Esmaspäev, 16.09.2019.a.


Tallinn10.1 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Aila, Aile, Aileen, Ailen, Aili, Ailika, Ailiki, Ailin, Alica, Alice, Alicia, Aliis, Aliisa, Aliise, Alis, Alisa, Alise, Alisha, Alisia, Alison, Alissa, Alissia, Aliya, Cornelia, Elice, Kornelia, Liudmila, Ljuba, Ljudmila, Ljudmilla, Ludmila, Ludmilla, Lyudmila, Älis
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (27)

· Kodu (21)

· Inimene ja iseloom (117)

· Perekond (21)

· Müstiline (148)

· Ilm (374)

· Tervis (95)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (30)

· Ajalised horoskoobid (215)

· Ruunid nädalaks (82)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (507 / 1)

 
Puuduv nimi (477 / 3)

 
Rines (682 / 1)

 
Puuduv nimi (896 / 1)

 
Nimed (1593 / 1)

 
Autode kokkuost hea hinnaga - carprice.ee (1606 / 0)

 
kinkekaarte osta (1434 / 0)

 
Teimar (1984 / 1)

 
Puuduv nimi (2077 / 2)

 
Uued nimesoovitused (3301 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (135308 / 259)


  UUED NALJAD
Kokku 7688 nalja
 
Käisin apteegis (58978)
 
Narvakad (58755)
 
Suitsetajate kupees (58836)
 
Lõpueksam miilitsakoolis (58796)
 
Kaks abivalmis skauti (58583)
 
Arreteeriti juuksur (58621)
 
Blondiin ja ärimees (1463)
 
Lähen mehele (1534)
 
Osavus matemaatikas (1378)
 
Hallo isa, vaatad jalgpalli? (1287)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunid selleks nädalaks (16.09.2019. - 22.09.2019.a.) (228)
 
Kuidas tunda ära oma elu eesmärki ja karmat (140)
 
Vastutus aitab lastel kasvada (96)
 
Ruunid selleks nädalaks (09.09.2019. - 15.09.2019.a.) (372)
 
10 nippi käte hoidmiseks (126)
 
Ruunid selleks nädalaks (02.09.2019. - 08.09.2019.a.) (379)
 
Erinevate loomamärkide armastuse eripära (768)
 
Ruunid selleks nädalaks (26.08.2019. - 01.09.2019.a.) (445)
 
Miks inimesed valetavad? (220)
 
Kui oled oma aja peremees, mahub päeva rohkem ja paremat (228)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (2216)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (1830)
 
Novatours OÜ (1852)
 
Hübriid OÜ (3835)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (3870)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (3193)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (2899)
 
Nordic Logistics OÜ (2851)
 
Monestro P2P OÜ (3654)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (3124)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (205)
 
Kiivijook laimiga (189)
 
Pannkoogid juustuga (230)
 
Kamavaht (1656)
 
Ülimaitsev juustusupp (7177)
 
Pohla-kamajäätis (5499)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (8209)
 
Trühvlid kiludega (5599)
 
Kamapallimaius (6039)
 
Kohupiima-virsikukook (6009)



Pildimängus on vastamata 181 pilti (kokku 2167 pilti, vastatud 1986 pilti)
#1735 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks asula nime.
#2142 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks täpset asukohta.

Huvitavat lugemist
Esmaspäev, 16.09.2019.a.


Artikleid kokku: 1243
Artikleid loetud: 37 269 758 korda

Mida võtta ette norskamisega?
Reede, 08.02.2019.a. | Loetud: 819 korda

Foto: pexels.com

Norskamine on väga suur probleem ja häirib eriti lähedasi inimesi. Neid võivad piinama hakata unetus ja neuroosid. Teiste unetus on siiski vaid pool probleemi, eelkõige on ohus inimese enda tervis, sest uneaegsete hingamispeetuste korral ei saa aju hapnikku ja toitaineid. Une ajal inimese lõualihased lõtvuvad, lõug vajub veidi alla ja suu läheb lahti. Kui ninakäigud on ahenenud, siis hingab inimene une ajal nii suu kui ninaga ja pehme suulae juures tekivad kahe õhuvoolu vahel keerised ning suulae pehmed koed hakkavad vibreerima. Ahenenud hingamisteedes kiirenenud õhuvool tekitab ninaneelus alarõhu, mis kisub sealseid pindu üksteise vastu, heli tugevus sõltub kui nõrgad või tugevad on ninaneelu lihased, kui paksuks on muutunud pidevalt vibreeriv suulagi ja kui lähedal asuvad neelu seinad keelele.

