 
|
 |
|
|
Esmaspäev, 22.10.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Anno, Annus, Deily, Delia, Hanno, Hannu, Hannus, Ihan, Ihanus, Jaano, Jaanus, Janos, Janus
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 107 pilti (kokku 1360 pilti, vastatud 1253 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Esmaspäev, 22.10.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Toiduga vähi vastu |
|
| Kolmapäev, 27.06.2018.a. | Loetud: 783 korda
|
Foto: pexels.com
Vähk ei tähenda tänapäeval alati surma, määrava tähtsusega on inimese usk ja elutahe, aga ka eluviisid mõjutavad haiguse kulgu. Vähil on lugematul hulgal sekundaarseid põhjusi, aga üks primaarne põhjus on kahjustunud mitokondrid (rakkude jõujaamad), mis toodavad energiat. Vähiprotsessiga võitlemiseks peaks sööma erinevaid aedvilju, sest lai valik vitamiine ja mineraalaineid toetab immuunsüsteemi. Suur kogus C-vitamiini aitab vähki võita, sest tagab rakkude omavahelise "suhtluse" ja on looduslik vabade radikaalide likvideerija. Kehaline aktiivsus kaitseb samuti pahaloomuliste kasvajate eest, sest aitab viia kahjulikud ained kiiremini kehast välja.
Vähil on alati mitu põhjust, inimene võib vabaneda kasvajast, aga kui põhjus jääb alles, pole sellest erilist abi. Vähi peamisteks põhjusteks peetakse pikaajalist stressi ja pärilikku eelsoodumust, vale toitumist, rasvumist, suitsetamist, alkoholismi, keskkonna saastatust, kahjulikke harjumusi ja naiste puhul papilloomviirust.
Vähile "maitseb" väga suhkur, sest vähirakud omastavad mitmeid kordi rohkem glükoosi kui terved rakud. Vähirakkude mitokondrid ei toimi, vabade radikaalide poolt tekitatud kahjustuste tasakaalustamiseks toetuvad need suhkrule, mis "toidab" vähki.
Vähiga aitavad võidelda taimsed toiduained: erinevat värvi puu- ja köögiviljad. Taimed sisaldavad antioksüdante, koguvad endasse päikeseenergiat, neis sisalduvad vitamiinid ja mineraalained aitavad ellu jääda. Taimed tugevdavad immuunsüsteemi, eelistama peaks mahedatootmise saadusi või ise kasvatama. Eriti kasulikud on tumerohelised lehed (näiteks kapsas ja nõges). Lehtkapsast on leitud peale rohkete vitamiinide ja mineraalainete üle 40 antioksüdandi. Nõges on väga aluseline ja sisaldab palju mineraalaineid, on võimsa organismi puhastava toimega (puhastab verd, tugevdab immuunsüsteemi, on põletiku- ja seenevastane toime). Lisaks on väga kasulikud taimed vähivastases võitluses vesikress, petersell, võilillelehed, saialill, nisuoras, spinat, rukola jpt. Köögiviljadest on head spargel, seller, brokoli, lillkapsas, kurk, fenkol, roheline ja punane peakapsas, paprika, suvikõrvits, tomat, petersell, nuikapsas, salat, roheline sibul, kaalikas, avokaado, peet, porgand.
Merevetikad absorbeerivad hästi raskemetalle ja vabu radikaale, neid võib lisada suppidele ja salatitele. Universaalne küüslauk soodustab vereringlust ja soolestiku mikrofloora paranemist ning on väga tugeva kaitsevõimega.
Loomse toidu puhul oleneb palju sellest, kuidas loom või lind on oma elu elanud. Kaladest on tervislikumad väikesed rasvased kalad nagu sardiinid ja heeringad, mis on püütud vabades vetes. Metsik Alaska lõhe on samuti hea valik. Ökomunad on head immuunsüsteemile, eriti toored munad, mida võib smuutidele lisada. Piimatoodetest täispiim, mahekeefir, või, kohupiim. Head on oliivi-, kala-, kanepiseemne-, linaseemne, kookos- ja avokaadoõli.
