StressitabelPaljud psühholoogid ja psühhiaatrid on koostanud stressi määratlemiseks mitmesuguseid tabeleid, mille järgi iga inimene võib hinnata oma sotsiaalse pinge taset antud ajahetkel. Allpool olevas tabelis on arvestatud paljude maailma juhtivate psühholoogide arvamusega...
Loe edasi...
Kuidas valida sobivaid tarokaarte?Taro koosneb suurest ja väikesest tarost, kaarte on kokku 78. Väikese taro kaardid jagunevad nelja masti, igas mastis 14 kaarti, millest 4 on õukonnakaardid (kuningas, emand, rüütel, paa). Sageli on lisaks ka üks või kaks tühja kaarti. Taro neli masti on sauad (tuli), karikad (vesi), mõõgad (õhk), mündid (maa)...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada rooshibiskitRooshibisk on pärit Aasiast, kus ta kasvab troopilistel ja lähistroopilistel aladel. Kuulub taim kassinaeriliste sugukonda. Taim kasvab toatingimustest umbes 2 meetri kõrguseks...
Loe edasi...
ÕunamuffinidKergesti valmistatavad õunamuffinid on pehmed ja mahlased küpsetised. Sobivad imehästi ka peolauale...
Loe edasi...
12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusegaInimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta...
Loe edasi...
Igal inimesel on võime end ise tervendadaTänapäeva meditsiin vaatab inimese isetervendamise võimest mööda, sest platseeboefekti ebamäärasus ei sobi tavameditsiini ratsionaalsusega kokku. Tervenemise puhul on aga ääretult suur roll nii eneseusul ja lootusel, kui ka müütidel ja halva tulemuse välistamisel...
Loe edasi...
Süvahingamine tagab hea terviseEnamik naisi hingab roietevaheliste lihastega ega tõmba kopse õhku täis. Mehed kasutavad hingamisel kõhulihaseid, aga nemadki ei hinga lõpuni välja. Korrapärased hingamisharjutused muudavad pinnapealse hingamise sügavamaks ja rütmilisemaks, aitavad ventileerida kopse ja parandada ainevahetust, ühtlasi ergutavad vere- ja lümfiringet...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - KOTKAS1923, 1939, 1955, 1971, 1987, 2003, 2019, 2035: Kotka märgi all sündinud inimene on suursugune, julge ja heade juhtimisomadustega. Ta on väga ettevõtlik ja edukas. Inimsuhetes näitab ta välja lugupidamist, aga samas vajadusel ka jõudu...
Loe edasi...
Iirise-kamamaiusKass Arturi kooki teavad vist kõik. Iirise-kamamaius on sellele koogile sarnane, kuid siiski oma eripäradega. Maiust on lihtne valmistada ja ei võta kaua aega.
Loe edasi...
Kolm peamist võtet eneseregulatasiooniksInimese tervis väljendub eelkõige keha heaolus ja pidev stress muudab selle haigeks. Haigus on alati olemas kõigepealt energeetiliselt ja kui sellele tähelepanu ei pöörata, lööb välja kehas. Eneseregulatsioon on eelkõige suhtlemine kõige kõrgemaga ning oma alateadvusega...
Loe edasi...
Nõuandeid perega koos puhkamiseksKoos puhkama minnes tuleks enne hoolikalt läbi mõelda, kuhu minna, mida teha ja kuidas puhata. Kõik osalised peaksid saama kaasa rääkida, üksi ei saa perepuhkuse üle otsust langetada...
Loe edasi...
Väsimuse varjatud saladusedKõige tavapärasem aeg kroonilise väsimuse ilmnemiseks on kevad. Organism on talvest räsitud ja vitamiinipuudus vaevab. Väsimus on tegelikult organismi kaitsereaktsioon, mis annab märku, et inimene vajab vaimset või füüsilist puhkust. Pikaajalise väsimuse põhjus võib olla ka mingi haigus...
Loe edasi...
Iirise-kamamaiusKass Arturi kooki teavad vist kõik. Iirise-kamamaius on sellele koogile sarnane, kuid siiski oma eripäradega. Maiust on lihtne valmistada ja ei võta kaua aega.
Loe edasi...
