Märksõna: tervislik eluviis - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > tervislik eluviis

9 tervisliku toitumise printsiipi

07.02.202307.02.2023

Millised on 9 tervisliku toitumise printsiipi? Kodune toit, söömise teadvustamine, janu kustutamiseks vesi,, tervislikud näksid jpm.

Loe edasi

Virtsu ohvrikivi

Hanila vallas Virtsu külas asub suure lohuga ohvrikivi. Siin käidi ravimas enamasti nahahaigusi ja ohvriandideks viidi kas münte, sütt, soola või muid aineid... Loe edasi...

Vanga ja tema soovitused positiivse mõtlemise kohta

Vanga soovitused positiivse mõtlemise ja elufilosoofia kohta aitavad inimestel paremini toime tulla elu väljakutsetega ja elada täisväärtuslikumat elu... Loe edasi...

Mälumäng: teadlased ja nende sünniriigid

Kas tead, millistes riikides on sündinud need 10 kuulsat teadlast?... Loe edasi...

Kuidas suvekuumusega paremini magada?

Suvekuumus võib öist und oluliselt häirida, eriti kui toas on liiga palav ja niiske. Hea uni on tervise ja heaolu seisukohalt hädavajalik, seega on oluline leida viis, kuidas ka kuumade suveöödega mugavalt magada. Siin on mõned kasulikud nõuanded... Loe edasi...

Mälumäng: lumi ja lumehelbed

See mälumäng viib Sind põnevale teekonnale talvise maailma sügavustesse. Pane oma teadmised proovile lund ja lumehelbeid puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Aita ise endal stressist üle saada

Heaoluühiskonna lemmiktõbedeks on kõikvõimalikud neurootilised häired ja peaaegu olematu on piir, mis eristab neid normaalsest seisundist. Hinge vaevavast häirest saab tõsisem haigus siis, kui inimene ei suuda enam ise toime tulla ja tema tervislik seisund seetõttu halveneb... Loe edasi...

Mälumäng: kas tead, mis tähtkujus tähed asuvad?

Kas tead, millistes tähtkujudes asuvad järgmised 10 tähte? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Seenepirukas kamapõhjaga

Selle seenepiruka muudavad eriliseks kamajahu ja kaalikas, mis annavad pirukapõhjale väga erilise maitse. Pirukas maitseb hästi nii soojalt kui külmalt... Loe edasi...

Test: mida räägib Sinu kohta see, millise maastikupildi valid

See isiksusetest pakub sulle valikut nelja loodusmaastiku vahel: ookean, mets, mäestik ja kõrb. Sinu otsus paljastab olulisi aspekte sinu isiksuse, eelistuste ja elustiili kohta... Loe edasi...

Mälumäng: ajaloosündmused 1930ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1930ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Jalad näitavad tervist

Jaapanis arvatakse, et jalgade järgi saab kindlaks teha inimese terviseprobleeme. Nt. suur varvas on ühendatud selgroo ja peaga energiakanali kaudu, mis jookseb piki jalalaba sisevõlvi ajusse... Loe edasi...

Mälumäng: ajaloosündmused 1960ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1960ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: meie idanaaber: Venemaa 2

Kui palju tead Venemaa ja venelaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Populaarseimad nimed Viljandi maakonnas

Populaarseimad mehe- ja naisenimed Viljandi maakonnas seisuga 1. jaanuar 2025.a... Loe edasi...

Kuidas võita ihaldatu inimese armastust

Armastuses on naistel meestest suurem mõjuvõim. Kui naise süda ja hing on suletud, siis mees sinna ei pääse. Naise hing on kui püha valguse allikas, mehe hing peegeldab seda valgust kristallina. Mehe hing on aga habras, mistõttu on ta ka väga ettevaatlik oma hinge avamisel... Loe edasi...

Need 2 sõna aitavad Sinu rahalist seisu parandada

Rikkus on üks neist eesmärkidest, mida paljud inimesed soovivad saavutada, kuid see võib tunduda kättesaamatuna. Ent manifesteerides rikkust oma ellu, võid peagi avastada, et see polegi nii keeruline, kui alguses tundus... Loe edasi...

Slaavi horoskoop - KARU (10. detsember - 9. jaanuar)

Karu märgi all sündinud inimene on ühel hetkel aktiivne, teisel hetkel aga laisk. Tal ei ole püsivust kaua ühe tegevuse juures olla kuna tema energiavarud on üsna väikesed. Ta võib näidata ennast looduse kuningana, kuid tegelikult ta seda pole... Loe edasi...