Ravimtaimedest on vähi puhul abi saialilletõmmisest, korraga võib juua 2 nädalat saialilleteed. "Elutee" koostises on kibuvitsamarjad, palderjanijuur, raudrohu-, koirohu- ja naistepunaürdid, piparmündilehed, saialilleõied, kõrvenõgeselehed. Võetakse võrdses koguses komponendid peenestatud kujul (1 tl keeva vee kohta) ja lastakse 5 minutit tõmmata. Teed juuakse kaks korda päevas (¼ klaasi korraga, kokku 10 päeva). NB! Taimi tuleb korjata puhtast loodusest.
Üks omamoodi "imeravimitest" on kibe pipar (ka magusal paprikal on hea toime), mis hävitab vähirakke ja säilitab ravitoime ka pärast töötlemist. A ja C vitamiin säilivad ka piprahoidistes, nii saab aastaringselt vajalikke vitamiine. Piirituse või viinaga valmistatud pipratinktuur on hea paljude haiguste raviks. (1:10 või 1:5). Võetakse 15 minutit enne sööki. Vältima peaks mao-, soolestiku- ja neeruhaiguste puhul. Pipraplaastrid aitavad hästi reuma, artriidi, lihase- ja liigesevalude puhul. Vanasti segati jahvatatud kibedat pipart hanerasva või võiga ja määriti sellega nahka, mis toimib nahavähi vastu.
Kasulikud on ka mahlad ja taimeteed. Ajukasvaja puhul aitab meliss, luu- ja kopsuvähi puhul aitavad teeleht, kopsurohi, maajalg, üheksavägine ja apteegitill. Maksavähi puhul aitab kartulikoorte keeduvesi. Maovähi puhul aitab koirohu- või palderjani-koirohutõmmis. Kõhunäärme- ja põrnavähi korral salveitõmmis, põldosja- ja kaerakõrtekeedus. Eesnäärme- ja munandivähi korral pajulilletõmmis või põdrakanep. Rinna-, munasarja- ja emakavähi korral aitavad kortsleht ja iminõges. Kõri-, huule- ja keelevähi korral näärejuur või harilik aniis. Nahavähi puhul vereurmarohu värske mahl. Silmavähi puhul silmarohu tõmmis. Kapsa kompress aitab alati (seljale võib panna kapsalehe kompresse). Keha vabastamiseks mürkides on abi probiootikumidest, bakteritega hapupiimatoodetest, aga üks vanarahva tarkus on nn. "õliimemine". Võetakse taimeõli (päevalilleõli vms.) 1 spl, loksutatakse seda 20 minutit suus ja sülitatakse valgeks muutunud õli välja, seejärel loputatakse suu ja pestakse hambad. Seda võiks teha hommikul enne sööki (2-4 nädalat). Mürke väljutavad hästi ka pohla- ja linnurohutõmmis (2:1 + 0,5 l keeva vett) ning nõgesetee.
Targem oleks hoiduda sellisest toidust, mida vanavanemad ei oleks toiduks pidanud. Vältima peaks tundmatu koostisega toiduaineid ja väga pika säilivusajaga toitu, maisisiirupit, kunstlikke magustajaid, säilitusaineid, raskemetallide ühendeid, tehissuhkrut ja -soola. Toidu puhul on kvaliteet alati tähtsam kui kvantiteet. Pigem osta kodumaist toitu turult, köögiviljadest ja puuviljadest eelistada pigem väiksemaid (neis on vähem keemiat), võimaluse korral kasvatada ise taimi. Arvatakse, et abi saab just neist taimedest, mis meie kodu lähedal kasvavad. Traditsioonilised toidud on tervislikumad ja toitu peaks ise valmistama, eelistatult kodumaisest mahedast toorainest. Mida mitmekesisem ja värvilisem toit, seda parem, seda rohkem vajalikke aineid organism saab ja seda tugevam on immuunsüsteem.
|
|
|
HOROSKOOP NAISTELE
Horoskoobi kaudu saad rohkem teada enda iseloomu ning edasise käekäigu kohta. Horoskoop annab ülevaate järgmistest aspektidest: iseloom, emotsionaalne maailm, rahalised võimalused, haridus, perekondlikud suhted, kodu, keskiga, vanadus, armastus, lapsed, tervis, töö, võimalikud ohuallikad elus, karma jne. Pakettidel väikese lisana õnnepäev, õnnenumber, sobivad kivid ja metallid. Sünnikellaajaga paketil on ära toodud ka sobivus teiste tähtkujudega.
