Laupäev, 21.05.2022.a.


Tallinn6.8 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Constantin, Kindel, Konstantin, Konstantinos, Kostel, Tiino
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (30)

· Kodu (33)

· Inimene ja iseloom (134)

· Perekond (24)

· Müstiline (247)

· Ilm (375)

· Tervis (115)

· Vara-Web (2)

· Mood (9)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (6)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (50)

· Ajalised horoskoobid (272)

· Ruunid nädalaks (221)

· Fotoretked (132)

· Taro kaardid nädalaks (85)

· Kristallid (18)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (1121 / 2)

 
Puuduvad nimed (536 / 1)

 
Puuduv nimi (529 / 1)

 
Pinglaed (555 / 0)

 
Puuduv nimi (581 / 1)

 
Nimi (540 / 1)

 
Puuduv nimi (1011 / 2)

 
Kalendrist puuduvad nimed. (4082 / 9)

 
Puuduv nimi (1766 / 3)

 
Puuduv nimi (1216 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimed (219079 / 360)


  UUED NALJAD
Kokku 7627 nalja
 
Väike majapidamine (214537)
 
Kes hävitab kodust asju? (216372)
 
Suveks saledaks (216423)
 
Ümmargune maja (216218)
 
Arvelaud (235819)
 
Teet apteegis (236154)
 
Pandad söövad... (27851)
 
Aluspüksid (26246)
 
Somaalia piraadid (25804)
 
Läksin verd andma (27488)


  UUED ARTIKLID
 
30 võimalust, mis aitavad suurte muutuste ajal toime tulla (95)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 16.05.2022. - 22.05.2022.a. (584)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 16.05.2022. - 22.05.2022.a. (831)
 
Virmalised Murastes ja Türisalus (58)
 
Kevadised lähifotod (50)
 
Pildistasin vee tilkumist 3 (60)
 
Linnutee Rummus (61)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 09.05.2022. - 15.05.2022.a. (536)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 09.05.2022. - 15.05.2022.a. (870)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 02.05.2022. - 08.05.2022.a. (515)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (2841)
 
Kiivijook laimiga (2823)
 
Pannkoogid juustuga (4013)
 
Kamavaht (5205)
 
Ülimaitsev juustusupp (10778)
 
Pohla-kamajäätis (8449)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (19128)
 
Trühvlid kiludega (7889)
 
Kamapallimaius (9493)
 
Kohupiima-virsikukook (9554)


Huvitavat lugemist
Laupäev, 21.05.2022.a.


Artikleid kokku: 1851
Artikleid loetud: 43 265 747 korda

Eksamistress - kuidas end säästa
Reede, 01.02.2019.a. | Loetud: 3579 korda

Foto: pexels.com

Stressis olev keha on kaitseseisundis ja energia ning mõtlemisvõime on blokeeritud. Küllalt pikka aega mõjutav stress mõjub kehale halvasti. Ülemäärane stress mõjutab närvi- ja sisenõristussüsteemi ja ohustatud on ka immuunsussüsteem, mistõttu ka viirushaigused hakkavad kergemini külge. Stress tekib peaajus, eksamiperioodil on vaja aga aju maksimaalselt töökorras hoida. Kerge ärevus ehk positiivne stress on isegi kasuks, sest ei lase eksameid liiga lõdvalt võtta. See paneb tegutsema ja aitab olukorraga paremini toime tulla. Aga pikk ja piinarikas ebakindlustunne võib paisuda lausa paanikaks ja nii võib isegi heade teadmiste korral halva tulemuse saada.





Enne eksamit peaks seadma endale reaalsed eesmärgid, millised on tegelikud võimed ja millised võiksid olla eeldatavad tulemused. Kui tegemist on lõpueksamitega, siis nende eel oleks vaja teada, mida edasi õppima minnakse, siis on lihtsam keskenduda olulisematele ainetele. Siin võib ka usaldusväärse nõustaja abi vaja minna, et oma tegeliku taseme kohta objektiivset tagasisidet saada. Kui soovitakse oma tavapärastest tulemustest paremat tulemust, siis on vaja lisaõpet või eraõpetajat. Kui materjal on liiga raske, saab abi paluda kelleltki, kes oskab aidata. Alati leidub helgemaid päid, kellelt abi saab küsida. Mida rohkem on eksami kohta infot, seda vähem on paanikat. Kui eksamil peakski kõigest hoolimata halvasti minema, siis ei ole see veel maailma lõpp. Mõne aja pärast selline ebaõnnestunud eksam ei meenugi enam.

