Mälumäng: Mida kõike huvitavat saad teada filminäitlejate, lauljate jt. kohta. Loe edasi...

Kuidas kaitsta nahkjalatseid talvel

Pärast kasutamist tuleks koheselt pühkida maha lumi, lahtine mustus ja jalatsid tuleks panna kuivama (aga mitte küttekeha lähedale). Vormi säilitamiseks võiks kasutada liistu või täita jalatsid ajalehega kuivamise ajaks... Loe edasi...

Lõvi-Neitsi

Lõvi-Neitsi on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 25 august. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Igaüks saab ennast ise päästa

Igaüks saab oma keha energiablokeeringud ise kindlaks teha. Täielikul lõdvestumisel on võimalik tunnetada, mis kehas tegelikult toimub. Blokeeringutest annavad märku valu, pakitsus või ebamugav tunne. Nendes kohtades asuvadki energiablokeeringud... Loe edasi...

Test: Värvitest

Selle testi kaudu saad teada oma hetkeseisundi värvivaliku järgi... Loe edasi...

Kuidas kasutada pendlit?

Iidsetest aegadest alates on maailma eri paigus kasutatud parapsühholoogilisi mõõteriistu, mille toimemehhanismi võiks kirjeldada lühidalt nii, et inimene hoiab käes mingit kergesti liikuma pääsevat eset ja esitab küsimuse... Loe edasi...

Mälumäng: JAH ja EI erinevates keeltes

Kas tead, kuidas erinevates keeltes kõlavad JAH ja EI? Proovi järele... Loe edasi...

Milline kuu sobib pulmade pidamiseks

Võiks arvata, et kevadised kuud on abiellumiseks parimad, kuna just kevad on looduses armastuse aeg ja kogu elusloodust tõmbab sel perioodil ühte heitma, reaalsustaju tõrjutakse kõrvale, kired ja tungid on valitsevad... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa jõed kaardil

Mälumäng: Arva ära 10 Euroopa jõe nimed, mida näed kaardil. Jaga tulemust oma sõpradega... Loe edasi...

Tarbige vähem, elage rohkem

Me peaksime ehk kõik vahel mõtlema usust, armastusest, lootusest ja elust enesest. Inimene aga mõtleb tänapäeval pigem sellele, kust mida osta saab... Loe edasi...

Nimes olev esimene täht annab kõigile järgnevatele tähtedele oma värvingu

Nimes olev esimene täht annab kõigile järgnevatele tähtedele oma värvingu ja näitab inimese hoiakut maailmas toimuva suhtes ning reaktsiooni ümbritsevas maailmas toimuvale. Esimene vokaal näitab inimese esimest emotsionaalset reaktsiooni ning selle kõla kajastab nime hinge... Loe edasi...

Numeroloogilisi vibratsioone eristavad tunnused (erilised omadused)

Numeroloogilisi vibratsioone eristavad tunnused... Loe edasi...

10 nippi suhkrutarbimise vähendamiseks

Sööge päevas kolm suuremat einet soovitavalt kindlatel kellaaegadel. Nii ei teki piinavat magusaisu. Magusat võib süüa põhitoidukorra järel, kui kõht on juba täis... Loe edasi...

Uskumused ja ended puude kohta

Eestlased on metsarahvana iidsetest aegadest teadnud, et puudel (nagu inimestelgi) on energiaväli (vibratsiooniväli). Näiteks täispuit on ainuke ehitusmaterjal, mille võnketase on sama kõrge kui inimesel. Elusal puul on see aga tohutult võimsam... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kannikeseõielist säntpooliat

Säntpoolia on laialt levinud õitsev toalill. Teda on kerge kasvatada ning tänutäheks rõõmustab ta meid kaunite õitega... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem... Loe edasi...

Millal vajavad mees ja naine mõistmist?

Tüüpiline naine ja mees on oma olemuselt erinevad ja vajavad lohutamist ning mõistmist erinevatel aegadel... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1950ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1950ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: SI-prefiksid mõõtühikute SI-süsteemis

Meenutame kooliaega: kui hästi mäletad füüsikatunnist mõõtühikute prefikseid?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada jasmiingardeeniat

Jasmiingardeenia igihaljad lehed on läikivad, tumerohelised, kuni 10 cm pikkused. Toatingimustes kasvab harunenud põõsastaim orienteeruvalt 50 cm pikkuseks, looduses võib aga taime kõrgus ulatuda 1.5 meetrini... Loe edasi...

Mälumäng: Autod filmides

Kas oled filme piisavalt tähelepanelikult vaadanud, et arvata ära vastused neile filme ja autosid puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa? Mida joonistus näitab?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps... Loe edasi...

