 
|
 |
|
|
Reede, 16.11.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Aarand, Aarend, Aarne, Arne, Arnel, Arnet, Arni, Arnis, Arno, Arnold
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 121 pilti (kokku 1424 pilti, vastatud 1303 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Reede, 16.11.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele? |
|
| Esmaspäev, 14.03.2016.a. | Loetud: 4651 korda
|
Foto: FreeDigitalPhotos.net
Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused:
JÄÄR
Ei tohiks loobuda kalast ja teraviljasaadustest, kuid tema dieet võiks sisaldada üpris vähe liha. Niigi aktiivne ja püsimatu Jäär ei vaja ka erguteid (kohv jt.). On lubatud vähesel määral punast veini, aga vältida tuleks kangeid alkohoolseid jooke söögi ajal. Viimane söögikord peaks jääma unest vähemalt 2 tunni kaugusele. Osad Jäärad on eluterved askeedid, kes eelistavad toorest ja taimetoitu, aga teised ihkavad tugevaid ning vürtsiseid roogi, millega kahjustavad sageli oma magu ja soolestikku. Mineraalainetest on Jäärale olulised kaalium ja fosfor.
SÕNN
Kuna Sõnn on hea isuga, siis liialdab ta toiduga väga sageli. Ta vajab toidu kõrvale vedelikku ja peaks endale rikkaliku joogitagavara varuma. Peaks hoiduma teravamaitselisest ja liiga rasvasest toidust, aga ka tärkliserikkast ja jahutoidust ning ei tohiks süüa õhtul liiga hilja. Supp on Sõnnile väga hea roog, samuti igasugune juurvili ning üldse naturaalne toit. Lihtsad tugevad toidud sobivad paremini kui eksootilised hõrgutised. Alkohoolsetest jookidest võib tarbida vaid õlut, teistega peaks olema ettevaatlik. Organism peaks saama piisavas koguses naatriumi. Vajab söömiseks rahulikku, ilusat ning puhast miljööd ja piisavalt aega. Kord nädalas 1 dieedipäev tuleb kasuks just Sõnnile. Sõnn peaks oma söömisharjumusi pidevalt jälgima, et ülesöömise tõttu ei algaks ühel päeval südame- ja neeruhädad.
KAKSIKUD
Kaksikutel on vaja jälgida oma vere hemoglobiinisisaldust, mistõttu toit peaks sisaldama rauda. Rohkelt peaks tarbima puuvilju ja piimatooteid. Liha (just linnuliha) peaks sööma kord päevas. Kaksikutele sobivad väikesed eel- ja järeleined, sest nad on tundlikud raskestiseeditava toidu suhtes, eriti enne uinumist. Kaksikud peaksidki loobuma rasketest ja väga külluslikest roogadest, mis organismi liigselt koormavad. Samas sobivad Kaksikutele kerged eksootilised toidud. Kaalium ja kloor on vajalikud vereringele ja vedelikuvahetusele.
VÄHK
Vähk peaks olema eriti valiv toidu suhtes ja võiks loobuda kõigest, mis maos käärimist ja raskustunnet tekitab. Parim on lihavaba dieet. On vaja piisavalt kala, piimatooteid, teraviljatooteid. Alkohol, õlu ja magusad kondiitritooted pole soovitatavad. Täisteraleib ja vedelad toidud on head ja klaas vett enne uinumist ning pärast ärkamist on väga kasulik Vähi tervisele. Vähk peaks aeglaselt sööma ja hoolega närima. Kurvastamine ja tusatuju põhjustavad ülemäärast söömist, sellise meeleoluga pole kasulik lauda istuda. Vähk ei tohiks söögiaegade vahel liiga palju magusat näksida. Kaltsium ja fluor on eriti vajalikud luustiku ja hammaste jaoks just Vähile.
LÕVI
Lõvi teeb tihti endale toiduga liiga, kuna on loomult gurmaan. Vereloomet ergutav dieet sobib hästi just Lõvile. Vältima peaks teravaamaitselist ja väga rasvast toitu. Regulaarsed toidukorrad on väga olulised. Aeg-ajalt võiks taimsed dieedid kasulikud olla, kuigi Lõvil on väga raske lihast loobuda (ulukiliha on kõige sobivam). Kõige olulisem mineraal on magneesium, sest soodustab südametegevust. Teraviljatoidud ja toored puu- ning aedviljad on tervislikud. Päikese käes valminud viinamarjadest tehtud vein on kui tervisejook Lõvile, aga liiga palju tarbida ei tasu. Lõvi on suur gurmaan, aga ei tohiks liialdada toidu ning alkoholiga.
