 
|
 |
|
|
Teisipäev, 23.10.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Kapitolina, Liive, Liivi, Liivia, Liivika, Leevi, Severi, Sören
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 108 pilti (kokku 1362 pilti, vastatud 1254 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Teisipäev, 23.10.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Solvumine kulutab inimest |
|
| Neljapäev, 07.06.2018.a. | Loetud: 691 korda
|
Foto: pexels.com
Solvumise puhul peaks iga inimene meeles pidama, et kannatab vaid tema enda organism, solvaja tervis viga solvamisest ei saa. Mille eest siis ennast karistada? Mõnda inimest ei õnnestu kellelgi riivata, teine haavub iga asja peale, inimesed on väga erinevad. Solvudes kapseldab inimene endasse negatiivse energia, peidetud raevu, mis lõpuks leiab üles tema kõige nõrgema elundi ja nii tekivadki haavandid, kõrgvererõhutõbi, astma ja isegi vähk.
Solvumine on väga inimlik, üldse ei solvu kas väga kalgid ja paadunud egoistid või siis päris "ullikesed". Siiski on ka neid, kes haiglaselt palju ja tihti haavuvad. Õnneks jääb enamik kuskile vahepeale. Tavaliselt ei suuda inimene vältida solvumist pikka aega kestnud stressiseisundis, väga suurte ootuste puhul, konfliktsituatsioonis, haigusest kurnatuna ja siis kui on üleväsinud. Liialdatud tänuvajaduse puhul solvub inimene sellest, et teeb teisele head ja ootab, et seda vääriliselt hinnataks ja tänulik oldaks. Kui seda tänu ei saabu või öeldakse koguni, et pole abi palutud, siis ollakse solvunud. Need ootused on alati ülepaisutatud.
Kui inimest vaevab rahulolematus ja enesehaletsus, siis on viimane aeg teha sellele lõpp. Kibestumise ja solvumisega kuhjunud negatiivsed emotsioonid põhjustavad algul väikesi ja siis suuri probleeme (väikestest psüühikahäiretest kuni enesehävitamiseni välja). Alateadvusesse kapseldunud probleemid võivad saada onkoloogiliste haiguste tõukejõuks või kasvajate taastekitajaks. Vähihaiged kannavad hinges minevikust pärit solvumisi, mis pole leidnud väljapääsu. Vähile eelneb sageli lapsepõlves kogetud üksindus- või hüljatustunne. Stressi kogetakse ka hiljem seda olukorda meenutades. Edasilükatud stress tekitab pinge, mis mõjub organismi loomulikule kaitsevõimele laastavalt.
Solvumine on palju ohtlikum ja varjatum emotsioon kui viha. Viha on enamasti ühekordne, lühiajaline ja endast väljapoole suunatud emotsioon. Solvumine on aga pikaajaline protsess, mis põhjustab pidevat stressi. Raevu sattunud inimese nägu tõmbub punaseks, süda hakkab kiiremini lööma, veresooned laienevad, neerupealised paiskavad organismi adrenaliini, keha valmistub lahinguks. Solvumisel surub inimene kogu selle raevu sissepoole. Kõik organismi kohanemisreaktsioonid muutuvad mõttetuks, see on otseselt kõrgvererõhutõve, astma, haavandtõve jt. haiguste põhjuseks. Kui viha kasvab vihkamiseks, siis on see samuti organismi hävitajaks.
Paljud solvavad end ise, ilma et seda märkaksid. Naine ütleb peeglisse vaadates, et kui vana ja paks ta on. Mees nimetab end lollpeaks, kui millegagi hakkama ei saa. Alateadvus ei mõista seda nalja ja läkitab vastu halva tuju ning alandatud enesehinnangu. Ka enda vastu tuleb olla heatahtlik, siis ei haava ka teiste solvangud. Sageli on solvajaks kõige lähedasemad inimesed: sõbranna reedab või räägib taga, mees unustab pulmaaastapäeva, laps toob koju halbu hindeid... Mõned inimesed on solvunud koguni oma saatuse peale: nad on sündinud valel maal, valel ajal, valedele vanematele ja mõtlevad, et miks just nemad peavad kannatama? Aga just sellisel juhul tuleb otsida enda elust seda head, mis sinna alles jäänud on: elu ise, katus pea kohal, vabadus, lähedased inimesed ja olla saatusele selle eestki tänulik. Tühiste solvumiste kuhjumine lõhub peresuhteid. Kui õigel ajal hinge vaevavatest probleemidest ei räägita, siis lülitub sisse "solvangute lugeja".