Norsatakse enamasti selili lamades ja sügava une ajal. Mida sügavam on uni, seda lõdvemad on ninaneelu lihased ja seda tugevam on heli. Lihased võivad ka päris kokku langeda ja hingamispeetuse põhjustada.

Aju hapnikunälg ja sagedased öised ärkamised põhjustavad päevast väsimust, ärritust, tähelepanu vähenemist, higistamist, peavalu, magusaisu, painajalikke unenägusid ja väheneb ka potents.




Õudusunenäod tähendavad sageli, et organism on hapnikunäljas. Tugev norskamine tõenäoliselt lühendab ka eluiga. Kui hingamine peetub üle 30 sekundi võib inimene surra. Mehed norskavad sagedamini, peale 45-ndat eluaastat norskavad pooled mehed ja kolmandik naistest. Norskamist võivad põhjustada ka krooniline nohu, nina vaheseina kõverdumine, pikk kurgunibu, pehme suulae lihaste nõrgenemine, kõrge vererõhk, südame rütmihäired, aju hingamiskeskuse kahjustumine, suurenenud mandlid või polüübid, kilpnäärme alatalitlus ja rasvumine. Kui üks vanematest norskab, siis suure tõenäosusega hakkab norskama ka laps.

10% kaalukadu vähendab norskamist poole võrra.

Maailmas on tohutult leiutatud vahendeid norskamise vältimiseks, abi neist siiski eriti pole. Inimene norskab sügava une faasis, mis taastumiseks on väga vajalik, mistõttu ärkamisega seotud vahendid ei sobi. See tekitab pidevat magamatust. Lõua fikseerimine on väga ebamugav, operatsioon liiga jõhker meetod. On püütud ka kurgunibu külmutamisega mõjutada ja hiinlased on leiutanud norskamisevastased tilgad. On kasutatud nõelravi, punkti- või kurgunibumassaaži.


Kodustes tingimustes võib proovida järgmisi vahendeid

1. Norskamist vähendab külili või kõhuli magamine. Selja peale võib siduda tennisepalli, mis ei lase selili magada. Aitab ka kõrgem peaalus, aga sellest võib eriti vanemas eas saada radikuliidi. Parem on tõsta voodi peatsit umbes 10 cm.




2. Abiks on, kui iga päev ühel ja samal ajal magama minna. Vähemalt 8 tundi und võib olla abiks, sest just üleväsinud lihased kaotavad toonuse ja tekib norskamine.

3. Norskamist vähendab õhtune jalutuskäik (iga ilmaga). Ka lahtise akna all võimlemine tagab rahulikuma sügava une.

4. Enne magamaminekut võib pesta ninakäike ja kurku meresoola lahusega. See vähendab ninaneelu turset. Klaasis ihusoojas vees lahustatakse teelusikatäis meresoola. Valatakse ühest ninasõõrmest sisse ja teisest tuleb välja. Tõmmatakse ka paar korda läbi kurgu. Pärast võib lasta ninakäikudesse paar tilka astelpajuõli. Soolane vesi tõstab suulae toonust. Külmetuse puhul võib piparmündiõliga kurku kuristada, mis laiendab hingamisteid.

5. Ka toiduvalik on oluline. Vähendada tuleb limaeritust, ka tarretunud lima hakkab vibreerima ja nõrgestab lihaseid. Lima hulka suurendavad valgurikkad toidud, liha ja kartuli koos söömine, munaga pastatoidud, piimaga tehtud pudrud. Viimane söömine peaks olema vähemalt kolm tundi enne magamaminekut, et kopsud ei tunneks mao survet. Õhtul sobivad hapupiimatooted, puu- ja köögiviljad, veega keedetud puder. Koormusvabad päevad paar korda nädalas on samuti abiks (näiteks õuna- või keefiripäeva, kurgi-, salati- või riisipäevad). Kibuvitsa või astelpaju tee on samuti abiks.




