Esmaspäev, 23.05.2022.a.


Tallinn1.9 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Desire, Desiree, Lida, Lidia, Lidija, Lidiya, Lii, Liida, Liidi, Liidia, Liidija, Ly, Lydia
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (30)

· Kodu (33)

· Inimene ja iseloom (134)

· Perekond (24)

· Müstiline (247)

· Ilm (375)

· Tervis (115)

· Vara-Web (2)

· Mood (9)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (6)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (50)

· Ajalised horoskoobid (272)

· Ruunid nädalaks (222)

· Fotoretked (132)

· Taro kaardid nädalaks (86)

· Kristallid (18)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
Puuduv nimi (1141 / 2)

 
Puuduvad nimed (543 / 1)

 
Puuduv nimi (536 / 1)

 
Pinglaed (563 / 0)

 
Puuduv nimi (592 / 1)

 
Nimi (549 / 1)

 
Puuduv nimi (1024 / 2)

 
Kalendrist puuduvad nimed. (4103 / 9)

 
Puuduv nimi (1779 / 3)

 
Puuduv nimi (1222 / 1)
  Populaarseim teema:

 
Nimed (219220 / 360)


  UUED NALJAD
Kokku 7627 nalja
 
Väike majapidamine (214569)
 
Kes hävitab kodust asju? (216405)
 
Suveks saledaks (216455)
 
Ümmargune maja (216250)
 
Arvelaud (235848)
 
Teet apteegis (236182)
 
Pandad söövad... (27859)
 
Aluspüksid (26253)
 
Somaalia piraadid (25808)
 
Läksin verd andma (27500)


  UUED ARTIKLID
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 23.05.2022. - 29.05.2022.a. (176)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 23.05.2022. - 29.05.2022.a. (278)
 
30 võimalust, mis aitavad suurte muutuste ajal toime tulla (117)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 16.05.2022. - 22.05.2022.a. (593)
 
Taro kaartide ennustus ajavahemikuks 16.05.2022. - 22.05.2022.a. (866)
 
Virmalised Murastes ja Türisalus (64)
 
Kevadised lähifotod (57)
 
Pildistasin vee tilkumist 3 (63)
 
Linnutee Rummus (61)
 
Ruunide ennustus ajavahemikuks 09.05.2022. - 15.05.2022.a. (536)


  UUED RETSEPTID
 
Sotšnikud (2847)
 
Kiivijook laimiga (2826)
 
Pannkoogid juustuga (4015)
 
Kamavaht (5209)
 
Ülimaitsev juustusupp (10789)
 
Pohla-kamajäätis (8455)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (19163)
 
Trühvlid kiludega (7891)
 
Kamapallimaius (9496)
 
Kohupiima-virsikukook (9558)


Huvitavat lugemist
Esmaspäev, 23.05.2022.a.


Artikleid kokku: 1853
Artikleid loetud: 43 276 199 korda

10 nippi suhkrutarbimise vähendamiseks
Teisipäev, 19.01.2016.a. | Loetud: 7613 korda

Foto: FreeDigitalPhotos.net

1. Sööge päevas kolm suuremat einet soovitavalt kindlatel kellaaegadel. Nii ei teki piinavat magusaisu. Magusat võib süüa põhitoidukorra järel, kui kõht on juba täis.

2. Tarbige piisavalt magneesiumit, sest ülemäärane magusaisu võib tulla just magneesiumipuudusest. Ööpäevane vajadus on 280 mg. Näiteks 100 grammi tumedat šokolaadi sisaldab 121 mg magneesiumit (ühtlasi üle 500 kcal ja umbes veerandi päevasest energiavajadusest). Kõrge magneesiumisisaldusega on veel parapähklid, seesamiseemned ja mandlid.





3. Jooge januga puhast vett. Kui eelistate mahla juua, siis tarbige ainult naturaalseid täismahlu, mida võib veega lahjendada. Janujook peaks olema aga ikka ja alati puhas vesi. Näksimisisu tuleneb sageli sellest, et keha vajab vett ja tegelikult on hoopis janu.

4. Lahjendage jogurtit. Parem on maitsestamata jogurtite tarbimine, mida võib ise oma äranägemise järgi maitsestada puuviljade ja marjadega.

