Õunte kuivatamine kodustes tingimustesInglastel on väljend, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Õunad sisaldavad rohkesti antioksüdante ja vitamiine, mis selgitabki head mõju tervisele. On leitud ka põletiku-, viiruse- ja vähivastast toimet. Lisaks on õuntel ka hea toime aju- ja lihaste tegevusele, need aitavad stabiliseerida veresuhkrut ja kehakaalu...
Loe edasi...
Millest aru saada, et keha tahab juua?Arvatakse, et inimese keskmine veevajadus on umbes 2 liitrit, aga tegelikult sõltub see iga inimese eripärast (soost, vanusest, füüsilisest koormusest, kehakaalust, energiavajadusest, kehalisest aktiivsusest. Väike kogus vett moodustub keha ainevahetuse käigus ja osa saadakse toiduga. Palju oleneb ka sellest, millises kliimas inimene elab. Nii palju kui keha kaotab vedelikku, peab ta asemele saama, tervise seisukohalt on oluline hoida keha veetase tasakaalus...
Loe edasi...
Optimistidel on tervem südaTeadagi ohustavad südant kõige rohkem suitsetamine, kolesteroolisisaldus veres, kõrge vererõhk, suhkrutõbi ja geneetiline soodumus. Aga suur osa on ka stressil, depressioonil ja sotsiaalsel staatusel...
Loe edasi...
KevadväsimusMeie muutlikus kliimas tuleb pidevalt kohaneda uute ilmastikutingimustega. Eriti mõjutab see inimesi kevadel...
Loe edasi...
Alateadvuse mõju meie eluteeleAlateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada...
Loe edasi...
Kuidas võita ihaldatu inimese armastustArmastuses on naistel meestest suurem mõjuvõim. Kui naise süda ja hing on suletud, siis mees sinna ei pääse. Naise hing on kui püha valguse allikas, mehe hing peegeldab seda valgust kristallina. Mehe hing on aga habras, mistõttu on ta ka väga ettevaatlik oma hinge avamisel...
Loe edasi...
Mida näitavad karvad inimese kehal?Inimese keha jaguneb kaheks võrdseks osaks, kumbki pool kannab informatsiooni. Keskliin kulgeb lauba keskmest jalgevaheni ehk sakraalkeskuseni. Meestel loetakse vasakut kehapoolt halvaendeliseks ehk negatiivset informatsiooni kandvaks, naistel paremat kehapoolt.
Loe edasi...
5 söödavat õitTäiuslik toit peab pakkuma naudingut kõigile meeltele, seejuures ka silmadele. Süüa võib pea kõikide köögiviljade ja maitsetaimede õisi, aga ka mitmeid dekoratiivtaimede õisi. Õisi saab värskena säilitada külmkapis, pannes need karpi õrnalt niiske majapidamispaberi vahele...
Loe edasi...
Kuidas Kaljukitsest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saabKaljukits pooldab traditsioonilist abielu ja lastekasvatamises arvestab teada-tuntud tõdesid. Kui Kaljukitsest saab lapsevanem, on tema jaoks väga tähtis anda oma lapsele rohkem võimalusi, kui tal endal lapsepõlves oli. Ta võimaldab oma lastele parima kooli, parimad treeninguvõimalused ja arendavad hobiringid. Ta võtab laste kasvatamist täie tõsisusega ja reeglid on siin kindlalt paigas...
Loe edasi...
Märjamaa kirikKui sõita 65 kilomeetrit Pärnu maanteed pidi Pärnu poole, hakkab Märjamaa alevikule lähenedes silma kiriku torn. See on Märjamaa Maarjale pühendatud kirik, mis on proportsioonidelt kaunis ja kõrge, ehitatud gooti stiilis...
Loe edasi...
Loodusega seotud karmaInimene on looduse osa, kuigi ta seda alati tunnistada ei taha. Mida enam inimene loodust mõistab, seda enam ta hindab elu ja näeb, kuidas kõik omavahel seotud on. Kõigel maailmas on oma hierarhia: mineraalidel, taimedel, loomadel, inimestel ja kõik on omavahel seotud...
Loe edasi...
30 võimalust, mis aitavad suurte muutuste ajal toime tullaElumuutusi võib olla erinevaid ja nii mõnedki löövad kindla pinnase jalge alt. Osa elumuutusi tekivad inimese enda valikul, teine osa aga on Saatuse keerdkäigud või ümbritsevatest arengutest tingitud, mille puhul inimene ise midagi muuta ei saagi. Mõni inimene läheb muutustest läbi ilma erilise vaevata, teine inimene aga takerdub täielikult olukorda, ega suuda kuidagi hakkama saada...
Loe edasi...
Puudelt saab tervistavat jõuduEestlased põlise metsarahvana on ammustest aegadest puudelt kosutavat energiat otsimas käinud. Puudelt saab inimene maa energiat, mis on samavõrd tähtis kui kosmiline energia. Õitsvatel ja lõhnavatel puudel on eriline ravijõud kehale ja hingele...
Loe edasi...
Feng shui ja numbrid kodusIgal arvul on oma tähendus ka feng shui järgi. Numbrid võib nii kokku liita kui ka iga arvu eraldi vaadata. Läänes kasutatakse rohkem kokkuliitmist ja ühekohaliseks arvuks taandamist, idas vaadatakse iga arvu eraldi ja jälgitakse ka iga numbri asukohta arvus...
Loe edasi...
6 nippi, mis aitavad saatuselöökidest üle saadaSaatuselöökide eest ei ole keegi kaitstud ja mõnikord tulevad need üksteise järel ning tekitavad lootusetuse tunde. Osaliselt on kaasasündinud võime neist üle saada, sest temperament ja meelelaad mõjutavad inimest ja tema kalduvust optimismiks või pessimismiks.
Loe edasi...
