 
|
 |
|
|
Esmaspäev, 25.03.2019.a. |
|
Täna on nimepäev:
Maari, Maarika, Maarja, Maina, Maini, Mairika, Mane, Mann, Manni, Mara, Marat, Marfa, Mari, Maria, Mariah, Marica, Marie, Marii, Mariia, Mariika, Marija, Marika, Marike, Mariken, Mariko, Marilen, Marili, Marilii, Mariliin, Mariliis, Marilin, Marilis, Marily, Marilyn, Maritana, Mariya, Marja, Marje, Marjen, Marjeta, Marjete, Marjo, Marju, Marjut, Marliis, Marlis, Marri, Mary
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 132 pilti (kokku 1696 pilti, vastatud 1564 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Esmaspäev, 25.03.2019.a. |
|
|
 |
|
|
| Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma elu |
|
| Reede, 02.09.2016.a. | Loetud: 3675 korda
|
Foto: FreeDigitalPhotos.net
Pessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte.
Kui ootused on liiga suured ja asjad ei kujune ootuspäraselt, siis ollakse õnnetu ja pettunud. Kui elu niikuinii toob kaasa ka pettumusi, mis mõtet on end siis juba ette õnnetuna tunda? Kellele õnn elus ei naerata, kannatab pessimistina ju kahekordselt. Kui ise tembeldame end alaväärtuslikuks, tarbetuks või hädavareseks, paneme aluse alaväärsuskompleksidele ja depressioonile. Ka ülemäärane optimism raiskab liialt energiat, kui püütakse enesest kogu aeg parimat muljet jätta ja seda eelkõige teiste inimeste pärast.
Ida meditsiini järgi püüdleb meie kehas olev bioenergia tasakaalu poole. Niikaua kui bioenergia takistusteta saab liikuda, on inimene terve ja energiaga varustatud. Emotsionaalne madalseis blokeerib selle energia ja keha asub kaitseseisundisse. Kui inimene suudab oma pessimismi ületada ja stresse maandada, taastub energia mobiilsus ja püsivaid tervisehäireid ei teki. Negatiivsest mõtlemisest tekivad eelkõige psühhosomaatilised haigused. Esimesena blokeeritakse närvisüsteem, mille tagajärjel tõuseb kolju siserõhk ja ajutsüklite sagedus. Ajus toimuvate keemiliste protsesside tõttu viiakse hüpofüüs ebanormaalsesse seisundisse ning kogu hormonaalsüsteem jääb ilma kontrolli ja juhtimiseta.
Pessimistid on mõtetega minevikus ja teevad endale pidevalt etteheiteid tehtud vigade pärast, aga minevikuvigu ju parandada enam ei saa. Milleks siis ennast karistada kogu elu? Elus on vaja läbi "mängida" palju erinevaid rolle, aga kõiki neid ei saa endale prioriteediks teha. Tuleb teha valik, mis iseenda olemust kõige rohkem toetaks. Valikute tegemisel pole vaja karta teiste kriitikat ega väikesi tagasilööke, sest kõik kogevad neid elu jooksul. Vanu stsenaariume ikka ja jälle läbi "mängides" ei saagi kunagi "surnud ringist" välja. Reaalse kontrolli oma elu üle saab saavutada vaid olevikus (siin ja praegu).
Kui endale vahel väikesi vigu lubatakse, siis ollakse kannatlikum ka teiste vigade suhtes. Tegelda tuleb oma reaalse minaga, mitte ideaalpildiga. Pole vaja iseennast kõiges süüdistada, tegelikult pole vaja ka teisi süüdistada. Võib proovida olukorda parandada nii palju kui annab ja kui ei anna, siis minna lihtsalt tagasi vaatamata edasi. Elus on väga oluline õppida ilma ärritumise ja eneseõigustuseta ning selgelt argumenteerides "ei" ütlema. On võimalik luua endast ja oma elust positiivne nägemus ka siis, kui kõik ei lähegi eriti hästi.
