 
|
 |
|
|
Laupäev, 15.12.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Gelia, Gelina, Gelli, Gelly, Kalli, Kally, Kelli, Kelly, Killu, Kulla
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 141 pilti (kokku 1492 pilti, vastatud 1351 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Laupäev, 15.12.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Mudi ennast ise |
|
| Neljapäev, 18.01.2018.a. | Loetud: 2004 korda
|
Foto: FreeDigitalPhotos.net
Loodus on andnud inimesele võime end ise häda korral aidata. Keha pinnal ja sügavamates kihtides on palju nähtamatuid punkte, mille kaudu on võimalik haigeid organeid mõjutada. Kõik inimese elundid on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist. Veri kannab infot üle keha. Ühe organi kohta on mitu punkti, mida on võimalik mõjutada. Kui mingi organ haigestub, siis muutub tema projektsioonipunkt kehal valusaks. Valu tugevus sõltub haiguse tugevusest. Neid valulikke punkte saab ise masseerida (valusat punkti vastupäeva ja sügelevat päripäeva).
Kõikidest organitest ja kehaosadest on ühenduspunktid kõrvalestadesse, käe- ja jalalabadesse. Kui hommikul peale pesemist masseerida kõrvalesti kahe sõrme vahel (ühe sõrmega sealt, kuhu kaks ei pääse ligi), siis pannakse tööle kogu organism, nö. äratatakse üles. Õhtul ei ole hea kõrvu mudida, see muudab liiga erguks. Soovitatav on see aga näiteks autoroolis olles, kui ollakse unine ja väsinud ja ka arvuti taga tööd tehes, kui väsimus tõsiselt vaevab. Kui kõrvalestalt leitakse mõni valulik koht, siis tasub see meeles pidada ja mudida seda mitmeid kordi mõne aja jooksul, kuni valu kaob. Sama toimib ka käe- ja jalalabade puhul.
Parema käega saab mudida vasaku kehapoole stressipunkte seljal, vasaku käega parema poole stressipunkte. Masseerida tuleks õlgu ja abaluude kohalt (nii kaugelt, kui käsi ulatub), kus on valulik ja pingeline seis. Väga hea on kuivade painduvate naturaalsete harjastega hari, mis võimaldab teha suurepärase tervendava toimega massaaži, mis toniseerib organismi ja parandab ühtlasi ka naha seisundit, eemaldades sellelt surnud rakke. Nahk on ülitähtis organ, sest osaleb ainevahetusprotsessides. Läbi pooride nahk hingab, reguleerib soojust, väljutab higi abil mürkaineid. Massaaž parandab naha all asuvate retseptorite (mis on seotud siseorganitega) kaudu organite talitlust. Kuiva harjaga masseerimise tehnika on lihtne, tuleb hankida üks tavaline naturaalsete harjastega ja pika varrega hari, millega saab masseerida ka selga. Liigutused peaksid olema energilised, aga siiski mõõdukad. See ei tohiks teha haiget. Nahk peab kergelt roosakaks muutuma. Hommik on kõige sobivam aeg, näiteks pärast hommikuvõimlemist ja enne hommikust pesu. Võib kord nädalas ka peene soola ja harja abil nahka masseerida. See parandab veelgi rohkem naha seisundit. Soolaga tohib vaid siis hõõruda, kui nahal ei ole kahjustusi.
Käte masseerimine on kõige mugavam, seda saab teha igal ajahetkel. Enne kui käepunkte masseerida, muditakse käsi üldiselt. Nahapunkte muditakse pöidla kerge survega (umbes 30 sekundit - 1 minut ühte punkti). Liiga tugev surve avaldab vastupidist toimet. Esimene punkt tugevdab südant ja asub vasaku käe väikese sõrme ja neljanda sõrme vahel (neljanda sõrme jätkukohas). Seda punkti surutakse parema käe pöidlaga õrnalt, mis parandab vereringet ja rahustab närvilisuse korral.