Enamasti on eesmärgiks saavutada eksamil parim võimalik tulemus, aga mõnikord on vaja enda jaoks juba enne eksamit selgeks teha, mis on vähim tulemus mingi õppeaine puhul, millega saab elus tõrgeteta edasi minna. Eksamiperioodil peaksid teised pereliikmed sellesse mõistvalt suhtuma, kui õppur on ärritunud ja närviline, see ongi alati väga stressirohke periood.





KUIDAS END SÄÄSTA EKSAMIPERIOODIL?

1. Õpitava materjali jagamine osadeks. Tuleks jaotada õpitav materjal eksamini jäänud päevade vahel proportsionaalselt, jättes ühe päeva kordamiseks. Nii ei teki hirmu, et eksamiteks ei jõua õppida ja on teada, palju iga päev on vaja läbi võtta. Mõistlik on õppida sama rütmi järgi nagu koolis: umbes tund õppimist ja veerand tundi puhkust. Liiga pikad pausid võtavad ära ka õpihimu.


2. Materjali jaotamine tähtsuse järgi. Materjal jaotatakse selle järgi, kas on väga oluline, vähemoluline või üsna ebaoluline. Markeerimiseks võiks kasutada värve näiteks punane, kollane, roheline. Spikrite ja lühikokkuvõtete tegemine on kasulik tegevus. Igaüks peaks kasutama sellist moodust õppimiseks, mis aitab õppematerjali paremini omandada (kes kuulab muusikat, kes peab liikuma, kes peab kõvasti lugema või läbi kirjutama ja kokkuvõtteid tegema).





3. Märgisüsteemi kasutamine on alati abiks. Kasutada võib värve, hüüumärke, ääremärkusi, markeerimist, allajoonimist, märksõnu jms.


4. Puhkepaus on vajalik, kui tähelepanu hakkab hajuma. Puhkamiseks võib vaadata aknast välja, teha silmade harjutusi, pisut võimelda, teha väike jalutuskäik, mõnele sobib isegi väike uinak. Paus ei tohi olla liiga pikk.


5. Eksamite vahel on vaja võtta aega lõdvestumiseks. Pingete maandamiseks on vaja tegelda kahe eksami vahel meeldivate asjadega. Võib minna kinno, sõpradega kokku saada, tegelda hobidega, käia trennis, jalutada värskes õhus, mis iganes kellelegi meeldib. See võimaldab ajul puhata ja end koguda. On oluline hoida tasakaalu pingelise õppimise ja puhkamise vahel.


6. Hea uni aitab ajul välja puhata. Uneaja regulaarsus on väga oluline, pole vaja end öötundidel õppimisega vaevata, eksamiperioodil on vaja lisaenergiat. Uinuda aitab õhtune jalutuskäik, enda häälestamine puhkeseisundile, rahustavad teed, soe piim, ilukirjanduse lugemine jt.





7. Tuleb leida sobivaim koht õppimiseks. Teised pereliikmed peavad arvestama eriolukorraga ja võimaldama rahulikku süvenemist. Kui kodus selline võimalus puudub, on võimalik õppida ka raamatukogus, sõbra juures, õues, vanavanemate juures, isegi vaikses kohvikus.


8. Ergutitega on vaja olla pigem ettevaatlik. Energiajoogid, kohv, kange tee rohkes koguses ei anna lisaenergiat, vaid kiirendavad närvisüsteemi tööd ja pigem kurnavad organismi. Algul on küll suur energiatõus, aga pärast mõju kadumist on energiat veel vähem. Lisaks on inimeste taluvus väga erinev. Ergutid aktiviseerivad energiakasutuse, aga hiljem on raskem uinuda ja magamata tunnid kurnavad keha. Päeva esimesel poolel üks tass või purk pole paha, aga õhtul on juba kurjast. Parem on süüa šokolaadi, pähkleid, seemneid ja vitamiinirikkaid smuutisid, mis aju tööle hästi mõjuvad. Vaja on süüa mitmekülgselt ning magusat võib tavapärasest rohkem tarbida, sest stressi perioodil aju vajab süsivesikuid.