NEITSI
Askeetlik Neitsi vajab korralikult valmistatud tasakaalustatud toitu. Piim ja aedviljad on olulised. Sobivad toidud, mis reguleerivad soolestiku tööd. Seedesüsteemi ärritav toit tuleks menüüst välja jätta. Linnu- ja vasikaliha sobib hästi. Kaalium aitab reguleerida rasvade liikumist kudedes, Neitsi vajab just seda mineraali. Räpane ja hooletult kaetud laud mõjub tema seedimisele halvasti. Neitsile ei sobi liiga rasvane toit, parem on näiteks kerge tailiha ja köögiviljad. Neitsi peaks eelistama õlu asemel pigem head veini. Veel parem on alkoholile eelistada mineraalvett, naturaalset mahla või rohelist teed. Kasuks tulevad toortoidupäevad. Supi asemel võiks eelistada salatit, hommikul sobib hästi müsli. Neitsi puhul tasub ära dieeti pidada, vähem vürtse kasutada ja tervislikke toiduaineid tarbida.
Artikkel jätkub... Vaata pärast personaalseid horoskoobipakkumisi...
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
| 
12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega
Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi... |
| 
Hüperaktiivne laps
Iga üliaktiivne laps ei ole veel hüperaktiivne, kuigi sellist diagnoosi kiputakse andma pea igale suurele rüblikule. Ebatavaline liikuvus ei ole selle haiguse peamine tunnus. Oluline on hoopis lapse puudulik tähelepanu- ja konsentreerumisvõime... Loe edasi... |
|
| | 
Mälumäng: Sport ja arvud
Kas tead, spordialade reeglitest tulenevaid arve spordis? Kui suured on meeskonnad, milliste mõõtmetega on väravad jne. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi... |
|
| | 
Kas vein on tervislik jook?
Veini kasulikkuse üle on palju arutletud, eriti selle kasulikkusest südame- ja veresoonkonna haigustest pääsemiseks. Arstiteaduse isa ja arsti kutse-eetika rajaja Hippokrates (460-370 eKr) on öelnud, et vein on kasulik nii haigetele kui tervetele, kui seda tarbitakse õiges ja lubatud koguses... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas Neitsist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Praktilised ja arukad Neitsid hoolivad oma lastest väga. Nad planeerivad väga hoolega oma laste tulevikku ning võtavad iga ebaõnnestumist väga tõsiselt. Püstitades lapse tuleviku heaks kõrgeid eesmärke, mõtleb Neitsi eelkõige lapse tulevikule, olles seejuures täielik realist. Läbinägeliku ja otsustusvõimelisena suudab ta ükskõik kui keerulise lapsega seotud probleemi lahendada... Loe edasi... |
| 
Liigse altruismi pahupooled
Mida sõbralikumad me oleme, seda sõbralikum on meie maailm. Kui me aitame teisi, aitavad ka teised meid. Teiste inimeste aitamine annab hea enesetunde, aga kuskil on alati piir. Kõigil on olemas ka enda isiklik elu. Sõbralik olemine ja abivalmidus ei tähenda, et inimene peaks laskma endaga manipuleerida või end ära kasutada... Loe edasi... |
|
Pulma-aastapäevad ja kingiideed
Pulmapäev on paarile alatiseks meeldejääv kogemus, mille meeldetuletamine igal aastal tugevdab armastust ja ühtekuuluvust mitte ainult abielupaarile, vaid kogu perele, sugulastele ja sõpradele... Loe edasi... |
| | |
Mida tähendavad erilised numbrikombinatsioonid igapäevaelus?
Igaühel on õnnenumbrid seotud tema isiklike numbritega (eelkõige elutee-, iseloomu-, hingenumbriga ja sünnikuupäevaga). Kui mingi number väga sageli kordub, siis tasub sellele alati tähelpanu pöörata. Isiklike numbrite sage kordumine viitab kas isiklikule õnnele või probleemidele, takistustele... Loe edasi... |
| | |
| | 
Oleviste kiriku legenda
Ennemuiste olnud Tallinn väike linn. Ei kasvanud kuidagi, kuigi elanikud soovinud väga, et nende linn suureks ja kuulsaks saaks ja palju kaupleks... Loe edasi... |
|
| | 
12 karmaseadust igapäevaelu tarbeks
Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi... |
|
| 
Miks lubadused luhtuvad?
