Teisipäev, 19.02.2019.a.


Tallinn1.8 ºC | Ilmateade »
Täna on nimepäev:
Ülla, Ülle, Ülli, Ülve, Ülvi, Ürli
Kõik nimed »



  Huvitavat lugemist

· Esileht

· Armastus (25)

· Kodu (20)

· Inimene ja iseloom (106)

· Perekond (20)

· Müstiline (141)

· Ilm (373)

· Tervis (86)

· Vara-Web (2)

· Mood (8)

· Android telefonid (3)

· Fotograafia (5)

· Töötamine (8)

· Toataimed (62)

  ··· Õitsvad toataimed

  ··· Rohelised toataimed

  ··· Kaktused ja sukulendid

· Avasta Eestimaad (25)

  ··· Harjumaa

  ··· Ida-Virumaa

  ··· Läänemaa

  ··· Lääne-Virumaa

  ··· Põlvamaa

  ··· Raplamaa

  ··· Tartumaa

  ··· Valgamaa

  ··· Viljandimaa

· Varia (25)

· Ajalised horoskoobid (197)

· Ruunid nädalaks (52)

· Parimad artiklid

· Enim hinnatud

· Enim loetud

· Enim kommenteeritud


  UUED TEEMAD
  Sulgudes: (Loetud / Vastatud)

 
HARRISON, N. [url=http://www.cheapvanssale.com/]Vans Shoes C (5 / 0)

 
Uued nimesoovitused (1158 / 1)

 
puuduv nimi (1479 / 1)

 
Puuduv nimi (993 / 3)

 
Lisete (3474 / 1)

 
Puuduv nimi (1886 / 3)

 
Puuduv nimi on Gunilla (1708 / 1)

 
Korteri või maja müümine (3237 / 0)

 
Korteri või maja müümine (2131 / 0)

 
Kuumsuitsu ahjud (2142 / 0)
  Populaarseim teema:

 
Nimepäevad - puuduvad nimed (101563 / 235)


  UUED NALJAD
Kokku 7701 nalja
 
Kaubanduskeskuses jalgratast ostmas (6581)
 
Ema juurde (6512)
 
Käoga kell (6536)
 
Heas nimekirjas jõuluvana juures (6475)
 
Varbad (6539)
 
Hommikul tulete tööle ja süütate tuled, õhtul kustutate ära (6810)
 
Mustadeks päevadeks (315)
 
Võtsin palderjani ja jäin magama (323)
 
Jaapanlased mõistsid (306)
 
Otsime uue... (355)


  UUED ARTIKLID
 
Terved hambad kogu eluks (41)
 
Ruunid selleks nädalaks (18.02.2019. - 24.02.2019.a.) (142)
 
Mida jälgida restoranis einestamisel (65)
 
Unes nähtud numbrid ja värvid (82)
 
Ruunid selleks nädalaks (11.02.2019. - 17.02.2019.a.) (191)
 
Mida võtta ette norskamisega? (103)
 
Kui range tuleks olla lapsega? (123)
 
Erinevused päeval ja öösel sündinute vahel (132)
 
Kas lapse iseloom sünnib kaasa? (132)
 
Kuidas võita ihaldatu inimese armastust (176)


  UUED VIITED
 
Newmood.ee (1639)
 
E-kauplus.ee (Amrita Baltic OÜ) (1269)
 
Novatours OÜ (1261)
 
Hübriid OÜ (3359)
 
Decus Aesthetic Clinic (Decus International OÜ) (3292)
 
Lant.ee (Lant.ee OÜ) (2614)
 
Toruabi 24h (Roof Trade OÜ) (2362)
 
Nordic Logistics OÜ (2350)
 
Monestro P2P OÜ (3121)
 
Roseni Hambakliinik OÜ (2574)


  UUED RETSEPTID
 
Kamavaht (907)
 
Ülimaitsev juustusupp (6548)
 
Pohla-kamajäätis (4973)
 
Õunakook juubeli tordipulbriga (7549)
 
Trühvlid kiludega (5127)
 
Kamapallimaius (5576)
 
Kohupiima-virsikukook (5456)
 
Pannkoogid banaaniga (5665)
 
Šokolaadi-banaanirull (6072)
 
Keefiritarretis lisadega (5437)



Pildimängus on vastamata 139 pilti (kokku 1625 pilti, vastatud 1486 pilti)
#1353 - Avastades Eestimaad

Kus on pilt tehtud? Ootame vastuseks täpset asukohta.
#902 - Avastades Eestimaad

Kus on pildil olev puuskulptuur?

Huvitavat lugemist
Teisipäev, 19.02.2019.a.