5. Lugege hoolikalt toiduinfot. Suhkrut lisatakse tänapäeval isegi vorstidesse ja musta leiva sisse. Tuleks valida võimalikult vähe süsivesikuid sisaldav toode.

6. Tehke ise smuutit. Supermarketite valmistatud valmistooted on alati suhkru või siirupiga maitsestatud. Tervislikum on värskelt valmistatud smuuti ilma suhkruta.

7. Vältige müslibatoone. Poeriiulil ja reklaamituna tunduvad need küll väga tervislikud, aga ei pruugi seda olla ja lisaks annavad palju kaloreid. Kui müslibatoonid meeldivad, siis valida sellised tooted, milles on suhkrut vähem kui 16 grammi 100 grammi kohta.





8. Vähem võiks tarbida ka kuivatatud puuvilju, sest neis on fruktoos kontsentreeritud kujul ja lisatud on ka maitse parandamiseks suhkrut. Kuivatatud kujul süüakse ära korraga liiga suur kogus, sest maht tundub väike.

9. Tehke ise jäätist. Näiteks külmutatud banaanidest saab mikserdada maitsva jäätisetaolise massi ning maitsestada seda oma soovi järgi liigset suhkrut lisamata. Eeliseks on see, et kasutada saab kodumaiseid marju ja puuvilju.





10. Sööge lihtsalt vähem maiustusi. Ei pea magusast täielikult loobuma, sest inimese organism vajab tasakaalustatud toitu. Tuleks koguseid lihtsalt vähendada. Lastele võiks Põhjamaade eeskujul kehtestada nädalas 1-2 "kommipäeva". Soomes tehtud uuringu põhjal söövad lapsed vaid aastaseks saamiseni enam-vähem tervislikult, siis nagu kõik pereliikmed ja ohtlikult palju söövad lapsed tänapäeval magusat. Säilitusainetega vürtsitatud ja tohutu koguse suhkruga maitsestatud kommid jt. maiustused tekitavad ülekaalu, allergiat, hüperaktiivsust jt. hädasid.



Käevõrud partneritele: hauliit ja oonüks
Partneritele mõeldud käevõrud. Komplektis on 2 käevõru.

Naise käevõru: hauliit, lisaks üks oonüksi helmes. Sobib käele ümbermõõduga 14-18 cm.

Mehe käevõru: oonüks, lisaks üks hauliidi helmes. Sobib käele ümbermõõduga 16-19 cm.

Käevõrud on kaunis kinkekarbis.

Võtmehoidja: 2 tk
2 tšakra võtmehoidjat. Võtmehoidja kogupikkus on 13 cm, laius 3 cm.

Käevõru
Makramee stiilis kuldse nailonpaelaga käevõru. Ripatsi mõõdud on 20 x 20 mm, materjaliks roostevaba teras. Käevõru sobib käele alates 14 cm. Ripatsi hoidja on plastikust.

Tegemist on Eesti käsitööga.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 0 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




3 soodsat tahvelarvutit, mis sobivad ka nõudlikumale kasutajale

Tänapäeval on nutiseadmed paljude inimeste jaoks lahutamatud kaaslased. Enamasti on selleks telefon, mis on lisaks helistamisele saanud viimase kümnekonna aasta jooksul ka muid funktsioone. Nüüd asendab ta foto- ja videokaamerat, ajalehti ja ka pangakaarti. Siiski telefoni ekraan liiga väike, et seda pikemalt jälgida. Töö tegemiseks eelistatakse kasutada arvutit, kuid see on enamasti liiga suurte mõõtmetega... Loe edasi...

Mälumäng: Merenduse rahvusvaheline signalisatsioonikood

Mida tähendavad merenduse rahvusvahelise signalisatsioonikoodi lipud. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Restoraniterminid

Kas tead, mida need 10 restoraniterminit tähendavad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Mälumäng: Mängude maailm

Pane oma teadmised proovile mängude maailma puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Saue tammik ja Vanasauna joastik

Mõtlesin pikalt, kuhu seekord minna ja valik langes Saue tammikule. Käisin seal ka talvel (talvise postituse link) ning juba siis otsustasin, et käin seal ära ka siis, kui lund enam pole. Ja nii saigi alguse minu selle päeva väike väljasõit koos jalutuskäiguga... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kirikud aerofotodel

Kui vaatad järgmisi aerofotosid, kas tunned ära, milliste Eestimaa kirikutega on tegemist?... Loe edasi...

