 
|
 |
|
|
Reede, 26.04.2019.a. |
|
Täna on nimepäev:
Daisi, Daisy, Deisi, Deisy, Deivi, Eesi, Heisi, Reesi, Taisi, Taisia, Taisija, Taissia, Teesi, Teevi, Teili, Teisi, Teivi, Tereesa, Tereese, Teresa, Terese, Tereza, Terri, Terry, Terttu, Tess, Tessa, Theresa, Therese, Tiivi
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 124 pilti (kokku 1760 pilti, vastatud 1636 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Reede, 26.04.2019.a. |
|
|
 |
|
|
| Solvumine kulutab inimest |
|
| Neljapäev, 07.06.2018.a. | Loetud: 1479 korda
|
Foto: pexels.com
Solvumise puhul peaks iga inimene meeles pidama, et kannatab vaid tema enda organism, solvaja tervis viga solvamisest ei saa. Mille eest siis ennast karistada? Mõnda inimest ei õnnestu kellelgi riivata, teine haavub iga asja peale, inimesed on väga erinevad. Solvudes kapseldab inimene endasse negatiivse energia, peidetud raevu, mis lõpuks leiab üles tema kõige nõrgema elundi ja nii tekivadki haavandid, kõrgvererõhutõbi, astma ja isegi vähk.
Solvumine on väga inimlik, üldse ei solvu kas väga kalgid ja paadunud egoistid või siis päris "ullikesed". Siiski on ka neid, kes haiglaselt palju ja tihti haavuvad. Õnneks jääb enamik kuskile vahepeale. Tavaliselt ei suuda inimene vältida solvumist pikka aega kestnud stressiseisundis, väga suurte ootuste puhul, konfliktsituatsioonis, haigusest kurnatuna ja siis kui on üleväsinud. Liialdatud tänuvajaduse puhul solvub inimene sellest, et teeb teisele head ja ootab, et seda vääriliselt hinnataks ja tänulik oldaks. Kui seda tänu ei saabu või öeldakse koguni, et pole abi palutud, siis ollakse solvunud. Need ootused on alati ülepaisutatud.
Kui inimest vaevab rahulolematus ja enesehaletsus, siis on viimane aeg teha sellele lõpp. Kibestumise ja solvumisega kuhjunud negatiivsed emotsioonid põhjustavad algul väikesi ja siis suuri probleeme (väikestest psüühikahäiretest kuni enesehävitamiseni välja). Alateadvusesse kapseldunud probleemid võivad saada onkoloogiliste haiguste tõukejõuks või kasvajate taastekitajaks. Vähihaiged kannavad hinges minevikust pärit solvumisi, mis pole leidnud väljapääsu. Vähile eelneb sageli lapsepõlves kogetud üksindus- või hüljatustunne. Stressi kogetakse ka hiljem seda olukorda meenutades. Edasilükatud stress tekitab pinge, mis mõjub organismi loomulikule kaitsevõimele laastavalt.
Solvumine on palju ohtlikum ja varjatum emotsioon kui viha. Viha on enamasti ühekordne, lühiajaline ja endast väljapoole suunatud emotsioon. Solvumine on aga pikaajaline protsess, mis põhjustab pidevat stressi. Raevu sattunud inimese nägu tõmbub punaseks, süda hakkab kiiremini lööma, veresooned laienevad, neerupealised paiskavad organismi adrenaliini, keha valmistub lahinguks. Solvumisel surub inimene kogu selle raevu sissepoole. Kõik organismi kohanemisreaktsioonid muutuvad mõttetuks, see on otseselt kõrgvererõhutõve, astma, haavandtõve jt. haiguste põhjuseks. Kui viha kasvab vihkamiseks, siis on see samuti organismi hävitajaks.
Paljud solvavad end ise, ilma et seda märkaksid. Naine ütleb peeglisse vaadates, et kui vana ja paks ta on. Mees nimetab end lollpeaks, kui millegagi hakkama ei saa. Alateadvus ei mõista seda nalja ja läkitab vastu halva tuju ning alandatud enesehinnangu. Ka enda vastu tuleb olla heatahtlik, siis ei haava ka teiste solvangud. Sageli on solvajaks kõige lähedasemad inimesed: sõbranna reedab või räägib taga, mees unustab pulmaaastapäeva, laps toob koju halbu hindeid... Mõned inimesed on solvunud koguni oma saatuse peale: nad on sündinud valel maal, valel ajal, valedele vanematele ja mõtlevad, et miks just nemad peavad kannatama? Aga just sellisel juhul tuleb otsida enda elust seda head, mis sinna alles jäänud on: elu ise, katus pea kohal, vabadus, lähedased inimesed ja olla saatusele selle eestki tänulik. Tühiste solvumiste kuhjumine lõhub peresuhteid. Kui õigel ajal hinge vaevavatest probleemidest ei räägita, siis lülitub sisse "solvangute lugeja".
