Märksõna: jooksmine - VARA-WEB (vara.ee)

Kuidas luua kodukontor, mis soodustab produktiivsust ja loovust

Kodukontori loomisel, mis soodustab produktiivsust ja loovust, võib feng shui põhimõtteid rakendada, et luua positiivne ja inspireeriv töökeskkond... Loe edasi...

100 populaarsemat mehenime Eestis

100 populaarsemat mehenime Eestis seisuga 1. jaanuar 2026.a... Loe edasi...

Põlisameeriklaste horoskoop: saarmas (20. jaanuar - 18. veebruar)

SAARMAS (20.01-18.02): põlisameeriklaste kultuuris mängib horoskoop olulist rolli. Horoskoop kajastab sügavat sidet looduse ja inimese vahel. Põlisameeriklaste horoskoop tugineb loomamärkidel, mis kannavad edasi tähendusi ja õpetusi... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti postmargid

Pane oma teadmised proovile Eesti Vabariigi postmarke puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mida räägib sinu sünniaasta viimane number sellest, milliste probleemidega põrkud kokku armuelus?

Iga sünniaasta annab meile kaasa omamoodi emotsionaalse pagasi, milles on nii helgeid tugevusi kui ka varjatud kitsaskohti, mis võivad suhetes pingeid tekitada ja panna meid küsima, miks õnn armastuses on vahel nii raskesti saavutatav... Loe edasi...

Detsembrikuu meelespea aiapidajale

Detsember on aias vaiksem kuu, kuid hoolimata lumesajust ja külmast temperatuurist on ka talvisel ajal mitmeid olulisi töid, mida võiks aias teha... Loe edasi...

Puu-element isiksuseomaduste määrajana

Puu-element esindab eluperioodi sünnist kuni 12 eluaastani. Puu-element muudab inimese arengule pühendunuks. Kasvab ju puugi pidevalt Päikese poole, sealjuures pidevalt ka oma võra laiendades... Loe edasi...

Kuidas leevendada putukahammustustest tingitud sügelust?

Putukahammustustest tingitud sügeluse leevendamiseks on vabamüügil erinevaid vahendeid, aga tõhusat abi saab ka kodustest vahenditest ja looduses leiduvatest taimedest... Loe edasi...

Inimesed ei kohtu üksteisega kunagi juhuslikult, selleks on alati kindel põhjus

Elu on täis ootamatuid kohtumisi ja sündmusi, mis võivad tunduda juhuslikud. Samas paljud usuvad, et igal inimesel, kellega me oma eluteel kohtume, on mingi kindel roll meie elus... Loe edasi...

Minimalistlik sisekujundus: vähem on rohkem

Minimalism on sisekujundusstiil, mis keskendub lihtsusele ja funktsionaalsusele, rõhutades puhtaid jooni, neutraalseid värve ja avarat ruumitunnet. Tegu on elustiiliga, mis väärtustab kvaliteeti kvantiteedi asemel... Loe edasi...

Kalkulaator: meeste rõivad

Meeste rõivaste suurused eri riikide mõõdusüsteemides... Loe edasi...

Arooniasiirup

Maitsev arooniasiirup valmib kerge vaevaga ja sellega saab hakkama igaüks. Mõnusa maitse annavad siirupile kirsilehed... Loe edasi...

Kreeka horoskoop: HERMES (22. maist - 21. juunini)

Oled inimene, kes armastab väga kõikvõimalikke muutusi ja uudsust. Haarad julgelt kinni kõikidest uuest ja ebatavalisest, mistõttu oled Sa omamoodi teerajaja teistele... Loe edasi...

Kuivade kasvukohtade taimed

Kuivalembesed taimed on ellujäämiseks välja arendanud kaitsemehhanismid, mistõttu on mõistlik valida kuivadesse kasvukohtadesse õiged taimed... Loe edasi...

6 lihtsat nippi ilusate huulte heaks

Kindlasti on ilusate huulte eelduseks hea tervis ja terved ning kenad hambad. Tänapäeva trend on suured ja lopsakad huuled, mida püütakse saavutada erinevate vahendite, ka keemia ja ilusüstide abil... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned automarke?

Pane teadmised proovile ning arva ära, milliseid automarke autotootjad on tootnud või toodavad... Loe edasi...

Test: kas oled riskija?

Testi kaudu saad teada, kas oled riskija inimene või eelistad riske vältida ja elada pigem potilille elu... Loe edasi...

