|
 |
|
|
Pühapäev, 03.07.2022.a. |
|
Täna on nimepäev:
Anatol, Aurora, Arvo, Aulik, Avrora, Rada, Radek, Radmila, Radomir
Kõik nimed » |
|
|
|
Huvitavat lugemist
|
|
Pühapäev, 03.07.2022.a. |
|
|
 |
|
|
| Kuidas vihastada endale ja teistele kahju tegemata? |
|
| Neljapäev, 11.04.2019.a. | Loetud: 4026 korda
|
Foto: pexels.com
On inimesi, kes peaaegu kunagi ei tülitse ja on neid, kes igaühega tülli lähevad. Elu näitab, et need, kes kunagi ei tülitse pole oluliselt õnnelikumad nendest, kes pidevalt tülitsevad. Tüli iseenesest pole ilmtingimata maailma lõpp. Ka harmooniat igatsevad ja konflikte iga hinna eest vältivad inimesed võivad aeg-ajalt teisi üllatada oma raevuhoogudega. See juhtub tavaliselt siis, kui ennast kontrollima harjunud inimese "karikasse viimane piisk kukub". Kui "aur õigel ajal välja lasta", väheneb agressiivsus ja see aitab tüli tekitavaid probleeme ning lahkarvamusi konstruktiivselt lahendada.
Sõimlemine, solvangute loopimine, hüsteeria ja ülemäärane agressiivsus pole inimsuhetes mõistlik ja keegi ei pea taluma solvanguid. Ka kõige paremini kasvatatud ja väga rahumeelsed inimesed ärrituvad mõnikord, aga nad on väljaütlemistes väljapeetumad.
|
|
Tasub teada, et vihastamine koormab tohutult organismi ja võib teha palju halba inimsuhetes. Mõnikord võib see pöördumatult halba teha. Erutudes tõuseb vererõhk ehmatavalt kõrgeks. Haige südamega inimene võib isegi infarkti saada vihastades. Samas võib infarkti saada ka selliseid äärmuslikke emotsioone alla surudes. Lisaks tekitab vihastamine maohaavandeid, astmat, nahalööbeid, südame rütmihäireid. Organismi levivad vihastamisel välkkiirelt stressihormoonid, mille tõttu inimene ei suuda ennast kontrollida.
|
Kuidas vihastada õigesti nii, et stress kaoks ja alateadvusse ei salvestuks midagi, mis
hiljem võib vihapurskeks üle minna?
Kui ei ole võimalik oma viha välja elada, tuleks hingelisest survest vabanemiseks leida mingeid vahendeid. Kui viha energia pannakse aktiivsesse liikumisse või füüsilisse tegevusse, siis see rahuneb. Tööl käivad inimesed peaksid tegema jalutuskäike lõunapausi ajal, seejuures tuleks täiel rinnal hingata või teha hingamisharjutusi. Füüsilisi pingeid maandatakse vaimse tegevusega, vaimseid pingeid füüsilise tegevusega. Keskendumisvõimelisel inimesel võib abi olla ka sellest, kui ta vihastamise puhul suudab hinge kinni hoida 10-30 sekundit, et "plahvatuseenergia" maha rahuneks. Abi on võimlemisharjutustest, paigaljooksust, jalgade trampimisest, kõva häälega karjumisest (üksi olles). Ka "hullumeelses" linnaliikluses autoga sõites aitab kõva häälega vandumine vabaneda agressiivsest energiast. NB! Seda karjumist ei peaks aga harrastama teiste peal, vaid ikka üksi olles ja teisi inimesi häirimata.