Inimesed annavad lubadusi aastavahetusel, üksteisele ja pidevalt ka igapäevases elus. Sageli ja suures osas kergekäeliselt antud lubadused aga luhtuvad headest eeldustest ja kavatsustest hoolimata... Loe edasi... |
| 
Mälumäng: Taimede viljad
Vili on õistaimede organ, mis sisaldab seemneid. Vili koosneb viljakestast ja seemnest. Taimede viljad jagatakse tekkimise, ehituse, levimistüübi ja viljatüübi põhjal. Kas tead, kuidas nimetatakse nende kümne õistaime viljasid?... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
| | 
Eesti ilma rekordid
Millised on olnud eesti ilmastikunähtuste rekordid jooksval kuul, möödunud kuul, möödunud aastal? Siit leiad temperatuuri, sademete ja tuulekiiruse rekordid... Loe edasi... |
|
Tule-element isiksuseomaduste määrajana
Tule-element muudab inimese arengule pühendunuks. See on kirglikkuse, tormakuse ja suurte energiavarude periood inimese elus. Tuli on element, mis võimendab inimesi loomupäraseid andeid, aga ka energiaid... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
Kingitused emadepäevaks
Emadepäev on lähenemas (maikuu teine pühapäev) ning kindlasti mõtlevad paljud, milline olek kõige ilusam ja meeliköitvam kink oma emale või vanaemale... Loe edasi... |
| | 
Feng shui ja numbrid kodus
Igal arvul on oma tähendus ka feng shui järgi. Numbrid võib nii kokku liita kui ka iga arvu eraldi vaadata. Läänes kasutatakse rohkem kokkuliitmist ja ühekohaliseks arvuks taandamist, idas vaadatakse iga arvu eraldi ja jälgitakse ka iga numbri asukohta arvus... Loe edasi... |
|
| 
Veevalaja-Kalad
Veevalaja-Kalad on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 veebruar. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
| |
| 
Kas andestamine on voorus?
Maailmas pole ilmselt ühtki inimest, kes poleks kunagi kellelegi haiget teinud või siis kellele poleks keegi teine haiget teinud. Igas inimsuhtes on teatud hulk disharmooniat, armastuses on oma keerdkäigud ja õnn ei ole kunagi päris pilvitu... Loe edasi... |
| 
Karma põhiseadused igapäevaelus
Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi... |
|
| 
Vastutus aitab lapsel kasvada
Jõukohased kohustused aitavad lapsel sillutada teed täiskasvanute maailma. Juba viie-kuueaastane laps on võimeline kohustusi täitma. Kooliikka jõudes algab lapsel aga tõeline iseseisvumine... Loe edasi... |
| |
Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma elu
Pessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
| 
Kas sündisid päeval või öösel?
Pärast päikesetõusu või enne loojangut sündinud inimesed on tavaliselt keskmisest rohkem huvitatud maailma asjadest. Kõik, mis ümberringi toimub, pakub neile huvi ja nad soovivad kõiges ka ise kaasa lüüa... Loe edasi... |
| 
Toiduhoroskoop
Millised on erinevate tähtkujude toidueelistused. Mida tasuks süüa ja mida vältida. Milliste tegevustega köögis tasub olla ettevaatlik... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Meestepäev
Meestepäeva tähistatakse 19. novembril. Päev kutsuti ellu 1999. aastal Trinidadis ja Tobagos. Tänaseks päevaks on päev levinud üle maailma. Päeva eesmärgiks on tunnustada positiivseid meeseeskujusid,...
Aega jäänud: 3 päeva
Saada e-kaart...
| 
Advent
Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...
Aega jäänud: 16 päeva
Saada e-kaart...
| 
Talve algus
Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...
Aega jäänud: 35 päeva
Saada e-kaart...
| 
Energeetikute päev
Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...
Aega jäänud: 36 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jõulud
Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...
Aega jäänud: 38 päeva
Saada e-kaart...
| 
Uusaasta
Uusaasta on püha, mil tähistatakse uue kalendriaasta algust. Uus aasta saabub kõige varem Vaikses ookeanis asuvasse Kiribatile, kõige viimasena saavad uue aasta saabumist tähistada aga Hawaii...
Aega jäänud: 46 päeva
Saada e-kaart...
|
|
