 
|
 |
|
|
Reede, 29.05.2020.a. |
|
Täna on nimepäev:
Laido, Leido, Leidur, Luulik
Kõik nimed » |
|
|
|
Pildimängus on vastamata 159 pilti (kokku 2581 pilti, vastatud 2422 pilti)
| |
|
 |
Huvitavat lugemist
|
|
Reede, 29.05.2020.a. |
|
|
 |
|
|
| Mida võtta ette, kui ajapuudus kimbutab? |
|
| Neljapäev, 16.04.2020.a. | Loetud: 171 korda
|
Foto: pixabay.com
Igaüks elab oma sisemise kella järgi. Mida paremini oma sisemist rütmi tunnetatakse, seda paremini suudetakse aega kasutada. See rütm on erinev õhtuse ja hommikuse eluviisiga inimestel. Inimesed, kes on õhtuse eluviisiga, on päeva esimesel poolel väiksema töövõimega ja vastupidi, mida kindlasti tuleks ka aja planeerimisel arvestada.
Aja pärast on inimesel kaks põhilist muret, kas seda on liiga napilt või seda on tarbetult palju. Ajapuuduse käes kannatavad eriti tööl käivad perekonnainimesed. Pereinimesed on harjunud seadma tegevusi tähtsuse järjekorda, seejuures enda jaoks on aega kõige viimases järjekorras. Töö tegemiseks kasutatav aeg on viimase saja aasta jooksul küll vähenenud, aga ometi on elutempo tänapäeval palju kiirem.
Esimene ja peamine ajapuuduse põhjus on mõttemallid. Tegemata tööde koorem ei anna asu ei tööl ega kodus. Pidev kiirustamine annab inimesele tunde, et ta on väga vajalik, aga kui tervis ületöötamisest üles ütleb, siis saadakse aru, et see polegi nii.
|
|
Teine põhjus on liiga kergekäelised lubadused. Töö, pere, sõbrad ja tuttavad nõuavad oma osa igasuguste kohustuste näol. Kolmas ja peamine põhjus on aja mõtlematu kasutamine ehk "ajaraiskamine". See tuleneb puudulikust planeerimisoskusest, halvast tööde planeerimisest, liigsest infotulvast, oskamatusest öelda "ei" ja aega raiskavatest inimestest. On olemas terve hulk inimesi, kes suurima heameelega teiste aega raiskavad. "Ajavargust" põhjustab pidev edasilükkamine, viivitamine, vähene enesedistsipliin, tööde tegemisel liigne kiirustamine, mis palju vigu tekitab, mille tõttu tuleb töid ümber teha. "Ajavargad" on ka suhtlusportaalid, liiga pikad ja sisutühjad koosolekud, igasugune sisutühi suhtlemine ja enda ärakasutada laskmine.
|
Et aega pidevalt ei napiks, tuleb asjad elus panna tähtsuse järjekorda. Paindlik nädala ja päeva kavandamine aitab aega kokku hoida. Alati on mõistlik jätta ka tiheda tegevuskava puhul teatud ajavaru ootamatute olukordade jaoks ja kasulik on oma ajataju arendada. Ajataju aitab mõista, millal on mõistlik aeg maha võtta ja millal täistuuridel tegutseda. Ajataju muutub paremaks, kui loobuda kella vaatamisest vähemalt kodus ja puhkeajal.
Veel paar sajandit tagasi elasid inimesed looduse rütmide järgi, mille määrasid looduse muutumine aastaaegade vaheldumisel ja päikese liikumine, aga ka kuu faaside vaheldumine. On väga vajalik olla mõnikord ilma mingi tegevuseta, aeglustada elutempot, süüvida iseendasse või lihtsalt nautida looduse rütme. See aitab end tasakaalu tagasi viia ja annab lõppkokkuvõttes aega juurde. Elu koosneb hetkedest ja on õnnelikud need inimesed, kes suudavad kasutada ja nautida ka antud ajahetke, ega nuta taga möödunut või unista kogu aeg tulevikust. Elada ei saa minevikus ega ka tulevikus, elada tuleb nüüd ja praegu, mis on meie ainuke tõeline aeg.