|
|
Probleem on peamiselt selles, et vihastama ajavad tavaliselt just inimesterohked kohad ja tülid tekivad suhtlemisel ning olmesituatsioonides, tööl ja liikluses olles. Üksildases kohas või inimtühjal rannal mere ääres kõva häälega karjumine vabastab hästi pingetest, aga sellist võimalust pole vajalikul hetkel kuskilt võtta. Poksikotid on väga head agressiivse energia maandajad, jaapanlased kasutavad neid isegi töökeskkonnas, et töötajad saaksid pausi ajal end maandada. Niipea, kui ärritus vaibub, saab rääkida seda tekitanud põhjustest rahulikult ja leida kõigi osapoolte jaoks sobivad lahendused. Vääritimõistmisi ja ebaõiglust klaaritakse rahunenud olekus, vanad eestlasedki ütlesid, et "ühtegi pudru ei sööda keedukuumalt".
|
NB! Pingete maandamisega peab tegelema igapäevaselt ja järjepidevalt, kuna ümbritsev maailm (eriti linnaelu) tekitab pingeid iga päev või olenevalt tööst isegi iga tund või iga minut. Kui minnakse endast välja ja solvatakse vihahoos kedagi ebaõiglaselt, siis tuleks vabandada ja püüda seda heaks teha. Ka negatiivsed emotsioonid on normaalsed, aga täiskasvanud inimene peaks suutma nendega toime tulla endale ja teistele viga tegemata ja emotsioonidega toimetulekut tuleks õpetada ka lastele üsna varasest east alates.
 |
|
| Kõrvarõngad: kaljukits |
Kaljukitse tähtkuju kujutisega kõrvarõngad. Kõrvarõngad on hõbedast (proov 925). Kõrvarõngaste plaadi läbimõõt on 8 mm. Kristallid on tsirkooniast.
|
|
|
| Kaelakee: päikesekivi |
Päikesekivist südamekujulise ripatsiga kaelakee. Ripatsi suurus on 2 x 2 x 0,78 cm. Kett on valmistatud hõbedast (proov 925). Keti pikkus on 40 cm, lisaks 5 cm pikendusvõimalust. Kuna tegemist on loodusliku materjaliga, on iga ripats veidi erinev. Toode on kinkekarbis.
|
|
|
| Kaelakee: skorpion |
Skorpioni tähtkuju ripatsiga kaelakee. Materjaliks on roostevaba teras. Ripatsi pikkuseks on 1,9 cm. Keti pikkuseks on 45 cm, lisaks 5 cm pikendusvõimalust.
|
|
|
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
| | 
Lõpp pereelu rahatülidele
Viiest paarist neljal tuleb ette tülitsemist rahaküsimustes. Lõpuks võib see paarisuhte ka kriitiliselt proovile panna. Rahaga ümberkäimist on võimalik õppida ja ka reeglid oleks mõistlik paarisuhtes paika panna kohe alguses. Rahaasjadest peaks olema mõlemal osapoolel ülevaade vähemalt ühist raha silmas pidades... Loe edasi... |
|
| | 
Kevadväsimus
Meie muutlikus kliimas tuleb pidevalt kohaneda uute ilmastikutingimustega. Eriti mõjutab see inimesi kevadel... Loe edasi... |
|
Soolalamp muudab õhu puhtamaks
Soolalambid on valmistatud mägede kivimitest ja kaljusoolast, mis on tekkinud miljoneid aastaid tagasi. Himaalaja soolakivist looduslikus soolas on väga palju elemente, millest raud annab sellele roosaka värvuse. Lisaks on veel seleeni, tsinki, boori, joodi, kaaliumi, kaltsiumi, kvartsi, süsinikku, magneesiumi jt. mineraale... Loe edasi... |
| 
Feng shui maastikuvormides
Läänes nimetatakse feng shui teooriat geomantikaks, aga selle tähendus on palju laiem. See haarab endasse hoonete ehituse, ruumide sisustamise, värvide psühholoogia ja ka maastiku kujunduse. Feng shui püüab tõlgendada looduslike vormide ja nähtuste, inimeste loodud hoonete ja sümbolite kooskõla Universumiga, haarab endasse isegi Kuu faaside mõjud... Loe edasi... |
| 
Armastuse feng shui
Feng shui tähendab hiina keelest tõlgituna tuul ja vesi, see on kunst elada loodusega harmoonias. Feng shui printsiibid avastati umbes 5000 aastat tagasi ning on levinud nüüd ka läände. Feng shui tarkus ulatub ka suhete parandamisse, sest ükski kirg ei kesta igavesti... Loe edasi... |
|
Kuldkingade aeg
Sellel aastal olin võtnud nõuks minna pildistama kaunist kuldkinga. Tegin varakevadel eeltööd, et leida hea koht nende pildistamiseks. Sellise koha ka leidsin ning kahel korral varem käisin seal vaatamas, kas lilled on õide puhkenud. Paraku tuli neil kahel korral tulla tagasi tõdemusega, et vara veel. Seekord aga sain oma plaani teoks teha... Loe edasi... |
| | 
Kuidas mõjutab inimese elu sündimise nädalapäev?