6. Rahvameditsiin soovitab süüa kuu aja jooksul peeneks hakitud ja meega segatud kapsast enne magamaminekut või juua kapsamahla, mille hulka võib segada mett.

7. Päeva jooksul tuleks juua 2 l puhast vett. NB! Alkohol lõdvestab isegi väikestes kogustes ninaneelu lihaseid, sama mõju on suitsetamisel ja liigsel soola tarbimisel.

8. Keele- ja lõualihaste treenimiseks ja tugevdamiseks võib teha harjutusi (3-4 x nädalas):

- Suud kinni hoides pingutatakse keele tagaseina, tõmmatakse keel jõuga kurgu poole (kui panna sõrmed lõua alla, siis on tunda, kuidas lihased pingule tõmbuvad). Keelega 10- 15 liigutust.

- Suud pärani ajades lükata keel suust välja ja hoida 2-3 sekundit.

- Suruda keelt 2-3 minuti jooksul vastu alumisi hambaid.

- Pliiats või puulusikas panna hammaste vahele nii, et otsad on suunurkadest väljas. Suruda hambad tihedalt kokku ja hoida 3-4 minutit. Harjutust teha enne magamaminekut. See hoiab poole tunni jooksul neelulihaste toonuse kõrge ja selle ajaga jäävad teised magama ning hilisem norskamine enam ei sega.

- 2-3 minuti vältel vajutada sõrmedega lõuale, pingutades samal ajal lõualihaseid.

- 25 korda hääldada "i", pingutades seejuures neelu-, suulae- ja kaelalihaseid. Teha enne sööki paar-kolm tsüklit. Kuu aja pärast on tunda tugevamaid suulae lihaseid.

- Silikoonluti imemine aitab tugevdada suu-, kaela- ja neelulihaseid. Seda tuleks korraga teha vähemalt pool tundi. (NB! Imikute puhul soodustab luti pidev imemine keskõrvapõletikke ja kuulmisteede nakkusi, kuna soodustab bakterite vabamat liikumist keskkõrva.)





 AASTA HOROSKOOP JA NUMEROLOOGIA (1=3)

Aasta horoskoop (töö ja raha)
Aeg-joone horoskoop
Aasta analüüs numeroloogia järgi

39 lehekülge personaalselt Sulle.




 ISIKSUSE ANALÜÜS HIINA ASTROLOOGIA JÄRGI

Selle horoskoobi abil saad teada oma isiksuse omadusi ja salapärasid, mille analüüsimisel kasutame iidset metoodikat (hiina astroloogiat). Kuidas saad parandada oma elu; Millised on Sinu sügavaimad motivatsioonid, mis sunnib Sind käituma ühes või teises situatsioonis just selliselt, nagu Sa käitud; Millised on Sinu võimed jne.

9 lehekülge personaalselt Sulle.




 KARJÄÄRIHOROSKOOP

Selle horoskoobi abil on Sul võimalik teada saada oma varjatud soovid karjääriga seonduvates asjades. Saad teada, millised on Sinu varjatud oskused ja katsumused, millised võiksid olla Sinu jaoks võimalikud sissetulekut pakkuvad tööd. Horoskoobi abiga saad oma edaspidiseid ettevõtmisi karjääriga seonduvates asjades paremini korraldada ja planeerida.

12 lehekülge personaalselt Sulle.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Missuguses sõrmes kanda sõrmust

Millist sõrmust valida? Kui sõrmus valitud, siis millisesse sõrme see panna? Kas tehtud valikul on ka mingeid tähendusi ning kui jah, siis millised?... Loe edasi...

Mälumäng: Inimese suurim sõber - koer

Koerad on vahvad loomad... Kas tead nende kohta ka järgmisi huvitavaid fakte?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti jõgesid?

Eesti jõgede kohta on teada nii mõndagi huvitavat. Kas tead järgmisi fakte?... Loe edasi...