9. Eksamipäeval on vaja säilitada rahu. Mõistlik on varem kohal olla, võib liikuda kasulikku infot eksamikorralduse kohta. Hilinemine võib hinnet mõjutada. Kodus tuleks hoolikalt kontrollida, et kõik vajalikud asjad on kaasa võetud: kirjutusvahend, taskurätt, veepudel, väike šokolaad, mõnest väikesest talismanist võib abi olla ärevuse leevendamisel. Enne vastamist tuleks hingata rahulikult ja sügavalt, et tunda diafragma liikumist, see rahustab. Küsimused on vaja väga hoolega läbi lugeda, eriti kirjaliku eksami puhul. Vajadusel tuleb küsida selgitust, kas ikka saadakse õigesti aru. Kirjaliku eksami puhul tuleks lahendada kõigepealt kerged ülesanded, mida kindlasti teatakse ja alles siis keskenduda keerulisematele. Kui mõni raske ülesanne ka lahendamata jääb, siis on punktid ikka garanteeritud. Mõnikord võib pea eksamiruumis olles ärevusest täiesti tühi olla. Siis aitab sügav ja rahulik hingamine. Võib korraks silmad sulgeda ja end meeldivamasse paika kujutleda. See aitab rahuneda. Enesesisendusest on alati abi ja seda võib praktiseerida kogu eksamiperioodil. Sisendada tuleks endale mõttejõul, et kõik läheb hästi ja eksamiga saadakse hakkama. Kui eksamiruumis olles midagi meelde ei tule, võib proovida ennast kujutleda antud ainetundi või kodulaua taha ainet õppima. Mälu on võimeline taastama õpitud materjali. Keskendumisvõimel on siin väga oluline roll.



Käevõru: lasuriit
Lasuriidiga käevõru. Lasuriidiga vahedetail on suurusega 10 x 10 x 5 mm, raam 12,5 x 12,5 mm. Käevõru pikkus on 17 cm, pikendatav 3,5 cm võrra. Käevõru keti materjaliks on roostevaba teras. Käevõru on kinkekarbis.

Kaelakee: tiigrisilm
Kaunis hundihamba kujulise tiigrisilmast ripatsiga kaelakee. Ripatsi suurus on 52 x 18 x 6 mm. Kaasas reguleeritav nailonist pael, mis on reguleeritav vahemikus 38 - 74 cm. Kuna tegemist on loodusliku kiviga, siis iga ripats on veidi erinev. Kaelakee on sametises kotikeses ja kinkekarbis.

Päikesepüüdja: ükssarv
Ükssarve päikesepüüdja. Ükssarve suurus on 22 x 17 cm.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Mälumäng: Uskumatuid fakte maailmast

Pane oma teadmised proovile eri valdkondades fakte puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: 24. juunil on Jaanipäev

24. juunil on Jaanipäev. Mida tead Jaanipäeva faktide ja ajaloo kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: 10. novembril on Mardipäev

10. novembril on Mardipäev. Mida tead Mardipäeva faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Millele vihjavad 10 levinumat unenäoteemat?

Kõik inimesed näevad unenägusid, normaalne uni hõlmab isegi mitut unenäoperioodi öö jooksul ja hommikul meenuvad tavaliselt vaid kõige olulisemad detailid. Unenägude kaudu kõneleb alateadvus inimesega, aga teeb seda pahupidi keeratud maailma ja omapäraste sümbolite kaudu. Unenäod ei pruugi olla prohvetlikud, aga sageli hoiatavad inimest probleemide ja haiguste eest... Loe edasi...

Hiina tähtkujude sobivus

Hiina astroloogia tähtkujude sobivus armu- ja ärisuhtes. Millised on Sinu ja Sinu partneri sobivuse head ja halvad aspektid... Loe edasi...

Kristall: dalmaatsia jaspis

Dalmaatsia jaspist tuntakse ka Dalmaatsia kivina. Kristall aitab eelkõige neid, kellel on kalduvus kõikvõimalike asjade pärast liigselt mõelda. Ta aitab aktiivsest mõttetegevusest tulenevaid pingeid maandada ja seeläbi otsuseid langetada. Kristall aitab emotsioonid paremini kontrolli all hoida. Sobib seetõttu kergestiärrituvatele inimestele... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti suurimad ja vanimad ehitised

Kas tead, millised on Eesti vanimad, pikimad ja suurimad ehitised?... Loe edasi...

Mälumäng: Vanasõnadest puuduvad sõnad

Kas tead, millised sõnad on puudu neist 10-st vanasõnast? Loe edasi...

Kuidas mõjutab inimese elu sündimise nädalapäev?

Lisaks sündimise kuupäevale on oma mõju ka nädalapäeval, millal inimene sündis. See on küll üsna kaudne mõju, aga saatuseliin peitub ka selles, tähendus seostub seitsme maailmaloomise päevaga, seitsme vikerkaarevärviga, seitsme noodiga, seitsme tshakraga inimese kehas... Loe edasi...

Mälumäng: Arvutimaailma lühendite tähendused

Arvutimaailmas on kasutusel palju lühendeid. Osad neist on tuntud, osad vähemtuntud. Kas tead, mida need 10 lühendit tähendavad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Fotoblogi: Maarjamäe ja Pirita

Käisin väikesel fotoretkel Maarjamäel ja Pirital. Esimeseks sihtkohaks oli Maarjamäe lossi park. Pargis külastajaid polnud, kuid mõned töötajad koristasid parki: kes lõikas hekke, kes koristas teid. Aga üldiselt oli inimesi väga vähe... Loe edasi...

