Kuidas kasvatada harilikku mürtiMürt on väikeste lehtedega ja peente okstega taim. Lehed on 2-3 cm pikkused, läikivad, siledad, nahkjad ja teritunud tipuga, värvuselt sinakasrohelised. Mürdi õied on meeldiva lõhnaga, väikesed (kuni 2 cm läbimõõduga), värvuselt valged või sinakad...
Loe edasi...
Kiudained - miks ja kui palju?Kiudained on mitteseeditavad süsivesikud ja ligniin, mida leidub taimses toidus (täisteratoodetes, kauniviljades, pähklites, seemnetes, kliides, marjades, puu- ja köögiviljades)...
Loe edasi...
Kuidas juua vähem, kui on alkoholiprobleem?Alkohol on tarkade inimeste jook, kes suudavad piiri pidada ja alkoholi meeldivamat poolt nautida. Kes piiri pidada ei suuda, kellel enesekontroll täielikult kaob või kes sõltuvuses alkoholist on, sel on parem täielikult loobuda...
Loe edasi...
Tähemärkide jaoks kõige meeldivamad ja kõige ebameeldivamad asjadInimestele meeldivad erinevad asjad, kuid tähtkujude puhul on märgatavad üldised suundumused. Jäärad naudivad väljakutseid ja juhtimisrolli, samas kui Kaljukitsed väärtustavad karjääri ja edu. Lõvid otsivad tähelepanu, samas kui Vähid naudivad perekonnaelu. Ebameeldivad olukorrad varieeruvad samuti. Kaalude jaoks võib konflikt olla ebameeldiv, samas kui Skorpionid ei talu reetmist. Sõnnidele ei meeldi kiirustamine, samas kui Kaksikud väldivad igavust...
Loe edasi...
5 aeglaselt pressitud toormahla retseptiMe kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule...
Loe edasi...
Parim arst inimesele on teine inimeneTervisehädad saavad alguse stressist ja hingelistest ebakõladest. Kui hing on pikalt haige, siis on varsti ka ihu. Vähestel õnnestub vältida igapäevaelu pingeid, mistõttu on oluline suhelda inimestega, kes on optimistlikud ja elurõõmsad...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - KOTKAS1923, 1939, 1955, 1971, 1987, 2003, 2019, 2035: Kotka märgi all sündinud inimene on suursugune, julge ja heade juhtimisomadustega. Ta on väga ettevõtlik ja edukas. Inimsuhetes näitab ta välja lugupidamist, aga samas vajadusel ka jõudu...
Loe edasi...
Kolm põhitõde õnnelikumaks eluksPole vaja teiste ellu liiga aktiivselt sekkuda näilise püüdega seda paremaks muuta. Isegi vanemad peaks laskma oma täiskasvanud lastel ise oma elu elada. Keegi ei saa kellegi teise eest õigeid otsuseid langetada...
Loe edasi...
Sünniruun - BERKANA (15. märts - 30. märts)Oled inimene, kes ühel või teisel viisil püüab olla kasulik teistele inimestele. Oled abivalmis ja helde ning kaitsed neid inimesi, kes on elu hammasrataste vahele jäänud. Ka seisad jõuliselt õigluse eest, kaitstes nõrgemaid...
Loe edasi...
Internetiajastu - kas ujeduse ajastu?Internetiajastu võimalused muudavad inimese elu mugavamaks, aga samas vähendavad reaalse suhtlemise oskust ja muudavad hingeliselt ebakindlamaks. Mitmed teadlased väidavad, et ees on ujeduse ja hingelise üksinduse ajastu. Ühtlasi haaratakse aina rohkem masendusvastaste tablettide või ergutite järele...
Loe edasi...
Kolm peamist võtet eneseregulatasiooniksInimese tervis väljendub eelkõige keha heaolus ja pidev stress muudab selle haigeks. Haigus on alati olemas kõigepealt energeetiliselt ja kui sellele tähelepanu ei pöörata, lööb välja kehas. Eneseregulatsioon on eelkõige suhtlemine kõige kõrgemaga ning oma alateadvusega...
Loe edasi...
KohupiimavormKlassikaline magustoit rohke kohupiimaga. Maitseb mahedalt ja on kosutavaks kõhutäieks. Söö niisama, kisselliga või moosiga...
Loe edasi...
5 nõuannet toas puhtama õhu saavutamiseksTänapäeval on toas võimalik õhku värskena hoida erinevate õhuvärskendajatega, aga värskusest on nende puhul asi siiski kaugel. Paljud usuvadki müüti, et kodu on vaja pidevalt üle piserdada keemiliste vahenditega. Õhuvärskendajatest erituvad saasteained kahjustavad hingamisteid ja tekitavad kantserogeenseid aineid...
Loe edasi...
Kristall: tiigrisilmTiigrisilm on kaitsekristall. Ta suurendab kindlustunnet keerulistes olukordades ning aitab tagada tasakaalu elus. Aitab taastada energiaid, mis ühel või teisel põhjusel on kaotsi läinud. Annab energiat elusihtide saavutamiseks...
Loe edasi...
Mida näitavad magamispoosid?Puudutamine on paarisuhtes väga tähtis, sest just puudutuste kaudu tunneb inimene, et on elus ja saab teadlikuks oma kehast. Tundeid väljendav, armastav ja hell puudutus loob turvalisust ja heaolu. Oma partnerit võib hellalt kallistada, silitada, patsutada möödaminnes ka keset argitoimetusi...
Loe edasi...
