Märksõna: toiduvalik - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > toiduvalik

9 tervisliku toitumise printsiipi

07.02.202307.02.2023

Millised on 9 tervisliku toitumise printsiipi? Kodune toit, söömise teadvustamine, janu kustutamiseks vesi,, tervislikud näksid jpm.

Loe edasi

Fakte inimese kohta

Mida võiks inimene oma tervisenäitajate kohta teada?... Loe edasi...

Lapse kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust

Kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust, mida lapsele maast-madalast õpetada, on hambapesu ja kätepesu. Hambad on inimese tervise seisukohalt väga olulised, sest haiged hambad ja igemepõletikud põhjustavad ka teisi haigusi ning lisaks on hambaravi väga kallis teenus... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Euroopa suurlinnale. Loe edasi...

5 kohta Sinu kodus, mis aitavad kaasa raha juurdekasvule

Kas teadsid, et võid oma kodus sularaha paigutada mitmetesse sellistesse kohtadesse, mis aitavad kaasa sissetuleku kasvule ja uute sissetulekuallikate leidmisele?... Loe edasi...

Gerberate kinkimine: värskendav ja rõõmsameelne kingitus

Gerberad on kaunid ja värviküllased lilled, mis toovad naeratuse näole. Nende lillede erksad värvid ja õrn ilu on muutnud need lilled populaarseks erinevateks sündmusteks ja tähtpäevadeks kinkimisel. Gerberate kinkimine on väljendab heasoovlikkust, sõprust ja rõõmu... Loe edasi...

Elustiili muutmine aeglustab rakkude vananemist

Inimesed arvavad, et ei saa oma geene kuidagi mõjutada, ometi on see võimalik. Elustiili muutmisega muutub tavaliselt ka toitumine, liikumine, kindlasti ka mitmeid harjumusi tuleb muuta, mille tõttu stressi võib olla nii rohkem kui vähem. Loe edasi...

2025. aasta head ja halvad perioodid Seale: karjäär, armastus, raha ja tervis

Millised on 2025. aastal Seale head ja halvad perioodid tööalases elus, armastuses, finantsasjades ja tervisega seonduvalt?... Loe edasi...

Kartulivorm sulatatud juustuga

Suurepärane kartulitoit, millele annavad maitselisa sulatatud juust ja suitsutatud paprikapulber. Sobib hästi argiõhtu toiduks... Loe edasi...

Mälumäng: 2017. aasta haldusreform Eestis

2017. aastal toimus Eestis haldusreform. Kas tead, millised haldusüksused liitusid ja millised on uute haldusüksuste nimed?... Loe edasi...

Test: see, millise linnu sa pildilt valid, räägib sinu peamistest iseloomuomadustest

Linnud, oma mitmekesisuse ja eriliste omadustega, paljastavad palju ka meie enda kohta. Vali kuue linnu vahel oma lemmik. Mida võiks see valik sinu iseloomu kohta öelda?... Loe edasi...

Karma ja poliitika: poliitikute teod ja nende karmalised tagajärjed

Karma ja poliitika seosed näitavad, et poliitikute teod ei jää kunagi tagajärgedeta. Iga otsus, iga tegu ja iga sõna võivad mõjutada mitte ainult poliitikute enda saatust, vaid ka laiemat ühiskonda... Loe edasi...

Iseloom ja saatus Sinu kätes

Kõike, mida inimene tahab teada enda tervise, ettemääratuse, nõrkuste ja tugevuste kohta, saab lugeda tema käe pealt... Loe edasi...

Kuidas kasvatada rooshibiskit

Rooshibisk on pärit Aasiast, kus ta kasvab troopilistel ja lähistroopilistel aladel. Kuulub taim kassinaeriliste sugukonda. Taim kasvab toatingimustest umbes 2 meetri kõrguseks... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - ORAV

1915, 1931, 1947, 1963, 1979, 1995, 2011, 2027: Orava märgi all sündinud inimene on aktiivne ja tegus. Ta ei püsi kunagi paigal. Ta haarab kinni kõigest sellest, mida elu talle välja pakub. Ka on ta äärmiselt kohanemisvõimeline erinevates situatsioonides, mis tema teele satuvad... Loe edasi...

Kuidas hoida sõprussuhteid elusana?

Sõprussuhted on elu oluline osa, mis pakuvad tuge, rõõmu ja mõtestatust. Ent nagu kõigi suhetega, vajavad ka sõprussuhted hoolt ja tähelepanu, et püsida tugevana ja elujõulisena läbi aegade... Loe edasi...

