Märksõna: psüühika - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > psüühika

Terve psüühika säilitamise alustalad

17.06.202415.12.2024

Terve psüühika säilitamiseks peaks meeles pidama, et igapäevane elu viib pidevalt tasakaalust välja, pole mõistlik ärrituda iga väikese asja peale. Teiste peale ärritumine annab neile võimu sekkuda meie ellu ja me laskume ärritajaga samale tasemele.

Loe edasi

Kui hing teeb ihu haigeks

17.06.202317.06.2023

Psüühika seisukord mõjutab haiguste kulgu ja tekkimist, enam kui pooled haigused on hingelise päritoluga. Ülemäärane stress mõjutab eriti tugevalt immuunsussüsteemi, krooniline närvipinge soodustab haigestumist, viirusnakkused hakkavad kergemini külge.

Loe edasi

Kuidas kasvatada mattpunast kliiviat

Kliivia on pärit Lõuna-Aafrika savannidest. Kliivia lehed pakuvad silmailu terve aasta läbi. Lehed on taimel tumerohelised, nahkjad, lineaarsed ning kuni 50 cm pikad... Loe edasi...

Kõige võimekamad ja tahtejõulisemad tähemärgid tööalases elus

Astroloogias saab päris täpselt välja tuua need tähtkujud, kes on ametialaselt eriti võimekad ja tahtejõulised. Millised tähemärgid need need?... Loe edasi...

Kukeseenekaste

Valmista seenehooajal kiiresti valmiv ja hea maitsega kaste keedukartulite kõrvale. Sobib suurepäraselt argipäeva õhtusöögiks... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - REBANE

1921, 1937, 1953, 1969, 1985, 2001, 2017, 2033: Rebase märgi all sündinud inimene on seikluslik, kaval ja leidlik. Ta soovib elust rõõmu tunda ning mitte ükski takistus ei ole selline, mis takistaks tal seda tegemast. Ta pole inimene, kes sooviks tegeleda igavate ja rutiinsete asjadega. Kõik peab pakkuma talle rõõmu ja seiklusi... Loe edasi...

Kadeduse tagamaad ja mõju

Inimese ajus tekib iga päev tohutul hulgal mõtteid, kaugeltki mitte kõik ei ole õilsad ja head. Kadedus on üks selline, mida keegi avalikult ei taha tunnistada... Loe edasi...

8 olulist asja, mis väidetavalt päritakse esivanematelt geenidega

Geenid avaldavad suurt mõju, aga mitte kõik omadused ei ole geenidega seotud. Oluline roll on ka keskkonnal ja eluviisidel. Geenide mõju on keeruline ja lapsel avaldub sageli hoopis kaugemate esivanemate geenidest tingitud omadusi... Loe edasi...

Marjade ja puuviljade külmutamine

Enamik marjadest või puuviljadest sobivad ka külmutamiseks, eelistama peaks aga neist vitamiinirikkamaid (mustad sõstrad, vaarikad, murakad, maasikad jt.)... Loe edasi...

Rahustavad mänguasjad, kui lapsel on ärevus

Rahustavad mänguasjad on loodud selleks, et hoida teie käed lihtsate ja korduvate liigutustega hõivatud. Tänu sellele on lihtsam eirata teatud häirivaid tegureid nagu näiteks erinevad lõhnad, klaustrofoobia, tuled ja tugev heli. Kui satute olukorda, kus häirivad tegurid on liiga valdavad võib just rahustava mänguasja katsumine teie stressi ja ärevust oluliselt vähendada... Loe edasi...

Mälumäng: kas tunned liblikaid fotodel?

Kas tunned fotode järgi ära, mis liiki liblikas on fotodel. Tegemist on Eestis elavate liblikatega... Loe edasi...

2026. aasta Pühvlile hiina astroloogia järgi

2026. aasta horoskoop Pühvlile hiina astroloogia järgi. Mida toob see aasta Sulle argielus, tööl, armastuses, rahalistes asjades jne... Loe edasi...

Kirepunktid inimese kehal

Bioaktiivsed punktid asuvad naha pinnast mõne millimeetri kuni mõne sentimeetri sügavusel lihastel, kõõlustel, veresoonte- ja lümfiteede läheduses, liigesekapslil, luuümbrises. Punkt projitseerub nahale ja kui mingi häire korral kombata vastavat punkti, siis tuntakse kas valu või hoopis leevendust... Loe edasi...

Ahjus küpsetatud suvikõrvitsad

Paljude lemmiksuupiste ahjus küpsetatud suvikõrvitsad, mida on väga lihtne valmistada. Sobivad niisama söömiseks või mõne muu toidu kõrvale. Loe edasi...

Mis on edu saladus?

Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi novembris

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab novembrikuust? Siin need on... Loe edasi...

Kuidas enda eest seista?

