Kuidas tunda ära masendust naistel ja meestel?Freud on öelnud, et inimene on terve, kui ta suudab töötada ja armastada. Kerge masendus elu ei sega, see võib mööduda ka iseenesest, liikumine ja füüsiline väsitamine aitavad sellest üle saada. Masenduse vorme on aga erinevaid, alati nõuab sellest üle saamine individuaalset lähenemist ja lähedaste toetust...
Loe edasi...
PurukookKlassikaline moosiga purukook. Vähe koostisaineid, kerge valmistada, maitseb hästi. Moosikiht koogi vahel vali vastavalt maitse-eelistustele...
Loe edasi...
Mida räägivad inimese saatuse kohta tema silmad?Silmad on hinge peegel. Silmade ja ripsmete ehitus näitab, kui palju saab ja annab inimene energiat läbi nende. Silmad on seos teiste inimestega, looduse ja eluga üldse, erinevate bioväljadega. Silmad näitavad vaimset ja loomingulist alget ning sisemist energiat...
Loe edasi...
Kuidas kergema vaevaga loobuda suitsetamisestPsüühiline ja ka füüsiline sõltuvus nikotiinist võib olla sama tugev kui sõltuvus ükskõik millisest narkootilisest ainest. Mehed on loobumisel otsusekindlamad kui naised. Pikaajaline suitsetamine tekitab pöördumatuid nähte, nagu kopsupuhitus, krooniline bronhiit, tõrv kopsus, e-sigarettide puhul kopsu kogunev vedelik. Kroonilistel suitsetajatel väheneb ka lõhnataju ja maitsetunnetus...
Loe edasi...
Türi voorestik, Paide ja TüriPaidesse ja Türile olin tahtnud juba suvel minna, kuid siis jäi see muude plaanide tõttu ära. Nüüd aga mõtlesin vähemalt osaliselt plaani teoks teha. Osaliselt seetõttu, et päevad on praegu lühikesed ja igale poole lihtsalt ei jõua, vähemalt valges mitte...
Loe edasi...
Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõjuKivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga...
Loe edasi...
Ülemuse horoskoop (Ambur)Amburi tähtkujus sündinud ülemus on üsna otsekohene ja tihtilugu ka üsna kummalise käitumisega. Tal on suurepärane huumorimeel, kuid alluvatel võib olla raske aru saada, millal ta räägib asjadest tõsiselt ja millal mitte...
Loe edasi...
Sünniruun - BERKANA (15. märts - 30. märts)Oled inimene, kes ühel või teisel viisil püüab olla kasulik teistele inimestele. Oled abivalmis ja helde ning kaitsed neid inimesi, kes on elu hammasrataste vahele jäänud. Ka seisad jõuliselt õigluse eest, kaitstes nõrgemaid...
Loe edasi...
Kuidas parandada karmat, et raha oleks rohkem?Rahakarmat saab parandada läbi teadliku suhtumise ja mõttemustrite muutumise. Raha on paljude jaoks paberist rahatäht, metallist münt või number pangaarvel, mida saab katsuda ja millega saab poes maksta. Tegelikult on tegemist aga energiaga, mille väljundiks on rahatähed või summa pangaarvel...
Loe edasi...
Tuisune Türisalu pankSeekordne fotoreis viis mind Türisalu panga juurde. Algselt oli plaanis hoopis kaugemale sõita, kuid ilmaolude tõttu lükkasin selle pikema sõidu edasi...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada asaleadAsalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead...
Loe edasi...
7 nippi, kuidas loodrist last töösõbralikumaks kasvatadaLaps peaks jõudma arusaamisele sellest, et kõik pereliikmed peavad oma panuse andma selleks, et peres asjad hästi toimiks. Lapse töökuse kasvatamisel on oluline tähtsus ka suhtumisel õppeülesannetesse ja kooliskäimisse. Väikesed lapsed tahavad väga igas tegevuses kaasa lüüa, aga tavaliselt tõrjutakse nad kõrvale, sest lapsega koos läheb aega rohkem...
Loe edasi...
Metsmaasikas, meie imemariMetsmaasikas on kindlasti meil kasvavatest marjadest üks väärtuslikumaid. Taim on mitmeaastane, väikeste valgete õitega ja lõhnavate punaste marjadega. Tervist toovad lisaks marjadele ka taime õied, lehed, varred ja isegi juured. Metsmaasikaid ja ka metsmustikaid võibki nimetada meie supermarjadeks...
Loe edasi...
Kuidas jalgrattaga efektiivselt trenni teha?Kas sulle meeldib sõita rattaga, kuid sooviksid sellega rohkem kaalu kaotada? Rattasõit on suurepärane vaba aja veetmise võimalus, kuid kaalulangetamiseks pead treeningu üles ehitama veidi teisiti kui lihtsalt juhuslikku sõitu tehes koos sõbraga...
Loe edasi...
Helilainete võnkumineLaulmine toob tervist, mitte niivõrd laulmine ise, kui häälepaelte võnkumine loob hea enesetunde. See on väga hea vahend stressist vabanemiseks...
Loe edasi...
KadriorgSeekord viis tee Kadriorgu. Lootsin, et puud on seal kollasemad, kuid tegelik pilt valmistas väikese pettumuse. Tuleb veel õiget aega oodata...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - PÕDER1912, 1928, 1944, 1960, 1976, 1992, 2008, 2024: Põder on inimene, kes on liider teistele. Tema energiavarud on suured, kuid rakenduste leidmine neile energiatele ei ole Põdra jaoks kerge ülesanne. Seetõttu on ta tihtilugu rahutu, leidmata oma kohta...
Loe edasi...
Mida võtta ette kaitseks müra vastu?Olmemüra, liiklusmüra, tümpsmuusika, tööstusmüra, elektrooniline müra jne häirib inimest pidevalt. On ekslik arvata, et müra kahjustab ainult kuulmist, see kahjustab ka närvisüsteemi ja füsioloogilisi protsesse. On täiesti ilmselge, miks inimesed tänapäeval nii närvilised ja endaga puntras on. Üks oluline faktor on pidev ümbritsev müra, mille eest pole võimalik põgeneda...
Loe edasi...
KUMU ja KadriorgKäisin drooniga pildistamas KUMU juures ja Kadriorus. Kõigepealt läksin KUMU ülemisse parklasse (Valge tänaval). Sättisin autos drooni valmis ja siis läksin KUMUle lähemale. Lasin drooni lendama. Aga peagi selgus tõsiasi, et KUMU juures on nii palju levi segajaid, et drooniga katkes üsna varsti side. Egas midagi, droonile on antud käsk probleemide korral naasta kohta, kust ta lendama asus. Püüdsin drooni kinni, panin puldi antennidele levi tugevdajad ja proovisin uuesti...
Loe edasi...