7 asja, mis pereelu tasakaalus aitavad hoidaÜks elu keerulisemaid katsumusi on harmooniline kooselu mehe ja naise vahel. Kui kumbki pool suudab mõista, et abikaasa on tema enda käitumise ja tegude peegel, siis on tehtud suur samm harmoonia saavutamise nimel. Täielikku harmooniat ilmselt kunagi ei saavutata...
Loe edasi...
Kolm põhitõde õnnelikumaks eluksPole vaja teiste ellu liiga aktiivselt sekkuda näilise püüdega seda paremaks muuta. Isegi vanemad peaks laskma oma täiskasvanud lastel ise oma elu elada. Keegi ei saa kellegi teise eest õigeid otsuseid langetada...
Loe edasi...
Söögiisu emotsionaalsed tagamaadEmotsioonid kontrollivad inimese tegevusi, mõtteid iseenda, oma kehakaalu ning enesehinnangu kohta. Sageli on nii, et kuigi on suur soov kaalus alla võtta, on enamasti alati need püüdlused hukule määratud. Emotsioonid on iga tegevuse ajendiks ja kontrollivad ka söögiisu...
Loe edasi...
Kuidas vältida jõulustressi?Jõulud peaks olema rahulik ja väga meeldiv aeg, aga paljude jaoks on see stressitekitavalt närviline ja väga kulukas aeg. Jõulusagin ajab kõik toimetused sassi ja kulutab energiat rohkem...
Loe edasi...
Vähk-LõviVähk-Lõvi on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 juuli. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad...
Loe edasi...
Tagasi kooliMeeldib see Sulle või mitte, kuid peagi on jälle algamas koolis käimise aeg. Võib päris kindlalt väita, et mõnele päikesemärgile koolis käimine meeldib, mõnele aga on see vastumeelne...
Loe edasi...
Helilainete võnkumineLaulmine toob tervist, mitte niivõrd laulmine ise, kui häälepaelte võnkumine loob hea enesetunde. See on väga hea vahend stressist vabanemiseks...
Loe edasi...
Isiklik majanduskriis, kuidas ennustada?Mitte kellegi elurada ei ole ühtlane ja pidevalt õnnelik. Languse- ja tõusperioodid ning äkilised sündmused ning tagasilöögid ohustavad kõiki. Inimese elu allub Saturni rütmile, mis valitseb ametivaldkondi ja sotsiaalset elu ning ka sissetulekuid töö läbi...
Loe edasi...
Kuidas sööb, nõnda teeb ka töödIga tööandja võiks enne kellegi töölevõtmist temaga koos einestamas käia ja keerukaid tööintervjuusid polekski vaja läbi viia. Väidetavalt räägivad inimese söömisharjumused mõndagi tema tööharjumuste kohta...
Loe edasi...
SidrunibroilerBroileri valmistamiseks on kasutatud sidrunit, mis annab broilerile koos mitmete maitsetaimedega huvitava maitse...
Loe edasi...
Kristall: draakoni verekiviDraakoni verekivi on üks jaspise liikidest. Draakoni verekivi on kristall, mis on oluline energiate säilitamiseks ja tugevdamiseks. Aitab selle kandjat keeruliste olukordade lahendamisel, vajadusel tehes seda elusuuna muutuste läbi. Hea kanda neil, kelle energiavarud pole mitte kõige suuremad ning püüavad leida võimalusi selleks, et energiaid taastada...
Loe edasi...
Hiina meditsiini 10 iidset tarkustHiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu voolus olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga...
Loe edasi...
Kuidas juua vähem, kui on alkoholiprobleem?Alkohol on tarkade inimeste jook, kes suudavad piiri pidada ja alkoholi meeldivamat poolt nautida. Kes piiri pidada ei suuda, kellel enesekontroll täielikult kaob või kes sõltuvuses alkoholist on, sel on parem täielikult loobuda...
Loe edasi...
10 nõuannet pähklite tarbimise kohtaPähklid on toitvad ja tervislikud ega sisalda kolesterooli. Pisike peotäis päeva kohta ei tee kedagi ka paksuks. 100 grammi pähkleid annab umbes sama palju kaloreid kui 100 grammi okolaadi. Peale sarapuupähklite on veel India pähklid, Kreeka pähklid, muskaatpähklid, parapähklid, kookospähklid, mandlid, pistaatsia pähklid, seedermänni seemned jpt...
Loe edasi...
Aluseline vesi toetab tervistInimese ainevahetuse happelised vaheproduktid kogunevad organismi. Kui organism ei saa nende jääkide väljutamiseks piisavalt puhast vett, siis hakkavad need keha kahjustama...
Loe edasi...
5 aeglaselt pressitud toormahla retseptiMe kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule...
Loe edasi...
Mango toidulaualIndiast pärit mangopuu on pistaatsia sugulane. Mango vili on suur ning võib olla ümmargune, piklik või neerukujuline. Õhuke sile koor võib olla kollakas, punakas, roosakas, rohekas, oranikas...
Loe edasi...
Naeru tuhat paletRõõmus meel on rikkus, mis aitab üle ka suurtest eluraskustest. Huumorimeel on looduse poolt kaasa antud ja on sangviinikute pärusmaa. Koleerik võib kogemata tappa oma naljaga nii enda kui teised, paneb või maja põlema naljaviluks. Flegmaatikule jõuab räägitud anekdoot kohale alles nädal aega hiljem ja ta ise ei suuda üldse head nalja teha...
Loe edasi...
25 Vanga nõuannet armastuse kohtaVanga, tuntud Bulgaaria selgeltnägija, jagas oma elu jooksul palju tarkusi ja nõuandeid, mis puudutasid ka armastust ja suhteid. Tema soovitused keskendusid sageli vaimsele ühendusele, aususele ja emotsionaalsele heaolule...
Loe edasi...
