Laualamp: majakas

Seinapilt lõuendil või kapal: vee tilkumine

Konstruktor: Marsi kulgur (95 detaili)

Söögiriistade komplekt (24 tk) - Velaze

  Suur valik ehteid, kodukaupu, matkatarbeid, mänguasju, kristalle, taro kaarte, seinapilte jne.

Pühapäev, 05.02.2023.a.


Tallinn-4.9 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Agaata, Agaate, Agata, Agate, Agatha, Agathe, Aet, Aita, Asnate, Ia, Ida, Iida, Ita, Iti
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (31)

· Kodu (39)

· Inimene ja iseloom (149)

· Perekond (25)

· Müstiline (255)

· Ilm (375)

· Tervis (130)

· Vara-Web (2)

· Mood (10)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (6)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (66)

· Ajalised horoskoobid (297)

· Ruunid nädalaks (258)

· Fotoretked (137)

· Taro kaardid nädalaks (122)

· Kristallid (18)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (2820 / 2)

 
Puuduvad nimed (1629 / 1)

 
Puuduv nimi (1995 / 1)

 
Pinglaed (1644 / 0)

 
Puuduv nimi (1817 / 1)

 
Nimi (1701 / 1)

 
Puuduv nimi (2350 / 2)

 
Kalendrist puuduvad nimed. (6037 / 9)

 
Puuduv nimi (3094 / 3)

 
Puuduv nimi (2337 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimed (243698 / 360)


  UUED NALJAD
Kokku 7602 nalja
 
Väike majapidamine (221011)
 
Kes hävitab kodust asju? (222509)
 
Suveks saledaks (222617)
 
Ümmargune maja (222673)
 
Arvelaud (242012)
 
Teet apteegis (242296)
 
Pandad söövad... (29261)
 
Aluspüksid (27739)
 
Somaalia piraadid (26947)
 
Läksin verd andma (29410)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 30.01.2023. - 05.02.2023.a. (451)
 
Pilvelõhkujad (45)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 30.01.2023. - 05.02.2023.a. (1018)
 
Gerbera seebimulliga (42)
 
Pilvelõhkujad kuuvalguses (49)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 23.01.2023. - 29.01.2023.a. (454)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 23.01.2023. - 29.01.2023.a. (1037)
 
Millist õli valida ja kuidas oma koera toita? (46)
 
Asjad, mille võisid pulma planeerides unustada (62)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 16.01.2023. - 22.01.2023.a. (425)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (3379)
 
Kiivijook laimiga (3177)
 
Pannkoogid juustuga (4480)
 
Kamavaht (6068)
 
Ülimaitsev juustusupp (11321)
 
Pohla-kamajäätis (8845)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (22268)
 
Trühvlid kiludega (8237)
 
Kamapallimaius (9837)
 
Kohupiima-virsikukook (9954)


Huvitavat lugemist
Pühapäev, 05.02.2023.a.


Artikleid kokku: 2018
Artikleid loetud: 44 725 091 korda

Põhilised silmaprobleemid vanuses 40+
Reede, 29.06.2018.a. | Loetud: 8360 korda

Foto: pexels.com

Nii nagu kogu organism, väsivad ja kuluvad aastatega ka silmad, sest on kõige tundlikumad "vastuvõtjad". Silma närvikestas kaob valguse, hapniku, vabade radikaalide, antioksüdantide tasakaal ning nägemine halveneb. Silmaprobleeme esineb juba lapseeas, aga kaitsesüsteem hakkab nõrgenema alates 40-ndast eluaastast.

40+ tuleks käia regulaarselt silmi kontrollimas (vähemalt kord kahe aasta tagant) ja nägemise halvenedes muretseda sobivad prillid või läätsed. Selles eas on kõige levinum nn. kuiva silma sündroom. Selle vältimiseks tuleks süüa tervislikult, lisades menüüsse oomega-3-rasvhappeid ja antioksüdante. Pärast 40 eluaasta künnist (vahel ka varem) tekivad raskused pilgu fookustamisega lähedal asuvatele objektidele (niiti ei saa nõela taha, väikest kirja ei näe lugeda jne.). See on presbüoopia, mis on selles vanuses täiesti normaalne ealine iseärasus. Silmalihased väsivad, silmaläätse elastsus väheneb ning seda läbinud kujutis langeb võrkkesta taha ning nähtavat tajutakse uduselt. Seda saab mõnda aega kompenseerida, kui hoida raamatut või nõela endast kaugemal, aga lõpuks on ikka vaja lugemisprille. Kui samal ajal on ka lühinägelikkus, siis vajab inimene kahevaatelisi prille.





50+ kasvavad riskid haigestuda kataraktidesse või glaukoomi. Varajaseks avastamiseks on vaja käia regulaarselt kontrollis. Presbüoopia süveneb, tuleb hankida sobivad prillid erinevateks eluvajadusteks. Kuiva silma sündroom kasvab hüppeliselt eriti naistel pärast menopausi. Ka mõned menopausi leevendavad ravimid võivad kõrvalmõjudena silmad kuivemaks muuta. Prille on vaja vahetada sagedamini ja võib vaja minna mitut paari erinevate vajaduste rahuldamiseks. Kõigile vanemaealistele ei sobi kahevaatelised prillid, need võivad tekitada tasakaaluhäireid. Selles vanuses tuleks mõõta ka silmade siserõhku.