Mälumäng: Mulgi-eesti sõnastik

Kas oskad ära arvata mulgi keele tähendusi. Pane enda teadmised proovile... Loe edasi...

5 jahutavat smuutijooki, mida blenderis valmistada

Miski ei aita oma hommikut paremini alustada, kui maitsvad smuutid. Smuutide valmistamine kodus on üks lihtsamaid asju, kuna saate kasutada kõiki komponente, mis teil külmkapis või sahvris olemas on, lisades need blenderisse... Loe edasi...

Test: Kui suur on Sinu õnn?

Testi kaudu saad teada, kui suur on Sinu õnn (õnneprotsent). Selleks vasta 10 küsimusele... Loe edasi...

Perfektsionism - voorus või pahe?

Mitmed tähelepanekud on näidanud, et kui perfektsionistlikke iseloomujooni on liiga palju, ilmneb inimesel suuri raskusi ümbritseva elu ja teiste inimestega kohanemisel. Liialdatud perfektsionism võib tekitada sundmõtteid ja isegi sundkäitumist. Perfektsionistidele on omane ülim täpsus, tõeline korraarmastus ja psüühiline paindumatus, mis tuleneb nende täiuslikkusevajadusest... Loe edasi...

Mälumäng: 23. juunil on Võidupüha

23. juunil on Võidupüha. Mida tead Võidupüha faktide ja ajaloo kohta? Pane teadmised proovile... Loe edasi...

Fotoblogi: Kätesoojendajad

Sügisest kevadeni on mul fotokotis alati kaasas käte soojendajad. Alati ma neid ei kasuta, kuid siis on vähemalt hea teada, et need kaasas ja saan need koheselt kotist haarata, kui vaja peaksid minema... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi...

Kuidas Vähist lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saab

Vähk on väga murelik lapsevanem ja emalik isegi sel juhul, kui on tegelikult isa. Tema armastus oma laste vastu võib olla nii valdushimuline, et see võib koormav olla lapse jaoks ning võib isegi pärssida laste iseseisvumist. Vähist lapsevanema ajab ärevusse lapse pisimgi seiklushimu ja ta kaitseb oma lapsi raevukalt kõikvõimalike ohtude eest... Loe edasi...

Armastuse feng shui

Feng shui tähendab hiina keelest tõlgituna tuul ja vesi, see on kunst elada loodusega harmoonias. Feng shui printsiibid avastati umbes 5000 aastat tagasi ning on levinud nüüd ka läände. Feng shui tarkus ulatub ka suhete parandamisse, sest ükski kirg ei kesta igavesti... Loe edasi...

Mälumäng: Keemilised reaktsioonid

Kas mäletad veel kooli keemiatunde? Pane oma teadmised proovile keemilisi reaktsioone puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Käsiraamat: Kalorite kulu

Sisesta oma kehakaal ning aeg minutites. Seejärel näidatakse Sulle, mitu kalorit Sa selle ajaga ühe võit teise tegevuse korral kulutaksid... Loe edasi...

Kas õnnelik ja pikk abielu on ulme?

Õnnelik abielu on selline, kus kummagi osapoole õnnehetkede summa on tunduvalt suurem kui mõnes teises abielus või suhtes. Maailm on kõigest hoolimata üks üsna karm paik, igaüks on suurema osa ajast silmitsi vaid iseenda probleemidega ning seda hoolimata kõrval olevast hoolivast inimesest... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Valga

Kas tead neid huvitavaid fakte Valga kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned Eesti sõjaväe auastmeid?

Kas tunned ära Eesti kaitseväes kehtivad auastmetunnused?... Loe edasi...

Käsiraamat: Kaal planeetidel

Kas teadsid, et 100 kilone inimene kaaluks Pluutol ainult 6 kilo, Jupiteril aga 266 kilo. Vaata, kui palju Sa kaaluksid teistel planeetidel... Loe edasi...

Fakte inimese kohta

Mida võiks inimene oma tervisenäitajate kohta teada?... Loe edasi...

