Märksõna: uv indeks - VARA-WEB (vara.ee)

«»	Esileht > uv indeks

UV indeks

28.06.202328.06.2023

Liigse päikese käes olemise tulemusena on oht, et nahk ja silmad saavad kahjustada. Millised on päikese käes olemise ohud, seda aitab määrata UV indeks.

Loe edasi

Nõuandeid perega koos puhkamiseks

Koos puhkama minnes tuleks enne hoolikalt läbi mõelda, kuhu minna, mida teha ja kuidas puhata. Kõik osalised peaksid saama kaasa rääkida, üksi ei saa perepuhkuse üle otsust langetada... Loe edasi...

Igast tähemärgist sõbra omapära

Millised iseloomujooned teevad iga tähemärgi heaks sõbraks ja kuidas nende eripärasid paremini mõista ning hinnata?... Loe edasi...

Mälumäng: Tallinn: Lasnamäe linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tallinna Lasnamäe linnaosa puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Pisar peseb hinge ja silmad

Pisarad kaitsevad silmi, see on nende tähtsaim ülesanne. Ärkvel olles pilgutab inimene silmi 15-16 korda igas minutis, sel viisil niisutab silmade eesmist pinda. See hoiab silmad puhtana. Pisaranäärmed eritavad ärkvel olles pidevalt silmavett, aastas umbes 3 liitrit... Loe edasi...

Mälumäng: vesi ja õhk

Pane oma teadmised proovile küsimustega, mis puudutavad vett ja õhku... Loe edasi...

Mälumäng: haiguste nimetused

Kas tead, milliseid nimesid kannavad erinevad haigused?... Loe edasi...

2026. aasta Draakonile hiina astroloogia järgi

2026. aasta horoskoop Draakonile hiina astroloogia järgi. Mida toob see aasta Sulle argielus, tööl, armastuses, rahalistes asjades jne... Loe edasi...

Sisemine kell tiksub

Igaüks meist elab koos oma sisemise kellaga, mille järgi tema organism ennast maailmaga kohandab. Kui seda rütmi teada ja tunda, siis saab päeva paremini kasutada... Loe edasi...

Mälumäng: kes on kirjutanud järgmised teosed 2?

Kas tead, kes Eesti kirjanikest on kirjutanud järgmised 10 teost? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

5 lihtsat võtet stressi tõrjumiseks

Stressirohke olukord mõjutab inimesi väga erinevalt, mõni hakkab sööma, mõni uputab end töösse, mõni hakkab napsitama, mõni suitsetab vahetpidamata. Närvilises olekus on inimesel väga raske rahulikult paigal püsida. Sellises olukorras on vaja võtta aeg maha, istuda rahulikult ja hingata sügavalt, et saaks probleemile keskenduda... Loe edasi...

Kamavaht

Selle mõnusa eestimaise magustoidu valmistamine ei võta kaua aega. Lõpptulemusena valmib maitsev magustoit, mida võib tuua erinevate lisanditega ka peolauale... Loe edasi...

Mälumäng: ennustamismeetodid

Kas tead nimede järgi, mis ennustamismeetoditega on tegemist?... Loe edasi...

Kuidas mõjutab kasvav ja kahanev Kuu ainevahetust?

Kuu mõjutab nii laste kui täiskasvanute meeleolu ja tervist, aga kõige tugevamalt mõjutab fertiilses eas naisi nende kuutsükkel... Loe edasi...

Kaunista Jõuludeks oma kodu

Jõuludeks kodu dekoreerimine ei ole mitte ainult ruumide kaunistamine erinevate esemetega või tuledega... Loe edasi...

Märtsikuu meelespea aiapidajale

Märts on aias tähtis ettevalmistuskuu, sest talv hakkab taganema ning kevadised tööd saavad hoo sisse... Loe edasi...

Kuidas jalgrattaga efektiivselt trenni teha?

Kas sulle meeldib sõita rattaga, kuid sooviksid sellega rohkem kaalu kaotada? Rattasõit on suurepärane vaba aja veetmise võimalus, kuid kaalulangetamiseks pead treeningu üles ehitama veidi teisiti kui lihtsalt juhuslikku sõitu tehes koos sõbraga... Loe edasi...

Väsimuse varjatud saladused

Kõige tavapärasem aeg kroonilise väsimuse ilmnemiseks on kevad. Organism on talvest räsitud ja vitamiinipuudus vaevab. Väsimus on tegelikult organismi kaitsereaktsioon, mis annab märku, et inimene vajab vaimset või füüsilist puhkust. Pikaajalise väsimuse põhjus võib olla ka mingi haigus... Loe edasi...