60+ kasvavad vanuselised silmaprobleemid, kord aastas võiks lasta silmi põhjalikumalt kontrollida. Eriti suurendab teisene diabeet silmahaiguste riski. Järsult langeb suutlikkus näha hämaras. Lugemiseks on vaja kasutada nüüd heledamat valgust. Valguse käest pimedamasse minnes tuleks lasta silmadel harjuda. Hämaras liigeldes tuleks olla ettevaatlikum. Silma võib tekkida täppe ja hõljumeid. Kui need tekivad äkki, siis on kohe vaja minna silmaarsti juurde. Kui tekivad aegamisi, siis on tegemist ealiste iseärasustega, sest silmapõhi hakkab lubjastuma. Nägemisrakud paiknevad kollatähnis, mis hakkab aastatega degenereeruma. Kollatähnis paiknevaid nägemisrakke kaitsevad luteiin, zeaksantiin, antioksüdandid (C ja E vitamiin), mineraalid tsink ja seleen.





70-80

Kataraktid hakkavad välja kujunema. Sageli ainus võimalus nägemist parandada on operatsioon. Langeb suutlikkus eristada ja näha värve ning aheneb nägemisväli. Tuleks muretseda prillid või läätsed, mis kontrastnägemist suurendavad, liikluses on vaja olla väga ettevaatlik. Selles vanuses ohustab glaukoom.

Silmadele mõjub eriti halvasti kunstvalgus (LED-lambid, telerid, arvutid, mobiiltelefonid jt.), mis kahjustab silma võrkkesta. On kindlaks tehtud, et LED-lambid pleegitavad muuseumites ja galeriides isegi kunstiteoseid.

Silmade sära aitab taastada pärnaõie- ja kummelikompress. Silmi soovitatakse pesta kange hiina teega, mis vähendab laugude väsimust ja silmade punetust. Peterselli- ja kartulimask parandab silmade verevarustust (10-15 min hoitakse). Raudrohutee aitab vettjooksvate silmade puhul. Kellel silmalaud kergesti tursuvad, see peaks loobuma hilisõhtusest söömisest, rohkest vedelikust, voodis lugemisest, öistest arvutimängudest jms. Magama peaks pimedas ja mõõdukalt jahedaks tuulutatud toas.





Silmadele vajalikud ained on karotenoidid, luteiin, zeaksantiin, seleen, tsink, C ja E vitamiin. Porgandites olev beeta-karotiin on silmadele väga hea, aga abiks on ka teised kollased, oranžid ja tumerohelised köögiviljad. Kala peaks sööma kaks korda nädalas, kasulikud on pähklid ja päevalilleseemned, kohvi tuleks aga juua koos koorega. Poolest porgandist päevas saab vajaliku hulga karotiini (suitsetajad peaksid rohkem tarbima). Arvutiga töötavad inimesed peaksid kasutama silmatilku (kunstpisaraid), et vältida "kuiva silma sündroomi". Silmade kiire pilgutamine mitme minuti jooksul on abiks, erinevad silmaharjutused aitavad parandada silmade verevarustust, külma veega pesemine ergutab silmalihaseid ja elamustest tekkivad rõõmupisarad puhastavad silmi.





5 eksiarvamust nägemise kohta:

Kehv nägemine on pärilik. Nägemisvõime ei fikseeru lapse sünnihetkel. Üksnes 3 inimest sajast on nägemishäire saanud pärilikkuse teel. 97% arendab ise välja oma nägemisvead, kujundab silmade ja aju sellise koostöö, et tekivad nägemishäired.

Nägemine halveneb kindlasti vananedes. Nägemine mandub tõepoolest vananedes, aga kaugeltki mitte kõik inimesed ei vaja vanuse kasvades prille. Nägemistreeningud võivad aidata, silmaharjutused treenivad nägemist. Näiteks keskeas alguse saav presbüoopia reageerib väga kiiresti korrapärastele treeningutele. Alustada tuleks kohe, kui "käed jäävad lühikeseks".





Kehvad silmad tulenevad sellest, kui palju me vaatame. Kui palju me loeme, kasutame arvutit, vaatame televiisorit - see ei mõjuta alati nägemist. Nägemise halvenemine tuleneb silmade valest kasutamisest. Nägemisvõimet saab kaitsta silmi kord koormates ja siis lõõgastades, silmadele peab andma puhkust. Silmaharjutused peaksid saama igapäevaseks harjumuseks nagu hammaste pesemine. Ka õige toitumine aitab vajalike ainetega varustada.

Kehva nägemist põhjustavad nõrgad silmalihased. Probleem on pigem selles, et need lihased muutuvad treenimata olekus aastatega jäigaks. Silmi tuleb treenida järjepidevalt. Nägemine ei ole üksnes mehaaniline protsess. Nägemine on dünaamiline protsess, mida mõjutavad füüsilised, mentaalsed ja emotsionaalsed tegurid. Inimene ise teeb valiku, mida ja kuidas ta näeb. Alahinnata ei tasu ka sisemise nägemise tähtsust. Näiteks piiravad ja negatiivsed mõtted mõjutavad tegelikku nägemist. Kehale avaldab tugevat mõju visualiseerimine, millel on nägemise paranemisele erakordne mõju.



