10 nippi käte hoidmiseksKäsi on vaja pesta toasooja vee ja rasvarikka lõhna- ja värvainetevaba võimalikult naturaalse seebiga. Pärast pesemist tuleks käenahka tingimata toitekreemiga määrida...
Loe edasi...
Süvahingamine tagab hea terviseEnamik naisi hingab roietevaheliste lihastega ega tõmba kopse õhku täis. Mehed kasutavad hingamisel kõhulihaseid, aga nemadki ei hinga lõpuni välja. Korrapärased hingamisharjutused muudavad pinnapealse hingamise sügavamaks ja rütmilisemaks, aitavad ventileerida kopse ja parandada ainevahetust, ühtlasi ergutavad vere- ja lümfiringet...
Loe edasi...
5 olulist sammu unenägude analüüsimiselUnenägude analüüsimisel tuleb usaldada iseennast. Mitte ükski unenäoseletaja ega võõras asjatundja ei saa paremini kellegi unes nähtut lahti mõtestada. Igal kujundil võib olla mitu tähendust, iga inimene peab valima just selle, mis tema enda isikliku taustaga kõige paremini kokku sobib...
Loe edasi...
EnergiavampiiridestInimene koosneb eri tiheduse ja omadustega energiavooludest, millest kõige tihedam substants on luud. Ka inimese peenenergeetikat on püütud mõõta. Iga meie mõte, sündmus, trauma, haigus jätab konkreetsesse kihti kehas teatud informatsiooni ja see ongi inimese energeetiline, mentaalne ja emotsionaalne struktuur...
Loe edasi...
Toataimed - talismanid või vampiiridPalju on kirjutatud sellest, et toataimed võivad olla nii sõbrad kui vaenlased. Taimed kodumiljöös rõõmustavad silma, mõjuvad rahustavalt, värskendavad ning puhastavad õhku. Taimed on võimelised ka energeetiliselt toetama...
Loe edasi...
Test: kas oled ise oma õnne sepp?Paljud unistavad suurepärasest tulevikust, kuulsusest, rikkusest, heast karjäärist või õnnelikust armastusest. Unelmate teostamine nõuab alati aga ka tööd ja pingutusi, ainult andest või sarmikusest võib jääda väheks. Kui vastasite ausalt, näitab test, kas suudate oma unistusi ka teoks teha ning milline olete tegelikult. Testis on 14 küsimust...
Loe edasi...
Roheline tee on kasulik, aga mitte alatiRohelise tee kasulik toime on ammu tõestatud. Selles on palju antioksüdante, mis aitavad organismil puhastuda. See ergutab maksa tööd, omab vähivastast toimet, vähendab halba kolesterooli, aitab vererõhku alandada, südameprobleeme ennetada, mõjub seedimisele hästi...
Loe edasi...
Kuidas tunda ära oma elu eesmärki ja karmatKarma ja elu eesmärk ei ole sama. Karma on tegude vili, valikute tagajärg, aga eesmärk on roll, mida elus mängida tuleb. See on elu peamine ülesanne. Elu eesmärk on alati olemas, karma tõttu inimene kas liigub selle poole või sellest eemale, sest karma tekitab teatud olukordi elus...
Loe edasi...
Maagilised jõulukingitusedJõulud on iidsetest aegadest olnud perepüha. Seda veedetakse vaikselt koos oma perega või terve suguvõsaga pika ja rikkaliku laua taga. Jõuluaeg on müstiline ennustuslikus mõttes ja väga sobilik aeg kinkimiseks, heategevuseks, teiste inimeste märkamiseks...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - KOER (10. november - 9. detsember)Koera märgi all sündinud inimene on elujõuline ja kartmatu. Ta on inimene, kes peab alati sõna ning on teiste inimeste vastu aus. Ta teeb oma elu jooksul palju ohverdusi, et seeläbi ka oma lähedaste, sõprade ja sugulaste elujärge parandada. Ta hoiab kinni vanadest harjumustest ja tõekspidamistest, millega ta võib aeg-ajalt sattuda teiste naerualuseks...
Loe edasi...
Kuidas tunda ära masendust meestel ja naistel?Freud on öelnud, et inimene on terve, kui ta suudab töötada ja armastada. Kerge masendus elu ei sega, see võib mööduda ka iseenesest, liikumine ja füüsiline väsitamine aitavad sellest üle saada. Masenduse vorme on aga erinevaid, alati nõuab sellest üle saamine individuaalset lähenemist ja lähedaste toetust...
Loe edasi...