Mälumäng: Kunagine Eesti linn Petseri

Eelmisel sajandil kuulus Eesti Vabariigi koosseisu Petseri. Tegemist oli kiiresti areneva ja omapärase ajalooga linnaga... Loe edasi...

Tänase päeva Taro kaart

Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise... Loe edasi...

Mälumäng: Kus asuvad riikide pealinnad?

Pane oma teadmised proovile, kas tead, kus asuvad riikide pealinnad... Loe edasi...

Eksamistress

Kerge ärevus ehk positiivne stress on isegi kasuks, sest ei lase eksamit liiga lõdvalt võtta. See paneb tegutsema ja aitab olukorraga paremini toime tulla. Aga ebakindlustunne ja kartus võib paisuda liiga suureks, lausa paanikaks ja nii võib isegi heade teadmiste korral halva tulemuse saada või eksamil läbi kukkuda... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti presidendid

Pane oma teadmised proovile Eesti presidente puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Ehitusega seotud mõisted

Pane oma teadmised proovile ehitusega seotud terminitega... Loe edasi...

Mälumäng: Rooma kiriku pead: paavstid

Rooma kiriku ja Rooma paavstide ajalugu on pikk ja kirev. Pane oma teadmised proovile Rooma paavste puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Meie põhjanaaber: Soome

Kui palju tead meie põhjanaabrite kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti sõjaväe auastmeid?

Kas tunned ära Eesti kaitseväes kehtivad auastmetunnused?... Loe edasi...

Kuidas saavutada alalist südamerahu (hingerahu)?

Kindlasti on iga inimene tundnud end täiesti kurnatuna, ainsaks sooviks vaid puhata ja end kõigest vabana tunda. Kui stress läheb liiga suureks, tuleks tõmmata hädapidurit ja öelda endale „stopp“. Võib endale lausa visualiseerida kujutluspildi suurest stoppmärgist, mis aitab töö- ja argipäevaprobleemidest välja lülituda... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu: Karlova linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tartu Karlova linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Kuidas Jäärast lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Jäär toetab oma laste kõiki värskeid püüdlusi ja uusi asju. Ta on kärsitu ja närviline lapsevanem. Kui peab liiga kaua ootama või kui tema tegevus ei kanna vilja, siis kaotab kergesti kannatuse. Tal ei ole erilist kannatlikkust oma laste jaoks kuskilt võtta. Loe edasi...

Kalkulaator: Palk ja riigimaksud

Palga ja riigimaksude kalkulaator. Kalkulaator arvutab välja netopalga, brutopalga, sots. maksu, tulumaksu, töötuskindlustusmaksud ja pensionifondi makse... Loe edasi...

Kuidas sööb, nõnda teeb ka tööd

Iga tööandja võiks enne kellegi töölevõtmist temaga koos einestamas käia ja keerukaid tööintervjuusid polekski vaja läbi viia. Väidetavalt räägivad inimese söömisharjumused mõndagi tema tööharjumuste kohta... Loe edasi...

Stressiületamise strateegia

Inimesed seostavad stressi kiirustamisega, närvilise olekuga, pideva muretsemisega, töö- ja olmeprobleemidega. Kõike peab jõudma ja hästi. Stressi tekitab iga järsk elumuutus (kolimine, abiellumine, töökoha muutus, laste lahkumine kodust). Stress ei ole lihtne mõiste ja selle mõõtmine on veelgi keerulisem... Loe edasi...

Alateadvuse mõju meie eluteele

Alateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada... Loe edasi...

Sõnn-Kaksikud

Sõnn-Kaksikud on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 17 - 23 mai. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Mälumäng: Võro-Eesti sõnastik 2

Kas oskad ära arvata võro keele tähendusi. Pane enda teadmised proovile... Loe edasi...

2019 aasta AHVILE hiina astroloogia järgi

2019 aasta on idamaade kalendri järgi Maa Sea aasta. See hakkab 5. veebruaril 2019. aastal. Mida toob see aasta AHVI igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Nimepäevade traditsioon

Nimepäevade tähistamise traditsioon on levinud peamiselt Euroopa riikides... Loe edasi...

Kuufaasid ja kehahooldus

Kuu mõjutused juuksekasvule on teada tuntud tõsiasi juba ammusest ajast ning seda võtavad arvesse ka palju juuksurid... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Neitsile)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad NEITSI 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Mis viitab eelmistele eludele?