Lisaks sündimise kuupäevale on oma mõju ka nädalapäeval, millal inimene sündis. See on küll üsna kaudne mõju, aga saatuseliin peitub ka selles, tähendus seostub seitsme maailmaloomise päevaga, seitsme vikerkaarevärviga, seitsme noodiga, seitsme tshakraga inimese kehas... Loe edasi... |
|
| | 
Kevadised lähifotod
Ilm oli pilves ja tuulevaikne. Kasutasin selle ilma ära selleks, et vaadata, kas saan pildile mõned lähifotod. Tegin mõnetunnise jalutuskäigu lähedalasuvasse metsa. Pildile jäid seekord samblad ja samblikud... Loe edasi... |
|
| 
Helkivad ööpilved Tallinnas
Seekordse fotoreisi eesmärgiks oli jäädvustada pildile helkivaid ööpilvi. Käisin neid pildistamas ka paar nädalat varem Suurupis. Nüüd oli aga plaan valida veidi teistsugune maastik. Selleks olin enda jaoks valmis mõelnud mitu uut sihtkohta, millest kahte seekordse ööretke käigus külastasin... Loe edasi... |
| |
| 
Slaavi horoskoop - KOER (10. november - 9. detsember)
Koera märgi all sündinud inimene on elujõuline ja kartmatu. Ta on inimene, kes peab alati sõna ning on teiste inimeste vastu aus. Ta teeb oma elu jooksul palju ohverdusi, et seeläbi ka oma lähedaste, sõprade ja sugulaste elujärge parandada. Ta hoiab kinni vanadest harjumustest ja tõekspidamistest, millega ta võib aeg-ajalt sattuda teiste naerualuseks... Loe edasi... |
| 
Endine Türisalu raketibaas
Tegin veidi pikema jalutuskäigu endise Türisalu raketibaasi territooriumile. Olin seal alal osaliselt käinud ka varem, kuid nii põhjalikku jalutuskäiku ma polnud seal teinud. Lähenesin raketibaasi territooriumile Vääna - Keila-Joa maantee poolt ning käisin praktiliselt kogu territooriumi läbi. Kuna osaliselt käivad seal vanade ehitiste lammutustööd, siis sinna ma lähemalt vaatama ei läinud... Loe edasi... |
|
Koolikiusamine
Koolikiusamine pole mingi moeteema, seda esineb nii vaimset kui füüsilist laadi nii õpilaste endi kui ka õpetajate ja õpilaste vahel. Reaalne koolikiusamine on näiteks kaklemine, togimine, tõukamine, asjade äravõtmine või lõhkumine jne... Loe edasi... |
| | |
| | 
Pildistasin vee tilkumist
Pole juba mõnda aega loodusesse saanud ja seetõttu pole ka blogisse postitusi teinud. Nüüd tegin pilte aga koduseinte vahel, ehk pildistasin vee tilkumist. Tegemist oli mul esimese korraga, kui selliseid pilte tegin. Lähiajal teen selliseid fotosessioone veelgi... Loe edasi... |
|
| 
5 nippi, et pesumasin kestaks kaua
Pesumasina puhul on tegemist asendamatu abimehega teie vannitoas, ilma milleta tänapäeval enam hakkama ei saa. Lisaks aitab pesumasina kasutamine kokku hoida teie aega, vett, energiat ja pesuvahendit, võimaldades teil hoopis põnevamalt oma aega sisustada... Loe edasi... |
| |
Fotoblogi: Metsanurme ja Keila jõgi
Metsanurme fotoreis oli veidi teistsugune, kui minu tavalised fotoreisid. Teisisõnu oli see ajaliselt võrdlemisi lühike, ehk umbes tund-poolteist kohapeal, lisaks sõitmise aeg. Käisin Metsanurme-Üksnurme ajaloo- ja loodusõpperajal. Tervet rada ma ei läbinud, vaid ainult väikese osa sellest. Rada on 9,5 km pikkune, kuid mina läbisin ehk umbes 2 km lõigu... Loe edasi... |
| | 
Mida arvestada elektritõukeratta valikul?