Suur valik ehteid, kodukaupu, matkatarbeid, mänguasju, kristalle, taro kaarte, seinapilte jne.

Kaelakee: hemimorfiit

Skulptuur: haldjas

LED küünlad (3 tk)

Taro kaardid: Angelarium (ainult kaardid)

Kaelakee ja kõrvarõngad: delfiin

Serviis (12-osaline)

Kaelakee: larimar

Kaelakee: kuukivi

Seinapilt lõuendil või kapal: päikesetõus rabas

Tekk (180 x 220 cm)

Päikesepüüdja

Käevõru koljudega

Suur valik ehteid, kodukaupu, matkatarbeid, mänguasju, kristalle, taro kaarte, seinapilte jne.



NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?

Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi...

Fotoblogi: Muraste ja Suurupi

Võtsin ette väikese fotoreisi Murastesse ja Suurupisse. Käisin kahes kohas, kus varem käinud polnud: Muraste hiiemetsas ja ühel rannikulõigul Suurupis... Loe edasi...

Käsiraamat: Ajakulu

Kalkulaator arvutab välja kahe kuupäeva vahele jääva aja: aastad, päevad, tunnid, minutid ja sekundid... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tups-rohtliiliat

Tups-rohtliilia on lopsakate roheliste (mõningatel sortidel triibuliste) lehtedega. Tähekujulised õied on taimel väikesed ning mitte eriti silmatorkavad... Loe edasi...

Test: Kas saad rikkaks?

Testi kaudu saad teada, kui suur on tõenäosus Sul rikkaks saada... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Tartu tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas uut kodu kõigest halvast puhastada

Kodu puhastamiseks on mitmeid vahendeid. Võib kasutada loitsimise juures küünlaleeki. Hästi sobib valge või sinine küünal, oranž annab üldist energiat, roosa toob õnne, roheline on seotud rahaga, punane toob armastust ellu... Loe edasi...

Kuidas kasvatada käänd-safrantähke

Käänd-safrantähk on väga pilkupüüdev ja huvitav taim. Taime lehed on vahajad ja tumerohelised, heledate roodudega. Vähem silmapaistvad pole ka õied, mis on torujad ja kollased, ümbritsetud erkkollaste kõrglehtedega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada käändbokarnat

Käändbokarna on erilise kujuga taim ning köidab kindlasti tähelepanu. Taime tüvi on alt jämenenud. Lehed paiknevad salkudena tüve tipus... Loe edasi...

Mälumäng: Mängude maailm

Pane oma teadmised proovile mängude maailma puudutavate küsimustega... Loe edasi...

2023 aasta horoskoop kuude lõikes (Amburile)

Milliseks kujuneb 2023 aasta erinevatele tähemärkidele. Siit artiklist leiad AMBURI 2023 aasta astroloogilise ennustuse kuude kaupa... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1950ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1950ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Kuidas erinevatest tähtkujudest lastega hakkama saada

Kuidas erinevatest tähtkujudest lastega hakkama saada? Mida silmas pidada ja mida vältida?... Loe edasi...

Kristall: lasuriit

Lasuriidi puhul kasutatakse ka nimetust lapis lazuli. Lasuriit tugevdab energiaid, mis võimaldavad inimesel hingelisel tasandil kasvada ja areneda. Lasuriidi abiga suudab inimene paremini mõista seda, mis on tema ümber tegelikkuses toimumas. Tugevdab märkimisväärselt loomingulisust, mistõttu tasuks lasuriiti enda läheduses hoida inimestel, kes igapäevaselt loominguliste ülesannetega tegelevad... Loe edasi...

Mälumäng: Kuulsuste pärisnimed

Kuulsused kasutavad palju esinejanimesid. Millised on aga kuulsuste pärisnimed ehk sünnijärgsed nimed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

10 nippi teepuuõli kasutamiseks

Teepuu kasvab Austraalias, on pikkade painduvate okste, kitsaste nahkjate lehtede ning väikeste piklike harjakesi meenutavate valgete õisikutega puu. Teepuu raviomadusi tundsid Austraalia aborigeenid juba enne eurooplaste tulekut ja valmistasid teepuulehtedest tõmmist, millega erinevaid haigusi ravisid... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti poliitikute tsitaadid

Nii mõnedki Eest poliitikud on tuntud oma värvikate ütluste poolest. Kas oskad ära arvata, kes on öelnud need 10 lauset?... Loe edasi...

Parim aeg ettevõtlusega alustada on just praegu

Kolm ettevõtlikku noort gümnasisti kutsuvad kõiki ettevõtliku loomuga noori üles tegema oma õpilasfirmat. Õpilasfirma loomine, oma toote või teenuse välja mõtlemine ja müügitöö proovimine on väga huvitav ja kasulik kogemus... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti suurimad ja vanimad ehitised

Kas tead, millised on Eesti vanimad, pikimad ja suurimad ehitised?... Loe edasi...

