Test: kas tarvitad soola sobival määral?Kuigi sool on eluks hädavajalik, võib selle liigtarbimine olla tervisele kahjulik. Soola mõju organismile on mitmekülgne ning tarbimise määr sõltub individuaalsetest teguritest nagu vanus, tervislik seisund ja elustiil...
Loe edasi...
25 Vanga nõuannet armastuse kohtaVanga, tuntud Bulgaaria selgeltnägija, jagas oma elu jooksul palju tarkusi ja nõuandeid, mis puudutasid ka armastust ja suhteid. Tema soovitused keskendusid sageli vaimsele ühendusele, aususele ja emotsionaalsele heaolule...
Loe edasi...
EksamiunenäodEksamiunenäod on väga sagedased ja tekitavad ärevust ka palju aastaid pärast kooli lõpetamist. Tegemist võib olla unenäos gümnaasiumi või kõrgkooli lõpetamisega, tähtsa kontrolltööga, suulise või kirjaliku eksamiga - oluline sümbol on seejuures eksami sooritamisest sündiv piin ja vaev. Selliseid unenägusid nähakse rasketel eluperioodidel, enne olulisi ettevõtmisi...
Loe edasi...
Kuidas tõsta eneseusaldust?Eneseusaldus on enesekindluse eelduseks, see näitab suhtumist iseendasse. Enesehinnang võib olla nii kõrge kui madal, enesekindla inimese puhul toetub see seesmisele väärikusele. Probleemid tekivad nii liiga kõrge kui ka liiga madala ensehinnangu puhul. Kui ollakse iseendaga sõber, on lihtsam otsida julgelt ja lootusrikkalt lahendusi oma probleemidele ja nii saadakse elus paremini hakkama.
Loe edasi...
Kristall: obsidiaanObsidiaan kujutab endast on ränihapperikas vulkaaniline klaas. Tegemist tugevatoimelise kristalliga. Seepärast on obsidiaan tihtilugu kasutusel koos teiste kristallidega, et tema energiaid leevendada. Kaitseb inimest kurja ja negatiivse eest, mida ümbritsev maailm endaga kaasa toob. Vähendab pingeid ja hoiab emotsioonid kontrolli all. Annab selle kandjale elujõudu ja parandab keskendumisvõimet...
Loe edasi...
9 põhjust, mis eluiga lühendavadTänapäeval on suurest osast inimestest saanud tugitoolipõlvkond, kolmandik inimestest liigutab end vähem kui pool tundi nädalas. Liigutada oleks vaja vähemalt vähemalt kolm tundi nädalas: kiiresti kõndida, jalgrattaga sõita, võimelda vm...
Loe edasi...
Millele vihjavad 10 levinumat unenäoteemat?Kõik inimesed näevad unenägusid, normaalne uni hõlmab isegi mitut unenäoperioodi öö jooksul ja hommikul meenuvad tavaliselt vaid kõige olulisemad detailid. Unenägude kaudu kõneleb alateadvus inimesega, aga teeb seda pahupidi keeratud maailma ja omapäraste sümbolite kaudu. Unenäod ei pruugi olla prohvetlikud, aga sageli hoiatavad inimest probleemide ja haiguste eest...
Loe edasi...
Kristall: kuldobsidiaanKuldobsidiaan on muresid leevendav kristall. Aitab inimesel ennast koguda, lahendusi näha ja nende lahenduste nimel tegutseda. Parandab mõtlemisvõimet ja kriitikameelt enda otsuste suhtes, aidates esilekerkinud vigu edaspidises elus vältida. Kuldobsidiaan kaitseb hinge halva ja kurja eest. Aitab inimesel leida enda elus selline tee, mis on tema hingega kooskõlas, aitab vältida valeotsuseid...
Loe edasi...
SidrunimuffinidSidrunimaitselisi muffineid on kerge valmistada. Maitsevad hästi ja valmivad kiiresti. Meeldivad nii suurtele kui väikestele...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada lehterkrossandratTaime lehed on läikivad, tumerohelised. Taime lehestik on õigete kasvutingimuste juures väga lopsakas. Krossandra on rikkalik õitseja, mistõttu võib ta ideaaltingimustes õitseda aastaringselt...
Loe edasi...
Kuidas vältida läbipõlemistStressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised...
Loe edasi...
Kristall: unakiitUnakiit on emotsioonidele rahustust pakkuv kristall. Aitab vabastada selle kandja emotsionaalsetest pingetest, valusatest tunnetest, kadedust ja alaväärsusest. Ka armukadeduse leevendajaks sobib unakiit suurepäraselt...
Loe edasi...
Emotsionaalne intelligentsusEmotsionaalne intelligentsus on emotsionaalne andekus, mis on igasuguse õppimise ja sisemise arengu alustala. Uudishimu, enesekindlus, enesekontroll, oskus seoseid leida, suhtlemisoskus, koostöövõimekus aitavad elus hakkama saada ja mõista, kuidas õnnelikumalt elada...
Loe edasi...
PüramiidskeemPüramiidsüsteem on numeroloogias üks tähtsamaid aspekte. Kui individuaalnumbri (Oma Mina ehk iseloomunumbri) saab nimetähtedele vastavate numbrite liitmisel, siis püramiidsüsteemi puhul kasutatakse korrutamist...
Loe edasi...
ÕunakookSee õunakook tagab suurepärase maitseelamuse igaühele, kes seda kooki kordki maitsnud on. Ehkki koostisaineid on palju ja juhend on pikk, ei ole koogi valmistamine eriti keeruline...
Loe edasi...