Depressiooni leevendamineDepressioon on sügava masenduse ja nukruse, allasurutuse, sünguse, rõhutuse, jõuetuse ja halva füüsilise enesetunde seisund, millega kaasneb mõtlemise ja kõne pidurdumine, "äraolekutunne", aktiivsuse ja initsiatiivi langus...
Loe edasi...
Kuidas Kuu seis sünnikaardis mõjutab karjääri ja tööle saamistKuu kirjeldab seda, mis on harjumuspärane ja tuttavlik. Kuu küll ei ütle otseselt, milline amet või valdkond kõige paremini sobib, aga Kuu asend sünnihetkel annab palju informatsiooni selle kohta, millised ametid võiksid inimesele meeldida. Näitab ka tööoskust ja võimekust, milline on inimene kolleegina ja milliseid töötingimusi vajab...
Loe edasi...
Ülemuse horoskoop (Veevalaja)Veevalaja märgis sündinud ülemus on innovatiivne ja üsnagi ebatavalise mõtlemisega, mida on alluvatel tihtilugu raske mõista. Ta suudab informatsiooni kiiresti töödelda, langetades otsuseid, mis on positiivsed talle endale ja alluvatele. Ta on oma lähenemises tööasjadesse modernne ja liberaalne...
Loe edasi...
Hetkes elamine teeb tugevaksHetkes kohalolek on sisemine protsess, mis keskendub täielikule kohalolekule iseendas kõikidel ajahetkedel. Kohalolek oma kehas ja tunnetes viib pea, keha ja südame kokku meie tõelise olemusega. Vaid siis on võimalik kogeda rõõmu, õnne, vabadust, loovust, avatust, sisemist tarkust ja oskust käia oma rada...
Loe edasi...
Perfektsionism - voorus või pahe?Mitmed tähelepanekud on näidanud, et kui perfektsionistlikke iseloomujooni on liiga palju, ilmneb inimesel suuri raskusi ümbritseva elu ja teiste inimestega kohanemisel. Liialdatud perfektsionism võib tekitada sundmõtteid ja isegi sundkäitumist. Perfektsionistidele on omane ülim täpsus, tõeline korraarmastus ja psüühiline paindumatus, mis tuleneb nende täiuslikkusevajadusest...
Loe edasi...
Kristall: roosa kvartsRoosa kvartsi energiad ei ole väga tugevad, samas on need energiad püsivad ning avaldavad mõju pikema aja jooksul. Roosa kvarts on rahustav kristall, vähendades pingeid, ärrituvust ja närvilisust. Aitab oma emotsioonidega paremini toime tulla...
Loe edasi...
5 olulist asja unenägude lahtimõtestamiselElu jooksul magab inimene keskmiselt kaheksa tundi igal ööl, vahetades seejuures asendit, et vereringet kehas säilitada. Aju püsib une ajal aktiivne. Und vajab inimene eelkõige psühholoogilise tasakaalu säilitamiseks. Unenäod on midagi enamat kui päevaste sündmuste juhuslik taasesitus...
Loe edasi...
Kreeka horoskoop: ARTEMIS (22. juuni - 22. juuli)Oled inimene, kellele on moraal ja kõikvõimalike reeglite järgmine väga oluline. Oled juba noorest peale suurt tähelepanu pööranud nendele inimestele, kes on ühel või teisel viisil elu hammasrataste vahele sattunud, pakkudes neile tuge ja abi...
Loe edasi...
Kuidas parandada karmat, et leida endale sobiv partner?Partneri leidmine ja püsisuhte loomine on oluline osa meie elust. Milliseid inimesi ja suhteid Sa oma ellu meelitad, sõltub olulisel määral karmadest, mida oma ellu loonud oled. Kui soovid parandada oma karmat, et leida seeläbi oma ellu sobiv partner, siis on oluline järgida teatud põhimõtteid...
Loe edasi...