Artikleid kokku: 1158
Artikleid loetud: 36 365 272 korda

Uue aja söömishäire - liiga tervislik toitumine
Reede, 18.05.2018.a. | Loetud: 1183 korda

Foto: pexels.com

Kui sundmõtteks on ülitervislik toitumine, siis seda häiret nimetatakse ortoreksiaks. Raskel kujul on see eluohtlik seisund. Dieedil oleva inimese põhimure on see, kuidas jälgida toiduvalikut ja püsida selle raamides. Igasugustes dieetides tuleb välja jätta mingid kindlad põhitoiduained, mis võib viia selleni, et organismil tekib puudus millestki ja inimene mõtleb toidust ja söömisest rohkem kui tavaliselt. Kui inimesel on ortoreksia, siis tal puudub paindlikkus ja ta järgib ükskõik kui rangeid toitumisreegleid ilma järelandmiseta kõigis sotsiaalsetes situatsioonides. Vale toidu juhuslik tarbimine põhjustab suuri hingepiinu ja enesesüüdistusi. Range dieedi järgmine annab inimesele tunde, et ta kontrollib oma elu, on millegi poolest teistest parem ning ta võib hakata isegi targutama ja teisi õpetama või taunima.






Tavalised "dieeditajad" eksivad alailma ega põe selle pärast eriti. Igasugustesse vanadesse ja uutesse dieetidesse peaks suhtuma kriitiliselt. Kui ikka terve mõistus ütleb, et mingi dieet on kummaline või veider ja isegi ebatervislik, siis tasuks seda kuulda võtta. Üldise tervise ja haiguste vältimise seisukohalt on toitumisel äärmiselt suur tähtsus. Piir tervisliku ja ebatervisliku dieedi vahel on väga õhuke, see lõpeb seal, kus mõtted toidust ja söömisest võtavad võimust ja hakkavad mõjutama psüühikat.

Ortoreksia veel raskem variant on anoreksia. Uurimused näitavad, et 60% naistest on elu jooksul mingit dieeti järginud, et kaalust alla võtta ja enam kui pooltel neist on mingid ortorektilised häired. Kui veel mõnda aega tagasi oli dieedipidamine peamiselt fertiilses eas naistele omane, siis tänapäeval on "dieedihullusest" haaratud ka suur hulk mehi ning vanemaealisi inimesi.

Kergest ortoreksiast vabaneda on lihtne, seda peab vaid endale tunnistama. Praeguses lääneühiskonnas on kõhnus pjedestaalil ja iluideaaliks, mistõttu on raske vastu panna sellele häirele. Tervise seisukohalt pole hea ei liiga palju ega liiga vähe toitu, vaid oluline on mõõdutunne ja mitmekesine toit, inimene on olemuselt omnivoor (kõigesööja). Nii üle- kui alatoitumine ja ka liiga ühekülgne toit on tervisele pigem laastava mõjuga. Süüa tuleks siis, kui kõht on tühi ja lõpetada söömine, kui nälg on kadunud. Keha annab märku, millal süüa rohkem, millal piirata ennast.

Talvisel ajal vajab inimene rohkem energiat ja toekamat toitu, suvel vähem ja kergemat ning sageli tekkib näljatunne hoopis keha vajadusest vee järele.






Mida mitmekesisem on toit, seda paremini on keha varustatud vitamiinide ja mineraalidega. Mõõdukust söömisel säilitades ei pea eriti midagi endale keelama (v.a. tõeline "kräpp"), tuleb lihtsalt õige mõõt säilitada ja liikuda piisavalt. Ultraäärmuslik taimetoitlus on pigem ohtlik trend, mis täiskasvanud inimesele võib sobida, aga kasvavale ja arenevale lapsele mitte. Ohtlik on ema, kes lapsele ainult idusid ja kliisid söödab või imikule rinnapiima asemel sojapiima annab. Kui lapseeas täisväärtuslikku toitu ei saa, võib see mõjutada kogu hilisemat elu.

Kui liiga vähe või liiga ühekülgset toitu tarbida, võivad tekkida sellised ainevahetushäired, mis ei lase organismil end ise puhastada. Vähene toit põhjustab nii kasvuhormooni kui suguhormoonide ja hüpotalamuse alatalitlust. Sellised ultraäärmuslikud dieedid nõuavad toitumisalast haridust ja inimese anatoomia põhjalikku tundmist, et tagada kehale lubatud toiduainete piires kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained ning seejuures ka piisavalt energiat igapäevaseks eluks.


Ortoreksiale kallutavad erinevad toiduallergiad, toortoiduteooriad (elav toit), makrobiootika, hüpoglükokeemiline teooria, veregrupi-dieet, ultraveganlus ning toitumishäireid soodustavad ka tunnustuse ja tähelepanu vajadus. Kui ülekaal ohustab südant ja südametegevust, tekitab diabeeti, liigesehädasid, alaväärsuskompleksi ning võib soodustada ka vähki ja on sageli stressiga seotud, siis liiga vähene ja ühekülgne toiduhulk ei anna piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, mistõttu tekivad ainevahetusprobleemid ja kannatab immuunsüsteem. Kui inimene suudab oma kaalu normis hoida, siis on ta iseendaga tasakaalus ja terviseprobleeme on vähem. Inimeste kehatüübid on erinevad, mistõttu kõik ei saagi olla "piitspeenikesed" ja ka vanemas eas lisanduv 10% kehakaalu ei ole tervisele ohtlik, vaid pigem hea tervise näitaja. Tervisenäitajad ja enesetunne ongi peamiseks indikaatoriks, kui palju ja millist toitu vajatakse.