Töö tegemisel pole tähtis mitte see, mida tehakse, vaid see, kuidas seda tehakse. Ükskõik missugune "hambad ristis" tehtud vastumeelne töö võib olla aja ja ka enda kulutamine. Vahetevahel on spontaansus väga hea, sest aitab rutiinist välja tuua, mis töövõimet tunduvalt parandab. Kui töö ei meeldi, siis tuleks leida kompensatsiooniks meeldiv hobi või suhtlusring, tegelda selliste asjadega, mis meeldivad.
|
Järgevalt mõned võtted aja paremaks kasutamiseks
1. Tuleks võtta igal hommikul veerand tundi aega, et läbi mõelda päeva tegevused. Rohke töö perioodil võib lausa nimekirja teha, alustades tähtsamatest asjadest. Päeva planeerimine annab aega juurde ja asjad on kontrolli all, miski ei kasva üle pea.
2. Tuleks hoolitseda selle eest, et vähemalt pool päevast oleks täidetud vajalike ja planeeritud töödega. Pool ajast tuleks iseenda jaoks jätta: pausideks, puhkuseks, hobidega tegelemiseks, sest väsinud olekus ei ole ükski töö efektiivne.
3. Päevaplaan ei tohiks olla liiga range, ruumi tuleb jätta ootamatuteks olukordadeks, igasuguste tööde tegemisel tuleks arvestada mõningase varuajaga.
4. Tööd ja tegemised tuleb seada tähtsuse järjekorda, aeganõudvad, seejuures vähetähtsad võivad nõuda kõige rohkem aega. Aega ja energiat tuleks kulutada eelkõige kõige olulisematele asjadele.
5. Tuleks õppida ütlema "ei". Kui mingid lisatööd ja tegevused ajakavasse ei mahu või olulisi tegemisi segavad, siis tulebki öelda "ei". "Ei" on õigus öelda ka siis, kui pakutud lisatöö või tegevus ei paku huvi, vaid lihtsalt kulutab aega.
6. Võib ka pereliikmete abi kasutada, mõne töö saab ka teistele delegeerida.
7. Kiirustamisel kannatab kvaliteet ja sageli tuleb ümber teha, mis kulutab rohkem aega. Kohe korralikult tehes hoiab aega kokku.
|
8. Keerukad ja aeganõudvad ülesanded on mõistlik jaotada väikesteks osadeks-etappideks ja käsitseda eraldi. Nii saab raske ülesande paremini ajakavasse mahutada ja töö ei tundu nii raske.
9. Algajale on kasulik päeviku pidamine, et ajakasutust paremini planeerima õppida, nii saab selgeks palju millekski aega kulub. Sellist päevikut võib pidada 3-7 päeva, kuni selgub, kui palju aega tühja-tähja peale raisku läheb.
10. Kõrvalekaldumine raiskab aega. Töö tegemise ajal on mõistlik sulgeda suhtlusportaalid, sotsiaalvõrgustikud, segavad faktorid, ka telefon võiks olla hääletu peal. Igale saabuvale kõnele või sõnumile ei pea kohe reageerima. Selline tegevus viib mõtted mujale ja keskenduda on raske.
11. Töövõime säilimiseks on vaja korralikult välja puhata, tervislikult toituda, ennast liigutada, sest tervislik eluviis ja hea enesetunne suurendab keskendumisvõimet, mis omakorda muudab töötegemise efektiivsemaks.
12. Ajamajandust on kasulik õppida, nõuandeid leiab nii veebist kui raamatutest. On ka koolitusi ja kursusi antud teemal. Mõne sellise võiks lausa töökohta tellida.
 |
Aasta horoskoop (päevade lõikes)
Aasta horoskoop (töö ja raha)
Aasta horoskoop (armastus ja suhted)
Aeg-joone horoskoop
Aasta analüüs numeroloogia järgi | (Näiteks saad tellida materjali ajavahemikuks 29.05.2020 - 28.05.2021)
Aasta horoskoop (päevade lõikes)
Horoskoobi vahendusel saad teada, millised suuremad astroloogilised mõjutused Sind aasta jooksul mõjutavad. Lisaks toob horoskoop esile, milliseid võimalusi, ohte ja meeleolusid on aasta jooksul oodata.
Aasta horoskoop (töö ja raha)
Horoskoop toob Sinuni tendentsid, mis ootavad Sind aasta jooksul töö- ja rahaasjades. Saad teada, millal on hea aeg üht või teist sammu astuda, millal investeerida jne.
