 
|
 |
|
|
Teisipäev, 20.11.2018.a. |
|
Täna on nimepäev:
Helmar, Helmer, Helmet, Helmo, Helmu, Helmur, Helmut, Helmuth, Jari, Oktyabrina
Kõik nimed » |
|
|
|
|
Pildimängus on vastamata 124 pilti (kokku 1436 pilti, vastatud 1312 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Teisipäev, 20.11.2018.a. |
|
|
 |
|
|
| Hiina meditsiini 10 iidset tarkust |
|
| Kolmapäev, 17.10.2018.a. | Loetud: 221 korda
|
Hiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu "voolus" olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga. Hiina meditsiini ravimeetodite hulka kuuluvad tänapäeval peale nõelravi ka massaaž, tule-, elektri-, laser- ja homöopaatiline ravi. Taoistlikust ravimeetodist on saamas peavoolu meditsiiniharu, mida on võimalik õppida kõrgel tasemel isegi ülikoolides (näiteks Harvardis). Alljärgnevalt mõned tänapäevaselt kasutatavad iidsed tarkused:
1. Haiguse puhul tuleb keskenduda haiguse "juurte" leidmisele ja väljakiskumisele. Ühtlasi ka tervise kasvatamisele ja hoidmisele, haiguste ennetamisele. Hiina meditsiin püüab kõrvaldada haiguse põhjuseid, mitte ei tegele tagajärgedega nagu lääne meditsiin. On vaja "kuulata" oma keha ja püüda aru saada märkidest, mida keha tasakaalust väljas olles saadab.
2. Inimese üldine toonus sõltub kolmest tegurist: energiatasemest, kehakaalust, emotsionaalsest seisundist. Kõige rohkem psüühilist energiat neelavad rasked hingetraumad, läbitöötamata tunded, stress, läbikukkumised. Sellises olukorras on kõige parem lihtsalt puhata ja olla rahulikult. Alkoholi või antidepressantidega pinge maandamine pigem süvendab seda seisundit. Stressi võib proovida maha võtta ka nõelraviga, mis vaigistab meeli ja lõõgastab keha või mõne muu idamaise eneseabi võttega. Hea tervise tagamiseks on vaja püsida õiges kehakaalus, hoida end emotsionaalselt tasakaalus ja säilitada oma energiatase piisavana. Ülemäärane kehakaal vähendab liikumisvõimet ja on paljude haiguste põhjuseks. Kui energiat napib, ei jaksa võidelda ei elus ettetulevate raskuste ega haigustega. Päikesevalgus annab energiat ja tõstab toonust, mistõttu on väga oluline iga päev õues viibida. Isegi pilvise ilma puhul on sel tervistav mõju.
3. Kaalu aitab vähendada, kui enne põhilist toidukorda süüa üks-kaks puuvilja (õun, pirn vm.). Pärast puuvilja söömist oodatakse pisut, et kõhunääre hakkaks tööle ja tekiks näljatunne. Appi võib võtta ka akupunktuuri, nimelt asuvad vasakus kõrvas punktid, mis vähendavad söögiisu ja kiirendavad ainevahetust, paremas kõrvas olevad punktid lasevad täiskõhutundel kiiremini tekkida. Söömine tuleb lõpetada, kui näljatunne on kadunud.
4. Hilisõhtusest ohjeldamatust söömisest aitab vabaneda see, kui seatakse sisse 3 söögikorda ega tegelda söömise ajal millegi muuga. Õhtusöök peaks olema valguline, enne viimast söögikorda on kasulik süüa üks pirn. Hilisõhtusel söömisel on enamasti kaks peamist põhjust: kas on tegemist mao ja pankrease talitluse häirega või liiga aktiivse mao tegevusega. Süüdi ongi enamasti see, et söömise ajal tegeldakse millegi muuga, näksitakse pidevalt või süüakse liiga tihti.
5. Maksa ja neerude tööd on vaja ergutada. Neerusid võib "laadida" kui hõõruda peopesad soojaks ja hoida neid seljal neerude kohal. Võilillejuured (ka õied, varred ja lehed) ja kibuvitsamarjad ergutavad hästi maksa tööd. Õitsemise ajal on kasulik süüa võilillevarsi, noori võilillelehti võib salatitesse lisada ja õitest võilillesiirupit valmistada. Kibuvitsamarju võib süüa nii tervelt kui valmistada neist teed. Abiks on ka see, kui masseerida ühe jala kannaga teise varvaste kohal olevat maksapunkti. Maksa tööd toetab ka maarjaohaka tee. Abiks on Q10 tabletid, mida võib võtta kuurina. Hiinlased söövad palju goji marju, mida peetakse imelisteks marjadeks.