 AASTA HOROSKOOP (1=3)

Aasta horoskoop
Aasta horoskoop (töö ja raha)
Aasta horoskoop (armastus ja suhted)

75 lehekülge personaalselt Sulle.




 NUMEROLOOGIA KALENDER

Antud numeroloogiline materjal annab Sulle ülevaate kuu jooksul toimuvatest sündmustest ja arengutest. Sul on võimalik päevade lõikes näha, milliste asjadega Sul konkreetsel päeval oleks mõttekas tegeleda ja millistest tegevustest tuleks hoiduda. Lisaks on ära toodud päevade lõikes ka õnnenumbrid.

6 lehekülge personaalselt Sulle.




 PARTNERLUSHOROSKOOP

Tutvu põhjalikumalt oma suhtega sünnikaartide võrdluse abil. See horoskoop toob välja peamised suhte tugevused ning alad, kus on oodata võimalikke konflikte. Horoskoop annab ka mõningaid nõuandeid, kuidas võimalike probleemidega toime tulla.

10 lehekülge personaalselt Sulle.




NB! Lehekülje sisu kopeerimine ei ole lubatud OÜ A.J.A. Grupp kirjaliku loata. Täpsemad lehekülje kasutustingimused leiad siit

Kui soovid lisada siia lehele kommertsartiklit kliki siia


Lehekülje hindamiseks sisesta esimesse lahtrisse kontrollnumber, milleks on numbriline vastus tehtele üks + kuus.
Seejärel anna oma hinnang:
Meeldib: 1 / Ei meeldi: 0

JAGA SEDA ARTIKLIT JA KOMMENTEERI

Jagamiseks kliki pildile!




Mälumäng: Maailmakuulsate vaatamisväärsuste avamine

Kas tead, millal avati järgmised 10 maailmakuulsat vaatamisväärsust?... Loe edasi...

Ruunid tänaseks päevaks

Ruune on kasutatud ka selleks, et nende poole pöörduja saaks paremini oma elus eesmärke püstitada ning nende poole liikuda. Ruunid toovad nende poole pöördujani toetuse kosmilisest teadvusest. Mida räägivad tänase päeva ja Sinu tegemiste kohta ruunid... Loe edasi...

Emotsionaalne intelligentsus

Emotsionaalne intelligentsus on emotsionaalne andekus, mis on igasuguse õppimise ja sisemise arengu alustala. Uudishimu, enesekindlus, enesekontroll, oskus seoseid leida, suhtlemisoskus, koostöövõimekus aitavad elus hakkama saada ja mõista, kuidas õnnelikumalt elada... Loe edasi...

Sibulasõbrad ja sibulavaenlased

Just sibulaliste (talisibula, murulaugu, porrulauk jt.) pealsed aitavad toidulauda rikastada C-vitamiiniga ja leevendavad kevadväsimusest tingitud vaevusi imehästi. Väga kasulik on ka mugul. Kibeda maitse ja terava lõhna tõttu on sibulal nii vaenlasi kui sõpru ja vägisi sööma sundida kedagi ei saa... Loe edasi...

Kuidas kasvatada jaapani kameeliat

Kameelia on laialt levinud aiataim Hiinas ja Jaapanis. Taime lehed on tumerohelised ja nahkjad. Suured õied on valged, roosad, punased või kollased, heleda südamikuga... Loe edasi...

Tähemärkide varjuküljed

Igal tähemärgil on oma negatiivne varjupool, mis alati ehk väliselt silma ei paistagi, sest on seotud iga tähemärgi vastasmärgiga ja tuleneb eelmistest eludest. See varjukülg on olemas ja on üks osa iga tähemärgi tegelikust olemusest... Loe edasi...

Padaoru mänd

Üks Eesti põlismändidest on Lääne-Virumaal Viru-Nigulas kasvav Padaoru mänd (Pada oru mänd). Padaoru männi kõrgus on umbes 12 meetrit ja ümbermõõt poole meetri kõrguselt 5,2 meetrit... Loe edasi...

Mälumäng: 12. oktoobril 1935 sündis Luciano Pavarotti

12. oktoobril 1935 sündis maailmakuulus tenor ja ooperilaulja Luciano Pavarotti. Pane oma teadmised proovile, mida tema elust tead?... Loe edasi...

Test: Mitu last Sul olema peaks?

Testi kaudu saad teada, mitu last Sul, iseloomu tüübiga seonduvalt, olema peaks... Loe edasi...

Kuidas erinevad tähemärgid oma lastega toime tulevad?