Suhete sasipuntrad tuleb alati õigel ajal lahti harutada. Kõige lihtsam on probleemist rääkida, sest iga solvang nagu iga inimenegi on kordumatu. Peaks jõudma selgusele, miks üks või teine asi solvab. Kui on olemas tõeline sõber, kes kuulab ja mõistab, siis on sellest palju abi. Psühholoog või psühhoterapeut aitab samuti, mõnikord peab palju kordi külastama, enne kui probleemist aru saadakse. Kiri sõbrale või üdini aus päevikupidamine aitab end mõista (paberile kirjutamine on efektiivsem). Viimane variant on usaldustelefon, sest võõra inimesega rääkides on lihtsam avameelselt suhelda. Vanematel inimestel lasub hingel palju aastate jooksul kogunenud solvumisi, isegi lapseeas kogetud kibestumisi.
Mõnda valusat sündmust mäletatakse läbi elu ja elatakse seda mõttes ikka ja jälle läbi. Algul võisidki tunded olla õigustatud, aga hilisemas elus kindlasti mitte. Vabanemiseks tuleks endale tunnistada, et peamine stressiallikas ollakse ikka ise. Andestamine on üks võimalus vabaneda sellest taagast. Solvumisest ülesaamise nimel vaeva nähes võib inimene aga avastada, et kuidas ka ei prooviks, ikka andestada ei õnnestu. Solvumine annab ettekäände ennast ikka ja jälle haletseda või vastutusest kõrvale hiilida. Enamasti inimene ei mõista, et ka endale tuleb tehtud vead andestada. Varjatud negatiivsetest tunnetest ülesaamine vabastab keha stressist ja lõpetab mingi kogemuse, mis oli inimesele arenemiseks vajalik. Alles siis on inimene võimeline oma elu juhtima. Seda vabanenud energiat saab kasutada tervise ja elukvaliteedi parandamiseks.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
| 
Kuidas kasvatada bugenvillead
Taime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel... Loe edasi... |
| |
| | 
Isiklik majanduskriis, kuidas ennustada?
Mitte kellegi elurada ei ole ühtlane ja pidevalt õnnelik. Languse- ja tõusperioodid ning äkilised sündmused ning tagasilöögid ohustavad kõiki. Inimese elu allub Saturni rütmile, mis valitseb ametivaldkondi ja sotsiaalset elu ning ka sissetulekuid töö läbi... Loe edasi... |
|
| 
Kaksikud-Vähk
Kaksikud-Vähk on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 18 - 23 juuni. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
| 
Laste ülekaalulisus - tänapäeva ohtlik trend
Varasematel aegadel oli paks laps suur haruldus, tänapäeval esineb ülekaalulisust aina nooremate laste hulgas ja aina rohkem. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel (uuringutes osales 53 riiki) oli 2010.aastal maailmas 42 miljonit alla viieaastast ülekaalulist last... Loe edasi... |
|
| 
10 praktilist triikimisnippi
Pesu triikides peaks alati arvestama tootjafirma juhiseid ja märgiseid. Triikima peaks alati sobival temperatuuril ja kõik esemed ei vajagi triikimist (näiteks sokid). Elu lihtsustamiseks võib valida juba poes vähemkortsuvaid riideesemeid, aga üldjuhul on need sünteetilised, naturaalseid mittekortsuvaid kangaid leiab vähem... Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas leida õnne pühendunud ja omakasupüüdmatu tööga
Kogu tarkus ja teadmine on inimeses eneses olemas, väljaspoolt ei tule suurt midagi. Välismaailm on vaid ajend uurida oma meeli. Kui soovitakse hinnata mõne inimese olemust, siis ei tuleks mitte tema hiilgehetki vaadata, vaid jälgida argiaskeldustes tema tegemisi. Need jutustavad inimese olemusest palju rohkem... Loe edasi... |
|
| | 
Taimed ja sodiaagimärgid
Igat sodiaagimärki iseloomustavad just talle iseloomulikud värvid, õnnekivid, kehaosad, numbrid, nädalapäevad jne. See kehtib ka taimede ja lillede kohta... Loe edasi... |
|
Kuidas uut kodu kõigest halvast puhastada
Kodu puhastamiseks on mitmeid vahendeid. Võib kasutada loitsimise juures küünlaleeki. Hästi sobib valge või sinine küünal, oran annab üldist energiat, roosa toob õnne, roheline on seotud rahaga, punane toob armastust ellu... Loe edasi... |
| | 
Kuidas kasvatada kõrget nefroleepi
Kõrge nefroleep on pärit Ameerika troopilistelt aladelt. Taime läbimõõt võib toatingimustes kasvada kuni 1.5 meetrini. Taime lehestik on püstine, hiljem raskuse suurenedes, muutuvad lehed allapoole kaarduvaks... Loe edasi... |
|
| 
Unenägude seletus
Nägid unes midagi sellist, millele sooviksid selgitust, siis vaata siia. Tähestikuline märksõnade unenäo seletus... Loe edasi... |
| |
Hingevalu lööb kehas välja
Sageli, kui kehas kuskil valu tuntakse, ei ole põhjus kehas endas, vaid hoopis inimese psüühikas. Mõnikord käib inimene mitmete arstide juures ega leia kuskilt abi. Loe edasi... |
| | |
Kas andestamine on voorus?