Fotoblogi: Tormine päev Suurupis

Mõtlesin ja mõtlesin, kas minna tormist merd pildistama. Alguses mõtlesin minna Kakumäele, kuid siis otsustasin Suurupi kasuks. Sõit sinna oli tugeva tuule tõttu päris huvitav. Kogu aeg tahtis tuul teelt välja lükata. Jõudsin kohale, võtsin fotoasjad ja läksin jalutama. Minna polnud väga vigagi, tuul oli tagant, kuid tagasitee autoni oli küll päris vaevanõudev... Loe edasi...

10 nippi teepuuõli kasutamiseks

Teepuu kasvab Austraalias, on pikkade painduvate okste, kitsaste nahkjate lehtede ning väikeste piklike harjakesi meenutavate valgete õisikutega puu. Teepuu raviomadusi tundsid Austraalia aborigeenid juba enne eurooplaste tulekut ja valmistasid teepuulehtedest tõmmist, millega erinevaid haigusi ravisid... Loe edasi...

2022 aasta horoskoop (Vähile)

Milliseks kujuneb 2022 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VÄHI 2022 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Fotoblogi: Kadriorg

Seekord viis tee Kadriorgu. Lootsin, et puud on seal kollasemad, kuid tegelik pilt valmistas väikese pettumuse. Tuleb veel õiget aega oodata... Loe edasi...

Fotoblogi: Kodru raba, Järva-Madise, Peetri

Oli kätte jõudnud uue reisi aeg. Olin otsustanud seekord minna Vargamäe radadele ehk teisisõnu Järvamaale. Panin enda jaoks paika 3 peamist sihtkohta, kuhu tahtsin sellel päeval jõuda. Need olid Kodru raba, Järva-Madise ja Peetri... Loe edasi...

Mälumäng: Transport Eestis

10 tehnika ja transpordi ajalugu puudutavat küsimust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Nõges tervise turgutajana

Kõrvenõgesed kasvavad umbrohuna elamute läheduses, prügipaikades, teeservades, karjamaadel, aedades jm... Loe edasi...

Mälumäng: 12. oktoobril 1935 sündis Luciano Pavarotti

12. oktoobril 1935 sündis maailmakuulus tenor ja ooperilaulja Luciano Pavarotti. Pane oma teadmised proovile, mida tema elust tead?... Loe edasi...

Kuidas kasvatada asalead

Asalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead... Loe edasi...

Mälumäng: Merenduse rahvusvaheline signalisatsioonikood

Mida tähendavad merenduse rahvusvahelise signalisatsioonikoodi lipud. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Feng shui 20 nippi kodus

Feng shui õpetab looduslikke energiaid ära kasutama ja nendega koostööd tegema. Eesmärk on rahulolu saavutamine, et koju tahaks minna, sest seal on hea olla. Lääne feng shui erineb aga Ida feng shuist kardinaalselt. Idas on feng shui harmooniaõpetus, inimese seest väljapoole... Loe edasi...

Suhtekarma

Suhtekarma on kõige intensiivsem ja nõudlikum karma, suhetega seotud õppetunnid on elus kõige olulisemad. Kõige esmane suhtekarma õppetund ütleb, et inimesed armastage üksteist. Aga isetult armastada on väga raske... Loe edasi...

Tähtkujude sobivus

Lääne astroloogia tähtkujude sobivus armu- ja ärisuhtes. Millised on Sinu ja Sinu partneri sobivuse head ja halvad aspektid... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mürgised taimed

Kas oskad kirjelduste järgi ära arvata need Eesti 10 mürgist taime?... Loe edasi...

Tähemärkide varjuküljed

Igal tähemärgil on oma negatiivne varjupool, mis alati ehk väliselt silma ei paistagi, sest on seotud iga tähemärgi vastasmärgiga ja tuleneb eelmistest eludest. See varjukülg on olemas ja on üks osa iga tähemärgi tegelikust olemusest... Loe edasi...

Kaljukits-Veevalaja

Kaljukits-Veevalaja on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 jaanuar. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Kui hing teeb ihu haigeks

Psüühika seisukord mõjutab haiguste kulgu ja tekkimist, enam kui pooled haigused on hingelise päritoluga. Ülemäärane stress mõjutab eriti tugevalt immuunsussüsteemi, krooniline närvipinge soodustab haigestumist, viirusnakkused hakkavad kergemini külge... Loe edasi...

