Higistamine on kehale vajalik, kuna nahk on suurim eritusorgan, võib higilõhn tekitada ebameeldivaid olukordi. Eriti palava suve ajal või kui kitsas ruumis on palju inimesi koos, on kehalõhnad teravalt tuntavad.
Loe edasi
Õige hooldus säilitab Teie rõivaste väärtuse. Sellelt lehelt leiad rõivaste pesemismeetodite, temperatuuri, pleegitamise ja pesemisjärgse hoolduse tingmärkide tähendused.
Loe edasi
1. Võta riided seljast, istudes voodi äärel. Jäta riided voodi põrandale ette hunnikusse.
2. Kõnni alasti duširuumi.
3. Kui näed teel duširuumi oma naist, raputa oma “viinerit” tehes häält “Bööö!”
Loe edasi
Kaks kõige olulisemat hügieeniharjumust, mida lapsele maast-madalast õpetada, on hambapesu ja kätepesu. Hambad on inimese tervise seisukohalt väga olulised, sest haiged hambad ja igemepõletikud põhjustavad ka teisi haigusi ning lisaks on hambaravi väga kallis teenus.
Loe edasi
Juuste ilu ja tervis oleneb palju toitumisest. Juuste ilu heaks tuleks süüa piisavalt valgurikast toitu nagu munad, mandlid, läätsed, oad. Ka rauapuudus muudab juuksed hapraks ja kergesti katkevaks. Mineraalidest on juuste jaoks olulised kaltsium, tsink, räni, jood ja väga tähtsad on B-grupi vitamiinid.
Loe edasi
Vanadekodus on saunapäev. Maali ei taha kuidagi pesema minna. Pika veenmise peale ajab ta ennast voodist vastumeelselt üles ja ütleb:
“Vanasti pesti üks kord nädalas…
Loe edasi
1. Võta riided seljast ja paiguta kuivatusrestile värvide järjekorras.
2. Kõnni duširuumi, seljas pikk hommikumantel.
3. Kui näed teel duširuumi oma abikaasat, kata kinni kõik kohad, kust ihu paistab ja kiirusta edasi.
Loe edasi
Saunast räägitakse paljudes Eesti muinasjuttudes ja isegi rahvaeeposes Kalevipoeg. Alates aastast 2013 on Eesti võrokeste suitsusaunakombestik ka UNESCO pärandi nimekirjas. Vanadel eestlastel oli saun püha hiie kõrval teine väga tähtis paik. Saunas mitte üksnes ei pestud end, vaid siin sünnitati, raviti haigusi ja valmistuti viimseks teekonnaks.
Loe edasi
Kas veetsite mõnusa öö kodust kaugemal, ööbides mõnes mugavas hotellis ning puhkasite end seal tõeliselt hästi välja? Eestis on mitmeid ööbimiskohti, kus uni tuleb eriti hea, kuna on mõeldud nii iga detaili kui ka erinevate maitsete peale.
Loe edasi
This will close in 0 seconds