Olulised punktid on sõrmetippudes. Iga sõrme otsa tuleks masseerida, mis aitab peavalu ja stressi korral, parandab mõtlemist. Kõhulahtisuse ja -kinnisuse korral aitab käe sisepinna masseerimine (ühe sõrme laiuselt käeliigesest ja ühe sõrme laiuselt käe välisest küljest). Päikesepõimiku punkti masseerimine rahustab magu, parandab und, aitab maandada keha pingeid. Kõikide kõhuõõne elundite närvide ühenduskoht asub peopesas neljanda ja keskmise sõrme vahel. Piki sõrmelülisid masseerimine lõdvestab kukalt ja turja. Turi on suur stressi koguja. Seljavalusid leevendab pöidla väliskülje masseerimine (randmeni välja), valulikud kohad näitavad selgroolülide seisukorda. Väsinud silmadele on hea keskmise ja nimetissõrme vahele jääva ala mudimine. Müra ja lärmi mõju vähendamiseks on abi väikese sõrme ja neljanda sõrme vahelise piirkonna masseerimisest. Peopesas väikese ja neljanda sõrme all oleva ala masseerimine aitab põie- ja neeruhädade korral.
Enne enda mudimist tuleks lõdvestada õlad, selleks hingatakse välja tõstes aeglaselt õlad kõrgele ja lastakse uuesti rippu sisse hingates (vähemalt 3 korda). Hingamine peaks olema sügav ja rahulik, pärast enese masseerimist lõdvestatakse käed.
Jalataldu on hea masseerida spetsiaalsel kõrgendustega matil või tennisepalli abil. Väga kasulik on suvel käia paljajalu liival või murul.
Millises järjekorras harjaga masseerida, kui soovitakse seda põhjalikumalt teha?
1. Alustada võiks jalalabadest, istudes mugavalt nühkida energiliselt jalalabasid, ringjate liigutustega üle kõigi varvaste ja seejärel liikuda pahkluudest sääri mööda põlvedeni.
2. Seistes hõõruda reisi alt ülespoole, kuni nahas on tunda meeldivat torkimistunnet.
3. Edasi tuharad, mida võib jõulisemalt masseerida. Kõhtu masseerida hellalt, algul päripäeva, seejärel vastupäeva.
4. Käed hõõruda sõrmeotstest õlgadeni, liikudes harjaga ainult ühes suunas.
5. Pika varrega harja abil hõõruda selga alt ülespoole, turjalt ja abaluude kohalt hoogsamalt ja tugevamalt.
6. Ettevaatlikult töödelda kaela tagakülge ja kukalt. Paar korda tõmmata ka üle kõrvalestade.
7. Rinnakorvi masseeritakse pehmete ringjate liigutustega, kuni tekkib meeldiv tunne.
8. Lõpetuseks teha harjaga pehmeid silitavaid liigutusi jalgadest peani ja minna duši alla.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Kuidas enda eest seista?