Erinevad elektrilised kergliiklusvahendid on saanud viimaste aastate jooksul väga populaarseks. Juhul, kui sul veel ei ole kas elektrilist jalgratast või tõukeratast, siis kindlasti oled seda rentinud mõne sõiduvahenduse platvormi kaudu. Üks populaarsemaid elektrilisi sõidukeid on kindlasti tõukerattad ja kui sina oled üks neist, kes on nende praktilisuse ja lihtsuse poolest lummatud, siis tasub jätkata lugemist, sest anname sulle soovitusi, millega arvestada, kui hakkad ühte endale soetama... Loe edasi... |
|
| 
30 fakti vastsündinute kohta
Vastsündinud võivad tihtilugu tunduda nende vanematele täiesti arusaamatute tegelastena. Nad ei räägi, nutavad ning ei saa kunagi päris kindel olla, mida nad soovivad... Loe edasi... |
| 
Haiguste ja surma karma
Idamaise filosoofia järgi maksavad vigastena sündinud või vigasena elama sunnitud inimesed tagasi oma mineviku karmat. Vigases kehas on terve hing ja selle kogemuse läbi saab ta palju halba karmat vabastada... Loe edasi... |
|
Virmalised Murastes ja Türisalus
Virmaliste pildistamise soov oli mul olnud juba mõnda aega, kuid ikka jälle ei olnud mul võimalust seda plaani teoks teha. Seekord aga tekkis võimalus neid minna pildistama. Virmaliste ennustus oli küll selline, et väga võimsaid virmalisi oodata polnud, kuid otsustasin siiski minna. Kokku käisin tol õhtul ja öösel kolmes kohas: Murastes, Türisalu pangal ja Türisalu endise raketibaasi territooriumil. Kahes esimeses kohas pildistasin virmalisi, viimases aga Linnuteed... Loe edasi... |
| | |
| 
Sünniruunid
Sünniruuni enda läheduses hoidmine tagab suurema turvatunde ning see aitab oma energiaga lahendada probleeme ja raskusi, mis eluteele on sattunud... Loe edasi... |
| |
Õun - kohalik supervili
Õunapuu kuulub roosõieliste taimede hulka ja tema kodumaaks peetakse Kesk-Aasiat ja Hiinat. Maailmas on teada üle 7500 õunasordi, millest mõned on head toorelt söömiseks, mõned hoidistamiseks, mõned veini valmistamiseks, mõned sordid on pikalt säilitatavad ja neid saab transportida ka kaugele. Parimad on siiski kohalikud õunad... Loe edasi... |
| | |
| | 
Kuidas hinnata mee kvaliteeti?
Mesi on looduslik toode, mida õienektarist valmistavad mesilased. Inimesed on mett toiduna kasutanud juba umbes 5500 aastat. Kasutatud on mett nii toidu koostisosana, magusainena kui terviseprobleemide leevendamiseks. Mesi on väärtuslik toode, aga pigem ravi abivahendina ja tervise tugevdajana... Loe edasi... |
|
Kuidas puhkuse ajal end laadida?