Põlisameeriklaste horoskoop: hunt (19. veebruar - 20. märts)

HUNT (19.02-20.032): põlisameeriklaste kultuuris mängib horoskoop olulist rolli. Horoskoop kajastab sügavat sidet looduse ja inimese vahel. Põlisameeriklaste horoskoop tugineb loomamärkidel, mis kannavad edasi tähendusi ja õpetusi... Loe edasi...

Mälumäng: päev ajaloos - 1. jaanuar

1. jaanuari puudutavad küsimused. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: võro-eesti sõnastik

Kas oskad ära arvata võro keele tähendusi. Pane enda teadmised proovile... Loe edasi...

Mille üle erinevad tähtkujud end õnnelikuna tunnevad?

Olenemata sellest, et kas oled seiklushimuline Jäära või rahulik Kalade märgi esindaja, annab Sinu tähtkuju teavet Sinu eelistuste, soovide ning Sinu ellu rõõmu toovate asjade ja tegevuste kohta... Loe edasi...

Mida arvestada elektritõukeratta valikul?

Erinevad elektrilised kergliiklusvahendid on saanud viimaste aastate jooksul väga populaarseks. Juhul, kui sul veel ei ole kas elektrilist jalgratast või tõukeratast, siis kindlasti oled seda rentinud mõne sõiduvahenduse platvormi kaudu. Üks populaarsemaid elektrilisi sõidukeid on kindlasti tõukerattad ja kui sina oled üks neist, kes on nende praktilisuse ja lihtsuse poolest lummatud, siis tasub jätkata lugemist, sest anname sulle soovitusi, millega arvestada, kui hakkad ühte endale soetama... Loe edasi...

Mitu kommi päevas?

Mitu kommi oleks tervislik lapsele päevas anda, et tervis ei kahjustuks? Sünnipäraselt pole lastel magusavajadust ega kommiisu. Täiskasvanud õpetavad ise lapsed kommidega maiustama. Lastel on küll suur energiavajadus, sest nad liiguvad palju, aga ainevahetus on samuti palju kiirem kui täiskasvanutel... Loe edasi...

Kristall: ammoliit

Ammoliit on haruldane ja tähelepanuväärne kristall, mida leidub peamiselt Põhja-Ameerikas, eriti Kanadas. Sellel kristallil on väga eriline välimus ja sügav spirituaalne ajalugu, mis teeb sellest paljude kristallihuviliste seas ihaldatud eseme... Loe edasi...

Mis värvi on Sinu aura, vastavalt tähemärgile?

Aurat arvatakse olevat sisemise mina peegeldus. Seetõttu on iga sodiaagimärk on seotud konkreetsete tunnustega ja energiatega, mis mõjutavad aura värvi... Loe edasi...

Test: kuivõrd juhindud intuitsioonist?

Intuitsioon on sageli mõistatuslik ja keeruline nähtus, mis mõjutab meie valikuid, ilma et me alati teadlikult sellele tähelepanu pööraksime. Kuivõrd Sina erinevates olukordades intuitsioonist juhindud ning millised tegurid võivad seda mõjutada?... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - teretamine

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Muuda oma elu paremaks - ole tänulik kõige selle eest, mida elu Sinu ellu toob

Elame maailmas, kus kiirustamine ja pidev edasipüüdlemine on saanud meie elu lahutamatuks osaks. Tihti unustame aga väärtustada ja märgata neid väikeseid asju, mis meie igapäevaellu rõõmu ja rahulolu toovad... Loe edasi...

Mälumäng: maailmakuulsate vaatamisväärsuste avamine

Kas tead, millal avati järgmised 10 maailmakuulsat vaatamisväärsust?... Loe edasi...

Mälumäng: raamatu pealkirjadest puuduvad numbrid

Kas tead, millised numbrid puuduvad nende kümne maailmakuulsa teose pealkirjadest? Loe edasi...

Võitle tselluliidiga

Tselluliit on probleem rohkem kui 90% läänemaailma naistel... Loe edasi...

Sotnikud ehk vaarakud

Nostalgilise hõnguga sotnikud ehk vaarakud on suurepärase maitsega rohke kohupiimatäidisega ja pehmet küpsist meenutava ümbrisega küpsetised. Nende valmistamine ei ole keeruline ja sellega saab hakkama igaüks, kes asja kätte võtab... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Euroopa suurlinnale. Loe edasi...

Tähtkujud, kes on teada-tuntud manipulaatorid

Suurepäraste manipuleerimisoskuste poolest on tuntud eelkõige 6 tähemärki. Kuigi sõnal "manipuleerimine" on sageli negatiivne varjund, on oluline meeles pidada ka seda, et manipuleerimise ulatus ja eesmärk võivad inimestel olla väga erinevad... Loe edasi...