Kuidas erinevad tähemärgid oma lastega toime tulevad? Millised lapsevanemad nad on ja kuidas pereprobleeme lahendavad... Loe edasi...

Suured fotod kapal

Odavam variant on tellida foto kapale kinnitatuna. Foto on 10 mm kapal, kaasas kinnituskonksud. Foto on võimalik lisada koheselt seinale. Ka raamimata kapa on kena kaunistus seinale... Loe edasi...

Varbola linnus oli üks suuremaid muistseid maalinnu

Varbola linnus oli üks suuremaid muistseid maalinnu: õue pindala ligi 2 ha, koos valli ja selle jalamil asuva kraaviga võtab enda alla ligikaudu 5 ha maad... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku korallmarja

Korallmari on levinud Austraalias, Uus-Meremaal ja Lõuna-Ameerikas, kus kasvab soistel aladel. Taime teevad pilkupüüdvaks väikesed oranžid marjad... Loe edasi...

Kaalud-Skorpion

Kaalud-Skorpion on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 25 oktoober. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Stressiga seonduvad haigused

Stressi nimetataksegi vaikseks tapjaks, kuna see on nii paljude tervisehädade põhjuseks ja haiguste süvenemise kiirendajaks. Vähemalt 50% inimestest kogeb nädalas korra mingit stressiga seonduvat ilmingut, pooled neist on tugevad või keskmised... Loe edasi...

Kuidas muuta oma karmat?

Kõik inimesed alluvad karma seadustele, kuid samas ei ole keegi meist nende vangid... Loe edasi...

Alkoholi poolt ja vastu

On kindlaks tehtud, et klaasike veini lõunasöögi kõrvale aitab ära hoida südame- ja veresoonkonna haigusi ja südameinfarkti ohtu. Prantsuse paradoks on, et prantslased tarbivad küll rohkesti loomseid rasvu, aga enneaegne suremus südamehaiguste tõttu on suhteliselt väike... Loe edasi...

Kuidas kasvatada tups-rohtliiliat

Tups-rohtliilia on lopsakate roheliste (mõningatel sortidel triibuliste) lehtedega. Tähekujulised õied on taimel väikesed ning mitte eriti silmatorkavad... Loe edasi...

Mälumäng: Heliloojate eesnimed

Kas tead, millised on nende kümne helilooja eesnimed?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned riikide paberraha?

Pane teadmised proovile. Arva ära piltide järgi, mis riikidele kuuluvad järgmised paberrahad... Loe edasi...

Loomade ravivõimed

Loomaravi oli tuntud juba antiikajal. Tänapäeval on teaduslikud uuringud seda võimet tõestanud. Kinkides inimesele positiivseid emotsioone, sunnivad loomad inimest lõdvestuma ja inimene unustab oma mured ning haigused... Loe edasi...

Sõnatu keel suhtlemises - käte žestid

Mitteverbaalse suhtlemise all mõtleme kõike seda, mis kaasneb verbaalse suhtlemise ehk kõnega... Loe edasi...

Mälumäng: Meie ülemerenaaber: Rootsi

Kui palju tead meie Rootsi ja rootslaste kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: "Naksitrallid"

Pane oma teadmised proovile Naksitrallide seiklusi puudutavate küsimustega. Loe edasi...

Nõidade soovitusi tervise hoidmiseks

Ravi alustatakse alati kahaneval kuul (vana kuu ajal), millegi eemaldamine ja vähendamine sujub siis paremini. Loe edasi, milliseid soovitusi nõiad tervise hoidmiseks jagavad... Loe edasi...

Kuidas kasvatada harilikku lülikaktust

Lülikaktus pärineb Lõuna-Ameerika troopilistest vihmametsadest. Kasvab taim looduslikult epifüüdina... Loe edasi...

Test: Milline armastajatüüp oled?

Testi kaudu saad teada, millisesse armastajatüübi gruppi kuulud. Kokku on testis 21 küsimust... Loe edasi...

Pessimism - tõhusaim viis rikkuda oma elu

Pessimistid ise ilmselt arvavad, et kui maises elus kõik ootused on negatiivsed, pole vaja kunagi pettuda. Nii püüavad nad kasvõi killukest õnne kinni püüda. Tegelikult on see, kas tulevane sündmus kujuneb heaks või halvaks suhtes 1:1. Eksam tehakse kas ära või kukutakse läbi, töökoht kas saadakse või siis mitte... Loe edasi...

Ambur-Kaljukits

Ambur-Kaljukits on inimene, kes on sündinud ajavahemikul 19 - 23 detsember. Sellel inimesel on mõlema sodiaagimärgi omadused üsna selgelt märgatavad... Loe edasi...

Ajavööndid

Ajavööndite kaart praeguse hetke seisuga. Kellaajad praegusel hetkel erinevates maailma linnades... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti mõisad fotodel 2

Kas tunned piltide järgi ära, mis mõisatega on tegemist?... Loe edasi...