Huvitavad kohanimed Võru maakonnas

Huvitavaid külade ja alevike nimesid Võru maakonnast. Kas teadsid, et Eestist leiab ka Kärnamäe küla?... Loe edasi...

Feng shui maastikuvormides

Läänes nimetatakse feng shui teooriat geomantikaks, aga selle tähendus on palju laiem. See haarab endasse hoonete ehituse, ruumide sisustamise, värvide psühholoogia ja ka maastiku kujunduse. Feng shui püüab tõlgendada looduslike vormide ja nähtuste, inimeste loodud hoonete ja sümbolite kooskõla Universumiga, haarab endasse isegi Kuu faaside mõjud... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - peaasendid, pilgukõne

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Kuidas kasvatada vahemere alpikanni

Alpikanni õied on allapoole suunatud, roosa, valge, punase või violetse värviga. Taime lehed on südajad, sinakasrohelised, hõbedase mustriga... Loe edasi...

6 lihtsat nippi ilusate huulte heaks

Kindlasti on ilusate huulte eelduseks hea tervis ja terved ning kenad hambad. Tänapäeva trend on suured ja lopsakad huuled, mida püütakse saavutada erinevate vahendite, ka keemia ja ilusüstide abil... Loe edasi...

Meditsiiniastroloogia

Tavapäraselt uskusid vanad astroloogid, et inimest võib iseloomustada nelja kehamahla tüübi järgi, mida näitavad tähemärk ja seda valitsev planeet... Loe edasi...

Kuidas manifestatsioon aitab sul oma unistuste töö leida

Manifestatsioon on protsess, kus keskendutakse teadlikult soovitud tulemuse saavutamisele läbi mõtete, uskumuste ja energiate suunamise... Loe edasi...

Sünniruun - GEBO (29. september - 13. oktoober)

Sinu käsutuses on kunstilised ja muusikalised võimed. Neid tuleks Sul elu jooksul pidevalt arendada ja esile tuua... Loe edasi...

Mida peaksid kindlasti arvestama spordijalatsite valikul?

Selleks, et hoida head tervist ja füüsilist vormi, peame selle nimel ka pingutama. Tänapäevased uudsed lahendused pakuvad meil mitmekülgseid võimalusi, et muuda sportimine meeldivaks ka neile, kes seda muidu ei harrasta. Erinevad spordijalatsid ongi loodud selleks, et tunneksid ennast mugavalt nii joostes, tantsides, pallimänge mängides ning ka muul ajal. Küll aga on nii mõndagi, millega peaksid sobivad jalatseid valides arvestama... Loe edasi...

Värske roheline aknalaualt

Kui soovitakse rohelist toidulisa, siis on võimalik ajatada aknalaual aastaringselt mitmeid köögivilju ja maitsetaimi. Omakasvatatud maitseroheline on vitamiinirikas, alati värske ja käepärane ning seda saab napsata potist just nii palju, kui parasjagu vaja on... Loe edasi...

Pehmed sidruniküpsised

Tugeva sidrunimaitsega pehmed küpsised. Kerge valmistada ja maitsevad imehästi. Sobivad suurepäraselt peolauale... Loe edasi...

Kristall: must turmaliin

Eelkõige on must turmaliin kaitsekristall, mis kaitseb kõige kurja ja negatiivse eest. Seda kristalli kandes või muul moel enda läheduses hoides, hoiad endast eemale kõik negatiivse. Aitab energiavarusid säästa, mis muidu kuluksid enda kaitsmise peale. Seeläbi jääb alles rohkem energiat selleks, et tegeleda Sulle oluliste asjadega... Loe edasi...

Populaarseimad nimed Põlva maakonnas

Populaarseimad mehe- ja naisenimed Põlva maakonnas seisuga 1. jaanuar 2025.a... Loe edasi...

Test: mida räägib valitud võti Sinu alateadvuse kohta?

Selles testis on kasutatud võtmete kujutisi, igal neist oma erilised omadused. Valides nende võtmete seast välja üheainsa, räägib see nii mõndagi ka Sinu alateadvuse kohta... Loe edasi...

Mälumäng: autode logod

Kas tunned piltide järgi ära 10 autode logo? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kristall: tiigrisilm

Tiigrisilm on kaitsekristall. Ta suurendab kindlustunnet keerulistes olukordades ning aitab tagada tasakaalu elus. Aitab taastada energiaid, mis ühel või teisel põhjusel on kaotsi läinud. Annab energiat elusihtide saavutamiseks... Loe edasi...

