Kuigi sool on eluks hädavajalik, võib selle liigtarbimine olla tervisele kahjulik. Soola mõju organismile on mitmekülgne ning tarbimise määr sõltub individuaalsetest teguritest nagu vanus, tervislik seisund ja elustiil.
Loe edasiRubriik: TESTID
Test: kas oled klatšihimuline?
Sotsiaalmeedia ja meelelahutusmaailma keerises on klatšihimu muutunud peaaegu et igapäevaseks nähtuseks. Klatš võib olla nauditav ajaviide, mis pakub korraks põgenemist igapäevatoimetustest ning avab ukse põnevale intriigile.
Loe edasiTest: kas oskad puhata ja töötada tervislikult?
Tasakaal puhkamise ja töötamise vahel on tänapäeva kiire elutempo juures üha olulisem teema. Kas oskad leida viisi, kuidas selline tasakaal endal ellu leida?
Loe edasiTest: kui palju arvestad etiketireeglitega?
Test näitab, kas Sinu käitumine vastab etiketinõuetele. Kokku on testis 20 küsimust.
Loe edasiHea tervise test
Test annab inimesele võimaluse avastada endas lihtsaid ja üldinimlikke tervisetunnuseid, ühtlasi õpetab tähelepanu pöörama kehalisele ja hingelisele tervisele.
Loe edasiTest: kui suur töönarkomaan oled?
Tänapäeva kiire elutempo ja pidevalt muutuv töökeskkond võivad kergesti viia töönarkomaaniani. Töönarkomaania on seisund, kus inimene on pidevalt kinni töös ning ei suuda välja lülituda ega piisavalt puhata.
Loe edasiTest: kas armastad korda?
Kord on oluline element meie igapäevaelus, kujundades meie keskkonda ja tegevusi. Mõnele inimesele meeldib kord selle kindlustunde ja selguse tõttu, mida see pakub. Teised aga võivad tunda end korda piiravana, eelistades pigem vabadust ja spontaansust.
Loe edasiTest: kui kiiresti kohaned teiste maade kommetega?
Kohanemine teiste maade kommetega ja tavadega on oluline oskus, eriti tänapäeva maailmas. Kui kiiresti oled valmis omaks võtma või kohanduma teiste riikide kommetega?
Loe edasiTest: kuivõrd juhindud intuitsioonist?
Intuitsioon on sageli mõistatuslik ja keeruline nähtus, mis mõjutab meie valikuid, ilma et me alati teadlikult sellele tähelepanu pööraksime. Kuivõrd Sina erinevates olukordades intuitsioonist juhindud ning millised tegurid võivad seda mõjutada?
Loe edasiTest: kas oled optimist?
Kui suur optimist Sa oled või kaldud hoopis pessimismi suunas? Kokku on testis 20 küsimust.
Loe edasi