Aedviljade söömine võib aidata vältida paljusid haigusi

Aedviljade söömine võib aidata vältida paljusid haigusi, aga need ei maitse paljudele. Kunstväetised võivad muuta nende maitseomadusi, mistõttu poest ostetud puu- ja köögiviljad polegi sageli maitsvad... Loe edasi...

Kõrrelised elustavad talvel aeda

Kogenud aednik valib aia ilmestamiseks taimi, mis aastaringselt silmailu pakuvad. Härmatise ja lume aeg toob aeda palju müstikat ja salapära... Loe edasi...

Kuradikoobas Viimsi poolsaarel

Üks väga vana koobas, ilmselt Liivi- või Põhjasõja ajal kaevatud, on nn Kuradikoobas, mis asub Viimsi poolsaarel Krillimäe bussipeatuse lähedal (seal on ka Krillimäe matkarajad). Kaevatud on ilmselt sõjalisel otstarbel ja ilmselt kasutuses olnud laskemoonalaona... Loe edasi...

Nendest tähtkujudest naised jõuavad suhteni kõige hiljem või ei jõua sinna kunagi

Armastuse ja suhete valdkonnas on mõned tähtkujud, kes sooviksid oma elu elada omas rütmis. See tähendab, et nad võivad suhte loomist kõige enam edasi lükata või sellest üldse loobuda... Loe edasi...

5 aeglaselt pressitud toormahla retsepti

Me kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule... Loe edasi...

Mälumäng: ajaloosündmused 1980ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1980ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Internetiajastu - kas ujeduse ajastu?

Internetiajastu võimalused muudavad inimese elu mugavamaks, aga samas vähendavad reaalse suhtlemise oskust ja muudavad hingeliselt ebakindlamaks. Mitmed teadlased väidavad, et ees on ujeduse ja hingelise üksinduse ajastu. Ühtlasi haaratakse aina rohkem masendusvastaste tablettide või ergutite järele... Loe edasi...

Mälumäng: dieedid

Kas tead, milliseid erinevad dieediprogrammid on olemas ja mida need enast kujutavad?... Loe edasi...

Põlisameeriklaste horoskoop: karu (22. august - 21. september)

KARU (22.08-21.09): põlisameeriklaste kultuuris mängib horoskoop olulist rolli. Horoskoop kajastab sügavat sidet looduse ja inimese vahel. Põlisameeriklaste horoskoop tugineb loomamärkidel, mis kannavad edasi tähendusi ja õpetusi... Loe edasi...

Mitmekülgne tõukeratas igas vanuses kasutajale

Vaid mõne aastaga on meie tänavapildis toimunud märkimisväärne areng. Lisaks autodele, jalakäijatele ning ratturitele jääb üha sagedamini silma tõukeratas. Mõttemaailma muutus, et tõuksid polegi ainult lastele, on toimunud üllatavalt kiiresti. Oma roll on taskukohaste elektritõukerataste turule jõudmisel, ent Kaup24 e-poest ei ole kadunud ega kadumas täiesti tavalised mudelid... Loe edasi...

Kristall: unakiit

Unakiit on emotsioonidele rahustust pakkuv kristall. Aitab vabastada selle kandja emotsionaalsetest pingetest, valusatest tunnetest, kadedust ja alaväärsusest. Ka armukadeduse leevendajaks sobib unakiit suurepäraselt... Loe edasi...

Põlisameeriklaste horoskoop: hirv (21. mai - 20. juuni)

HIRV (21.05-20.06): põlisameeriklaste kultuuris mängib horoskoop olulist rolli. Horoskoop kajastab sügavat sidet looduse ja inimese vahel. Põlisameeriklaste horoskoop tugineb loomamärkidel, mis kannavad edasi tähendusi ja õpetusi... Loe edasi...

Toiduhoroskoop

Millised on erinevate tähtkujude toidueelistused. Mida tasuks süüa ja mida vältida. Milliste tegevustega köögis tasub olla ettevaatlik... Loe edasi...

Lõpp pereelu rahatülidele

Viiest paarist neljal tuleb ette tülitsemist rahaküsimustes. Lõpuks võib see paarisuhte ka kriitiliselt proovile panna. Rahaga ümberkäimist on võimalik õppida ja ka reeglid oleks mõistlik paarisuhtes paika panna kohe alguses. Rahaasjadest peaks olema mõlemal osapoolel ülevaade vähemalt ühist raha silmas pidades... Loe edasi...