Pildistasin toataime õisi

Kevadine aeg on käes ning paljud toataimed on õitsema puhkenud. Seetõttu otsustasin teha pilti taimest, mis oma õite iluga silma paistis. Pilte ma seekord palju ei teinud, kuid õitsemise hetk sai piltidele jäädvustatud... Loe edasi...

Kakao - jumalate jook

Jumalate joogiks on peetud küll pigem veini, aga vähemalt asteekide jaoks oli see kakao. Muistsed indiaanlased Ameerikas avastasid, et see jook annab jõudu ja energiat ning muudab reipamaks. Kakaojoomine oli algselt vaid valitsejate privileeg. Loe edasi...

Fotoblogi: Kevadine Keila-Joa

Keila juga on kõigile tuntud koht ja seda ka mulle. See on ehk niivõrd tuntud, et ma sinna eriti ei sattugi. Aga vahel ikka peab ka seal ära käima. Nii võtsingi ennast kokku ja käisin Keila juga vaatamas... Loe edasi...

Pärispea poolsaar

Seekordne fotoreis viis mind Pärispea poolsaarele. Plaan oli jõuda päris poolsaare tippu, Purekkari neemele. Enne seda aga käisin läbi veel mõnest kohast, mis sealkandis huvipakkuvatena tundusid... Loe edasi...

Käsiraamat: laenukalkulaator

Kalkulaator arvutab välja laenu kuumakse suuruse... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tutt-paksjalga

Tutt-paksjalg on pärit Madagaskarilt, millest ka taime rahvapärane nimi "Madagaskari palm"... Loe edasi...

8 organismi puhastajat

Organismi puhastamiseks on parim aeg aasta algus, mil on soov puhastada ja värskendada end nii seest kui väljast... Loe edasi...

Kumb on kasulikum, kas kohv või tee?

Nii tee kui kohv on mõistlikul tarbimisel head ja kasulikud joogid. Poest leiab kirevas valikus erinevaid teepakke, milles on erinevat värvi teedroogid: must, roheline, kollane, punane, valge. Kohviubade erutava ja mõnutunnet tekitava toime avastasid legendi järgi Etioopia kitsed. Karjus märkas, et kitsed on pärast teatava metsiku puu viljade söömist eriti liikuvad ja erutunud... Loe edasi...

Kuu mõju inimesele

Lõputute kosmiliste vibratsioonide ja rütmiliste liikumiste seast on tähtsaimad Maa pöörlemine ümber oma telje ning Kuu tiirlemine ümber Maa. Maa teeb täistiiru ümber Päikese 365 päevaga, mis on ühtlasi kalendri koostamise aluseks... Loe edasi...

Mälumäng: Ennustamismeetodid

Kas tead nimede järgi, mis ennustamismeetoditega on tegemist?... Loe edasi...

Fotoblogi: Nõva

Tegemist on kevadel aset leidnud fotoreisiga, mille kirjelduse nüüd siia kirja panen. Reis oli selline: Tallinn - Keila - Seljaküla - Variku - Vaisi - Nõva - Rannaküla - Harju-Risti - Keila - Tallinn. Pilte tegin Varikul, Nõval ja Rannakülas... Loe edasi...

Kuidas reageerida lapse agressiivsusele?

Kui väikelaps tunneb end mingil moel ebakindlalt või ohustatuna, on ta reaktsiooniks lüüa või hammustada. Kui täiskasvanu reageerib samuti esimese emotsiooni ajel, kas riidleb, karjub, sakutab või laksu annab, annab see lapsele signaali, et selline käitumine ongi lubatud... Loe edasi...

Webikaamerad maailma tipus

Oktoobrikuus paigaldati teadlaste poolt Himaalajasse webikaamera. Kaamera asub 5675 meetri kõrgusel Kala Pattharis Nepaalis... Loe edasi...

Kuidas saada hakkama lapse jonniga?

Esimesest kolmanda eluaastani on lapsel jonniiga ja seda perioodi iseloomustavad lapse ägedad tundepuhangud. Selles eas ei käitu lapsed nii nagu vanemad ootavad ja eeldavad. Nad võivad väriseda raevust, teha kõrvulukustavat kisa, viskuda põrandale, trampida jalgu, lüüa või hammustada kaaslasi ja isegi oma lähedasi inimesi... Loe edasi...

Kuidas kergema vaevaga loobuda suitsetamisest

Psüühiline ja ka füüsiline sõltuvus nikotiinist võib olla sama tugev kui sõltuvus ükskõik millisest narkootilisest ainest. Mehed on loobumisel otsusekindlamad kui naised. Pikaajaline suitsetamine tekitab pöördumatuid nähte, nagu kopsupuhitus, krooniline bronhiit, tõrv kopsus, e-sigarettide puhul kopsu kogunev vedelik. Kroonilistel suitsetajatel väheneb ka lõhnataju ja maitsetunnetus... Loe edasi...

Pildistasin vee tilkumist

Pole juba mõnda aega loodusesse saanud ja seetõttu pole ka blogisse postitusi teinud. Nüüd tegin pilte aga koduseinte vahel, ehk pildistasin vee tilkumist. Tegemist oli mul esimese korraga, kui selliseid pilte tegin. Lähiajal teen selliseid fotosessioone veelgi... Loe edasi...