Kalkulaator: Naiste jalanõud

Naiste jalanõude suurused eri riikide mõõdusüsteemides... Loe edasi...

Mälumäng: Kreeka (Olümpose) jumalad

Kreeka mütoloogias olid tähtsal kohal Olümpose jumalad. Nad olid taevases Olümpose mäel elanud perekond. Kas tead fakte nende jumalate kohta?... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Võru

Kas tead neid huvitavaid fakte Võru kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Värvid, värvid, värvid...

Kas tead, milliseid värve kasutatakse ühe või teise asja juures. Mis värvi on looduslikud nähtused ja esemed? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mida räägib inimese kohta tema lemmikaastaaeg

Kellele meeldib kevad, on tuleviku suhtes optimistlik. Kellele meeldib suvi, on sõbralik, pisut kergemeelne ja seksikas. Kellele meeldib sügis, on sügav, tõsine ja mõtlik. Kellele meeldib talv, on töökas, kinnine, jahe ja reserveeritud... Loe edasi...

Endeid raha ja õnne kohta

Aevastamine reede või teisipäeva hommikul toob õnne. Kui nina sügeleb ja on soe, siis saab raha, pidu või häid uudiseid. Külm nina sügeleb, toob see halbu sõnumeid... Loe edasi...

Õnneküpsised (Fortune Cookies)

Õnneküpsised (fortune cookies) on Ameerikas asuvate hiina-söögikohtade tore leiutis - söömaaja lõppedes tuuakse koos arvega krõbe küpsis, mille sisse on pabeririba peale peidetud "õnne sõnum". Mida ütlevad õnneküpsised Sulle... Loe edasi...

Mälumäng: Fakte nõukaajast

Kas tead vastuseid neile küsimustele, mis puudutavad nõukaaega?... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti floora ja fauna rahvapärased nimed

Pane oma teadmised proovile. Kas oskad arvata, milliseid loomi, linde ja taimi on rahvapärimuses kutsutud järgnevalt... Loe edasi...

Kuidas laps kooliküpseks saada?

Koolikatsetel hinnatakse enamasti viimast oskust, mis ei ole sugugi mitte kõige olulisem. Suhtlemine on inimese jaoks väga suur vajadus, mistõttu pole sugugi ükskõik, millises vanuses laps kollektiivi läheb. Kooliküpsust näitab see, kas last on kasvatatud, arendatud ja karastatud ning kui iseseisev ta on... Loe edasi...

Mälumäng: 2016 aasta väljavalitud Eestis 2

Kas tead, kes või mis valiti 2016. aastal parimateks? Kes olid 2015. aastal väljavalitud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Depressiooni leevendamine

Depressioon on sügava masenduse ja nukruse, allasurutuse, sünguse, rõhutuse, jõuetuse ja halva füüsilise enesetunde seisund, millega kaasneb mõtlemise ja kõne pidurdumine, "äraolekutunne", aktiivsuse ja initsiatiivi langus... Loe edasi...

Figuurivigade varjamine riietusega

Kõik igatsevad head välja näha, aga ideaalseid figuure pole just palju. Riietusega annab palju ära teha nii naiste kui meeste puhul... Loe edasi...

Suguvõsa karma

Siia ilma tulles valib hing oma vanemad, kellelt saab kogu eluks vajaliku keha. Üks osa karmast on lapse ja vanemate vaheline karma ja selle suguvõsa karma, kuhu laps sünnib. Teine osa tuleb kaasa abiellumisel, sest osa saadakse ka partneri ja tema suguvõsa karmast... Loe edasi...

Mälumäng: Leiutiste maailm

Kes leiutas järgmised 10 igapäevases kasutuses olevat asja?... Loe edasi...

Mälumäng: Keskmine eluiga loomariigis

Pane oma teadmised proovile keskmist loomade, lindude ja kalade eluiga puudutavate küsimustega. Loe edasi...

Suured fotod raamitud kapal

Foto on kinnitatud kapale ning kapa omakorda on raamitud kvaliteetse alumiiniumraamiga. Raamil on küljes kinnitused, millega on võimalik foto kerge vaevaga seina riputada... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti telesaated ja saatejuhid

Pane oma teadmised proovile Eesti telesaateid ja saatejuhte puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Kui range tuleks olla lapsega?