Tänapäeval on paljud traditsioonilised väärtused pandud sügava kahtluse alla, pole kerge otsustada, kuidas ühes või teises olukorras olla või elada. Võimetus kindlat seisukohta võtta õõnestab eneseusku, see tekitab hirmu keeruliste elusituatsioonide ees ja sunnib inimesi minema kergema vastupanu teed... Loe edasi... |
| |
| | 
Otepää linnus
Otepää linnus (vana nimega Karupea) oli kunagine suurem muistse Ugandi keskus, mida vene allikates nimetatakse esmakordselt 1116. aastal. Järskude nõlvadega (kõrgus on kohati üle 30 meetri) linnuse pindala on 3500 ruutmeetrit. Eesti linnustest kõige paremini looduslikult kindlustatud linnus... Loe edasi... |
|
| | 
Suur tervisehoroskoop
Milline on tervis igal konkreetsel päikesemärgil. Horoskoobi kaudu saad teada, millised on konkreetse päikesemärgi organismi nõrgad kohad ning mida annaks ära teha, et endale hea tervis tagada... Loe edasi... |
|
| | 
Käsiraamat: Lapse sugu
Antud lapse soo arvutaja baseerub populaarsel Hiina Kuu kalendril. Ehkki sellel puudub teaduslik tõestus, räägitakse, et selle kalkulaatori täpsuseks on 70%... Loe edasi... |
|
Spontaansus on kahe teraga mõõk
Spontaansus on sundimatu, tahtmatu, iseeneslik tegutsemine, reaalses hetkes täielik kohalolek. Suure loovusega inimesed tunnevad vastupandamatut sundi tegutseda spontaanselt ja hetke ajel. See võimaldab kogeda vabadust, rõõmu, õnne, loovust, avatust, armastust, kirge ja võimaldab käia omaenese teed... Loe edasi... |
| 
Sirgelduste salakood
Inimese käsi hakkab sageli (eriti kui igav on) alateadlikult ja kontrollimatult sirgeldama esmapilgul tähenduseta kujundeid: kolmnurki, siksakke, ringe, majakesi, lilli jms. Need kujundid peegeldavad inimese siseelu sügavaid ja varjatud probleeme ning võimaldavad isegi tervise seisundit diagnoosida... Loe edasi... |
| |
Nõidade õpetusi raha hoidmiseks
1. Rahakott peaks olema rohelist värvi, kuna roheline on raha värv. 2. Ei tohiks kunagi mõtlematult lahti vahetada suurt rahatähte. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad raha hoidmiseks jagavad... Loe edasi... |
| | |
| 
12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega
Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas kasvatada kõrget nefroleepi
Kõrge nefroleep on pärit Ameerika troopilistelt aladelt. Taime läbimõõt võib toatingimustes kasvada kuni 1.5 meetrini. Taime lehestik on püstine, hiljem raskuse suurenedes, muutuvad lehed allapoole kaarduvaks... Loe edasi... |
|
Kakao - jumalate jook
Jumalate joogiks on peetud küll pigem veini, aga vähemalt asteekide jaoks oli see kakao. Muistsed indiaanlased Ameerikas avastasid, et see jook annab jõudu ja energiat ning muudab reipamaks. Kakaojoomine oli algselt vaid valitsejate privileeg. Loe edasi... |
| | |
| | 
Päevaplaan ja biloogiline kell
Kuidas inimese sisemine kell käib? Kell 6.00 hommikul heliseb sisemine äratuskell, lõokesed on eriti tulvil energiat. 18.00 on kehatemperatuur päeva kõrgeim, alkohol töödeldakse ära kõige kiiremini... Loe edasi... |
|
Kuidas Lõvist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Elujõuline, energiline ning loominguline Lõvi ei unusta kunagi oma lapsepõlve. Lõvid mäletavad, kui ebameeldiv see oli, kui nende küsimusi välditi või jäeti lihtsalt vastuseta. Kui raske oli panna oma ema või isa aru saama oma soovidest ja vajadustest. Just seetõttu saavad Lõvidest suurepärased lapsevanemad. Lõvi tahab olla uhke oma laste ja pere üle... Loe edasi... |
| | |
| | 
Feng shui ja numbrid kodus
Igal arvul on oma tähendus ka feng shui järgi. Numbrid võib nii kokku liita kui ka iga arvu eraldi vaadata. Läänes kasutatakse rohkem kokkuliitmist ja ühekohaliseks arvuks taandamist, idas vaadatakse iga arvu eraldi ja jälgitakse ka iga numbri asukohta arvus... Loe edasi... |
|
Piltidega kodu särama
Piltide lisamine kodusesse interjööri kaunistamiseks on tegelikult ju väga lihtne ülesanne ning võib tunduda, et milliseid nõuandeid siin üldse veel anda on. Haamriga nael seina, pilt naela külge ja ongi kõik... Loe edasi... |
| 
Kas Sinu nimi on positiivne ja õnnetoov?