70% reinkarnatsiooni (taassünni) juhtumitega on seotud ebaloomulik või traumasurm. Arvatakse, et traumasurm võib ollagi seotud hüpoteetilise ümber- või taassünniga. Sellele võivad viidata laste teadmised ajast, kui nad polnud veel sündinud. Väikesed lapsed oskavad rääkida sageli fakte, millest nad ei peaks midagi teadma ja mis on toimunud ajaliselt palju varem... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Kuidas Skorpionist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Skorpion võtab lapsevanemaks olemise kohustusi väga tõsiselt. Varakult on tema lastel korrapärane päevakava, distsipliin on vastuvaidlematu. Ta leiab alati aega laste julgustamiseks ja loomutruu maailma vastu huvi äratamiseks. Ise on ta tohutu taastumisjõuga ja püsiv ning läbinägelik. Ta on igas mõttes tõsiseltvõetav lapsevanem oma lastele... Loe edasi...

Kuidas saada ilusaid lapsi?

Enamasti kandvat laps selle inimese sarnasust endas, kelle peale ema silm lapse kandmise ajal rõõmu ja armastusega "langeb", keda naine vaatab armastuse ja rõõmuga... Loe edasi...

Mälumäng: Piibel, usundid, jumalad, religioon 2

Mälumäng puudutab erinevaid religiooni valdkondi. Küsimusi on nii minevikust kui olevikust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kevadeks hea enesetunne

Päike on jälle rõõmsamalt paistma hakanud. Suvi pole enam kaugel. Pikk pime talveperiood on nüüdseks läbi, mis aga tähendab ka seda, et Sinu organism vajaks turgutust, et nö. kevadväsimusega paremini toime tulla... Loe edasi...

Kingitused looma-aasta esindajatele

Mida kinkida hiina astroloogia järgi looma-aasta esindajatele? Siit saad näpunäiteid ja ideid... Loe edasi...

Suured fotod raamitud kapal

Foto on kinnitatud kapale ning kapa omakorda on raamitud kvaliteetse alumiiniumraamiga. Raamil on küljes kinnitused, millega on võimalik foto kerge vaevaga seina riputada... Loe edasi...

Inimese hingeelu pingestatust näitab tema valduses olevate asjade katkimine

Kui üks osapooltest ei oska anda ja teine ei oska võtta, siis pingestuvad suhted. Kõik inimese valduses olevad materiaalsed asjad on laetud omaniku hingeenergiaga. Kui inimene suhtub oma asjadesse hoolivalt ja hellusega, siis teenivad need teda kaua ja on vastupidavad... Loe edasi...

Mälumäng: Rahvuslilled ja -loomad

Kas tead, kes on riikide rahvusloomadeks, -lilledeks ja -liblikateks? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

8 asja, mida naised meestelt väga ootavad

Mida naised tahavad, on paljude meeste jaoks vastamata küsimus. Samas pole kõik siiski nii lootusetu ning mehed peaksid endiselt otsima vastuseid sellele küsimusele... Loe edasi...

Mälumäng: Luksusaurik Titanic

Kas tead neid fakte, mis puudutavad Titanicut? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Koduseid ilu- ja tervisenippe

Kuidas käed puhtaks saab? Kuidas vabaneda ebameeldivast hingeõhust? Sellest ja paljudest muudest kodustest ilu- ja tervisenippidest antud artiklis juttu tulebki... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi aprillis

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab aprillikuust? Siin need on... Loe edasi...

Mälumäng: Populaarsed õllebrändid

Kas tead, millistest riikidest pärinevad järgmised populaarsed õllebrändid? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Käsiraamat: mõõtühikute teisendamine

Mõõtühikute teisendused erinevate valdkondade kaupa: Aeg, energia, infohulk, jõud, kiirendus, kiirus, kokandus, kütusekulu, maht, mass, nurk, paberite suurused, pikkus, pöördemoment, rõhk, temperatuur, tihedus, võimsus... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Amburile)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad AMBURI 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kuidas uut kodu kõigest halvast puhastada

Kodu puhastamiseks on mitmeid vahendeid. Võib kasutada loitsimise juures küünlaleeki. Hästi sobib valge või sinine küünal, oranž annab üldist energiat, roosa toob õnne, roheline on seotud rahaga, punane toob armastust ellu... Loe edasi...

Käsiraamat: Kalender

Kalender ajavahemiku 1902-2037 kohta... Loe edasi...

Mälumäng: Valgus

Pane oma teadmised proovile valguse, valguse omaduste ja valgusnähtusi puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Sügis

Vasta 10-le küsimusele, mis puudutavad sügist ja rahvakalendri tähtpäevi... Loe edasi...

Test: Kas oled internetisõltlane?

Testi kaudu saad teada, kui kas oled internetisõltlane. Loe edasi...

Neitsi-Kaalud

Neitsi-Kaalud on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 24 september. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Toataimed - talismanid või vampiirid

Palju on kirjutatud sellest, et toataimed võivad olla nii sõbrad kui vaenlased. Taimed kodumiljöös rõõmustavad silma, mõjuvad rahustavalt, värskendavad ning puhastavad õhku. Taimed on võimelised ka energeetiliselt toetama... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned ristimärke?