Liigse väsimise vastu aitavad korrapärane puhkamine, mõistlik eluviis ja tervislik toitumine. Iga elusorganismi elutegevus koosneb kahest osast: tööst ja puhkusest. Inimene töötab, väsib ja puhkab, siis jälle töötab ja nii kogu elu, see on pidev protsess. Loe edasi... |
| 
Fotoblogi: Paljassaare
Seekord olin sihtkoha valimisel veidi hädas. Hing ihkas minna ühte kohta, kuid ajanappus seda ei võimaldanud. Pidin leidma mingi kodule lähema koha, kuhu pilte tegema minna. Sõelale jäi Paljassaare... Loe edasi... |
| 
Slaavi horoskoop - ROHUTIRTS (10. mai - 9. juuni)
Rohutirtsu märgi all sündinud inimese jaoks on õnn ja õnnestumised elus äärmiselt olulised, palju olulisemad kui teistele. Ta langeb koheselt masendusse, kui miski asi peaks ebaõnnestuma ning tema kriisist väljaaitamine jääb tihtilugu tema lähedaste või sõprade kanda... Loe edasi... |
|
| 
Slaavi horoskoop - PÕDER
1912, 1928, 1944, 1960, 1976, 1992, 2008, 2024: Põder on inimene, kes on liider teistele. Tema energiavarud on suured, kuid rakenduste leidmine neile energiatele ei ole Põdra jaoks kerge ülesanne. Seetõttu on ta tihtilugu rahutu, leidmata oma kohta... Loe edasi... |
| |
Õnneküpsised (Fortune Cookies)
Õnneküpsised (fortune cookies) on Ameerikas asuvate hiina-söögikohtade tore leiutis - söömaaja lõppedes tuuakse koos arvega krõbe küpsis, mille sisse on pabeririba peale peidetud "õnne sõnum". Mida ütlevad õnneküpsised Sulle... Loe edasi... |
| 
Elama peaks nii, et ei määriks oma hinge
Tänapäeva nutiajastu tundetu maailma kõrval on just usk, aga ka esoteerika ja müstika see valdkond, mis aitab ja sunnib inimesi sügavamaid eluväärtusi otsima, ajendab mõtlema elu ja iseenda üle, aina olulisemaks on muutumas hinge küsimus... Loe edasi... |
| |
Töönarkomaania varjupool
Päevast päeva töörabamine mõjub varem või hiljem tervisele halvasti. Väidetavalt olevat töö teinud ahvist inimese, aga ahv erinevalt inimesest teeb oma vajalikud toimingud ära nii, et jääb aega ka puhkamiseks... Loe edasi... |
| | 
EI- ja JAH-mängud inimsuhetes
Kas öelda EI või JAH, see on alati olnud küsimuste küsimus. Inimest, kes oskab õigel ajal ja õige tooniga keelduda või nõustuda, võetakse igal pool paremini omaks. Silmastsilma suhtlemisel antakse 90% infost kehakeeles, mis määrab EI ja JAHi tegeliku tähenduse... Loe edasi... |
|
| | 
Kas eelistada võid või margariini?
Või sattus suure põlu alla täiesti asjatult. Võid omastab organism kergesti ja see sisaldab elutähtsaid vitamiine A, E, D ning seega kaitseb silmanägemist, võitleb vananemise, loiduse, väsimuse, veresoonte ummistuste vastu. Ühtlasi hoolitseb luude ja hammaste tervise eest ning aitab talvel ära hoida D-vitamiini defitsiidi... Loe edasi... |
|
Müra - igapäevane kaaslane
Vali ja pidev mürafoon tekitab inimeses ärritus- ja pingeseisundi ning võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Müra tekitavad naabrid kortermajades, linnaliiklus, lennukid, tuulegeneraatorid, tööstused jpm... Loe edasi... |
| | |
| 
Geomeetria esoteerilises tähenduses
Geomeetrial on oma koht ka esoteerikas. Üks olulisim geomeetriline kujund on ring. Ringjoone pikkuse ja läbimõõdu suhe on irratsionaalne pii, mille väärtus on 3,14... Ringi tegeliku olemuse mõistmiseks on vaja suurt tarkust. Ükski teine kujund ega sümbol ei ole nii täiuslik. Sakraalse sümbolina tähistab ring kõiksust, püsivust, lihtsust, lõpmatust, loomeseisundis maailma... Loe edasi... |
| |
Raha- ja varakarma
Aegade algusest peale on tekitanud küsimusi raha ja varade jaotamine. Siin maailmas on ju nii palju looduslikku ressurssi, raha ja varasid, miks siis ühtedele antakse nii palju ja teistele mitte midagi? Raha ning varade valesti kasutamine on enamiku selle maailma hädade põhjus... Loe edasi... |
| 
Peipsiäärsed paigad
Pole päris kaua kuhugi matkama jõudnud, kuid seekord tegin ühe sõidu Peipsi järve äärsetesse asulatesse. Lisaks veel mõned kohad, et sinna- ja tagasitee päris üksluiseks ei muutuks... Loe edasi... |
| |
Kuidas kasutada pendlit?