Lapsele nime valimine on alati üks suur valikute virrvarr ning lõpliku valiku tegemine võib keeruliseks kujuneda. Siin võib aidata aga I-Ching, mille abil on võimalik määrata nime positiivset mõju inimese eluteele... Loe edasi... |
| 
7 nippi, kuidas loodrist last töösõbralikumaks kasvatada
Laps peaks jõudma arusaamisele sellest, et kõik pereliikmed peavad oma panuse andma selleks, et peres asjad hästi toimiks. Lapse töökuse kasvatamisel on oluline tähtsus ka suhtumisel õppeülesannetesse ja kooliskäimisse. Väikesed lapsed tahavad väga igas tegevuses kaasa lüüa, aga tavaliselt tõrjutakse nad kõrvale, sest lapsega koos läheb aega rohkem... Loe edasi... |
|
| | 
Mälumäng: Taimede viljad
Vili on õistaimede organ, mis sisaldab seemneid. Vili koosneb viljakestast ja seemnest. Taimede viljad jagatakse tekkimise, ehituse, levimistüübi ja viljatüübi põhjal. Kas tead, kuidas nimetatakse nende kümne õistaime viljasid?... Loe edasi... |
|
| 
Miks naised nii tihti nutavad?
Nutmist peetakse nõrkuseks, aga tegelikult on see eelis, sest pärast nuttu tuntakse alati kergendust. Pisarad voolavad siis, kui ei osata oma tundeid sõnadesse panna ja need kannavad sõnumit: aita mind või jäta mind rahule... Loe edasi... |
| |
Millest räägib sinu nägu: 9 näotüüpi
Kõik kortsud ja kortsukesed ei ole vananemise tunnus. Ka noorel näol võib olla kortsukriipse. Räägitakse nii viha- kui naerukortsudest, näolihased liiguvad vastavalt tunnetele, mida nägu kõige sagedamini väljendab... Loe edasi... |
| | |
Solvumine kulutab inimest
Solvumise puhul peaks iga inimene meeles pidama, et kannatab vaid tema enda organism, solvaja tervis viga solvamisest ei saa. Mille eest siis ennast karistada? Mõnda inimest ei õnnestu kellelgi riivata, teine haavub iga asja peale, inimesed on väga erinevad... Loe edasi... |
| | |
Mälumäng: Vastlapäeva tavad
Vastlapäev on kristlikus kirikukalendris ja eesti rahvakalendris oluline tähtpäev. Mida tead Vastlapäeva faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi... |
| 
Präänik on parem kui piits
Enesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt... Loe edasi... |
| 
Jäär-Sõnn
Jäär-Sõnn on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 16 - 23 aprill. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
|
| 
Valid kujundi - näitad oma iseloomu
Viie kujundi vahel valiku tegemine võib anda väärtuslikku informatsiooni. Psühhogeomeetria testi kasutatakse sageli karjäärinõustamistel ja töövestlustel ning see sobib hästi isiksuse analüüsimiseks... Loe edasi... |
| |
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Talve algus
Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...
Aega jäänud: 6 päeva
Saada e-kaart...
| 
Energeetikute päev
Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...
Aega jäänud: 7 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jõulud
Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...
Aega jäänud: 9 päeva
Saada e-kaart...
| 
Uusaasta
Uusaasta on püha, mil tähistatakse uue kalendriaasta algust. Uus aasta saabub kõige varem Vaikses ookeanis asuvasse Kiribatile, kõige viimasena saavad uue aasta saabumist tähistada aga Hawaii...
Aega jäänud: 17 päeva
Saada e-kaart...
| 
Baarmenite päev
Baarmenite päeva tähistatakse 6. veebruaril. See on samal päeval kui austatakse Püha Amandust, kes oli eelkõige tuntud kui kristliku sõnumi viijana veinitootmisega seonduvatesse piirkondadesse....
Aega jäänud: 53 päeva
Saada e-kaart...
| 
Hambaarstide päev
Hambaarstide päeva tähistatakse 9. veebruaril. 249. aastal suri sel päeval hambaarstide kaitsepühak Aleksandria Apollonia, mistõttu ongi see päev kujunenud hambaarstide tähtpäevaks. Tegemist on...
Aega jäänud: 56 päeva
Saada e-kaart...
|
|