Mõnikord tulevad saatuselöögid üksteise järel ja tekitavad tunde, et neist ei paranegi. Inimese võime ebaõnnestumistest üle saada (enesekindlus) on osaliselt kaasa sündinud, suuremalt osalt aga kodust kasvatusega kaasa antud. Kui inimene on eluga rahul ja tema tervis on korras, siis on ta ka tugev. Siiski ei saa keegi pidevalt kontrollida kogu maailma ja oma elu. Olulisem kõigest toimuvast on see, kuidas inimene ise sellesse suhtub. Ka iseendaga peab olema kannatlik ja ennast on vaja julgustada. Kui inimene ise endast ei hooli, kuidas siis teised saavad seda teha? Miski ei vähenda vastupanuvõimet rohkem kui füüsiline kurnatus ja hingeline madalseis.
Igaühe ellu on vaja lähedasi ja usaldusväärseid inimesi, aga eriti pessimist vajab toetavat ja positiivset suhtlusringi. Üksiolek süvendab pessimismi ja viib pikapeale depressiooni. Kui ühel eluperioodil on saatuselööke järjest, siis on parem elada üks päev korraga ja püüda oma elu sisustada võimalikult palju aega ning süvenemist nõudvate asjadega (et poleks aega halvale mõelda). Endale väikeste rõõmude lubamine aitab madalseisust üle saada (peaks vältima meelemürke ja sõltuvusaineid).
Suhelge sõbralikult ja elage tänases päevas vaatega tulevikku. Kasutage rütmilist hingamist (sisse, välja, paus). Sööge tervislikult ja puhake korralikult. Ärritumise puhul silitage käega päripäeva kõhtu (naba ümbrust), see rahustab ja parandab enesetunnet.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Kuidas Kaaludest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Kaalud on lapsevanemana toredad, neile meeldib lastega koos mängida ja tegutseda ning nad distsiplineerivad oma lapsi pigem headuse kui karmide reeglitega. Soov täiuslikkuse järele võib sundida kehtestama ka rangeid reegleid, aga enamasti nad seda ei tee. Kaaludele ei meeldi tülid, korralagedus, suured lärmakad rahvamassid. Nad soovivad kultuurset ja harmoonilist arukat suhtlust... Loe edasi... |
| |
| | 
Kas oled ise oma õnne sepp?
Paljud unistavad suurepärasest tulevikust, kuulsusest, rikkusest, heast karjäärist või õnnelikust armastusest. Unelmate teostamine nõuab alati aga ka tööd ja pingutusi, ainult andest või sarmikusest võib jääda väheks. Kui vastasite ausalt, näitab test, kas suudate oma unistusi ka teoks teha ning milline olete tegelikult. Testis on 14 küsimust... Loe edasi... |
|
Kuidas puugita metsast välja tulla
Puugid kuuluvad ämblikulaadsete klassi ja on ämblikute, skorpionite ja lestade sugulased. Nad on parasiidid vaid ajutiselt, suurem osa veedab neist oma elu maapinnal, aga teatud aja liiguvad nad koos peremeesloomadega... Loe edasi... |
| 
Toataimed - talismanid või vampiirid
Palju on kirjutatud sellest, et toataimed võivad olla nii sõbrad kui vaenlased. Taimed kodumiljöös rõõmustavad silma, mõjuvad rahustavalt, värskendavad ning puhastavad õhku. Taimed on võimelised ka energeetiliselt toetama... Loe edasi... |
| 
Tagasi kooli
Meeldib see Sulle või mitte, kuid peagi on jälle algamas koolis käimise aeg. Võib päris kindlalt väita, et mõnele päikesemärgile koolis käimine meeldib, mõnele aga on see vastumeelne... Loe edasi... |
|
| | 
Mis on edukuse saladus?
Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess. Iga tervik koosneb lahutamatutest vastaspooltest. Elu katkeb sellest momendist, kui inimene kaotab lõplikult elu mõtte ega näe enam mingit eesmärki oma olemisel... Loe edasi... |
|
| | 
Riidekapp räägib naise iseloomust
Psühholoogid on arvamusel, et naise riidekapi sisu järgi võib tema iseloomu kohta mõndagi huvitavat öelda. Muutes oma riietevalikut, saab muuta ka oma käitumist ja sellega koos muutub ka sisemaailm. Riidekapis olevate riiete järgi võib eristada viis erinevat naisetüüpi. Loe edasi... |
|
Eksamistress - kuidas end säästa
Stressis olev keha on kaitseseisundis ja energia ning mõtlemisvõime on blokeeritud. Küllalt pikka aega mõjutav stress mõjub kehale halvasti. Ülemäärane stress mõjutab närvi- ja sisenõristussüsteemi ja ohustatud on ka immuunsussüsteem, mistõttu ka viirushaigused hakkavad kergemini külge... Loe edasi... |
| | |
| | 
Kuidas rahaga ära leppida?