Iidsetest aegadest alates on maailma eri paigus kasutatud parapsühholoogilisi mõõteriistu, mille toimemehhanismi võiks kirjeldada lühidalt nii, et inimene hoiab käes mingit kergesti liikuma pääsevat eset ja esitab küsimuse... Loe edasi... |
| 
Tiigriaasta olulised mõjud tähemärkidele (Kaalud, Skorpion, Ambur)
Tiiger põlgab tavalist ja turvalist, ei saa unustada seda, et ta on maailma kõige suurem kiskja. Ta ihkab elamusi ja tema mõttemaailm on ohtlik. Mässud, vastupanuliikumised, võitlus, maru ja möll kaasneb sellega, aga ettearvamatul kujul. Kuna tegemist on veetiigriga, siis on löögi all ka veekogud, joogivesi, aasta võib tuua nii üleujutusi, laevaõnnetusi kui torme merel. Kuigi Tiiger ise kannab õhu energiat, valitseb sel aastal veestiihia... Loe edasi... |
| 
Mälumäng: Eesti maanteed
Eesti maanteed on nummerdatud nagu mujalgi maailmas. Aga kas tead, millist maanteed mööda tuleb sõita, kui Sulle öeldakse maantee number? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi... |
|
| | 
3 soodsat tahvelarvutit, mis sobivad ka nõudlikumale kasutajale
Tänapäeval on nutiseadmed paljude inimeste jaoks lahutamatud kaaslased. Enamasti on selleks telefon, mis on lisaks helistamisele saanud viimase kümnekonna aasta jooksul ka muid funktsioone. Nüüd asendab ta foto- ja videokaamerat, ajalehti ja ka pangakaarti. Siiski telefoni ekraan liiga väike, et seda pikemalt jälgida. Töö tegemiseks eelistatakse kasutada arvutit, kuid see on enamasti liiga suurte mõõtmetega... Loe edasi... |
|
|
|
|
|
|
![]()
![]()
Süsteemiadministraatorite päev
Süsteemiadministraatorite päeva tähistati esimest korda 28. juulil 2000. aastal. Idee autoriks on Ted Kekatos, kes nägi Hewlett-Packardi ajakirjas reklaami, kus süsteemiadminnile kingiti lilli ja...
Aega jäänud: 25 päeva
Saada e-kaart...
| 
Ehitajate päev
Ehitajate päeva hakati tähistama 1956. aastal Nõukogude Liidus. Tegemist ei ole väga laialdaselt levinud tähtpäevaga, kuid mõnes riigis seda vähemal või suurema määral tähistatakse. Päeva eesmärk on...
Aega jäänud: 37 päeva
Saada e-kaart...
| 
Eesti Taasiseseisvumispäev
Taasiseseisvumispäev on Eesti Vabariigi riigipüha. 20. augustil tähistatakse Eesti Vabariigi de facto taastamist Eesti Vabariigi Ülemnõukogu otsusega Eesti riiklikust iseseisvusest, mis võeti vastu...
Aega jäänud: 48 päeva
Saada e-kaart...
|
|