Koivusaare kask on tänini ohvripuu

Koivusaare (Kõivusaare) kask Kambja vallas on siiani elav näide kase kasutamisest ohvripuuna. Õigemini on kaskesid kaks ja need on suured, igivanad korbatanud koorega võimsad puud... Loe edasi...

Mälumäng: Aasia suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Aasia suurlinnale... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti maavarad

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad Eesti leiduvaid maavarasid. Loe edasi...

Kuu seisu ärakasutamine

Kuu kihutab umbes nelja nädalaga kõigist tähemärkidest läbi ja veedab igas märgis kaks päeva ja kuus tundi. Liikudes tähemärkidest läbi, võtab kaasa mõjutusi ja tekitab erinevaid tujusid ning reaktsioone... Loe edasi...

Kuidas kaitsta nahkjalatseid talvel

Pärast kasutamist tuleks koheselt pühkida maha lumi, lahtine mustus ja jalatsid tuleks panna kuivama (aga mitte küttekeha lähedale). Vormi säilitamiseks võiks kasutada liistu või täita jalatsid ajalehega kuivamise ajaks... Loe edasi...

Mälumäng: Nõukaaegsed riided-jalatsid

Nõukaajal oli riiete ja jalatsitega kitsas käes. Kas tead, millised tooteid saada oli ja kuidas osasid riideid-jalatseid hankida tuli? Loe edasi...

Mälumäng: Organisatsioonid ja asutajad

Kas tead, kes on asutanud järgmised 10 rahvusvahelist organisatsiooni?... Loe edasi...

Missuguses sõrmes kanda sõrmust

Millist sõrmust valida? Kui sõrmus valitud, siis millisesse sõrme see panna? Kas tehtud valikul on ka mingeid tähendusi ning kui jah, siis millised?... Loe edasi...

Kas kaardi tõmbamine on vaid tobe juhus?

Tõmmatud kaardi vastuse suvalisus tundub absurdne ja mõttetu juhus. Vastuse tegelik allikas peitub aga selles, mis on juhus? Antiikne veendumus ja oraaklite arusaam näeb juhuses midagi tähendusrikast... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned euro rahatähti?

Mälumäng: Arva ära, mis riikidele kuuluvad 10 euromünti. Jaga tulemust oma sõpradega... Loe edasi...

Suur tervisehoroskoop

Milline on tervis igal konkreetsel päikesemärgil. Horoskoobi kaudu saad teada, millised on konkreetse päikesemärgi organismi nõrgad kohad ning mida annaks ära teha, et endale hea tervis tagada... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tääkliiliat

Tääkliilia perekonnas on 47 liiki. Toataimena kasvatatakse neist peamiselt kahte: aaloelehist tääkliiliat ja hiigel-tääkliiliat... Loe edasi...

Fotoblogi: Udune Saaremaa

Mõtlesin panna kirja sõnas ja pildis ühepäevase fotoreisi Saaremaale. Reis toimus sügisel 2012. aastal. Ilm oli sellel päeval mandril pilves, kuid Saaremaale jõudes hakkas uduseks minema. Udu ei hajunud terve päeva jooksul, mistõttu lisas see reisile omapära. Puud olid sellel ajal veel kenasti kollased, mistõttu oli väga unikaalne vaatepilt... Loe edasi...

Müra - igapäevane kaaslane

Vali ja pidev mürafoon tekitab inimeses ärritus- ja pingeseisundi ning võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Müra tekitavad naabrid kortermajades, linnaliiklus, lennukid, tuulegeneraatorid, tööstused jpm... Loe edasi...

Fakte inimese kohta

Mida võiks inimene oma tervisenäitajate kohta teada?... Loe edasi...

Mälumäng: Huvitavaid fakte Eesti kohta

Pane oma teadmised proovile: kas tead vastuseid neile Eestit puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

Mälumäng: Arhitektuur

Pane oma teadmised proovile arhitektuuri puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Kummalisi fakte kuulsuste kohta

Mälumäng: Mida kõike huvitavat saad teada filminäitlejate, lauljate jt. kohta. Loe edasi...

Modellikõhnuse pahupool

Inimese normaalset kaalu näitab kehamassiindeks ehk kaalu ja pikkuse suhe, mis loetakse normaalseks vahemikus 19-25, aga see oleneb ka kehatüübist. Kui mõõdukas ülekaal vanemas eas tervist eriti ei mõjuta, siis üle 30 on juba ohtlik... Loe edasi...

Fotoblogi: Päikeseloojang Viimsi poolsaarel

20. augustil 2020.a. võtsin nõuks teha väike pildiretk Viimsi poolsaarele päikeseloojangu pildistamiseks... Loe edasi...