Terved hambad kogu eluks

Hammaste ja igemete seisund on sageli paljude tõsisemate haiguste põhjuseks, see mõjutab kogu organismi ja põletikud suus on lausa ohtlikud. Uuringute järgi peseb umbes 80% eestlastest, seejuures vaid pooled meestest, hambaid kaks korda päevas ja hambaniit alles hakkab eestlaste harjumuste hulka tulema... Loe edasi...

Käsiraamat: laenukalkulaator

Kalkulaator arvutab välja laenu kuumakse suuruse... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti NSV-s ilmunud ajalehed

Nõukogude ajal ilmus Eestis väga imelike nimedega ajalehti. Kas tead, millised need olid?... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tead, mis tähtkujus tähed asuvad?

Kas tead, millistes tähtkujudes asuvad järgmised 10 tähte? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Kas tunned liblikaid fotodel?

Kas tunned fotode järgi ära, mis liiki liblikas on fotodel. Tegemist on Eestis elavate liblikatega... Loe edasi...

Kalkulaator: Laste rõivad ja jalatsid

Palju erinevaid tabeleid, mis aitavad lastele õige suurusega rõivaid ja jalatseid hankida... Loe edasi...

Mälumäng: Kus toimuvad kuulsad festivalid?

Maailmas toimub palju väiksemaid ja suurimaid festivale. Kus need aga toimuvad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Kuidas kasvatada vahelduvalehist lõikheina

Toataimena võib kasvada kuni 80 sentimeetri kõrguseks, harvem veelgi kõrgemaks. Lõikheina lehed on tumerohelised ja rihmjad, asetsedes kodarikuna pikkade kolmekandiliste varte otsas... Loe edasi...

Mälumäng: Planeetide kaaslased

Meie Maa kaaslaseks on Kuu. Aga millised on teiste planeetide kaaslased. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Magnettormid ja nende mõju inimesele

Eks igaüks meist on kuulnud magnettormidest. Räägitakse ja hoitatakse, et magnettormid mõjutavad inimesi ja tehnikat... Loe edasi...

Kuidas joonistavad lapsed oma ema ja isa?

Kui lasta joonistada väikesel lapsel oma perepilt, võib sellest mõndagi välja lugeda. Sobiv vanus on lasteaialaps või algklasside laps. Esimesena hakkas laste joonistusi teaduslikult uurima 1947. aastal psühhoanalüütik Wolff... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Esivanem) (05. juuni - 04. juuli)

Neid inimesi peetakse Aafrika astroloogias kõige mõjuvõimsamateks inimesteks, kes esindavad nii energiat kui ka võimu... Loe edasi...

Käsiraamat: Füüsikakonstandid

Kõige olulisemad füüsikakonstandid: valguse kiirus vaakumis, gaasikonstant, avogadro arv, faraday arv jpt... Loe edasi...

Feng Shui kasutamine terviseprobleemide lahendamisel

Feng Shui järgi on iga inimese kehaosa seotud konkreetse värviga... Loe edasi...

Mälumäng: Ajaloosündmused 1960ndate aastate Eestis

Pane oma teadmised proovile, kas tead, millal toimusid järgmised sündmused 1960ndate aastate Eestis... Loe edasi...

Mälumäng: Kes või mis need on?

Pane oma teadmised proovile. Kas tead, kes või mis need on?... Loe edasi...

Mida vähem toitu, seda pikem eluiga

Peaaegu igas hiina majas leidub kujuke või pilt, mis kujutab habemikku vanakest, hiigelsuur virsik käes. See on Shou Xing, tervise ja pikaealisuse jumal. Hiinlased usuvad, et tema kaitse all, järgides esivanemate õpetusi, võib igaüks elada 100 aastat... Loe edasi...

Kas kaardi tõmbamine on vaid tobe juhus?

Tõmmatud kaardi vastuse suvalisus tundub absurdne ja mõttetu juhus. Vastuse tegelik allikas peitub aga selles, mis on juhus? Antiikne veendumus ja oraaklite arusaam näeb juhuses midagi tähendusrikast... Loe edasi...

Lemmiklooma pildistamine

Loomaomanikud armastavad oma lemmikloomi pildile jäädvustada. See on huvitav ja tore tegevus ning võimaldab ka oma lemmikloomaga samal ajal enam tegeleda... Loe edasi...

Solvumine kulutab inimest

Solvumise puhul peaks iga inimene meeles pidama, et kannatab vaid tema enda organism, solvaja tervis viga solvamisest ei saa. Mille eest siis ennast karistada? Mõnda inimest ei õnnestu kellelgi riivata, teine haavub iga asja peale, inimesed on väga erinevad... Loe edasi...

Optimistidel on tervem süda

Teadagi ohustavad südant kõige rohkem suitsetamine, kolesteroolisisaldus veres, kõrge vererõhk, suhkrutõbi ja geneetiline soodumus. Aga suur osa on ka stressil, depressioonil ja sotsiaalsel staatusel... Loe edasi...