Webikaamerad maailma tipus

Oktoobrikuus paigaldati teadlaste poolt Himaalajasse webikaamera. Kaamera asub 5675 meetri kõrgusel Kala Pattharis Nepaalis... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Kaksikud, Vähk)

Millised on Kaksikud ja Vähk armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

Käsiraamat: Keemiliste elementide aatomite raadiused

Tabeli kujul esitatud keemiliste elementide aatomite raadiused... Loe edasi...

Mälumäng: Kollektsioneerimine

Kas tead neid fakte, mis puudutab kollektsioneerimisega seotud maailma?... Loe edasi...

Virtsu ohvrikivi

Hanila vallas Virtsu külas asub suure lohuga ohvrikivi. Siin käidi ravimas enamasti nahahaigusi ja ohvriandideks viidi kas münte, sütt, soola või muid aineid... Loe edasi...

Kaneel - suurepärane abivahend toataimedele

Kaneel on juba läbi aegade olnud üks populaarseimaid vürtse maailmas. Seda on juba ammustest aegadest kasutatud toitude juures, kuid ka samamoodi haiguste ravil, sest kaneelil on põletikuvastane toime. Aga kaneeli saab edukalt kasutada ka toataimede kasvatamisel. Loe edasi...

Numbrite mõju elukoha valikul

Mõnikord on side mingi paikkonnaga väga tugev ja tuntakse tungivat soovi kuhugi kindlasse kohta elama minna. See tõmme võib olla tingitud karmaõppetundidest või elu ülesannetest. Iga linna, riigi, asula või elupaiga võnke saab välja arvutada ja võib määrata nimes olevate tähtede energeetilise väärtuse... Loe edasi...

Mälumäng: Uudissõnu eesti keeles

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mehe kõnnak reedab, milline on ta armastajana

Enamik meestest oskab eesmärgi nimel ilusaid sõnu teha ja kõike, mida mees räägib ei saa võtta kaugeltki "puhta kullana"... Loe edasi...

Tähemärkide karmaülesanded

Millised on tähtkujude peamised karmaülesanded?... Loe edasi...

Käsiraamat: Kalender

Kalender ajavahemiku 1902-2037 kohta... Loe edasi...

Mälumäng: Sümbolite tähendused

Kas tead, mida üks või teine sümbol tähendab?... Loe edasi...

Vanad vigurid mehelesaamiseks ja lasteõnne tagamiseks

Milliste tunnete ja mõtetega ennevanasti paari mindi ja pulmi peeti, seda tänapäeva inimene ei tea. Vanade kosja- ja pulmakommete elustamine on pigem tänapäeva inimeste arusaam asjast... Loe edasi...

Mälumäng: Arhitektuur

Pane oma teadmised proovile arhitektuuri puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Laadad, festivalid ja peod Eestis

Eestis toimub palju tuntud ja vähemtuntud laatasid, festivale ja pidusid. Kas tead, kus need toimuvad?... Loe edasi...

Test: Suhtlusringi joonistamine

Antud test aitab paremini aru saada, missugused on suhted teistega ja mõista enda kohta tutvusringkonnas... Loe edasi...

Tähemärkide argiprobleemid

Millised on erinevate tähemärkide argiprobleemid?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti presidendid

Pane oma teadmised proovile Eesti presidente puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Riikide seadusandlikud kogud

Eestis on seadusandlikuks koguks Riigikogu. Millised on aga teiste riikide seadusandlike kogude nimed?... Loe edasi...

Kassihoroskoop

Kass on väga armastatud lemmikloom, sest teda ei pea viima jalutama ja ta ei vaja dresseerimist. Nii lihtne see siiski pole, sest oma iseloomudelt on kassid erinevad nagu inimesedki... Loe edasi...

Astromeditsiin

Ameerikas ja Euroopas on rohkelt pooldajaid astroloogia valdkonnal, mille kohaselt igal tähtkujul on organismi ja hingeseisundit mõjutav värv... Loe edasi...

Valid kujundi - näitad oma iseloomu

Viie kujundi vahel valiku tegemine võib anda väärtuslikku informatsiooni. Psühhogeomeetria testi kasutatakse sageli karjäärinõustamistel ja töövestlustel ning see sobib hästi isiksuse analüüsimiseks... Loe edasi...