Miks raha meie juurde pidama ei taha jääda? Raha vale kasutamine on üks selle maailma suurimatest hädadest. Ei olegi tähtis kui palju meil raha on, vaid tähtis on see, mis me olemasoleva rahaga peale oskame hakata... Loe edasi... |
|
| 
Jõulukommetest
Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi... |
| |
Hambad - karma peegel
Juba ammustest aegadest on inimese välimusest otsitud viidet Saatusele. Rohkesti tähelepanu on pööratud ka hammastele, mida idamaised müstikud peavad Karma peegelduseks... Loe edasi... |
| | 
Mis on karma?
Karma tähendab sanskriti keeles tegevust. Karma puhul arvatakse üldisemalt olevat tegemist karistusega varasemate tegevuste eest, kuid karma puhul pole tegemist kohtuga... Loe edasi... |
|
Nurmenukk tervise turgutajana
Harilik nurmenukk kasvab aru- ja puisniitudel, loopealsetel, metsaservadel, teeäärtel. Nurmenukk õitseb mais-juunis ja tema rahvapärane nimi on kevadevõti, taevavõti, kuldkannike, neitsipisar jt... Loe edasi... |
| | |
| 
Huvitavaid fakte unenägude kohta
Unenägude nägemine on inimese elus üks kõige müstilisemaid kogemusi. Unenägude juures on ka teadlastele palju arusaamatut ning täpselt pole suudetud unenägude kohta kõike teada saada... Loe edasi... |
| 
Mälumäng: Elektritingmärgid
Elektritingmärgid on elektriskeemidel kasutatavad seadiste, seadmeosad või seadmete kokkuleppelised graafilised kujutised. Laialdaselt kasutatavate tingmärkide kuju on rahvusvaheliselt standarditud. Kas tunned neid elektritingmärke?... Loe edasi... |
|
| | 
Kuidas kasvatada soomuslehikut
Soomuslehiku puhul on tegemist väga kaunite leherosettidega sukulendiga. Taime lehed on lihakad, lamedad (on ka ruljate lehtedega taimi) ja kaetud vahakirmega, mis võib olla sinine, punane või valge... Loe edasi... |
|
| | 
Taimed ja sodiaagimärgid
Igat sodiaagimärki iseloomustavad just talle iseloomulikud värvid, õnnekivid, kehaosad, numbrid, nädalapäevad jne. See kehtib ka taimede ja lillede kohta... Loe edasi... |
|
| | 
Vormsi kirik
Vormsi saarele olevat nime andnud Islandilt pärit Ormi nimeline viiking. Tõlkes tähendab see madu. Vormsi saarel on mitmeid huvitavaid objekte, nagu Vormsi Saxby tuletorn, Rannarootslaste talumuuseum, Hollandi tüüpi tuuliku varemed ja üks huvitav objekt on ka Hullo külas asuv Vormsi Püha Olavi kirik... Loe edasi... |
|
| 
12 karmaseadust igapäevaelu tarbeks
Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi... |
| 
Valid kujundi - näitad oma iseloomu
Viie kujundi vahel valiku tegemine võib anda väärtuslikku informatsiooni. Psühhogeomeetria testi kasutatakse sageli karjäärinõustamistel ja töövestlustel ning see sobib hästi isiksuse analüüsimiseks... Loe edasi... |
|
| 
Kadeduse tagamaad ja mõju
Inimese ajus tekib iga päev tohutul hulgal mõtteid, kaugeltki mitte kõik ei ole õilsad ja head. Kadedus on üks selline, mida keegi avalikult ei taha tunnistada... Loe edasi... |
| |
| | 
Oleviste kiriku legenda
Ennemuiste olnud Tallinn väike linn. Ei kasvanud kuidagi, kuigi elanikud soovinud väga, et nende linn suureks ja kuulsaks saaks ja palju kaupleks... Loe edasi... |
|
Kuidas aroomid meid mõjutavad
Lõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust... Loe edasi... |
| | 
Uskumused ja ended puude kohta
Eestlased on metsarahvana iidsetest aegadest teadnud, et puudel (nagu inimestelgi) on energiaväli (vibratsiooniväli). Näiteks täispuit on ainuke ehitusmaterjal, mille võnketase on sama kõrge kui inimesel. Elusal puul on see aga tohutult võimsam... Loe edasi... |
|
Kuidas ära tunda andekat last?
