15 valet söömise kohtaCalifornias Berkeley ülikoolis tehtud uurimused näitasid, et kehakaalu seisukohalt on täiesti ükskõik, kas põhisöömaaeg leiab aset hommikul, lõuna ajal või õhtul...
Loe edasi...
Mälumäng: fosforiidisõdaFosforiidisõda oli protestilaine Eestisse fosforiidikaevanduste rajamise vastu. Eesti iseseisvusliikumine olevat saanud oma õige hoo sisse just fosforiidisõja sündmuste innustusel...
Loe edasi...
Et eluraskused ei murraksKuidas elada edasi, kui elu teeb suuri keerdkäike, tabab ootamatu trauma või kaotus? Eluraskustest väljarabelemine sõltub peamiselt sellest, kuidas inimene suudab oma tundeid ohjeldada ja vana olukorra seljataha jätta...
Loe edasi...
Krõbedad juustupallidMõnusalt krõbedad juustupallid. Lihtne valmistada. Maitsesta vastavalt oma maitse-eelistustele. Võib valmistada mageda või soolasena.
Loe edasi...
Kuidas sisustada elutuba?Õdusust ei loo mitte ainult kauni disainiga kohvilauad või diivanikomplektid. Hubase elutoa loob kogu tervik: nii välja valitud mööbel, viimistlus kui ka muud dekoratsioonid nagu lilled, pildid, tekstiilide valik jms. Kuidas luua aga elutuba, mis on praktiline ja samal ajal õdus paik, kus veeta pikki talvepäevi ja võõrustada enda parimaid sõpru?...
Loe edasi...
Kuidas puhkuse ajal end laadida?Liigse väsimise vastu aitavad korrapärane puhkamine, mõistlik eluviis ja tervislik toitumine. Iga elusorganismi elutegevus koosneb kahest osast: tööst ja puhkusest. Inimene töötab, väsib ja puhkab, siis jälle töötab ja nii kogu elu, see on pidev protsess.
Loe edasi...
RukkileivajäätisMõnusalt rukkileivase maitsega isetehtud jäätis. Valmistamine on kerge ja ei vaja jäätisemasinat. Üllata oma peret ja sõpru...
Loe edasi...
6 peamist kutsesuundumuse tüüpiTöömaailm on mitmekesine ja pakub inimestele erinevaid võimalusi oma karjääri kujundamiseks. Üks oluline aspekt, mis mõjutab meie kutsevalikuid ja -suundumusi, on meie isiklikud kalduvused ja eelistused...
Loe edasi...
Märkamatu salenemise 5 reeglitOn vana tõde, et mida kiirem on ainevahetus, seda vähem on kilosid ja kõlab küll veidi imelikult, aga ainevahetust kiirendab ka toit. Näljutamine kaalust alla võtta ei aita, kuna organism püüab rasvavarusid säästureiimil säilitada. Hommikusöök stimuleerib ainevahetust ja on just seetõttu oluline...
Loe edasi...
Vanema ja lapse karmaVanema ja lapse karma on üks lähedasemaid. Ilma igasuguse kahtluseta tundis laps oma vanemaid juba eelmistes eludes. Sensitiivid väidavad, et laps kohtab vanemaid teispoolsuses juba enne eostamist. Hinged on teadlikud omavahelisest karmast...
Loe edasi...
Depressiooni leevendamineDepressioon on sügava masenduse ja nukruse, allasurutuse, sünguse, rõhutuse, jõuetuse ja halva füüsilise enesetunde seisund, millega kaasneb mõtlemise ja kõne pidurdumine, "äraolekutunne", aktiivsuse ja initsiatiivi langus...
Loe edasi...
Suur tervisehoroskoopMilline on tervis igal konkreetsel päikesemärgil. Horoskoobi kaudu saad teada, millised on konkreetse päikesemärgi organismi nõrgad kohad ning mida annaks ära teha, et endale hea tervis tagada...
Loe edasi...
Kaitseesemed ehk talismanidPaljud kannavad esemeid kaelas ja enda küljes ning usuvad, et see kaitseb õnnetuste ja hädade eest. Selline esemeke on tavaliselt väike ja seda saab kaasas kanda igal pool. Paljud inimesed talismani kaitseväesse ei usu, pidades seda lapsikuseks. Kas talismanil on kaitsevõime?...
Loe edasi...
Käekirja seos tähemärkidegaOn teada juba iidsetest aegadest, et käekiri peegeldab inimese iseloomu ja tema olemust. On kindlaks tehtud, et oma mõtteid väljendavad kirjalikult just need inimesed, kelle horoskoobis on eredalt väljakujunenud seos Merkuuri ja Saturniga. Merkuur valitseb sõna ja Saturn vormi ning kujundust...
Loe edasi...
Aita ise endal stressist üle saadaHeaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb...
Loe edasi...
Eksamiteks valmistumineEksamite sooritamise edukus oleneb inimese võimekusest ja suhtumisest ning oskusest õppida. Vastu tahtmist õppides ei saavuta tavaliselt häid tulemusi või on saavutused lühiajalised. Huvi ja arusaamine eksami vajalikkusest on parimad motivaatorid. On vaja endale selgeks teha, miks on just see eksamisooritus tähtis ja konkreetne õppeaine vajalik. Ei õpita mitte kooli ega hinnete pärast, vaid ikka iseenda ja elu jaoks...
Loe edasi...
Kaneel - suurepärane abivahend toataimedeleKaneel on juba läbi aegade olnud üks populaarseimaid vürtse maailmas. Seda on juba ammustest aegadest kasutatud toitude juures, kuid ka samamoodi haiguste ravil, sest kaneelil on põletikuvastane toime. Aga kaneeli saab edukalt kasutada ka toataimede kasvatamisel.
Loe edasi...
Aita ise endal stressist üle saadaHeaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb...
Loe edasi...