Kalkulaator: Palk ja riigimaksud

Palga ja riigimaksude kalkulaator. Kalkulaator arvutab välja netopalga, brutopalga, sots. maksu, tulumaksu, töötuskindlustusmaksud ja pensionifondi makse... Loe edasi...

Mälumäng: Sõnad ja nende tähendused 3

Pane oma teadmised proovile, kas tead järgmiste sõnade tähendusi?... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu: Karlova linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tartu Karlova linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Fotoblogi: Rahutu meri Suurupis

Jälle Suurupisse! Soov tekkis minna taaskord Suurupisse. Olen seal korduvalt ja korduvalt käinud, aga avastamist on veel küllaga. Niisiis pakkisin asjad, võtsin kaasa sooja joogi ja söögi ning asusin teele... Loe edasi...

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise

Mis tagab erinevate tähemärkide optimaalse tervise?... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - TIGU (10. juuli - 9. august)

Teo märgi all sündinud inimene on väga tundlik. Ta tunnetab väga selgelt, mida teised inimesed mõtlevad. Ta oleks hea juht, kuna oskab teisi inimesi suunata ja julgustada. Ta väldib kiirustamist ning ei suru tagant ka teisi... Loe edasi...

Fotoblogi: Treppoja, Pakri poolsaar ja Paldiski

Olin pikalt mõelnud, et võiks minna taaskord Pakri poolsaarele. Alati on mingi asi vahele tulnud, et pole sinna jõudnud. Aga seekord otsustasin ära käia. Lisasin veel lisaks ka Treppoja joastiku... Loe edasi...

Biorütmid - selgitus ja päeva mõjude tähendused

Biorütmide teooria põhineb sellel, et meie sünnihetkel alustavad kõik tsüklid liikumist null positsioonist... Loe edasi...

5 olulist asja unenägude lahtimõtestamisel

Elu jooksul magab inimene keskmiselt kaheksa tundi igal ööl, vahetades seejuures asendit, et vereringet kehas säilitada. Aju püsib une ajal aktiivne. Und vajab inimene eelkõige psühholoogilise tasakaalu säilitamiseks. Unenäod on midagi enamat kui päevaste sündmuste juhuslik taasesitus... Loe edasi...

Mälumäng: Fakte loomade kohta

Pane oma teadmised proovile. Kui palju tead järgmisi fakte meil ja mujal elavate loomade kohta... Loe edasi...

Stressitabel

Paljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega... Loe edasi...

Ennustamine täringutega

Täringuid on kasutatud ennustamisel juba tundandeid aastaid. Neid kasutati juba palju varem kui Taro kaarte, astroloogiat, ruunimärke vms... Loe edasi...

Endeid ja uskumusi

Inimmõistusel on tavaks otsida kõikjalt maagiat. Muistse inimese elu iseloomustasid lähedased suhted loodusega, eriti metsa ja puudega. Metsas valitsesid küll ohud, seal võis eksida ja seal võisid kiskjad kallale tulla, aga mets pakkus ka kaitset ja andis toitu. Metsa minnes oldi ühteaegu nii ettevaatlik kui lugupidav ja peeti kinni kindlatest tavadest... Loe edasi...

Mälumäng: Rooma impeeriumi linnad

Rooma impeeriumi hiilgeaegadel kandsid suur osa linnasid hoopis teisi nimesid, kui tänapäeval... Loe edasi...

Hea uni tagab pikema elu

Unehäired on edukust väärtustava ühiskonna katkematu toimekusega kaasnev nähtus. Statistika näitab, et inimesed, kes öösel magavad 7-9 tundi, elavad kauem ja on energilisemad, kui lühema või pikema ööunega inimesed. Hea uni andvat parema karjäärivõimaluse, kuna väljapuhanud inimesel on võimalik kergemini saavutada kutsealast edu... Loe edasi...

Kuidas kasvatada mattpunast kliiviat

Kliivia on pärit Lõuna-Aafrika savannidest. Kliivia lehed pakuvad silmailu terve aasta läbi. Lehed on taimel tumerohelised, nahkjad, lineaarsed ning kuni 50 cm pikad... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti ajalugu

Eesti ajalugu pole ainult sõjad jm. ebameeldivused. Mida huvitavat on Eestis olnud ja juhtunud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Pirita linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Pirita linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Mälumäng: Vanad eestlased

Eesti vanarahva huvitavad tavad, töövahendid ja tegevused... Loe edasi...

Sibulasõbrad ja sibulavaenlased

Just sibulaliste (talisibula, murulaugu, porrulauk jt.) pealsed aitavad toidulauda rikastada C-vitamiiniga ja leevendavad kevadväsimusest tingitud vaevusi imehästi. Väga kasulik on ka mugul. Kibeda maitse ja terava lõhna tõttu on sibulal nii vaenlasi kui sõpru ja vägisi sööma sundida kedagi ei saa... Loe edasi...

Kas robotmuruniiduk saab hakkama ka vihmas ja tuules?