20 lehekülge personaalselt Sulle. |
|
|
|
|
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Väsimuse varjatud saladused
Kõige tavapärasem aeg kroonilise väsimuse ilmnemiseks on kevad. Organism on talvest räsitud ja vitamiinipuudus vaevab. Väsimus on tegelikult organismi kaitsereaktsioon, mis annab märku, et inimene vajab vaimset või füüsilist puhkust. Pikaajalise väsimuse põhjus võib olla ka mingi haigus... Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas saada hakkama lapse jonniga?
Esimesest kolmanda eluaastani on lapsel jonniiga ja seda perioodi iseloomustavad lapse ägedad tundepuhangud. Selles eas ei käitu lapsed nii nagu vanemad ootavad ja eeldavad. Nad võivad väriseda raevust, teha kõrvulukustavat kisa, viskuda põrandale, trampida jalgu, lüüa või hammustada kaaslasi ja isegi oma lähedasi inimesi... Loe edasi... |
|
| 
Kuidas kasvatada soomuslehikut
Soomuslehiku puhul on tegemist väga kaunite leherosettidega sukulendiga. Taime lehed on lihakad, lamedad (on ka ruljate lehtedega taimi) ja kaetud vahakirmega, mis võib olla sinine, punane või valge... Loe edasi... |
| |
| | 
Mida tähendavad erilised numbrikombinatsioonid igapäevaelus?
Igaühel on õnnenumbrid seotud tema isiklike numbritega (eelkõige elutee-, iseloomu-, hingenumbriga ja sünnikuupäevaga). Kui mingi number väga sageli kordub, siis tasub sellele alati tähelpanu pöörata. Isiklike numbrite sage kordumine viitab kas isiklikule õnnele või probleemidele, takistustele... Loe edasi... |
|
11 tõde kaalutõusu kohta
Paljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid... Loe edasi... |
| 
10 tarkust poja emale
Kui ema ja poja suhted on olnud soojad ja mõistvad, annab see pojale suuremad võimalused lähedussuhetes õnne leida. Enamasti otsib poeg oma tulevases mõningast sarnasust emaga. Kes muu kui mitte ema saab õpetada poega naisi austama. Iga ema peaks aru saama, et mehe ja naise kõige suuremad erinevused on mõttemaailmas... Loe edasi... |
| |
| 
Kuidas Sõnnist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Sõnn on üsna traditsiooniline pereinimene, kes armastab kindlustatud ja turvalist elu ja on selle nimel võimeline tegema kõvasti tööd. Perekond ja lapsed on tähtsal kohal tema elus. Ta peab alati meeles oma pereliikmete olulisi tähtpäevi ja toetab neid raskes olukorras. Probleemiks on peamiselt Sõnni omanikutunne ja paindumatud vaated... Loe edasi... |
| 
Feng shui ja numbrid kodus
Igal arvul on oma tähendus ka feng shui järgi. Numbrid võib nii kokku liita kui ka iga arvu eraldi vaadata. Läänes kasutatakse rohkem kokkuliitmist ja ühekohaliseks arvuks taandamist, idas vaadatakse iga arvu eraldi ja jälgitakse ka iga numbri asukohta arvus... Loe edasi... |
|
Perioodilisustabel
Perioodilisustabelis on keemilised elemendid järjestatud aatomnumbri ehk prootonite arvu järgi. Siit leiad tabeli ning iga elemendi olulisemad andmed... Loe edasi... |
| | |
| | 
Kaalud-Skorpion
Kaalud-Skorpion on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 25 oktoober. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
|
| | 
Eksamistress
Kerge ärevus ehk positiivne stress on isegi kasuks, sest ei lase eksamit liiga lõdvalt võtta. See paneb tegutsema ja aitab olukorraga paremini toime tulla. Aga ebakindlustunne ja kartus võib paisuda liiga suureks, lausa paanikaks ja nii võib isegi heade teadmiste korral halva tulemuse saada või eksamil läbi kukkuda... Loe edasi... |
|
Kuidas saavutada autoriteeti - 6 reeglit isale