Lapse andekusele viitab see, kui laps õpib kiiresti, lihtsalt ja tõhusalt uusi asju. Andekal lapsel on tavaliselt oma vanuse kohta rikkalikum sõnavara, ta kasutab sageli sõnu, mida tavaliselt temavanused ei kasuta. Andekatel lastel on enamasti suurepärane loogika, ebatavaliselt hea arutlemisoskus, oskus teha ise ja isikupäraseid järeldusi... Loe edasi... |
| | |
Tavasuhtlemise 21 kuldreeglit
Sageli väidetakse, et suhtlemine on kunst, mille suudavad täielikult omandada vaid vähesed. Suhtlusoskus on suurel määral kaasasündinud omadus ja sõltub väga palju temperamendiomadustest. Hea tahtmise juures on aga ka õpitav ja treenitav... Loe edasi... |
| | |
| | 
Stressitabel
Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi... |
|
| 
Feng shui magamistoas
Magamistoas veedab inimene ligikaudu kolmandiku oma elust. See on kõige privaatsem ruum ja seostub sisemise minaga. See peaks olema nagu pühamu, kuhu pääsevad vaid valitud inimesed... Loe edasi... |
| 
Suguvõsa karma
Siia ilma tulles valib hing oma vanemad, kellelt saab kogu eluks vajaliku keha. Üks osa karmast on lapse ja vanemate vaheline karma ja selle suguvõsa karma, kuhu laps sünnib. Teine osa tuleb kaasa abiellumisel, sest osa saadakse ka partneri ja tema suguvõsa karmast... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas kasvatada kõrget nefroleepi
Kõrge nefroleep on pärit Ameerika troopilistelt aladelt. Taime läbimõõt võib toatingimustes kasvada kuni 1.5 meetrini. Taime lehestik on püstine, hiljem raskuse suurenedes, muutuvad lehed allapoole kaarduvaks... Loe edasi... |
| |
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Lihavõtted
Lihavõtted (ka ülestõusmispühad ja munapühad) on liikuvad pühad, mis algavad esimese täiskuu pühapäevaga pärast kevadist pööripäeva. Pühad mälestavad Jeesus Kristuse surnust ülestõusmist pärast...
Aega jäänud: 25 päeva
Saada e-kaart...
| 
Sekretäride päev
Sekretäride päeva tähistatakse aprillikuu viimase täisnädala kolmapäeval. Traditsioon on alguse saanud Ameerika Ühendriikidest, kus alates 1952. aastast on aprillikuu viimasel täisnädalal tähistatud...
Aega jäänud: 29 päeva
Saada e-kaart...
| 
Volbripäev
Volbripäev on 1. mai, eesti rahvakalendri tähtpäev, nõidade ja tarkade päev kui lendavad ringi nõiad. Oma nime on see püha saanud katoliku kiriku naispühaku Walburga järgi. Volbripäeva saabumine...
Aega jäänud: 37 päeva
Saada e-kaart...
| 
Tuletõrjujate päev
4. mail tähistavad tuletõrjujad ja päästetöötajad rahvusvahelist tuletõrjujate päeva. Päev on ellukutsutud mälestamaks hukkunud tuletõrjujaid ja tähtsustamaks tuletõrjujate tegevust. Päeva tähistamine...
Aega jäänud: 40 päeva
Saada e-kaart...
| 
Emadepäev
Emadepäeva tähistatakse Eestis mai teisel pühapäeval. Esmakordselt tähistati Emadepäeva 12. mail 1907. aastal Ameerika Ühendriikides, Eestis aga 1922. aastal. Esialgu oli Emadepäeva tähistamine...
Aega jäänud: 48 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meditsiiniõdede päev
Rahvusvahelist meditsiiniõdede päeva tähistatakse 12. mail. Päeva kuulutas välja Rahvusvaheline Õdede Nõukogu 1899. aastal. Ametlikult hakati päeva tähistama 1965. aastal. 12. mai valiti kuupäevaks...
Aega jäänud: 48 päeva
Saada e-kaart...
|
|