Alateadvuse mõju meie eluteele

Alateadlik vägi on alati kättesaadav, kui inimesed seda ainult kasutada oskaksid. Kõik suured avastused ja saavutused on ilmnenud hetkega, kui on tekkinud ühendus alateadvusega ("ahhaa!!!" efekt). Suurte asjade puhul elus (nt. abiellumine ) tasub kuulata alati sisemist häält, aga igapäevase elu pisiprobleeme aitab mõistus ja loogika hästi lahendada... Loe edasi...

Test: Kas saad rikkaks?

Testi kaudu saad teada, kui suur on tõenäosus Sul rikkaks saada... Loe edasi...

Milline on parim koht armastatu leidmiseks

Kindlasti on igaüks oma elu jooksul mõelnud vähemalt korra sellele, milline on ikka see parim paik või viis, kuidas oma ellu soovitud armastus leida... Loe edasi...

12 päeva pärast sündi on olulise tähtsusega

Inimese isiklik aasta ei alga mitte kalendriaastaga, vaid tema enda sünnipäevaga. Isikliku aasta algust loetakse tema sünni kuupäevast. Väidetavalt näitavad 12 esimest päeva peale sünnipäeva ära, milliseks eeldatavalt kujuneb järgmine eluaasta... Loe edasi...

Kaunista oma kodus või kontor suurte seinapiltidega

Juba kaugetest aegadest alates on inimene kaunistanud oma kodu või töökoha seinu piltidega... Loe edasi...

Elutee number näitab elutee suunda

Nii astroloogia kui numeroloogia suunavad inimest tema eluteel ja näitavad inimese võimalusi. Vastused on inimeses endas olemas, numeroloogia aitab inimesel oma sisetunnet mõista... Loe edasi...

Kuidas saada ilusaid lapsi?

Enamasti kandvat laps selle inimese sarnasust endas, kelle peale ema silm lapse kandmise ajal rõõmu ja armastusega "langeb", keda naine vaatab armastuse ja rõõmuga... Loe edasi...

Ehete kandmine, hoidmine ja hooldamine

Kuidas kanda ehteid, kuidas neid hooldada ja hoida. Sellest antud artiklis juttu tulebki... Loe edasi...

Kuidas kasutada pendlit?

Iidsetest aegadest alates on maailma eri paigus kasutatud parapsühholoogilisi mõõteriistu, mille toimemehhanismi võiks kirjeldada lühidalt nii, et inimene hoiab käes mingit kergesti liikuma pääsevat eset ja esitab küsimuse... Loe edasi...

Mälumäng: Autodest nii ja naa

Kas tead vastuseid neile 10-le küsimusele, mis puudutavad autode ajalugu ja tänapäeva? Loe edasi...

Mälumäng: Talv

Vasta 10-le küsimusele, mis puudutavad talve ja rahvakalendri tähtpäevi... Loe edasi...

3 minutit naeru võrdub 15 minutit võimlemist

Mis toimub organismis naeru ajal? Naer laiendab veresooni, mille kogupikkus koos kapillaaridega on kuni 100 000 km... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti rahvuseepos Kalevipoeg

Pane oma teadmised proovile Eesti rahvuseepost "Kalevipoeg" puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Vanad vigurid mehelesaamiseks ja lasteõnne tagamiseks

Milliste tunnete ja mõtetega ennevanasti paari mindi ja pulmi peeti, seda tänapäeva inimene ei tea. Vanade kosja- ja pulmakommete elustamine on pigem tänapäeva inimeste arusaam asjast... Loe edasi...

Õnnitlused ametipäevadeks

Eestis on hulk ametitega seonduvaid tähtpäevi. Kas tead neid? Saada oma kolleegile või tuttavale e-kaart ametipäevaks, olgu ta näiteks arhitekt, baarmen, ülemus, ehitaja, sekretär, hambaarst. Siit näed, millal konkreetsed ametipäevad on ja saada kohe ka e-kaart... Loe edasi...

Isiksusetest

Vastates 156-le küsimusele saad teada oma isiksusetüübi ning -kirjelduse... Loe edasi...

Puu-element isiksuseomaduste määrajana

Puu-element esindab eluperioodi sünnist kuni 12 eluaastani. Puu-element muudab inimese arengule pühendunuks. Kasvab ju puugi pidevalt Päikese poole, sealjuures pidevalt ka oma võra laiendades... Loe edasi...

Käsiraamat: Päikesesüsteemi planeedid

Päikesesüsteem: Päike, 8 planeeti, 5 kääbusplaneeti. Päikese ja planeetide kirjeldus: pilt, aasta ja päeva pikkus, diameeter, mass, temperatuur, kaaslaste arv... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti presidendid

Pane oma teadmised proovile Eesti presidente puudutavate küsimustega... Loe edasi...

Mälumäng: Eesti kirikute nimipühakud

Paljudel kirikutel on nimipühakud, kelle nimi kajastub ka kirikute nimedes. Kas tead, kes on järgmiste kirikute nimipühakud?... Loe edasi...