6. Pikaajalise köha puhul vaevavast rögaklombist aitab vabaneda mandariinikoortest valmistatud tee või nõmm-liivatee. Hoiduda tuleks piimast rohke röga puhul, kuna piim muudab röga paksemaks ja limasemaks. Rögaklombid tekivad liigsest limast organismis.
7. Hirmu, ärevust ja ängi leevendavad nelk, pertussiin, nõmm-liivatee, mooniseemned, pojengitinktuur. Väheliikuv eluviis soodustab nii ärevust kui ängi. Tekib ebamäärane väsimus, vaevavad meelemasendus ja unehäired. On vaja anda kehale piisavalt füüsilist koormust ja võimalikult palju liikuda värskes õhus. Väsimuse, valutava pea ja masenduse korral aitavad kuumad jalavannid ingveriga ja hästi mõjub ingveri tee. Rahustava mõjuga on vee vulin. Ärevustunne viitab magneesiumipuudusele organismis.
8. Päeva alustamiseks soovitab Hiina meditsiin hommikuti 10 cm sügavuses vees üles-alla hüpelda. See paneb energia liikuma ka siis, kui pole piisavalt magatud. Selleks võib kasutada kahte kaussi. Abi on ka kergest hommikuvõimlemisest, selgroo sirutamisest, veeprotseduuridest. Hiina meditsiinis on võimlemisharjutused olulisel kohal.
9. Enerigataseme taastab mantrate laulmine. Mantraid peaks koostama asjatundja. Mantrate laulmine taastab energeetilise seisundi, pulsi, keele ja silmade töö jt. tervise näitajad. Energiataseme tõstmiseks on ka mitmeid energeetilisi harjutusi.
10. Joogiks roheline tee või puhas vesi. Rohelist teed võib juua 3-5 tassi päevas. Külmal ajal soovitatakse musta või punast teed. Teed juuakse ilma suhkruta, see aitab hoida ainevahetuse tasakaalus ja kehakaalu normaalse. Hiinas ja Jaapanis on olulisel kohal teetseremooniad, mis aitavad vaimset tasakaalu säilitada. Teetseremoonia ajal juuakse ainult teed, ei näksita midagi kõrvale ega mugita koogikesi.
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Komplekside küüsis ja eluga hädas
Ilmselt valetab see, kes ütleb, et tal ei ole mitte ühtegi kompleksi. Tal lihtsalt puudub julgus tunnistada neid. Psühholoogias nimetatakse kompleksiks kujutluste, emotsioonide, mõtete jms. süsteemi, mis on osaliselt või täielikult alateadvuslik ja vastuolus isiksuse enda poolt tunnustatud mõtete ja veendumustega... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
| 
Jõulukommetest
Jõulud ja jaanipäev on põhjamaade rahvaste suurimad pühad. Jõule on meie päevil seostatud Jumala Poja sündimisega, aga jõulud ulatuvad kaugemasse minevikku kui Kristuse sünniaeg. Põhjamaade paganad pidasid jõule ammu enne seda aega... Loe edasi... |
| 
Pihlakas - meie imepuu
Iidsetest aegadest on teatud pihlaka head mõju inimese tervisele, tema energiale ja psüühikale, mistõttu teda on peetud läbi aegade pühaks puuks. Tema okstest tehtud riste peideti majanurkadesse kaitseks pikse ja kurja silma eest... Loe edasi... |
|
| 
Perfektsionism - hea või halb?