Liigse altruismi pahupooled

Mida sõbralikumad me oleme, seda sõbralikum on meie maailm. Kui me aitame teisi, aitavad ka teised meid. Teiste inimeste aitamine annab hea enesetunde, aga kuskil on alati piir. Kõigil on olemas ka enda isiklik elu. Sõbralik olemine ja abivalmidus ei tähenda, et inimene peaks laskma endaga manipuleerida või end ära kasutada... Loe edasi...

Energiavampiiridest

Inimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur... Loe edasi...

Fotoblogi: Tammsaare park

Oli plaan minna pildistama minna Tammsaare parki Tallinnas. Üks osa Tammsaare pargist on lennukeelu ala, kus peab olema Lennuameti luba. Seda luba saaksin taotleda, kuid ei viitsinud seekord seda teha, mistõttu polnud plaan sinna alasse ka drooni lennutada... Loe edasi...

Veesoontest metsas ja mujal

Veesoonteks nimetatakse igapäevaselt kogu maad katvaid kiirgusjooni, millel ei pruugi alati olla veega mingit pistmist. Looduses jalutades võib märgata kummalise kujuga puid, mille oksad on kas längus või kuhugi poole kaldunud. Sellised puud annavad märku veesoontest. Veesoonte võrku on võimalik määrata pilda või pöörli abil, mida tuleb kasutada mõlema käega... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Tartu tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi augustis

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab augustikuust? Siin need on... Loe edasi...

Sünniruun - EIHWAZ (29. detsember - 13. jaanuar)

Selle ruunimärgi all sündinud inimesed on rahulikud ja kaalutlevad. Sinu tegevused on alati läbimõeldud ja põhjalikult ette valmistatud... Loe edasi...

Kasulikke koristamise nippe

Huvitavaid ja kasulikke koristamise nippe... Loe edasi...

Unes nähtud numbrid ja värvid

Väga tundlikud inimesed võivad jääda unenägudest sõltuvusse, aga unenägusid ei tule võtta kui otsest elujuhist, vaid pigem kui alateadvuse antud teavet... Loe edasi...

Kuidas saavutada autoriteeti - 6 reeglit isale

Vanasti mehe sõna kodus maksis ja ulakaid lapsi hirmutati isa karistusega. Tänapäeva isad on väga hõivatud oma tegemistega ja vajavad ise koju põigates hoolt ning tähelepanu. Autoriteet ja lugupidamine võivad näiliselt olla mehe ja isa mõõdupuuks, aga laste silmis tuleb need siiski ära teenida... Loe edasi...

Kuidas saada võitu külmatundest niiskel ja külmal ajal

Oluline on külmal ajal vastavalt riietuda ja valida tuleks sobivad materjalid. Kihiline riietus aitab sooja paremini hoida, sest kihtide vahele jääv õhk hoiab sooja. Linnudki ju ajavad külma ilmaga suled puhevile... Loe edasi...

Test: Kui suur on Sinu õnn?

Testi kaudu saad teada, kui suur on Sinu õnn (õnneprotsent). Selleks vasta 10 küsimusele... Loe edasi...

Mida silmavärvus inimese kohta räägib

Silmade värvus on seotud geneetikaga, mis on kombinatsioon vanemate silmavärvusest. Maailmas on tehtud üsna palju uuringuid selgitamaks, kas inimese silma värvuse ja isiksuseomaduste vahel on seoseid... Loe edasi...

Väikese lapse hirmud

Pidev muserdav hirmutunne on paljude terviserikete ja haiguste põhjustajaks juba lapseeas. Mõned teadlased arvavad, et juba sünnieelne aeg ja sündimise käigus saadud psühhotrauma külvab lapse hinge hirmuseemned. Igasugune teadmatus põhjustab suuremal või väiksemal hulgal hirmu (ka täiskasvanutes)... Loe edasi...

Mälumäng: Vastlapäeva tavad

Vastlapäev on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris oluline tähtpäev. Mida tead Vastlapäeva faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Kaitseesemed ehk talismanid

Paljud kannavad esemeid kaelas ja enda küljes ning usuvad, et see kaitseb õnnetuste ja hädade eest. Selline esemeke on tavaliselt väike ja seda saab kaasas kanda igal pool. Paljud inimesed talismani kaitseväesse ei usu, pidades seda lapsikuseks. Kas talismanil on kaitsevõime?... Loe edasi...

Töönarkomaani ravib vaid puhkus

Päevast päeva puhkuse ja lõõgastuseta töötamine hakkab lõpuks tervisele halvasti mõjuma, mõjub halvasti ka suhetele ja pereelule. Inimene rabab tööd teha oma une ja puhkuse arvelt, unustab ära oma lähedased ega hooli millestki muust, isegi mitte oma tervisest... Loe edasi...