9 erinevat energiamustrit, kuidas eristada neid kandvaid inimesi

Energeetilistelt omadustelt erinevad inimesed sama palju kui välimuselt ja iseloomult. Enamasti iga inimene võtab teistelt energiat ja annab samuti. Energiavahetus on täiesti loomulik nähtus, see on isegi tervislik ja kasulik... Loe edasi...

Pohla-kamajäätis

Mõnus mahedamaitseline isetehtud jäätis, millele lisavad maitseelamust pohlad... Loe edasi...

Milline on Sinu jaoks õige amet

Kui oled kooli lõpetanud või oled töökohta vahetamas, siis tasuks Sul seda materjali lugeda, et leida endale just see kõige õigem amet... Loe edasi...

Kas sukulendid on head toataimed?

Sukulendid on taimed, mis on kohanenud kasvama keskkondades, kus veevarud on piiratud. Nende omaduste hulka kuuluvad paksud, mahlakad lehed, varred või juured, mis suudavad vett salvestada... Loe edasi...

Kuidas valida ja hooldada panni?

Millised on erinevad pannid ja kuidas neid hooldada?... Loe edasi...

Mälumäng: populaarsed õllebrändid

Kas tead, millistest riikidest pärinevad järgmised populaarsed õllebrändid? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Egiptuse horoskoop: SEHMET (29.07-11.08, 30.10-07.11)

Oled inimene, kellele on oluline hea maine. Oled nõudlik ja täpne enda ettevõtmiste juures, kuid eeldad, et samamoodi käituksid ka teised inimesed, kes Sind igapäevaselt ümbritsevad... Loe edasi...

Sõltuvuse salavormid

Inimesed on tänapäeval jõudnud sellisele tunnetustasandile, et on valmis omandama teadmisi läbi isikliku kogemuse. On olemuslik vahe, kas need kogemused võetakse endasse vaba tahtega või kellegi-millegi mõjutusel... Loe edasi...

10 viisi, kuidas kaitsta end pahatahtliku kolleegi või ülemuse eest

Kõik võib näiliselt olla korras, aga kui tekib selline ärevaks tegev tunnetus, et midagi ebameeldivat on toimumas, siis tavaliselt see nii on... Loe edasi...

Mida räägib november sünnikuuna Sinu iseloomu kohta?

November on sügise lõpp ja talve algus, mil loodus valmistub puhkuseks ja inimesed otsivad soojust ning mugavust. Novembris sündinud inimesed peegeldavad sageli selle kuu sügavat ja mõtlikku energiat... Loe edasi...

Hea tervise test

Test annab inimesele võimaluse avastada endas lihtsaid ja üldinimlikke tervisetunnuseid, ühtlasi õpetab tähelepanu pöörama kehalisele ja hingelisele tervisele... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem. Loe edasi...

Mille üle erinevad tähtkujud end õnnelikuna tunnevad?

Olenemata sellest, et kas oled seiklushimuline Jäära või rahulik Kalade märgi esindaja, annab Sinu tähtkuju teavet Sinu eelistuste, soovide ning Sinu ellu rõõmu toovate asjade ja tegevuste kohta... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Saak aidas) (04. detsember - 03. jaanuar)

Need on inimesed, kes elavad oma elu külluses ja rikkuses. See ei pea tähendama alati materiaalset rikkust, sest ka vaimne rikkus on rikkus... Loe edasi...

Toataimed - talismanid või vampiirid

Palju on kirjutatud sellest, et toataimed võivad olla nii sõbrad kui vaenlased. Taimed kodumiljöös rõõmustavad silma, mõjuvad rahustavalt, värskendavad ning puhastavad õhku. Taimed on võimelised ka energeetiliselt toetama... Loe edasi...

Laps läheb esimest korda lasteaeda

Paljude laste jaoks on pärast suvepuhkust kätte jõudnud aeg, kui tuleb esimest korda lasteaeda minna... Loe edasi...

8 tunnust, mis näitavad suurt loovust

Loovus on tüüpmõtlemisest vaba. Loomeprotsessis õpib inimene ümbritsevat maailma tundma, kohaneb sellega ja muudab seda. Hea meeleolu soodustab loomingulist produktiivsust, aga mitte alati loomingu kvaliteeti... Loe edasi...

Tag: jooksmine

Anekdoot: 5 km sörkjooksu