Test: Kas Sul on juhiomadusi?

Testi kaudu saad teada, millised on Sinu juhiomadused. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Magnettormid ja nende mõju inimesele

Eks igaüks meist on kuulnud magnettormidest. Räägitakse ja hoitatakse, et magnettormid mõjutavad inimesi ja tehnikat... Loe edasi...

Mälumäng: Mida kõike mõõteriistadega mõõdetakse?

Pane oma teadmised proovile, kas tead, mida mõõdetakse erinevate mõõteriistadega... Loe edasi...

2019 aasta suvehoroskoop (Kaalud)

Mida toob 2019 aasta suvi Kaaludele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn suvel. Loe edasi...

2019 aasta suvehoroskoop (Kalad)

Mida toob 2019 aasta suvi Kaladele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn suvel. Loe edasi...

Iseloom ja saatus Sinu kätes

Kõike, mida inimene tahab teada enda tervise, ettemääratuse, nõrkuste ja tugevuste kohta, saab lugeda tema käe pealt... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Mälumäng: Taimede viljad 2

Vili on õistaimede organ, mis sisaldab seemneid. Vili koosneb viljakestast ja seemnest. Taimede viljad jagatakse tekkimise, ehituse, levimistüübi ja viljatüübi põhjal. Kas tead, kuidas nimetatakse nende kümne õistaime viljasid?... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned juustusorte?

Maailmas on rikkalikult erinevaid juustusorte. Aga kas tead, millise looma piimast neid valmistatakse? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Emotsionaalne intelligentsus

Emotsionaalne intelligentsus on emotsionaalne andekus, mis on igasuguse õppimise ja sisemise arengu alustala. Uudishimu, enesekindlus, enesekontroll, oskus seoseid leida, suhtlemisoskus, koostöövõimekus aitavad elus hakkama saada ja mõista, kuidas õnnelikumalt elada... Loe edasi...

Mälumäng: "Rehepapp"

Pane oma teadmised proovile Andrus Kivirähki romaani "Rehepapp" puudutavate küsimustega. Loe edasi...

Kuidas vältida jõulustressi?

Jõulud peaks olema rahulik ja väga meeldiv aeg, aga paljude jaoks on see stressitekitavalt närviline ja väga kulukas aeg. Jõulusagin ajab kõik toimetused sassi ja kulutab energiat rohkem... Loe edasi...

Mälumäng: 2. veebruaril on Küünlapäev

2. veebruaril on Küünlapäev. Mida tead Küünlapäeva faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tead rooma numbreid?

Pane oma teadmised proovile: arva ära rooma numbrid... Loe edasi...

Mälumäng: Eestlaste kombed ja traditsioonid

Vanadel eestlastel oli palju erinevaid kombeid ja traditsioone. Kas tead neid?... Loe edasi...

Igaüks saab ennast ise päästa

Igaüks saab oma keha energiablokeeringud ise kindlaks teha. Täielikul lõdvestumisel on võimalik tunnetada, mis kehas tegelikult toimub. Blokeeringutest annavad märku valu, pakitsus või ebamugav tunne. Nendes kohtades asuvadki energiablokeeringud... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi oktoobris

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab oktoobrikuust? Siin need on... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kuld-nõelköit

Nõelköie puhul on tegemist ronitaimega, mis kasvab kiiresti ja suureks. Taime lehed on südamekujulised ja nahkjad... Loe edasi...

Test: Kas Sul on erilisi võimeid 2?

Testi kaudu saad teada, kas Sinus peitub erilisi võimeid. Kokku on testis 12 küsimust... Loe edasi...

2019 aasta suvehoroskoop (Kaljukits)

Mida toob 2019 aasta suvi Kaljukitsele armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn suvel. Loe edasi...

Test: Kas partner petab Sind?

Testi kaudu saad teada, kui suur on suur on tõenäosus, et partner Sind petab... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 3

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mälumäng: Kes on mänginud filmides USA presidente?

Kas tead, kes järgmistest näitlejatest on mänginud filmides Ameerika Ühendriikide presidente?... Loe edasi...

Mälumäng: Kassid, kassid, kassid...