Tähemärkide karmaülesanded

Millised on tähtkujude peamised karmaülesanded?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti keele igapäevane kasutus

Kas tead, mida tähendavad järgmised eesti keele väljendid?... Loe edasi...

Mälumäng: Kus asuvad riikide pealinnad?

Pane oma teadmised proovile, kas tead, kus asuvad riikide pealinnad... Loe edasi...

Huvitavaid fakte unenägude kohta

Unenägude nägemine on inimese elus üks kõige müstilisemaid kogemusi. Unenägude juures on ka teadlastele palju arusaamatut ning täpselt pole suudetud unenägude kohta kõike teada saada... Loe edasi...

Suures Siniallikas olevat peidus rahapada

Sinialliku org on Viljandi ürgoru osa. Orus kulgeb vallseljak, mille üht osa kutsutakse Allikamäeks... Loe edasi...

Vanema ja lapse karma

Vanema ja lapse karma on üks lähedasemaid. Ilma igasuguse kahtluseta tundis laps oma vanemaid juba eelmistes eludes. Sensitiivid väidavad, et laps kohtab vanemaid teispoolsuses juba enne eostamist. Hinged on teadlikud omavahelisest karmast... Loe edasi...

Kuidas käia ringi rahaga

Ei saa väita seda, et mõni päikesemärk oleks rahaasjade korraldamisel kõige edukam – kõigil on omad tugevused ja nõrkused... Loe edasi...

Kuidas kasvatada helksiinet

Helksiine on pärit Korsikalt ja Sardiiniast. Taim on väga tillukeste ja ümmarguste lehtedega, moodustades toreda mätta. Sõltuvalt sordist varieerub taime lehtede roheline värvus... Loe edasi...

Päevaplaan ja biloogiline kell

Kuidas inimese sisemine kell käib? Kell 6.00 hommikul heliseb sisemine äratuskell, lõokesed on eriti tulvil energiat. 18.00 on kehatemperatuur päeva kõrgeim, alkohol töödeldakse ära kõige kiiremini... Loe edasi...

Mälumäng: 2018 aasta väljavalitud Eestis

Kas tead, kes või mis valiti 2018. aastal parimateks? Kes olid 2018. aastal väljavalitud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Jäär-Sõnn

Jäär-Sõnn on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 16 - 23 aprill. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Aita ise endal stressist üle saada

Heaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb... Loe edasi...

Unepuuduse vastu

Miljonid inimesed maailmas kannatavad unehäirete all... Loe edasi...

Kevade esimene päikeseloojang

Plaan oli minna pildistama selle kevade esimest päikeseloojangut. Kohe kevade esimestel päevadel see ei õnnestunud, kuid kevade esimesel nädalal käisin ära. Õige päeva valimine pole kerge ülesanne. Vaatasin üht ilmaennustust ja siis teist ja siis kolmandat. Igaüks rääkis pilvisuse kohta veidi teistsugust juttu... Loe edasi...

Helkivad ööpilved Tallinnas

Seekordse fotoreisi eesmärgiks oli jäädvustada pildile helkivaid ööpilvi. Käisin neid pildistamas ka paar nädalat varem Suurupis. Nüüd oli aga plaan valida veidi teistsugune maastik. Selleks olin enda jaoks valmis mõelnud mitu uut sihtkohta, millest kahte seekordse ööretke käigus külastasin... Loe edasi...

Ilm maailmas

3 miljonit ilmaprognoosi maailma erinevate paikade kohta tänaseks ja järgnevaks 9-ks päevaks... Loe edasi...

Kristall: botswana ahhaat

Botswana ahhaat on kaitsev kristall. Ta tekitab meeldivaid tundeid ning soodustab kõike, mis on seotud südamega. Raskete hetkede korral tagab kristall suurema kindlustunde, leevendab stressi ja masendust... Loe edasi...

Miks ühel ja samal päeval sündinud inimesed nii erinevad on?

Pole teada, kust täpselt said nimetuse 12 tähtkuju, mis omakorda andsid nime sodiaagimärkidele. Kui küsitakse inimese tähemärki, siis tõenäoliselt ütleb inimene selle märgi, kus oli Päike tema sünnihetkel. Iseloomustust lugedes aga tundub, et päris paljud omadused ei sobi. Milles siis asi on?... Loe edasi...