Aasta horoskoop (armastus ja suhted)
Horoskoop toob Sinuni tendentsid, mis ootavad Sind aasta jooksul armastuse ja suhete valdkonnas. Saad teada, millal on hea aeg üht või teist sammu astuda, millal abielluda, suhet alustada jne.
Aeg-joone horoskoop
Antud horoskoobi abil on Teil võimalik hinnata päevade kaupa kuu jooksul toimuvaid arenguid. Horoskoobis toodud tabelist näete, millal on suurim oht õnnetuste tekkimiseks, millal olete edukas ärilistes asjades, millal kasutada oma kujutlusvõimet. Kokku on ära toodud 14 kategooriat (1. Füüsiline tugevus; 2. Äriline edukus; 3. Sihid, juhtimine, töö; 4. Õnn, optimism; 5. Vaimne teravus; 6. Kujutlusvõime; 7. Inspiratsioon; 8. Emotsionaalsus; 9. Romantika, seksuaalsus; 10. Füüsiline tundlikkus; 11. Sõprus, perekond; 12. Puhkus, pidutsemine; 13. Üksindus, eemalseis; 14. Õnnetuste oht). Horoskoobis olevale aeg-joone tabelile lisaks on mitmeleheküljeline selgitus horoskoobi enda ja iga kategooria kohta.
Aasta analüüs numeroloogia järgi
Aasta võngete analüüs kuude kaupa inimese sünniandmete ja nime põhjal. Millistes eluvaldkondades on soodsad võnked, millistes on takistusi oodata. Soodsaimad ajad aasta jooksul ja halvimad ajad armastuseks, tööks, töö- ja elukohavahetuseks, pereeluks, õppimiseks jne.
 |
|
Aasta horoskoop (armastus ja suhted)
Aeg-joone horoskoop
Aasta analüüs numeroloogia järgi | (Näiteks saad tellida materjali ajavahemikuks 29.05.2020 - 28.05.2021)
Horoskoobi vahendusel saad teada, millised suuremad astroloogilised mõjutused Sind aasta jooksul mõjutavad. Lisaks toob horoskoop esile, milliseid võimalusi, ohte ja meeleolusid on aasta jooksul oodata.
|
| |
|
| Sobivus töökaaslasega | Horoskoop toob esile Sinu iseloomuomadused, mis töökaaslasega sobivad ja missugused mitte. Horoskoobis on ära toodud: temperamentide sobivus/mittesobivus, mille vastu tuntakse rohkem huvi ja mis häirib. Annab vihjeid sellest, kuidas üksteist paremini tundma õppida ning üksteisega paremini läbi saada.
|
|
| Sünnihoroskoop + horoskoop meestele | Sünnihoroskoop
Planeedid tähtkujudes, planeedid majades, planeetide omavahelised aspektid inimese sünnihetkel - kuidas see mõjutab iseloomu, milliseid andeid ja võimalusi annab, milliseid väljakutseid esitab, mille eest hoiatab.
Horoskoop meestele
Horoskoobi kaudu saad rohkem teada enda iseloomu ning edasise käekäigu kohta. Horoskoop annab ülevaate järgmistest aspektidest: iseloom, saatus, suhted teiste päikesemärkidega, võimalikud terviseprobleemid, töö, suhted, abielu jne. Pakettidel väikese lisana õnnepäev, õnnenumber, sobivad kivid ja metallid. Sünnikellaajaga paketil on ära toodud ka sobivus teiste tähtkujudega.