Tänapäeval on paljud traditsioonilised väärtused pandud sügava kahtluse alla, pole kerge otsustada, kuidas ühes või teises olukorras olla või elada. Võimetus kindlat seisukohta võtta õõnestab eneseusku, see tekitab hirmu keeruliste elusituatsioonide ees ja sunnib inimesi minema kergema vastupanu teed... Loe edasi...

Araabia 10 inspireerivat tarkusetera

Araabia kultuur on kui rikkalik tarkuse aardelaegas, mille õpetused on kandunud läbi põlvkondade, pakkudes universaalseid tõdesid eneseväärikuse, väärtuste ja sisemise tugevuse kohta... Loe edasi...

Mälumäng: Ameerika riikide lipud

Kas tead, millised on Ameerika riikide lippude ühised värvid? Siin saad oma teadmisi proovida... Loe edasi...

Eesti rahvausund kaitsevaimudest ja hingedest

Eesti rahvausundis on kaitsevaimudel ja hingedel tähtis koht. Eesti ja Liivimaal tähendas hing inimest üldse, mistõttu kirikuõpetajatki kutsuti hingekarjaseks. Arvati, et inimesel on kolm hinge: surres saab liha mullaks, aga hing ise elab edasi, kuhu vaim saab, sellele vastust ei teata... Loe edasi...

Kristall: oonüks

Oonüks on kaunis must kristall. See on enesekindluse ja sõltumatuse kivi. Ta annab kandjale julgust, jõudu ja sihikindlust, et oma eesmärkide poole liikuda. Seda peetakse üheks parimaks kaitsekristalliks. Oonüks aitab muuta negatiivseid energiaid positiivseks, annab jõudu ja kannatlikkust. Vähendab muremõtteid ning aitab langetada elus läbimõeldud ka tarku otsuseid. Omab väga positiivset mõju sõprussuhete arengus... Loe edasi...

Hambad - karma peegel

Juba ammustest aegadest on inimese välimusest otsitud viidet Saatusele. Rohkesti tähelepanu on pööratud ka hammastele, mida idamaised müstikud peavad Karma peegelduseks... Loe edasi...

Biorütmid - selgitus ja päeva mõjude tähendused

Biorütmide teooria põhineb sellel, et meie sünnihetkel alustavad kõik tsüklid liikumist null positsioonist... Loe edasi...

Mis viitab eelmistele eludele?

70% reinkarnatsiooni (taassünni) juhtumitega on seotud ebaloomulik või traumasurm. Arvatakse, et traumasurm võib ollagi seotud hüpoteetilise ümber- või taassünniga. Sellele võivad viidata laste teadmised ajast, kui nad polnud veel sündinud. Väikesed lapsed oskavad rääkida sageli fakte, millest nad ei peaks midagi teadma ja mis on toimunud ajaliselt palju varem... Loe edasi...

Soolalamp muudab õhu puhtamaks

Soolalambid on valmistatud mägede kivimitest ja kaljusoolast, mis on tekkinud miljoneid aastaid tagasi. Himaalaja soolakivist looduslikus soolas on väga palju elemente, millest raud annab sellele roosaka värvuse. Lisaks on veel seleeni, tsinki, boori, joodi, kaaliumi, kaltsiumi, kvartsi, süsinikku, magneesiumi jt. mineraale... Loe edasi...

Millised on tähemärkide tavapärased emotsioonid?

Tähemärk peegeldab mitte ainult inimese iseloomuomadusi, vaid ka tema tavapäraseid emotsionaalseid reaktsioone erinevates olukordades... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kohalike omavalitsuste ja maakondade tunnuslaused

Pane oma teadmised proovile: arva ära, millised on Eesti kohalike omavalitsuste (linnad, vallad) ja maakondade tunnuslaused... Loe edasi...

Mälumäng: milline kirjandusteos algab järgmiste sõnadega?

Kas tead, millised tuntud Eesti kirjandusteosed algavad järgmiste sõnadega? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

Feng shui nipid elutoas

Elutuba on esindusruum ja seda parem, mida rohkem sellega tegeldakse. Elutuba on kogu perekonna tuba ja kõik peaksid seal tundma end lõõgastunult ja mugavalt (ka külalised). Paljudes kodudes kasutatakse elutuba ainult pidulike sündmuste puhul, see tähendab, et tähtsat osa ei kasutata peaaegu üldse... Loe edasi...

Endeid ja uskumusi

Inimmõistusel on tavaks otsida kõikjalt maagiat. Muistse inimese elu iseloomustasid lähedased suhted loodusega, eriti metsa ja puudega. Metsas valitsesid küll ohud, seal võis eksida ja seal võisid kiskjad kallale tulla, aga mets pakkus ka kaitset ja andis toitu. Metsa minnes oldi ühteaegu nii ettevaatlik kui lugupidav ja peeti kinni kindlatest tavadest... Loe edasi...