Iseloomuomadused ja eduInimese elu viivad edasi sotsiaalsed tingimused ja iseloomuomadused. Inimese tulevik on mingil määral sündimisega ette määratud ja hakkab lapsepõlvest täituma, varaedukad inimesed on pärit soodsatest sotsiaalsetest tingimustest...
Loe edasi...
Kristall: Aafrika türkiisAafrika türkiis on rohekas-pruuni tooniga, mida leitakse Aafrikast. Aafrika türkiis on kaitsev ja õnnetoov kristall. Aafrika türkiis on rahu ja kompromisside kristall. Seda tasub hoida koduses majapidamises, kuna aitab luua kodus meeldiva ja harmoonilise õhkkonna. Aafrika türkiis loob pereliikmetele suurepärase kaitse kõige halva eest, mis võib pereliikmeid väljapool koduseinu tabada...
Loe edasi...
10 lõbusat tegevust lastele suvevaheajalSuvevaheaeg on laste jaoks põnev aeg, mil koolist vabanenuna saavad nad nautida vabadust ja osaleda uutes seiklustes. Kümme lõbusat tegevust, mis aitavad lastel suvevaheajal aega sisustada ja unustamatuid kogemusi saada...
Loe edasi...
Kevadeks hea enesetunnePäike on jälle rõõmsamalt paistma hakanud. Suvi pole enam kaugel. Pikk pime talveperiood on nüüdseks läbi, mis aga tähendab ka seda, et Sinu organism vajaks turgutust, et nö. kevadväsimusega paremini toime tulla...
Loe edasi...
Ülemuse horoskoop (Kaalud)Kaalud on õigluse, harmoonia ja tasakaalu märk. Need omadused leiad ka Kaalude märgi all sündinud ülemuselt. Talle on oluline, et töökohal valitseks rahu, harmoonia ja kindlasti ka puhtus ja kord. Räpasus ja hoolimatus on talle vastumeelsed...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - HOBUNE1927, 1943, 1959, 1975, 1991, 2007, 2023, 2039: Hobuse märgi all sündinud inimene on andekas, julge ja eesmärgile pühendunud. Talle meeldib reisimine ja spordiga tegelemine. Mõned võivad neis valdkondades ka ekstreemsustesse minna. Ta on liikuv inimene, mistõttu ei ole kodus istumine tema rida. Hobuse motoks on: liikumine on elu...
Loe edasi...
10 nõuannet pähklite tarbimise kohtaPähklid on toitvad ja tervislikud ega sisalda kolesterooli. Pisike peotäis päeva kohta ei tee kedagi ka paksuks. 100 grammi pähkleid annab umbes sama palju kaloreid kui 100 grammi okolaadi. Peale sarapuupähklite on veel India pähklid, Kreeka pähklid, muskaatpähklid, parapähklid, kookospähklid, mandlid, pistaatsia pähklid, seedermänni seemned jpt...
Loe edasi...
Märjamaa kirikKui sõita 65 kilomeetrit Pärnu maanteed pidi Pärnu poole, hakkab Märjamaa alevikule lähenedes silma kiriku torn. See on Märjamaa Maarjale pühendatud kirik, mis on proportsioonidelt kaunis ja kõrge, ehitatud gooti stiilis...
Loe edasi...
Piiripealsed päikesemärgidInimesed, kes on sündinud vahetult enne või järgmise märgi alguskuupäevadel, on piiripealsed. Piiripealseteks loetakse eelmise tähemärgi kolmel viimasel või järgmise tähemärgi kolmel esimesel päeval sündinud inimesi...
Loe edasi...
Elustavad veejoadVesi on kehale väga vajalik nii seesmiselt kui väliselt. On väga oluline hoida keha seesmist veetaset tasakaalus. Nii palju kui läheb kehast välja, peab keha ka tagasi saama. Vesi pole oluline mitte ainult joomiseks, ka veeprotseduurid mõjuvad tervisele hästi, eriti voolava vee all olemine...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada kõrget nefroleepiKõrge nefroleep on pärit Ameerika troopilistelt aladelt. Taime läbimõõt võib toatingimustes kasvada kuni 1.5 meetrini. Taime lehestik on püstine, hiljem raskuse suurenedes, muutuvad lehed allapoole kaarduvaks...
Loe edasi...
Kuidas kasvatada bugenvilleadTaime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel...
Loe edasi...