Organism valib õige toidu

Stressiga kaasnevaid häireid pole võimalik dieediga ravida. Depressioon, neuroos, alateadlikud hirmud, töötus, seltskondlikkus, elu mõte jms ei sõltu toitumisest. Kehaliselt terve ja vaimselt tasakaalus inimene ei tarvitse üldse mõelda söögile, tema organism valib alateadlikult sellise toidu, mida antud ajahetkel kõige rohkem vajab... Loe edasi...

Kuidas valida ja hooldada panni?

Millised on erinevad pannid ja kuidas neid hooldada?... Loe edasi...

VIDEO: Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks

Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks. Igaühel on meist kodus olemas lihtne vahend kahvel. Aga kas tead, kuidas seda veel peale söömise kasutada? Vaata järgi... Loe edasi...

Meelespea korteriremondi alustamiseks

Korteriremont on tõeliselt kulukas ja töömahukas ettevõtmine, mistõttu nõuab see põhjalikku ettevalmistust, läbimõeldud tegevusplaani ja selget teadmist, mida on vaja teha ning millised on võimalused. Kõigepealt tuleks koostada kindel tööde järjekord... Loe edasi...

Test: valides pildilt lemmikõied, saad teada nii mõndagi oma iseloomu kohta

Igaühel on oma lemmiklilled. Mõnele meeldib oma lemmiklilli teistele kinkida, mõnele meeldib neid oma aias kasvatada jne. Sinu lemmiklill ei pruugi olla järgmise kaheksa pildi seas, kuid valides nende piltide seast, saad teada mitmeid olulisi fakte oma isiksuse kohta. Tee valik lähtuvalt sellest, milline lill neist kõige meeldivam tundub. Ära tee valikut nime, lemmikvärvi või mõne muu sellise kriteeriumi alusel... Loe edasi...

Miks inimesed valetavad?

Inimene on Kõiksuse miniatuurne koondmudel, ideaaljuhul peaks temas kõik tasakaalus olema. Kuna maailm meie ümber on pidevalt muutuv ja arenev, siis jääb ideaalne tasakaal inimesele kättesaamatuks, aga samas ilusaks eesmärgiks... Loe edasi...

Kristall: sodaliit

Sodaliit on rahukristall. Aitab vähendada pingeid ja stressi, harmoniseerib suhteid, toob koju hingerahu kõigile pereliikmetele, aitab töökollektiivis pingeid ära hoida. Blokeerib negatiivseid energiaid... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - ROHUTIRTS (10. mai - 9. juuni)

Rohutirtsu märgi all sündinud inimese jaoks on õnn ja õnnestumised elus äärmiselt olulised, palju olulisemad kui teistele. Ta langeb koheselt masendusse, kui miski asi peaks ebaõnnestuma ning tema kriisist väljaaitamine jääb tihtilugu tema lähedaste või sõprade kanda... Loe edasi...

Vii oma plaane ja ideid ellu õigel ajal

Igal tähtkujul on kindlad perioodid kuus ja päevas, mil tema tegemised kulgevad tavapärasest paremini ja edukamalt. Nagu öeldakse, päevad pole vennad... Loe edasi...

4 olulist asja, mida täiskasvanud võiksid lastelt õppida

Suurem osa inimestest arvab, et laps peab õppima täiskasvanutelt. Siiski on olemas asju, mida laps kasutab paremini või täies mahus ja mille kasutamise täiskasvanud on unustanud... Loe edasi...

Test: kui suur altruist oled?

Testi kaudu saad teada, kui suur eneseohverdaja (altruist) sa oled. Kokku on testis 20 küsimust... Loe edasi...

Mida räägib teie kohta eesnimi?

Eesnimi on väga isiklik ja eriline energia. Inimese tegelik olemus tuleb selle kaudu esile. Hüüdnimi või hellitav nimevorm mõjutavad tegelikust nimest rohkemgi, kui seda peamiselt kasutatakse... Loe edasi...

Kukeseenesupp

Seenehooajal sobib menüüsse kindlasti üks toitev kukeseenesupp. Talvisel ajal võib supi valmistada ampinjonidega... Loe edasi...

Test naistele: kuidas meestega veab?

Kui head või halvad on Sinu võimalused selleks, et leida enda kõrvale soovitud mees? Kokku on testis 14 küsimust... Loe edasi...

Mälumäng: keemiliste ühendite klassid

Tuletame meelde põhikooli lõpuaega. Mis klassidesse kuuluvad need 10 keemilist elementi?... Loe edasi...

Tähemärgid armastajana (Kaksikud, Vähk)

Millised on Kaksikud ja Vähk armastajana? Mida nad omalt poolt pakuvad ja mida ootavad. Loe edasi...