Suhete sasipuntrad tuleb alati õigel ajal lahti harutada. Kõige lihtsam on probleemist rääkida, sest iga solvang nagu iga inimenegi on kordumatu. Peaks jõudma selgusele, miks üks või teine asi solvab. Kui on olemas tõeline sõber, kes kuulab ja mõistab, siis on sellest palju abi. Psühholoog või psühhoterapeut aitab samuti, mõnikord peab palju kordi külastama, enne kui probleemist aru saadakse. Kiri sõbrale või üdini aus päevikupidamine aitab end mõista (paberile kirjutamine on efektiivsem). Viimane variant on usaldustelefon, sest võõra inimesega rääkides on lihtsam avameelselt suhelda. Vanematel inimestel lasub hingel palju aastate jooksul kogunenud solvumisi, isegi lapseeas kogetud kibestumisi.
Mõnda valusat sündmust mäletatakse läbi elu ja elatakse seda mõttes ikka ja jälle läbi. Algul võisidki tunded olla õigustatud, aga hilisemas elus kindlasti mitte. Vabanemiseks tuleks endale tunnistada, et peamine stressiallikas ollakse ikka ise. Andestamine on üks võimalus vabaneda sellest taagast. Solvumisest ülesaamise nimel vaeva nähes võib inimene aga avastada, et kuidas ka ei prooviks, ikka andestada ei õnnestu. Solvumine annab ettekäände ennast ikka ja jälle haletseda või vastutusest kõrvale hiilida. Enamasti inimene ei mõista, et ka endale tuleb tehtud vead andestada. Varjatud negatiivsetest tunnetest ülesaamine vabastab keha stressist ja lõpetab mingi kogemuse, mis oli inimesele arenemiseks vajalik. Alles siis on inimene võimeline oma elu juhtima. Seda vabanenud energiat saab kasutada tervise ja elukvaliteedi parandamiseks.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
| | 
Kuidas leida õnne pühendunud ja omakasupüüdmatu tööga
Kogu tarkus ja teadmine on inimeses eneses olemas, väljaspoolt ei tule suurt midagi. Välismaailm on vaid ajend uurida oma meeli. Kui soovitakse hinnata mõne inimese olemust, siis ei tuleks mitte tema hiilgehetki vaadata, vaid jälgida argiaskeldustes tema tegemisi. Need jutustavad inimese olemusest palju rohkem... Loe edasi... |
|
Tavasuhtlemise 21 kuldreeglit
Sageli väidetakse, et suhtlemine on kunst, mille suudavad täielikult omandada vaid vähesed. Suhtlusoskus on suurel määral kaasasündinud omadus ja sõltub väga palju temperamendiomadustest. Hea tahtmise juures on aga ka õpitav ja treenitav... Loe edasi... |
| | 
Kuidas enda eest seista?
Tänapäeval on paljud traditsioonilised väärtused pandud sügava kahtluse alla, pole kerge otsustada, kuidas ühes või teises olukorras olla või elada. Võimetus kindlat seisukohta võtta õõnestab eneseusku, see tekitab hirmu keeruliste elusituatsioonide ees ja sunnib inimesi minema kergema vastupanu teed... Loe edasi... |
|
Õnnitlused ametipäevadeks
Eestis on hulk ametitega seonduvaid tähtpäevi. Kas tead neid? Saada oma kolleegile või tuttavale e-kaart ametipäevaks, olgu ta näiteks arhitekt, baarmen, ülemus, ehitaja, sekretär, hambaarst. Siit näed, millal konkreetsed ametipäevad on ja saada kohe ka e-kaart... Loe edasi... |
| 
Koduseid ilu- ja tervisenippe
Kuidas käed puhtaks saab? Kuidas vabaneda ebameeldivast hingeõhust? Sellest ja paljudest muudest kodustest ilu- ja tervisenippidest antud artiklis juttu tulebki... Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas kasvatada bugenvillead
Taime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel... Loe edasi... |
|
| | 
Veesoontest metsas ja mujal
Veesoonteks nimetatakse igapäevaselt kogu maad katvaid kiirgusjooni, millel ei pruugi alati olla veega mingit pistmist. Looduses jalutades võib märgata kummalise kujuga puid, mille oksad on kas längus või kuhugi poole kaldunud. Sellised puud annavad märku veesoontest. Veesoonte võrku on võimalik määrata pilda või pöörli abil, mida tuleb kasutada mõlema käega... Loe edasi... |
|
Feng shui magamistoas
Magamistoas veedab inimene ligikaudu kolmandiku oma elust. See on kõige privaatsem ruum ja seostub sisemise minaga. See peaks olema nagu pühamu, kuhu pääsevad vaid valitud inimesed... Loe edasi... |
| | |
Piltidega kodu särama
