Inimesed annavad lubadusi aastavahetusel, üksteisele ja pidevalt ka igapäevases elus. Sageli ja suures osas kergekäeliselt antud lubadused aga luhtuvad headest eeldustest ja kavatsustest hoolimata. Põhjuseid on mitmeid:
Eesmärgid on liiga üldsõnalised.
Eesmärgid tuleb sõnastada konkreetselt. Näiteks “liigun rohkem” asemel võiks öelda “liigun iga päev pool tundi”.
Plaanide teostamise asemel unistatakse.
Eesmärgid tuleks läbi mõelda ja kui soovitakse kindlat muutust, siis tuleks koostada selleks plaan, soovitavalt isegi kirja panna, kuidas eesmärki saavutada ja siis selle järgi tuleks ka tegutseda.
Lubadusi antakse liiga kergekäeliselt ja lubatakse liiga palju korraga.
Võiks mõelda ka iga antud lubaduse tagajärgedele. Läbi tuleks mõelda, mis on kõige olulisem, mida kõige rohkem soovitakse ja siis valida korraga üks eesmärk, mille saavutamise poole pühendunult püüeldakse. Mõnikord võivad soovid ja eesmärgid olla vastuolulised, just siis on vaja otsustada, mis on kõige tähtsam.
Inimesed mõtlevad soovide täitumisest vaid tulevikus.
Eesmärgile tuleks määrata kindel tähtaeg (näiteks 2 kuud). Mõelda tuleks rohkem sellele, mida saab juba lähemal ajal ära teha, mitte lükata täitumist kaugesse ja umbmäärasesse tulevikku ja loota, et kunagi soov täitub.
Eneseusk on väga oluline.
Lubadused ei tähenda midagi, kui usk nende tegelikku täitumisse on puudulik. Ei tohiks takerduda mineviku ebaõnnestumistesse, mistõttu on oluline ennast täielikult tundma õppida. Tuleks mõelda ka oma tegelikule keskkonnale, elurütmile, inimestele, kellega koos ollakse, hetkevõimalustele ja kasutada minevikus omandatud õppetunde ning kogemusi.
Lubadused antakse sageli teiste õhutusel.
On vaja lubadusi, mis puudutavad vaid inimest ennast, mis motiveerivad teda ennast. Lubadusi ei saa anda vaid sel eesmärgil, et kellelegi teisele meeldida või muljet avaldada. Kui soovitakse teisi inimesi soovide täitumisse kaasata, siis on vaja nende teiste inimestega enne läbi rääkida ja tingimused kokku leppida.
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.