Sõna perfektsionism tuleneb ladina keelest, sõna perfectum tähendab korralikult lõpuleviidud tegevust. See on seotud korralikkuse, täpsuse, üksikasjalikkuse, täiuslikkuse, hoolikuse ja pühendumisega antud tegevusele... Loe edasi... |
| |
6 nippi, mis aitavad saatuselöökidest üle saada
Saatuselöökide eest ei ole keegi kaitstud ja mõnikord tulevad need üksteise järel ning tekitavad lootusetuse tunde. Osaliselt on kaasasündinud võime neist üle saada, sest temperament ja meelelaad mõjutavad inimest ja tema kalduvust optimismiks või pessimismiks. Loe edasi... |
| 
Kuidas kasvatada moluki aglaoneemat
Aglaoneema kaunid mustrilised lehed on pikad, terava tipuga, nahkjad, rohelised, erinevat värvi laigukudega (hõbedased, kollased, erinevad rohelised toonid). Taime õisik on rohekas või kahvatukollane ning vägagi tagasihoidliku välimusega... Loe edasi... |
| |
Mälumäng: Elektritingmärgid
Elektritingmärgid on elektriskeemidel kasutatavad seadiste, seadmeosad või seadmete kokkuleppelised graafilised kujutised. Laialdaselt kasutatavate tingmärkide kuju on rahvusvaheliselt standarditud. Kas tunned neid elektritingmärke?... Loe edasi... |
| | |
Kuidas aroomid meid mõjutavad
Lõhnade mõju pole võimalik teaduslikult selgitada, aga teada on, et maakera üle kaheksast miljonist lõhnast on umbes 10% aromaatsed lõhnad, millel on teatud toime inimese organismile, tema psüühikale ja meeltele. Alljärgnevalt enamlevinud lõhnade maagilisest mõjust... Loe edasi... |
| | |
|
|
|
|
12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega
Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi... |
| | 
Kuidas kasvatada jasmiingardeeniat
Jasmiingardeenia igihaljad lehed on läikivad, tumerohelised, kuni 10 cm pikkused. Toatingimustes kasvab harunenud põõsastaim orienteeruvalt 50 cm pikkuseks, looduses võib aga taime kõrgus ulatuda 1.5 meetrini... Loe edasi... |
|
| | 
Iseloomuomadused ja edu
Inimese elu viivad edasi sotsiaalsed tingimused ja iseloomuomadused. Inimese tulevik on mingil määral sündimisega ette määratud ja hakkab lapsepõlvest täituma, varaedukad inimesed on pärit soodsatest sotsiaalsetest tingimustest... Loe edasi... |
|
Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju
Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi... |
| | 
Rasina hõberemmelgas
Eesti puutaimedest on pajude perekond kõige liigirikkam, sest nad annavad omavahel ka ristandeid. Eestis kasvab looduslikult 20 liiki pajusid ja neist 10 liiki on sissetoodud... Loe edasi... |
|
| | 
Kirepunktid inimese kehal
Bioaktiivsed punktid asuvad naha pinnast mõne millimeetri kuni mõne sentimeetri sügavusel lihastel, kõõlustel, veresoonte- ja lümfiteede läheduses, liigesekapslil, luuümbrises. Punkt projitseerub nahale ja kui mingi häire korral kombata vastavat punkti, siis tuntakse kas valu või hoopis leevendust... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
Kuidas Vähist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab
Vähk on väga murelik lapsevanem ja emalik isegi sel juhul, kui on tegelikult isa. Tema armastus oma laste vastu võib olla nii valdushimuline, et see võib koormav olla lapse jaoks ning võib isegi pärssida laste iseseisvumist. Vähist lapsevanema ajab ärevusse lapse pisimgi seiklushimu ja ta kaitseb oma lapsi raevukalt kõikvõimalike ohtude eest... Loe edasi... |
| | 
Kuidas kasvatada braiaamiat
Braiaamial on pikk jäme vars, mille tipus asuvad paksud veidi läikivad lehed. Lehtede vahelt kasvavad välja imeilusad väikesed kollased trompetikujulised õied, mis lõhnavad meeldivalt... Loe edasi... |
|
| | 
Druiidide horoskoop
Druiidid jagasid kalendri 13 kuuks, vastavalt Kuu tsüklitele. Druiidide arvates oli universum kui üks suur puu, mis ulatub maalt taevasse. Selle tulemusena anti ka igale Kuu tsüklile puu nimetused. Loe pikemalt oma druiidi märgi kohta... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
Nime valimine
Igal inimesel on olemas üks või mitu eesnime ja perenimi (vahel ka mitu perenime). Need nimesümbolid on palju olulisema tähtsusega, kui arvatakse. Nimesümbolite energeetilised võnked hakkavad mõjutama vastsündinut esimestest päevadest ja panevad inimese saatuse paika antud elu jooksul. Vanemad ei tegele enamasti teadlikult nimemaagiaga ja kõigel sellel lastakse toimida iseeneslikult... Loe edasi... |
| | |
Mida näitavad magamispoosid?