Kohati tundub, et laste kasvatamine on käest ära läinud. Lapsed vajavad kindlaid reegleid, mistõttu väärtused ja piirid on väga olulised, et lapsed hilisemas elus hakkama saaksid... Loe edasi...

Kaneel - suurepärane abivahend toataimedele

Kaneel on juba läbi aegade olnud üks populaarseimaid vürtse maailmas. Seda on juba ammustest aegadest kasutatud toitude juures, kuid ka samamoodi haiguste ravil, sest kaneelil on põletikuvastane toime. Aga kaneeli saab edukalt kasutada ka toataimede kasvatamisel. Loe edasi...

Pildistasin vee tilkumist 2

Tegin uue fotosessiooni pildistades vee tilkumist. Tegelikult on vee sees ka veel piim, toiduvärvid ja ksantaankumm. Kogu fotosessioon võttis aega umbes 6 tundi, pilte tegin peaaegu 1900, järgi jäi umbes 90 fotot... Loe edasi...

Mälumäng: Loomad rahvusvaheliste firmade logodel

Paljud firmad kasutavad oma logodel loomi. Millised loomad aga konkreetsetel logodel on? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas muuta oma karmat?

Kõik inimesed alluvad karma seadustele, kuid samas ei ole keegi meist nende vangid... Loe edasi...

Kuidas kasvatada vahelduvalehist lõikheina

Toataimena võib kasvada kuni 80 sentimeetri kõrguseks, harvem veelgi kõrgemaks. Lõikheina lehed on tumerohelised ja rihmjad, asetsedes kodarikuna pikkade kolmekandiliste varte otsas... Loe edasi...

Mida räägivad inimese saatuse kohta tema nina ja suu?

Nina on seotud Marsi mõjudega ja seda vaadeldakse koos suuga. Näitab energiat, agressiivsust, aktiivsust, rünnaku- ja vastupanuvõimet. Väljendusrikas ja ilus nina on alati aktiivse inimese tunnuseks... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned automarke 3?

Pane teadmised proovile ning arva ära, milliseid automarke autotootjad on tootnud või toodavad... Loe edasi...

Fotoblogi: Maarjamäe ja Pirita

Käisin väikesel fotoretkel Maarjamäel ja Pirital. Esimeseks sihtkohaks oli Maarjamäe lossi park. Pargis külastajaid polnud, kuid mõned töötajad koristasid parki: kes lõikas hekke, kes koristas teid. Aga üldiselt oli inimesi väga vähe... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tead rooma numbreid?

Pane oma teadmised proovile: arva ära rooma numbrid... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mõisad fotodel

Kas tunned piltide järgi ära, mis mõisatega on tegemist?... Loe edasi...

9 põhjust, mis eluiga lühendavad

Tänapäeval on suurest osast inimestest saanud tugitoolipõlvkond, kolmandik inimestest liigutab end vähem kui pool tundi nädalas. Liigutada oleks vaja vähemalt vähemalt kolm tundi nädalas: kiiresti kõndida, jalgrattaga sõita, võimelda vm... Loe edasi...

Huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi aprillis

Milliseid huvitavaid ja kummalisi tähtpäevi leiab aprillikuust? Siin need on... Loe edasi...

Mälumäng: Kui hästi tunned automarke 2?

Pane teadmised proovile ning arva ära, milliseid automarke autotootjad on tootnud või toodavad... Loe edasi...

Sünniruun - JERA (14. detsember - 28. detsember)

Oled inimene, kes armastab tööd teha ning teed seda alati hästi. Töö tegemine ei taga Sulle küll koheselt rikkust ja heaolu, kuid pikapeale Sinu majanduslik seis paraneb. Oskad oma rahaasju korraldada ning väldid riskide võtmist... Loe edasi...

Putukad Pakri poolsaarel

Sellel korral käisin putukatest pilte tegemas kodunt veidi kaugemal, Pakri poolsaarel. Ega ma täpselt teadnud, keda seal kohata võib, aga mõtlesin, et lähen vaatan järele. Ja putukaid seal tõesti jagus. Tõsiküll ma ei kohanud seal mingeid erilisi liike... Loe edasi...