Kas tead, milliseid nimesid kannavad järgmised 10 ristimärki? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Meie idanaaber: Venemaa 2

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kokaraamat

Kasutajate saadetud toiduretseptid. Vaata ja jaga oma retsepte ka teistega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada selaginelli

Välimuselt meenutab selaginell sõnajalga. Taime lehed on väikesed, pitsilised, rohelised või kirjud. Taim jätab kauni ja õrna mulje... Loe edasi...

15 nippi, kuidas hoida maja või korterit liigse niiskuse eest

Hallitusseente eoseid võib kohata kõikjal ning sissehingatud eosed põhjustavad pikemaajalisel kokkupuutel tervise halvenemist, mistõttu on tähtis kaitsta oma elupaika liigse niiskuse eest... Loe edasi...

Nõidade soovitusi tervise hoidmiseks

Ravi alustatakse alati kahaneval kuul (vana kuu ajal), millegi eemaldamine ja vähendamine sujub siis paremini. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad tervise hoidmiseks jagavad... Loe edasi...

Taimed ja sodiaagimärgid

Igat sodiaagimärki iseloomustavad just talle iseloomulikud värvid, õnnekivid, kehaosad, numbrid, nädalapäevad jne. See kehtib ka taimede ja lillede kohta... Loe edasi...

Kuidas hoida oma mälu?

Juba neljakümneselt on vaja mõelda sellele, et aju vajab hoolt. "Uks mällu" tuleb alati lahti hoida, aga ajus tekkivaid haigusi ja muutusi inimene sageli ise ei märka... Loe edasi...

Kuidas kasvatada miltooniat

Oma välimuselt ei ole miltoonia päris tavalise orhidee välimusega. Nende õite eripära tõttu võrreldakse neid tihtilugu võõrasemadega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada käändbokarnat

Käändbokarna on erilise kujuga taim ning köidab kindlasti tähelepanu. Taime tüvi on alt jämenenud. Lehed paiknevad salkudena tüve tipus... Loe edasi...

Mälumäng: Ameerika Ühendriikide presidendid 2

Pane oma teadmised proovile Ameerika Ühendriikide presidente puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Käsiraamat: laenukalkulaator

Kalkulaator arvutab välja laenu kuumakse suuruse... Loe edasi...

Haiguste ja surma karma

Idamaise filosoofia järgi maksavad vigastena sündinud või vigasena elama sunnitud inimesed tagasi oma mineviku karmat. Vigases kehas on terve hing ja selle kogemuse läbi saab ta palju halba karmat vabastada... Loe edasi...

Kuidas kasvatada bugenvillead

Taime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti keele igapäevane kasutus

Kas tead, mida tähendavad järgmised eesti keele väljendid?... Loe edasi...

Mida silmavärvus inimese kohta räägib

Silmade värvus on seotud geneetikaga, mis on kombinatsioon vanemate silmavärvusest. Maailmas on tehtud üsna palju uuringuid selgitamaks, kas inimese silma värvuse ja isiksuseomaduste vahel on seoseid... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Sügise algus

Sügise algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 22ndal või 23ndal septembril. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, nn. võrdpäevsus.


Aega jäänud: 4 päeva

Saada e-kaart...



Tõlkijate päev

Tõlkijate päeva tähistatakse aastast 1991. Algatuse päeva tähistamiseks tegi Rahvusvahelise Tõlkijate Liit (International Federation of Translators). Maailmas enim tõlgitud raamatuks on Piibel.


Aega jäänud: 11 päeva

Saada e-kaart...



Arhitektide päev

Arhitektide päev oli algselt juulikuus, kuid 1996. aastal liigutati see 1. oktoobrile. Paljudes riikides tähistatakse seda endiselt juulikuus. Arhitektide päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile...


Aega jäänud: 12 päeva

Saada e-kaart...



Õpetajate päev

Õpetajate päev juhib tähelepanu õpetajate tööle, nende tööga seotud iseärasustele ja probleemidele. Tähtpäeva eesmärgiks on väärtustada rohkem õpetaja ametit. Eestis on tavaks sel päevadel õpetajatele...


Aega jäänud: 16 päeva

Saada e-kaart...



Bosside päev

Bosside päeva tähistatakse 16. oktoobril (või sellele kõige lähemal tööpäeval). See on päev, kui töötajad tänavad oma ülemust headuse ja õigluse eest möödunud aastal. Päeva ellukutsumise eesmärgiks...


Aega jäänud: 27 päeva

Saada e-kaart...



Halloween

Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...


Aega jäänud: 42 päeva

Saada e-kaart...



Isadepäev

Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...


Aega jäänud: 52 päeva

Saada e-kaart...