Tervendav energia saab alguse mõtlemisestTervendamine tugineb intuitsioonile ja mõtlemisele. Kui inimene hakkab ise endale teadvustama oma haiguste ja kehva tervise tagamaid, on see juba suur samm edasi. Näiteks migreen arvatakse olevat perfektsionistide haigus, kes on igas tegevuses väga korralikud ja tublid, aga nii enda kui teiste suhtes ülinõudlikud...
Loe edasi...
Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused...
Loe edasi...
Saatus versus juhus: kuidas mõista elu ettearvamatust?Inimelu on täis ootamatusi ja ettearvamatuid sündmusi. Paljud meist on vähemal või rohkemal määral kohanud olukordi, kus tunneme, et mingid sündmused on juhuslikud kokkusattumused. Teisalt on olemas ka uskumus, et meie elu on saatuse poolt ette määratud ja kõik toimub kindla plaani järgi...
Loe edasi...
Kuidas grillida tervislikumalt?Suvi on parim aeg grillimiseks, sest päikesepaiste on heledaim, väljas on soe, õhtud on pikad ja värsket rohelust on nii ümbritsevas keskkonnas kui suhu pistmiseks võtta. Grillida saab koduaias, metsa all või mere ääres...
Loe edasi...
Mälumäng: BarbiedBarbie-nukk on maailmas üks kõige ikoonilisemaid mänguasju, mis on lummanud miljoneid lapsi alates selle esmaesitlusest. Selle ilu ja mitmekesised rõivad on teinud temast paljude laste lemmiku ning ta on saanud ka inspireerivaks rollimudeliks paljudele noortele tüdrukutele...
Loe edasi...
KamatortMahedamaitseline tort, mis sobib suurepäraselt peolauale panemiseks. Vähe koostisaineid ja kerge valmistada...
Loe edasi...
RukkivahtRukkivaht sarnaneb mannavahuga, kuid on veidi teistsuguse maitsega. Kerge valmistada ja vähe koostisaineid. Serveeri piimaga...
Loe edasi...
Perevägivalla 10 tahkuVõib-olla polegi perevägivald tänapäeval suurenenud, aga inimesed on rohkem ja avameelsemalt sellest rääkima hakanud. Meestes on tänapäeval tekkimas sotsiaalse abituse sündroom, kuna ajalooline mehelikkus on kadumas, mehe traditsiooniline roll on tänapäeval väga ebamäärane. Naised on muutunud võimukamaks ja võimekamaks...
Loe edasi...
Mis on valu?Ilmselt on iga inimene valuga mingil viisil kokku puutunud. Valu tekitab piina, on väga ebameeldiv ja viitab haigusele, vigastusele või mingile häirele organismis...
Loe edasi...
Terve ja hea une reeglidTeadus ei ole une ja unenägude uurimisel veel kuigi kaugele jõudnud, siin on palju avastamata maad. Juba Kreeka filosoof Aristoteles tõdes, et uni on vajalik elusolendi elus püsimiseks. Terve inimene peaks hoolitsema selle eest, et tal oleks hea uni ja ta magaks piisavalt, et jõuaks koguda energiat elamiseks ja tegutsemiseks...
Loe edasi...
Seemned toidus ja tervise tarbeksSeemnesse on talletatud taime kasvamiseks vajalik elujõud, energia ja toiteväärtus. Puuviljade, marjade, ka paljude lillede seemned turgutavad tervist, ravivad haigusi, annavad toidule hea maitse...
Loe edasi...
Test: kas oled ise oma õnne sepp?Paljud unistavad suurepärasest tulevikust, kuulsusest, rikkusest, heast karjäärist või õnnelikust armastusest. Unelmate teostamine nõuab alati aga ka tööd ja pingutusi, ainult andest või sarmikusest võib jääda väheks. Kui vastasite ausalt, näitab test, kas suudate oma unistusi ka teoks teha ning milline olete tegelikult. Testis on 14 küsimust...
Loe edasi...
Eksamiteks valmistumineEksamite sooritamise edukus oleneb inimese võimekusest ja suhtumisest ning oskusest õppida. Vastu tahtmist õppides ei saavuta tavaliselt häid tulemusi või on saavutused lühiajalised. Huvi ja arusaamine eksami vajalikkusest on parimad motivaatorid. On vaja endale selgeks teha, miks on just see eksamisooritus tähtis ja konkreetne õppeaine vajalik. Ei õpita mitte kooli ega hinnete pärast, vaid ikka iseenda ja elu jaoks...
Loe edasi...
Sünniruun - ISA (29. november - 13. detsember)Oled individualistlik inimene, eelistades tegutseda üksiku hundina. Ehkki teiste inimestega suhtlemine ei ole Sulle probleemiks, pead õigemaks tegutseda iseseisvalt. Tänapäeva aktiivne elu võib Sulle palju stressi tekitada. Sul on seda elutempot raske mõista, sest arvad, et see tegelikult kedagi elus edasi ei vii. Sinu enda elukorraldus on seatud selliselt, et rõhk oleks rahul ja vaikusel...
Loe edasi...
Õige mõtlemine ravibInimene, nagu iga teinegi elusolend, saab oma bioenergiasüsteemi mõjutada ja reguleerida. Elus on vaja leida piisavalt aega puhkamiseks ja mõtisklemiseks, mis aitab organismi tasakaalu taastada...
Loe edasi...
KukeseenesuppSeenehooajal sobib menüüsse kindlasti üks toitev kukeseenesupp. Talvisel ajal võib supi valmistada ampinjonidega...
Loe edasi...
Millised unenäosümbolid viitavad edule ja läbikukkumisele?Edukus on inimese tegemiste mõõdupuu, mis iganes inimene ise edukuse mõõdupuuks peab oma elus. Elu kõige väärtuslikum tulemus on ilmselgelt õnnelik ja harmooniline elu, mistõttu edu ja läbikukkumisega seotud teemad on unenägudes üsna tavalised. Unenäos ootamatu hiilgus või kuulsus, mida nauditakse, viitab suurele tunnustusevajadusele, sügavale soovile tõsta oma enesehinnangut...
Loe edasi...
Mida võtta ette kaitseks müra vastu?Olmemüra, liiklusmüra, tümpsmuusika, tööstusmüra, elektrooniline müra jne häirib inimest pidevalt. On ekslik arvata, et müra kahjustab ainult kuulmist, see kahjustab ka närvisüsteemi ja füsioloogilisi protsesse. On täiesti ilmselge, miks inimesed tänapäeval nii närvilised ja endaga puntras on. Üks oluline faktor on pidev ümbritsev müra, mille eest pole võimalik põgeneda...
Loe edasi...
EI- ja JAH-mängud inimsuhetesKas öelda EI või JAH, see on alati olnud küsimuste küsimus. Inimest, kes oskab õigel ajal ja õige tooniga keelduda või nõustuda, võetakse igal pool paremini omaks. Silmastsilma suhtlemisel antakse 90% infost kehakeeles, mis määrab EI ja JAHi tegeliku tähenduse...
Loe edasi...
Perfektsionism - hea või halb?Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele...
Loe edasi...
Kuu ja Päike tähtkujudes - kuidas see inimesi mõjutabKuumärk on seotud inimese loomupärase poolega, tema sisemise olemusega. Kui päikesemärk viitab eluga hakkamasaamisele, püüdlustele ja välisele kuvandile, siis kuumärk näitab harjumusi, tujusid, tundeid ja reaktsioone, mis inimesele instinktiivselt ehk alateadlikult omased on...
Loe edasi...
