Mida räägib teie kohta allkiri?Allkiri on väga kõnekas kirja element ja räägib palju inimese enesehinnangu kohta. Kui allkirja omanik peab end eriliseks või tähtsaks, siis annavad sellest märku suured ja eriliselt rõhutatud algustähed, allakriipsutused, lõpu- ja alguse pikendused. Suur allkiri viitab sellele, et allkirja omanik on valmis oma tõekspidamisi kaitsma ja peab endast lugu...
Loe edasi...
Perfektsionism - hea või halb?Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele...
Loe edasi...
Mälumäng: BarbiedBarbie-nukk on maailmas üks kõige ikoonilisemaid mänguasju, mis on lummanud miljoneid lapsi alates selle esmaesitlusest. Selle ilu ja mitmekesised rõivad on teinud temast paljude laste lemmiku ning ta on saanud ka inspireerivaks rollimudeliks paljudele noortele tüdrukutele...
Loe edasi...
Toataimed - talismanid või vampiiridPalju on kirjutatud sellest, et toataimed võivad olla nii sõbrad kui vaenlased. Taimed kodumiljöös rõõmustavad silma, mõjuvad rahustavalt, värskendavad ning puhastavad õhku. Taimed on võimelised ka energeetiliselt toetama...
Loe edasi...
Kas lapse iseloom sünnib kaasa?Geenid ei määra täielikult lapse saatust, kuigi mõjutavad. Kogemustel, keskkonnal ja kasvatusel on oluline roll iseloomu kujunemisel. Teadlased on kindlaks määranud geenid, mis ennustavad käitumise iseärasusi (näiteks muretust, riskivalmidust, agressiivsust, ettevaatlikkust jm.)...
Loe edasi...
Miks suvi sageli viib partnerlussuhete lagunemiseni?Suvi, mida seostatakse päikese, puhkuse ja lõõgastusega, võib partnerlussuhetele ootamatuid väljakutseid tuua. Kuigi see on aeg taastumiseks ja rõõmsameelsuseks, võivad rutiinimuutused, kõrgendatud ootused ja suurenenud sotsiaalsed kohustused panna isegi tugevaimad partnerlussuhted proovile.
Loe edasi...
Perfektsionism - voorus või pahe?Mitmed tähelepanekud on näidanud, et kui perfektsionistlikke iseloomujooni on liiga palju, ilmneb inimesel suuri raskusi ümbritseva elu ja teiste inimestega kohanemisel. Liialdatud perfektsionism võib tekitada sundmõtteid ja isegi sundkäitumist. Perfektsionistidele on omane ülim täpsus, tõeline korraarmastus ja psüühiline paindumatus, mis tuleneb nende täiuslikkusevajadusest...
Loe edasi...
Töönarkomaania varjupoolPäevast päeva töörabamine mõjub varem või hiljem tervisele halvasti. Väidetavalt olevat töö teinud ahvist inimese, aga ahv erinevalt inimesest teeb oma vajalikud toimingud ära nii, et jääb aega ka puhkamiseks...
Loe edasi...
Kas vein on tervislik jook?Veini kasulikkuse üle on palju arutletud, eriti selle kasulikkusest südame- ja veresoonkonna haigustest pääsemiseks. Arstiteaduse isa ja arsti kutse-eetika rajaja Hippokrates (460-370 eKr) on öelnud, et vein on kasulik nii haigetele kui tervetele, kui seda tarbitakse õiges ja lubatud koguses...
Loe edasi...
okolaadikook kartuligaVäga erilise koostisosaga okolaadikook, mille valmistamisel on jahu asemel kasutatud keedetud kartuleid. Kook maitseb imehästi. Sobib suurepäraselt peolauale...
Loe edasi...
Süvahingamine tagab hea terviseEnamik naisi hingab roietevaheliste lihastega ega tõmba kopse õhku täis. Mehed kasutavad hingamisel kõhulihaseid, aga nemadki ei hinga lõpuni välja. Korrapärased hingamisharjutused muudavad pinnapealse hingamise sügavamaks ja rütmilisemaks, aitavad ventileerida kopse ja parandada ainevahetust, ühtlasi ergutavad vere- ja lümfiringet...
Loe edasi...
Organism valib õige toiduStressiga kaasnevaid häireid pole võimalik dieediga ravida. Depressioon, neuroos, alateadlikud hirmud, töötus, seltskondlikkus, elu mõte jms ei sõltu toitumisest. Kehaliselt terve ja vaimselt tasakaalus inimene ei tarvitse üldse mõelda söögile, tema organism valib alateadlikult sellise toidu, mida antud ajahetkel kõige rohkem vajab...
Loe edasi...
Kuidas saada võitu kaosest teismelise toas?Vanemad kipuvad sageli ise lapse elu liiga mugavaks tegema. Laps vajab vanuse kasvades usaldust, kohustusi ja ka isiklikku ruumi. Eriti oluline on see teismeeas. On ju palju lihtsam ise teismelise tuba koristada, kui teda pidevalt selleks sundida, talle õpetusi jagada ja pärast ikka ise kõik üle teha...
Loe edasi...
12 tegevust, mida on hea teha kasvaval ja mida kahaneval kuulKuutsükkel jagab iga kuu kaheks kahenädalaseks perioodiks, millest esimene algab noorkuuga ja teine täiskuuga. Noorkuust täiskuuni on kasvav kuu, mis annab energiat, kasv kiireneb ja areng algab hoogsalt. Täiskuust noorkuuni energiatase langeb, vaevab väsimus ja tekib soov endasse süüvida. Täiskuu perioodil on energia võimendunud ja musta kuu ajal see puudub...
Loe edasi...
Kuidas hoida sõprussuhteid elusana?Sõprussuhted on elu oluline osa, mis pakuvad tuge, rõõmu ja mõtestatust. Ent nagu kõigi suhetega, vajavad ka sõprussuhted hoolt ja tähelepanu, et püsida tugevana ja elujõulisena läbi aegade...
Loe edasi...
Sünniruun - RAIDHO (30. august - 13. september)Selle ruunimärgi all sündinud inimese peamiseks iseloomujooneks on liikumine ja elujõud. Raidho sümboliseerib Päikest ja tähti tervikuna. Oled inimene, kes teab alati, millises suunas liikuma peab ning juhatad oma tegevuste läbi ka kõiki inimesi enda ümber...
Loe edasi...
Terve psüühika säilitamise alustaladTerve psüühika säilitamiseks peaks meeles pidama, et igapäevane elu viib pidevalt tasakaalust välja, pole mõistlik ärrituda iga väikese asja peale. Teiste peale ärritumine annab neile võimu sekkuda meie ellu ja me laskume ärritajaga samale tasemele...
Loe edasi...
Kuu seisu ärakasutamineKuu kihutab umbes nelja nädalaga kõigist tähemärkidest läbi ja veedab igas märgis kaks päeva ja kuus tundi. Liikudes tähemärkidest läbi, võtab kaasa mõjutusi ja tekitab erinevaid tujusid ning reaktsioone...
Loe edasi...
Veesoontest metsas ja mujalVeesoonteks nimetatakse igapäevaselt kogu maad katvaid kiirgusjooni, millel ei pruugi alati olla veega mingit pistmist. Looduses jalutades võib märgata kummalise kujuga puid, mille oksad on kas längus või kuhugi poole kaldunud. Sellised puud annavad märku veesoontest. Veesoonte võrku on võimalik määrata pilda või pöörli abil, mida tuleb kasutada mõlema käega...
Loe edasi...