Suur tervisehoroskoop

Milline on tervis igal konkreetsel päikesemärgil. Horoskoobi kaudu saad teada, millised on konkreetse päikesemärgi organismi nõrgad kohad ning mida annaks ära teha, et endale hea tervis tagada... Loe edasi...

Mälumäng: Pulmadega seonduvad sõnad ja nende tähendused

Vanadel eestlastel olid pulmades kasutusel väga erinevad sõnad. Mida need sõnad tähendavad? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Helilainete võnkumine

Laulmine toob tervist, mitte niivõrd laulmine ise, kui häälepaelte võnkumine loob hea enesetunde. See on väga hea vahend stressist vabanemiseks... Loe edasi...

Mälumäng: Narva vanad tänavanimed

Milliseid huvitavaid nimesid on Narva tänavad varem kandnud? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

2019 aasta AHVILE hiina astroloogia järgi

2019 aasta on idamaade kalendri järgi Maa Sea aasta. See hakkab 5. veebruaril 2019. aastal. Mida toob see aasta AHVI igapäevaellu, saad lugeda siit... Loe edasi...

Mälumäng: Millistes filmides on kasutatud neid sõnu?

Pane oma teadmised proovile, kas oskad ära arvata filmi, kus on kasutatud märksõnade pilves olevaid sõnu... Loe edasi...

Test: Kas Sul on erilisi võimeid?

Testi kaudu saad teada, kas Sinus peitub erilisi võimeid. Kokku on testis 13 küsimust... Loe edasi...

Asteekide horoskoop

Asteekide horoskoop tugineb maiade kalendrisüsteemil, mille asteegid üle võtsid. Iga märgi kohta saad teada: nimi, tähendus, jumal, pilt, kirjeldus, suhted ja sobivus teiste märkidega... Loe edasi...

Mälumäng: Linnade vanad nimed

Tallinn on varem kandnud nime Reval. Kas tead, milliseid nimesid on varem kandnud teised linnad maailmas? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Sport ja arvud

Kas tead, spordialade reeglitest tulenevaid arve spordis? Kui suured on meeskonnad, milliste mõõtmetega on väravad jne. Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Fakte inimese kohta

Mida võiks inimene oma tervisenäitajate kohta teada?... Loe edasi...

Juuste väljalangemise peatamiseks

Kiilaspäisus võib tekkida armistumise või peanaha atrofeerumise tagajärjel. Sel juhul on protsess karvanääpsude hävimise tõttu pöördumatu... Loe edasi...

Hetkes elamine teeb tugevaks

Hetkes kohalolek on sisemine protsess, mis keskendub täielikule kohalolekule iseendas kõikidel ajahetkedel. Kohalolek oma kehas ja tunnetes viib pea, keha ja südame kokku meie tõelise olemusega. Vaid siis on võimalik kogeda rõõmu, õnne, vabadust, loovust, avatust, sisemist tarkust ja oskust käia oma rada... Loe edasi...

Koolikiusamine

Koolikiusamine pole mingi moeteema, seda esineb nii vaimset kui füüsilist laadi nii õpilaste endi kui ka õpetajate ja õpilaste vahel. Reaalne koolikiusamine on näiteks kaklemine, togimine, tõukamine, asjade äravõtmine või lõhkumine jne... Loe edasi...

Mälumäng: Milline kirjandusteos algab järgmiste sõnadega 2?

Kas tead, millised Eesti kirjandusteosed algavad järgmiste sõnadega? Pane oma teadmised proovile. Loe edasi...

9 põhjust, mis eluiga lühendavad

Tänapäeval on suurest osast inimestest saanud tugitoolipõlvkond, kolmandik inimestest liigutab end vähem kui pool tundi nädalas. Liigutada oleks vaja vähemalt vähemalt kolm tundi nädalas: kiiresti kõndida, jalgrattaga sõita, võimelda vm... Loe edasi...

Mälumäng: Raudteeliiklus Eestis

Eestis on olnud palju raudteid, mis on tänaseks suletud. Ka on oma aja ära elanud suur osa Eesti jaamahoonetest, mis osad on leidnud rakenduse, osad mitte. Pane proovile oma teadmised Eesti raudtee ajaloo kohta... Loe edasi...

Kuidas leida endas rahu?

Inimese aju on arenenud nii, et see keskenduks rohkem negatiivsetele tulemustele, kujutaks ette halvimat. See toimub inimese enda kaitseks, et inimene hindaks ohtusid võimalikult kõrgelt, kuid võimalusi ja ressursse ebapiisavalt... Loe edasi...

Asjad, mis on inimestele vastumeelsed

Igal tähtkujul on asjad ja tegevused, mis on neile vastumeelsed või mida nad vihkavad... Loe edasi...