Maailmas pole ilmselt ühtki inimest, kes poleks kunagi kellelegi haiget teinud või siis kellele poleks keegi teine haiget teinud. Igas inimsuhtes on teatud hulk disharmooniat, armastuses on oma keerdkäigud ja õnn ei ole kunagi päris pilvitu... Loe edasi... |
| | |
| 
Kuidas kasvatada rooshibiskit
Rooshibisk on pärit Aasiast, kus ta kasvab troopilistel ja lähistroopilistel aladel. Kuulub taim kassinaeriliste sugukonda. Taim kasvab toatingimustest umbes 2 meetri kõrguseks... Loe edasi... |
| |
Kuidas kasvatada käänd-safrantähke
Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi... |
| | 
10 tarkust poja emale
Kui ema ja poja suhted on olnud soojad ja mõistvad, annab see pojale suuremad võimalused lähedussuhetes õnne leida. Enamasti otsib poeg oma tulevases mõningast sarnasust emaga. Kes muu kui mitte ema saab õpetada poega naisi austama. Iga ema peaks aru saama, et mehe ja naise kõige suuremad erinevused on mõttemaailmas... Loe edasi... |
|
| | 
Kuidas puugita metsast välja tulla
Puugid kuuluvad ämblikulaadsete klassi ja on ämblikute, skorpionite ja lestade sugulased. Nad on parasiidid vaid ajutiselt, suurem osa veedab neist oma elu maapinnal, aga teatud aja liiguvad nad koos peremeesloomadega... Loe edasi... |
|
| | 
Otepää linnus
Otepää linnus (vana nimega Karupea) oli kunagine suurem muistse Ugandi keskus, mida vene allikates nimetatakse esmakordselt 1116. aastal. Järskude nõlvadega (kõrgus on kohati üle 30 meetri) linnuse pindala on 3500 ruutmeetrit. Eesti linnustest kõige paremini looduslikult kindlustatud linnus... Loe edasi... |
|
| 
Energiavampiiridest
Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi... |
| 
Rasina hõberemmelgas
Eesti puutaimedest on pajude perekond kõige liigirikkam, sest nad annavad omavahel ka ristandeid. Eestis kasvab looduslikult 20 liiki pajusid ja neist 10 liiki on sissetoodud... Loe edasi... |
|
Feng shui 20 nippi kodus
Feng shui õpetab looduslikke energiaid ära kasutama ja nendega koostööd tegema. Eesmärk on rahulolu saavutamine, et koju tahaks minna, sest seal on hea olla. Lääne feng shui erineb aga Ida feng shuist kardinaalselt. Idas on feng shui harmooniaõpetus, inimese seest väljapoole... Loe edasi... |
| | |
Präänik on parem kui piits
Enesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt... Loe edasi... |
| | 
Millised võiks olla isa nõuanded oma pojale?
Tõenäoliselt teeb iga noor mees oma elus palju vigu, sest kõik ju eksivad. Küsimus on vaid selles, kui palju ta neist vigadest õpib ja kas üldse õpib. Isa võiks selgitada, et parem on küll õppida teiste vigadest, aga ka enda vigadest õppimine teeb targemaks, isegi kui mitu korda samasse ämbrisse astudes lõpuks ikkagi õppust võetakse... Loe edasi... |
|
Lipsuvärvide tähendus
Ehkki paljud peavad meeste lipsude värvi tühiseks asjaks ning arvavad, et see peab lihtsalt sobima mehe riietuse ja välimusega, siis on igal värvil ka kindel tähendus... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Halloween
Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...
Aega jäänud: 8 päeva
Saada e-kaart...
| 
Isadepäev
Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...
Aega jäänud: 19 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meestepäev
Meestepäeva tähistatakse 19. novembril. Päev kutsuti ellu 1999. aastal Trinidadis ja Tobagos. Tänaseks päevaks on päev levinud üle maailma. Päeva eesmärgiks on tunnustada positiivseid meeseeskujusid,...
Aega jäänud: 27 päeva
Saada e-kaart...
| 
Advent
Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...
Aega jäänud: 40 päeva
Saada e-kaart...
| 
Talve algus
Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...
Aega jäänud: 59 päeva
Saada e-kaart...
|
|