|
| |
|
NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit
Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia
|
Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang: |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
| JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI |
|
| Jagamiseks kliki pildile! | 
|
Piltidega kodu särama
Piltide lisamine kodusesse interjööri kaunistamiseks on tegelikult ju väga lihtne ülesanne ning võib tunduda, et milliseid nõuandeid siin üldse veel anda on. Haamriga nael seina, pilt naela külge ja ongi kõik... Loe edasi... |
| 
Terved hambad kogu eluks
Hammaste ja igemete seisund on sageli paljude tõsisemate haiguste põhjuseks, see mõjutab kogu organismi ja põletikud suus on lausa ohtlikud. Uuringute järgi peseb umbes 80% eestlastest, seejuures vaid pooled meestest, hambaid kaks korda päevas ja hambaniit alles hakkab eestlaste harjumuste hulka tulema... Loe edasi... |
| 
Loone linnus
Tallinnast Rapla poole sõites Kohilast paar kilomeetrit lõuna pool paikneb maanteest vasakul Keila jõe käärus Loone linnus, mida on nimetatud ka Lohu Jaanilinnaks. Loone oli muistse Harju üks tugevamaid kantse, suur ja tugevate kaitseehitistega linnus... Loe edasi... |
|
| 
Ülemuse horoskoop (Skorpion)
Skorpioni tähtkujus sündinud ülemus on keeruline isiksus, tundeküllane ja temperamentne. Ta on kõikide oma ettevõtmiste juures edukas ja oskuslik, kuid oma arvamuste, mõtete ja ideede osas küllaltki järeleandmatu... Loe edasi... |
| |
Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju
Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi... |
| | |
Slaavi horoskoop - KÄRNKONN
1917, 1933, 1949, 1965, 1981, 1997, 2013, 2029: Kärnkonna märgi all sündinud inimene on tark ja ettevõtlik. Ta soovib hoida kõik asjad oma elus tasakaalus, on oma olemuselt mõõdukas. Ta hindab kõrgelt sarnaseid väärtusi ka teiste inimeste puhul. Tormakad ja hoolimatud inimesed talle ei meeldi... Loe edasi... |
| | 
Mis on edu saladus?
Edu on meie tegemiste tulemuste mõõdupuu, edukuse saladus peitub selle maailma reeglite tundmises. Kõik ihkavad õnnelikku ja harmoonilist elu, see on aga pidev õppimise protsess... Loe edasi... |
|
Taimed ennustavad ilma
Inimesed on püüdnud ilma ennustada looduse märkide järgi aegade algusest ja tänapäevalgi jälgitakse neid mitmel pool. Mitmed taimed on head ilmaennustajad... Loe edasi... |
| | 
Huvitavaid fakte unenägude kohta
Unenägude nägemine on inimese elus üks kõige müstilisemaid kogemusi. Unenägude juures on ka teadlastele palju arusaamatut ning täpselt pole suudetud unenägude kohta kõike teada saada... Loe edasi... |
|
| 
Kas andestamine on voorus?
Maailmas pole ilmselt ühtki inimest, kes poleks kunagi kellelegi haiget teinud või siis kellele poleks keegi teine haiget teinud. Igas inimsuhtes on teatud hulk disharmooniat, armastuses on oma keerdkäigud ja õnn ei ole kunagi päris pilvitu... Loe edasi... |
| |
Lapse kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust
Kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust, mida lapsele maast-madalast õpetada, on hambapesu ja kätepesu. Hambad on inimese tervise seisukohalt väga olulised, sest haiged hambad ja igemepõletikud põhjustavad ka teisi haigusi ning lisaks on hambaravi väga kallis teenus... Loe edasi... |
| | |
| 
Kuidas kasvatada käänd-safrantähke
Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi... |
| |
Slaavi horoskoop - ROHUTIRTS (10. mai - 9. juuni)
Rohutirtsu märgi all sündinud inimese jaoks on õnn ja õnnestumised elus äärmiselt olulised, palju olulisemad kui teistele. Ta langeb koheselt masendusse, kui miski asi peaks ebaõnnestuma ning tema kriisist väljaaitamine jääb tihtilugu tema lähedaste või sõprade kanda... Loe edasi... |
| | |
Slaavi horoskoop - VEIS
1926, 1942, 1958, 1974, 1990, 2006, 2022, 2038: Veise märgi all sündinud inimene on ühel hetkel meeldiv ja rahulik, järgmisel hetkel aga vihane. Ta on väga energiline inimene, olles oma emotsioonide poolt väga tugevalt mõjutatud. Ta soovib kõike ja kohe. Kui see ei õnnestu, hakkavadki emotsioonid esile tulema... Loe edasi... |