Vanasti mehe sõna kodus maksis ja ulakaid lapsi hirmutati isa karistusega. Tänapäeva isad on väga hõivatud oma tegemistega ja vajavad ise koju põigates hoolt ning tähelepanu. Autoriteet ja lugupidamine võivad näiliselt olla mehe ja isa mõõdupuuks, aga laste silmis tuleb need siiski ära teenida... Loe edasi... |
| | |
| 
Hiina meditsiini 10 iidset tarkust
Hiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu voolus olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga... Loe edasi... |
| |
| 
Kuidas vältida läbipõlemist
Stressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised... Loe edasi... |
| 
34 fakti naiste kohta
Aeg-ajalt on ikka huvitav teada, midagi vastassoo esindajate kohta. Seekord võtame vaatluse alla naised, tuues ära mitmeid huvitavaid fakte nende kohta... Loe edasi... |
|
| | 
Mida silmavärvus inimese kohta räägib
Silmade värvus on seotud geneetikaga, mis on kombinatsioon vanemate silmavärvusest. Maailmas on tehtud üsna palju uuringuid selgitamaks, kas inimese silma värvuse ja isiksuseomaduste vahel on seoseid... Loe edasi... |
|
| | 
Vanema ja lapse karma
Vanema ja lapse karma on üks lähedasemaid. Ilma igasuguse kahtluseta tundis laps oma vanemaid juba eelmistes eludes. Sensitiivid väidavad, et laps kohtab vanemaid teispoolsuses juba enne eostamist. Hinged on teadlikud omavahelisest karmast... Loe edasi... |
|
Astromeditsiin
Ameerikas ja Euroopas on rohkelt pooldajaid astroloogia valdkonnal, mille kohaselt igal tähtkujul on organismi ja hingeseisundit mõjutav värv... Loe edasi... |
| | |
| 
Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju
Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi... |
| |
Stressitabel
Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi... |
| | |
Eneseusaldusest
Ei tasu kunagi kahelda oma kahtlustes, sest need on tavaliselt õiged. Eneseusaldus lubab kellega iganes tahtlikult lähedane olla, sest usaldus loob poolehoiu ja vaimse läheduse inimeste vahel... Loe edasi... |
| | 
Veesoontest metsas ja mujal
Veesoonteks nimetatakse igapäevaselt kogu maad katvaid kiirgusjooni, millel ei pruugi alati olla veega mingit pistmist. Looduses jalutades võib märgata kummalise kujuga puid, mille oksad on kas längus või kuhugi poole kaldunud. Sellised puud annavad märku veesoontest. Veesoonte võrku on võimalik määrata pilda või pöörli abil, mida tuleb kasutada mõlema käega... Loe edasi... |
|
| | 
Mälumäng: Eesti maanteed
Eesti maanteed on nummerdatud nagu mujalgi maailmas. Aga kas tead, millist maanteed mööda tuleb sõita, kui Sulle öeldakse maantee number? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi... |
|
| | 
Tuulekülm
Tuulekülm on temperatuur, mida inimene väljas olles tunneb. Mida tugevam on tuul, seda seda külmem meile väljas tundub. Tabel ja kalkulaator tuulekülma kohta... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
 
 
 
Halloween
Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...
Aega jäänud: 9 päeva
Saada e-kaart...
| 
Isadepäev
Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...
Aega jäänud: 20 päeva
Saada e-kaart...
| 
Meestepäev
Meestepäeva tähistatakse 19. novembril. Päev kutsuti ellu 1999. aastal Trinidadis ja Tobagos. Tänaseks päevaks on päev levinud üle maailma. Päeva eesmärgiks on tunnustada positiivseid meeseeskujusid,...
Aega jäänud: 28 päeva
Saada e-kaart...
| 
Advent
Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...
Aega jäänud: 41 päeva
Saada e-kaart...
|
|