9 võimalust pisitülisid lahendadaTülid tekivad sageli pisiasjadest, on mõistlik püüda lahendada neid kiiresti ja konstruktiivselt. Kõige olulisem on selle juures tahe ja oskus ennast teise olukorda panna. Empaatiavõime ja paindlikkus on igapäevase suhtlemise puhul väga olulised...
Loe edasi...
Noorendav maagiaMaailma teadlased on uurinud inimese eluea ja nooruslikkuse saladust erinevatest aspektidest ja on leitud 5 peamist noorendavat tegurit...
Loe edasi...
Kuidas õppida mediteerima?Meditatsioon ehk mõtlus on eelkõige vaimne areng. Seda praktiseeritakse nii Idas kui Läänes ja kõikides tähtsamates religioonides on sellel oluline koht...
Loe edasi...
Väsimuse varjatud põhjusedOn tavaline, et varakevadel vaevab inimesi väsimus. Pikast talvest ja vitamiinipuudusest räsitud keha vaevleb energiapuuduses. Väsimus võib tekkida aga ka muudel põhjustel...
Loe edasi...
Humoristlik vägivald filmides on lapsele ohtlikViimase aja probleem on koolivägivald ja seda üha enam ka tüdrukute hulgas. Üha rohkem on lastel närvidega seotud haigusi ja probleeme. Mitmetes riikides tehtud uuringute põhjal suurenevad laste vägivaldsus ja närvidega seotud probleemid peale vägivaldsete filmide vaatamist või sarnaste arvutimängude mängimist...
Loe edasi...
Slaavi horoskoop - VEIS1926, 1942, 1958, 1974, 1990, 2006, 2022, 2038: Veise märgi all sündinud inimene on ühel hetkel meeldiv ja rahulik, järgmisel hetkel aga vihane. Ta on väga energiline inimene, olles oma emotsioonide poolt väga tugevalt mõjutatud. Ta soovib kõike ja kohe. Kui see ei õnnestu, hakkavadki emotsioonid esile tulema...
Loe edasi...
Sünniruun - OTHILA/OTHALA (30. mai - 14. juuni)Oled leidlik ja loov inimene. Igav ja rutiinne elu pole Sinu jaoks. Loovus on see, mis muudab Sinu elu huvitavamaks. Perekond ja kodu on Sulle väga olulised. Suure tõenäosusega on Sinu peres kasvamas palju lapsi. Oluline roll on Sinu elus mängida kogukonnal ja riigil, austad väga traditsioone...
Loe edasi...
Kuidas grillida tervislikumalt?Suvi on parim aeg grillimiseks, sest päikesepaiste on heledaim, väljas on soe, õhtud on pikad ja värsket rohelust on nii ümbritsevas keskkonnas kui suhu pistmiseks võtta. Grillida saab koduaias, metsa all või mere ääres...
Loe edasi...
Kuidas teha vahaküünlaid?Küünalde valmistamiseks sobib steariin, sojavaha, rapsivaha, palmivaha ja isegi meevahast ja lambarasvast saab neid valmistada. Odavaim vahend on parafiin, aga selle põlemisel tekkib mürgiseid ühendeid. Võib ka vanu küünlajääke kasutada uute küünalde valmistamiseks, suuremate küünalde põlemisel jääb jääke alati järele...
Loe edasi...
Tähemärgid, kellel on kaasasündinud võime poliitikas läbilöömiseksPoliitika on valdkond, mis nõuab juhtimisoskust, head suhtlemisoskust ja kirge avaliku teenistuse vastu. Kõigi tähtkujude esindajad suudavad vähemal või rohkemal määral poliitikas läbi lüüa, on siiski mõned tähtkujud, kes oleksid poliitikas väga edukad. Toome välja 5 tähtkuju, kellel on poliitikas läbilöömiseks kõige paremad eeldused ja võimalused...
Loe edasi...
