Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemistInimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem.
Loe edasi...
Ameerika pannkoogidAmeerika pannkookide eripäraks on nende paksus ja kohevus. Kõige paremini maitsevad need pannkoogid koheselt pannilt võetuna. Serveerimiseks sobib kõige paremini vahtrasiirup...
Loe edasi...
Test: kui sarmikas Sa oled?Paljudel inimestel õnnestub kõik ilma suuremate pingutusteta, teised peavad ka tühiste asjade pärast palju vaeva nägema. Saavutused on sageli seotud inimese karisma ja sarmiga...
Loe edasi...
Test: valides pildilt lemmikõied, saad teada nii mõndagi oma iseloomu kohtaIgaühel on oma lemmiklilled. Mõnele meeldib oma lemmiklilli teistele kinkida, mõnele meeldib neid oma aias kasvatada jne. Sinu lemmiklill ei pruugi olla järgmise kaheksa pildi seas, kuid valides nende piltide seast, saad teada mitmeid olulisi fakte oma isiksuse kohta. Tee valik lähtuvalt sellest, milline lill neist kõige meeldivam tundub. Ära tee valikut nime, lemmikvärvi või mõne muu sellise kriteeriumi alusel...
Loe edasi...
SidrunibroilerBroileri valmistamiseks on kasutatud sidrunit, mis annab broilerile koos mitmete maitsetaimedega huvitava maitse...
Loe edasi...
Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma eluPessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte...
Loe edasi...
Kuidas sisustada elutuba?Õdusust ei loo mitte ainult kauni disainiga kohvilauad või diivanikomplektid. Hubase elutoa loob kogu tervik: nii välja valitud mööbel, viimistlus kui ka muud dekoratsioonid nagu lilled, pildid, tekstiilide valik jms. Kuidas luua aga elutuba, mis on praktiline ja samal ajal õdus paik, kus veeta pikki talvepäevi ja võõrustada enda parimaid sõpru?...
Loe edasi...
Igal inimesel on võime end ise tervendadaTänapäeva meditsiin vaatab inimese isetervendamise võimest mööda, sest platseeboefekti ebamäärasus ei sobi tavameditsiini ratsionaalsusega kokku. Tervenemise puhul on aga ääretult suur roll nii eneseusul ja lootusel, kui ka müütidel ja halva tulemuse välistamisel...
Loe edasi...
Kuidas eristada tõelist mahetoitu?Enamasti kõik teavad, et mahetoit on kasvatatud looduslikult, ilma pestitsiidideta, puhtas keskkonnas, keemiat kasutamata, aga ökotoit ei pruugi alati olla tõeline mahetoit. Tegelikult määravad ökoloogilisuse kindlad kriteeriumid, looduslik ja kohalik või ilma säilitusaineteta ei taga seda veel...
Loe edasi...
Mälumäng: Fibonacci jadaKes on näinud filmi "Da Vinci kood", mäletab, et seal oli kasutusel Fibonacci jada. Kas tead, millised arvud on puudu järgmisest 10-st Fibionacci jadast?...
Loe edasi...
Mees ja naine on ühe terviku kaks pooltSee, et mees ja naine on vastandlikud, tõmbab neid teineteise poole. Mida erinevamad nad on, seda tugevam on vastastikune huvi ja tõmme. Selles peitub ka probleem. Lähenedes teineteisele püüavad nad saada aina lähedasemaks, tahavad lausa sulanduda teineteisesse, püüdes nii saada üheks harmooniliseks tervikuks...
Loe edasi...
Stressiga seonduvad haigusedStressi nimetataksegi vaikseks tapjaks, kuna see on nii paljude tervisehädade põhjuseks ja haiguste süvenemise kiirendajaks. Vähemalt 50% inimestest kogeb nädalas korra mingit stressiga seonduvat ilmingut, pooled neist on tugevad või keskmised...
Loe edasi...
KampsunipadjadNii mõnigi kudum või vana kampsun on väga ilusa koemustriga või nii heast ja pehmest lõngast, et ära visata ei raatsigi. Isegi vanale kampsunile on võimalik uus elu anda, kui valmistada sellest näiteks diivanipadjad...
Loe edasi...
Ostuhullus - müüt või tegelikkusInimestesse oleks justkui kodeeritud selline ostupalavik, et kui poolmuidu saab, siis peab tingimata ostma. Tegelikult ei vaja inimesed nii palju asju. Igas peres koguneb aegade jooksul üht-teist, mistõttu vähemalt kaks korda aastas võiks teha hoopis suurpuhastust...
Loe edasi...
Vesi ja tuli unenägudesVesi on sigivuse ja sünni sümbol, seotud alati alateadvusega, kannab naiselikku energiat. Tuli on mehelik ja jõuline energia. Tuli võib väljendada hinges lõõmavat tuld, näitab vaimujõudu ja kirglikku armastust, suurt libiidot...
Loe edasi...
Kristall: Aafrika türkiisAafrika türkiis on rohekas-pruuni tooniga, mida leitakse Aafrikast. Aafrika türkiis on kaitsev ja õnnetoov kristall. Aafrika türkiis on rahu ja kompromisside kristall. Seda tasub hoida koduses majapidamises, kuna aitab luua kodus meeldiva ja harmoonilise õhkkonna. Aafrika türkiis loob pereliikmetele suurepärase kaitse kõige halva eest, mis võib pereliikmeid väljapool koduseinu tabada...
Loe edasi...