Kassid on vahvad loomad... Kas tead nende kohta ka järgmisi huvitavaid fakte?... Loe edasi...

Kuidas võita ihaldatu inimese armastust

Armastuses on naistel meestest suurem mõjuvõim. Kui naise süda ja hing on suletud, siis mees sinna ei pääse. Naise hing on kui püha valguse allikas, mehe hing peegeldab seda valgust kristallina. Mehe hing on aga habras, mistõttu on ta ka väga ettevaatlik oma hinge avamisel... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1930ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1930ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Tšakrate aktiveerimine

Tšakra on sanskritikeelne sõna, mis tähendab igavese liikumise protsessi (kirjanduslik tõlge on ratas). Sarnaneb pigem veekeerisega... Loe edasi...

Suures Siniallikas olevat peidus rahapada

Sinialliku org on Viljandi ürgoru osa. Orus kulgeb vallseljak, mille üht osa kutsutakse Allikamäeks... Loe edasi...

Mälumäng: Kus toimuvad kuulsad festivalid?

Maailmas toimub palju väiksemaid ja suurimaid festivale. Kus need aga toimuvad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eri riikide domeeni laiendid

Eesti domeeni laiendiks on ee, Soomel fi, Venemaal ru. Millistele riikidele kuuluvad aga need 10 domeeni laiendit? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Riigid ja nende varasemad kolooniad

Pane oma teadmised proovile, arvates ära, mis riikide kolooniad on olnud need 10 riiki, mis on tänapäeval iseseisvad riigid... Loe edasi...

Kuradikoobas Viimsi poolsaarel

Üks väga vana koobas, ilmselt Liivi- või Põhjasõja ajal kaevatud, on nn Kuradikoobas, mis asub Viimsi poolsaarel Krillimäe bussipeatuse lähedal (seal on ka Krillimäe matkarajad). Kaevatud on ilmselt sõjalisel otstarbel ja ilmselt kasutuses olnud laskemoonalaona... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Kohtunik) (05. juuli - 04. august)

Need inimesed on teiste inimeste suunas austavad. Neile meeldib see, kui saavad kuulda erinevates küsimustes teiste inimeste arvamusi ja mõtteid... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Kaljukitsele)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad KALJUKITSE 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kuu astroloogiline sümboolika

Kuu on Maa lähim kaaslane ja moodustab temaga ühtse süsteemi. Kuuga on seotud arvukalt müüte ja uskumusi. Kuu astroloogia aitab mõista inimese enda sügavamaid instinkte ja tundmusi, aitab saavutada kooskõla elu süvarütmide ja iseenda alateadvusega... Loe edasi...

Mälumäng: Vesi ja õhk

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad vett ja õhku... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti maavarad

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad Eesti leiduvaid maavarasid. Loe edasi...

Tähtkujude meelisharrastused

Millised on tähemärkide meelisharrastused? Mis on teretulnud ja mis mitte?... Loe edasi...

Kuidas kasutada pendlit?

Iidsetest aegadest alates on maailma eri paigus kasutatud parapsühholoogilisi mõõteriistu, mille toimemehhanismi võiks kirjeldada lühidalt nii, et inimene hoiab käes mingit kergesti liikuma pääsevat eset ja esitab küsimuse... Loe edasi...

Kõige paremini aitab väsimuse vastu korrapärane puhkamine

Kui inimene midagi teeb, siis ta ka väsib. Kõige paremini aitab väsimuse vastu korrapärane puhkamine. Iga organismi elutegevus koosnebki tööst ja puhkusest ja see on pidevalt vahelduv protsess... Loe edasi...

Mälumäng: Lepped riikide vahel

Kas tead, kuidas kutsutakse erinevaid lepinguid riikide vahel, millega on lõppenud sõjad, astutud erinevatesse liitudesse või on otsustatud oma relvastust vähendada?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti auhinnad

Eestis antakse välja tuntud ja vähemtuntud auhindu ja medaleid. Kas tead vastuseid neile 10-le Eesti auhindu puudutavale küsimusele?... Loe edasi...

Mida räägivad karmaseadused raha hankimise ja kasutamise kohta?

