Mida vähem toitu, seda pikem eluigaPeaaegu igas hiina majas leidub kujuke või pilt, mis kujutab habemikku vanakest, hiigelsuur virsik käes. See on Shou Xing, tervise ja pikaealisuse jumal. Hiinlased usuvad, et tema kaitse all, järgides esivanemate õpetusi, võib igaüks elada 100 aastat...
Loe edasi...
Kuidas suvekuumusega paremini magada?Suvekuumus võib öist und oluliselt häirida, eriti kui toas on liiga palav ja niiske. Hea uni on tervise ja heaolu seisukohalt hädavajalik, seega on oluline leida viis, kuidas ka kuumade suveöödega mugavalt magada. Siin on mõned kasulikud nõuanded...
Loe edasi...
Valgusravi kaamose ajalLoomuliku valguse vähesus mõjub halvasti inimese psüühikale ja tervisele, mistõttu on pimedal ajal võimalikult palju vaja valget päevast aega kasutada...
Loe edasi...
Tänane heksagrammTänapäeval kasutatakse heksagramme selleks, et saada keerulistes olukordades nõuandeid ja soovitusi, et seeläbi leida parimad lahendused tekkinud probleemidele. I Ching kasutatakse eeskätt kui otsuste tegemise teejuhti...
Loe edasi...
MeditsiiniastroloogiaTavapäraselt uskusid vanad astroloogid, et inimest võib iseloomustada nelja kehamahla tüübi järgi, mida näitavad tähemärk ja seda valitsev planeet...
Loe edasi...
Tähemärkide müstiline ja salapärane pool (Kaksikud ja Vähk)Antiikajalugu on täis müüte ja lugusid, mis on seotud tähtkujudega. Kreeklaste ja roomlaste jaoks olid tähtkuju seotud jumalate ja kangelaste lugudega, mis ilmestasid nende maailmavaadet. Tähtkujud on endiselt inimeste jaoks põnev ja mõistatuslik teema. Nende müstiline olemus hoiab elus huvi ja soovi avastada rohkem universumi saladusi...
Loe edasi...
11 tõde kaalutõusu kohtaPaljude kehakaaluga seotud müütide taga on uuringud, mis on tihedalt seotud toidu- või dieediäriga. Alljärgnevad on mõned kaalutõusuga seotud müüdid...
Loe edasi...
5 aeglaselt pressitud toormahla retseptiMe kõik armastame mahlu juua ning seda tervislikkust, mida need meile annavad. Tõsiasi on see, et enda tehtud toormahlad on kahtlemata palju tervislikumad, kui suhkruga täidetud poest ostetud pakimahlad. Need on täidetud puhtalt vitamiinidega ja mineraalidega, mis on kasulikud nii kehale kui vaimule...
Loe edasi...
Kevadväsimus - müüt või tegelikkusTänapäeval tundub, et kevadväsimus saab meid aina varem kätte ja vaevab aina pikemat aega. Juba jaanuari keskel on akud täiesti tühjad ja jaksu pole enam raasugi. Tegelikkuses pole kevadväsimus põhjus, vaid see on vale eluviisi ja toitumise tagajärg ning oleneb natuke ka suhtumisest, kuna tänapäeva inimestel on aina suurem surve edukas olla...
Loe edasi...
Kuidas Kaaludest lapsevanem teistest tähemärkidest lastega läbi saabKaalud on lapsevanemana toredad, neile meeldib lastega koos mängida ja tegutseda ning nad distsiplineerivad oma lapsi pigem headuse kui karmide reeglitega. Soov täiuslikkuse järele võib sundida kehtestama ka rangeid reegleid, aga enamasti nad seda ei tee. Kaaludele ei meeldi tülid, korralagedus, suured lärmakad rahvamassid. Nad soovivad kultuurset ja harmoonilist arukat suhtlust...
Loe edasi...
Sünniruun - WUNJO (14. oktoober - 28. oktoober)Wunjo inimesena on Sul väga sarmikas ja huvitav iseloom. Tõmbad inimesi enda poole. Tekitad teistes inimestes oma olemusega alati hea enesetunde ja pakud neile rõõmuhetki. Oled seltskondlik ja hea suhtleja, suudad mõista teiste inimeste tundeid ja soove...
Loe edasi...
Kiudained - miks ja kui palju?Kiudained on mitteseeditavad süsivesikud ja ligniin, mida leidub taimses toidus (täisteratoodetes, kauniviljades, pähklites, seemnetes, kliides, marjades, puu- ja köögiviljades)...
Loe edasi...
Kasutatud Macbook on suurepärane ost!Apple toodetest rääkides kerkib tihtipeale esimesena esile nende hind. Paljud toovad selle ka välja kui põhjuse, miks nad pole soetanud endale Apple brändi sülearvutit, isegi kui nad seda kogu hingest tahavad. Tõsi, uhiuus Macbook ei pruugi tõesti olla kõikidele kättesaadav. Kasutatud Macbook ning ka kasutatud Macbook Pro on aga väga heaks alternatiiviks, sest parim sülearvuti ei ole alati kõige värskem mudel...
Loe edasi...
Ventileeriv või söefiltriga õhupuhasti?Õhupuhast on üheks oluliseks köögiseadmeks. Nimelt aitab see eemaldada kõik toidu valmistamise ajal tekkinud ebameeldivad lõhnad. See tahetakse valida võimalikult vaikne, kuid võimas. Samuti võiks see sobida hästi kööki ja olla seal üheks pilkupüüdvaks sisustuselemendiks. Toome teieni nõuanded, mis aitavad valida sobiva õhupuhasti...
Loe edasi...