Margaret Thatcher’i mõttetera – põnevad ja inspireerivad mõtteterad ja aforismid kuulsatelt inimestelt elust enesest.
Loe edasiMargaret Thatcher’i mõttetera
Silt: mure
Stressiületamise strateegia
Inimesed seostavad stressi kiirustamisega, närvilise olekuga, pideva muretsemisega, töö- ja olmeprobleemidega. Kõike peab jõudma ja hästi. Stressi tekitab iga järsk elumuutus (kolimine, abiellumine, töökoha muutus, laste lahkumine kodust). Stress ei ole lihtne mõiste ja selle mõõtmine on veelgi keerulisem.
Loe edasi