Kuidas kasvatada flamingolille

Flamingolilled on pärit Costa Rica ja Guatemala vihmametsadest. Taim on epifüüt, kasvades puudel... Loe edasi...

Mälumäng: kas tunned Eestimaa taimi?

Kas tunned kirjelduse järgi ära need 10 Eestimaal kasvavat taime?... Loe edasi...

Kartulipannkoogid ehk Raggmunk

Tegemist on Rootsi päritolu toiduga. Lihtne valmistada, maitseb hästi ja on väga toitev. Sobib hästi argiõhtu toiduks... Loe edasi...

Seenepirukas kamapõhjaga

Selle seenepiruka muudavad eriliseks kamajahu ja kaalikas, mis annavad pirukapõhjale väga erilise maitse. Pirukas maitseb hästi nii soojalt kui külmalt... Loe edasi...

Koivusaare kask on tänini ohvripuu

Koivusaare (Kõivusaare) kask Kambja vallas on siiani elav näide kase kasutamisest ohvripuuna. Õigemini on kaskesid kaks ja need on suured, igivanad korbatanud koorega võimsad puud... Loe edasi...

Kreeka horoskoop: DIONYSOS (21. jaanuar - 18. veebruar)

Oled inimene, kes sarnaneb oma olemuselt pigem lapsega kui täiskasvanuga. Oled oma emotsioonide väljendamisel spontaanne, siiras. Oled alati heatujuline... Loe edasi...

Araabia horoskoop - KETT (24. september - 22. oktoober)

KETT (24.09-22.10): Araabia astroloogia kohaselt on igale mehele ja naisele antud sünnihetkel kaasa lahingurelv, mis saadab ja juhatab teda maise elu ebakindlal ja lõkse täis teekonnal... Loe edasi...

Mälumäng: kaasaegsed olümpiamängud 2

Kaasaegsetel olümpiamängudel on peale spordivõistluste toimunud ka palju muud huvitavat... Loe edasi...

Alateadvuse mõju meie eluteele

Alateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada... Loe edasi...

Oma kehaga ühes rütmis elamine aitab tõlgendada keha ohusignaale

Inimese põhihäda on selles, et endast ei saada aru ja ignoreeritakse seda, mida keha ja hing tegelikult vajavad. Kõige rohkem valetab inimene iseendale. Ta ju tegelikult teab, et kui ei kasuta käsi või jalgu, hakkavad lihased kärbuma, kui ei anna ajule tööd, siis tuhmub mõistus, kui hing pole rahul, tekkib stress ja hakkavad kimbutama haigused... Loe edasi...

10 viisi, kuidas kaitsta end pahatahtliku kolleegi või ülemuse eest

Kõik võib näiliselt olla korras, aga kui tekib selline ärevaks tegev tunnetus, et midagi ebameeldivat on toimumas, siis tavaliselt see nii on... Loe edasi...

Flamingolillede kinkimine: kingitus, mis kannab sügavat tähendust

Flamingolill on muutumas aina populaarsemaks lilleks kinkimisel. Selle lille kinkimisel tuleb aga arvestada mitmete sügavate tähendustega... Loe edasi...

Söögi ja joogiga seotud unenäod

Söögiga seotud unenägusid seostatakse seksuaalsusega, aga ka vaimutoiduga. Söömisunenägude põhjuseks võib olla ka igatsus normaalse toidu järele, kui dieet on pooleli või raha napib kvaliteetse toidu jaoks... Loe edasi...

Mida teha purjus lapsega?

Laps ja alkohol kokku ei sobi, aga tänapäeval on see siiski reaalne probleem ja aina nooremas eas... Loe edasi...

Perfektsionism - hea või halb?

Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele... Loe edasi...

Kreeka horoskoop: APOLLON (23. juuli - 23. august)

Oled särav ja karismaatiline inimene. Sulle meeldib see, kui saad olla tähelepanu keskpunktis, tööalases elus ja seltskonnas. Teiste inimestega läbisaamine on Sulle kerge ülesanne... Loe edasi...

Mälumäng: Lihavõtted: kombed ja uskumused

Lihavõtted on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris olulised tähtpäevad. Mida tead lihavõtete faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Hinnad Eesti NSV-s

Eesti NSV määras hindasid Riiklik Hinnakomitee. Kas tead, kui palju maksid Eesti NSV-s erinevad kaubad ja teenused?... Loe edasi...

Mälumäng: populaarsed õllebrändid

Kas tead, millistest riikidest pärinevad järgmised populaarsed õllebrändid? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Unenäopüüdjad: põnev ja kunstiline ese põlisrahvastelt

Unenäopüüdja on põnev ja kunstiline ese, mis on pärit Põhja-Ameerika põlisrahvaste hulgast. Selle ainulaadne välimus ja sügavam tähendus on teinud sellest kauni eseme populaarseks üle kogu maailma. Loe edasi...