Täiuslik toit peab pakkuma naudingut kõigile meeltele, seejuures ka silmadele. Süüa võib pea kõikide köögiviljade ja maitsetaimede õisi, aga ka mitmeid dekoratiivtaimede õisi. Õisi saab värskena säilitada külmkapis, pannes need karpi õrnalt niiske majapidamispaberi vahele.
Loe edasi
Vanga, Bulgaaria selgeltnägija, andis oma elu jooksul palju soovitusi tervise ja heaolu hoidmiseks. Tema nõuanded keskendusid looduslikele meetoditele, vaimsele heaolule ja tasakaalule.
Loe edasi
Kõrvenõgese ravitoime on nii juurtel, vartel, lehtedel kui ka õitel, mis teeb nõgesest supertaime. Eriti kasulikud on noorte nõgeste ladvad.
Loe edasi
Terve psüühika säilitamiseks peaks meeles pidama, et igapäevane elu viib pidevalt tasakaalust välja, pole mõistlik ärrituda iga väikese asja peale. Teiste peale ärritumine annab neile võimu sekkuda meie ellu ja me laskume ärritajaga samale tasemele.
Loe edasi
Kiivi on tuntud oma magusa ja mahlase viljaliha poolest, kuid paljud ei tea, et ka selle koor on söödav. Kiivi koor on toitaineterikas ja võib olla suurepärane lisand igapäevasesse toitumisse.
Loe edasi
Higistamine on kehale vajalik, kuna nahk on suurim eritusorgan, võib higilõhn tekitada ebameeldivaid olukordi. Eriti palava suve ajal või kui kitsas ruumis on palju inimesi koos, on kehalõhnad teravalt tuntavad.
Loe edasi
Stress on paratamatu osa meie igapäevaelust, kuid selle mõju saab vähendada, rakendades teatud strateegiaid ja tehnikaid.
Loe edasi
Toitumine ja kaalulangetamine on teemad, mis on paljude inimestele olulised teemad. Kuigi tervisliku kehakaalu saavutamiseks ja säilitamiseks on mitmeid lähenemisviise, on üks lihtsamaid ja sageli alahinnatud meetodeid toidu korralik mälumine.
Loe edasi
Vee esmane funktsioon on keha vedelikutasakaalu hoidmine, rakkude ja ainevahetuse normaalse toimimise tagamine, organismi puhastamine jääkainetest.
Loe edasi
Saialill on korvõieline üheaastane taim. Eestis on saialill üsna tuntud vähenõudliku ja kaua õitseva aialillena.
Loe edasi
This will close in 0 seconds