Karma Suur Seadus ütleb, et mida iganes külvad, seda ka lõikad. See seadus on tuntud ka põhjuse-tagajärje seadusena. Igal tegevusel on alati tagajärg ja igale tagajärjele eelneb mingi põhjus, see puudutab ka raha hankimist ja kasutamist... Loe edasi...

Kohvipaksu kasutamine

Läbi aegade on kasutatud kohvipaksu ennustamiseks, aga on ka teisi võimalusi selle kasutamiseks... Loe edasi...

Päikesetõusud ja -loojangud

Päikesetõusud ja -loojangud Eestis 21 erinevas paigas. Andmeid saab vaadata nii mineviku kui ka tuleviku kohta... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Narva

Kas tead neid huvitavaid fakte Narva kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuulsad inimesed Sinu tähtkujus

Kes kuulsustest kuuluvad Sinuga ühte päikesemärki? Kas ka neil kuulsustel on Sinuga sarnased omadused või sarnane saatus?... Loe edasi...

Nurmenukk tervise turgutajana

Harilik nurmenukk kasvab aru- ja puisniitudel, loopealsetel, metsaservadel, teeäärtel. Nurmenukk õitseb mais-juunis ja tema rahvapärane nimi on kevadevõti, taevavõti, kuldkannike, neitsipisar jt... Loe edasi...

Mälumäng: Kuulsad Eesti laevad

Eesti laevandusajalugu on pikk ja värvikirev. Kas tead järgmisi fakte meie laevade kohta?... Loe edasi...

Käsiraamat: Füüsikakonstandid

Kõige olulisemad füüsikakonstandid: valguse kiirus vaakumis, gaasikonstant, avogadro arv, faraday arv jpt... Loe edasi...

2019 aasta suvehoroskoop (Vähk)

Mida toob 2019 aasta suvi Vähile armastuses ja tööalases elus. Milline on üldine õnn suvel. Loe edasi...

Mälumäng: 25. novembril on Kadripäev

25. novembril on Kadripäev. Mida tead Kadripäeva faktide ja traditsioonide kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Mütoloogilised olendid

Mütoloogia on ajaloolises ja kultuurilises kontekstis moodustunud müütide kogum. Kas tunned neid 10-t mütoloogilist olendit?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti muusikaajalugu

Pane oma teadmised proovile Eesti muusikaajalugu puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem. Loe edasi...

Kuidas kasvatada käänd-safrantähke

Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi...

Värske UV-indeksi väärtus ja prognoos

Värske UV-indeksi väärtus ning prognoos järgnevaks 5 päevaks... Loe edasi...

I Ching e. muutuste raamat

I Ching, Muutuste raamat, on maailma vanim raamat ning sealjuures ka maailma varaseim intuitiivse otsuste langetamise süsteem... Loe edasi...

2019 aasta JÄNESELE hiina astroloogia järgi

2019 aasta on idamaade kalendri järgi Maa Sea aasta. See hakkab 5. veebruaril 2019. aastal. Mida toob see aasta JÄNESE igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Mälumäng: Planeetide kaaslased

Meie Maa kaaslaseks on Kuu. Aga millised on teiste planeetide kaaslased. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

2019 aasta horoskoop (Vähile)

Milliseks kujuneb 2019 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad VÄHI 2019 aasta astroloogilise ennustuse... Loe edasi...

Kuidas tõlgendavad tähemärgid kutset kohvile?

Kuidas tõlgendavad erinevad tähemärgid kutset kohvile? Mida arvavad noormehed ja neiud?... Loe edasi...

Kuidas saavutada alalist südamerahu (hingerahu)?

Kindlasti on iga inimene tundnud end täiesti kurnatuna, ainsaks sooviks vaid puhata ja end kõigest vabana tunda. Kui stress läheb liiga suureks, tuleks tõmmata hädapidurit ja öelda endale „stopp“. Võib endale lausa visualiseerida kujutluspildi suurest stoppmärgist, mis aitab töö- ja argipäevaprobleemidest välja lülituda... Loe edasi...

Test: Kui korras on Sinu närvid?

Test aitab välja selgitada, kui korras on Sinu närvid. Kokku on testis 34 küsimust. Loe edasi...