Kuidas käid ringi rahaga?

Ei saa väita seda, et mõni päikesemärk oleks rahaasjade korraldamisel kõige edukam - kõigil on omad tugevused ja nõrkused... Loe edasi...

Populaarseimad nimed Põlva maakonnas

Populaarseimad mehe- ja naisenimed Põlva maakonnas seisuga 1. jaanuar 2025.a... Loe edasi...

Polaarsus sodiaagis (positiivne, negatiivne)

Sodiaagis valitseb polaarsus, iga sodiaagimärk on kas negatiivne või positiivne. Omadused on vastandlikud, aga üks pole teisest parem. Kõik vastandlikud paarid on omavahel seostes ega saa üksinda eksisteerida... Loe edasi...

Kamakäkid

Kiiresti valmivad kamakäkid on tervislikud ja huvitava maitsega maiustused. Sobivad suurepäraselt ka peolauale... Loe edasi...

Puulehe viimased hetked

Tekkis mõte, et võiks pildile jäädvustada mõne pooleldi kõduneva lehe. Niisiis oli vaja hankida kuskilt selline leht. See aga polnud aga sugugi nii kerge ülesanne, kui alguses arvasin. Metsad ja pargid on mahakukkunud lehti täis, kuid sobiva lehe leidmine oli päris aeganõudev tegevus... Loe edasi...

Kuu mõju inimesele

Lõputute kosmiliste vibratsioonide ja rütmiliste liikumiste seast on tähtsaimad Maa pöörlemine ümber oma telje ning Kuu tiirlemine ümber Maa. Maa teeb täistiiru ümber Päikese 365 päevaga, mis on ühtlasi kalendri koostamise aluseks... Loe edasi...

Ploomikook

Kuivatatud ploomidega kook on mõnusa maitsega ning teeb kõhule head. Koogile annab hea maise ploomide magusus ja on õrn aroom... Loe edasi...

9 tervisliku toitumise printsiipi

Millised on 9 tervisliku toitumise printsiipi?... Loe edasi...

2025. aasta Hobusele hiina astroloogia järgi

2025. aasta horoskoop Hobusele hiina astroloogia järgi. Mida toob see aasta Sulle argielus, tööl, armastuses, rahalistes asjades jne... Loe edasi...

Keava linnus

Tallinnast tulles 60 kilomeetrit mööda Viljandi maanteed sõites näitab teeviit enne Kehtnat Keava peale. Endisest Keava mõisast kilomeetri võrra kirde pool asub Keava-Juuru tee ääres Keava mägede lõunapiiril järskude nõlvadega küngas. See ongi muistse Harjumaa kaitseehitis Keava linnus... Loe edasi...

Kristall: sodaliit

Sodaliit on rahukristall. Aitab vähendada pingeid ja stressi, harmoniseerib suhteid, toob koju hingerahu kõigile pereliikmetele, aitab töökollektiivis pingeid ära hoida. Blokeerib negatiivseid energiaid... Loe edasi...

Ülemuse horoskoop (Kaalud)

Kaalud on õigluse, harmoonia ja tasakaalu märk. Need omadused leiad ka Kaalude märgi all sündinud ülemuselt. Talle on oluline, et töökohal valitseks rahu, harmoonia ja kindlasti ka puhtus ja kord. Räpasus ja hoolimatus on talle vastumeelsed... Loe edasi...

Kuidas valida kutsikat?

Koer on pereliige ja ustav sõber, ta suudab armastada tingimusteta ja siiralt. Lastega peredes lemmiklooma kasvatamine suurendab laste empaatiavõimet ja õpetab teistest hoolimist, ühtlasi annab mõistmist, et elusloodus on tõepoolest elus. Pole ju tegelikult vahet, mis tõugu on kutsikas, oluline on oskus temaga suhelda... Loe edasi...

Samuli tamm meenutab inimpead

Harju maakonnas Kuusalu vallas Andineemes kasvab kolm võimsat Samuli (Sammuli) tamme... Loe edasi...

Mida näitavad karvad inimese kehal?

Inimese keha jaguneb kaheks võrdseks osaks, kumbki pool kannab informatsiooni. Keskliin kulgeb lauba keskmest jalgevaheni ehk sakraalkeskuseni. Meestel loetakse vasakut kehapoolt halvaendeliseks ehk negatiivset informatsiooni kandvaks, naistel paremat kehapoolt. Loe edasi...