Puudutamine on paarisuhtes väga tähtis, sest just puudutuste kaudu tunneb inimene, et on elus ja saab teadlikuks oma kehast. Tundeid väljendav, armastav ja hell puudutus loob turvalisust ja heaolu. Oma partnerit võib hellalt kallistada, silitada, patsutada möödaminnes ka keset argitoimetusi... Loe edasi... |
| | 
Kuidas kasvatada ontsiidiumi
Ontsiidium õitseb rikkalikult ning pakub silmailu tänu oma väikestele õitele, mida õievarrel on väga palju. Ontsiidiumi sordid erinevad õie kuju, värvuse ja mõõtmete poolest... Loe edasi... |
|
Karma põhiseadused igapäevaelus
Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi... |
| | |
Kaksikud-Vähk
Kaksikud-Vähk on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 18 - 23 juuni. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
| | |
Feng shui magamistoas
Magamistoas veedab inimene ligikaudu kolmandiku oma elust. See on kõige privaatsem ruum ja seostub sisemise minaga. See peaks olema nagu pühamu, kuhu pääsevad vaid valitud inimesed... Loe edasi... |
| | |
15 valet söömise kohta
Californias Berkeley ülikoolis tehtud uurimused näitasid, et kehakaalu seisukohalt on täiesti ükskõik, kas põhisöömaaeg leiab aset hommikul, lõuna ajal või õhtul... Loe edasi... |
| 
Miks lubadused luhtuvad?
Inimesed annavad lubadusi aastavahetusel, üksteisele ja pidevalt ka igapäevases elus. Sageli ja suures osas kergekäeliselt antud lubadused aga luhtuvad headest eeldustest ja kavatsustest hoolimata... Loe edasi... |
| 
Elama peaks nii, et ei määriks oma hinge
Tänapäeva nutiajastu tundetu maailma kõrval on just usk, aga ka esoteerika ja müstika see valdkond, mis aitab ja sunnib inimesi sügavamaid eluväärtusi otsima, ajendab mõtlema elu ja iseenda üle, aina olulisemaks on muutumas hinge küsimus... Loe edasi... |
|
Präänik on parem kui piits
Enesepiitsutamine võib olla lõputu sunnitöö ja sellega õnnelikuks ei saa, see kurnab vaid ja viib viimasegi elurõõmunatukese. Jõudis ju Vargamäe Andreski samale järeldusele oma töö- ja vaevarikka elu lõpul. Hea inimene püüab teistele (eriti lähedastele) hõlpu anda enese arvelt... Loe edasi... |
| | |
Hingede tüpoloogia
Kosmiline iga väljendab inimesele sünniga kaasaantud arengupotentsiaali. Iga inimene asetub sündides kindlale astmele ja on seal kogu eluaja... Loe edasi... |
| | |
Mis viitab eelmistele eludele?
70% reinkarnatsiooni (taassünni) juhtumitega on seotud ebaloomulik või traumasurm. Arvatakse, et traumasurm võib ollagi seotud hüpoteetilise ümber- või taassünniga. Sellele võivad viidata laste teadmised ajast, kui nad polnud veel sündinud. Väikesed lapsed oskavad rääkida sageli fakte, millest nad ei peaks midagi teadma ja mis on toimunud ajaliselt palju varem... Loe edasi... |
| | |
Tänane heksagramm
Tänapäeval kasutatakse heksagramme selleks, et saada keerulistes olukordades nõuandeid ja soovitusi, et seeläbi leida parimad lahendused tekkinud probleemidele. I Ching kasutatakse eeskätt kui otsuste tegemise teejuhti... Loe edasi... |
| | 
Kaljukits-Veevalaja
Kaljukits-Veevalaja on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 jaanuar. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
 
 |
 |
 |
 
 
Advent
Advent on Eestis suhteliselt uus nähtus, hakates siin levima alles 20. sajandi viimastel aastakümnetel. Adventi tähistatakse neljandast pühapäevast enne jõule kuni jõululaupäevani. Tegemist on jõulude...
Aega jäänud: 12 päeva
Saada e-kaart...
| 
Talve algus
Talve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 21ndal või 22ndal detsembril. Sel päeval on põhjapoolkeral lühim päev ja pikim öö, lõunapoolkeral aga vastupidi. Päeva tuntakse ka järgmiste nimede järgi:...
Aega jäänud: 31 päeva
Saada e-kaart...
| 
Energeetikute päev
Energeetikute päev on ametlikult alguse saanud 1966. aastal, kuid seda tähistati ka varem. Päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile inimestele, kes toovad meie kodudesse ja ettevõtetesse elektri ja...
Aega jäänud: 32 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jõulud
Jõulud on tähtsaimaid rahvakalendri pühi, mis on olulisel kohal ka tänapäeval. See on püha, millega seonduvad väga suur hulk erinevaid tavasid. Tänapäeval on tegemist pigem küll kaubanduslike...
Aega jäänud: 34 päeva
Saada e-kaart...
| 
Uusaasta
Uusaasta on püha, mil tähistatakse uue kalendriaasta algust. Uus aasta saabub kõige varem Vaikses ookeanis asuvasse Kiribatile, kõige viimasena saavad uue aasta saabumist tähistada aga Hawaii...
Aega jäänud: 42 päeva
Saada e-kaart...
|
|