Mälumäng: Vereringe ja süda

Kas tead neid kümmet fakti inimese südame ja vereringe kohta?... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - REBANE

1921, 1937, 1953, 1969, 1985, 2001, 2017, 2033: Rebase märgi all sündinud inimene on seikluslik, kaval ja leidlik. Ta soovib elust rõõmu tunda ning mitte ükski takistus ei ole selline, mis takistaks tal seda tegemast. Ta pole inimene, kes sooviks tegeleda igavate ja rutiinsete asjadega. Kõik peab pakkuma talle rõõmu ja seiklusi... Loe edasi...

Fotoblogi: Tuisune Türisalu pank

Seekordne fotoreis viis mind Türisalu panga juurde. Algselt oli plaanis hoopis kaugemale sõita, kuid ilmaolude tõttu lükkasin selle pikema sõidu edasi... Loe edasi...

Mälumäng: Küsimusi Eesti linnade ajaloost

Kas tead vastuseid neid Eesti linnasid puudutavatele küsimustele?... Loe edasi...

Polaarsus sodiaagis (positiivne, negatiivne)

Sodiaagis valitseb polaarsus, iga sodiaagimärk on kas negatiivne või positiivne. Omadused on vastandlikud, aga üks pole teisest parem. Kõik vastandlikud paarid on omavahel seostes ega saa üksinda eksisteerida... Loe edasi...

Õige mõtlemine ravib

Inimene, nagu iga teinegi elusolend, saab oma bioenergiasüsteemi mõjutada ja reguleerida. Elus on vaja leida piisavalt aega puhkamiseks ja mõtisklemiseks, mis aitab organismi tasakaalu taastada... Loe edasi...

Maitsev kohvijook Mocha: kuidas seda valmistatakse?

Kohv on paljudele inimestele asendamatu päeva alustamisel. Hommikune kohvi joomine võib olla oluline rituaal, mis võimaldab hetkeks lõõgastuda ja nautida suurepäraseid maitseelamusi. Samuti on kohvi joomine osa elustiilist, kuna kohvi juua ja samal ajal vestelda on hea viis veeta aega pere või sõpradega... Loe edasi...

Mälumäng: Piibel, usundid, jumalad, religioon

Mälumäng puudutab erinevaid religiooni valdkondi. Küsimusi on nii minevikust kui olevikust. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg 2

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise?... Loe edasi...

Mälumäng: Riikide ja linnade vanad nimed

Kas tead, milliseid nimesid on riigid ja linnad kandnud varasematel aegadel. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Sünniruun - FEHU (30. juuni - 14. juuli)

Oled inimene, kelle käsutuses on suur loov jõud ja energia. Oma ideid oskad ja tahad ellu viia, selleks on Sul tahtejõudu ja energiat. Midagi Sulle niisama kergelt kätte ei tule. Et edu saavutada, tuleb Sul ennast pingutada ja ideid teostada... Loe edasi...

Mälumäng: Kirjanik Oskar Luts

Oskar Luts oli kirjanik, kes oli tuntud rahvaliku realistliku proosa poolest. Kas tead neid fakte tema elust?... Loe edasi...

Mida arvestada elektritõukeratta valikul?

Erinevad elektrilised kergliiklusvahendid on saanud viimaste aastate jooksul väga populaarseks. Juhul, kui sul veel ei ole kas elektrilist jalgratast või tõukeratast, siis kindlasti oled seda rentinud mõne sõiduvahenduse platvormi kaudu. Üks populaarsemaid elektrilisi sõidukeid on kindlasti tõukerattad ja kui sina oled üks neist, kes on nende praktilisuse ja lihtsuse poolest lummatud, siis tasub jätkata lugemist, sest anname sulle soovitusi, millega arvestada, kui hakkad ühte endale soetama... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kuukinga

Kuuking on Euroopas kõige populaarsem orhideeliik, mida kodudes kasvatatakse. Ta on kergesti kasvatatav ning sobib ka algajale lillekasvatajale... Loe edasi...

Mälumäng: Eurovisiooni lauluvõistluse võitjad 1985-2014

Kas tead, kes on võitnud Eurovisiooni lauluvõistlused ja milliste lauludega? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Internetiajastu - kas ujeduse ajastu?

Internetiajastu võimalused muudavad inimese elu mugavamaks, aga samas vähendavad reaalse suhtlemise oskust ja muudavad hingeliselt ebakindlamaks. Mitmed teadlased väidavad, et ees on ujeduse ja hingelise üksinduse ajastu. Ühtlasi haaratakse aina rohkem masendusvastaste tablettide või ergutite järele... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2022 A.J.A. Grupp OÜ
 






Suve algus

Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...


Aega jäänud: 31 päeva

Saada e-kaart...



Jaanipäev

Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...


Aega jäänud: 33 päeva

Saada e-kaart...