Sauna esoteeriline mõju

Saunast räägitakse paljudes Eesti muinasjuttudes ja isegi rahvaeeposes "Kalevipoeg". Alates aastast 2013 on Eesti võrokeste suitsusaunakombestik ka UNESCO pärandi nimekirjas. Vanadel eestlastel oli saun püha hiie kõrval teine väga tähtis paik. Saunas mitte üksnes ei pestud end, vaid siin sünnitati, raviti haigusi ja valmistuti viimseks teekonnaks... Loe edasi...

Kas dieet sobib kõikidele päikesemärkidele?

Kuna igale sodiaagimärgile on omased teatud nõrkused ja vajadused, siis on nende toitumismudelid erinevad. Tervele inimesele on kõik mõistlikkuse piires lubatud, olgu ta ükskõik millisest tähemärgist. Kui aga toitumine tuleb mingil põhjusel kontrolli alla võtta, siis tulevad välja erinevused... Loe edasi...

Mälumäng: Tartu: Karlova linnaosa

Pane oma teadmised proovile Tartu Karlova linnaosa puudutavate küsimustega.... Loe edasi...

Aafrika horoskoop (Saak aidas) (04. detsember - 03. jaanuar)

Need on inimesed, kes elavad oma elu külluses ja rikkuses. See ei pea tähendama alati materiaalset rikkust, sest ka vaimne rikkus on rikkus... Loe edasi...

Hiina meditsiini 10 iidset tarkust

Hiina meditsiini aluseks on taoismi põhitõed, mille aluseks on elu voolus olemine, looduse ja iseendaga kontakti säilitamine, muutustega kohanemine, sisemine rahu, tasakaal ja mõõdutunne. Hiina meditsiin keskendub inimese suhestumisele looduse ja ümbritseva keskkonnaga... Loe edasi...

Kuidas kasvatada bugenvillead

Taime lehed on helerohelised, varred on okkalised. Osadel hübriidsetel sortidel aga okkad puuduvad. Taime kreemikasvalged vähemärgatavad õied on väikesed, 2-4 cm pikkused, mis asuvad kõrglehe keskel... Loe edasi...

Kuidas vältida läbipõlemist

Stressi nimetatakse "vaikseks" tapjaks, kuna see on nii paljude haiguste tekitajaks. 75% inimestest kogeb igal nädalal stressiolukordi. Kui stressiseisund mõjutab pikema perioodi vältel, on inimesel oht "läbi põleda". Mehed on sellele vastuvõtlikumad kui naised... Loe edasi...

Mälumäng: Tuntud ja tundmatu Tartu

Kas tead neid huvitavaid fakte Tartu kohta? Pane oma teadmised proovile... Loe edasi...

Mälumäng: Aasia riikide lipud

Kas tead, millised on Aasia riikide lippude ühised värvid? Siin saad oma teadmisi proovida... Loe edasi...

 

 

 















VARA-WEB UUDISKIRI
Tasuta uudiskiri VARA-WEB uuendustest ja pakkumistest.
VARA-WEB INFO
Tee VARA-WEB avaleheks
Reklaam
Kontaktinfo ja kliendiabi
Kasutustingimused
JÄLGI VARA-WEBi


VARA-WEB Huumor Mälumängud Pildimäng Nimepäevad
Copyright © 1998-2019 A.J.A. Grupp OÜ
 











Eesti iseseisvuspäev

Eesti Vabariigi aastapäev on 24. veebruaril. Selle päevaga tähistatakse Eesti Vabariigi väljakuulutamist 24. veebruaril 1918. aastal. Sel päeval avaldati Tallinnas "Manifest kõigile Eestimaa...


Aega jäänud: 5 päeva

Saada e-kaart...



Vastlapäev

Vastlapäev on liikuv püha, noorkuu teisipäev seitse nädalat enne lihavõtteid, päev enne tuhkapäeva. Algselt oli Vastlapäev kolmepäevane kirikupüha enne suure paastu algust. Vastlapäev lõpetas...


Aega jäänud: 14 päeva

Saada e-kaart...



Naistepäev

8. märtsil tähistatav naistepäev on enam kui sajandivanune. Algselt oli tegemist poliitilise pühaga, mille eesmärk oli liita kogu maailma naised, et võidelda võrdõiguslikkuse eest. Tänapäeval on päev...


Aega jäänud: 17 päeva

Saada e-kaart...



Kevade algus

Kevade algus leiab aset sõltuvalt aastast kas 20ndal või 21sel märtsil. Sel päeval on päev ja öö sama pikad, 12 tundi. Alates kevadisest pööripäevast ületab põhjapoolkeral päeva pikkus öö pikkuse....


Aega jäänud: 29 päeva

Saada e-kaart...



Lihavõtted

Lihavõtted (ka ülestõusmispühad ja munapühad) on liikuvad pühad, mis algavad esimese täiskuu pühapäevaga pärast kevadist pööripäeva. Pühad mälestavad Jeesus Kristuse surnust ülestõusmist pärast...


Aega jäänud: 59 päeva

Saada e-kaart...