Piltide lisamine kodusesse interjööri kaunistamiseks on tegelikult ju väga lihtne ülesanne ning võib tunduda, et milliseid nõuandeid siin üldse veel anda on. Haamriga nael seina, pilt naela külge ja ongi kõik... Loe edasi... |
| | |
7 nippi, kuidas loodrist last töösõbralikumaks kasvatada
Laps peaks jõudma arusaamisele sellest, et kõik pereliikmed peavad oma panuse andma selleks, et peres asjad hästi toimiks. Lapse töökuse kasvatamisel on oluline tähtsus ka suhtumisel õppeülesannetesse ja kooliskäimisse. Väikesed lapsed tahavad väga igas tegevuses kaasa lüüa, aga tavaliselt tõrjutakse nad kõrvale, sest lapsega koos läheb aega rohkem... Loe edasi... |
| | |
| | 
Liigse altruismi pahupooled
Mida sõbralikumad me oleme, seda sõbralikum on meie maailm. Kui me aitame teisi, aitavad ka teised meid. Teiste inimeste aitamine annab hea enesetunde, aga kuskil on alati piir. Kõigil on olemas ka enda isiklik elu. Sõbralik olemine ja abivalmidus ei tähenda, et inimene peaks laskma endaga manipuleerida või end ära kasutada... Loe edasi... |
|
Sooja ja külmaga valu vastu
Soojaravi sobib liigese-, lihase- ja lülisambahaiguste, perifeerse närvisüsteemi krooniliste haiguste ja traumade (näiteks luumurdude) jääknähtude puhul... Loe edasi... |
| 
Suhtlusringi joonistamine
Joonista valgele paberile koos iseendaga kõik Sulle olulised inimesed - perekond, töökollektiiv või oluline sõpruskond. Sellise ülesande või ka lapsele anda ja lasta joonistada ennast koos sõprade ja perega. Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas leida endas rahu?
Inimese aju on arenenud nii, et see keskenduks rohkem negatiivsetele tulemustele, kujutaks ette halvimat. See toimub inimese enda kaitseks, et inimene hindaks ohtusid võimalikult kõrgelt, kuid võimalusi ja ressursse ebapiisavalt... Loe edasi... |
|
| 
Virtsu ohvrikivi
Hanila vallas Virtsu külas asub suure lohuga ohvrikivi. Siin käidi ravimas enamasti nahahaigusi ja ohvriandideks viidi kas münte, sütt, soola või muid aineid... Loe edasi... |
| |
| 
Vana Tooma müüt
Rahvapärimuse kohaselt elanud Kalarannas vaene lesk kalurinaine, kelle ainsaks rõõmuks olnud tema poeg Toomas... Loe edasi... |
| |
Mida head teeb puhta vee joomine kehale?
Mida noorem on inimene, seda rohkem on tema kehas vett. Lootes on 95%, vastsündinus 80%, täiskasvanud mehes 60-70%, täiskasvanud naises 40-60%. Vesi on inimese jaoks asendamatu. Kui ilma toiduta võib inimene vastu pidada 30-50 päeva, siis ilma veeta vaid 3-5 päeva. Öösel magades ja päeva jooksul tegutsedes vedelikutasakaal muutub, vett kaotatakse uriiniga, higistades, hingamisel, nutmisel... Loe edasi... |
| | 
Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma elu
Pessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas kergema vaevaga loobuda suitsetamisest
Psüühiline ja ka füüsiline sõltuvus nikotiinist võib olla sama tugev kui sõltuvus ükskõik millisest narkootilisest ainest. Mehed on loobumisel otsusekindlamad kui naised. Pikaajaline suitsetamine tekitab pöördumatuid nähte, nagu kopsupuhitus, krooniline bronhiit, tõrv kopsus, e-sigarettide puhul kopsu kogunev vedelik. Kroonilistel suitsetajatel väheneb ka lõhnataju ja maitsetunnetus... Loe edasi... |
| |
| | 
Unenägude seletus
Nägid unes midagi sellist, millele sooviksid selgitust, siis vaata siia. Tähestikuline märksõnade unenäo seletus... Loe edasi... |
|
Tähemärkide suhted rahaga
Kuidas erinevad tähemärgid oma rahaasju korraldavad? Sõnnist laps paneb kingitud mündid meelsasti hoiupõrsasse. Kalad rahaasjadega kuigi hästi hakkama ei saa. Kaljukits kogub raha juba lapsepõlves ega kuluta seda mõttetutele vidinatele, ta on kokkuhoidlik ja ettevaatlik... Loe edasi... |
| 
Ajavööndid
Ajavööndite kaart praeguse hetke seisuga. Kellaajad praegusel hetkel erinevates maailma linnades... Loe edasi... |
| |
Väikese lapse hirmud
Pidev muserdav hirmutunne on paljude terviserikete ja haiguste põhjustajaks juba lapseeas. Mõned teadlased arvavad, et juba sünnieelne aeg ja sündimise käigus saadud psühhotrauma külvab lapse hinge hirmuseemned. Igasugune teadmatus põhjustab suuremal või väiksemal hulgal hirmu (ka täiskasvanutes)... Loe edasi... |
| | 
Kui range tuleks olla lapsega?