Mälumäng: jõulutäht

Jõulutäht on jõuluaja üks sümbolitest. Pane oma teadmised proovile jõulutähte puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Unenäopüüdjad: põnev ja kunstiline ese põlisrahvastelt

Unenäopüüdja on põnev ja kunstiline ese, mis on pärit Põhja-Ameerika põlisrahvaste hulgast. Selle ainulaadne välimus ja sügavam tähendus on teinud sellest kauni eseme populaarseks üle kogu maailma. Loe edasi...

Kuidas kasvatada punast stromantet

Stromante puhul on tegemist väga kauni toataimega, mis ei jää teiste taimede vahel märkamatuks. Taime lehtede alumine pool on punane, pealmine pind rohelise-kollase kirju... Loe edasi...

Mis vahe on keedisel, moosil, demmil, eleel?

Kõnekeeles öeldakse moos peaaegu kõigi magusate läbikeedetud paksu konsistentsiga hoidiste kohta... Loe edasi...

Kuidas jalgrattaga efektiivselt trenni teha?

Kas sulle meeldib sõita rattaga, kuid sooviksid sellega rohkem kaalu kaotada? Rattasõit on suurepärane vaba aja veetmise võimalus, kuid kaalulangetamiseks pead treeningu üles ehitama veidi teisiti kui lihtsalt juhuslikku sõitu tehes koos sõbraga... Loe edasi...

Erinevate tähemärkide peamised õppetunnid ja ülesanded

Igal päikesemärgil tuleb elus läbi teha õppetunnid ja täita kindlad ülesanded. Millised need õppetunnid ja ülesanded aga on? Loe edasi...

Mälumäng: Mütoloogilised olendid

Mütoloogia on ajaloolises ja kultuurilises kontekstis moodustunud müütide kogum. Kas tunned neid 10-t mütoloogilist olendit?... Loe edasi...

7 kahjulikku keemilist faktorit koduses majapidamises

Kodukeemiat pidevalt ja ohjeldamatult kasutades on suur oht, et see hakkab ajapikku tervist mõjutama. Täiesti tavalised kodukeemia vahendid jätavad pärast kasutamist õhku kemikaale, mida hiljem sisse hingatakse... Loe edasi...

Mida räägib september sünnikuuna Sinu iseloomu kohta?

September on eriline kuu, kus suvi hakkab andma teed sügisele. Paljud inimesed naasevad oma tavapärasesse rutiini pärast suvepuhkust. Septembris sündinud inimesed kannavad endas selle ülemineku ja uue alguse energiat... Loe edasi...

Õunte kuivatamine kodustes tingimustes

Inglastel on väljend, et üks õun päevas hoiab arsti eemal. Õunad sisaldavad rohkesti antioksüdante ja vitamiine, mis selgitabki head mõju tervisele. On leitud ka põletiku-, viiruse- ja vähivastast toimet. Lisaks on õuntel ka hea toime aju- ja lihaste tegevusele, need aitavad stabiliseerida veresuhkrut ja kehakaalu... Loe edasi...

Mälumäng: tuntud ja tundmatu Narva

Kas tead neid huvitavaid fakte Narva kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas kasvatada diifenbahhiat

Diifenbahhia on pärit Lõhna-Ameerika troopilistest vihmametsadest. Kuulub taim võhaliste sugukonda. Taime lehed on nahkjad, ovaalsed ja kirjud. Taim on väga lopsaka lehestikuga. Diifenbahhia õis on tõlvõisik, mis on ümbritsetud roheka kõrglehega... Loe edasi...

Mälumäng: vanad eestlased

Eesti vanarahva huvitavad tavad, töövahendid ja tegevused... Loe edasi...

Novembrikuu meelespea aiapidajale

Novembrikuu on talveks valmistumise aeg, aga õige aeg on ka kevadele mõelda... Loe edasi...

Millist mõju avaldavad kehale maitsed?

Ajurveda tunneb kuut põhilist maitset: magus, hapu, soolane, terav, kibe ja kootav. Need tulenevad viiest elemendist, iga maitse on moodustunud kahest elemendist: magus - maa ja vesi; hapu - maa ja tuli; soolane - vesi ja tuli; terav - tuli ja õhk; kibe - õhk ja eeter; kootav - maa ja õhk... Loe edasi...

