Päeva manifestatsiooni eesmärgiks on aidata sul päeva jooksul keskenduda oma soovidele, eesmärkidele ja positiivsetele mõtetele. Siin on sammud, kuidas seda tehnikat rakendada:
Tagurpidi aegliin
See tehnika kasutab eesmärgini jõudmist “tagurpidi” mõtlemise kaudu. Selle asemel, et mõelda, kuidas alustada teekonda eesmärgini, sa kujundad selle lõpp-punkti, ja seejärel “kerid” oma mõtetes ajajoone tagasi – kuni tänasesse hetke.
Kuidas teha:
- Kirjuta üles üks väga konkreetne eesmärk, näiteks:
– “Mul on 50 000 eurot investeeringuteks.”
– “Minu raamat on ilmunud ja müüb hästi.” - Kirjelda seda hetke, nagu see oleks juba kätte jõudnud. Mida sa näed, kuuled, tunned? Kes on su ümber? Milline on su elu?
- Mine mõttes tagasi aega, üks samm korraga. Küsi endalt:
– Mis juhtus vahetult enne seda?
– Mis võimaldas mul selleni jõuda?
– Mis oli vajalik kuu aega enne?
– Kuidas ma mõtlesin kolm kuud enne?
– Mis oli see hetk, mil ma pöörde tegin? - Kirjuta kogu “tagurpidi ajajoon” üles – kuni jõuad tänasesse päeva.
- Vaata viimast kirjet (täna) – ja tee see tegevus kohe ära. See ongi “lähim ukseava” su soovini.
See tehnika aitab murda ära segaduse, mis kaasneb suurte eesmärkidega. Selle asemel, et küsida “Kuidas küll alustada?”, küsid sa hoopis: “Mis oli eelviimane samm enne seda, kui see oli juba käes?” – ja liigud kindlalt tagasi olevikku.
 | Telli pilt pildipangast failina või väljatrükitult. Fotod loodusest, asulatest ja hoonetest. Samuti makrofotod ja drooniga tehtud pildid. |
 Victoria I  A. Le Coq Arena  Arteri kvartal | |
| Vaata kõiki pilte » | |
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit.
Kui soovid lisada siia lehele sisuturundusartiklit kliki siia.