Millised unenäosümbolid viitavad edule ja läbikukkumisele?

Edukus on inimese tegemiste mõõdupuu, mis iganes inimene ise edukuse mõõdupuuks peab oma elus. Elu kõige väärtuslikum tulemus on ilmselgelt õnnelik ja harmooniline elu, mistõttu edu ja läbikukkumisega seotud teemad on unenägudes üsna tavalised. Unenäos ootamatu hiilgus või kuulsus, mida nauditakse, viitab suurele tunnustusevajadusele, sügavale soovile tõsta oma enesehinnangut... Loe edasi...

Mälumäng: Nõukaaegsed söögid-joogid

Kas tead, milliseid nimetusi kandsid erinevad toidus ja joogid nõukaajal?... Loe edasi...

VIDEO: Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks

Tahad oma koduse elu lihtsamaks muuta? 32 kasulikku nippi selleks otstarbeks. Igaühel on meist kodus olemas lihtne vahend kahvel. Aga kas tead, kuidas seda veel peale söömise kasutada? Vaata järgi... Loe edasi...

Kuidas vältida läbipõlemist

Stressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised... Loe edasi...

Mälumäng: Vanade eestlaste kombed

Vanadel eestlastel oli palju erinevaid kombeid. Kas tead neid?... Loe edasi...

Mehe ja naise 5 põhivajadust

Abieluprobleemide uurimustest selgub, et mehe ja naise vajadused on erinevad. Vastuolud tekivad sellest, et samad asjad on mehe ja naise jaoks täiesti erineva tähendusega, nende arvestamine on tähelepanu ja valiku küsimus. Nende vajaduste märkamine ja täitmine saabki otsustavaks kooselule ja abieluõnnele... Loe edasi...

Elutee number näitab elutee suunda

Nii astroloogia kui numeroloogia suunavad inimest tema eluteel ja näitavad inimese võimalusi. Vastused on inimeses endas olemas, numeroloogia aitab inimesel oma sisetunnet mõista... Loe edasi...

Iseloomuomadused ja edu

Inimese elus on kaks peamist edasiviivat jõudu, millest esimene on hetkel valitsevad sotsiaalsed tingimused ja teine isiklik faktor. Esimese puhul võiks rääkida sellest, et inimese tulevik on ette määratud olude tõttu, kuhu ta sünnib ja hakkab lapsepõlvest alates täituma lähedaste inimeste toel... Loe edasi...

Kuidas valida ja hooldada panni?

Millised on erinevad pannid ja kuidas neid hooldada?... Loe edasi...

Ülemuse horoskoop (Veevalaja)

Veevalaja märgis sündinud ülemus on innovatiivne ja üsnagi ebatavalise mõtlemisega, mida on alluvatel tihtilugu raske mõista. Ta suudab informatsiooni kiiresti töödelda, langetades otsuseid, mis on positiivsed talle endale ja alluvatele. Ta on oma lähenemises tööasjadesse modernne ja liberaalne... Loe edasi...

Helkivad ööpilved Tallinnas

Seekordse fotoreisi eesmärgiks oli jäädvustada pildile helkivaid ööpilvi. Käisin neid pildistamas ka paar nädalat varem Suurupis. Nüüd oli aga plaan valida veidi teistsugune maastik. Selleks olin enda jaoks valmis mõelnud mitu uut sihtkohta, millest kahte seekordse ööretke käigus külastasin... Loe edasi...

Mälumäng: Kassid, kassid, kassid...

Kassid on vahvad loomad... Kas tead nende kohta ka järgmisi huvitavaid fakte?... Loe edasi...

Fotoblogi: Tormine päev Suurupis

Mõtlesin ja mõtlesin, kas minna tormist merd pildistama. Alguses mõtlesin minna Kakumäele, kuid siis otsustasin Suurupi kasuks. Sõit sinna oli tugeva tuule tõttu päris huvitav. Kogu aeg tahtis tuul teelt välja lükata. Jõudsin kohale, võtsin fotoasjad ja läksin jalutama. Minna polnud väga vigagi, tuul oli tagant, kuid tagasitee autoni oli küll päris vaevanõudev... Loe edasi...

Test: Kas Sul on erilisi võimeid 2?