| | |
| 
Armastuse feng shui
Feng shui tähendab hiina keelest tõlgituna tuul ja vesi, see on kunst elada loodusega harmoonias. Feng shui printsiibid avastati umbes 5000 aastat tagasi ning on levinud nüüd ka läände. Feng shui tarkus ulatub ka suhete parandamisse, sest ükski kirg ei kesta igavesti... Loe edasi... |
| |
Koduseid ilu- ja tervisenippe
Kuidas käed puhtaks saab? Kuidas vabaneda ebameeldivast hingeõhust? Sellest ja paljudest muudest kodustest ilu- ja tervisenippidest antud artiklis juttu tulebki... Loe edasi... |
| | |
| 
Vaesuse karma
Vaesuse toovad inimesed ise oma ellu, see pole Saatuse või Jumala tahe. Igaühe ees on vaba valik, aga vaesusest väljatulek on üks raskemaid väljakutseid üldse. Vaesuses elab miljoneid ja miljoneid inimesi. Idamaade filosoofia järgi tuleneb vaesuse karma rikkuse valest kasutamisest eelmises või ka selles elus... Loe edasi... |
| |
| | 
Kuidas kasvatada ebakrootonit
Ebakrooton kuulub piimalilleliste sugukonda. Pärit on taim Kagu-Aasia troopilistelt aladelt. Ajapikku on ta levinud kõikjale troopikasse. Ebakrootonid on oma populaarsuse võitnud tänu oma värvilistele lehtedele... Loe edasi... |
|
| | 
Kuidas sööb, nõnda teeb ka tööd
Iga tööandja võiks enne kellegi töölevõtmist temaga koos einestamas käia ja keerukaid tööintervjuusid polekski vaja läbi viia. Väidetavalt räägivad inimese söömisharjumused mõndagi tema tööharjumuste kohta... Loe edasi... |
|
Kuu mõju inimesele
Lõputute kosmiliste vibratsioonide ja rütmiliste liikumiste seast on tähtsaimad Maa pöörlemine ümber oma telje ning Kuu tiirlemine ümber Maa. Maa teeb täistiiru ümber Päikese 365 päevaga, mis on ühtlasi kalendri koostamise aluseks... Loe edasi... |
| 
Kuidas õpetada lapsele mõistlikku rahakasutust?
Viiest abielupaarist neljal tuleb ette tülitsemist rahaküsimustes. Pere rahaasjadest peaks igas peres olema pereliikmetel ülevaade ja selle kasutamiseks kindlad reeglid. Kulud tuleks jagada peres õiglaselt, suuremad ostud võiks ette planeerida, ostude suhtes saab kokku leppida ja kaasata võib sellesse ka lapsi... Loe edasi... |
| 
Suur moehoroskoop
Millised on Sinu moe-eelistused? Millised riided Sulle sobivad? Milliseid aksessuaare eelistad? Siit võiksid vastuse leida... Loe edasi... |
|
| | 
11 tõde kaalutõusu kohta
Paljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid... Loe edasi... |
|
| 
Kassihoroskoop
Kass on väga armastatud lemmikloom, sest teda ei pea viima jalutama ja ta ei vaja dresseerimist. Nii lihtne see siiski pole, sest oma iseloomudelt on kassid erinevad nagu inimesedki... Loe edasi... |
| 
Slaavi horoskoop - KÄRP (10. märts - 9. aprill)
Kärbi märgi all sündinud inimene on väga aktiivne. Ei juhtu just sageli, et ta niisama istuma jääks. Tal on alati midagi käsil. Tal on alati varuks suuremaid ja väiksemaid plaane, mida ellu viia. Tema energiavarud on suured, mistõttu viib ta alati oma eesmärgid ellu... Loe edasi... |
|
Sünniruun - HAGALAZ (29. oktoober - 13. november)
Oled analüütilise mõtlemisega ja väga hästi organiseeritud inimene. Oled võimeline tegelema mitme keeruka ülesandega üheaegselt, mistõttu on selle tulemusena Sulle tagatud oluliselt suuremad eelised teistega võrreldes. Oleksid suurepärane juht... Loe edasi... |
| | 
Kuidas leida endas rahu?
Inimese aju on arenenud nii, et see keskenduks rohkem negatiivsetele tulemustele, kujutaks ette halvimat. See toimub inimese enda kaitseks, et inimene hindaks ohtusid võimalikult kõrgelt, kuid võimalusi ja ressursse ebapiisavalt... Loe edasi... |
|
| 
Sünniruun - FEHU (30. juuni - 14. juuli)
Oled inimene, kelle käsutuses on suur loov jõud ja energia. Oma ideid oskad ja tahad ellu viia, selleks on Sul tahtejõudu ja energiat. Midagi Sulle niisama kergelt kätte ei tule. Et edu saavutada, tuleb Sul ennast pingutada ja ideid teostada... Loe edasi... |
| |
|
|
|
|
|
 
 
 
Suve algus
Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...
Aega jäänud: 23 päeva
Saada e-kaart...
| 
Jaanipäev
Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...
Aega jäänud: 25 päeva
Saada e-kaart...
|
|
