Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Unesild
See meetod kasutab hetkeseisundit vahetult enne uinumist, kui aju lülitub alfa- ja teeta-lainetele, olles eriti vastuvõtlik sisendile. Tehnikat võib pidada “teadvuse sillaks” unistuste ja reaalsuse vahel.
Kuidas teha:
- Mine voodisse ja lõdvestu täielikult.
Lülita välja välised segajad, loo vaikne ja hämar keskkond. - Visualiseeri uinumise eel väga lühidalt üks stseen:
Kujutle, et oled juba saavutanud selle, mida soovid. Aga tee seda ainult 15-30 sekundit, nagu kiire välgatus või mälestus.
Ära mõtle loogiliselt ega ürita detailidesse laskuda. Tunne, nagu see oleks juba juhtunud. - Lase kujutlusel hajuda loomulikult ja jää magama.
Ära pinguta. Peamine on jääda uinumise hetkel selle tunde sisse. - Järgmisel hommikul kirjuta unenägu või tunne üles.
Sageli ilmnevad sümbolid, mis viitavad manifesteerimise edasisele kulgemisele või takistustele.
Miks see töötab?
Vahetult enne uinumist oleme loovas, mitteanalüütilises seisundis. See võimaldab sul mööda hiilida sisemisest kriitikust ja istutada kavatsuse otse alateadvusesse – sinna, kus tegelik muutus alguse saab.
![]() | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
Vaata kõiki pilte » |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.