Testi kaudu saad teada, kas Sinus peitub erilisi võimeid. Kokku on testis 12 küsimust... Loe edasi...

Päikeseloojang Männiku liivamägedes

Olin mõelnud, et võimaluse ja huvitava päikeseloojangu ajal lähen Männiku karjääri Tallinnas. Seal on huvitavad liivamäed, mida mõtlesin piltidele jäädvustada. Loe edasi...

Fotoblogi: Keila juga ja jäätunud taimed Pakri poolsaarel

Kui tihtilugu on minu fotoretked sellised, et lähen mingisse konkreetsesse kohta ning vaatan, mida pildile saan, siis seekordne oli veidi teistsugune fotoretk. Teadsin sihtkohtasid ja teadsin ka seda, mida tahan pildil saada. Niisiis oli selle fotoretke sihtkohtasid kaks: Keila juga ja Pakri poolsaare tipp, kus lootsin pildile saada jäätunud taimed... Loe edasi...

Koolikiusamine

Koolikiusamine pole mingi moeteema, seda esineb nii vaimset kui füüsilist laadi nii õpilaste endi kui ka õpetajate ja õpilaste vahel. Reaalne koolikiusamine on näiteks kaklemine, togimine, tõukamine, asjade äravõtmine või lõhkumine jne... Loe edasi...

Kuidas valmistuda suveks koduaias

Kõik soovivad suvest võtta kõike ja veeta võimalikult palju aega õues. Kuidas aga selleks õigeaegselt valmistuda? Anname sulle nõu, mida veel enne suvehooaja algust läbi mõelda ja planeerida... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Lihula

Kas tead neid huvitavaid fakte Lihula kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti ajalugu

Eesti ajalugu pole ainult sõjad jm. ebameeldivused. Mida huvitavat on Eestis olnud ja juhtunud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Suured fotod alumiiniumplaadil

Foto on trükitud kõrgekvaliteedilisele fotopaberile, mis on seejärel kinnitatud kolmekihilisele 3 mm paksusele plaadile. Pildi tagaküljele lisatakse lisaraam, mis aitab luua pildile ruumilise efekti... Loe edasi...

Kuidas kasvatada asalead

Asalea on pärit Hiina ja Jaapani mäestikust, kus ta kasvab niisketel mäenõlvadel. Rododendronite liike on palju, kuid toataimena kasvatatakse ainult simsi rododendronit ehk asalead... Loe edasi...

Mälumäng: Mitu naabrit on Euroopa riikidel?

Mitu ühise maismaapiiriga naabrit on Euroopa riikidel? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Müra - igapäevane kaaslane

Vali ja pidev mürafoon tekitab inimeses ärritus- ja pingeseisundi ning võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Müra tekitavad naabrid kortermajades, linnaliiklus, lennukid, tuulegeneraatorid, tööstused jpm... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mõisasüdamed aerofotodel

Kui vaatad järgmisi aerofotosid, kas tunned ära, milliste Eestimaa mõisatega on tegemist?... Loe edasi...

Tööintervjuule minek

Kuidas ennast tööintervjuuks ette valmistada? Kuidas näidata ennast võimalikult heast küljest?... Loe edasi...

10 kõige levinumat foobiat

Õudsed putukad, maod jne. Tekitavad need Sullegi kõhedust? Sa pole aga üksi... Loe edasi...

Jäär-Sõnn

Jäär-Sõnn on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 16 - 23 aprill. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Jalutuskäik Astangul

Varasemalt käisin päris tihti Astangu kandis jalutamas, kuid viimasel ajal oli see piirkond minu tähelepanu kaotanud. Nüüd aga otsustasin, et lähen käin jälle teada-tuntud radadel. Niisiis vajalikud asjad kaasa ja minek. Natuke maad autosõitu ja kohal ma olingi... Loe edasi...

Astromeditsiin

Ameerikas ja Euroopas on rohkelt pooldajaid astroloogia valdkonnal, mille kohaselt igal tähtkujul on organismi ja hingeseisundit mõjutav värv... Loe edasi...