Hääl paljastab inimese olemuse

Hääl on inimese hingamis- ja hääleelundite koostöös tekkinud heli. Inimese hääl tekib, kui kopsudest tulev õhk läbib häälepaelad ja paneb need võnkuma. Hääle kõrgus olenebki sellest, kui kiiresti häälepaelad võnguvad... Loe edasi...

Tähemärkide suhted rahaga

Kuidas erinevad tähemärgid oma rahaasju korraldavad? Sõnnist laps paneb kingitud mündid meelsasti hoiupõrsasse. Kalad rahaasjadega kuigi hästi hakkama ei saa. Kaljukits kogub raha juba lapsepõlves ega kuluta seda mõttetutele vidinatele, ta on kokkuhoidlik ja ettevaatlik... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: maailma geograafia

Vasta neile 10-le maailma geograafiat puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

Käsiraamat: Füüsikakonstandid

Kõige olulisemad füüsikakonstandid: valguse kiirus vaakumis, gaasikonstant, avogadro arv, faraday arv jpt... Loe edasi...

30 vanasõna HEA SÕNA väe kohta

Sõna on inimesele reaalne tinglik ärritaja ja seetõttu võib esile kutsuda kõikvõimalikke reaktsioone. Heal sõnal on hea energia... Loe edasi...

Mangojäätis

Mõnusalt värske maitsega isetehtud mangojäätis meeldib nii suurtele kui ka väikestele. Tore üllatus peolauale... Loe edasi...

Tähemärgid, kellel on kaasasündinud võime poliitikas läbilöömiseks

Poliitika on valdkond, mis nõuab juhtimisoskust, head suhtlemisoskust ja kirge avaliku teenistuse vastu. Kõigi tähtkujude esindajad suudavad vähemal või rohkemal määral poliitikas läbi lüüa, on siiski mõned tähtkujud, kes oleksid poliitikas väga edukad. Toome välja 5 tähtkuju, kellel on poliitikas läbilöömiseks kõige paremad eeldused ja võimalused... Loe edasi...

Feng shui ja ülearune koli

Feng shui järgi tuleb oma elamises vältida igasugust ülearust koli. Kõik inimesed koguvad asju, mida tegelikult ei vaja ega tahagi... Loe edasi...

Kristall: obsidiaan

Obsidiaan kujutab endast on ränihapperikas vulkaaniline klaas. Tegemist tugevatoimelise kristalliga. Seepärast on obsidiaan tihtilugu kasutusel koos teiste kristallidega, et tema energiaid leevendada. Kaitseb inimest kurja ja negatiivse eest, mida ümbritsev maailm endaga kaasa toob. Vähendab pingeid ja hoiab emotsioonid kontrolli all. Annab selle kandjale elujõudu ja parandab keskendumisvõimet... Loe edasi...

Mälumäng: ajaloosündmused 1950ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1950ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Maailma riikide lipud

Käsiraamatu lehelt leiad maailma riikide lipud. Loe edasi...

Rannakivide ja rannaliiva energeetiline mõju

Kivide abil ravimist võib praktiseerida nii rannakivide kui fotodega, mõlemal juhul toimib samamoodi. Foto säilitab pildistamishetke energiad ja need ei kao sealt kunagi. Fotode abil on võimalik tegelda kivimeditatsiooniga... Loe edasi...

Vanga ja tema soovitused vaimse arengu kohta

Vanga vaimsed õpetused hõlmasid mitmeid olulisi aspekte, mis keskendusid inimese sisemise rahu ja tasakaalu leidmisele. Tema nõuanded põhinesid armastusel, kaastundel ja sügaval ühendusel loodusega... Loe edasi...

Test: kuidas valitud kalapilt peegeldab sinu eluenergiat?

See test paljastab, milline on su eluenergia ja kuidas see sinus väljendub. Iga kala valik toob välja erinevaid eluenergiat iseloomustavaid omadusi... Loe edasi...

Test: see, millise joogi Sa pildilt valid, räägib Sinu kõige dominantsematest iseloomuomadustest

Iga inimese valikud ja otsused mõjutavad otseselt isiksust ja vastupidi. See teebki iga inimese käitumise eriliseks. See test näitab Sinu kõige dominantsemaid isiksuseomadusi... Loe edasi...