Robotmuruniidukid töötavad iseseisvalt väga hästi, andes teile vaibataolise murupinna. Nad saavad oma elektrilise laadimisjaamaga ise end laadida ja kasutavad muru kaardistamiseks ja lõikamiseks GPS-i. Kuigi need on kallid, saavad nad teie muru tõhusalt niita, ilma et peaksite sõrme tõstma. Robotniidukite populaarsus ja müük kasvab kiiresti, sest need muutuvad üha paremaks... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti tuletornid fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, millise tuletorniga on tegemist?... Loe edasi...

Test: Kas partner petab Sind?

Testi kaudu saad teada, kui suur on suur on tõenäosus, et partner Sind petab... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Veevalaja, Kalad)

Millised on Veevalaja ja Kalad armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...

7 asja, mis pereelu tasakaalus aitavad hoida

Üks elu keerulisemaid katsumusi on harmooniline kooselu mehe ja naise vahel. Kui kumbki pool suudab mõista, et abikaasa on tema enda käitumise ja tegude peegel, siis on tehtud suur samm harmoonia saavutamise nimel. Täielikku harmooniat ilmselt kunagi ei saavutata... Loe edasi...

Keel näitab tervist

Keele pealmist pinda katva limaskesta näsades asuvad maitsmispungad võtavad vastu maitsmisärritusi. Maitsmisrakkude asetus maitsmispungas meenutab sibula ehitust, mistõttu räägitakse ka maitsmissibulatest, mida kokku on 10 000... Loe edasi...

Kristall: dalmaatsia jaspis

Dalmaatsia jaspist tuntakse ka Dalmaatsia kivina. Kristall aitab eelkõige neid, kellel on kalduvus kõikvõimalike asjade pärast liigselt mõelda. Ta aitab aktiivsest mõttetegevusest tulenevaid pingeid maandada ja seeläbi otsuseid langetada. Kristall aitab emotsioonid paremini kontrolli all hoida. Sobib seetõttu kergestiärrituvatele inimestele... Loe edasi...

Mida räägivad inimese saatuse kohta tema nina ja suu?

Nina on seotud Marsi mõjudega ja seda vaadeldakse koos suuga. Näitab energiat, agressiivsust, aktiivsust, rünnaku- ja vastupanuvõimet. Väljendusrikas ja ilus nina on alati aktiivse inimese tunnuseks... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead Eesti lindude rahvapäraseid nimesid?

Pane oma teadmised proovile. Kas oskad arvata, milliseid linde on rahvapärimuses kutsutud just nii... Loe edasi...

Sünniruun - THURISAZ (30. juuli - 13. august)

Thurisaz nimi tuleneb Thori jumala nimest. Oled inimene, kes kasutab oma energiaid ära selleks, et ennast ja teisi inimesi kaitsta. Soovid, et elu oleks turvaline ja stabiilne ning teed selle saavutamiseks palju ära... Loe edasi...

Vastutus aitab lastel kasvada

Koolieelik tunneb end juba tõeliselt suurena, mistõttu see ongi õige aeg hakata lapsele rohkem vastutust ja kohustusi andma, samas ka rohkem õigusi. Usaldamine ja õiglased nõudmised ning kohustused aitavad lapsel suureks sirguda... Loe edasi...

Sünniruun - WUNJO (14. oktoober - 28. oktoober)

Wunjo inimesena on Sul väga sarmikas ja huvitav iseloom. Tõmbad inimesi enda poole. Tekitad teistes inimestes oma olemusega alati hea enesetunde ja pakud neile rõõmuhetki. Oled seltskondlik ja hea suhtleja, suudad mõista teiste inimeste tundeid ja soove... Loe edasi...

Mälumäng: Mida kõike mõõteriistadega mõõdetakse?

Pane oma teadmised proovile, kas tead, mida mõõdetakse erinevate mõõteriistadega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada asalead

Asalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead... Loe edasi...

Käsiraamat: Algebra

Kõige olulisemad algebra valemid... Loe edasi...

Montessori mänguasjad ning mööbel on alati heaks valikuks

Rume.ee veebipoe tootevalik ei ole koostatud juhuslikult. Lapse loomulikul arengul põhinev Itaalia arsti ja psühholoogi loodud Montessori meetod on kasvatuspedagoogilise lähenemisena muutumas aina tuntumaks. See toetab lapse uudishimu ning teadmiste janu ja erinevalt paljudest kasvatuskoolkondadest ei sisalda Montessori meetod üksnes teoreetilisi paberile kirja pandud soovitusi. Loe edasi...

Mälumäng: 14. veebruaril on Valentinipäev

Valentini- või sõbrapäeva sisuks on meil lähedasi inimesi meeles pidada. Kas aga tead neid vähemtuntud fakte Valentinipäeva kohta? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

Kristall: karneool

Karneooli värvitoonid ulatuvad punasest oranžini. See kristall on üks populaarseimaid kristalle, mida inimesed enda läheduses kannavad. Kristall on väga suurte energiatega ning annab seda energiat ka selle kandjale. Aitab vabaneda energiablokeeringutest. Karneool aitab ellu tuua õnne ja võimalusi. See vabastab inimese energiad ning võimaldab tal tegeleda asjadega, millega ta ehk tavapäraselt ei tegeleks. Annab inimesele julgust teha algust uute ettevõtmistega... Loe edasi...