Naeru tuhat palet

Rõõmus meel on rikkus, mis aitab üle ka suurtest eluraskustest. Huumorimeel on looduse poolt kaasa antud ja on sangviinikute pärusmaa. Koleerik võib kogemata tappa oma naljaga nii enda kui teised, paneb või maja põlema naljaviluks. Flegmaatikule jõuab räägitud anekdoot kohale alles nädal aega hiljem ja ta ise ei suuda üldse head nalja teha... Loe edasi...

Putukad Viimsi poolsaarel

Otsustasin jälle minna pildistama putukaid, seekord Viimsi poolsaarele. Ilm oli päikesepaisteline, mis pole eriti sobiv putukate pildistamiseks, kuid otsustasin siiski päeva ära kasutada... Loe edasi...

Laste ülekaalulisus - tänapäeva ohtlik trend

Varasematel aegadel oli paks laps suur haruldus, tänapäeval esineb ülekaalulisust aina nooremate laste hulgas ja aina rohkem. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel (uuringutes osales 53 riiki) oli 2010.aastal maailmas 42 miljonit alla viieaastast ülekaalulist last... Loe edasi...

Mälumäng: Meie põhjanaaber: Soome

Kui palju tead meie põhjanaabrite kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Test: Kui korras on Sinu närvid?

Test aitab välja selgitada, kui korras on Sinu närvid. Kokku on testis 34 küsimust. Loe edasi...

Mälumäng: Lepped riikide vahel

Kas tead, kuidas kutsutakse erinevaid lepinguid riikide vahel, millega on lõppenud sõjad, astutud erinevatesse liitudesse või on otsustatud oma relvastust vähendada?... Loe edasi...

Millest tekib koolistress?

Koolistressil on palju erinevaid põhjusi: suured klassid ja mammutkoolid, pingelised programmid, liiga mahukad kodused ülesanded, tuimavõitu tunnid, omavahelised pinged, koolikiusamine, väsimus, vaesemate ja vähemvõimekate alaväärsustunne, kehvad hinded ja eksamite hirm jt... Loe edasi...

Põhilised silmaprobleemid vanuses 40+

Nii nagu kogu organism, väsivad ja kuluvad aastatega ka silmad, sest on kõige tundlikumad vastuvõtjad. Silma närvikestas kaob valguse, hapniku, vabade radikaalide, antioksüdantide tasakaal ning nägemine halveneb... Loe edasi...

Tervendav energia saab alguse mõtlemisest

Tervendamine tugineb intuitsioonile ja mõtlemisele. Kui inimene hakkab ise endale teadvustama oma haiguste ja kehva tervise tagamaid, on see juba suur samm edasi. Näiteks migreen arvatakse olevat perfektsionistide haigus, kes on igas tegevuses väga korralikud ja tublid, aga nii enda kui teiste suhtes ülinõudlikud... Loe edasi...

Lipsuvärvide tähendus

Ehkki paljud peavad meeste lipsude värvi tühiseks asjaks ning arvavad, et see peab lihtsalt sobima mehe riietuse ja välimusega, siis on igal värvil ka kindel tähendus... Loe edasi...

Kuulsad inimesed Sinu tähtkujus

Kes kuulsustest kuuluvad Sinuga ühte päikesemärki? Kas ka neil kuulsustel on Sinuga sarnased omadused või sarnane saatus?... Loe edasi...

Mälumäng: Euroopa suurlinnadele lähimad riigid

Kas tead, millised on kõige lähemal asuvad naaberriigid neile 10-le Euroopa suurlinnale. Loe edasi...

Mälumäng: Maailma geograafia

Vasta neile 10-le maailma geograafiat puudutavatele küsimustele... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad Horoskoobid
Copyright © 1998-2022 A.J.A. Grupp OÜ
 






Suve algus

Suve algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel juunil. Sel päeval on põhjapoolkeral pikim päev ja lühim öö. Lõunapoolkeral vastupidi. Alates suvisest pööripäevast hakkab öö pikkus...


Aega jäänud: 29 päeva

Saada e-kaart...



Jaanipäev

Jaanipäeva tähistatakse 24. juunil. Sellele eelnev päev on jaanilaupäev. Jaanipäeva nimi pärineb kirikukalendrist, kui tähistatakse Ristija Johannese sünnipäeva. Jaaniõhtut tähistatakse laialdaselt...


Aega jäänud: 31 päeva

Saada e-kaart...