Rukkivaht sarnaneb mannavahuga, kuid on veidi teistsuguse maitsega. Kerge valmistada ja vähe koostisaineid. Serveeri piimaga.
Loe edasiRukkivaht
Silt: mahl
Banaanijäätis
Banaanijäätis on laste suur lemmik. Valmib kiiresti ja on tervislik.
Loe edasiKaalika toorsalat
Kaalika toorsalat sobib mõnusa lisandina nii lõuna- kui ka õhtusöögi kõrvale. Lihtne valmistada ja tervislik.
Loe edasiKevadised turgutajad – kase- ja vahtramahl
Kasemahl on vaevutuntava maitsega. Kase puhul on rahvameditsiinis tuntud nii pungad, lehed kui koor, mahl on selles osas vähem populaarne. Vahtramahl on samuti organismi puhastaja ja turgutaja, kuid tal pole otseselt raviomadusi nagu kasemahlal. Vahtramahl on tuntavalt magusam, aga vitamiinide ja mineraalainete poolest vaesem kasemahlast.
Loe edasi5 aeglaselt pressitud toormahla retsepti
Me kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule.
Loe edasi