Jalutuskäik Pakri poolsaarel

Võtsin ette veidi pikema jalutuskäigu Pakri poolsaarel. Oli plaan minna sellistesse kohtadesse, kus ma varem käinud polnud. Peamiselt liikusin ringi endise Leetse raketibaasi läheduses metsades. Otsest eesmärki mul sellel väikesel matkal polnudki. Tahtsin lihtsalt ringi vaadata, et ehk jääb midagi pildile... Loe edasi...

Vihjeid autoomanikele

Autojuhtimine on meeldiv, aga ka väsitav tegevus, mis aastate lisandudes võib kujuneda täielikuks väljakutseks. Põhiline väsitav tegur on vale isteasend, mille saavutamise peale on kõige uuemad automudelid juba kulutanud ressurssi... Loe edasi...

Ostuhullus - müüt või tegelikkus

Inimestesse oleks justkui kodeeritud selline ostupalavik, et kui poolmuidu saab, siis peab tingimata ostma. Tegelikult ei vaja inimesed nii palju asju. Igas peres koguneb aegade jooksul üht-teist, mistõttu vähemalt kaks korda aastas võiks teha hoopis suurpuhastust... Loe edasi...

Sünniruun - DAGAZ (15. juuni - 29. juuni)

Oled sündinud Päikese ruunimärgis. Oled inimene, kes on pari kõigis, millega tegeled. Pöörad oma ettevõtmistele alati väga suurt tähelepanu, mis võimaldab Sul saavutada väga häid tulemusi oma ettevõtmiste juures... Loe edasi...

Mälumäng: Taimede viljad

Vili on õistaimede organ, mis sisaldab seemneid. Vili koosneb viljakestast ja seemnest. Taimede viljad jagatakse tekkimise, ehituse, levimistüübi ja viljatüübi põhjal. Kas tead, kuidas nimetatakse nende kümne õistaime viljasid?... Loe edasi...

Mälumäng: Värvid, värvid, värvid...

Kas tead, milliseid värve kasutatakse ühe või teise asja juures. Mis värvi on looduslikud nähtused ja esemed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti keel

Eesti keel on maailmas üks raskemaid keeli. Kas tead neid fakte eesti keele kohta?... Loe edasi...

Parfüümid internetist - kuidas valida õige lõhn?

Parfüümide ostmiseks pole vaja ilmtingimata poodi kohale marssida. Kui teada, millised on parfüümid, mida soovid ja millele peaks tähelepanu pöörama, on väga lihtne soetada õiged parfüümid internetist, ilma kodust lahkumata!... Loe edasi...

Nõidade nõuandeid abiellumiseks

Nõidade iidne suhtereegel on, et sarnane tõmbab sarnast ja selline sarnaste inimeste ühendus on heaks eelduseks püsivale liidule. Sellist erilist tõmmet võib nimetada ka hingesuguluseks. Et teada saada, kellega sarnased oleme, on vaja iseennast tunda... Loe edasi...

Kuidas kasvatada miltooniat

Oma välimuselt ei ole miltoonia päris tavalise orhidee välimusega. Nende õite eripära tõttu võrreldakse neid tihtilugu võõrasemadega... Loe edasi...

Eesti rahvausund kaitsevaimudest ja hingedest

Eesti rahvausundis on kaitsevaimudel ja hingedel tähtis koht. Eesti ja Liivimaal tähendas hing inimest üldse, mistõttu kirikuõpetajatki kutsuti hingekarjaseks. Arvati, et inimesel on kolm hinge: surres saab liha mullaks, aga hing ise elab edasi, kuhu vaim saab, sellele vastust ei teata... Loe edasi...

Kui lihtne või raske on lahkuminek erinevatest tähtkujudest inimestest?

Kui lihtne või raske on lahkuminek erinevatest tähtkujudest inimestest? Loe, millised on peamised tülikohad ja mida lahkuminek endaga kaasa toob... Loe edasi...

Mälumäng: Meenutame kooliaega: kui hästi mäletad keemilisi ühendeid?

See mälumäng puudutab kõige tavalisemaid keemilisi ühendeid. Kas tead, millist nime need keemilised ühendid kannavad?... Loe edasi...

Mälumäng: Vanade kultuuride jumalad

Kas tead neid fakte vanade kultuuride jumalate ja usundite kohta?... Loe edasi...

Numbrite mõju elukoha valikul

Mõnikord on side mingi paikkonnaga väga tugev ja tuntakse tungivat soovi kuhugi kindlasse kohta elama minna. See tõmme võib olla tingitud karmaõppetundidest või elu ülesannetest. Iga linna, riigi, asula või elupaiga võnke saab välja arvutada ja võib määrata nimes olevate tähtede energeetilise väärtuse... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi...

Test: Kas oled šopingusõltlane

Testi kaudu saad teada, kui kas oled šopingusõltlane või kas Sul on oht selleks saada... Loe edasi...

Põnev putukamaailm 2

Kuumade ilmade tõttu ei viitsinud seekord kuhugi kaugele sõitma hakata. Seetõttu otsustasin teha jälle väikese sõidu metsa äärde, mitte väga kaugele oma kodunt... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku loorberipuud

Loorberipuu on aromaatsete nahkjate lehtedega taim. Kollakasrohelised õied ei torka taimel eriti silma. Üldjuhul toatingimustes taim ei õitse... Loe edasi...

