Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemistInimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem.
Loe edasi...
9 iseloomuomadust, mis paistavad esmapilgul silmaIga jooneke või kortsuke näos ei ole veel vananemise tunnus. Isegi noorel näol esineb mõningaid joonekesi, olgu need naerukurrud või vihakortsud. Näolihased liiguvad vastavalt tunnetele ja emotsioonidele. Esimesed kurrud ilmuvad sellesse näopiirkonda, mis kõige rohkem liigub ja võivad nii mõnestki iseloomuomadusest märku anda...
Loe edasi...
Erinevate tähemärkide erilised omadusedJäär ei kannata igavust ja igasugune väiklus teeb ta närviliseks ning siis on ta taktitu. Sõnn ei talu lõputuid sõnavõtte ja väsitavaid matku ning mingite eriliste üllatustega ta juurde minna ei tasu. Kaksikud muudavad oma arvamusi väga kiiresti ja kergelt ega võta eksides kunagi süüd omaks. Vähki ei tohiks kritiseerida, isegi mitte naljaga pooleks. Lõvi on üleolevalt armulik, aga suuremeelne. Neitsi põlgab kõige rohkem täpsuse puudumist ja korratust...
Loe edasi...
Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja parematInimese sisemine kell käib kindla rütmi järgi. Kui inimene õpib vabastama neid pingeid, mis igapäevaelus tekivad ja mille varjamiseks või kontrolli all hoidmiseks nii palju energiat kulub, siis oskab ta teadlikult planeerida ka oma aega. Sel juhul ta orienteerub elus paremini, teeb paremaid valikuid ja jõuab oma elueesmärgile lähemale...
Loe edasi...
Kristall: punane jaspisPunane jaspis on stabiilsust loov. Ta annab energiat ja jõudu, suurendab vastupidavust. See on eluenergia kivi. See on kivi, mis tugevdab seksuaalseid energiaid, mistõttu tasub seda kivi hoida enda lähedal siis, kui Sinu seksuaalelu vajab turgutust...
Loe edasi...
Ahjulõhe mee ja sinepigaSelle mõnusa eestimaise magustoidu valmistamine ei võta kaua aega. Lõpptulemusena valmib maitsev magustoit, mida võib tuua erinevate lisanditega ka peolauale...
Loe edasi...
Mida räägib inimese kohta tema lemmikaastaaegKellele meeldib kevad, on tuleviku suhtes optimistlik. Kellele meeldib suvi, on sõbralik, pisut kergemeelne ja seksikas. Kellele meeldib sügis, on sügav, tõsine ja mõtlik. Kellele meeldib talv, on töökas, kinnine, jahe ja reserveeritud...
Loe edasi...
5 nõuannet kodu ostmiseks laenu abilOma kodu soetamine on väga tähtis otsus, mille puhul ei tohi lasta tunnetel mõistusest üle olla. Kuna tegemist on pikaajaliselt elu mõjutava otsusega, tuleb enne hoolikalt mõelda ja kaaluda. See puudutab pikaajalise siduva lepingu sõlmimist, notarikulusid ja igakuiseid laenumakseid, aga arvestama peab ka sellega, et pika aja jooksul võib elus paljugi muutuda...
Loe edasi...
Mida võtta ette, kui ajapuudus kimbutab?Igaüks elab oma sisemise kella järgi. Mida paremini oma sisemist rütmi tunnetatakse, seda paremini suudetakse aega kasutada. See rütm on erinev õhtuse ja hommikuse eluviisiga inimestel. Inimesed, kes on õhtuse eluviisiga, on päeva esimesel poolel väiksema töövõimega ja vastupidi, mida kindlasti tuleks ka aja planeerimisel arvestada...
Loe edasi...
Hea lapse kasvatusOn täiesti loomulik, et kui laps kogeb midagi ebameeldivat, reageerib ta teatud viisil. Sel juhul on vaja lasta tal rahuneda või end tühjaks rääkida. Lapse väljapoole suunatud reaktsioonid on agressiivsus, jonnimine, vastuhakk või ebaviisakus, aga laps võib suruda emotsioonid ka enda sisse ja vaikida...
Loe edasi...
5 vastuväidet töönarkomaanileÖeldakse küll, et "töö tegi ahvist inimese", ometi on ahv oma elukeskkonnaga palju paremini kohanenud. Loomad üldjuhul ei rabele mõttetult, vaid tegutsevad ennastsäästvalt. Inimene aga rabab oma tervise, une ja lähedaste arvelt...
Loe edasi...
Söögi ja joogiga seotud unenäodSöögiga seotud unenägusid seostatakse seksuaalsusega, aga ka vaimutoiduga. Söömisunenägude põhjuseks võib olla ka igatsus normaalse toidu järele, kui dieet on pooleli või raha napib kvaliteetse toidu jaoks...
Loe edasi...