Hüperaktiivne laps

Iga üliaktiivne laps ei ole veel hüperaktiivne, kuigi sellist diagnoosi kiputakse andma pea igale suurele rüblikule. Ebatavaline liikuvus ei ole selle haiguse peamine tunnus. Oluline on hoopis lapse puudulik tähelepanu- ja konsentreerumisvõime... Loe edasi...

Kuidas kasvatada kanntaime

Kanntaime puhul on tegemist väga unikaalse ja efektse toataimega. Taime lehed on süstjad nahkjad ja rohelised. Osad lehed on aga muundunud püünisorganiks - kannudeks... Loe edasi...

Õnnetunnet suurendavad toidud

Meie õnn on sageli taldrikul. Vitamiinid ja kõik muu annavad hea kehalise ja vaimse vormi ning ka rõõmsa meele. Saksa rahvatarkus ütleb, et hapu teeb lõbusaks... Loe edasi...

Karma põhiseadused igapäevaelus

Karma kõige olulisem seadus on põhjuse-tagajärje seadus. Mida iganes inimene teeb, see tuleb tema juurde tagasi (nii hea kui halb). Kui ihaldatakse õnne, siis tuleks olla õnnelik, kui soovitakse sõprust, siis tuleks olla sõbralik... Loe edasi...

Stressitabel

Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi...

Mitu kommi päevas?

Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti linnad fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, mis linna vaadetega on tegemist?... Loe edasi...

Mälumäng: Ruumilised kujundid

Kas tunned kirjelduste järgi ära need 10 ruumilist kujundit?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti filmikunst

Pane oma teadmised proovile Eesti filmikunsti puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Leiutajad ja leiutised

Pane oma teadmised proovile, kes on need need vajalikud asjad leiutanud... Loe edasi...

Magnettormid

Värske info maa magnetvälja seisust ning Päikese röntgenkiirguse tasemest. Kui vajad hetkeinfot magnettormi kohta, siis vaata siit... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Sügise algus

Sügise algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 22ndal või 23ndal septembril. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, nn. võrdpäevsus.


Aega jäänud: 7 päeva

Saada e-kaart...



Tõlkijate päev

Tõlkijate päeva tähistatakse aastast 1991. Algatuse päeva tähistamiseks tegi Rahvusvahelise Tõlkijate Liit (International Federation of Translators). Maailmas enim tõlgitud raamatuks on Piibel.


Aega jäänud: 14 päeva

Saada e-kaart...



Arhitektide päev

Arhitektide päev oli algselt juulikuus, kuid 1996. aastal liigutati see 1. oktoobrile. Paljudes riikides tähistatakse seda endiselt juulikuus. Arhitektide päeva mõte on pöörata enam tähelepanu neile...


Aega jäänud: 15 päeva

Saada e-kaart...



Õpetajate päev

Õpetajate päev juhib tähelepanu õpetajate tööle, nende tööga seotud iseärasustele ja probleemidele. Tähtpäeva eesmärgiks on väärtustada rohkem õpetaja ametit. Eestis on tavaks sel päevadel õpetajatele...


Aega jäänud: 19 päeva

Saada e-kaart...



Bosside päev

Bosside päeva tähistatakse 16. oktoobril (või sellele kõige lähemal tööpäeval). See on päev, kui töötajad tänavad oma ülemust headuse ja õigluse eest möödunud aastal. Päeva ellukutsumise eesmärgiks...


Aega jäänud: 30 päeva

Saada e-kaart...



Halloween

Halloweeni peetakse 31. oktoobri õhtul ja ööl vastu 1. novembrit. Eriti populaarne on päev Põhja-Ameerikas. Eestisse hakkas levima päev 1980. aastate lõpus. Tegemist on peamiselt linnades ja asulates...


Aega jäänud: 45 päeva

Saada e-kaart...



Isadepäev

Isadepäev eesmärk on tänada isasid ja vanaisasid. Laiemas plaanis on aga päeva eesmärk rõhutada meeste rolli laste kasvatamisel ja tugevdada isade ning laste suhteid. Päeva tähistamine on pärit...


Aega jäänud: 55 päeva

Saada e-kaart...