Söögiisu emotsionaalsed tagamaad

Emotsioonid kontrollivad pidevalt inimese tegevusi ja mõtteid iseenda, oma kehakaalu, enesehinnangu ja toimetuleku kohta. Kuigi võib olla suur soov kaalus alla võtta, on väga sageli need püüdlused määratud hukule. Emotsioonid kontrollivad söögiisu, kui need on kontrolli alt väljas, on raske ka oma isusid ohjeldada... Loe edasi...

Neitsi-Kaalud

Neitsi-Kaalud on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 24 september. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - RONK (10. veebruar - 9. märts)

Ronga märgi all sündinud inimene on tark ja mõistev. Ta oskab elus edukalt elus läbi lüüa, vajamata selleks eriliselt teiste inimeste abi. See aga ei tähenda, et ta oleks isekas. Ta oskab teistega suhelda ning neid kuulata. Ka ei lükka ta kunagi tagasi häid ja kasulikke nõuandeid, mida talle antakse... Loe edasi...

Sünniruun - LAGUZ (30. aprill - 14. mai)

Sünniruuni Laguz all sündinud inimesena oled aktiivne ja tugev, kuid Sinu elus ei laabu sugugi kõik nii ladusalt, kui võiks arvata. Peamiseks põhjuseks on Sinu tormakus uute plaanide ja ideedega tegelemisel. Sa ei mõtle kõiki asju vajalikul määral läbi, mistõttu tekivadki raskused ja takistused. Lisaks kimbutavad Sind mitmed sisemised hirmud, millega Sa terve elu päris hästi toime tulla ei suudagi... Loe edasi...

Kuidas saada uus sülearvuti võimalikult soodsalt?

Viiruse leviku tõttu on nii mõnigi inimene pidanud ümber korraldama oma töö- ja koolielu, mispärast peame vajalikuks endale muretseda koju vajalik tehnika, mis aitaks meil töö ja kooli ülesandeid täita. Küll aga kipuvad sülearvutite hinnad olema üsna krõbedad, mispärast ei pruugi igal perele see võimalus olla. Siit leiad nippe, kuidas saaksid endale uhiuue sülearvuti võimalikult soodsalt, et koolitööde või töö tegemine oleks võimalikult mugav... Loe edasi...

Päikesepõletuse ravimine looduslike vahenditega

Päikesepõletuse korral vajab nahk toitmist ja vältida tuleb igasuguseid vaseliini, mineraalõlisid, parafiini jm. keemiat sisaldavaid kreeme... Loe edasi...

Mälumäng: Haiguste nimetused

Kas tead, milliseid nimesid kannavad erinevad haigused?... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2023 A.J.A. Grupp OÜ
 






Baarmenite päev

Baarmenite päeva tähistatakse 6. veebruaril. See on samal päeval kui austatakse Püha Amandust, kes oli eelkõige tuntud kui kristliku sõnumi viijana veinitootmisega seonduvatesse piirkondadesse....


Aega jäänud: 1 päev

Saada e-kaart...



Hambaarstide päev

Hambaarstide päeva tähistatakse 9. veebruaril. 249. aastal suri sel päeval hambaarstide kaitsepühak Aleksandria Apollonia, mistõttu ongi see päev kujunenud hambaarstide tähtpäevaks. Tegemist on...


Aega jäänud: 4 päeva

Saada e-kaart...



Valentinipäev

Valentinipäeva traditsioon ulatub juba Vaba-Rooma riiki, kui 14. veebruaril tähistati abielu ja sünnituse jumalanna Juno päeva. Tänapäevase tähenduse andis päevale Inglise luuletaja Geoffrey Chaucer,...


Aega jäänud: 9 päeva

Saada e-kaart...



Vastlapäev

Vastlapäev on liikuv püha, noorkuu teisipäev seitse nädalat enne lihavõtteid, päev enne tuhkapäeva. Algselt oli Vastlapäev kolmepäevane kirikupüha enne suure paastu algust. Vastlapäev lõpetas...


Aega jäänud: 16 päeva

Saada e-kaart...



Eesti iseseisvuspäev

Eesti Vabariigi aastapäev on 24. veebruaril. Selle päevaga tähistatakse Eesti Vabariigi väljakuulutamist 24. veebruaril 1918. aastal. Sel päeval avaldati Tallinnas "Manifest kõigile Eestimaa...


Aega jäänud: 19 päeva

Saada e-kaart...



Naistepäev

8. märtsil tähistatav naistepäev on enam kui sajandivanune. Algselt oli tegemist poliitilise pühaga, mille eesmärk oli liita kogu maailma naised, et võidelda võrdõiguslikkuse eest. Tänapäeval on päev...


Aega jäänud: 31 päeva

Saada e-kaart...



Kevade algus

Kevade algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel märtsil. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, 12 tundi. Alates kevadisest pööripäevast ületab põhjapoolkeral päeva pikkus öö pikkuse....


Aega jäänud: 43 päeva

Saada e-kaart...