Kohati tundub, et laste kasvatamine on käest ära läinud. Lapsed vajavad kindlaid reegleid, mistõttu väärtused ja piirid on väga olulised, et lapsed hilisemas elus hakkama saaksid... Loe edasi... |
|
Kas oled ise oma õnne sepp?
Paljud unistavad suurepärasest tulevikust, kuulsusest, rikkusest, heast karjäärist või õnnelikust armastusest. Unelmate teostamine nõuab alati aga ka tööd ja pingutusi, ainult andest või sarmikusest võib jääda väheks. Kui vastasite ausalt, näitab test, kas suudate oma unistusi ka teoks teha ning milline olete tegelikult. Testis on 14 küsimust... Loe edasi... |
| | 
Mitu kommi päevas?
Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel... Loe edasi... |
|
| 
Hambad - karma peegel
Juba ammustest aegadest on inimese välimusest otsitud viidet Saatusele. Rohkesti tähelepanu on pööratud ka hammastele, mida idamaised müstikud peavad Karma peegelduseks... Loe edasi... |
| 
Millest räägib sinu nägu: 9 näotüüpi
Kõik kortsud ja kortsukesed ei ole vananemise tunnus. Ka noorel näol võib olla kortsukriipse. Räägitakse nii viha- kui naerukortsudest, näolihased liiguvad vastavalt tunnetele, mida nägu kõige sagedamini väljendab... Loe edasi... |
|
Maagilised jõulukingitused
Jõulud on iidsetest aegadest olnud perepüha. Seda veedetakse vaikselt koos oma perega või terve suguvõsaga pika ja rikkaliku laua taga. Jõuluaeg on müstiline ennustuslikus mõttes ja väga sobilik aeg kinkimiseks, heategevuseks, teiste inimeste märkamiseks... Loe edasi... |
| | 
Eesti ilma rekordid
Millised on olnud eesti ilmastikunähtuste rekordid jooksval kuul, möödunud kuul, möödunud aastal? Siit leiad temperatuuri, sademete ja tuulekiiruse rekordid... Loe edasi... |
|
Taro kaart tänaseks
Taro kaartide kasutamine on levinud väga paljude inimeste seas. Sama palju kui on inimesi, nii palju on ka Taro kaartide kasutusviise. Üheks võimaluseks on Taro kaarte kasutada selleks, et saada teada, mida eesootav päev endaga kaasa toob... Loe edasi... |
| | |
Kuidas sööb, nõnda teeb ka tööd
Iga tööandja võiks enne kellegi töölevõtmist temaga koos einestamas käia ja keerukaid tööintervjuusid polekski vaja läbi viia. Väidetavalt räägivad inimese söömisharjumused mõndagi tema tööharjumuste kohta... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Volbripäev
Volbripäev on 1. mai, eesti rahvakalendri tähtpäev, nõidade ja tarkade päev kui lendavad ringi nõiad. Oma nime on see püha saanud katoliku kiriku naispühaku Walburga järgi. Volbripäeva saabumine...
Aega jäänud: 5 päeva
Saada e-kaart...
| 
Tuletõrjujate päev
4. mail tähistavad tuletõrjujad ja päästetöötajad rahvusvahelist tuletõrjujate päeva. Päev on ellukutsutud mälestamaks hukkunud tuletõrjujaid ja tähtsustamaks tuletõrjujate tegevust. Päeva tähistamine...
Aega jäänud: 8 päeva
Saada e-kaart...
| 
Emadepäev
Emadepäeva tähistatakse Eestis mai teisel pühapäeval. Esmakordselt tähistati Emadepäeva 12. mail 1907. aastal Ameerika Ühendriikides, Eestis aga 1922. aastal. Esialgu oli Emadepäeva tähistamine...
Aega jäänud: 16 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meditsiiniõdede päev
Rahvusvahelist meditsiiniõdede päeva tähistatakse 12. mail. Päeva kuulutas välja Rahvusvaheline Õdede Nõukogu 1899. aastal. Ametlikult hakati päeva tähistama 1965. aastal. 12. mai valiti kuupäevaks...
Aega jäänud: 16 päeva
Saada e-kaart...
| 
Suve algus
Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...
Aega jäänud: 56 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jaanipäev
Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...
Aega jäänud: 58 päeva
Saada e-kaart...
|
|
